Palenie jest uzależnieniem, które niekorzystnie wpływa na zdrowie zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W dzisiejszych czasach coraz częściej można spotkać kobietę, która pali. To świadomy wybór każdej dorosłej osoby. Ale jakie są konsekwencje palenia podczas karmienia piersią? W końcu wiele kobiet po ciąży powraca do tego szkodliwego nawyku. Jak palenie wpływa na mleko matki? W tej kwestii należy szczegółowo omówić.
- Karmienie piersią i palenie
- Szkoda dla dziecka
- Palenie w okresie karmienia piersią po roku
- Szkoda dla matki
- Komarovsky o paleniu podczas laktacji
- Konsekwencje dla dziecka w przyszłości
- Unikanie złych nawyków
Skuteczne metody szybkiego usuwania płuc po paleniu Rzuć palenie w domu szybko Dowiedz się, czy możesz palić po ekstrakcji zęba Czy akupunktura pomaga w paleniu? Jak pozbyć się palenia i jak wymienić papierosy
Karmienie piersią i palenie
Wiele nowych matek decyduje się powrócić do tego uzależnienia, wierząc, że w czasie ciąży uniknięto wszystkich negatywnych konsekwencji. W rzeczywistości tak nie jest. Jak palenie wpływa na mleko matki? Nikotyna dostająca się do ciała kobiety pozostaje w mleku. Dlatego ta trucizna jest używana przez dziecko podczas karmienia piersią. Negatywny wpływ nikotyny na mleko objawia się w następujący sposób:
- Mleko matki jest nasycone wszystkimi szkodliwymi substancjami, które kobieta otrzymuje podczas palenia.
- Trucizna w wyjątkowy sposób wpada do mleka, a następnie do organizmu dziecka. Wpływa to na układ sercowo-naczyniowy i inne układy dziecka.
- Papierosy znacznie zmniejszają ilość produkowanego mleka. Laktacja jest zmniejszona, w wyniku czego dziecko otrzymuje niewystarczającą ilość składników odżywczych i słabo zwiększa wagę.
- Jakość mleka matki pogarsza się. Zmienia kolor i zapach. W wyniku takich zmian dziecko może w pewnym momencie odmówić karmienia piersią.
Dlatego przed podjęciem decyzji o dymie podczas laktacji należy zważyć wszystkie niebezpieczne konsekwencje.
Szkoda dla dziecka
Palenie w czasie karmienia piersią może spowodować nieodwracalne szkody u noworodka, a nawet doprowadzić do zgonu. Najczęstsze problemy zdrowotne u dziecka to:
- Wzbudzenie ośrodkowego układu nerwowego. Dziecko ma zakłócony sen, jest stale nedosypaetem i jest w stanie nerwowym. Ciągłe kaprysy towarzyszą temu stanowi.
- Zmniejszono obronę immunologiczną. Dziecko w organizmie, które wraz z nikotyną mleka matki, często chore przeziębienia, wirusowych i innych chorób zakaźnych.
- Zaburzenia w funkcjonowaniu przewodu żołądkowo-jelitowego. Dziecko ma regularną kolkę, co powoduje wiele cierpienia, ponieważ towarzyszy im ostry ból. Dziecko często wypluwa mleko, co prowadzi do złego przyrostu masy ciała, a czasem nawet do utraty masy ciała.
- Lag w rozwoju. Szczególnie wyraźne staje się u dzieci, których matki nie opuścić ten zły nawyk w okresie ciąży dziecko. Takie dzieci zaczynają chodzić i rozmawiać później niż ich rówieśnicy.
- Niewystarczająca ilość składników odżywczych. Mleko z nikotyną traci wiele witamin i innych składników odżywczych, co negatywnie wpływa na ogólną kondycję organizmu dziecka.
- Nadwrażliwość układu oddechowego na patogenne wirusy i bakterie. Takie dzieci często cierpią na przewlekłe choroby górnych i dolnych dróg oddechowych, od najmłodszych lat.
- Możliwość wystąpienia poważnych chorób sercowo-naczyniowych. Nikotyna powoduje skurcz naczyń krwionośnych zarówno u kobiety, jak iu dziecka.
Ważne jest, aby wiedzieć! Mleko z nikotyną stanowi uzależnienie od tej trucizny dla dziecka! Dlatego ryzyko pojawienia się tego szkodliwego nawyku w okresie dojrzewania jest znacznie zwiększone.
Palenie w okresie karmienia piersią po roku
Wiele matek uważa, że po pierwszym roku życia mleko matki nie ma negatywnego wpływu. W rzeczywistości proces wprowadzania nikotyny do mleka nie zmienia się. Jeśli dziecko nie zrezygnuje z piersi po 1 roku, a matka nadal chce rozpocząć palenie, należy przestrzegać pewnych zasad żywienia. Pomoże to zminimalizować szkodliwe działanie nikotyny na jednoroczne dziecko. Matka karmiąca piersią powinna przestrzegać takich zasad:
- Nigdy nie pal w pokoju, w którym znajduje się dziecko. Powinno się to odbywać wyłącznie na ulicy, w celu ochrony dziecka przed zapachem papierosa.
- Wymień konwencjonalnego papierosa elektronicznie. Papierosy elektroniczne są bardzo popularne wśród współczesnych ludzi. Szkodliwe dla organizmu, działa o wiele mniej, a efekt jest podobny do normalnego papierosa.
- Po przerwie na dym nie karmić piersią dziecka. Przez ile można karmić dziecko? Przedział czasu powinien wynosić co najmniej 2 godziny. Dlatego lepiej jest palić zaraz po karmieniu.
- Powstrzymaj się od złego nawyku w nocy. W nocy moja matka bardziej aktywnie produkuje mleko. Palenie papierosów w tym okresie może znacznie zmniejszyć ilość produkowanego mleka.
- Aby spożywać dużą ilość oczyszczonej wody dziennie. Pomoże to w bardziej dynamicznym usuwaniu nikotyny z ciała matki. Ilość wody zużywanej na dzień powinna wynosić co najmniej 2 litry.
- Dobrze jest jeść i przyjmować złożone witaminy. Pomoże to wypełnić brak składników odżywczych w ciele matki, tym samym wzbogacając je i mleko matki.
- Nosić ubranie po paleniu. Ponadto należy myć zęby i myć ręce, aby dziecko nie odczuwało nieprzyjemnego zapachu.
- Spędzać z dzieckiem maksymalną ilość czasu na świeżym powietrzu, jeśli pozwalają na to warunki pogodowe.
Ważne jest, aby pamiętać! Podczas laktacji należy ograniczyć do minimum liczbę wędzonych papierosów, to jest nie więcej niż 4-5 sztuk dziennie.
Szkoda dla matki
Nie trzeba mówić, że palenie szkodzi zdrowiu każdego. W końcu każda osoba wie to bardzo dobrze od najmłodszych lat. Co to jest niebezpieczne palenie dla kobiety w okresie laktacji? Odporność kobiety karmiącej piersią jest osłabiona. Słaby organizm otrzymuje dawki szkodliwych substancji, co prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia.
Oprócz ogólnego stanu organizmu, u palącej kobiety skóra traci elastyczność. Utrata mleka prowadzi do nieodwracalnego pogorszenia kształtu piersi, powodując w ten sposób pewne kompleksy psychologiczne.
Również kapryśne dziecko, które jest zaniepokojone przez sen, ma negatywny wpływ na matkę. Zaczyna się rozwijać chroniczne zmęczenie.
Ważne jest, aby pamiętać! Liczba negatywnych konsekwencji powinna sprawić, że kobieta pomyśli o tym, że lepiej jest powstrzymać się od tego szkodliwego nawyku! Zdrowie dziecka, zwłaszcza w pierwszym roku życia, jest gwarancją jego normalnego i terminowego rozwoju w przyszłości.
Komarovsky o paleniu podczas laktacji
Znany wśród współczesnych rodziców jest pediatrą z wieloletnim doświadczeniem, Jewgienij Komarowski ma własne zdanie na ten temat. On, oczywiście, zdecydowanie zaleca powstrzymanie się od nałogu. Ale jeśli matka nie ma wystarczającej siły woli, aby to zrobić, powinna zminimalizować liczbę spożywanych papierosów dziennie, a także rzucić palenie w nocy.
Mama powinna przyjmować złożone witaminy, aby wzbogacić organizm witaminami i minerałami. Nie zapominaj również o codziennych spacerach z dzieckiem, aktywności fizycznej i reżimie temperatury.
Ważne jest, aby wiedzieć! W palącej matce dziecko "pali" razem z nią! Oznacza to, że rozwija taką samą zależność od nikotyny.
Konsekwencje dla dziecka w przyszłości
Dzieci, które mimowolnie przyjmowały dawki nikotyny w wyniku karmienia piersią, mogą mieć takie problemy w okresie dojrzewania i dorosłości:
- zwiększona drażliwość i agresywność;
- słaba umiejętność zapamiętywania, która negatywnie wpływa na osiągnięcia w placówkach edukacyjnych;
- występowanie przewlekłych chorób układu oddechowego;
- opóźnienie w rozwoju umysłowym i fizycznym.
Unikanie złych nawyków
Jak rzucić palenie z karmieniem piersią? Pielęgniarska matka musi raz na zawsze porzucić ten szkodliwy zwyczaj, okazując siłę woli. Najczęściej niechęć do rzucenia palenia wiąże się z problemami psychologicznymi od dzieciństwa. Oznacza to, że kobieta potrzebuje pewnej opieki, ale musi zająć się noworodkiem. Dlatego krewni i przyjaciele powinni go wspierać w tym trudnym okresie.