W prosty sposób leczymy artrozję stawu kolanowego

Artroza kolan to proces niszczenia chrząstki stawowej. Przepływa dość boleśnie i nieprzyjemnie. Jeśli nie udasz się na czas do placówki medycznej, będzie to pełna utrata zdolności chodzenia.

• Leczenie artrozy stawu kolanowego za pomocą leków
• Tabletki z artrozy
• Leczenie ludowych metod artrozy
• Żelatyna
• Zastosowanie mniszka lekarskiego
• Łopian
• Sabelnik i Ożypałka - nalewka ziołowa
• Zaleca się jeść homara
• Wykorzystanie oleju roślinnego
• Ocet jabłkowy
• Kapusta pekińska
• Nalewka z dżdżownic
• Arthrosis można leczyć jodem
• Kompres chrzanu
• Konserwatywne leczenie artrozy
• Gimnastyka lecznicza
• Zwróć uwagę na jedzenie

Zwracając się do lekarzy o pomoc, wielu zadaje sobie pytanie: "Czy można leczyć artrozę stawu kolanowego w domu?". Doświadczony traumatolog odpowie, że bez kompleksowego podejścia do leczenia jest nieodzowny. To, co wchodzi w skład kompleksu, to leczenie medyczne, które jest przepisywane przez lekarza, konserwatywne i przy użyciu środków ludowych.

Uwaga, proszę!W okresie zaostrzenia artrozy stosowanie procedur termicznych jest surowo zabronione! Na przykład, odwiedzając łaźnie, sauny, biorąc gorących kąpieli.

Leczenie artrozy stawu kolanowego za pomocą leków

Zanim rozpoczniesz leczenie farmakologiczne lub leczenie chorób stawu kolanowego, warto poznać stopień artrozy. Na początkowym etapie, kiedy kość rośnie nadmiernie wskutek niszczenia chrząstki (tzw zniekształcające artroza) można stosować tabletki i tradycyjne leki. Na późniejszych etapach nie można tego zrobić bez pomocy lekarza. Nie rozpoczynaj leczenia choroby, ponieważ może to prowadzić do niepełnosprawności.

Tabletki z artrozy

Lek na artrozę dzieli się na kilka grup. Zazwyczaj leczenie rozpoczyna się od niesteroidowych pigułek, które zmniejszają stan zapalny: Ibuprofen Anflutop, Etodolac, Aceklofenaku et al. Następnie przepisać leki łagodzące ból: Ketoprofen, Diklofenak, Indometacyna.

Z diagnozą artrozy stawu kolanowego, 2-3 stopniowe są przepisywane Teraflex - jest to najlepsze lekarstwo na artrozę. Przed użyciem przeczytaj instrukcję użytkowania:

• jest przeznaczony dla dorosłych i dzieci od 15 lat z artrozą stawu kolanowego;
• Weź 1 kapsułkę trzy razy dziennie - przez 21 dni;
• następnie 1 kapsułka dwa razy dziennie - przez 3-4 miesiące.

Przebieg leczenia można powtarzać 2-3 razy w roku w celach profilaktycznych.

Leczenie ludowych metod artrozy

Żelatyna

Najpopularniejszym sposobem leczenia artrozy stawu kolanowego jest żelatyna. Weź 1 łyżkę. l. żelatynę i zalać zimną wodą 1/4 szklanki. Pozostaw do rana, żelatyna puchnie. Przyjmuj rano na pusty żołądek, możesz z dodatkiem cukru. Do leczenia artrozy potrzebne jest 150 g żelatyny. Przeciwwskazaniem jest zwiększona koagulacja krwi, ponieważ zwiększa ją żelatyna.

Przeczytaj to!W naszym artykule można dowiedzieć się o objawach artrozy stawu barkowego, jak go leczyć.

Zastosowanie mniszka lekarskiego

Rozdawaj kwiaty świeżego mniszka lekarskiego i dobrze spłucz przegotowaną wodą, a następnie żuć je do uzyskania gładkości. Zaleca się dzień, aby pobrać do 5 sztuk kwiatów. Jest to bardzo skuteczne w przypadku artrozy.

W maju możesz przygotować dużą ilość trawy. Zbieraj liście mniszka lekarskiego, aby móc je leczyć w zimie.

• suszone zioło (0,50 g) zalać szklanką wrzącej wody i namoczyć;
• żuć liście codziennie, pomimo ich gorzkiego smaku.

Folk healers twierdzą, że jeśli przejdziesz intensywne żucie w 3000 kroków, wynik nie zajmie dużo czasu.

Dobry efekt uzyskuje się dzięki nalewce mniszka lekarskiego, która ściera chore kolana przez miesiąc. Ból mija szybko, ale kontynuujesz zabieg. Zbierz jak najwięcej głów mniszka lekarskiego, napełnij je butelką i napełnij ją potrójną wodą kolońską lub alkoholem. Nalewka będzie gotowa do użycia w ciągu miesiąca. Odcedź go i użyj go, gdy tylko ból wystąpi w stawie kolanowym.

Łopian

Najczęstszym lekarstwem na leczenie każdego stawu jest zastosowanie łopianu. Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego nie była wyjątkiem, więc oto niektóre przepisy na jej podstawie.

Przeczytaj to!O symptomach artrozy stawu biodrowego i jego leczenia dowiesz się w naszym artykule.

1. Weź 6-7 liści świeżego kubka i złóż je aksamitną stroną w dół.
2. Na powstałym stosie umieść garnek gorącej wody i pozostaw do ostygnięcia.
3. Smaruj kolano dowolnym olejem roślinnym.
4. Połóż powstały stos na bolącym miejscu - aksamitnej stronie do kolana - owinąć go polietylenem i owinąć ręcznikiem.

Tę procedurę zaleca się wykonywać codziennie przed snem, aż do całkowitego wyzdrowienia.

Druga metoda leczenia łopianem

Metoda różni się od poprzedniej. Potrzebujesz świeżego prześcieradła, który musi być dobrze zagnieciony, aż pojawi się sok. Zwilżyć wodą kolońską i przyłączyć do bolącego kolana. Owinąć ręcznik lub ciepły szalik i pozostawić na noc. Następnej nocy, zrób ten sam kompres, tylko kartkę oleju i miód z kolonii. Trzecią noc - tytoń z łopianu gnidy i czwarty - maść Wiszniewski. Zaleca się przeprowadzenie tego leczenia w ciągu dwóch miesięcy, bez zmiany kolejności pierwszeństwa.

Sabelnik i Ożypałka - nalewka ziołowa

To lekarstwo działa dobrze na artrozy. Możesz je kupić w aptece w przystępnej cenie.

• weź suche korzenie szabli i korzenie topoli (2: 1), napełnij je wódką;
• Musisz nalegać przez co najmniej 20 dni, po czym możesz złożyć wniosek;
• weź gotową nalewkę do środka na 1 łyżkę. l. przed jedzeniem. Leczenie trwa jeden miesiąc, a następnie zrobić sobie przerwę.

Gotowe nalewki zaleca się pocierać wszystkie bolące miejsca, w tym staw kolanowy.

Zioła te skutecznie łagodzą ból przy artrozach, obrzękach stawów kolanowych, zwiększają ruchomość stawu, a chrupnięcie znika. Nalewka pomaga organizmowi szybko usunąć osady soli, które niszczą chrząstkę. Zapobieganie chorobie można prowadzić przez cały rok: jeden miesiąc do leczenia, drugi miesiąc do przerwy.

W domu można zastosować szereg procedur leczenia, które doskonale łagodzą ból i zatrzymują proces niszczenia tkanki chrzęstnej.

Zaleca się jeść homara

Zioło to poprawia metabolizm i przywraca krążenie krwi. Przygotuj nalewkę:

• w butelce dodasz suchą trawę, ile wejdzie, i napełnisz butelkę wódki (0,5 litra);
• Wypełnij pozostałą przestrzeń gotowaną zimną wodą;
• Zamknij szczelnie pokrywkę i dobrze potrząśnij butelką.

Napełnij trawą 7-10 dni, po czym możesz wziąć do środka 1 łyżkę. l. przed jedzeniem.

Wykorzystanie oleju roślinnego

W leczeniu artrozy stawu kolanowego można użyć oleju słonecznikowego. Rozgrzej 0,50 ml oleju i wcieraj w staw przed położeniem się spać. Pierwszy efekt objawi się po 4-5 zabiegach: ból ustąpi, zacznie się obrzęk.

Ocet jabłkowy

Produkt intensywnie usuwa sole z organizmu, dzięki czemu może być stosowany do artrozy. W szklance z wodą wlać 20 g octu jabłkowego i napoju. Powtarzaj tę procedurę trzy razy dziennie.

Kapusta pekińska

Liście kapusty mogą być używane do okładów na stawach. Nasmaruj liść miodem, przyklej do kolana i przymocuj bandażem. Kontynuuj ten kurs przez miesiąc.

Rada!Jedz cytrynę dla jedzenia, najlepiej jedz razem z zapałem. Jest to niezbędny produkt w przypadku artrozy.

Nalewka z dżdżownic

Niewiele osób wie, że wspólne dżdżownice mogą pomóc w artrozie stawu kolanowego. Ale nasze babcie skutecznie to wykorzystały!

1. Zbierz robaki w czystym pojemniku i włóż do ciepłego pomieszczenia.
2. Wkrótce zamieni się w płynną papkę, do której dodaje się alkohol medyczny w stosunku 1: 1 i miesza.

Otrzymaną mieszaninę stosuje się do wcierania w staw z silnym bólem.

Arthrosis można leczyć jodem

Zrób miksturę: 5% jodu, 10% amoniaku, miodu, gliceryny, medycznej żółci - wszystkie w równych proporcjach. Domagaj się dwóch tygodni i możesz robić płyny na stawach.

Kompres chrzanu

Lek dobrze łagodzi ból w stawie kolanowym. Zmiel 200 korzeni chrzanu na tarce i gotuj na małym ogniu, nie dopuszczając do wrzenia wody. Gotowy kleik leżał na bandażach z gazy i owinął jej kolano. Powtarzaj codziennie procedurę aż do całkowitego wyzdrowienia. Zimą można skorzystać z suszonych korzeni chrzanu.

Konserwatywne leczenie artrozy

Leczenie zachowawcze obejmuje całą listę środków, które są zalecane w leczeniu artrozy w domu.

Według statystyk, najczęściej cierpią z powodu artrozy stawu kolanowego u kobiet podatnych na otłuszczenie. Ale mężczyźni nie są wyjątkiem od tej listy. Ze względu na nadwagę złącze jest obciążone, co niszczy jego funkcję. Aby skutecznie leczyć artrozę, zaleca się schudnąć. Pomoże to w kompleksie terapeutycznego wychowania fizycznego. Pod okiem doświadczonego trenera, który dokona właściwego zestawu ćwiczeń, możesz szybko osiągnąć pożądany rezultat. Pamiętaj, aby wykorzystać odległość do wspólnego rozwoju.

Podczas codziennego chodzenia zaleca się wzmocnienie stawu miękkim kolanem, a także za pomocą wkładek ortopedycznych. Są dobrą pomocą w zmniejszeniu obciążenia.

Uwaga, proszę!Jest bezwzględnie zabronione, aby artroza rozwijała staw przy użyciu siły, w tym kucając, skacząc, klękając itp.

Gimnastyka lecznicza

Oto kilka ćwiczeń, które pomogą w artrozie stawu kolanowego:

• usiądź na wysokim krześle lub stole, aby twoje nogi były wolne. Zacznij robić łatwe kołysanie;
• stać się pacjentem z kolanem na podłodze, najpierw oprzeć ręce, nie naciskać mocno na kolana;
• kiedy możesz wykonać drugie ćwiczenie, zacznij czołgać się po podłodze na czworakach (przykryty dywanem);
• staraj się robić przysiady, ale nie prowadź bolesnych wrażeń.

Zwróć uwagę na jedzenie

Twoja dieta powinna zawierać pokarmy bogate w wapń, witaminę B i owoce. Wapń w ciele uzupełnia:

• twarde sery;
• sfermentowane produkty mleczne;
• nasiona sezamu.

Chleb, wykonany z pełnego ziarna, jest bogaty w witaminę B.

Ważne!Nie zaleca się nadużywania soli, tłustego mięsa, alkoholu.

Jedz gotowane nogi wieprzowe, goleń, które zawierają dużą ilość chrząstki potrzebnej do żelatyny. Wyczyść je, gotuj przez 5-7 godzin na małym ogniu. Możesz wziąć gotowany bulion, 1 szklankę 3 razy dziennie.

W domu można używać przenośnych urządzeń do fizjoterapii stawów kolanowych. UHF, magnesy, kompresy parafinowe - wszystko to skutecznie działa w kompleksowym leczeniu artrozy.