Wiele słodyczy jest szkodliwych dla organizmu. Odnosi się do słodyczy, ciastek, ciast i innych produktów, które zawierają duże ilości cukru, skrobi i innych dodatków.
Jest jeszcze inna kategoria przysmaków, które w umiarkowanym zużyciu jest bardzo pomocny i można leczyć wiele chorób.
Obejmują one suszone owoce( morele, rodzynki, śliwki) i miodu. Często są one spożywane razem z orzechami włoskimi. Zawartość
- Korzyści mieszanina
- Suszone morele Rodzynki Orzechy
- Miód Lemon
- Jak zrobić Jak korzystać
- Przeciwwskazania
- Inne recepty
The składników można przygotować smaczne i zdrowe dania, które przypadnie do gustu każdemu.
Składniki:
- 1 filiżanka miodu
- 250 gramów orzechów łuskanych,
- 250 g suszonych moreli
- 1 skórkę z cytryny,
- 250 gramów suszonej rodzynek. Zastosowanie mieszaniny
Przy regularnym korzystaniu z owoców suszonych wymieszać wzmacnia układ odpornościowy człowieka.
kompozycja korzystny wpływ na mięsień sercowy i normalizuje ciśnienie krwi, poprawia układ trawienny.
Mieszanka pomaga łatwo leczyć przeziębienia. Walczy z brakiem witamin.
hipowitaminozy objawia się w okresie wiosennym, kiedy używamy trochę świeżych owoców i warzyw.
Co więcej, większość z nich w środku wiosny ma prawie żadnych składników odżywczych.
Suszone owoce zachowują witaminy i składniki mineralne przez cały rok.Żądają radości i dobrego samopoczucia.
Podczas stosowania tej kompozycji w czasie zimnej roku znacząco zmniejsza ryzyko depresji sezonowej. Suszonych moreli
bogaty w pierwiastków śladowych: potasu, wapnia, magnezu, żelaza, witaminy A, E, BMorele wziąć w chorobach układu sercowo-naczyniowego i pokarmowego, anemię i problemy z wizją.
Oczyszcza naczyń krwionośnych z blaszek miażdżycowych, substancji pomocniczych w patologiach układu hormonalnego. Szczególnie przydatne dla kobiet w ciąży. Ograniczenia
To jest przeciwwskazany u osób cierpiących na cukrzycę, otyłość i choroby wrzodowej żołądka lub jelit( o zastosowaniu mieszanki suszonych moreli, śliwek, rodzynek i orzechów włoskich przeczytać tutaj).
A co ty wiesz o kozłka nalewki, instrukcje użytkowania i przeciwwskazań, które zostały opublikowane w artykule użyteczne? Kliknij link i przeczytaj zalecenia tradycyjnej medycyny.
o zbieranie ziół rumianku, ziele dziurawca, nieśmiertelnika pąki brzozy napisane w tym artykule.
rodzynki suszone winogrona zawiera praktycznie te same przydatne przedmioty jak suszone morele. Ale nawet rodzynki zawiera witaminy H. ilości
potasu i sodu rodzynki przekraczać zawartości tych składników w suszonych moreli. Suszone owoce zwiększają hemoglobinę we krwi.
jest użyteczna w leczeniu choroby nerek, układu nerwowego i układu trawienia.
Rodzynki nie są zalecane do stosowania z cukrzycą, wrzodami żołądka. Jest przeciwwskazany w przypadku gruźlicy, niewydolności serca, chorób jamy ustnej.
Orzechy
To prawdziwe źródło białka, wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Zawierają dużo jodu, żelaza, manganu.
Orzechy włoskie( korzyści i szkody dla kobiet) poprawiają funkcjonowanie mózgu. Zmniejsz ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.
Orzechy użyteczny dla mężczyzn i kobiet z nadciśnieniem, zaparcia;obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Pomagają w anemii.
włoskie nie mogą jeść, kiedy zaburzenia jelit, skłonność do tycia.
Ponadto zwiększają krzepliwość krwi.
Ostre choroby skórne - egzema i łuszczyca.
Miód
Miód lipowy( tutaj opisywane są użyteczne właściwości z mumiami) ma korzystny wpływ na wszystkie systemy ciała, prawie całkowicie wchłaniany. Miód Donnikovy( użyteczne właściwości i przeciwwskazania) wzmacnia i tonizuje, daje siłę, zwiększa efektywność.
Nie można jeść z cukrzycą.Miód jest silnym alergenem i powoduje uszkodzenia zębów.
Lemon
Ten cytrus jest magazynem witaminy C. Zawiera żelazo, mangan, siarkę i wiele innych przydatnych elementów.
Przydaje się na przeziębienia, zwiększa odporność.Cytryna poprawia pracę krwi i całego układu krążenia.
Citrus obniża ciśnienie krwi, normalizuje sen.
Nie można jeść cytryny dla osób cierpiących na zapalenie żołądka, zapalenie trzustki, wrzody żołądka. Jest to poważny alergen, sok z cytryny szkodzi szkliwie zębów.
Jak gotować
1. Wziąć suszone morele z rodzynkami, opłukać je dobrze( w razie potrzeby podlać je wrzątkiem).Rozłóż suszone owoce na serwetce, aby szybciej wyschły.
2. Posmaruj cytrynę wrzątkiem, pokrój w plasterki i wytrzyj wszystkie kości.
A co wiesz o leczeniu środków na zgagę z ludu, których najskuteczniejsze metody opisano w artykule pod linkiem? Przeczytaj przydatny materiał.
Informacje o nalewce Leonurus, jej właściwościach leczniczych i przeciwwskazaniach, zostały tu przedstawione.
Na stronie: //netlekarstvam.com/ napisano: lecznicze właściwości liści matki i macochy.
3. Przełóż orzechy włoskie, odrzuć wszystkie wykryte przegrody i kawałki skorupy.
4. Wszystkie elementy muszą zostać zmiażdżone przez skręcenie w maszynce do mięsa. Możesz użyć miksera lub robot kuchenny. Cytryna jest warta skręcania z zapałem.
5. Połącz składniki, dodaj szklankę miodu, dokładnie wymieszaj. Gotowy mix należy rozłożyć na słoiki( najlepiej szkło).
Przechowywać zawartość w lodówce. Nie zapomnij przykryć słoików mieszanką pokrywek, aby mieszanina nie wchłaniała obcych zapachów.
Niuanse gotowania
- W trakcie gotowania możesz trochę poeksperymentować i zmienić ilość miodu zgodnie ze swoim smakiem.
Jednak konsystencja i lepkość mieszaniny ulegnie zmianie. - Jeśli używasz blendera lub robotów kuchennych do mielenia wszystkich składników, mieszanina będzie bardziej lepka niż w przypadku używania maszynki do mielenia mięsa.
- Jeśli nie lubisz skórki z cytryny, nie dodawaj jej.
W tym przypadku miks będzie dość lepki. - W przypadku, gdy mieszanina okazała się gęsta, możesz zrobić z niej cukierki.
Będą atrakcyjne dla dzieci i staną się odpowiednikiem zwykłych słodyczy.
Jak stosować
Zaleca się przyjmowanie formuły 1 - 2 razy dziennie na pusty żołądek.
Powinieneś jeść za trzydzieści minut. Dawkowanie: jedna łyżka stołowa mieszanki.
Wskaźnik przyjęć nie jest ograniczony do .
Dzieciom należy podać jedną łyżeczkę preparatu.
Trzeba wstrzyknąć mieszaninę po upewnieniu się, że dziecko nie ma alergii na jej składniki.
Nie ma potrzeby stosowania mieszaniny przed snem, ponieważ zawiera ona bardzo wysokokaloryczne składniki węglowodanów.
Przeciwwskazania do stosowania
Mieszanka wzmacnia system immunologiczny i jest przydatna dla każdego organizmu. Ale istnieją pewne ograniczenia, które powinieneś wiedzieć:
- idiosyncrasy komponentu - jeśli pojawiła się reakcja alergiczna na którykolwiek ze składników stosowania mieszaniny lepiej zaniechać;
- ostra niewydolność serca - kompozycja silnie wpływa na serce, z tą chorobą może powodować komplikacje;
- kamica żółciowa i kamica żółciowa;Choroby
- przełyk, jelita, w tym owrzodzenia i trzustki;
- cukrzyca - dieta w tym stanie wyklucza nie tylko miód, ale również w praktyce wszystkie suszone owoce, ponieważ zawierają dużo fruktozy i sacharozy.
innych reguł
1 mogą być włączone do kompozycji i innych składników w kompozycji przydatnych mieszanki. Przydatny suszonych owoców:
- śliwki, rodzynki
- , morele
- ,
- miodu, orzechy
- .
Wszystkie składniki należy przyjmować w tych samych proporcjach.
Składniki zmielić w maszynce do mięsa i dokładnie wymieszać.
Nałóż mieszankę w lodówce przez 10 dni.
Dawkowanie : łyżka raz dziennie. Weź pusty żołądek.
2. Jeśli masz problemy z układem krążenia, zaleca się, aby skorzystać z następującej mieszaniny:
- wziąć 200 g suszonych śliwek, rodzynki
- ,
- suszone morele, orzechy włoskie
- .
Wrzuć składniki przez maszynę do mięsa. Dodatek:
- kubek miodu
- farmacji standardowe butelki wzrosła syrop biodrowego,
- nalewki z głogu.
Wymieszaj wszystko, nalegaj w lodówce przez 10 dni.
Dawkowanie 1 łyżka na czczo. Powtarzaj kurs dwa razy w roku.
Suszone owoce zmieszane z miodem i cytryną są przydatne. Wzmacniają ciało i zwiększają ogólny ton.
mieszaninę zaleca się do stosowania do zapobiegania niedobory witamin, choroby układu sercowo-naczyniowego.
zwojami gotowania witaminy mieszaninę można nauczyć patrząc wideo.
