Proste leczenie urazu stopy w domu

Siniak stopy może być spowodowany jakimkolwiek udarem, na przykład tępym ciężkim przedmiotem.

• Jak określić złamanie stopy lub stłuczenia
• Co powinienem zrobić najpierw uderzeniem?
• Stłuczenie stopy u dziecka, co robić
• Objawy
• Jak leczyć uraz stopy?
• Metody leczenia środkami ludowymi
• Aloe
• Wapna
• Ocet
• Łopian
• Kąpiele solankowe z urazem stopy
• Kompresuje się z siniakiem

Często dochodzi do urazu domowego po nieudanym skoku, ciężki przedmiot nagle spada na nogę lub inne czynniki. Największą liczbę osób, które doznały takiej traumy, stanowią dzieci. Zasadniczo są to dzieci grające w piłkę nożną, nie noszące specjalnych butów sportowych.

Siniak stopy może powstać w wyniku zaniedbania lub nieuwagi. Aby leczyć takie obrażenia należy traktować bardzo odpowiedzialnie.

Jak określić złamanie stopy lub stłuczenia

Ogólnie objawy tych urazów są dość podobne. Pierwsza pomoc jest prawie identyczna. Jeśli był krwiak z powstałym urazem, był obrzęk, zrobiony zimny kompres, położył stopę na poduszce, wypił lek, który mógł zdjąć ból i stało się łatwiejsze, to siniak. Drugi sposób: położyć nacisk na stopę, zapukać, jeśli czujesz nieznośny ból, a następnie - złamanie. Najlepszym sposobem jest wykonanie zdjęcia rentgenowskiego i pokazanie obrazu lekarzowi.

Co powinienem zrobić najpierw uderzeniem?

Działania po nabytym urazie zależą od tego, która część ciała jest zraniona. Na przykład palce, łuk stopy, ścięgno kostki, podeszwa stopy i pięty.

Ponadto musisz znać zakres obrażeń. Jeśli wszystko jest wystarczająco poważne, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Dotyczy to zerwania więzadeł, zwichnięcia i innych znaczących obrażeń. Sprawa komplikuje fakt, że bardzo ciężko jest zdiagnozować taką traumę, dlatego też głównym sygnałem, że czas iść do szpitala, będzie natura zranień, a także jak bardzo stopa cierpi.

Pamiętaj, że musisz natychmiast skontaktować się ze specjalistą, jeśli znalazłeś przemieszczenie stawów i kości.

Stłuczenie stopy u dziecka, co robić

Jeśli skóra cierpi, konieczne jest leczenie tych obszarów środkami antyseptycznymi (jod, zelenka, woda utleniona). Daj dziecku środek przeciwbólowy (Analgin). Nasmaruj stopę maścią (Diclofenac, Ibuprofen). Na nodze założyć ciasny bandaż, naprawić (lepiej użyć elastycznego bandaża). Daj tydzień odpoczynku nodze. Lepiej po pierwszej wizycie odwiedzić lekarza i nie angażować się w samoleczenie.

Objawy

Pierwsze objawy z urazem stopy:

• miejsce urazu znacznie przepłukane;
• W miejscu urazu powstał obrzęk;
• W strefie uszkodzeń temperatura znacznie wzrosła;
• ból, który następnie pulsuje, a następnie ustępuje, gdy poszkodowany znajduje się w spoczynku.

Ważne!Pierwszą akcją powinno być nałożenie lodu na posiniaczone miejsce. Jeśli kłopoty zdarzały się daleko od domu, zamiast lodu można postawić jakąś zimną rzecz, na przykład kupić zimne lody w jakimkolwiek pobliskim straganie. Konieczne jest ograniczenie ruchomości nóg dowolnym stabilizatorem (zwartym bandażem lub elastycznym bandażem).

Jak leczyć uraz stopy?

Jeśli nie ma nic poważnego, miejsce obrażenia traktowane jest jakimkolwiek znanym środkiem znieczulającym lub balsamem o działaniu przeciwzapalnym (żel Lyoton, Diklofenak). Po upływie dnia, środki przeciwbólowe i maści zostają zmienione na preparaty rozgrzewające (Fastum-gel, Finalgon).

Aby zmniejszyć obrzęk wyznaczyć przebieg leków, które mają stymulujący wpływ na nadmiar płynu. Głównym warunkiem będzie unieruchomienie nogi, która doznała obrażeń, i nie wchodź na nią, aż do pełnego wyzdrowienia.

Ważne!Aby upewnić się, że obrażony obszar nie pojawi się w przyszłości z bólem reumatycznym, należy wykonać procedury odbudowy. Procedury te obejmują elektroforezę, ćwiczenia fizyczne lub trening fizyczny oraz narażenie na promieniowanie ultrafioletowe w przypadku urazu.

Jeśli kobieta jest ranna, zaleca się, aby w następnym okresie wyzdrowienia nie chodzić po piętach. Jest to konieczne, aby nie było dużego ciężaru na posiniaczonej stopie.

W przypadku, gdy uraz wystąpił kilka tygodni temu, a ból nie ustąpił, należy zawsze wykonać zdjęcie rentgenowskie w szpitalu. Złamanie łuku stopy jest zwykle prawie niewidoczne, ponieważ kości w tej części ciała są małe. Lekarze mówią, że możesz delikatnie dotknąć posiniaczonej nogi, jeśli nawet kilka kości zostanie złamanych, ale jest to obarczone uprzedzeniami. Z tego powodu leczenie musi rozpocząć się na czas.

Metody leczenia środkami ludowymi

Tradycyjna medycyna od niepamiętnych czasów ratowała ludzi przed różnymi dolegliwościami.

Aloe

Doskonałe narzędzie do leczenia urazu stopy, dawno utrwalone się składa się z aloesu. Ta roślina lecznicza jest pobierana w proporcji 100 gramów i mieszana z 200 gramami zwykłego piasku rzecznego. Msza jest nalegana przez trzy dni, a następnie ściśnięta i rozmazana na stopie kilka razy dziennie.

Wapna

Innym sprawdzonym lekarstwem na takie kłopoty jest kompozycja składająca się z 1 łyżki posiekanych zmytych liści zwykłej lipy, zalanej stromą wrzącą wodą i zaparzana przez pół godziny. Po całkowitym schłodzeniu nalewki, jest ona filtrowana i pocierana po posiniaczonym miejscu, aż siniak całkowicie zniknie.

Dobry środek zaradczy na taką traumę przygotowuje się z każdej zielonej rośliny (lepiej wziąć ciemniejszą). Roślinę należy przetrzeć rękami, dopóki sok nie zostanie wyizolowany. Ten sok jest posiniaczony. Lek działa dobrze na bolące miejsce, dzięki zawartemu w nim chlorofilowi ​​(zielony pigment).

Ocet

Kolejną recepturą, używaną często przez babki, jest zwykły ocet. Należy rozcieńczyć 2 łyżki wstępnie rozcieńczonego octu w 1 litrze wody. Jeśli używasz esencji, weź 2 łyżeczki octu. W tym rozwiązaniu zwilż szmatkę i połóż ją na posiniaczonym miejscu. Zaleca się wykonywanie zabiegów dwa lub trzy razy dziennie. Zwykle siniak ma miejsce drugiego lub trzeciego dnia.

Łopian

Maść z liści łopianu od dawna jest uznawana za doskonały środek na kontuzję stopy. Powinieneś wziąć mydło do prania w kolorze czarnym i dokładnie posiekać lub zetrzeć. W powstałej masie naziemnej dodać kamforę w proszku w ilości 30 gramów i dokładnie taki sam amoniak. Mieszanina jest wypełniona białą terpentyną i dokładnie wymieszana. Powstała kompozycja smaruje miejsce urazu, aż zatrzymanie nie zatrzymuje bólu.

Kąpiele solankowe z urazem stopy

Aby przygotować solankę, weź 100 g soli i zalej 0,5 litra wrzącej wody. Dobrze wymieszaj roztwór, aby rozpuścić sól. Odczekaj, aż ostygnie, aby temperatura przekroczyła temperaturę pokojową. Zwilż tkaninę bawełnianą, gazę i postaw na stopie, na 1 godzinę. Można również wykonać kąpiel solną na 5 minut. Aby to zrobić, rozpuść sól w takich samych proporcjach i ochłodź do 23 stopni uzyskanego roztworu.

Kompresuje się z siniakiem

Dzięki medycynie ludowej na siniaki, jest wystarczająco dużo odmian kompresu. Ale przed tą procedurą, po zranieniu pierwszego dnia z siniakiem, wymagane jest zatrzymanie na zimno. Po pierwszym dniu możesz ogrzać stopę.

Najczęstszy - kompres wódki (wystarczy wsiąknąć w tkaninę z wódką i owinąć bolesne miejsce). Możesz również użyć octu, oleju roślinnego i przegotowanej wody w proporcji 1: 1: 1. W powstałej mieszaninie zwilżyć ściereczkę owinięciem wokół nogi, przykryć folią i kocem. Wykonuj tę procedurę kilka razy dziennie.

Lista sprawdzonych leków od urazów stóp zamyka domowe leki, składające się z przegotowanej wody w temperaturze pokojowej, oleju roślinnego i rozcieńczonego octu. Każdy z tych składników należy spożywać po jednej łyżce stołowej i dokładnie wymieszać. W tym rozwiązaniu należy zwilżyć zwykłą tkankę (najlepiej, jeśli jest to bawełna) i umieścić w miejscu siniaka. Na górze z celofanem i krawatem suchą szmatką. Procedurę należy przeprowadzać przez kilka dni, aż siniak całkowicie zniknie.

Eksperci twierdzą, że każdy siniak, nawet najsilniejszy, całkowicie mija w ciągu dwóch lub trzech tygodni, o ile oczywiście nie ma złamań. Jeśli jesteś zaangażowany w leczenie, postępuj zgodnie z wszystkimi zaleceniami (ułóż kompresy, zastosuj maści, nie obciążaj stopy, przejdź do fizjoterapii, jeśli to konieczne), wtedy leczenie będzie szybsze. Ale ból nadal pozostaje niewielki. I po ukończonym kursie. Trzeba też zachować pokój. Nie obciążaj stopy dużą siłą.