Usuwamy obrzęk w czasie ciąży metodami ludowymi

Najpiękniejszy okres życia kobiety jest często przyćmiony towarzyszącymi mu niedogodnościami, z których niektóre są obrzękami, głównie objawiającymi się na nogach. Jakie metody, aby uniknąć pojawienia się obrzęków i pozbyć się go na długo przed dostawą?

• Przyczyny
• Jak usunąć obrzęk z rąk w czasie ciąży
• Jakie produkty powodują obrzęki
• Jak pozbyć się obrzęku nóg
• Kontrastowy prysznic dla stóp
• Sól morska z obrzęku
• Masaż
• Przepisy ludowe od obrzęku nóg
• Pietruszka
• Dill
• Suszone morele
• Wskazówki

Przyczyny

Po pierwsze, konieczne jest zrozumienie - z powodu tego, czym są obrzęki? Najczęściej, z powodu silnego zatrzymywania wody w organizmach, może również wystąpić obrzęk spowodowany zaostrzeniem jakiejkolwiek patologii, początkowym stadium żylaków lub w wyniku gestozy. Co do zasady, bezpieczny obrzęk manifestuje się po 20 tygodniach ciąży.

Ważne!Jeśli w przeszłości wystąpią opuchnięcia części ciała, należy natychmiast udać się na konsultację z lekarzem. Nie odkładaj, każda patologia jest łatwiejsza do zidentyfikowania i wyeliminowania we wcześniejszym czasie.

Stwierdzenie, że obrzęk jest dość prosty - dłonie lub stopy zwiększają objętość, jak gdyby obrzęk, a gdy naciska się na skórę palcami, nie od razu przyjmuje on przeciwną pozycję.

Jak usunąć obrzęk z rąk w czasie ciąży

Aby pozbyć się obrzęku, musisz znaleźć przyczynę ich wystąpienia. Większość kobiet w ciąży cierpi na obrzęk, ale jeśli jest to spowodowane chorobą nerek, warto udać się do lekarza i przystąpić do testów. Następnie mogą przepisać leczenie szpitalne. Jeśli przyczyną jest uszczypnięty nerw, zmień pozycję, podnieś ręce do góry, zmień swoją pozycję. Jeśli nie ma takich problemów - przestrzegaj diety, jedz potrawy wysokiej jakości, zakładaj wygodne ubrania. Pij kompoty z suszonych owoców i przygotuj kąpiele z solą morską. Zgodnie z zaleceniem lekarza można wziąć fytotea.

Jakie produkty powodują obrzęki

Najpierw jedz mniej soli. Wybierz między szparagami, pietruszką, cytrusami, melonem, arbuzem, dynią, marchewką, ogórkami, chrzanem, selerem, imbirem, żurawiną i borówkami czerwonymi. Produkty te nazywane są diuretykami, są moczopędne i nie wypłukują potasu z organizmu.

Jak pozbyć się obrzęku nóg

Jeśli już odwiedziłeś lekarza i usłyszałeś, że nie ma żadnych zagrożeń dla ciebie i dziecka, musisz pomyśleć o sposobach na usunięcie obrzęku. Nie zaleca się stosowania żadnych leków, ponieważ reakcja ciała kobiety w ciąży i reakcja rozwijającego się dziecka w jej wnętrzu może być najbardziej nieprzewidywalna. Z kolei środki zaradcze stosowane w domu niosą minimalny procent ryzyka, a jeśli nie pomagają w 100%, to przynajmniej nie zwiększą dodatkowych trudności.

Ważne!Aby dowiedzieć się szczegółowo, jak pozbyć się obrzęku w czasie ciąży, można znaleźć w naszym artykule.

Kontrastowy prysznic dla stóp

Najprostszym, najbezpieczniejszym, nie drogim sposobem jest naprzemienne wylewanie nóg zimną i ciepłą wodą. Możesz wykonać go prawie o każdej porze dnia i o różnych porach ciąży.

Sól morska z obrzęku

Skutecznie eliminuj obrzęk kąpieli stóp dzięki dodatkowi soli morskiej. Oprócz wyeliminowania problemu, zapewni doskonałą okazję do odpoczynku, co jest po prostu konieczne dla kobiety w pozycji.

Masaż

Jeśli twój małżonek ma co najmniej podstawowe techniki masażu, pomoże to w rozproszeniu zastanej cieczy i wyeliminowaniu istniejącego obrzęku oraz zapobieganiu reedukacji. Masaż należy wykonywać regularnie, najlepiej codziennie, aby płyn był stale rozpraszany. Podczas odpoczynku w domu, próbuj położyć coś pod nogami, umieszczając nieco powyżej poziomu ciała, na przykład kilka poduszek. Pomoże to również nie wlewać płynów do nóg i nie stagnować.

Przepisy ludowe od obrzęku nóg

Do usuwania nadmiaru płynu z organizmu skutecznie pomagają żurawiny z żurawiny lub żurawiny. Jeśli w czystej postaci jest zbyt kwaśny, rozcieńczyć wodą. Możesz dość wykorzystać zarówno zakupiony napój owocowy, jak i zrobić to sam, o ile pozwala na to pora roku, chociaż jest równie przydatny zarówno ze świeżych, jak i mrożonych owoców:

• weź szklankę z żurawiną lub żurawiną i napełnij ją litrem wody;
• gotować na małym ogniu przez dwie godziny;
• Pić w stanie schłodzonym.

Możesz przygotować taki kompot za pomocą blendera, okaże się on bardziej skoncentrowany według następującego przepisu: posiekaj świeże lub mrożone owoce w blenderze, zalej wrzącą wodą i pozostaw w termosie na noc.

Pietruszka

Zapobiec obrzękowi nawet przed pojawieniem się, możesz za pomocą zwykłej pietruszki:

1. Rozdrobnić roślinę w blenderze i zalać wrzącą wodą w proporcjach 2: 1;
2. Pozostawić w ciepłym miejscu na siedem godzin, odcedzić i dodać sok z jednej cytryny;
3. Pij trzy razy dziennie, przed posiłkami, pół szklanki przez trzy do pięciu dni.

Następny bulion jest również przygotowywany na bazie pietruszki i nadaje się dla tych, którzy nie chcą go używać z cytryną:

• 800 gramów rośliny dokładnie spłucz i gol ze stromą wrzącą wodą;
• drobno posiekać, umieścić w rondlu i zalać mlekiem, tak aby całkowicie pokrył wszystkie liście;
• włożyć do piekarnika, aby mleko zagotowało się, ale nie odparowało;
• odcedzić powstały bulion i wziąć jedną lub dwie łyżki stołowe co godzinę.

Dill

Kolejnym produktem, który ma działanie moczopędne, które jest szczególnie pomocne w leczeniu i zapobieganiu obrzękom, jest koperek:

1. Rozłóż łyżkę nasion o ½ litra wrzącej wody.
2. Domagaj się przynajmniej godziny, trzy razy dziennie przez pół godziny przed posiłkiem.

Dzięki termosowi następująca receptura będzie bardziej skuteczna:

• Nałóż nasiona 300 ml stromej wrzącej wody i pozostaw na kilka godzin;
• weź szklankę rano i wieczorem przez trzy tygodnie;

Ważne!Nie należy przyjmować infuzji bez przerwy dłużej niż trzy tygodnie, należy opuścić kurs przez co najmniej trzy dni, a następnie powtórzyć.

Ostatni środek na koperek do usuwania obrzęków to płyny:

1. Nasiona koperku zmieszaj w równych proporcjach z łyżką drobno pokrojonych liści mięty.
2. Gotować w szklance wody przez dziesięć minut.
3. Zmiksuj wywary z bulionu i nałóż zwilżone w nim balsamy opatrunkowe na obrzęk.

Suszone morele

Mało znany, ale skuteczny lek na eliminację obrzęku u ciężarnej kobiety, to wywar z suszonych moreli:

• Garść suszonych moreli zalać stromą wrzącą wodą i pozostawić na noc;
• pić kompot rano, pół godziny przed pierwszym posiłkiem.

Ważne!Przed przygotowaniem jakiegokolwiek bulionu skonsultuj się z lekarzem, aby niespodziewane konsekwencje nie wpłynęły na twoje zdrowie lub zdrowie dziecka.

Wskazówki

1. Oczywiście, staraj się jeść mniej soli w jedzeniu, to jest to, że głównie trzyma wodę w ciele i nie pozwala jej zgasnąć. Ograniczyć 8 gramów soli dziennie.
2. Ponadto, wyłącz z codziennej diety wszystkie rodzaje wędzonych produktów i pikantnych potraw. Spróbuj, jeśli to możliwe, gotuj na parze lub gotowane i gulasz.
3. Całkowicie wyeliminuj wszelkie tłuste pokarmy, z dużą ilością oleju.
4. Idealną opcją jest uzyskanie parowca, w którym można ugotować ogromną liczbę najsmaczniejszych potraw, a nie poczujesz się ograniczony w różnorodności potraw.

Nie ograniczaj konsumpcji cieczy, da to efekt odwrotny, ponieważ ciało zacznie gromadzić ją w nagłym wypadku. Skonsultować się z lekarzem na temat możliwych leków powołanie sosudoukreplyayuschee i witamin, w celu poprawy przepływu krwi przez naczynia, co uniemożliwia późniejsze powstawanie obrzęków.