Gdy zimno na zewnątrz pada deszcz, zwiększona wilgotność otaczającego powietrza - łatwo się przeziębić.Temperatura zaczyna rosnąć, boli głowa i gardło. W podwyższonej temperaturze każdy z nas traci aktywność i czuje się źle.
Jak obniżyć temperaturę u dorosłych lub dzieci z przeziębieniem w domu? Oczywiście, musisz skontaktować się z lekarzem - terapeutą lub pediatrą.Niemniej jednak, nauczmy się jak zestrzelić temperaturę własną rękę, kiedy rozumieć dobrze znane i nie jest niebezpieczny dla dalszego pogorszenia stanu zdrowia.
Wszystkie szczegóły opisane poniżej powinny być uzgodnione z lekarzem! Po wzroście temperatury - wynik walki organizmu mającego ostatecznie na korzyść - odzysk i doprowadzić organizm do stanu normalnego.
Tak, ten artykuł z materiałem redakcyjnym pochodzi z blogu Irina Zajcewa. Link do strony, którą zobaczysz na końcu publikacji.
ZAWARTOŚĆ
dzieci ciepła i mechanizm jego wzrost
temperatura wzrosła ciała - reakcję ochronną organizmu do wprowadzenia patogenówbodźce. Temperatura ciała wzrasta, gdy organizm zaczyna zwalczać drobnoustroje chorobotwórcze. Stwarza to warunki, które utrudniają rozwój i reprodukcję szkodliwych bakterii.
Pamiętaj, że nie należy obniżać temperatury do 38,5 stopnia. Kiedy na termometrze widzisz cyfry powyżej tej liczby, musisz ją opuścić.
Dlaczego robi się źle w wysokiej temperaturze?
W temperaturach powyżej 39 stopni zabijane są prawie wszystkie znane bakterie i wirusy. Zabijając, zanieczyszczają nasze ciała i zaczyna się odurzenie. Jednak walczy, a temperatura to pokazuje.
Dlaczego niebezpiecznie jest powalić małą temperaturę?
Jeśli zbić temperaturę 37 stopni, układ odpornościowy osłabi i ostatecznie nie będzie w stanie poradzić sobie nawet z lekkim mrozie bez tabletek. Jeśli źle przenieść temperaturę powyżej 36,8 stopni, spróbuj pić parzonej herbaty z rumianku, porzeczki, dzikiej róży i soku żurawinowego.
Wysoka temperatura u osoby dorosłej, jak zmniejszyć?
Co należy zrobić i podjąć w przypadku wzrostu gorączki. Po pierwsze, trzeba określić rodzaj hipertermii - gorączka jest 2 rodzaje: „czerwony” gorączka i „białe” gorączka.
- Kiedy „czerwony” kolej gorączka ludzka skóra różowa, a ręce i nogi ciepłe i wilgotne. Impuls również się zwiększa.
- Kiedy „białe” gorączka blada skóra, stóp i dłoni i chłodny, suchy. Czasem zdarzają się dreszcze i duszność.
"Czerwona" gorączka, jak obniżyć temperaturę?
Jeśli jesteś w lub w pobliżu swoich bliskich zdefiniowanych „czerwony” gorączka, temperatura powinna być zestrzelić przez chłodny kompres i rubdowns zimną wodą.Jeśli po 20-30 minutach temperatura nie spadnie, pozostanie wysoka, a następnie zastosować środki przeciwgorączkowe. Możesz używać tabletów, syropów, świec.
"Biała" gorączka, jak obniżyć temperaturę?
Lecz z "białą" gorączką leki przeciwgorączkowe niewiele zdziałają.W tym przypadku musisz rozgrzać się.Aby to zrobić, użyj gorącej butelki z wodą, wypij dużo gorącego płynu. Skóra powinna stać się różowa i rozgrzać.Jeśli tak się nie stanie, a temperatura nadal rośnie, należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia.
Jak zmniejszyć ciepło leków dla dorosłych i dzieci w domu? Leki do temperatury
Dla dorosłych .Oto porady lekarzy, jak obniżyć temperaturę za pomocą leków. Oczywiście najłatwiej jest wypić środek przeciwgorączkowy. I często używamy tego. W każdym wieku preferowany jest Paracetamol. Jest lepszy niż leki wieloskładnikowe, takie jak Coldrex, Teraflu.
Możesz także wybrać Ibuklin, zwykle jest dobrze tolerowany i dobrze obniża temperaturę.Dorośli często preferują tabletki.
Dla dzieci .Jeśli chodzi o środek przeciwgorączkowy dla dzieci, są świeczki, syropy i tabletki.
Świece są zwykle kładzione dzieciom, są bardzo skuteczne, choć trwają tylko czterdzieści minut. I ta forma leku jest bardzo odpowiednia dla tych dzieci, które nie lubią pić syropów, a także z nudnościami.
Syropy i tabletki dają starsze dzieci. Konieczne jest dokładne zbadanie składu syropu, ponieważ z powodu różnych smaków i dodatków chemicznych dziecko może rozpocząć alergię.
Lekarz przepisuje dawkowanie leków przeciwgorączkowych zarówno dorosłym, jak i dzieciom.
Dzieciom nie należy podawać Aspirin, Analgin, Antiprin .
Leki te mają działania niepożądane. Tak, w rzeczywistości, dorośli nie powinni ich brać.Mogą powodować wrzody żołądka i skurcz oskrzeli. Dlatego lepiej wybrać dziecięcy Paracetamol, Panadol, Ibuprofen, Efferalgan.
Jeśli jesteś przeciwnikiem leków lub w apteczce nie ma środków przeciwgorączkowych, możesz spróbować obniżyć temperaturę bez przyjmowania leków.
Jak obniżyć temperaturę bez leków w domu?
- Wanny .Okresowo upuść nogi do basenu z zimną wodą.Możesz nawet wziąć kąpiel z letnią wodą.
- Liquid .W wysokiej temperaturze ciało szybko traci płyn. Dlatego zdecydowanie powinieneś pić kompot, nie mocną herbatę, napoje owocowe, wodę mineralną i zwykłą.Możesz pić w małych porcjach, ale często. Bardzo dobrze jest podać sok żurawinowy.
- Sprężarki .Nakładaj chłodne kompresy na czoło. Można je również nakładać na nogi, szyję, pachy, nadgarstki. Te zalecenia można podać tylko wtedy, gdy masz "czerwoną" gorączkę.Patrz wyżej.
- Ice .Zgnieciony lód zawinąć w worek i umieścić na czole, pod kolanami i pachami, w okolicy pachwiny. Zrób to przez pięć minut, a potem odpocznij przez piętnaście minut i powtórz jeszcze raz. Z lodem trzeba być bardzo ostrożnym. Nie używaj go w przypadku "białej" gorączki.
- Owijanie .Możesz owinąć całe ciało mokrym prześcieradłem. Okład jest również dozwolony tylko z "czerwoną" gorączką.
- Żywność powinna być lekka, ale pożywna. Ciało powinno otrzymywać niezbędne substancje, ale nie powinno być zbyt mocno obciążone. Jeśli nie masz ochoty na jedzenie, możesz po prostu pić więcej.
- Cool .Upewnij się, że w pomieszczeniu było chłodne powietrze, nie więcej niż dwadzieścia stopni. Aby to zrobić, częściej przewietrz pomieszczenie.
- Tryb .Ważne jest, aby leżeć w łóżku, ograniczyć ruch. Ubrania powinny być wykonane z naturalnego, lekkiego, bawełnianego.
- Uśpij .I bardzo ważny sen. Im więcej śpisz, tym szybciej organizm poradzi sobie z chorobą.Dla dobrego snu należy stworzyć komfortowe warunki: zachować ciszę, zasłonić zasłony, aby zapadał zmierzch, wyłączyć telewizor. Zapewne wszyscy wiedzą, że sen jest zawsze najlepszym lekarstwem. Jeśli po snu się upiłeś, musisz zmienić bieliznę.
Są to ogólne zalecenia. Teraz niektóre wskazówki są bardziej praktyczne.
Ciepło, co powinienem zrobić?
Alkohol , aby mógł się zapalić.Najlepsze chusteczki. Bardzo skutecznie pomaga obniżyć temperaturę.Wytrzyj stopy, brzuch i plecy. Procedurę można wykonać co trzy godziny. Pamiętaj, poprzednio stosowano ocieranie roztworem octu stołowego, ale teraz nie są one używane, ponieważ w postaci wycieranie skóry, ocet jest toksyczny dla nerek ( uwaga autora).
Pić herbatę z warzonymi kwiatami .Zastosuj jako napotne.
Malina pomaga uporać się z gorącem. Dobrze i sucha malina do zrobienia, a herbata z dżemem malinowym do wypicia drinka. Tylko pamiętamy, że po takim piciu herbaty należy położyć się i po prostu spać.I znowu powtarzam, że jeśli pocisz się po snu, musisz zmienić bieliznę.
Pomoże również wywar z z mięty pieprzowej .Zalej miętę wrzącą wodą i gotuj przez trzy minuty. Następnie schłodzić i zwilżając serwetki, zastosować je do miejsc, w których znajdują się duże tętnice. Takie miejsca to whisky, region pachwinowy, fałdy łokciowe.
Napar z głogu , rumianku i pustyrnika .Mieszamy na łyżeczce każdego składnika, zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na godzinę.Następnie pij w ciągu dnia małymi łykami.
Oats .Konieczne jest pobranie około 50 g owsa i zalanie litrem wrzącej wody. Nalegać przez około trzy godziny i pić jak herbatę.Napój ten nie tylko obniży temperaturę, ale także usunie infekcję z organizmu. Przepisy z owsem dla zdrowia można znaleźć w moim artykule Owies. Przydatne właściwości. Leczenie
Kiedy gorączka, owoce cytrusowe są przydatne. Możesz jeść więcej pomarańczy, grejpfrutów i mandarynek( oczywiście, jeśli nie masz na nie alergii).Przydają się również porzeczki jagodowe, wiśnie i maliny.
jak niższe temperatury w
ciąży ciąży i karmiących piersią należy dokładnie rozważyć przy redukcji wysokiej temperatury.
Kobiety w ciąży nie powinny zażywać środków przeciwgorączkowych, nie mogą być ocierać octem. Ale możesz zetrzeć się z wodą, robić fajne kompresy i dużo pić.Ale cytrusy nie muszą być nadużywane, dotyczy to zarówno kobiet w ciąży, jak i karmiących.
Matkę karmiącą piersią można zetrzeć bardzo słabym roztworem octu. Picie nie powinno wywoływać alergii u malucha karmionego piersią.Dlatego należy ostrożnie wybierać płyn.
I oczywiście wszystkie zalecenia dla kobiet w ciąży powinny być wydane przez lekarza. Należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ chodzi o zdrowie i zdrowie dziecka.
A teraz porozmawiamy, jak obniżyć temperaturę dziecka.
Wysoka temperatura w dziecku, jak zmniejszyć w domu
Zwykle dzieci z łatwością tolerują wzrost temperatury. Zdarza się, że w temperaturze 39 stopni dziecko zachowuje się normalnie. Jednak są też takie dzieci, które na poziomie 37,5 stopnia już się źle czują, wtedy musisz podjąć działanie.
Lekarze zalecają, aby nie obniżać temperatury do 39 stopni, jeśli dziecko toleruje to stosunkowo dobrze.
nie pozwalają taka wysoka temperatura będzie dzieci:
- dziecku pierwszych dwóch miesięcy życia
- dziecko, które miało drgawki w odpowiedzi na zmiany temperatury
- dzieci z chorobami płuc i przewlekłego( krążenia).
Te dzieci muszą obniżyć temperaturę, zbliżając się do 38 stopni.
dr EO Komorowski: w jaki sposób i kiedy należy obniżyć temperaturę dzieci
na co zwracać uwagę, czy dziecko ma podwyższoną temperaturę ciała?
Co powinni wiedzieć rodzice? Konieczne jest skupienie się nie na temperaturze ciała, ale na zachowaniu dziecka. Wiele dzieci bawi się, nawet pomija mieszkanie w temperaturze 39 stopni. Zapewne także obraz znany wielu osobom. Zwłaszcza dzieci. Zwróć uwagę na zachowanie dziecka. Jeśli on ma ciepłą skórę, wilgotne dłonie, zachowują się zupełnie odpowiednio, następnie zmniejszyć temperaturę ciała dziecka, tylko fizycznie:
- Usunąć nadmiar kurtkę,
- wietrzyć pomieszczenie,
- przetrzeć wilgotną ściereczką.
Ale jeśli dziecko ma blady wygląd, ręce zimne, że jest zły, nie chce pić ani jeść, nie musi, oczywiście, my, dorośli. Podejmij wszelkie środki. I może być w temperaturze i znacznie niższej, do 38 stopni.
Jeśli dziecko odczuje chłód, zawiń go, połóż podkładkę grzewczą u jego stóp. Ale gdy dziecko jest gorące, zacznij stosować środki chłodzące.
Podobnie jak dorośli, dzieci mogą sprawić, że fajnie kompresuje .Ale jeśli dziecko nie ma jeszcze sześciu miesięcy, kompresy można stosować tylko na nadgarstkach i kostkach.
Wyczyść .Dziecko musi być rozebrane i wytrzeć ciało wilgotną szmatką.Najpierw stopy i dłonie, potem dłonie i stopy, brzuch, klatka piersiowa i plecy. Powyżej mam przepisy na ocieranie się octem.
Przydatny częsty drink .Oprócz zwykłej cieczy, możesz przygotować specjalne napary. Na przykład napar z malin. Aby to zrobić, trzeba wlać wrzątek na gałązki malin i nalegać pół godziny. Następnie daj dziecku pić małymi łykami. Herbaty z lipy, oregano i nagietka są dobre. W celu przygotowania, wlać kwiaty wrzącą wodą i nalegać 30-60 minut. Powinieneś pić tak często, jak to możliwe, ale stopniowo. Miód pomaga również, jeśli dziecko nie ma alergii.Łyżkę miodu można dodać do morsa lub herbaty. Pamiętaj, aby zrobić infuzji wrzośca. Napój ten nie tylko zwalcza temperaturę, ale także nasyca organizm witaminą C. Konieczne jest przeziębienie. Biodra należy wlewać wrzątkiem do termosu i pozostawić na dwie lub trzy godziny. Następnie wypij 100 ml. Napoje powinny być ciepłe, ale nie gorące, w przeciwnym razie podniosą temperaturę.
Lewatywa .Dziecko może zrobić lewatywę z wywar z rumianku. Wlać trzy łyżki kwiatów rumianku, pozostawić na piętnaście minut. Następnie ochłodzić, odcedź, a następnie pozostałą ilość płynu, doprowadzić do 200 ml zagotowaną wodą.Dodaj olej słonecznikowy i wykonaj lewatywę.Ta lewatywa jest również lekiem przeciwzapalnym.
Najlepsze ze wszystkich - ogranicza dziecko w ruchu .Najlepszą rzeczą dla niego jest teraz leżenie w łóżku. Możesz czytać mu bajkę lub grać w gry, w które możesz grać w pozycji leżącej.
Źródło: lekki wersja blogu Irina Zajcewa znajduje się w - http: //irinazaytseva.ru/ kak-snizit-temperaturu-u-vzroslogo-i-u-rebenka-v-domashnix-usloviyax.html
