Liść laurowy: Korzyści i szkodliwości przypraw

Liść laurowy jest jednym z najczęstszych przypraw. Laurel sprawia, że ​​potrawy są bardziej bogate, smaczniejsze i pachnące. Roślina znana jest od czasów starożytnych. W średniowieczu liść laurowy uważano za symbol dobra. A w starożytnej Grecji wieńce laurowe wisiały na szyi zwycięzców igrzysk olimpijskich.

Obecnie roślina jest wykorzystywana w kuchni, przemyśle chemicznym i medycynie. Liście laurowe mają wiele przydatnych właściwości, które przyczyniają się do walki z różnymi chorobami.

• Zastosowanie laurowy
• skład mineralny
• Przydatne właściwości
• wartości odżywczej i kalorycznej
• Przeciwwskazania
• tradycyjnej medycyny
• Odchudzanie przy użyciu widoku

laurowy Zastosowanie

liść laurowy można stosować formę świeże lub suche. Zwykle dodaje się ją do zup, duszonych warzyw i dań mięsnych. Roślina ma gorzki smak i żywiczny, słodki smak.

Pierwsze kursy to jest kładzione na pięć minut, aż gotowane, a drugi - przez dziesięć minut. Jeden litr wody wymaga jednego liścia rośliny. Liście laurowe należy przechowywać w opakowaniu próżniowym lub słoju szklanym, nie więcej niż rok od momentu montażu.

Skład mineralny

Liść laurowy jest bogaty w witaminy i mikroelementy. Składa się on z:

• Witaminy - stanowiły one grupy A,( 2, 6, 9) oraz C zawiera niewielką ilość PP.
• Wśród pierwiastków śladowych obejmują wapń( 100 g zawiera 80% dziennej wartości dla człowieka), magnez( 30%), potasu( 20% dziennego zapotrzebowania), fluor( 15%), cynku, żelaza, manganu.
• Olej eteryczny.
• Salicylany są pierwiastkami, które przyczyniają się do rozcieńczania krwi.
• Taniny.

Przydatne właściwości

Liść laurowy nie jest w całości wykorzystywany. Tworzy napary, wywary i oleje. Są w stanie pomóc w wielu chorobach.

Korzyści Laurel:

• Wpływ na układu pokarmowego - laurowe pobudza apetyt i pomaga unormować trawienie. Zawarte w nim specjalne enzymy przyczyniają się do rozkładu ciężkiego pokarmu, szybkiego wycofania strawionego pokarmu z organizmu.
• Korzyści stawy - Laurel pomaga pozbyć się nadmiaru soli. Jest w stanie uwolnić stawy od zbędnych depozytów, złagodzić stany zapalne i ból.
• wzmocnienie układu odpornościowego - dużą ilość witamin i pierwiastków znajdujących się w liście laurowe śladowych, zwiększenia odporności, więc buliony używać do przeziębienia.
• Wpływ na układ moczowo-płciowy i układ rozrodczy .W przyprawie pojawia się cynk, który jest przydatny dla zdrowia mężczyzn. Kwas foliowy( witamina B9) ma pozytywny wpływ na żeńskiego układu rozrodczego, kwas foliowy są odpowiedzialne za rozwój układu nerwowego płodu. Ze względu na te właściwości liść laurowy polecany jest kobietom planującym ciążę.Ale po udanej koncepcji powinny przestać używać przypraw jak wawrzynu może spowodować poronienie. Korzyści
• do skóry - kąpiel z wywaru przypraw pomóc w leczeniu zapalenia skóry, łuszczycy, wyprysku alergicznych i innych chorób skóry.
• Liść laurowy jest szeroko stosowany w kosmetyce .Pomaga pozbyć się łupieżu, zwalcza trądzik i trądzik, łagodzi plamy pigmentowe. Witamina A zawarta w liściu laurowym regeneruje skórę twarzy, odmładza skórę.
• zatoka olej pomaga ludziom z suchym skórę, delikatnie zmiękcza i odżywia niezbędne elementy. Ten produkt pomaga wygładzać zmarszczki, walczy z suchymi włosami.
• liść laurowy ma właściwości anty-aging, rozkurczowe, przeciwzapalne, immunologiczną, detoksykacja naturę.Może być stosowany jako środek wymiotny do zatrucia.

Suszone figi: korzyści i szkody dla ludzkiego ciała.

Czy mogę pić sok z dyni podczas ciąży? Jak to zrobić w domu, przeczytaj w tym artykule.

Wartość odżywcza i kaloryczna

W 100 gramach liścia laurowego zawiera 313 kilokalorii. Spośród nich 48, 7 - węglowodany, 8,4 - tłuszcze, 7,6 - składnik białkowy.

Przeciwwskazania

Korzyści z liści laurowych są nieocenione. Ale wraz z nim wawrzyn ma przeciwwskazania. Przed użyciem tej przyprawy warto zapoznać się z następującymi zaleceniami: liść

• - o silnym alergenach, nie może być stosowany przez osoby o zwiększonej wrażliwości na tę roślinę;
• zabrania się stosowania przypraw podczas ciąży i laktacji .Związki chemiczne mogą powodować kurczenie się macicy, co zwiększa ryzyko poronienia. Salicylany tworzące laur, rozcieńczoną krew i mogą prowadzić do krwawień u kobiet w ciąży;Przyprawa
• ma właściwości ściągające, dzięki przedłużonemu liściowi laurowemu prowadzi do zaparć;
• liść laurowy jest zakazany z wrzodami żołądka, owrzodzeniem dwunastnicy, procesem zapalnym w jelicie;Laur
• nie może być stosowany w chorobach nerek, wątroby, kamicy moczowej.

Powszechne stosowanie liści laurowych w gotowaniu doprowadziło ludzi do błędnego przekonania, że ​​roślina ta jest całkowicie bezpieczna. Wawrzyn powinien być używany wyłącznie do celów aromatyzujących i w małych ilościach.

Jeśli liść laurowy dostanie się do żołądka, może wywołać zatrucie. Zastosowanie zewnętrzne liści laurowych jest stosowane bez ograniczeń.

Tradycyjna medycyna

Laurus jest szeroko stosowany przez uzdrowicieli ludowych w leczeniu wielu chorób. Przydatne właściwości roślin pomagają zapomnieć na zawsze o wyniszczających chorobach. Zanim spożyjesz liść laurowy warto skonsultować się z lekarzem, jeśli dadzą "zielone światło", wtedy możesz bezpiecznie przejść do leczenia.

• Pomoc z genyantritis .Weź dziesięć liści laurowych, delikatnie je rozwal. Dodaj 1 litr zimnej wody, gotuj przez piętnaście minut na małym ogniu. Nad gorącą parą musisz oddychać przez około 5 minut. Aby przeprowadzić skuteczną procedurę, wlej bulion do miski i przykryj głowę ręcznikiem, aby uzyskać efekt "kąpieli".Po tym wdechu z nosa może wydostać się ropa. W razie potrzeby procedurę należy powtórzyć.
• Wykorzystanie laurowego z nieświeżym oddechem z ust .Arkusze Laurel pomagają w stanach zapalnych dziąseł, zapaleniu jamy ustnej, co prowadzi do nieprzyjemnego zapachu. Weź mały liść i przeżuwaj go przez pięć minut, a następnie wypluj. Procedurę należy wykonywać kilka razy dziennie, dopóki nie nastąpi poprawa. W ciągu godziny po przeżuwaniu lauru należy powstrzymać się od jedzenia i picia.
• Liść laurowy do leczenia stawów .Laurel jest w stanie rozpuścić sole i promować ich usuwanie z organizmu. Weź 5 gramów rośliny( około 30 liści), napełnij je 400 mililitrami wrzącej wody, włóż do termosu na 12 godzin. Odcedzić powstały wlew i pić w ciągu dnia małymi łykami. Leczenie przeprowadza się przez trzy dni. Kurs można powtórzyć nie wcześniej niż sześć miesięcy później. Podczas terapii należy zrezygnować z pokarmu białkowego, w tym okresie jedzenie powinno być wegetariańskie. Konieczne jest całkowite wyeliminowanie z diety napojów alkoholowych.
• Liść laurowy pomaga zwalczyć z nieprzyjemnym zapachem spowodowanym nadmiernym poceniem się stóp .W tym celu należy wykonać specjalną infuzję: 30-35 liści laurowych wypełni 250 mililitrami wrzącej wody. Odstawić na 3 godziny. Dodaj to do kąpieli stóp. Procedura powinna być wykonywana codziennie przez 10 do 15 minut.
• Liść laurowy przyczynia się do zwalczania przeziębień .Weź łyżkę pokrojonego wawrzynu, zalej pół litra wrzącej wody i gotuj na małym ogniu przez około 20 minut. Bulion powinien zostać przefiltrowany i zażyty w pół szklanki dwadzieścia minut przed posiłkiem, rano, w porze lunchu i wieczorem. Takie leczenie zwiększy odporność i pomoże łatwo poradzić sobie z przeziębieniem.
• Leczenie cukrzycy .Wlać 10 liści liścia laurowego ze szklanką wrzącej wody. Umieścić uzyskaną mieszaninę w termosie, pozostawić na 3 godziny. Wlew należy przyjmować trzy razy dziennie przez pół godziny przed posiłkiem. Po 2 tygodniach cukier we krwi powinien zostać znormalizowany.
• Wykorzystanie laurowego w leczeniu jęczmienia .Weź trzy duże liście rośliny, zmiel je. Wlać szklankę wrzącej wody, pozostawić na około 20 minut. Pić otrzymaną herbatę w ciągu dnia, co godzinę.Następnego ranka jęczmień spadnie.

Możliwe szkody i korzyści kompotu z suszonych owoców.

Jak przydatne kapusta kiszona? O jego zastosowaniu w medycynie ludowej, przeczytaj ten artykuł.

Jak wziąć otręby żytnie do odchudzania?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / rzhanye-otrubi.html użycie

aby schudnąć

moczopędnego liści pomaga pozbyć się nadwagi. Olejki eteryczne zawarte w roślinie pomagają usunąć nadmiar płynu z organizmu i wyeliminować obrzęk. Diuretyki duże stężenie w stanie doprowadzić do 4 litrów zużytego płynu, usunięcie ciała z nagromadzonych toksyn.

użyć bulionu w celu utraty wagi nie może być niż 3 dni , tak aby nie spowodować odwodnienie. Przygotowanie naparu według następującej metody:

• podjąć cynamonu drążka toczyć się w litrze wrzącej wody. Następnie dodaj 6 liści laurowych. Gotuj przyprawy na małym ogniu przez 15-20 minut. Spożyć otrzymaną infuzję przed każdym posiłkiem. Dawkowanie - 1 łyżka stołowa.

Podczas odbioru bulionu nie zaleca się spożywać więcej niż 1500 kalorii dziennie , który pomaga przyspieszyć metabolizm i przyczynia się do zmniejszenia masy ciała. Przed użyciem tej metody odchudzania należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ niekontrolowane korzystanie z liści laurowych może prowadzić do negatywnych konsekwencji i problemów zdrowotnych.

Liść laurowy może być nieocenioną pomocą dla organizmu. W tym samym czasie roślina ma wiele przeciwwskazań.Niekontrolowane użycie laurów może prowadzić do problemów zdrowotnych. Przed rozpoczęciem leczenia warto ocenić możliwe korzyści i szkodliwość przypraw.