Każde przeziębienie u osoby dorosłej lub dziecka zawsze zaczyna się stopniowo. Po pojawieniu się pierwszych objawów choroby, kiedy czujesz dokładnie to, czego zacząć chorować sam lub chore dziecko, wiedząc dokładnie, co można i należy zrobić, to jest na pewno pomogą albo ułatwienia stan niezdrowe, lub nawet całkowicie zapobiec chorobie i zapobiec jego rozwoju na początku.
ZAWARTOŚĆ
Sprawy Whatamb, jeśli zaczynają chorować: przyczyny, objawy przeziębienia
Powód jest prosty - silne przechłodzenie. Kiedy układ odpornościowy działa dobrze, to jest zupełnie poradzić sobie ze skutkami długotrwałego narażenia na zimno i wilgotno. Ale ten, który ma zmniejszoną odporność, wymaga natychmiastowej pomocy.
schładza elementarny możliwe, wystawione na działanie deszczu, po spędzeniu dużo czasu w zimnych, mokrych stóp. Długie przebywanie w chłodni, w przeciągu jest również obarczone przeziębieniami.
pierwsze objawy przeziębienia są bardzo podobne do objawów zmęczenia i bezsenności:
- słabości;
- dreszcze;
- ból głowy i mięśni;
- bóle całego ciała;
- senność;
- brak apetytu;
- odczuwa ciepło na twarzy.
w tym samym czasie mogą pojawić się dyskomfort w nosogardzieli: łaskotanie, kichanie, uczucie zatkanego nosa.
Wszystko to są oznaki nieprawidłowej aktywności mikroflory, która jest obecna w organizmie każdego człowieka. Temperatura nie może wzrosnąć lub wzrosnąć nieznacznie stan podgorączkowy( 37-37,7 ° C).
Co jeśli zachoruje:
pilne środki po ciężkiej hipotermii lub długotrwałe narażenie na niewygodnych niskich temperaturach( np przy pracy w nieogrzewanym pomieszczeniu lub na zewnątrz) należy natychmiast podjąć środki zapobiegawcze.
Witamina C
dla ładowania dawki witaminy C może być otrzymany poprzez spożywanie 6-8 sztuk askorbinki farmacji, cytryny( ewentualnie wraz z miodem) kilogram kiwi.
Co jeśli chory i pierwszych objawów? Przede wszystkim musisz porzucić pomysł poruszania się na nogach. Wiele zrobić gafę, biorąc koniowi dawki paracetamolu jako reklamowanych leków aptecznych.
Pyszne proszki nie tylko dusić na zimnym objawów, ale także zmniejszyć naturalne mechanizmy obronne organizmu odpornościowego. Po kilku godzinach wszystkie objawy wróci do tej samej choroby trwa przedłużający formę, nie będzie powikłań, mogą przyłączyć się do zakażenia bakteryjnego. Tryb
Postelny
Dla przeziębienia trzeba leżenia w łóżku. Przynajmniej jeden dzień należy spędzić w spokojnym stanie. Sen jest najlepszym lekarstwem.
Możesz wziąć tabletki paracetamol lub aspirynę, ale potem trzeba iść do łóżka, zbierać i spać przez kilka godzin.
Jeśli zrobisz to w ciągu pierwszych godzin po propagacji wirusów i potu prawidłowo, można uzyskać całkowicie wyleczona w ciągu dnia. Zamiast tabletek przeciwgorączkowych odpowiedni dżem malinowy. W wielu malin kwas salicylowy, który działa jak naturalny przeciwgorączkowych.
Im więcej płynu do podjęcia w ciągu pierwszych kilku godzin po ekspozycji na zimno, tym szybciej choroba cofnęła. Litrów być raczej słaby napój herbata z cytryną, miodem, malinami lub ziół( rumianek, nagietek, tymianek, ziele dziurawca).Ciepły minerał( bez gazu) lub zwykła woda do picia jest również dobra.
Gotowana na parze z musztardowymi nogami lub rękami
Co zrobić, jeśli zachorujesz bez temperatury? Doskonały sposób - parowanie nóg lub rąk. W rzeczywistości nie ma znaczenia, czy kończyny górne czy dolne są zanurzone w gorącej wodzie. Ważne jest, aby stymulować krążenie krwi, aby zapewnić odpływ płynu z tkanek objętych stanem zapalnym i ogólnie, aby się rozgrzać.W wodzie pod nieobecność alergii dodaj suchą musztardę, aby wzmocnić efekt cieplny.
przeciwwirusowe
Jeżeli temperatura wzrośnie, było zimno, ból gardła, nie ciągnąć.Istnieje wiele leków przeciwwirusowych, które są skuteczne w pierwszych godzinach po wystąpieniu objawów. Powinny być pobierane zgodnie ze schematem określonym przez producenta.
Zidentyfikuj nazwę i dawkę środków przeciwwirusowych od swojego lekarza-terapeuty. Wdychanie rozpylacz
obecność rozpylacz do inhalacji mogą być wykonane z roztworu soli lub wody mineralnej. Mycie przewodów nosowych za pomocą słonej wody jest obowiązkowe. Aby uniknąć pomyłki z koncentracją, możesz kupić dowolne produkty apteczne oparte na wodzie morskiej. Ból w gardle jest dobrze.
Przyjmowanie jedzenia
Co wymienia jedzenie, wtedy nie musisz jeść.Ciało w pierwszych dniach po rozpoczęciu aktywnie zwalcza wirusy przeziębienia i nie chce wydatkować energię na trawienie ciężkich posiłków. Możesz ugotować bulion z kurczaka: doskonale wspomaga siłę, dostarcza niezbędnych składników odżywczych i nie obciąża żołądka.
Co jeśli zachoruje: środki
ludowe Jeśli choroba nie towarzyszy gorączka, ale zaczął kaszleć, można wytworzyć gorący kompres na plecach i klatce piersiowej. Co zrobić, jeśli zachorujesz i musisz ogrzać płuca i oskrzela? ziemniaki gotować w jednolitej , ugniatać surowego i rozkłada się na dwie paczki lub tkaniny worka. Uformuj dwa "ciastka", owinąć je ręcznikiem i przymocować do łopatek i mostka. Przechowywać do momentu, aż kompres zostanie całkowicie schłodzony, wskazane jest spanie.
Skutecznie trąc piersi i plecach borsuka tłuszczu .Produkt jest przyjmowany na pusty żołądek wewnątrz łyżki stołowej trzy razy dziennie. Możesz jeść dopiero po czterdziestu minutach.
Jeśli są dobrze tolerowane olejki eteryczne mogą być wdychane z jodła, eukaliptusa lub drzewa herbacianego oleju. Woda nie powinna być gorąca, w przeciwnym razie istnieje ryzyko komplikacji.
Doskonałe wsparcie dla układu odpornościowego mieszanka witamin .Wymieszać miąższ cytryny ( można ze skórką), dwie łyżki miodu , kilka ząbków czosnku .Weź 5-6 razy dziennie na łyżeczkę do herbaty. To lekarstwo jest dobre, ponieważ może być stosowane jako profilaktyka chorób wirusowych podczas sezonowych epidemii ARVI.
Co jeśli dziecko będzie chore objawy
zimno dzieci mogą się różnić od stanu dorosłych. Mamy mogą zwrócić uwagę na letarg dziecka, rozdrażnienie, płaczliwość.Co jeśli dziecko zaczyna zachorować?
należy niezwłocznie dostarczyć łóżko i reżimu picia, aby stworzyć optymalne warunki w pomieszczeniu:
- w pomieszczeniu nie powinna być zbyt gorąco lub duszno. Optymalna temperatura powietrza wynosi 20-22 stopni;
- jest wymagane na wietrzenie pomieszczenia co najmniej 6-5 razy dziennie w celu zmniejszenia stężenia czynników chorobotwórczych
- powietrza musi być ani zbyt suche, ani zbyt mokry. W gorącej, wilgotnej atmosferze patogenna mikroflora zacznie się aktywnie rozwijać.
Bardzo dobrze umieścić w spodku pokojowej pokrojone ząbki czosnku lub cebuli .Niezbędne substancje z warzyw leczniczych będą działać jako naturalny środek dezynfekujący i zabijać patogeny.
Z tego powodu nie można rozpieszczać z dzieci. Rozgrzewka dziecka jest konieczna tylko wtedy, gdy drży. Jeśli tak się stało, że dziecko jest bardzo zimno na spacer lub na drodze, musi natychmiast wypić gorącą herbatę i położył się spać pod ciepły koc i smarować błony śluzowej nosa oksolinowy maści. Po ociepleniu nawet spacery nie są zabronione: im więcej świeżego powietrza, tym lepiej.
Kiedy dziecko zaczyna chorować, pediatrzy zalecają "kompoty do picia z litrami".W wywar z suszonych owoców zawiera odpowiednią ilość witamin i innych składników odżywczych. Wspierają odporność, a choroba ustąpi. Im więcej dziecko pije, tym szybciej organizm ewakuuje produkty rozkładu martwej patogennej mikroflory. Oprócz kompotu można podać taki sam napój jak dla osoby dorosłej:
- ciepłe herbaty z ziołami;
- woda mineralna lub czysta;
- naturalne rozcieńczone soki;
- rosół z dzikiej róży.
Co zrobić, jeśli dziecko zachoruje i skarży się na ból gardła?
Pij ciepłe mleko z łyżką miodu i masła. Jeśli dziecko przyjmuje dobre zioła lecznicze, możesz podać mu rumiankową herbatę i herbatę z lukrecją, miętą, kolorem limonki.
Jeśli to możliwe, należy podać chorym dziecku wywar z żurawiny, czarnej lub czerwonej porzeczki, rokitnika. Możesz płukać gardło roztworem soli fizjologicznej z kroplą jodu.
Wzrost temperatury jest dobrym znakiem. Oznacza to, że organizm dziecka aktywnie zmaga się z drobnoustrojami chorobotwórczymi iw żadnym wypadku nie można ingerować w ten proces. Pediatrzy nie zalecają obniżania temperatury w pierwszych trzech dniach choroby, ale tylko jeśli nie wzrośnie powyżej 38,5 stopnia.
Dlatego, jeśli po hipotermii dziecka zaczyna się gorączka, lepiej jest cierpieć i dać ciału możliwość samodzielnego zwalczania choroby. Można jednak pomóc, aby zwiększyć stężenie interferonu za pomocą czopków "Viferon".Jak tylko mama zauważy pierwsze oznaki przeziębienia, może zastosować lek zależnie od wieku.Świece zawierają nie tylko interferon, ale także witaminę E, kwas askorbinowy, dzięki czemu są bardzo skuteczne.
W przypadku kataru nie należy obawiać się stosowania środków zwężających naczynia. Trudności w oddychaniu, szczególnie podczas snu w nocy, prowadzą do bólów głowy i komplikacji. Jednak nie można używać kropli dłużej niż przez pięć dni. Jednocześnie konieczne jest zapewnienie ewakuacji sekretu nagromadzonego w kanałach nosowych.
Co, jeśli dziecko zacznie chorować bez temperatury?
Nogi można nalać gorącą wodą lub użyć balsamu zapachowego "Asterisk".Możesz to zrobić tylko wtedy, gdy masz pewność, że nie ma uczulenia na substancję i czy dziecko nie ma kaszlu. Faktem jest, że ostry zapach może podrażnić gardło i spowodować atak kaszlu.
Aby usunąć pierwsze objawy przeziębienia, w nocy trzeba pocierać stopy, nadgarstki, plecy i mostek dziecko balsam, nosić skarpetki wełniane. Rano dziecko będzie się dobrze odżywiać i będzie dobrze odżywione.
Zimno przejdzie szybko, a nawet obejdzie, jeśli podejmie właściwe działania przy pierwszych oznakach choroby.
Wideo: leczenie przeziębień
pierwszych objawów przeziębienia, to co
Vitaly Witebsk na jego kanał wideo napisali program telewizyjny wideo „na najważniejszą rzeczą”, która pokazuje, w jaki sposób organizm awaryjnego przy pierwszych objawów przeziębienia.
Porady jak przezwyciężyć zimno
W kanale wideo "Lifehaker".
Zakaźne przeziębienie - reakcja organizmu na infekcję.Wywołuje ją infekcja bakteryjna lub wirus: ARVI lub adenowirus. Wirus wchodzi do organizmu przez górne drogi oddechowe i mnoży się w jamie ustnej, gardle i jamie nosowej. Masz katar, ból gardła, temperatura wzrasta.
Pierwsza wskazówka - pozbyć się objawów przeziębienia: przekrwienie nosa, ból gardła, ból głowy. Musisz więcej spać i nic nie powinno cię powstrzymywać.Dlatego przemyć nos, zrób wdech, płukać gardło ekstraktu ziołowego, ssać pastylki do ssania lub kaszel, pić pigułki na ból głowy i iść spać.
Druga końcówka - nie obniżaj temperatury, aż osiągnie 38-38,5 stopni. Temperatura wzrasta, ponieważ ciało wysyła armię krwiotwórczych ciał w celu zwalczania infekcji. Wojna zaczyna się w komórkach i daje dużo energii. Podwyższona temperatura zabija bakterie i wywołuje odpowiedź immunologiczną.Więc jeśli nie masz chorób współistniejących, w których podwyższona temperatura jest wyjątkowo niebezpieczna, nie bierz środków przeciwgorączkowych. Ale jeśli temperatura wzrośnie do 39 stopni, skontaktuj się z lekarzem.
I wskazówka numer trzy - nie pij rozpuszczalnych gorących napojów, które obiecują postawić cię na nogi w ciągu jednego dnia. Składają się z dawki wstrząsowej paracetamolu, środka zwężającego naczynia krwionośne, wykrztuśnego, kofeiny i kwasu askorbinowego.
Źródło: autor artykułu Ulyana Yulina, terapeuta, gastroenterolog zaczerpnięty ze strony http://zhenskoe-mnenie.ru /themes/health/ chto-delat-esli-zabolevaesh-nemedlenno-primite-mery-chto-delat-esli-rebenok-nachinaet-zabolevat /
