sercowego występuje, gdy skrzeplina niedrożność tętnic wieńcowych i prowadzi do tego, że niektóre części serca pozostają bez tlenu. Jeśli opieka medyczna nie został dostarczony na czas, komórki umierają w ich miejscu powstają blizny i przestają serca do wykonywania swoich funkcji.
Ludzie, którzy doznał zawału i wymaga długotrwałych rehabilitacji wykwalifikowanych celu przywrócenie pełnej życia i zapobiegania nawrotom, które występują w 20-40% przypadków.
Etapy odzyskiwania pacjentów po rehabilitacji choroba
po ataku serca obejmują szereg działań, z których celemjest edycja w profilaktyce nawracających ataków, eliminując komplikacji i powrót pacjenta do normalnego życia.
główne kierunki procesu redukującego są:
- normalizacja aktywności fizycznej;
- terapia lekowa;
- dieta;
- pomoc psychologiczna.taktyka
Choice rehabilitacji w oparciu o stan konkretnego pacjenta, jak również jego wiek i przyczyny, które doprowadziły do rozwoju zawału serca.
pacjenta , kiedy zidentyfikował powikłań, takich jak niewydolność serca lub arytmia, pierwszy raz Rehabilitacja powinna być prowadzona w wyspecjalizowanych instytucji medycznej, dalszego przekazywania na odzyskanie ciała i domu opieki procesowego zgodnie z zawałem mięśnia sercowego.
pierwsze zalecenie
Ćwiczenia terapeutyczne jest kluczowym krokiem w przywracaniu aktywności fizycznej po zawale osoby. Czas startu jest przydzielony do wykonywania terapii lekarza, w zależności od stopnia uszkodzenia mięśnia sercowego i stanu pacjenta.
W umiarkowanym patologii na siłowni już rozpocząć na dzień 2-3 w ciężkich zwykle wymagane czekać tydzień.Podstawowe zasady odzyskiwania pacjenta aktywności fizycznej są ograniczone do następujących kroków:
- pierwszych kilku dni, wymaga ścisłego leżenia w łóżku;
- 4-5 dni pacjent jest uprawniony do podjęcia pozycji siedzącej z nogami sveshennymi do łóżka;
- w dniu 7, korzystna sytuacja, pacjent może zacząć się poruszać przy łóżku;
- 2 tygodnie będzie można zrobić krótkie spacery w oddziale;
- do 3 tygodni po rozpoczęciu zwykle wolno wychodzić na korytarz iw dół po schodach, pod nadzorem instruktora.
Po zwiększeniu obciążenia lekarz musi zmierzyć ciśnienie i puls pacjenta. Jeżeli wskaźniki różnią się od normy, obciążenie należy zmniejszyć.Jeżeli odzyskanie jest pozytywny, pacjent może zostać przekazana do serca centrum rehabilitacji( SPA), gdzie będzie kontynuować jego odzyskanie pod nadzorem specjalistów.
prawo do żywności w procesie rehabilitacji znaczenie umieszczonego na odżywianie pacjenta. Diety mogą być różne, ale wszystkie mają ogólne zasady:
- zmniejszona zawartość kalorii w żywności;
- ograniczenie tłuszczowej, mączystej i słodkiej żywności;
- odrzucenie ostrych i pikantnych potraw;
- minimalne zużycie soli - nie więcej niż 5 gramów dziennie;
- ilość zużytej cieczy powinna wynosić około 1,5 litra dziennie;
- jedzenie powinno być częste, ale w małych porcjach.
Co powinno być pożywieniem po ataku serca? Dieta bezwarunkowo muszą obejmują żywności, które zawierają włókna, witaminy C i E, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, potasu. Dopuszczalne są następujące produkty: mięso o niskiej zawartości tłuszczu
- ;
- owoce i warzywa, z wyjątkiem szpinaku, grzybów, roślin strączkowych, szczawiu, rzodkiewki;
- oleje roślinne;
- zupy warzywne;
- kompoty i soki bez cukru, słabo parzona herbata;
- chleb z otrębów i chleba żytniego, zboża;
- ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
- przetwory mleczne bez tłuszczu;
- jajecznica.
Wymagane będzie porzucenie:
- tłustego mięsa;
- naturalna kawa;
- świeży chleb, dowolna bułeczka;
- Jaja w postaci smażonej lub gotowanej;
- marynaty, marynaty, konserwy;
- ciastka, czekolada, ciasta i inne słodycze.
Z tego, co inne produkty trzeba zrezygnować z diety po zawale mięśnia sercowego, spojrzeć na film:
rehabilitacji pożądane tylko postrzępiony jeść 6 razy dziennie.
Z 2-tygodniowym częstotliwość posiłków jest zredukowana, a żywność powinna zostać rozdrobniona.
W ciągu miesiąca będzie mógł przyjmować zwykłą żywność, ściśle kontrolując jej wartość kaloryczną.Dzienna norma nie powinna przekraczać 2300 kcal. Przy nadmiernej wadze zawartość kalorii będzie musiała zostać nieznacznie zmniejszona.
aktywność fizyczna i życie seksualne
powrót do aktywności fizycznej zaczyna pod szpitala. Po ustabilizowaniu się pacjent może wykonywać małe ćwiczenia fizyczne, najpierw bierne( po prostu siedzieć w łóżku), a następnie bardziej aktywne.
odzyskanie umiejętności prosty silnik powinno nastąpić w ciągu kilku pierwszych tygodni po ataku.
Z 6 tygodni zazwyczaj przepisują pacjentom terapię ćwiczenia, szkolenia na rowerze stacjonarnym, chodzenie, wchodzenie po schodach, lekki jogging, pływanie. Obciążenie musi zostać zwiększone bardzo ostrożnie.
Fizjoterapia jest bardzo ważna w rehabilitacji po zawale serca. Dzięki specjalnym ćwiczeniom może poprawić krążenie krwi i przywrócić funkcję serca .
Przydatne wideo z zestawem ćwiczeń fizycznych ćwiczeń terapeutycznych u pacjentów po zawale mięśnia sercowego w domu:
ludzi, którzy mieli zawał serca, robić prace domowe mogą zależności od klasy czynnościowej choroby. Pacjenci z trzeciej klasy dopuszcza do mycia naczyń, wytrzeć kurz, druga klasa - wykonywanie drobnych prac domowych, podczas gdy zakazano piłowanie, pracuje z musztry, ręcznie myte lnu. Dla pacjentów w pierwszej klasie możliwości są prawie nieograniczone. Konieczne jest tylko unikanie pracy w niewygodnej pozycji ciała.
Życie seksualne pacjentów może rozpocząć się po półtora miesiąca od po ataku. O możliwości kontaktu seksualnego wskaże zachowanie normalnego rytmu serca i ciśnienia nawet podczas wspinania się na 2 piętrze.
Podstawowe zalecenia dotyczące stosunku seksualnego:
- w pobliżu należy zawsze przygotować tabletki nitroglicerynowe;
- uprawianie seksu jest zalecane tylko u zaufanego partnera;
- temperatura w pomieszczeniu nie powinna być zbyt wysoka;
- musi wybierać te, które nie będą powodowały nadmiernego wysiłku fizycznego - na przykład postawy nie są zalecane w pozycji stojącej;
- nie spożywaj alkoholu, tłustych potraw i napojów energetycznych przed stosunkiem, nie bierz gorących kąpieli.
Użyj środków, aby zwiększyć wymaganą moc, z zachowaniem szczególnej ostrożności .Wiele z nich negatywnie wpływa na pracę serca.
Dowiedz się więcej o seksie po ataku serca z filmu wideo:
Zwyczaje
Palacze są bardziej podatni na różne choroby serca. Palenie powoduje skurcze naczyń serca, a także niedotlenienie mięśnia sercowego. W okresie rehabilitacji po zawale serca trzeba całkowicie zrezygnować palenie, i trzeba będzie dołożyć wszelkich starań, aby rzucić tego nałogu wieki, aby zapobiec nawrotom.
W przypadku spożycia alkoholu wszystko nie jest tak kardynalne, ale nadal konieczne będzie obserwowanie umiaru. W okresie rehabilitacji alkohol należy całkowicie odrzucić i dalej stosować ścisłą dawkę .Maksymalna dozwolona dawka czystego alkoholu na dzień wynosi: dla mężczyzn - 30 ml, dla kobiet - 20 ml.
Kontrola medyczna i medyczna
Leczenie farmakologiczne odgrywa wiodącą rolę w zapobieganiu ewentualnym nawrotom. leki te są przepisywane w okresie pozawałowej:
- oznacza zmniejszenie lepkości krwi: Plavix, aspiryna, tiklid.
- Środki do leczenia zaburzeń rytmu serca, dusznica bolesna, nadciśnienie tętnicze( w zależności od rodzaju choroby doprowadziły do rozwoju zawału serca): beta-blokery, azotany, blokery kanału wapniowego, inhibitory angiotenziprevraschayuschego enzymu.
- Środki do zapobiegania miażdżycy: fibraty, statyny, sekwestratory kwasu żółciowego, kwas nikotynowy.
- Preparaty poprawiające procesy metaboliczne w tkankach: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Pyracetam.
- Przeciwutleniacze: Riboksin,
witaminę E. Ponadto można przypisać roczne miesięcy przedmiotów kompleksy multiwitaminowe , co przyczyni się do wzmocnienia organizmu i zapobiegania szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych w układzie sercowo-naczyniowym.
psychologiczna pomóc z tym problemem
przeżył zawał człowieka często podatne na stany depresyjne .Jego obawy są uzasadnione - w końcu atak może się powtórzyć.Dlatego w okresie pooperacyjnym rehabilitacji psychologicznej przypisane jest specjalne miejsce.
Aby wyeliminować obawy u pacjenta, zapewnia szkolenie w zakresie technik relaksacyjnych, motywację do pracy z .
Psycholog zwykle pracuje z krewnymi pacjenta .Często po ataku serca, zaczynają rozważać niepełnosprawności pacjenta, otoczony nadmierną ostrożnością i starają się ograniczyć swoją aktywność fizyczną - taka postawa zły wpływ na stan psychiczny pacjenta i sprawia, że trudno, aby powrócić do normalnego życia.
czy niepełnosprawność jest wymagana, czy można wrócić do pracy
pacjenta zatrudnialności zależy od kilku parametrów: Wskaźniki
- EKG;
- wyniki badania klinicznego;
- dane z badań laboratoryjnych;
- dane ergometryczne dla rowerów.
Przywrócenie zdolności do pracy zależy od indywidualnych cech przebiegu choroby. Specjalna komisja decyduje o możliwości przeprowadzenia określonej działalności. Po zawale serca
zakazanego do angażowania się w następującej działalności zawodowej : pojazdy jadące ciężkie prace fizyczne, dzienne i nocne zmiany, a także działania, które wymagają większej uwagi i związanych ze stresem psycho-emocjonalnym.
więcej wskazówek, aby zapobiec ponownemu wystąpieniu zawału serca u pacjenta powinny unikać stresu nerwowego i fizycznego. W pierwszych dniach musi przestrzegać leżenia w łóżku. Jeśli w pozycji leżącej obserwuje się zadyszkę, lepiej być w stanie uniesionym. Klasy
fizjoterapii zabronione poważne zaburzenia rytmu, wysokiej temperatury ciała, obniżenie ciśnienia tętniczego i niewydolności serca.
Jeśli pacjent ma niewydolność nerek lub ciężka niewydolność serca, krwiak śródczaszkowy i zwiększone krwawienie niektóre preparaty mogą być przeciwwskazane - na przykład, mannitol. Szereg badań diagnostycznych może negatywnie wpłynąć na stan pacjenta. Na przykład koronarografia jest wykonywana tylko przed leczeniem chirurgicznym.
środki zapobiegania nawrotom
zapobiegają nawracających zawału proponuje szereg działań, które przyczynią się do wzmocnienia organizmu i zmniejszenie negatywnego wpływu patologii, które doprowadziły do rozwoju choroby. Zgodność z poniższymi zaleceniami pomoże zapobiegać nawrotom:
- rzucenie palenia;
- umiarkowana aktywność fizyczna;
- w celu zmniejszenia ilości szkodliwych i tłustych produktów spożywczych i słodyczy w diecie;
- pić mniej mocną kawę;
- , aby uniknąć stresu.
często chodzić na świeżym powietrzu, nie przejadać, angażują się w łagodnych rodzajów sportowych, które przyczynią się do szkolenia mięśnia sercowego, a także wzmacniają system nerwowy.
Program rehabilitacji pacjentów w warunkach szpitalnych i domowych oraz życie po zawale mięśnia sercowego w dwóch częściach:
