Dyskusje wokół oleju palmowego nie ustały od czasu aktywnego wprowadzenia tego produktu na rynek. Dzięki opłacalności produkcji jest to jeden z najtańszych tłuszczów roślinnych, nie wspominając o mleczarni.
Wytworzenie dziesięciu ton oleju palmowego jest tańsze niż jedna tona kremowego oleju. Jeśli przeczytasz skład pierwszego produktu z segmentu budżetu z dużym prawdopodobieństwem, znajdzie się tam olej palmowy.
Surowcem do produkcji jest miąższ owocu palmy olejowej, głównym obszarem jego wzrostu są kraje równikowe. Głównymi dostawcami oleju palmowego na świecie są Mylazia i Indonezja.
- Co jest dobre dla twojego zdrowia?
- Wartość odżywcza i kaloryczność produktu
- Czy istnieją jakiekolwiek szkody i przeciwwskazania?
- Kosmetyka ludowa
Niż przydatne dla zdrowia?
Produkt charakteryzuje się wysokim stężeniu następujących składników odżywczych:
- witaminy E( tokoferolu, tokotrienol) .Substancje te mogą neutralizować wolne rodniki, które są jedną z przyczyn nowotworów złośliwych.
-
Witaminy z grupy A( retinoidy) .WHO włączyło olej palmowy do najbogatszych produktów na retinoidy. Witamina A zawiera 15 razy więcej niż w marchwi. - Tłuszcze kwasów oleinowych i linolowych .Są to substancje z grupy nienasyconych triglicerydów, bez których niemożliwe jest tworzenie kości i stawów.
- Witamina K1( fitomenadion) .Odgrywa ważną rolę w syntezie osteokalcyny( białka kości) i regulacji procesów oksydoredukcyjnych.
- Koenzym Q10 - koenzymu , która uczestniczy aktywnie w procesie oddychania tkanek i regeneracji komórkowej. Q10 jest katalizatorem procesów regeneracyjnych w tkankach, a zatem aktywnie wykorzystywany w kosmetologii. Wartość odżywcza i
kalorii produktu 100 g oleju palmowego zawierał 882.4 kcal. Ze składników odżywczych zawartych w produkcie są tylko tłuszcze, białka i węglowodany są nieobecne. Co 100 g produktu to:
- 49,3 gramów tłuszczów nasyconych;
- 36,8 g jednonienasyconych tłuszczów;
- 9,6 g tłuszczów wielonienasyconych.
Czy istnieją jakiekolwiek szkody i przeciwwskazania?
całkowicie pokryć zapotrzebowanie organizmu nasyconych tłuszczami, około 30 g wystarcza oleju palmowego. Według statystyk, ponad 50% ludzi na codzień przekraczać tej dawki poprzez spożywanie pokarmów, które zawierają olej palmowy.
olej palmowy ma wysoką ogniotrwałość( temperatura, w której produkt przechodzi w stan ciekły, wynosi 40-45 ° C, która jest wyższa od temperatury podstawy korpusu człowieka).W przewodzie żołądkowo-jelitowym produkt wchodzi w postać masy plastycznej, co znacznie komplikuje jego przetwarzanie.
Możliwe przyczyny wzdęć i leczenia przy użyciu środków ludowych.
Jak prawidłowo parzyć i robić jagody goji? Dowiedz się z tego artykułu.
Jak przydatne kapusta kiszona?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / kvashenaja-kapusta.html
Ludzie kosmetyka
olej palmowy olej owoc jest wliczone w setkach produktów kosmetycznych, począwszy od solidnej mydła a skończywszy SERA twarz. Jego główną funkcją w kosmetologii jest pielęgnacja skóry twarzy i ciała. Dzięki wysokiej zawartości tłuszczów olej palmowy doskonale odżywia i nawilża blaknącą skórę.
Maska na twarz z olejem palmowym .Olej ciekły kosmetyczne( sprzedawane w aptekach i sklepach wytwarzania mydła), powinien być stosowany na powierzchni cienką warstwą i masaż palców aż do całkowitego wchłonięcia. Po upływie 15 minut, osuszyć twarz ręcznik papierowy.
Krem na noc z olejem palmowym .Wymieszaj płynny olej palmowy z dowolnym środkiem nawilżającym( możesz wziąć dziecko, np. "Antoshka") w równych proporcjach. Nałóż na skórę twarzy przed pójściem do łóżka. Za każdym razem, gdy powinieneś przygotować świeżą porcję kremu, nie używaj mikstury na przyszłość.
Inną dziedziną zastosowania oleju palmowego w kosmetologii domowej jest pielęgnacja suchych, cienkich włosów. Maski na jej bazie mogą przywrócić włosom połysk i zdrowy wygląd po agresywnych procedurach chemicznych( klarowanie, melioracja, fala chemiczna).
Maska regenerująca z żółtkiem i olejem palmowym .Żółtko 1 jajko należy wymieszać z 1 łyżką.kosmetyczny olej palmowy i rozcieńczyć 50 g gorącej wody( ale nie wrzącej wody, w przeciwnym razie żółtko zostanie ugotowane).
Nałóż dokładnie wymieszaną masę na skórę głowy i owinąć ją folią plastikową, a następnie ręcznikiem, aby uzyskać pożądaną temperaturę.
Po godzinie umyj zawartość z włosów. Maskę zaleca się stosować co najmniej raz w tygodniu, a po kilku miesiącach zauważysz znaczną poprawę kondycji kolorowanych włosów.
Przywracanie maski z miodem i aloe .W szklanej misce wymieszaj łyżkę oleju palmowego z 2 łyżkami.miód( nie kandyzowany!) i taką samą ilość świeżo wyciśniętego soku z aloesu. Mieszaninę wciera się w skórę głowy, po czym włosy należy przykryć folią i ręcznikiem. Zmyć po 15-20 minutach.
Również kosmetyczny olej palmowy może być stosowany jako alternatywa dla kosztownych środków do rozdwajania. Kilka kropel oleju powinno być ogrzewanych w dłoniach i "prasowanych" przez ich końce włosów.
Ta procedura może być przeprowadzana codziennie. Najważniejsze jest, aby nie przesadzić z ilością oleju, w przeciwnym razie efekt niemytych włosów jest możliwy.
