Ból szyi i szyi: przyczyny, leczenie

Szyja i szyja boli: przyczyny i metody leczenia

Jeśli dana osoba ma ból szyi i szyi, może to wskazywać na poważną chorobę. Wtedy lepiej być bezpiecznym i skonsultować się z lekarzem, ponieważ może być wiele przyczyn rozwoju takiego stanu patologicznego, a leczenie pacjenta zależy od jego definicji.

Przyczyny bólu głowy w okolicy potylicznej i szyi

Więc teraz musisz dowiedzieć się, dlaczego taki stan może się pojawić. Są takie powody:

• Napięcie mięśniowe lub ucisk w szyi. To wywołuje silne bóle głowy na karku.
• Osteochondroza szyi. Może rozwinąć się u osób, które niewiele się poruszają, ponieważ mają upośledzone krążenie krwi i odżywianie tkanek w tym obszarze. Choroba ta musi być traktowana kompleksowo. Konieczne jest rozpoczęcie leczenia na czas.
• Infekcja głowy lub szyi.
• Poważne odkształcenie kręgosłupa.
• Przepracowanie, a także bezsenność.
• Patologia naczyń krwionośnych.

Niektóre typowe przyczyny bólu: szczypanie nerwu potylicznego (obraz pokazuje jego położenie) i skurcz mięśni szyi z nadmiernego stresu lub długotrwałego przebywania w niewygodnej pozycji

• Choroba nadciśnieniowa.
• Nerwoból nerwu potylicznego. Jest zwykle zablokowany z powodu napięcia mięśni, przemieszczenia dysku, infekcji. Stan ten jest bardzo niebezpieczny, ponieważ może prowadzić do zakłócenia koordynacji ruchów.
• Migrena.
• Kręgosłup kręgosłupa. Charakteryzuje się silnym odkształceniem kręgów w szyi.

• Naprężenie stresu lub nerwu.
• Uraz na potylicznej części głowy lub szyi. Może mu towarzyszyć nie tylko ból, ale także krwiak, który sam w sobie jest bardzo niebezpieczny.
• Złośliwe tworzenie.
• Zespół kręgosłupa. Jest to konsekwencja osteochondrozy.

Te powody są podstawowe, chociaż mogą istnieć inne prowokujące czynniki. Naturalnie możesz zdiagnozować siebie, ale nie powinieneś. Lepiej skontaktować się z wykwalifikowanym specjalistą.

Objawy patologii

Wszystko zależy od przyczyny, która spowodowała ból potylicznej części głowy i szyi:

1. Osteochondroza charakteryzuje się takimi objawami: krążenie w głowie, osłabienie i senność, ciągły ból szyi, który okresowo zwiększa się w ciągu dnia. Pacjent ma chrupnięcie w okolicy szyjki macicy.
2. Nadciśnienie. Najczęściej rano pacjent odczuwa dyskomfort w szyi, letarg. Pragnienie spania nie opuszcza go. Ponadto, dzwonienie pacjenta w uszach, które wskazuje niskie ciśnienie krwi.

1. Myogelosis. Ponadto pacjent ma hałas w uszach, wirowanie głowy.
2. Nerwoból nerwu potylicznego. Pacjent odczuwa silny ból w okolicy skroni, dyskomfort w części potylicznej głowy. Ponadto pacjent może "leci" przed jego oczami.

Więcej szczegółów na temat tej nieprzyjemnej patologii w filmie:

1. Migrena. Ból w tym przypadku jest odczuwany bliżej skroni, wokół oczu. Jego intensywność jest bardzo wysoka. Ponadto, przed oczami pacjenta może ciemnieć, w uszach słychać trzask.
2. Choroby zakaźne (dławica piersiowa, zapalenie węzłów chłonnych, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, ropień potyliczny). Może występować wysoka gorączka, dreszcze, ogólne osłabienie, skurcz mięśni.
3. Zespół kręgosłupa. Charakteryzuje się hałasem w uszach, zaburzoną koordynacją ruchów, nudnościami, wymiotami, utratą równowagi, omdlenia.

Funkcje diagnostyczne

Tak więc, jeśli dana osoba ma ból szyi lub okolicy potylicznej głowy, należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.

Nie zażywaj żadnych leków samodzielnie lub nie próbuj wyeliminować bólu.

W większości przypadków zespół bólu jest tylko objawem i konieczne jest zwalczanie przyczyny rozwoju stanu patologicznego.

Dokładna diagnoza będzie w stanie podać tylko lekarza, warto odnieść się do takich specjalistów: kardiologa, neurologa, terapeuty, traumatologa.

Aby dokonać trafnej diagnozy, będziesz musiał przejść takie studia:

• Badania laboratoryjne krwi i moczu (oznaczanie obecności procesu zapalnego).
• Radiografia. Dzięki tym badaniom lekarz może określić stan regionu szyjnego kręgosłupa.
• Skan MRI lub CT. Badania te pomogą nie tylko ocenić stan potylicznej części głowy i szyi, pomogą określić dokładne przyczyny choroby.

Dokładna diagnoza umożliwi wcześniejsze rozpoczęcie skutecznego leczenia, które musi być wykonywane pod nadzorem lekarza.

Pierwsza pomoc

Jeśli dana osoba ma silny ból w karku, musisz najpierw ustalić przyczyny takiego stanu patologicznego. Jednak przed egzaminem możesz sobie pomóc.

Po pierwsze, musisz otworzyć wszystkie okna w domu, aby zapewnić pacjentowi maksymalną ilość świeżego powietrza.

Ponadto konieczne jest jak największe wyeliminowanie bodźców zewnętrznych, co tylko nasila ból: jasne światło, głośna muzyka.

Aby terapia manualna była skuteczna, możesz zająć pozycję poziomą i spróbować się zrelaksować. W tym przypadku konieczne jest również odizolowanie się od wszystkich czynników, które mogą wywołać stresujący stan.

Przed wizytą u lekarza można zażyć lek Ibuprofen. Pomaga wyeliminować ból i leczy proces zapalny. Aby pomóc sobie w eliminacji bólu, możesz również rozluźnić mięśnie za pomocą specjalnego zestawu ćwiczeń fizycznych:

1. Należy siedzieć płasko na stołku i spiąć głowę tak, aby kciuki znalazły się na kościach policzkowych, a cała reszta znajduje się z tyłu głowy.
2. Teraz powinieneś odchylić głowę do tyłu i zrobić to tak, aby głowa się nie przewróciła. W tej sytuacji musisz zostać na kilka sekund, a następnie zrelaksować się.

Dzięki takim działaniom możesz pozbyć się bólu głowy. Jednak przyczyna przejawu stanu patologicznego nie jest wyeliminowana. Dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Ponadto pomoc może:

• Ciepła butelka na gorącą wodę. Pomoże złagodzić ból i skurcze mięśni.
• Stała dbałość o własną postawę. Aby to zrobić, należy usiąść i stać odpowiednio, a także spać na materacu ortopedycznym i solidnej poduszce.
• Wykonywanie technik samodzielnego masażu.

Funkcje tradycyjnego leczenia

Jeśli zostanie zidentyfikowana przyczyna choroby i postawiona zostanie dokładna diagnoza, można przystąpić do leczenia. Co do tradycyjnej terapii, przewiduje spożycie takich leków:

1. Środki znieczulające.
2. Niesteroidowe leki przeciwzapalne: Diklofenak, Ibuprofen.
3. Środki, które promują rozluźnienie mięśni.

W większości przypadków terapia lekami jest wystarczająca, aby wyeliminować ból szyi i potylicy.

Jednak dla większego efektu konieczne jest zastosowanie metod fizjoterapii: elektroforezy (poprawa odżywienia tkanek, poprawa krążenie krwi, obniżenie poziomu kwasu mlekowego), rozgrzewający masaż karku (zgina się lub nie), a część, która jest bliżej karku.

Przydaje się również w terapii ruchowej, szczególnie w przypadku osteochondrozy lub innych patologii układu wspomagającego.

W najbardziej ekstremalnym przypadku przeprowadza się chirurgiczne leczenie patologii.

Należy to robić tylko wtedy, gdy ból w karku trwa bardzo długo, a jego przyczyn nie można wyeliminować inną metodą.

Tradycyjne metody leczenia

Tak więc, jeśli przyczyny rozwoju patologii są dokładnie ustalone, możesz przejść do leczenia. Możesz to zrobić za pomocą środków ludowych. Folk treatment oferuje takie skuteczne przepisy:

• Odwar z pospolitego oregano. To musi być pijany codziennie.
• Wywar z liści lubczyku. Jest używany jako kompres. Aby to zrobić, musisz najpierw zmielić trawę i zalać ją szklanką wrzącej wody. Ponadto, bulion jest podawany i chłodzony. Następnie mieszaninę rozprowadza się na gazie i nakłada na tył szyi, bliżej tyłu głowy. Po tym kompres jest wiązany ciepłą chustką.

Jeśli pacjent już wie, dlaczego ma bóle głowy w karku i szyi, może rozpocząć kurację ludową dopiero po wstępnej konsultacji z lekarzem.

Zapobieganie patologii

Ból szyi i potylicy można usunąć, zarówno tradycyjne, jak i ludowe. Najlepiej jednak zapobiec takiemu stanowi. Aby to zrobić, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarzy:

1. Musimy porzucić złe nawyki i przyzwyczaić się do zdrowego stylu życia.
2. Konieczne jest wykonywanie codziennych prostych ćwiczeń fizycznych.
3. Nie bądź w przeciągu, który nie wybuchnie. W skrajnych przypadkach szyja powinna być chroniona.
4. Odpoczynek i sen powinny być pełne, podobnie jak jedzenie.
5. Podczas snu lepiej użyć poduszki ortopedycznej.

Ból głowy może wynikać z faktu, że uderzył w głowę. Czytaj więcej tutaj. Aby zapobiegać bólom szyi, uporządkuj miejsce pracy przy komputerze zgodnie z tymi prostymi zasadami. Co więcej, rób przerwy co pół godziny, wykonując proste ćwiczenia rozciągające ze sztywnymi mięśniami

1. Musimy starać się unikać ostrych stoków i zakrętów głowy, a także silnych obciążeń.
2. Jeśli pacjent ma siedzącą pracę, powinien ogrzewać się co pół godziny.
3. Nie możesz podnosić rzeczy, które są zbyt ciężkie. To tylko pogorszy stan pacjenta.
4. Najlepiej przebierać się w zależności od pogody, unikać hipotermii.
5. Konieczne jest również złagodzenie ciała, wzmocnienie układu odpornościowego za pomocą naturalnych i fabrycznych witamin.

Źródło: http://GolovnayaBol.com/vidy/boli-v-shee-i-zatylke-prichiny-lechenie.html

Ból szyi i potylicy: przyczyny, leczenie

Ból szyi i potylicy

Wrażenia z bólu szyi i potylicy - dość powszechne zjawisko w życiu człowieka. W niektórych przypadkach ma charakter nacisku i cierpienia, w innych ból jest po prostu nie do zniesienia.

Czasami pulsuje w obszarze skroniowym, a czasami tylko w potylicy. Zjawisko to przynosi wiele problemów i przynosi dyskomfort.

Co robimy w tym przypadku, gdy boli nas szyja i szyja? Odpowiedź jest prosta - weź zestaw pierwszej pomocy, w poszukiwaniu standardowych leków do znieczulenia: Citramon, No-Shpa. Głównym błędem jest to, że tabletki łagodzą zespół bólu przez jakiś czas, a powodem, który go prowokował, pozostaje.

Ból szyi i potylicy: przyczyna rozwoju

W większości przypadków bóle zlokalizowane w szyi i szyi są bezpośrednio związane ze schorzeniami kręgosłupa. Kręgosłup kręgosłupa szyjnego jest wystarczająco mały, a obciążenie na nich jest ciężkie.

W konsekwencji rozwija się osteochondroza regionu szyjnego. Oprócz tej patologii może rozwinąć się nerwoból, zapalenie mięśni szyi, zapalenie stawów kręgosłupa i inne dolegliwości.

Osteochondroza szyjnego odcinka kręgosłupa

Manifest ból szyi i potylicy może nie tylko z powodu poważnych chorób, ale także być wynikiem nieprawidłowo dobranej poduszki do spania lub fizycznego przepracowania. Warto zauważyć, że stresujące sytuacje tylko nasilają syndrom bólu, wzmacniając go i wywołując rozwój dodatkowych objawów.

Charakterystyka zespołu bólowego

Aby odgadnąć powody, które spowodowały ból szyi i potylicy, musisz umieć je rozróżnić:

1. Osteochondroza oddziału szyjki macicy. Głównym obszarem lokalizacji bólu jest potylica, whisky i szyja. W trudniejszych przypadkach bólowi mogą towarzyszyć zawroty głowy, a nawet nudności. W późniejszych stadiach osteochondrozy szyjnej może powodować zaburzenia koordynacji.
2. Spondyloza. Patologia charakteryzuje się tworzeniem się przyrostów kości na więzadłach, które podtrzymują kręgi. Trudno jest poruszyć głową, pojawia się ból ucisku w oczach i uszach. Często pacjentowi trudno jest znaleźć wygodną pozycję do spania, przy której zmniejszyłoby się ciśnienie w okolicy szyjki macicy. Często zdarza się, że pacjenci ze spondylozą skarżą się na zły sen.
3. Nadciśnienie przewlekłe (uporczywe nadciśnienie). Nadciśnienie może wywoływać silny ból szyi i potylicy. W takim przypadku pacjent może obserwować spadek siły i zawrotów głowy.
4. Zapalenie mięśni (zapalenie mięśni). Rozwija się na tle powstałego urazu lub hipotermii.
5. Migrena szyjna. Oprócz bólu szyi i potylicy patologia wywołuje rozwój innych nieprzyjemnych objawów. Na przykład palący ból w części czołowej i skroniowej, uczucie piasku, otarcie oczu, szumy uszne.
6. Stres o charakterze psychologicznym. Występuje nie tak często wśród powodów wywołujących ból w karku i szyi. Rozwija się po silnym stresie. Do tej patologii skłonni są kobiety w wieku od 25 do 35 lat.

Lokalizacja bólu

Osobno należy wziąć pod uwagę powody natury zawodowej:

1. Neuralgia atakująca nerwy potyliczne. Tak więc istnieją bóle typu płonącego, które mogą rozciągać się na wszystkich plecach, aby dać w uszach i dolnej szczęce.
2. Nadciśnienie wewnątrzczaszkowe. W tym przypadku bóle są zlokalizowane nie tylko w szyi lub potylicy, ale tak, jakby były wylane na całą głowę, mają charakter tłoczący. Brak leczenia może prowadzić do pojawienia się nudności, wymiotów i bólu w oczach;
3. patologia układu sercowo-naczyniowego. W przypadku, gdy problem jest związany z operacją naczyń mózgowych, obserwuje się pulsujący ból od czoła do potylicy. Zjawisko to rozwija się również w wyniku skurczu tętnic.

Nie zapomnij o aktywności fizycznej, która często nie jest przyczyną bólu szyi lub szyi. Nadmierne ćwiczenia mogą powodować zwężenie naczyń, co powoduje skurcze i zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe.

Zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe

Ból szyi i potylicy: metody leczenia

Przede wszystkim należy zrozumieć, że takie bóle wymagają wczesnego odwołania się do specjalisty i nie tolerują samoleczenia, które w wielu przypadkach tylko pogarsza sytuację.

W większości przypadków pacjent jest kierowany do radiografii odcinka szyjnego. Można również przepisać CT, MRI i UZDG w celu określenia patologicznych procesów w naczyniach mózgu.

W przypadku, gdy lekarz ustalił, że przyczyna bólu jest bezpośrednio związana z neurologią lub kręgosłupem, zalecany jest kurs gimnastyki leczniczej, masażu lub akupunktury.

.

W przypadku stwierdzenia podwyższonego ciśnienia wewnątrzczaszkowego można zalecić pewną liczbę leków w celu jego stabilizacji. Masaże w tym przypadku nie są zalecane.

.

Zespół bólu, wywołany osteochondrozą lub nerwobólami, można leczyć za pomocą fizjoterapii.

Aby uniknąć wystąpienia bólu, musisz monitorować swój styl życia, monitorować wskaźniki ciśnienia, unikać stresu i nie nadużywać alkoholu.

Źródło: http://AntiRodinka.ru/bol-v-shee-i-zatilke-prichini-lechenie

Przyczyny bólu w szyi i potylicy

Duża liczba osób skarży się na ciągły ból szyi, potylicznej części głowy.

Niektóre z nich nie mogą normalnie funkcjonować, wypełniać swoich obowiązków funkcjonalnych, podczas gdy inne stale odczuwają niewielki dyskomfort, co powoduje, że jakość życia jest zauważalnie gorsza.

Czasami objawy są rzadkie, ale ich agresywność jest poza skalą. Jeśli masz ból głowy na szyi i szyi, najlepszym wyjściem jest pójście do lekarza, a nie próba samodzielnego leczenia.

Przyczyny pojawienia się bólu w okolicy szyjnej są liczne, leczenie ich zależy od choroby lub problemu, który występuje.

Najczęstsze przyczyny

Częściej niż nie, ludzie zaczynają leczenie bólu szyi po tym, jak stał się nie do zniesienia. Jeśli mają regularne słabe bolesne odczucia, starają się nie zauważać myślami, że wkrótce wszystko minie samo. Często ból szyi i potylicy nie ustępuje, ale choroba postępuje.

Główne powody:

1. Osteochondroza.
2. Szarpane nerwy w szyi.
3. Nadciśnienie tętnicze.
4. Przeciążenie mięśni lub napięcie.
5. Skurcze w mózgu.
6. Infekcja wirusowa.
7. Zapalenie opon mózgowych.
8. Problemy neurologiczne w nerwie potylicznym.
9. Częsty stres.
10. Myogelosis.
11. Spondyloza.
12. Komplikacje po innych chorobach.
13. Migrena szyjna.

Aby lepiej zrozumieć problemy i sposoby radzenia sobie z nimi, warto rozważyć każdą sprawę osobno.

Osteochondroza

Jeśli szyja i szyja boli, najczęstszym tego powodem jest osteochondroza. Po leczeniu pacjentów lekarze sprawdzają niezbędne wydziały pod kątem występowania osteochondrozy szyjnej. Ta patologia ma wiele znaków:

• znaczące zawroty głowy rano;
• ciągłe pragnienie spania, silne osłabienie ciała;
• zwiększony przydział potu;
• kraniec kręgów szyjnych, który słychać nawet u innych;
• pojawienie się w niektórych przypadkach ciężkich nudności;
• pogorszenie słuchu, wzroku;
• obniżenie czułości rąk.

Choroba występuje często u osób, których sposób życia sugeruje stałe przebywanie w jednym miejscu, na przykład u pracowników biurowych, kierowców. Aby zapobiec bólowi, należy rozpocząć wzmacnianie mięśni szyi.

Aby to zrobić, musisz wykonywać ćwiczenia fizyczne, zagniatać niezbędny obszar tak często, jak to możliwe.

Problem w naruszeniu krążenia krwi i jeśli mięśnie karku są dobrze rozwinięte, rozgrzane, choroba prawdopodobnie się cofnie.

Dyskomfort w osteochondrozie szyjki macicy może trwać bardzo długo, ból wzrośnie wraz z każdym ruchem w obszarze pacjenta. Trudno wyleczyć chorobę, łatwiej jest zapobiec jej wystąpieniu.

Nadciśnienie tętnicze

Konsekwencją osteochondrozy szyjnej może być nadciśnienie tętnicze. Choroba może być niezależna, bez występowania przed innymi chorobami.

Kiedy ma dużo kłopotów z ciałem. Objawy często występują po przebudzeniu rano.

Po przebudzeniu, gdy ciało nie poruszało się przez dłuższy czas, wiele obszarów może zachorować.

Przyczyną bólu jest zmieniona presja.

Osoba może dzwonić w uszach, powodując pogorszenie słuchu. Wskazane jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli występują podobne objawy.

Myogelosis

Istota choroby w zagęszczeniu mięśni szyjnych. Będzie to odczuwać nieprzyjemne odczucia w okolicy potylicznej i szyi. Może hałasować w uszach.

Przyczyną jest często krzywa postawy, stała, niewłaściwa pozycja ciała, stan zaburzeń mięśni. Skvoznyaki, hipotermia również przyczyniają się do pojawienia się miogeloz.

Stres, ciągłe przeciążenia psychiczne wywołają ostre ruchy, dlatego występuje rozciągłość mięśni szyjnych, w konsekwencji - opisywana choroba.

.

Po ustaleniu dokładnego powodu konieczne jest przepisanie leczenia. Ból szyi i szyi z tą postacią choroby jest niestabilny.

.

Osoba jest niepokojona przez ataki, zaczyna wydawać się, że jest sztywność w ramionach, jakby ktoś naciskał.

Wynikiem tego problemu jest zmniejszenie aktywności ruchowej spowodowane trudnościami w obracaniu głowicą.

Nerwoból nerwu potylicznego

Przyczyną problemu mogą być następujące czynniki:

1. Przemieszczenie dysków kręgowych.
2. Krzywizna postawy.
3. Choroby zakaźne.

Jeśli w szyi występuje silne napięcie mięśniowe, możliwe jest zaciśnięcie końca nerwu zlokalizowanego w części potylicznej.

W rezultacie - pojawienie się silnego bólu, który jest znacznie wzmocniony ruchami głowy.

Jeśli dana osoba zaczyna kaszleć lub kichać, gwałtowny ruch szyi nieuchronnie zostanie wywołany, powodując ból głowy. Jeśli pojawi się podobna patologia, można sprowokować wiele innych problemów:

• upośledzony ruch;
• mogą pojawić się nieprzyjemne odczucia na karku, pojawiające się spontanicznie;
• leci przed oczami, mocno ciemnieje, całun;
• wzrost ciśnienia, w konsekwencji - pulsacja w płatku skroniowym.

Stres i stres

Kiedy ludzkie ciało znajduje się w tej samej pozycji, problemy z częścią potyliczną, regionem szyjki macicy, zaczynają się z czasem rozwijać.

Jeśli dotkniesz czoła, skroni lub bolesnych miejsc, szyja boli za plecami, a tył głowy jest silniejszy. Zaczyna wydawać się, że nie można odwrócić głowy, wydawała się wahać.

Wydaje się, że było ono ściskane przez występek.

Jeśli dźwięk jest pęknięty, głowa ma bardzo zawroty głowy, istnieje ryzyko utraty przytomności, upadku na ziemię z powodu utraty równowagi. Przy takich bólach pomaga jedynie rozluźnienie stresującego obszaru.

Robi się to po prostu: należy siedzieć tak, aby plecy nie miały wsparcia. Ręce muszą zapiąć głowę. Tył główki jest zaciśnięty przez wszystkie oprócz dużych z palcami, które leżą na kościach policzkowych.

W tej pozycji trzeba usiąść przez 2-3 minuty, po czym ból szyi i szyi, napięcie, które powstaje, powinno się zmniejszyć.

W rezultacie - drętwienie regionu szyjnego, pojawienie się uczucia mrowienia, "gęsiej skórki" w szyi. Objawy mogą nadal prześladować, aż do całkowitego relaksu. Możesz się zrelaksować, jeśli śpisz lub całkowicie się uspokoisz w inny sposób.

Inne zaburzenia szyi

Migrena powoduje również ból szyi i szyi. Czasami choroba wywołuje naruszenie nerwu w tętnicy kręgowej, co powoduje ostry ból, wydzielając się w skroniach, oczach.

Ktoś może być poważnie osłabiony, dlaczego ciemnieje przed twoimi oczami, twoja głowa się zakręci. Czasami trzaskają w uszach. Migrena jest prosta.

Jeśli ból jest zaostrzony przez naciśnięcie tętnicy szyjnej, pojawia się problem.

Osoby w podeszłym wieku często chorują na spondylozę. Istota choroby w procesie starzenia tkanek kręgowych. Kiedy choroba jest poważnie zdeformowane tkanki w kręgosłupie, dlaczego osoba pochyla się, nie może znieść dokładnie.

.

Z upływem czasu chrząstka znika, w ich miejscu znajduje się kość. Szczególnym niebezpieczeństwem jest, gdy osteofity rosną na takich kościach (dodatkowe przyrosty).

.

Stają się przyczyną częstych bólów głowy, nieprzyjemnych odczuć na szyi.

Objawy są trudne do leczenia, nawet podczas snu, podczas skręcania, występują silne bóle szyi i potylicy. Trudno jest spać, trudno jest wybrać wygodną pozę. Problem niepokoi ludzi, którzy nie mają wystarczającego ruchu, nie ma rozgrzewki obszaru problemu.

Uraz głowy i infekcja

Często uraz czaszkowo-mózgowy jest głównym zwiastunem nieprzyjemnych odczuć na szyi lub szyi. Z niczego, od naruszenia nerwów po rozciąganie mięśni, może być wiele problemów.

Jednym z nieprzyjemnych skutków urazu może być krwiak. Szczególnym niebezpieczeństwem, gdy występuje, jest wzrost ciśnienia krwi z powodu stagnacji płynu w głowie.

Osoba może mieć duży ból głowy.

W przypadku bólu po urazie zawsze warto poprosić lekarza o pomoc, w przeciwnym razie istnieje ryzyko poważnych konsekwencji dla organizmu. Czasem trwa cały cykl leczenia, aby rozcieńczyć krwiak, przywrócić normalny stan uszkodzonych części.

Różne infekcje, na przykład szyjne zapalenie węzłów chłonnych, zapalenie migdałków, mogą wpływać na pojawianie się niewygodnych wrażeń.

Stan zapalny zlokalizowany w węzłach chłonnych powoduje ból w innych oddziałach.

Szczególne niebezpieczeństwo, jeśli ból w części potylicznej głowy i szyi powstał w wyniku pojawienia się ropnia gardła. W tym przypadku ból będzie odczuwalny w okolicy potylicznej.

Kiedy pojawia się choroba, szybkie zatrucie organizmu, następuje wzrost temperatury, osłabienie organizmu. Jeśli szyja i tył szyi boli, przyczyną może być wystąpienie zapalenia opon mózgowych, które wywołuje silne skurcze mięśni szyi i części potylicznej.

Metody leczenia bólu szyi i potylicy

W przypadku wystąpienia podobnego problemu, aby być zaangażowanym w samodzielne leczenie, nie jest to zalecane.

Ważne jest, aby najpierw zrozumieć przyczynę bólu, a następnie, jeśli nie ma niebezpieczeństwa rozwinięcia się choroby, możesz spróbować odzyskać siły.

Czasami objawy samoleczenia zanikają na chwilę, po czym pojawiają się i dręczą jeszcze bardziej.

Wiele leków daje chwilową ulgę, ale nie mogą one całkowicie usunąć objawów. W tym celu ważne jest, aby znać główny powód niewygody, która się pojawiła. Przekazanie ankiety dotyczącej obszaru problemu pomoże rozwiązać problem.

W preparatach często występuje paracetamol, kwas acetylosalicylowy.

Ale brać leki przeciwbólowe długo nie może, ponieważ mają silny negatywny wpływ na inne narządy, "siać" serce.

Leki przeciwzapalne również powinny być obecne w trakcie leczenia. Ich rolą jest złagodzenie bólu spowodowanego procesem zapalnym. Stały odbiór takich leków również nie jest dozwolony. Negatywne działanie na żołądek, możliwość wewnętrznego krwawienia są ich skutki uboczne.

.

Przyczyny i leczenie choroby ujawniają się w niektórych przypadkach wystarczająco szybko, skutecznie. Dlatego nie warto cierpieć przez długi czas, czuć stałą poprawę - pogorszenie stanu, zamiast przychodzić do lekarza po pomoc.

.

Po ustaleniu przyczyn, lekarz zazwyczaj decyduje o przejściu procedur fizjoterapii, akupunktury i innych podobnych czynności. Dla każdego pacjenta podejście jest indywidualne, ponieważ istnieje wiele przyczyn chorób szyi i karku, czasami są one obecne razem z innymi.

Zapobieganie

O wiele łatwiej jest zapobiec problemowi, niż próbować odzyskać później. Poniższe środki zapobiegawcze pomogą uniknąć problemu:

1. Staraj się nie odwracać głowy, nie wytwarzaj szybkich zboczy.
2. Przeprowadzaj rozgrzewkę co godzinę, jeśli planujesz dłuższy pobyt w jednej pozycji.
3. Podnosić ciężkie przedmioty z najwyższą ostrożnością, rozgrzać się dobrze przed treningiem.
4. Opatrunek, aby nie przeziębić się na problematycznych obszarach, nie zezwalaj na przeciągi.
5. Prawidłowo zjeść, wzmocnić mięśnie szyi.
6. Spać na ortopedycznym materacu i poduszce. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych.
7. Hartowanie ciała, co zwiększa odporność organizmu na wirusy.

Każda przyczyna choroby szyi wymaga przedłużonego leczenia. Warto prowadzić zdrowy tryb życia, ponieważ wszyscy rozumieją, jak ważne jest zapobieganie występowaniu takich problemów.

Samoleczenie może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, dlatego też, jeśli wystąpi problem, nie rób tego Musisz sam sobie poradzić z bólem, aby zapewnić pomoc, są kwalifikowani specjaliści.

Źródło: https://GolovnaiaBol.ru/gb/v-temeni-i-zatilke/bolit-sheya-i-zatilok.html

Ból głowy i szyi: przyczyny, objawy, leczenie

W przypadkach, gdy ból głowy i szyi boli - nagle lub na stałe - przyczyny leżą w przebiegu procesów patologicznych w różnych układach ciała. Najsilniejszy palący ból jest rejestrowany z nerwobólami nerwu przechodzącego w okolicy potylicznej.

Bolesne objawy w okolicy głowy i górnej części szyi można zauważyć w przypadku zapalenia opon mózgowych, rozwijających się nowotworów. Może "zasygnalizować" skoki ciśnienia, jest to charakterystyczne, gdy występuje IBT. Leczenie zależy od przyczyn, które wywołały anomalię.

Jeśli złe samopoczucie spowodowane jest nerwobólami potylicznymi

Patologia jest spowodowana kompresją (naruszeniem) zakończeń nerwowych zlokalizowanych na karku.

Klęska, która powoduje kłujący ból, może być spowodowana:

• urazygrzbiet lub kręgosłup szyjny;
• choroba zwyrodnieniowa stawówlub osteochondroza kręgosłupa w górnej części;
• hipotermiaszyja;
• infekcje, który wpływał na tkankę nerwową;
• silne manifestacje emocjonalne;
• choroby endokrynologiczne, w tym. wysoki poziom cukru we krwi;
• choroby autoimmunologiczne, podczas którego mechanizm odpornościowy walczy z komórkami nerwowymi;
• dnai inni.

Symptomatologia

Doznania bólowe w okolicy potylicznej są pulsujące, palące się, charakteryzowane przez lumbago. Są podobne do uderzenia pioruna.

Powstań nagle, również nieoczekiwanie. Często pacjent ma niestabilność emocjonalną.

Ponadto ma zwiększoną podatność na jasne światło.

Nawet małe skręty szyi mogą wywoływać bolesne ataki, nudności, wymioty. Dyskomfort zwiększa się przez obmacywanie obszaru problemowego szyi.

Techniki diagnostyczne i pomoc

Najdokładniej zgłaszane do specjalisty - ortopedy lub neurologa - objawy złego samopoczucia pomogą zidentyfikować nerwobóle. W celu uzasadnienia / obalenia obecność choroby pomoże w wykorzystaniu komputerowego i / lub obrazowania metodą rezonansu magnetycznego.

Należy pamiętać, że im wcześniej podjęte zostanie leczenie, tym większa szansa uniknięcia interwencji chirurgicznej.

Pozytywne wyniki dają zastosowanie na początkowych etapach:

• masaż leczniczy;
• kompresy termiczne;
• Terapia ćwiczeń;
• ultradźwięki i laseroterapia;
• akupunktura;
• terapia manualna.

Walkę z chorobą przeprowadza się za pomocą:

• leki przeciwdrgawkowe: Gabapentina, Finlepsin;
• leki przeciwzapalne: Hydrokortyzon, Dekstametazon, Metipred;
• oznacza, że ​​mają relaksujący efektna mięśnie: Midokalma, Sirdaluda.

Jeśli przyczyną złego stanu zdrowia jest nadciśnienie

"Cichy zabójca" - tak wielu lekarzy nazywa tętnicze nadciśnienie tętnicze - najczęściej wywołuje ból w okolicy szyjnej, w okolicy potylicznej głowy. Ból wzrasta rano, ustaje (zatrzymuje się) późnym wieczorem.

Do bólu głowy dochodzi z powodu zmniejszenia światła naczyń mózgowych, poszerzenia żył. Często "odwiedza" pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, jeśli górna ocena ciśnienia osiąga wartości 195-270 mm Hg. kolumna. Może być również ustalony dla skoku w niższych wskaźnikach o więcej niż 25%.

Symptomatologia

Ból głowy często pojawia się nagle. Ataki mają inny czas trwania. Dla niej jest paląca, rozrywająca postać. Chociaż rejestrowane po obu stronach głowy, ale mocniejsze - w okolicy potylicznej. Ma średni lub zwiększony poziom intensywności.

Przydatne informacje: Jak radzić sobie z bólami głowy, dreszczami i osłabieniem

Często towarzyszy im:

• obrzęk;
• kołatanie serca;
• cięcie bóluw gałkach ocznych;
• dyskomfortw dziedzinie mięśnia sercowego.

Techniki diagnostyczne i pomoc

Wyeliminuj cefalgię we wczesnych stadiach nadciśnienia tętniczego za pomocą:

• gorące kąpiele stóp(40-45 °, czas trwania - 15-20 minut);
• nakładanie tynku musztardowego(najlepiej przez warstwę gazy medycznej) na karku;
• kompres musztardowyw obszarze podeszew - w skarpetkach można wypełnić suchy proszek (1-2 łyżeczki);
• spacery(regularne!) w strefie "zielonej
• połykanieWrzód z kozłka lekarskiego (2 łyżki stołowe. łyżki).

Pomoże to złagodzić ból głowy i samo-masaż, w tym głaskanie i ugniatanie stref zakłócających. Czas jego trwania nie powinien przekraczać 7 minut.

Środki ze skarbca ludowego

Delikatne leczenie można zrobić za pomocą środków do domu. Oto kilka sprawdzonych sposobów:

1. Dodaj w litrze zimnej wody 2 łyżki. łyżki octu jabłkowego. Zwilż pas bawełnianej tkaniny i przytwierdź go do stóp na 5-10 minut. Możliwe jest również zastosowanie zwilżonej klapki do obszaru skroniowego. Ciśnienie normalizuje się - problemy z szyją, głowa zniknie.
2. Pęczek liści pietruszki, szczypta białej lilii i dwie małe cytryny (ze skórką) posiekać w blenderze. Polać luźną papkę naturalnym miodem i odstawić na 6-7 dni w chłodnym zacienionym miejscu. Przed jedzeniem użyj 2 łyżeczki.

Jeśli bolesność na karku jest spowodowana infekcją meningokokową

Nadmierna produkcja płynu mózgowo-rdzeniowego prowadzi do obrzęku opon mózgowych. Szybka intensyfikacja ciśnienia wewnątrzczaszkowego prowadzi do wzbudzania receptorów bólowych.

Negatywne objawy bezpośrednio wpływają na intensywność bólu głowy.

Jego gwałtowny, rozrywający charakter obserwuje się od pierwszych godzin patologii, towarzyszy mu mdłości, wymioty.

Symptomatologia

Nieprawidłowy proces charakteryzuje się:

• ostry, trudny do opanowania ból głowy;
• gwałtowny wzrost temperaturyciało;
• powtarzające się wymioty, który nie przynosi ulgi;
• wysypkijasny różowawy (czerwonawy) odcień;
• biegunka(często u dzieci);
• skurcze;
• zawroty głowy, naruszenie świadomości (nawet przed konfluencji w śpiączkę).

Cephalgia występuje częściej w okolicy potylicznej. Sztywność (bolesność, zwiększony ton, napięcie) mięśni potylicy jest cechą charakterystyczną zapalenia opon mózgowych.

Rozwój sztywności występuje głównie po ustąpieniu objawów charakterystycznych dla chorób górnych dróg oddechowych: zapalenia oskrzeli, przeziębienia, zapalenia zatok.

Techniki diagnostyczne i pomoc

Rozpoznanie patologii opiera się na wynikach:

• ogólne i biochemiczne badania krwi;
• badania płynu mózgowo-rdzeniowego;
• rezonans magnetyczny i tomografia komputerowa;
• serodiagnostyka;
• elektromiografia i elektroencefalografia.

Choroby zakaźne nigdy nie powinny być traktowane samodzielnie. Leczenie jest przepisywane przez lekarzy, przeprowadzane tylko w warunkach szpitalnych. Środki ludowe mogą jedynie uzupełnić leczenie medyczne, pomogą poprawić samopoczucie pacjenta.

1. Zmniejszenie bólu głowy przyczynia się do czasowej odmowy jedzenia (zawsze w porozumieniu z lekarzami!) Przynajmniej w ciągu jednego dnia, maksymalnie trzech. Ważne jest, aby oczyścić jelita po nocnym odpoczynku, przed snem.
2. Aby wyeliminować bóle głowy i mięty bulion. Przygotowuje się to po prostu: łyżka liści parzona jest filiżanką wrzącej wody, nalegająca na kilka godzin, jest filtrowana.
3. Wywar z ostu jest skuteczny w występowaniu ruchów konwulsyjnych.
4. Pomoże zmniejszyć ból głowy, złagodzić napięcie na karku wywar lawendy. Jest skutecznym środkiem odwadniającym. Aby to zrobić, należy wlać połowę szklanki kwiatostanu, l przegotowanej wody, nalegać 15 minut. Jedz 3-4 r. / Dzień.
5. Środki przeciwbólowe mają kąpiele z igłami drzew iglastych.

Źródło: http://bolitgolova.net/vidyisimptomy/bolit-zatylok-golovy-i-sheya.html

Ból głowy na karku - przyczyny, leczenie

Ból głowy w tylnej części głowy lub, bardziej prosto, tył głowy często przeszkadza ludziom. Ta nieprzyjemna symptomatologia może tylko czasami pokonać osobę i może być obecna przez lata.

Czy to drobiazg, na który nie powinieneś zwrócić uwagi? Wielu uważa, że ​​tak, i po raz setny połknąć znaną pigułkę Citramon, powodując uzależnienie od tego narkotyku i tylko.

Ale ciało nigdy nie wysyła fałszywych sygnałów, a ból na karku może być objawem określonego procesu patologicznego.

Ból jest zawsze objawem dysfunkcjonalnym, więc nie pozwól odejść od bolesnego dyskomfortu w karku i angażować się w bezużyteczne przyjmowanie leków.

Przyczyny bólu w karku i cechy jego przejawu w różnych stanach patologicznych

Ostry ból głowy nie jest bez powodu.

Przyczyny bólu głowy na karku często leżą w naczyniowej, neurologicznej patologii i chorobach kręgosłupa.

Według tej czy innej patologii ból głowy potyliczny ma swoje osobliwości, które z reguły pacjent może wyraźnie wyrazić lekarzowi.

Dlatego jednorazowe przypadki takiego zespołu bólowego nie powinny powodować zaburzeń, ale długa i często nawracająca symptomatologia jest oczywiście okazją do wizyty u lekarza.

Osteochondroza szyjna

Osteochondroza szyjna jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu głowy na karku. Choroba charakteryzuje się zniszczeniem krążków międzykręgowych kręgów szyjnych.

Zespół bólowy w osteochondrozie szyjki macicy ma charakter ściśle stały, a oprócz potylicy zlokalizowany jest w okolicy szyi i skroni.

Przy ruchach i skłonnościach głowy bolesne eksponaty stają się silniejsze.

Wraz z rozwojem zespołu kręgosłupa ból potyliczny łączy się z hałasem w uszach i utrata słuchu, nudności i wymioty, mimowolne skurcze przepony, obserwowane są naruszenia koordynacja (patrz ust. przyczyny hałasu w uszach, przyczyny hałasu w głowie).

Osteochondroza charakteryzuje się również migreną szyjki macicy, bolesny atak pojawia się nagle i jest wyświetlany z prawej lub lewej strony karku, rozciągając się do obszarów skroniowych i nadmiaru. Jednocześnie występują zawroty głowy z dyskomfortem w uszach, jak również epizod ciemnienia w oczach.

Spondyloza szyjna

W spondylozie szyjnej, tkanka łączna więzadeł kręgowych ulega degeneracji do kości. Na kręgach znajdują się kościste narośla, które znacznie pogarszają ruchomość szyi, powodując sztywność w każdym skręcie głowy.

Ból w strefie potylicznej charakteryzuje się stałością i rozprzestrzenia się na uszy i oczy. Zakręty, jak również pochylenia głowy, powodują nasilenie bólu, ale nawet gdy głowa jest nieruchoma, zespół bólowy utrzymuje się.

Z reguły sen jest zaburzony. Choroba jest najbardziej typowa dla osób z cechami procesu pracy, wyrażonymi w wymuszonej pozycji ciała i braku ruchomości podczas zmiany, a także u starszych pacjentów.

Choroba nadciśnieniowa

Nadciśnieniowemu atakowi towarzyszy pojawienie się bólu raspiruyuschih w części potylicznej głowy z pulsacją, które często zaczynają się już w momencie przebudzenia.

Ból potyliczny towarzyszy zawrotom głowy i uczuciu "ciężkiej" głowy, można zaobserwować ogólne osłabienie i szybkie bicie serca. Ból staje się wyczuwalny, gdy głowa jest pochylona.

Taki ból potyliczny staje się mniej intensywny po nagłym wymiotowaniu.

Zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe

Stały uciskowy ból głowy odpowiadający tej patologii można odczuć na całej głowie lub zlokalizować tylko w potylicy.

Charakter bólu - naciskanie i rozrywanie, wpływ jasnego światła i głośnych dźwięków dramatycznie zwiększa intensywność zespołu bólowego. Charakterystyczne wymioty, które nie zmniejszają zespołu bólowego.

Do bólu potylicznego przywiązuje się uczucie ciężkości w głowie, jak również ból w gałkach ocznych.

Zapalenie szyjki macicy

W przypadku zapalenia szyjki macicy występuje stan zapalny mięśni szyi. Przyczyną może być przechłodzenie, niewygodna pozycja szyi i uraz. Ból pojawia się, gdy głowa porusza się i zaczyna od szyi, a następnie rozprzestrzenia się na karku, ramieniu i okolicy międzyłopatkowej. Asymetria bólu jest charakterystyczna.

Myogeloza kręgosłupa szyjnego

Miogeloza kręgosłupa szyjnego charakteryzuje się naruszeniem krążenia mięśniowego, co prowadzi do pojawienia się bolesnych pieczęci w szyi. Istnieje potyliczny ból głowy, któremu towarzyszą silne zawroty głowy, a także sztywność mięśniówki barków i szyi.

Nerwoból nerwu potylicznego

Neuralgia lub zapalenie potylicy często towarzyszy osteochondrozy i innym chorobom kręgosłupa szyjnego.

Dochłanianie może powodować neuralgię tego typu.

Ból w karku jest bardzo silny, nawet palący i strzelający, charakteryzujący się naprzemiennym przebiegiem.

Następnie ból rozprzestrzenia się na szyję, uszy, a także na dolną szczękę i plecy. Wszelkie zmiany pozycji głowy, a także kaszel prowadzą do gwałtownego wzrostu bólu głowy.

W okresie międzywyznaniowym występuje ból o charakterze ściskania w okolicy potylicznej głowy.

Przy przedłużonym przebiegu choroby dochodzi do nadmiernego odczuwania owłosienia na części potylicznej.

Ból naczyniowy

Kiedy skurcze tętnic znajdują się na powierzchni lub wewnątrz czaszki, pojawiają się pulsujące bóle, które zaczynają się w potylicznej części głowy, a następnie szybko rozprzestrzeniają się na czoło. Podczas ruchu zespół bólowy staje się bardziej intensywny, podczas gdy w spoczynku maleje.

Ból związany z trudnością płynięcia z głowy żylnej krwi, ma charakter tępy i rozrywający się, a towarzyszy mu uczucie ciężkości w głowie.

Ból zaczyna się w tył głowy, a następnie "rozprzestrzenia się" na całej głowie. Podczas opuszczania głowy, kaszlu, leżenia, zwiększa się.

Często taki ból zaczyna się rano i towarzyszy mu obrzęk dolnych powiek.

.

Inną nazwą tego zespołu jest ból napięcia. Podstawą bólu jest patologia naczyniowa, taka jak zwężenie światła lub zwiększona kruchość ścian naczyń. Podczas wykonywania pewnych ćwiczeń fizycznych z dużym obciążeniem występują bóle ciężkiej pracy fizycznej.

.

W części potylicznej i czołowej głowy występuje ciągłe poczucie ciężaru, "creepy" i mrowienie. Czasami osoba odczuwa rodzaj ściskania głowy nieistniejącą liną lub czapką. Ból o umiarkowanej intensywności, któremu nie towarzyszą nudności i wymioty.

Ból karku w momencie orgazmu

Ten ból ma pochodzenie naczyniowe, ponieważ orgazmowi towarzyszy wzrost wysokiego ciśnienia. Ten ból występuje u osób cierpiących na dystonię naczyniowo-wegetatywną.

Profesjonalny ból

Bycie w wymuszonej pozycji ciała podczas zmiany roboczej, w połączeniu z napięciem w mięśniach szyi, prowadzi do rozwoju ostrych bólów głowy w tylnej części głowy.

Ten zespół dotyka kierowców, programistów, jubilerów, zegarmistrzów, szwaczek itp. Bóle są długie, mają tępy charakter i zmniejszają się przy ruchach szyi głowy.

Pocieranie okolicy szyjnej i potylicy pomaga również zmniejszyć ciężkość bólu.

Zgryz zgryzowy

Naruszenie ukąszenia może wywołać bóle o tępym charakterze na karku, które rozciągają się do ucha i okolicy ciemieniowej, może być zlokalizowane od dołu lub z jednej strony. Ból zaczyna się w ciągu dnia i stopniowo nasila się do wieczora.

Ból pod wpływem stresu

Bóle stresowe są najbardziej typowe dla kobiet. Natura i czas trwania ich różnych, normalizacja stanu psychicznego prowadzi do zanikania bolesnych objawów na karku.

Leczenie bólu w części potylicznej głowy

Leczenie powinno być poprzedzone pełną diagnozą i wyjaśnieniem jej przyczyn.

W przypadku silnego bólu głowy w tylnej części głowy leczenie jest możliwe po skontaktowaniu się z terapeutą, który przeprowadzi podstawową diagnozę i odniesie się do wąskiego specjalisty.

Co do zasady, przejęcie kontroli nad chorobą podstawową prowadzi do wyrównania nieprzyjemnych objawów, w tym bólu głowy na karku.

Przy diagnozowaniu chorób, które bezpośrednio nie zagrażają życiu pacjenta, ale stale postępuje, ustanawia się zestaw środków terapeutycznych, spośród których najczęściej występuje następujące techniki:

• Masaż. Wielu zauważyło, że nawet proste szlifowanie szyi i szyi pomaga znacznie zmniejszyć ból. Celowy masaż pewnych grup mięśni z wcześniej znaną diagnozą robi cuda. Ale zaufaj tej odpowiedzialnej firmie tylko profesjonalistom. Masaż jest przepisywany przez kursy, które można powtórzyć za miesiąc lub dwa. Niezależnie, możesz lekko pocierać ciasne części głowy i szyi, jednocześnie przyjmując wygodną pozycję ciała. W przypadku nadciśnienia i spondylozy masaż jest zabroniony.
• Terapeutyczny trening fizyczny. Specjalnie wybrane ćwiczenia mogą złagodzić napięte mięśnie i więzadła szyi i kręgosłupa jako całości, poprawiając w ten sposób ruch krwi przez naczynia. Ta technika nie ma przeciwwskazań, najważniejsze - prawidłowe wykonanie ćwiczeń.
• Fizjoterapia (magnetoterapia, ultradźwięki lub leczenie laserem, elektroforeza) spondyloza, miogeloza, osteochondroza, zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, nerwoból nerwu potylicznego, naczyniowy ból.
• Terapia manualna. Jest to specjalna technika zabiegowa, niezwiązana z masażem, chociaż wykonywana jest przy pomocy lekarza. Pomaga dobrze z bólem w karku, wywoływanym przez osteochondroza szyjki macicy, miogluozę, nerwoból nerwu potylicznego, z profesjonalnym i stresującym bólem.
• Akupunktura. Zabieg jest uzasadniony dla nerwobólu nerwu potylicznego, osteochondrozy szyjnej, stresu i polega na punktowym wpływie na strefy aktywne biologicznie na powierzchni skóry.
• Osteopatia czaszkowa okazała się skuteczna w korekcji osteochondrozy szyjnej.
• Normalizacja bezsenności i reżimu odpoczynku, zdrowy tryb życia często rozwiązuje problem potylicznego bólu głowy bez leczenia. To zalecenie jest wspólne dla wszystkich patologii i ma zasadnicze znaczenie dla powodzenia leczenia.

Źródło: http://zdravotvet.ru/prichiny-golovnoj-boli-v-zatylke/