Stopy Valgus - tak lekarze nazywają zginanie kości w pobliżu stawów stopy lub krzywizny samych stawów. Taka wada jest rodzajem płaskiej stopy.
Kończyny są zakrzywione do wewnątrz, a pięta i palce na szypułce, przeciwnie, są zwrócone na zewnątrz.
Odchylenie ortopedyczne występuje często u dzieci.
Spis treści
- 1Czy kant stóp jest niebezpieczny?
- 2Przyczyny
- 3Objawy pęknięcia kościa stopy
- 4Leczenie stóp płaskostopia u dzieci
- 5Terapeutyczny trening fizyczny
- 6Masaż
- 7Hartowanie
- 8Opatrunki pływackie i gipsowe
- 9Środki zapobiegawcze
Czy kant stóp jest niebezpieczny?
Stopy Walii mogą stopniowo przekształcić się w krzywiznę stawów skokowych.
Na zaawansowanym stadium choroby można rozpocząć takie dolegliwości, jak osteochondroza i artroza.
Przyczyny
Głównymi przyczynami choroby są:
- problemy z tworzeniem tkanki łącznej, która jest podstawą dla stawów i więzadeł;
- ARVI;
- zapalenie płuc;
- krzywica;
- pragnienie niektórych rodziców, którzy śpieszą się, aby nauczyć dziecko chodzenia (słaba noga może po prostu nie wytrzymać obciążenia);
- W rzadkich przypadkach dolegliwość ta może być wrodzona (nazywana jest "pionowym ramieniem");
- brak aktywności fizycznej;
- różne urazy stopy;
- buty, podnoszone niepoprawnie;
- zaburzenia genetyczne;
- problemy z układem hormonalnym.
Istnieją również dodatkowe czynniki, które nie są bezpośrednią przyczyną krzywizny stopy u dziecka, ale mogą spowodować jej wystąpienie. Należą do nich:
- osteoporoza, która stopniowo niszczy tkankę kostną;
- z nadwagą, z powodu której stawy po prostu nie mogą znieść i są zdeformowane;
- Cukrzyca, która zmienia proporcje wapnia i fosforu w organizmie.
Objawy pęknięcia kościa stopy
Zewnętrzne objawy tej dolegliwości zależą od tego, w jakim stopniu rozpoczyna się proces pękania kościa stopy.
Deformacja palców koślawymi
Początkowo choroba objawia się tylko w zgiętej pozycji nóg podczas chodzenia.Czasami ta wada jest ledwo widoczna gołym okiem.
Wraz z rozwojem choroby objawy stają się coraz bardziej wyraźne. Wieczorem maluch może skarżyć się na ból w nogach. W przyszłości pojawiają się problemy przy zakupie butów. Podeszwa stopy stopniowo zaczyna gęstnieć, a pierwsze dwa palce są zdeformowane. Tam, gdzie podeszwa jest zagęszczana, płatki są szybko wcierane i powstają grudki. Wkrótce fleksja stawów kolanowych staje się bardziej zauważalna.
Kiedy widzisz od tyłu, jak dziecko idzie, odchylając obcasy na zewnątrz, tworzy się stopa płaskostopia.
Valgus stopy zawsze towarzyszy płaskostopiem, którego nie można pominąć podczas chodzenia. Ból w kończynach dolnych wzrasta, a wieczorem dziecko odczuwa zmęczenie i zmęczenie nóg.
Znaki te są alarmującym sygnałem, że koślawe deformacje dużego palca rozwinęły się i leczenie jest natychmiast wymagane.
Jednak przy pierwszych oznakach rozwoju tej choroby nie zawsze trzeba natychmiast przejść na leczenie. U dzieci stopa jest w pełni ukształtowana tylko do 10-12 lat. W tym wieku sytuacja może radykalnie się zmienić, a stopa zajmie właściwą pozycję.
Leczenie stóp płaskostopia u dzieci
Możesz traktować skrzywienie stawów stopy na różne sposoby. Im wcześniej zajmiesz się leczeniem tej choroby, tym szybciej i łatwiej się jej pozbędziesz.
Jeśli czas nie zostanie wykorzystany, konsekwencje tej choroby mogą być smutne. Z biegiem czasu kręgosłup zacznie się zakrzywiać i pojawi się "dorosły" ból - osteochondroza.
Skuteczność jakiegokolwiek leczenia krzywizny stopy u dziecka można wytłumaczyć faktem, że więzadła i kości dzieci różnią się elastycznością i szybciej się regenerują.
Terapeutyczny trening fizyczny
Lekarze opracowali szereg specjalnych ćwiczeń, które pozwalają korygować deformację stóp. Zwiększają napięcie mięśni stopy.
Główne ćwiczenia to:
- ruch po bokach stóp;
- ruch na skarpetkach;
- siedząc w pozie "Turek
- chodzenie po kamieniach lub trawie;
- tocząc małą kulkę stopami.
Idealnie, te ćwiczenia muszą być wykonywane na zewnątrz. Pożądane jest połączenie terapeutycznej kultury fizycznej z masażem.
Masaż
Leczniczy koślawość stopy można wykonać specjalnym masażem ortopedycznym. To musi być zrobione przez kurs przez 20 dni bez przerw. Możesz osiągnąć pożądany efekt, jeśli zrobi to profesjonalny masażysta.
Jeśli rozpoczął się proces deformacji stopy, możesz powtórzyć kursy masażu przed kuracją.
Hartowanie
Procedury hartowania poprawiają krążenie krwi w kończynach dolnych. Do tych celów możesz użyć prysznica w kolorze kontrastowym. Rozpocznij odpuszczanie niewielką ilością chłodnej wody, która powinna być naprzemiennie ogrzewana. Z biegiem czasu czas trwania procedury powinien zostać zwiększony, a temperatura wody - zmniejszona.
Opatrunki pływackie i gipsowe
Napisz dziecko do basenu. Pływanie pomoże przywrócić normalne położenie stóp po odkształceniu.
Gipsowe odlewy i wypustki są wykorzystywane do wrodzonego kłucia stopy.
Środki zapobiegawcze
Poniższe środki zapobiegawcze mogą pomóc w zapobieganiu deformacji koślich stóp u dziecka:
- Regularnie pokaż dziecku ortopedę dziecięcemu. Pierwsza wizyta u lekarza powinna potrwać miesiąc, a następnie - w trzy i sześć miesięcy, rok i trzy lata.
- Nie kładź dziecka na nogach. Koślawe zniekształcenie stopy u dzieci może się rozwinąć z uwagi na to, że niecierpliwi rodzice zaczęli zbyt wcześnie wstawiać dziecko na nogi.
- Przyszła matka jest w stanie zapobiec rozwojowi koślawości u dziecka. Aby to zrobić, musisz przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza w konsultacji z kobietami, dobrze zjeść i zdać wszystkie egzaminy na czas.
- Jeśli to możliwe, unikaj infekowania dziecka różnymi infekcjami.
- Zachęcaj do aktywności fizycznej dziecka. Na rzecz nóg dzieci pójdą mobilne gry, gimnastyka.
- Wybierz buty poprawnie. Sandałki powinny mieć twarde plecy, wspierające piętę i składaną podeszwę.
- Kup buty dla dziecka, aby nie "rosły ale dokładnie w rozmiarze.
Rozpoznanie koślawości stóp u dzieci
Stopy Valgus u dzieci - częste zjawisko. Jeśli nie wyleczysz go na czas, mogą wystąpić inne problemy z układem ruchowym. Uważnie obserwuj, jak dziecko kładzie nogę na nogach, słuchaj jego skarg i, jeśli to konieczne, skontaktuj się z pediatrą ortopedą.