Tilbake fikk jeg: hva skal jeg gjøre hvis midjen klemmet seg?

Tilbake fikk jeg: hva skal jeg gjøre hvis midjen klemmet seg?

Problemet med ryggsmerter er relevant for for mange mennesker å glemme det. Sannsynligvis kan alle på en eller annen måte føle det på seg selv.

Overflødig belastning og langvarig tvunget stilling, fedme og mangel på mobilitet er bare noen av faktorene som deltar i utviklingen av ryggradspatologi.

Det moderne livet stammer ganske enkelt fra situasjoner når det blir virkelighet.

Hvis du tok nedre rygg, må du se etter de mest effektive behandlingsmetodene. Hva du skal gjøre og hvordan du går videre, vil bare legen si. Etter undersøkelsen vil han identifisere årsaken til smerten og gjøre et optimalt terapeutisk program for hver pasient.

Konservativ behandling

Alle som har opplevd smerte i ryggen ønsker å få den beste effekten med minst forstyrrelser i kroppen fra utsiden. Hvis den kliniske situasjonen tillater det, starter behandlingen alltid med konservative tiltak.

De er ikke-invasive og gir i de fleste tilfeller et godt resultat.

Enten det er en Osteochondrose, intervertebral brokk, spondylarthritis, muskelspenninger eller betennelse, kan du alltid forvente en bedring i de lokale og felles prosesser ved hjelp av følgende metoder:

1. Narkotika terapi.
2. Fysioterapi.
3. Terapeutisk gymnastikk.
4. Massasje og manuell terapi.
5. Folkemidlene.

En hvilken som helst teknikk har sine egne særegenheter, derfor bør den brukes i streng overensstemmelse med kliniske anbefalinger og behandlingsstandarder for patologien som ble oppdaget under diagnosen.

Videre vil anvendelsen av flere metoder være optimal, det vil si, kombinasjonsterapi. Resultatet tar derfor ikke lang tid å vente og bli stabilere, noe som gjør det mulig å leve aktivt uten smerte.

Metoder for konservativ behandling brukes i ulike situasjoner - ikke bare som en selvstendig terapi, men også etter kirurgiske inngrep og før dem.

Generelle anbefalinger

For bedre å forstå hvordan man oppfører seg med ryggsmerter, må du først vurdere de vanlige punktene, som hovedsakelig er relatert til livsstil.

Siden patologi av ryggraden provoserer flere faktorer, da begynnende behandling, er det nødvendig å minimere deres effekt på kroppen.

Dette vil hjelpe følgende anbefalinger:

• Unngå å løfte tunge gjenstander.
• Sov på en hard madrass, legger ortopediske ruller under hodet ditt.
• Se på din egen holdning når du går og sitter.
• Bruk behagelige sko (hvis den er med en hæl, ikke mer enn 2 timer på rad).
• Riktig å spise.
• Nekter å røyke og drikke alkohol.

Når du snakker om sunn eller kurativ ernæring, må du være oppmerksom på din egen vekt, siden ryggraden, spesielt midjen, med fedme opplever en betydelig belastning.

Det er nødvendig å begrense fett, stekt og røkt mat, karbohydratmat, foretrekker dietttyper kjøtt, frokostblandinger, meieriprodukter og planteprodukter. Det er nødvendig å berike kroppen med vitaminer og sporstoffer, spesielt kalsium.

I tillegg er det nyttig å være ute i frisk luft oftere, prøv å gjøre lett gymnastikk hver morgen.

Slike anbefalinger refererer ikke bare til forebyggende, men også til medisinske tiltak for å forhindre forverring av sykdommen.

Medisineringsterapi

Når en person føler at ryggen er fast, tenker han først og fremst på hva stoffet skal drikke for å lindre smerten.

Men det medisinske nivået av omsorg for spinalpatologi begynner hovedsakelig med medisinsk behandling.

I klinisk praksis kan følgende legemidler brukes:

• Nonsteroidal anti-inflammatorisk (Orthofen, Movalis, Arthrosan).
• Muskelavslappende midler (Midokalm).
• Vitaminer (Vitaxon, Milgamma).
• Kondroprotektorer (Artra, Teraflex).
• Kalsiumpreparater (Complivit, Calcemin).
• Vaskulær (Trental, Solcoseryl).

Hvis ryggraden sykdom har en bestemt karakter, slik som reumatoid artritt eller ankyloserende spondylitt, en betennelse i hjelpeovervinne cytostatika (metotreksat), hormoner (metipred). Infeksjon krever utnevnelse av antibiotika.

Ved alvorlig smerte kan parentertebrale injeksjoner av anestetika (blokkering) gjøres for å redusere irritasjonen av ujevne fibre. Og når den akutte prosessen avtar, kan du bytte til å ta tabletter og lokale former for medisiner - salver og geler (Fastum, Dolobien, Diklak).

Hvert legemiddel skal brukes i henhold til legenes resept. Bruk av medisiner alene, sammen med en utilstrekkelig effekt, kan du få bivirkninger og komplikasjoner.

Fysioterapi pi

For å eliminere forverring og opprettholde en positiv effekt av legemiddelbehandling, brukes metoder for fysisk påvirkning av det patologiske fokuset.

De utøver en viss biologisk effekt på vevet, på grunn av hvilken betennelse minker, puffiness forsvinner, nerve ledning er forbedret og lokale metabolske prosesser normaliseres.

Da jeg tok nedre rygg, anbefaler jeg å gjennomgå slike prosedyrer:

1. Elektroforese.
2. Shock Wave Therapy.
3. Laserbehandling.
4. Magnetisk terapi.
5. Ozokerito- og paraffinbehandling.
6. Refleksologi.
7. Vann og slambehandling.

Utvalget av anvendte metoder er bredt nok, de er egnet for mange pasienter, dersom alle individuelle egenskaper og sammenhengende sykdommer er tatt i betraktning.

Terapeutisk gymnastikk

Det menneskelige skjelettet kan ikke fungere normalt uten bevegelse. Det samme prinsippet er lagt i medisinsk gymnastikk.

Enhver patologi i ryggraden krever en viss fysisk aktivitet - alt avhenger av pasientens type, stadium og tilstand. I de tidlige stadiene, når det er kompresjon av nerverøttene, trenger ryggen hvile.

I fremtiden utvider gymnastikk, opp til styrketrening på simulatorer. Hvis du tar tak i nedre rygg, anbefaler du følgende øvelser:

• Ligger på ryggen, løfter sine rette bein opp, fører til at magen er bøyd på knærne.
• Ligge på hans side, dra beinet frem og tilbake, løft det opp.
• Ligge på magen hans, vekselvis øke bena, og også hodet opp.
• Stå på alle fire, bøy nedre rygg mens du løfter hodet.
• Griper hendene bak tverrstangen til gymnastic veggen, sag, tar ikke føttene av gulvet.
• Stående, holder seg fast på stolens bakside, for å lage fluer med foten, ta henne til side.
• Fra stående stilling, vippe kroppen fremover, bakover og sidelengs.

Ofte brukt trekkbehandling, som er basert på forlengelse av ryggraden under påvirkning av pasientens egen vekt eller spesiell frakt.

Det er en "tørr" eller undervannsbehandlingsmetode.

I tillegg er kinesioterapi, med spesielle simulatorer for å strekke mykt vev fra ryggen, populært.

Takket være medisinsk gymnastikk er det mulig å danne en muskulær korsett av ryggen, for å styrke leddbåndene, for å frigjøre de skadede nervene.

Massasje og manuell terapi

En god effekt er teknikkene for manuell påvirkning på ryggraden og omkringliggende vev. De blir brukt etter eliminering av sykdommens eksacerbasjon.

Massasje gjør at du kan slappe av musklene og forbedre blodstrømmen, og manuell terapi er rettet mot å eliminere funksjonelle blokker, dekomprimere rotter, gjenopprette strukturelle forhold.

Spesialister bruker metoder for trekkraft, vridning, bøyning og forlengelse av ryggraden. Samtidig er det en knase, som er ganske vanlig.

Folkemidlene

Når nedre rygg kile, vil noen bruke folkemessige behandlingsmetoder. Men dette betyr ikke at du kan overgi tradisjonelle midler - en slik beslutning vil være feil og farlig.

Legemidler som er laget av naturlige ingredienser, brukes bare som et supplement til behandlingen som foreskrevet av legen.

Videre er de ikke anbefalt å bruke uten å konsultere en spesialist, fordi forskjellige bivirkninger er mulige, spesielt allergiske reaksjoner.

Hyppigst foretrekker følgende oppskrifter fra ryggsmerter:

• Komprimerer fra revet pepperrot med reddik, sennep, burdock blader.
• Salve fra et pulver av spaghetti med olivenolje, hestkastanje og kamfer, bischofitt og gylden mustasje.
• Razirka fra tinktur av agrimony eller Adams rot, bitter pepper med valerian.

Det bør huskes at ingen nasjonale oppskrifter kan erstatte kvalifisert medisinsk behandling.

Operativ behandling

Når effekten av konservativ terapi ikke er nok, er det uttalt strukturelle endringer i ryggraden, der sterk smerte vedvarer, er det nødvendig å utføre en operasjon. Det er indisert for intervertebral brokk, spondylolistese, traumatiske skader.

Kirurgen, ved hjelp av minimalt invasive teknikker, fjerner patologiske formasjoner, fikserer de fordrevne vertebrae, som umiddelbart reflekterer pasientens tilstand - smerte forsvinner.

Men etter det er det nødvendig med rehabilitering, hvorav avhenger av mengden av kirurgisk inngrep.

Hvis ryggen din er bekymret, bør du først kontakte legen din. Etter undersøkelsen vil han utnevne den nødvendige behandlingen, som ikke bare skal redde pasienten fra smerte, men også returnere ham til aktivt liv.

kilde: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/bolezni-kostej-sustavov-i-spiny/45944-spinu-prikhvatilo-chto-delat-esli-zaklinilo-poyasnitsu

Hva å gjøre hvis nerven i ryggen er klemt: legens råd

"Ta vare på dine nerver, spesielt den nervøse nerven.

Han er ansvarlig for rekreasjon, turisme, eventyr og, til slutt, faktisk for alle cruise rabiat ditt hjerte et sitat fra Internett.

Virkelig klok uttalelse... Med en klemt nerve i ryggen, ikke bare hofte mange gleder og gleder i livet er ikke lenger tilgjengelig.

Den kraftige brennende smerte, umiddelbart boret ryggen som et elektrisk støt - og alle synes livet har stoppet! Dette er det viktigste tegn på at du har en nerve i ryggen. Du kan ikke flytte eller rette opp, som om hele kroppen "sitter fast". Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet?

Bistand under et angrep

1. Prøv, uten å gjøre plutselige bevegelser, for å komme til sengen eller sofaen. Hvis ingenting som dette blir observert, legg deg bare ned på gulvet. Først på siden, legg deg ned for et minutt eller to, så forsiktig sving på ryggen.
2. Er smerten redusert? Nå kan du forsiktig stå opp: Slå på siden og stå på alle fire. Fra utsiden ser det latterlig, men din oppgave - å holde ryggen i posisjon der smertene er mindre sannsynlig at du er bekymret (mild positur).
3. Se deg rundt, du må finne noen form for vekt å komme til føttene. Funnet? Lene hendene på støtten og sakte stå opp. Det viste seg? Utmerket!
4. Alene eller sammen med noen hjelp fikse ryggen på noen måte for hånden: et skjerf, lommetørkle eller håndkle. Senere kan du bruke et medisinsk belte for å fikse ryggraden.
5. Ta et smertestillende middel i tabletter: Analgin, Baralgin eller Ketorol. Hvis det er en ikke-steroide midler (ibuprofen, Ortofen, diclofenac), ta noen av dem. Disse stoffene i tillegg til smertestillende effekt har antiinflammatorisk effekt.
6. I løpet av de første 24 timene må du observere sengestøtten og unngå utkast.
7. Det er obligatorisk å oppsøke lege for kvalifisert hjelp, fordi i dag en klemt nerve kan være veldig galt "tilholdssted" i fremtiden.

Belt fanger ikke bare det skadede området, men griper også nærliggende deler av ryggraden

Hva kan provosere et angrep?

Årsakene til en klemt nerve varieres, men mest av alt en - komplikasjoner av Osteochondrose. Andre faktorer er hver dag:

• løftingen av tunge vekter;
• feil stilling
• ubehagelig holdning under søvnen;
• fedme;
• graviditet;
• hypotermi;
• traumer etc.

Dersom nerve sitter fast ved hjelp av en sekundær årsak, for å håndtere en skarp smerte og gå tilbake til arbeidet er mulig på kortest mulig tid.

Hvis en klemt nerve skyldtes tynning av intervertebral platen med Osteochondrose eller grunn er intervertebral brokk, behandling bør være lang, full og kompleks.

Symptomer og mulige konsekvenser av klemming, avhengig av plasseringen av nerven

Cervical ryggrad

Hvis nerven i livmorhalsen er klemt, så vil du i tillegg til akutt piercing smerte føle støy i ørene, hodepine, svimmelhet.

Dette kan skyldes et brudd på blodtilførselen til hjernen, siden blodkarene også fastkjøres sammen med nerven.

Smerten kan lokaliseres (begrenset strengt til ett sted) og / eller bestråles (gitt) i armen, skulderen, under skulderbladet. I stedet for klemming er det sannsynligvis en puffiness og rødhet i huden.

Thoracic ryggrad

Les mer:Hvilken behandling er nødvendig hvis jeg rev ryggen min

Tegn på klemt nerve: En skarp brennende smerte, lokalisert på ett sted.

Hvis klemingen skjedde til venstre, kan smerten gis for brystbenet, under skulder og skulder (i henhold til type smerte i hjertet).

Hvis til høyre - så i leveren og bukspyttkjertelen.

I dette tilfellet er det også hevelse i huden, nummenhet og rødhet.
Dysfunksjon av brystmusklene fører til en begrensning av brystbenets motorfunksjon. Derfor oppstår en smertefull spasme vanligvis ved hoste, nysing, dyp inspirasjon eller skarp utånding.

Lumbal ryggrad

Klemming av nerve i nedre rygg forekommer i 90% av tilfellene på grunn av osteokondrose. Den nervøse nerven lider vanligvis, og det oppstår som følge av ublu fysisk anstrengelse på ryggraden.

Symptomer på iskias (klype av nervesystemet): En brennende følelse og ubehag i lumbosakralområdet, lokalisert Skarp smerte i baken (omtrent på stedet der intramuskulære injeksjoner er gjort), faller smerten ned på baksiden ben. Vedlagt følelse av nummenhet og "krypende kravling" langs nerven, nedsatt mobilitet av lemmen.

"Denne moralens moral er dette". Vi kan ikke være med å være oppmerksom når nerven er klemt, ellers kan situasjonen bli «achall»: midlertidig lammelse, fullstendig uførhet og uførhet. Etter mange år kan mobilitet gjenopprettes, men for dette vil det være nødvendig å gjøre store anstrengelser og begå store økonomiske utgifter.

Standard behandlingsordning

Behandling for klemming av nerve i ryggen er faset og foreskrives bare av en nevrolog etter å ha bestått den nødvendige undersøkelsen.

I første fase oppnås hovedmålet - fjerning av smerte ved bruk av smertestillende medisiner oralt (gjennom munnen) eller injeksjonelt (intramuskulært / intravenøst).

I tillegg, i den akutte perioden er det nødvendig å overholde senger og kosthold med unntak av skarpe, salte og røyke retter.

Den andre fasen er eliminering av inflammatorisk prosess.

Her vil ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer være effektive, som, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, blir anvendt enten inne eller i injeksjoner og eksternt i form av forskjellige salver og geler.Vanligvis er det første og andre trinn ikke delt inn, behandlingen utføres samtidig med preparater fra begge grupper.

Refleksbehandling gjenoppretter effektivt innervering og blodtilførsel i klemmeområdet

Den tredje fasen er rettet mot å gjenopprette muskelfunksjonen, og funksjonen til den skadede nerveopptaket vitaminkomplekser, fysioterapi (elektroforese, CMT, UHF), akupunktur, manuell terapi, massasje og medisinsk behandling kroppsopplæring.

Det ekstreme tiltaket, når konservativ behandling ikke er tilstrekkelig effektiv, tilrådes av kirurger.

Forebyggende tiltak

Når nerven var klemmet, er det for sent å tenke på forebygging. Så ta vare på helsen din nå og gjør deg selv en "instruksjon om å bruke din egen ryggrad."

1. Ikke overbelast ryggen din, det vil si, Ikke bære for tunge gjenstander og ikke løfte ublu belastninger.
2. Ikke bøy ned for å plukke opp noe, men knep, så du legger stor belastning på beina, ikke på nedre rygg.
3. Unngå utkast og hypotermi.
4. Sov på en ortopedisk seng (bare en madrass og pute vil også passe).
5. Med tiden behandler du katarral- og virussykdommer.
6. Pasienter med osteokondrose, besøker legen din to ganger i året og gjennomgå behandling i tide.
7. Led en aktiv livsstil, gå inn for sport. De som ikke har tid til å gå på treningsstudio, gjør øvelser om morgenen.
8. Fra øvelser, velg de som styrker musklene i ryggen, bena og bukene.
9. Spis riktig.
10. Avvise dårlige vaner.
11. Vær mindre nervøs.
12. Få rikelig med hvile.
13. Og endelig, elsk deg selv!

Jeg håper at denne artikkelen var interessant og nyttig for deg. Følg våre anbefalinger, og med klemning av ryggnerven (hvis det skjer i det hele tatt!) Du vil takle en eller to.

Helse til deg og velstand!

kilde: http://MoyaSpina.ru/raznoe/chto-delat-esli-zashchemilo-nerv-v-spine-sovety-vrachey

Hva skal jeg gjøre hvis ryggen min sitter fast?

Hvis ryggen din plutselig jammer, hva skal du gjøre i en slik situasjon? Smertefulle opplevelser med nervebrudd oppstår plutselig og forsvinner spontant. Derfor legger folk ofte ikke vekt på slike situasjoner.

Dette er forgjeves, fordi hvis du ignorerer den nåværende situasjonen, kan du vente på komplikasjoner. Vi vil forsøke å finne ut årsakene og symptomene på ryggsmerter, og også å finne ut hva som skal gjøres hvis det er fanget i ryggen.

Hovedårsakene til ryggsmerter

Svært ofte, plager i ryggen er klager over unge mennesker, i stedet for folk i avansert alder.

Studier har vist at 50% av befolkningen klager over smerte syndromer i lumbosakral ryggraden, 48% i livmorhalskvarteret, og de resterende 2% klager over smerter i thoracic avdelingen.

Smerte oppstår når graden av løfting av tyngdekraften overskrides. Selv ryggsmerter er forårsaket av kronisk stress, det vil si at nervøs og mentalt stress fører til muskelspasmer, noe som provoserer ryggradens patologi.

Hovedårsakene til smertefulle følelser er høy fysisk belastning, feil, ubehagelig og monotont posisjon i ryggen, hypotermi, komplikasjoner av sykdommer, tung vekt.

Jamming i nerveens rygg oppstår, fordi på de stedene hvor ribbene knytter seg til ryggvirvlene, føler nerverne høy belastning når de trekker og roterer.

Klem kan oppstå fra et dypt sukk ledsaget av en skarp bevegelse. Arten av slik smerte brenner, skarp.

Rygg kan skade etter en skarp bevegelse, en skade eller et mislykket fall. Under slike forhold er ryggmargen skadet.

Ved smertefornemmelse på den ene siden (over midjen) hovedårsak ulempe kan være akutt betennelse i nyrene, er det vanligvis ledsaget av feber.

Inflammasjon av leddene fører til at ryggraden blir fast og ubøyelig.

Når gnagende eller svakt stump eller gradvis økende smerte i korsryggen, øker med økning, muskelspenninger, hoste, er brokk intervertebral bevegelse observeres.

Arten av smerte i ryggen

Smertefulle syndrom varierer i frekvens, men de kan være permanente. Styrking av smerte kommer fra plutselige bevegelser.

Lumbal smerter vises på grunn av en feil og ubehagelig stilling av ryggraden på jobb. Vanligvis bruker folk salve for natten i håp om at smerten vil avta.

Men noen ganger er smertefulle følelser av periodisk karakter eller uttrykt i form av lumbago.

Naturen av sykdommen kan bestemmes av typen smertesyndrom som oppleves av spinnet. Hvis dette er en muskelsmerte, vil den aldri være piercing, skarp og skyting. Slike smerter er spasmodiske.

Det er smerter på venstre eller høyre uten å endre fokus. Det kan vare flere dager. Hvis smerten er følt på venstre side, kan du lage fantom symptomer i hjertemuskelen, eller milt.

Hvis smerten til høyre, da - i leveren.

Den resulterende smerte ved toppen av ryggraden karakterisert ved å klemme en nerve i halsen, så skjer det fra feil og ubekvem stilling av hodet og nakken om natten ferie, utkast. Det forårsaker lammelse av kroppen. Hvis du ikke gjør en diagnose i begynnelsen, kan dette føre til betennelse i vev som truer svulsten.

Hvis ryggen sitter fast under, kan det bety en betennelse i nervesystemet. Denne nerve er den største av nervecellen utvekst, kan dens betennelse true lemparalyse.

Hovedtegnene på ryggsmerter kan klassifiseres som følger:

1. Fokuset på det betente området er ledsaget av brennende smerte, noen ganger preget av skyting og stikkende følelse.
2. Skudd i bena, hofter og skinker. Dette betyr at midjen fastkjørte, i dette tilfellet kan den vanlige salven kanskje ikke hjelpe.
3. Smertsyndrom i nakken eller armer, som blir til hodepine, betyr klemming av overkroppen.
4. Kraftig pust, ledsaget av trykk i lungene, betyr brudd på nerven i scapular regionen eller i stedet for festing av ribben til ryggraden.
5. Når blodstrøm og sirkulasjon forstyrres, mørkere i øynene, økt temperatur og blodtrykk, økt svetting, forekommer muskelkramper.
6. Spontan tarmbevegelse eller urinering, ugjennomtrengelighet i bein og hender, prikker i leddene, og i noen tilfeller betyr tap av følsomhet ryggradsforstyrrelser.

Diagnostiske metoder

Tallrike symptomer på ryggproblemer tillater ikke diagnostisering, bare basert på pasientens klager.

Selvmedisinering uten å konsultere en lege og diagnose kan føre til en forverring av situasjonen.

For det første bør en fullstendig kroppsundersøkelse utføres for å identifisere funksjonene som er beskrevet tidligere.

Sikkert vil den behandlende legen insistere på en full undersøkelse for å bestemme eller utelukke nevrologiske abnormiteter.

Så den ferdige røntgen kan bare vise bruttoskade eller forskyvning av ryggvirvlene, en reduksjon i intervertebrale mellomrom, beinutvokst.

Den mest informative undersøkelsen er MR.

Ved hjelp av denne prosedyren kan du identifisere tilstanden til nerverotene, ryggmargenen, intervertebrale skiver.

Sikkert alle som har opplevd slike smerter, vil være klare til å ta medisiner, observere sengen hviler og hevder at dette er den eneste veien ut. Men det er verdt å merke seg at det viktigste i behandling er bevegelse.

Alternative behandlingsmetoder er manuell terapi, mudderbad, fysioterapi, hirudoterapi.

Hovedmetoden er de fysiske øvelsene utviklet av den behandlende legen, individuelt for hver pasient.

Slike øvelser vil sikre at musklene fungerer, deres spenning og avslapping fungerer. Jo sterkere musklene, desto mindre sannsynlig er det smertestillende syndromet.

Hvis midjen klemmet seg fast, og i nærheten er det personer som kan gi førstehjelp før legen kommer, må pasienten legges på en hard overflate uten å hindre bevegelsene sine.

Det er nødvendig å ta et bedøvelsesmiddel for å lindre et angrep. Ikke ta noen urimelige handlinger, for eksempel, prøv å fikse vertebraen.

Narkotikabehandling er foreskrevet av en lege. I utgangspunktet er det oppvarming og smertestillende salver, injeksjoner er sjelden foreskrevet.

I tillegg kan antispasmodik og medisiner som styrker blodkarene og fremmer en riktig funksjon av hjertemuskelen.

kilde: http://pozvonochnik03.ru/raznoe/zaklinilo-spinu-chto-delat.html

Jeg tok ryggen min - hva jeg skal gjøre

Ryggen blir utsatt for økt belastning oftere enn andre systemer i menneskekroppen. Derfor er tilfellene da jeg plukket opp ryggen min ikke uvanlig. Vi vil prøve å svare på de mest populære spørsmålene som blir spurt av folk som er i en lignende situasjon og ikke vet hvordan de skal gå riktig.

Hvor skal du hen?

Da jeg tok ryggen min, hvilken lege skulle jeg gå til? Avhengig av plasseringen og arten av smerten, må du besøke en spesialisert lege. I første fase er det nødvendig å henvende seg til terapeuten eller familielegen, og han vil i sin tur sende pasienten til høringen:

• Neurolog eller nevrolog, hvis årsaken til sykdommen er et brudd på nervesystemet eller.
• Urologist, hvis det er mistanke om forekomst av sykdommer i genito-urinorganene.
• Gynekolog, hvis smerten dukket opp som følge av endringer i kvinnedelen.
• Ortopedist, hvis årsaken var ødeleggelsen av vertebrae eller skiver.

Ignorer smerten, når du tok ryggen din, absolutt ikke. Det er i dette segmentet av ryggen at patologier kan utvikle seg som er vanskelige å behandle konservativt.

Som regel skoliose, og utvikle seg gradvis og kan manifestere seg med ganske skarp smerte.

Blant årsakene til smerte mellom skulderbladene kan være patologier av indre organer, for eksempel IHD, angina pectoris, lungesykdom, lever eller. Etter at pasienten kan bevege seg uavhengig, er det bedre å gå til klinikken og konsultere lege.

Noen ganger oppstår smerten spontant, det skjer, selv umiddelbart etter oppvåkning. Klager fra pasienter høres ut som dette: "Jeg kunne ikke flytte, jeg kunne ikke flytte, hva skal jeg gjøre?"

Det skjer at årsaken til slik smerte kan være den ubehagelige stillingen som en person tok i en drøm. I dette tilfellet trenger du bare å forsiktig stå opp og prøve å ta den mest komfortable stillingen, hjelper med å sette høye puter under føttene.

Du kan spørre dine slektninger å gni ryggen din. Smerten kan også oppstå, så det er bedre å gjøre flere strengeøvelser for å slappe av musklene og slippe den stoppede avslutningen.

Hjemmeterapi

Når jeg plutselig fikk en tilbake, vil de hjelpe injeksjoner av medisiner som bidrar til å lindre smerte. Blant slike midler er det nødvendig å tildele:

Kombinerte medisiner som kan behandles i tilfeller der ryggen har fanget: Kombilipen, Neurobion eller Trigamma. Valget avhenger av sykdomsforløpet, pasientens alder, faglige egenskaper og andre faktorer. Behandlingsforløpet er kun foreskrevet av legen etter undersøkelsen.

Hvis huset plutselig tok ryggen, hva skal jeg gjøre? Først av alt, ikke panikk! Pasienten bør sikres sengestøtte, han skal ligge på en jevn og vanskelig seng og ta en komfortabel stilling.

Det er også ønskelig å forlate drinker med en vanndrivende effekt, som bærfrukt og te fra urter.

Jeg ble plutselig tatt tilbake, hva kan jeg gjøre hjemme? Med et uttalt smertesyndrom kan du ta enten ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, for eksempel analgin, ketoner, nise, diclofenac og andre.

I dette tilfellet bør du ikke misbruke narkotika og drikke dem uten begrensninger. Bruken av smertestillende midler er begrunnet bare for å lindre smerte, snarere enn konservativ behandling, som bare skal foreskrives av en spesialist etter kliniske studier.

Viktig!Bruk av medisin uten utnevnelse av lege er uakseptabelt.

Det er bedre å ta et stoff fra gruppen av antispasmodik, for eksempel, no-shpu eller spasmalgon. Men det anbefales ikke å massere et smertefullt område alene.

Hva mer kan du gjøre hjemme når du kommer tilbake? Tørrvarme kan hjelpe pasienten. Dette er hvis årsaken til ubehag kan være betennelse i lumbalområdet som følge av blåsing.

Du kan pakke nedre rygg med et varmt ulldekk eller et bånd av ull (kamel), det er ingen tidsbegrensning. I dette tilfellet kan beltet brukes både dag og natt. Tørrvarme vil senke smerteltærskelen.

Her vil slike enkle tips bidra til å takle en situasjon når personen skarpt tok tilbake. Det er nødvendig å gi førstehjelp, og ikke å forsinke med et besøk til legen selv etter at intensive smerter har kommet til intet.

Lumbago og andre sterke manifestasjoner av ryggsmerter kan være de første "svalene som indikerer utseendet på degenerative forandringer i kroppen.

Virkningen av smertestillende medisiner har vanligvis en kortsiktig effekt, og bare en veldefinert spesialist, årsaken til hvilken ryggen er tungt fast, og løpet av behandlingen vil bidra til å kvitte seg med problemet på i mange år.

Ansvarsfraskrivelse

Informasjonen i artiklene er kun ment for generell lesing og bør ikke brukes til selvdiagnose av helseproblemer eller til terapeutiske formål.

Denne artikkelen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en lege (nevrolog, terapeut).

kilde: http://osteo-hondroz.net/prikhvatilo-spinu-chto-delat.html

Hvis midjen er fastkjørt

Hvis midjen er fastkjørt

Akk, sykdommen i ryggraden vokser raskt yngre.

Ifølge nyere studier har 50 prosent av personer med ryggsmerter problemer i lumbosakral-delen.

Spesielt ofte - mellom fjerde og femte ryggvirvler, så vel som mellom den femte vertebra og sakrum. Hvordan håndtere denne sykdommen? Eksperter anbefales.

Klager på smerte i ryggen av legene i dag hører i økende grad ikke fra eldre, men fra folk i livets hoved.

Ifølge nylige studier har 50 prosent av personer med ryggsmerter problemer i lumbosakral ryggraden, 48 i livmoderhalsen.

Mye mindre ofte forstyrrer thoracic ryggraden - det står for bare to prosent.

Hvorfor pleier det vondt på baksiden? Eksperter forklare, i motsetning til dyr, trenger vi ikke flytte rundt på fire og på to bein, og statiske belastningen faller akkurat på korsryggen.

Økningen i antall sykdommer i ryggraden, hovedsakelig på grunn av sivilisasjonen. Det er takket henne at hver av oss vet helt godt hva kronisk stress er. Og det var den psykisk stress fører til muskelspasmer, provoserende patologiske forandringer i ryggraden.

Les videre: Fra ortopediske problemer vil ortopederen bli lettet

I tillegg har utviklingen av teknologiske fremskritt vist seg for mange trafikkunderskudd.

Vi bruker mer og mer tid på å sitte i transporten eller i arbeidsstolen foran datamaskinen.

Og fraværet av motorbelastningen fører til muskelatrofi, noe som er grunnen til at de ikke klarer å oppfylle sin primære oppgave - å opprettholde kroppen i en viss posisjon.

Ved langvarig opphold i sitteposisjon forverres venøs utstrømning og blodtilførsel av beina. I tillegg øker trykket i spinalkanalen og det intrakraniale trykket øker refleksivt.

Det er derfor folk er engasjert i stillesittende arbeid, på slutten av arbeidsdagen er ofte ikke bare en sår korsryggen, men deler også hodet. Sitte uten skade på ryggen kan ikke være mer enn to timer.

Etter dette er det nødvendig å endre kroppens stilling - minst en liten tur, varme opp.

Som et resultat strekker den ene halvdelen av torsoen, og den andre er i en avslappet stilling. I dette tilfellet, om kvelden, kan folk begynne å lide av muskelsmerter - myositis.

Som regel går de av seg selv - det er nok bare å strekke den hovne ryggen eller litt massere nedre ryggen. Men dessverre er det ofte alvorligere konsekvenser.

Mangel på motoraktivitet, samt konstant krumning i ryggraden (skoliose, som det er 90 prosent av moderne mennesker) provoserer tidlig osteokondrose - slitasje på intervertebral stasjoner.

Disse platene er bruskplater som tjener oss som en puteinnretning. Bare på grunn av disse "spacere" når hopping, løping eller andre fysiske aktiviteter vi holde en trygg avstand mellom ryggvirvlene.

Sletting av platen fører til fremspring, og deretter til intervertebral brokk. Denne patologien vises når platen ødelegges og innholdet stikker ut i spinalkanalens lumen. Samtidig blir nerverøttene fastkjørt, og betennelse og ødem i nærliggende vev oppstår.

Klemt nerve utvekst, som ligger i en gitt ryggrad, som fører til forstyrrelser i ledningen av nerveimpulser, og således til svekkelse av de omkringliggende organer.

Dermed er problemet i cervicalcolumna ledsaget av hodepine, svimmelhet, øresus, tåkesyn, problemer med skjoldbruskkjertelen.

Hvis smerte oppstår i korsryggen, kan du forvente problemer med føttene, sykdommer i fordøyelsesorganer og nyrer.

Når lumbosacral Osteochondrose kvinner ofte klager over smerter i bekken organer, så det første forretningsadresse til gynekolog, ikke engang mistenker at den egentlige årsaken til deres plager ligger i brokk ryggraden. Hos menn, bråkene, som dukket opp i samme avdeling, truer med å redusere potensialet.

Siden symptomene på sykdommer i ryggraden kan være veldig forvirrende, å basere diagnosen på pasientens eneste klagen er nesten umulig. Først av alt er det nødvendig å utføre forskning.

Røntgenstråler viser bare grov forskyvning vertebra, og tilstedeværelsen av bein outgrowths, redusere høyden av mellomvirvelrommet.

Et mer detaljert bilde, som kan bli sett og nerverøttene og ryggmargen, og ryggsøylen gir en magnetisk resonansavbildning (MRI).

Dette er den mest informative metoden.

Det er mange måter å behandle en brokk på. Hvis situasjonen krever (det er nervøse lidelser, har lidd visse funksjoner og reflekser), kan du ty til medisinske metoder, blant annet til drift.

Blant alternative metoder - akupunktur og manuell terapi, fysioterapi, terapeutisk bad, mudderapplikasjoner, hirudoterapi (behandling med leeches). Og, selvfølgelig, i tillegg til alle disse prosedyrene krever et sett av spesielle øvelser designet for å sikre normal funksjon av muskler.

kilde: http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/8332.html

Baksiden ble sittende fast i ryggen: hva skal jeg gjøre?

Mange eldre og unge er kjent med følelsen av skarp smerte i nedre rygg. Hun kan komme fra en plagsom bevegelse og raskt slippe.

I slike tilfeller betaler ikke folk mye oppmerksomhetfor smerte og ikke gå til legen eller bare få ved å ta smerte medisiner.

Men tilfeller når ryggen bokstavelig talt "kiler" ikke er uvanlig. Deretter kreves en akutt undersøkelse for å avgjøre årsakene og utarbeide en kompetent behandling.

Symptomer når "fast" tilbake

Baksiden "kiler" på grunn av klemmen av nerven. En lignende tilstand er en konsekvens av en sykdom eller en inflammatorisk prosess.

Smerte i slike tilfeller:

• har et spesielt fokus, i motsetning til muskel smerte;
• kan være vondt i lang tid;
• kan være skarp og piercing, ned til en tilstand der det er umulig å endre kroppens stilling.

I tillegg er det andre symptomer på klemming:

• smertegir ofte opp i beinet fra bakken og forårsaker nummenhet i lemmen;
• patologier er muligefra urinrøret og endetarm: inkontinens, forstoppelse og så videre;
• smertekan gi inn i magen.

Tilstedeværelsen av et av symptomene og smerten er en anledning til øyeblikkelig legehjelp og undersøkelse

Bistand under et angrep

For smerte i nedre rygg:

1. Ikke gjør plutselige bevegelser;
2. Det er mulig å ta en liggende stilling;
3. Benene bøyer seg på knærne og løfter, legger på en flat overflate, for å slappe av på musklene i ryggen.

Smerten vil gradvis passere, men ikke umiddelbart stå opp skarpt. Du må forsiktig slå på din side, knele deg ned og krype til et bord eller en stol for å sakte komme til føttene.

Etter dette er det nødvendig å fikse tilstanden på ryggen.For dette brukes vanligvis et skjerf eller et dun sjal. I denne tilstanden kan det ikke være spørsmål om arbeid hjemme, fysisk anstrengelse. Hvil er nødvendig.

Sykdommer der det kan være lignende angrep

Klemming av nerve oppstår på grunn av eksisterende kroniske sykdommer i ryggraden, noe som fører til:

• slitasje på intervertebrale plater;
• brudd på leddene;
• endringer i muskelvev.

Slike sykdommer inkluderer:

1. Osteokondrose eller osteokondropati

Under denne sykdommen, som har en irreversibel karakter, forstår vi forstyrrelser i leddets bruskvev. De forandrer form, konsistens og elastisitet. I lumbale ryggraden blir intervertebrale skiver oftest påvirket.

Årsakene til slitasje kan være:

• mangel på balanse mellom essensielle stoffer i kostholdet;
• traumer;
• feil posisjon under arbeidsprosessen;
• stillesittende livsstil;
• Vanen med å ha på seg en skulderpose på skulderen, noe som gjør at ryggraden skiller seg ut;
• mangel på vane å utføre en avgift for å slappe av ryggraden;
• overflødig vekt og avsetning av fettvev i alle deler av kroppen, inkludert ryggraden.

Men årsaken til sykdommen er flate føtter, oppdaget i barndommen eller ungdomsårene

Hvis foten er feil plassert under gangen, blir ryggsøylen ytterligere belastninger, noe som kan forårsake for tidlig slitasje på bruskvævet. De begynner den inflammatoriske prosessen.

1. Herniated disk

Intervertebrale skiver gir fleksibilitet i ryggsøylen. Hver av dem er en myk pulpøs kjerne, innelukket i en solid fiberring.

Diskens elastisitet er avhengig av muskelarbeidet. Hvis musklene er avslappet i lang tid, ikke gjennomgå fysisk anstrengelse, så blir diskene mer sårbare.

En plagsom bevegelse, traumer, slag eller høst kan føre til brudd på den fibrøse ringen og en del av kjernen vil være utenfor den.

Hernia vil erklære seg vondt smerte, med jevne mellomrom å ha en styrket natur på grunn av betennelse i vevet.

Ofte er brokk en konsekvens av feil behandling av osteokondrose.

Diagnose av sykdommen utføres ved hjelp av en røntgenstråle. Nesten alltid å kvitte seg med diagnosen kan bare kirurgi. Smerte i slike tilfeller er vondt eller helt fraværende. Pasienten er mer opptatt av mangel på fleksibilitet og stivhet av bevegelser.

1. Listez eller spondylolisthesis

Denne sykdommen er preget av et skifte i overordnet vertebra i forhold til den slemme vertebraen. Forflytningen kan være i hvilken som helst retning. Sykdommen forårsaker også vondt og følelsesløshet.

1. Graviditet og amming

I løpet av andre og tredje trimester kan en kvinne vokse kraftig, spesielt for en graviditet. Trykket på ryggraden øker.

Konstante smerter i ryggen forårsaker ubehag, og de bør rapporteres til gynekologen som observerer den gravide kvinnen. Ved amming blir tilpasning lettere ved feil posisjon.

Siden alle sykdommer er preget av smerte, er det nødvendig å konsultere en lege i tide og gjennomgå en undersøkelse for å unngå alvorlige konsekvenser for å avgjøre årsakene.

Hva kan forårsake et angrep?

Ved å utvikle sykdom, som en person kanskje ikke mistenker, kan årsakene til klemming være:

1. Katarralsykdom;
2. Underkjøling under ventilasjon av rommet, når en person er i et utkast;
3. Skarpe bevegelser: bøyd over motivet, et forsøk på å nå topphyllen og så videre;
4. Kraftig fysisk aktivitet: arbeid på dacha, trening uten forhåndsoppvarming og hjelp av en trener;
5. Bruises og blåser i høst
6. Lang opphold i en pose, ofte ubehagelig;
7. Feil tilpasset seng: For myk madrass eller sofa.
8. Stress eller sterke erfaringer.

Konsekvenser og komplikasjoner

På grunn av konstant smerte i ryggen, forårsaker klemming, er det:

• økt blodtrykk;
• ubehag under bevegelse;
• Feil funksjon av kroppen som helhet.

Feil og ubegrenset behandling fører til:

• lammelse;
• Utseendet til ondartede formasjoner, som en følge av inflammatoriske prosesser;
• utseendet på mange intervertebrale brok.

behandling

Metoder for behandling kan deles inn i:

Behandlingen utnevnes av nevrologen i henhold til undersøkelsens resultater, som inkluderer: radiografi, magnetisk resonansavbildning, blodanalyse for biokjemi og generell urinanalyse.

Den komplekse bruk av tabletter, salver og injeksjoner bidrar til å lindre smerter og stoppe betennelse. Disse stoffene inkluderer: movalis, meloxicam, diclofenac, ibuprofen.

Når behandlingen utføres, skal pasienten forlate de akutte, oljeaktige og overdrevne saltmatene, hvile oftere, sove på en hard overflate.

Det er rettet mot å opprettholde tilstanden til medisinen som oppnås etter behandling og gjenopprette den nippede nerven.

Slike metoder inkluderer:

• massasje for metning av vev med oksygen;
• akupunktur;
• treningsbehandling;
• fysioterapi.

Etter vellykket fjerning av smerte og ekspertråd kan du ty til salver, bad med urter, avkok og infusjoner, som kan gjøres hjemme.

Salver for smertelindring:

• pulver av 12 humlehopperog en spiseskje lard (kan erstattes med smør) blandes til glatt og gnidd inn på stedet der smerten er konsentrert;
• laurbærbladpulver og nålerEnebær i proporsjoner: Bland med en del smør, et større pulver 12 ganger. Den resulterende salve skal brukes på steder av smertekonsentrasjon.

Badekar for muskelavslapping:

• 300 gr salvie og kamilleHell kokende vann i en mengde på 5 liter, fyll i 2 timer, spenne og legg til vannet for å ta et bad;
• bark av gran og eiketrærkoke i en halv time i 5 liter vann, avløp og legg til badet.

buljong:

• i et glass kokende vannlegg til 1 spiseskje tørkede blomster skummet, la det brygge i en time, avløp. Ta innsiden av 1 skje full opptil 4 ganger om dagen.
• i et glass kokende vann insistereri en time en spiseskje tørket yarrow. Infuse for en time, avløp. Ta inn analogt med tansy.

Hernias av intervertebrale plater krever i de fleste tilfeller kirurgi.

For å opprettholde de oppnådde resultatene er det viktig å fikse ryggraden med et spesielt belte eller bandasje (for gravide kvinner).

Eventuell behandling skal utføres under tilsyn av en nevrolog, med tanke på pasientens kroniske sykdommer. Selvmedisinering kan forverre situasjonen og føre til uopprettelige konsekvenser

forebygging

Å unngå å klemme nerveren, vil bidra til å observere de grunnleggende reglene:

1. Ikke vær i utkast;
2. Utfør rettidig behandling av forkjølelse, influensa og ARVI;
3. Unngå stressende situasjoner;
4. Ikke gjør plutselige bevegelser;
5. Ikke løft tung vekt;
6. Bytt posen for monotont arbeid og ta pauser for oppvarming;
7. Ved osteokondrose blir årlige undersøkelser utført;
8. Gå oftere ved å gi opp en bil;
9. Hvis mulig, besøk svømmebassenget.

Tidlig og riktig gjengitt hjelp vil bidra til å kvitte seg med nerverens jording raskere. Ikke se bort fra vondt i ryggen. Du må lytte til kroppen din for langsiktig drift.

kilde: http://prosustavi.com/bolezni/bol/zaklinilo-spinu.html