Hva gjør smerten i hælsignalet? Mulige årsaker og behandling

Hælbenet er fotens største ben. Når du går, utfører hælen en avskrivningsfunksjon, forutsatt en tung belastning. Overarbeid kan føre til slike ubehagelige konsekvenser som helsensmerter.

Utseendet til smerter i hælen, ikke bare gir følelsen av å gå og svekker livskvaliteten, men også kan tyde på utvikling av kroppen av mer alvorlige sykdommer.

Hvis hælen din begynner å skade, og du ikke har skadet, kontakt legen din umiddelbart. Han vil gjennomføre en undersøkelse og angi hvorfor hælen gjør vondt. Det er mange grunner til denne smerten, og alle av dem vitner for utviklingen av patologiske prosesser i kroppen.

Om de vanligste sykdommene som kan forårsake smerte i hælen, og hvordan å behandle dem, la oss snakke i artikkelen.

Årsaker til smerte i hælen

Alle mulige årsaker kan deles inn i to grupper:

1. Fotskade: et langt opphold i ubehagelig sko, skader, forvridning, forstuing eller ligament skader, sprekker eller brudd et bein.
2. Utvikling av sykdommer: leddgikt, hælbursitt, plantar fasciitt, ​​gikt, osteoporose, tuberkulose av bein, etc.

Vandre i ubehagelige sko

Langturer i ubehagelige sko fører ofte til smerte i hælen.Smale og ubehagelige sko med for høye hæler eller uten hæler kan provosere hæl overbelastning under gang og etterfølgende betennelse. Med flate føtter kan skoens såle være for mye avskåret. Dette bidrar til feil posisjon av foten, noe som også kan føre til smerte i hælen.

For å eliminere denne grunnen anbefales det å foretrekke sko med en liten hæl på 4-5 cm. Unngå sko på høye hæler, samt sko på flate såler.Sko skal være laget av kvalitetsmaterialer som ikke klemmer foten når de går, og har insteps.Forebygging av fotsykdommer vil ha på seg ortopediske innleggssåler, som fikser foten i riktig posisjon.

Skader: forankring eller ligamentbrudd, blåmerke, brudd

Traumer til foten forårsaker ofte smerte i hælen.Oftest blir skader på foten oppnådd i idrett (forvridning av føtter under løping, strekking av ledbånd under mislykket landing etter et hopp) og hjemme (slippe en tung gjenstand på beinet, treffer hjørnet av møblene og etc.).

Symptomer med ulike typer skader er svært liknende: for det første gjennomgår hælen akutt, brennende smerte, og stedet for skade svulmer, blåmerker eller blåmerker kan oppstå.Den skadede er vanskelig å flytte, og det er smertefullt å gå på den skadede foten. Når du prøver å bli et traumatisert lem, kan smerte øke.

Ved slike skader må pasienten gi førstehjelp, hvis hovedaktivitet er immobilisering av den skadede lemmen. For å redusere hevelse, bruk is til det hovne området. Med alvorlig smerte kan du gi pasienten smerte medisiner, for eksempel,ibuprofenellernise.

Etter at førstehjelp er gitt, må du straks kontakte en medisinsk institusjon. Legen vil foreskrive retningen for røntgenstrålen, basert på resultatene som han vil legge til en nøyaktig diagnose og foreskrive riktig behandling.

Revmatoid artritt

Det er en felles sykdom som er preget av funksjonsnedsettelser i immunsystemet.I mangel av behandling kan sykdommen utvikle seg til en kronisk form og føre til alvorlige komplikasjoner.

Vanlige årsaker til leddgikt er genetisk predisponering, smittsom sykdommer (meslinger, hepatitt etc.), eksponering for atmosfærisk stråling, langvarig hypotermi, sterkt stress.Risikogruppen inkluderer middelaldrende og eldre middelaldrende kvinner.

De viktigste symptomene på sykdommen er smerte, hevelse og stivhet i bevegelser. I de første stadier, plager smertefulle opplevelser en person bare når de går, men når sykdommen utvikler seg, blir de berørte lemene vondt og i en rolig tilstand. I tillegg føler pasienten konstant svakhet, rask tretthet, forverring av søvn og appetitt.

Terapi bør være rettet mot fjerning av betennelse og smertesyndrom. For dette, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som for eksempelDiklofenak, Depiophene, Nimid.Tilordne også glukokortikoider -Decortin, Prednisolonog så videre.

bursitt

Bursitt er en inflammatorisk prosess i fellesposen, som utvikler seg på grunn av overdreven belastning, skader eller infeksjoner.Årsakene til sykdommen kan deles inn i to typer: mekaniske påkjenninger (ubehagelig sko, skrubbsår, forstuing, eller revet ligamenter), og infeksjoner (Staphylococcus aureus, tuberkulose, etc.).

Et karakteristisk symptom er smerte i midten og baksiden av hælen, som forsterkes av bevegelse.Den bakre delen av hælen sveller, berører den forårsaker smerte, den lokale temperaturen stiger.

For å diagnostisere denne sykdommen henvises pasienten til et røntgenfotografi og levering av passende analyser. Behandlingen utføres under streng medisinsk tilsyn. Vanligvis foreskrevet fysioterapi, massasje og medisinske antiinflammatoriske legemidler, blant hvilkeMeloksikam, Volteren, Analgin, Movalisog andre.

Hæl anspore

Betennelse i bindevevet (plantar fascia) med store belastninger på foten eller på ubehagelige sko kan føre til at hælen sporer.Hælesporet er en liten beinvekst (3-12 mm), som, når den går, utøver trykk på det myke vevet i hælen og forårsaker smerte.

Smertefulle følelser følges sterkere om morgenen, når en person bare kommer til føttene etter å ha sovet. I løpet av dagen kan smerten være litt utjevnet, men forårsaker ubehag når man går.

Diagnose av sykdommen ved hjelp av en ekstern undersøkelse av pasienten og et røntgenfotografi.

Narkotikabehandling av hælen sporer innebærer bruk av antiinflammatoriske og smertestillende medisiner, for eksempelIbuprofen, Flexen, Indomethacinog andre.

I tillegg kan legen foreskrive en sjokkbølge terapi, strålingsterapi, massasje, iført ortopediske innleggssåler med en utsparing i hælen og spesielle plaster for behandling av hælspore.

Smittsomme sykdommer

Årsaken til hæl smerte kan være infeksjons (inkludert kjønns) sykdommer så som Chlamydia, syfilis, dysenteri, gonoré, salmonella, ben tuberkulose.Disse sykdommene fører til utvikling av reaktiv artritt, hvor hælene med indre og utsiden av foten, og også i midten, uansett om en person går eller er i hvilestilling.

I tillegg til smerter i hælene, oppstår smerte i andre ledd, kjønnsorganer og ubehagelig kløe i øyet. Pasienten føler seg svak i hele kroppen, rask tretthet, nedsatt appetitt og vekt. Ofte stiger kroppstemperaturen.

Hvis du mistenker en smittsom sykdom, skal pasienten straks sykehusinnlegges.Etter å ha bestått eksamen og bestått de riktige testene, vil legen etablere en diagnose og foreskrive en behandling for å bekjempe infeksjonen som forårsaket smerte i hælen. Vanligvis brukes antibiotika og rusmidler for å forbedre immuniteten.

Smerte i hælen er et veldig ubehagelig fenomen, noe som gjør det ubehagelig når man går. Smertefornemmelser i hælen kan være et signal om utvikling i kroppen av mer alvorlige sykdommer, så Det er nødvendig å konsultere legen med de minste symptomene slik at han kan utnevne den aktuelle personen behandling.

For ikke å helbrede smerten i hælen, kan du prøve å forhindre utseendet. For å gjøre dette, må du alltid ha gode sko med ortopediske innleggssåler, være forsiktig med å gå ned i vekt, unngå unødig stress på foten og gjøre daglige øvelser for bena.