Terapeutisk ryggmassasje

Hvordan lage en terapeutisk ryggmassasje

Terapeutisk massasje er mye brukt ved behandlingen av mange sykdommer i muskel-skjelettsystemet.

Denne samme bindende element, så vel som medikamentterapi, fysioterapi, og forbedrer gymnastikk.

Men for å massere ryggen førte til ønsket resultat, må du følge visse regler. Ellers vil massasjen ikke være til nytte, men skade.

Indikasjoner og generelle regler

Terapeutisk massasje er angitt for en rekke inflammatoriske og degenerative sykdommer i ryggsøylen og musklene er der, ligament, nervefibre. Blant disse sykdommene:

• ryggsmerter;
• innledende stadier av skivebråk;
• deformerende spondylartrose;
• iskias, iskias;
• innledende stadier av lateral krumning av ryggradsskoliose;
• myositt.

Massere musklene i ryggen og nakken fører til at:

• smerte reduseres eller forsvinner;
• spenningsmusklene slapper av;
• avslapning kombineres med økt tonus, styrking av muskelrammen;
• forbedrer lokal blodsirkulasjon;
• løser inflammatorisk foci;
• lokale metabolske prosesser intensiverer.

Den svært glatt snev av hendene på en massasjeterapeut gir en total avslapning og vekker positive følelser.

I tillegg, massasje - er ikke bare behandling, men også til en viss grad - diagnostikk. Under massasje er de mest smertefulle stedene identifisert.

Disse stedene svarer som regel til plasseringen av patologiske foci.

teknikk

I dag for ingen vet nøyaktig når og hvem som først utviklet terapeutisk massasje. Men på en eller annen måte ble teknikken for massasjeprosedyrer utviklet i mange år.

Men de grunnleggende prinsippene for massasje forble nesten uendret. Alle massasjeeffekter bør utføres forsiktig, mens pasienten ikke skal oppleve smerte eller ubehag.

Ryggmassasjen er gjort i den bakre posisjonen. Umiddelbart før massasje, massør knuter hender for å gjøre dem varme, fleksible og følsomme.

Ryggmassasje begynner med å strekke, og slutter med den. Stroking innebærer myke sirkulære bevegelser langs ryggraden i retning oppover mot nakken. Bevegelsen kan ikke bare være sirkulær, men også zigzag.

I dette tilfellet må en regel overholdes nøye. Selv om massasje utføres for behandling av ryggradssykdommer, påvirker massering ikke ryggraden.

Dette er en av de viktigste forskjellene mellom massasje og manuell terapi.

Den neste fasen er en dyp strekk eller en massasje med vekter. Vekting innebærer å styrke hånden ved å plassere en hånd på den.

Det er den dype strekk som avslører de mest smertefulle stedene.

.

Etter dyp strøk må du massere de masserte områdene med ribben eller overflaten av håndflaten, med fingrene på fingrene. Deretter utføres æltning.

.

Du kan også lese:
Massasje med cervikal osteokondrose

Denne typen massasje er noe som en kneading test - huden er foldet, og denne brettet beveger seg langs ryggraden.

Det følger at i en forenklet versjon ser rygmassasjen slik ut: strekker, gni, knuter og strekker seg igjen.

Under massasje kan andre typer effekter brukes - vibrasjon, tapping, klapp håndflaten, fingre, en hånd, brettet "båt". Hver type handling tar ca 2-3 minutter, og den totale varigheten av massasjen er ikke mer enn 15 minutter.

En spesiell dyktighet og erfaring krever massasje med skoliose. Essensen av denne patologien er at musklene på den konkave siden av krumningen er patologisk spente, og med den konvekse siden er de for avslappet.

Og så masserer på begge sider forfølger det motsatte målet - å slappe av en gruppe muskler og styrke den andre. Massasje med skoliose bør kun utføres av en kvalifisert spesialist. Feil teknikk vil bare forverre krumningsgraden.

Og med maksimalt 4 grader av lateral krumning, er massasjen generelt mot-indikativ.

Kontra

På grunn av mulige kontraindikasjoner til å massere deg selv hjemme, bør du være veldig forsiktig. I tillegg er det teknisk vanskelig å massere din egen rygg.

Spesielt hvis du tar hensyn til motorbegrensningene, som på en eller annen måte er ledsaget av nesten alle sykdommer i ryggraden.

Imidlertid er det nylig distribuert anbefalinger om selvmassasje ved hjelp av phalanges av store fingre som er viklet bak ryggen. Men effekten av en slik massasje går ikke til noen sammenligning med en klassisk massasje.

I alle fall, ikke glem kontraindikasjoner. Disse inkluderer:

• forverring av den eksisterende ryggradssykdommen, ledsaget av alvorlig smerte, preget av følsomme og motoriske lidelser;
• forverring av enhver annen sykdom;
• noen smittsomme sykdommer, inkl. influensa, ARVI;
• varmen av noen årsak;
• alvorlige kroniske dekompenserte sykdommer i kardiovaskulær og respiratorisk system;
• tuberkulose;
• noen ondartede svulster
• hudsykdommer, sår, slitasje, hematomer i massasjeområder;
• noen typer blodproppssykdommer;
• graviditet;
• psykisk lidelse.

Derfor, før du starter massasje, bør du konsultere legen (terapeut, nevropatolog) og bestå de anbefalte laboratorie- og instrumentstudiene.

kilde: http://MoyaSpina.ru/lechenie/kak-pravilno-delat-lechebnyy-massazh-spiny

Terapeutisk ryggmassasje: indikasjoner, kontraindikasjoner, funksjoner

Terapeutisk ryggmassasje er en av de mange typene av denne behandlingen og helbredelsesprosedyren. Ved hjelp av masseteknikker kan du ikke bare behandle sykdommer i muskuloskeletalsystemet, men også påvirke kroppens indre organer.

Indikasjoner for denne massasjen

Rygg er den største delen av kroppen som strekker seg fra nakken til sakrum og dannes av ryggraden, bakre delene av ribben og musklene.

Siden ryggraden består av en ryggrad med et ligamentisk apparat og en rekke muskler: overfladisk, dyp, liten, er den mest utsatt for ulike sykdommer.

Men dette er den største refleksogene sone, det vil si når irritasjon av visse områder av hudoverflaten forbedrer funksjonen til organene i brystet og mageshulen.

Den terapeutiske ryggmassasje gjenoppretter muskelfunksjonen og deres kontraktilitet, øker blodsirkulasjonen og metabolisme, gjenoppretter elastisiteten til ligamentapparatet.

Av alle de forskjellige typer massasje (klassisk, hermetikk, flekk, segment, vibro hydro massasje, avslappende tilbake massasje, etc.), den mest brukte terapeutiske.

Denne typen massasje kan og bør gjøres av sunne mennesker som tilbringer mesteparten av tiden sitt og for de som har tilbake på utsatt for tung fysisk stress.

.

Derfor hjelper massasje med ryggsmerter hos friske mennesker å fjerne smerte symptomet og slappe av spente muskler.

.

Det er også mange indikasjoner på denne helbredelsesprosedyren. Disse er:

• traumatisk ryggradsskade;
• ulike bukler i ryggsøylen;
• sykdommer i muskuloskeletale systemet - radikulitt, osteokondrose, leddgikt;
• migrene;
• slag;
• svakhet eller mangel på hjertemuskelen;
• cardioneurosis;
• hypertensiv sykdom;
• hypotensjon;
• bronkitt;
• gastritt;
• hypotensjon i tarmen.

Du kan bruke massasje for å øke humøret under depresjon og stressende situasjoner.

Når du ikke kan massere ryggen din

Massasje er ikke et paradis for alle sykdommer. I noen tilfeller forverrer massasje sykdomsforløpet eller forverrer pasientens generelle trivsel. Det finnes en rekke kontraindikasjoner for mekanisk påvirkning på baksiden. Du kan ikke massasje med:

• høy temperatur;
• akutte inflammatoriske sykdommer;
• purulente prosesser i kroppen;
• hyper- og hypotoniske kriser;
• akutt myokardinfarkt;
• uttrykt cerebrovaskulær sklerose;
• onkologiske sykdommer;
• noen blodsykdommer;
• excitasjoner av mental karakter;
• alkoholforgiftning.

Funksjoner av teknologi for ulike sykdommer

Terapeutisk ryggmassasje er best gjort på en komfortabel sofa eller på en hard overflate.

Pasienten skal plasseres på magen, puten under hodet og pute under tibia. Effekten av prosedyren vil øke dersom pasienten først tar et varmt bad eller en dusj.

Tilbake til å forbedre hendene på en massasje terapeut er smurt med en massasje krem ​​eller salve.

De viktigste metodene for massasje er: strekk, gnidning, æltning og vibrasjon. Håndbevegelser skal ligge i retning av blodstrømmen - fra ryggraden til bagasjerens sideflater.

Stroking slapper av tette muskler, forbedrer blodstrømmen, beroliger pasienten og reduserer smertefulle opplevelser. Denne metoden utføres etter hvert trinn i massasjen. De begynner og avslutter prosedyren.

Rubbing er en effekt på de dypere musklene i ryggen med det formål å bedøve og forbedre metabolske prosesser. Mudbevegelser er en gymnastikk for overfladisk muskellag og dype muskler.

Vibrasjoner gjenoppretter ødelagte reflekser, og fungerer på aktive punkter, forbedrer funksjonen til indre organer.

Ryggmassasjen skal utføres av en erfaren massør.

.

Han tar hensyn til sykdommen der denne type behandling er foreskrevet: i hypertensjon - vekten ligger på livmorhalsbåndet sone, med hjertesykdommer og bronkitt - på det interscapulære området og thoraxområdet, med radikulitt - på lumbaleområdet tilbake.

.

Det bør bemerkes at i behandlingen av osteokondrose er det først nødvendig å utføre manuell terapi, og deretter massasje.

Bare i denne sekvensen blir smertefulle opplevelser eliminert, elastisiteten til det ligamentale apparatet øker, de intervertebrale diskene blir delvis gjenopprettet, blodstrømmen er normalisert og betennelse i de strangulerte nerver reduseres avslutninger.

Massasje for smerte i ryggen bør gjøres i lang tid og gradvis øke belastningen under hver mottakelse og bevegelse. Det skal utvises forsiktighet i nyrene og thoraxhinnen, unntatt vibrasjon i disse områdene.

Stroking er den viktigste teknikken for slike forhold. Det er viktig å slappe av overflatesmuskulaturene så mye som mulig. Raziraniya og æltning tar litt tid, blir utført med mindre intensitet og bør ikke forårsake ubehagelige opplevelser i pasienten.

For tiden er det utviklet mange forskjellige enheter for massasje.

Med hjelp av regulatoren kan du stille inn massasjemodus, varigheten av økten og området som skal påvirkes. Massasje ved hjelp av en slik enhet vil roe, slappe av og løfte stemningen.

Det bør være oppmerksom på at noen form for terapeutisk effekt, selv en avslappende tilbakemassasje, foreskrives individuelt bare av en lege, en nevropatolog eller en fysioterapeut.

kilde: http://etospina.ru/vosstanovlenie/massazh/osobennosti-provedeniya-lechebnogo-massazha-spiny.html

Terapeutisk ryggmassasje

Massasje er en medisinsk og helbredende prosedyre, som lenge har vært kjent for menneskeheten. I dag er massasje brukt til en rekke sykdommer, og terapeutisk ryggmassasje er en av de mest foreskrevne.

Det finnes flere typer terapeutisk ryggmassasje: klassisk, spot, pneumomassasje, hydromassasje, vibromassasje, etc. Bakmassasje utføres på området fra nakken til halebenet - massasje av kraftsonen, thorax- og lumbosakral-seksjonene.

Indikasjoner for terapeutisk ryggmassasje

Massasje er indisert for ryggsmerter, med sykdommer relatert og ikke forbundet med muskuloskeletale system, samt sunne mennesker hvis arbeid er forbundet med langvarig sittende eller fysisk belastninger. Vi lister bare en del tilfeller når en tilbakemassasje anbefales:

• traumer på ryggen og ryggraden;
• forstyrrelser i stillingen (kyphos, skoliose, lordose);
• sykdommer i rygg og ryggrad (osteochondrosis, lumbago, ischias, etc.);
• hodepine;
• hypertensiv sykdom;
• bronkitt;
• kronisk gastritt;
• nedsatt tarmmotilitet
• stress.

Kontraindikasjoner for terapeutisk ryggmassasje:

• økt kroppstemperatur;
• blodsykdommer;
• hypertensive krise;
• sykdommer og skader på ryggenes hud
• purulente prosesser av enhver lokalisering;
• sklerose av cerebral fartøy;
• menstruasjon;
• noen psykiske lidelser.

Virkningsmekanisme for terapeutisk massasje

Baksiden er den største refleksogene sonen. Ved å fungere på visse aktive punkter på ryggen for massasje, kan man ikke bare forbedre den generelle tilstanden til en person, men også normalisere de forstyrrede funksjonene til organene.

Terapeutisk massasje har følgende effekter:

• normaliserer blodsirkulasjonen;
• slapper av muskler
• øker omfanget av mobilitet av ledd og muskler;
• øker nivået av endorfiner;
• beroliger nervesystemet;
• stimulerer immunforsvaret etc.

Teknikk for terapeutisk ryggmassasje

Måten å gjøre en ryggmassasje kan bare bestemmes av en spesialist som kjenner kroppens struktur og hvordan systemene fungerer. Med forskjellige sykdommer er mønsteret av massasjebevegelser ikke det samme.

For eksempel er en ryggmassasje i skoliose rettet mot å styrke svake muskler og avslappende spenning.

Imidlertid krever ulike typer skoliose også en passende type massasje, ved hjelp av forskjellige teknikker for forskjellige muskelgrupper.

.

Generelt kan vi skille mellom fire hovedteknikker som brukes til behandling av ryggmassasje, som er basert på hjelpemateriale:

.

1. Stryke.Denne teknikken utføres alltid i begynnelsen og slutten av prosedyren. Det er en lyseffekt, som består i å strekke huden. Hovedformålet med denne metoden er å forbedre tonen i blodårene, blodsirkulasjonen, tilstanden til det perifere nervesystemet, redusere smerte. Avhengig av typen slag, kan du oppnå to forskjellige effekter: sakte og grunne har en beroligende, avslappende effekt, og en rask og energisk - spennende, tonic handling.
2. Rubbing.Dette er en mer intens teknikk, som utføres av bevegelse på huden med skifting. Hensikten med slipe - å forbedre dynamikken i vev, sliping sedimenter, vasodilatasjon og økt blodstrøm til de nødvendige områdene.
3. Elting.Denne teknikken kan kalles en form for passiv gymnastikk for musklene, hvor de deretter kontrakt, så slapp av. I dette tilfellet brukes klemme, løfte, trekke, skyve og gripe av vev. Kneading kan være overfladisk og dyp, intermittent og uavbrutt. Som et resultat gjenopprettes de naturlige funksjonene til musklene.
4. Vibrasjon.Denne metoden består i å overføre til vev de vibrasjonsbevegelser av en viss frekvens og kraft. Det finnes flere typer vibrasjoner: risting, risting, pushing, gnidning, quilting, fretting etc. Vibrasjon kan føre til forsterkning og gjenoppretting av tapte reflekser.

Badskum er en fin måte å slappe av, og i denne artikkelen lærer du hvordan du lager skum selv. Også, vil du finne ut hva skum kan finnes i moderne kosmetiske produsenter og hvilket middel som lett kan erstatte badeskum.	Mikroklinisk refleksbehandling Refleksbehandling har ennå ikke fått status som en tradisjonell. Men mange leger anbefaler stimulering av bestemte kroppspunkter som en viktig komponent i den komplekse behandlingen av ulike sykdommer. I denne artikkelen vil vi snakke om fordelene med en mikrokurrent reflekshandling.
Fizprotsedury viste seg ikke bare i behandlingen av sykdommer i ulike organer, men også på scenen av rehabilitering etter skader og lange plager. Når leger anbefaler å besøke ultralyd fonophorese rommet, og hvordan økten fortsetter, vil vi snakke videre.	Parafinbadet er nå tilgjengelig for alle - det er en fin måte, uten å forlate hjemmet, for å forbedre helsen til hendene, neglene og ansiktet. I denne artikkelen lærer du hvordan du velger et parafinbad, samt hvordan du bruker det riktig for kosmetiske formål.

kilde: http://WomanAdvice.ru/lechebnyy-massazh-spiny

Terapeutisk massasje - teknikk, varighet på kurset, helse og forebyggende effekt

Populariteten til terapeutiske massasessementer skyldes det faktum at med små restriksjoner er denne prosedyren indikert for problemer med helse og for behandling av mange sykdommer.

I tillegg gir terapeutisk og profylaktisk massasje med riktig påføring ikke bivirkninger.

Det er en del av en helbredelsesprosedyre som er rettet mot å gjenopprette mennesker som har hatt alvorlige skader.

Hva er en terapeutisk massasje?

Beskrivelsen av teknikken for å utføre terapeutisk massasje ble oppdaget, selv i papyri i det gamle Egypt. Denne prosedyren ble senere vedtatt av grekerne, som begynte å bruke den til å behandle ulike sykdommer.

I dag er dette en av de viktigste retningene for manuell terapi, som har et bredt spekter av applikasjoner. Massasje Therapy er en prosedyre som brukes til å akselerere restaurering av organer, deler av kroppen i tilfelle skader og sykdommer.

Den brukes i medisinske institusjoner og idrettsskoler.

Behandling med massasje bidrar til å redusere pasientens rehabiliteringsperiode med skader av forskjellige grader.

Under påvirkning av prosedyren reduseres smerteopplevelsene raskere, dannelsen av callus blir akselerert, ødem, forbedrer elastisiteten i muskelfibre, normaliserer metabolsk prosessen, en person har energi og livlighet.

Medisinsk massasje påvirker reseptorene som ligger på overflaten av kroppen.Prosedyren påvirker aktivt kar, muskler, indre organer.

Denne prosedyren kan brukes i kosmetologi ved eliminering av lymfatisk ødem og bekjempelse av cellulitt. Det utføres med økt hudtone, væskeretensjon, overflødig vekt.

I tillegg er prosedyren tilordnet slike problemer:

• sykdommer i fordøyelseskanalen (flatulens, forstoppelse);
• Revmatiske sykdommer i motorsystemet (leddgikt, radikulitt);
• lidelser i nervesystemet (overarbeid, hodepine, søvnløshet, stress);
• sykdommer i luftveiene (kronisk og akutt bronkitt);
• muskelspasmer og økt fysisk anstrengelse;
• patologiske prosesser som oppstår i muskel-skjelettsystemet;
• sykdommer i kardiovaskulærsystemet (hjerteinfarkt, kronisk hjertesvikt);
• funksjonsforstyrrelser etter brudd (muskelendringer, stivhet i leddene).

Massasje kan brukes til:

• reduksjon av fysisk og psykologisk tretthet;
• stimulering av muskel-skjelettsystemet
• forbedring av det generelle trivselet;
• anestesi, sedasjon, avslapping av muskel-skjelettsystemet;
• utvidelse av karene i huden;
• forbedring av blodsirkulasjonen, aktivering av metabolisme i kroppen.

funksjoner

Terapeutisk profesjonell ryggmassasje er en vanlig type klassisk prosedyre. Den regelmessige gjennomføringen av slik terapi bidrar til å forbedre kroppens forsvar og fremveksten av positive følelser.

Spesialister anbefaler til pasientene minst 2 ganger i året for å gjennomgå en manuell terapi.

Takket være dette vil immuniteten bli styrket, og pasienten vil være sunn og kraftig gjennom hele året.

De spesifikke egenskapene til helingsprosedyren inkluderer en klar planlegging av antall mottatte bruksmålinger og tidspunktet for økten.

Hvis du har en time å gi til æltning med en sykdom, så den andre - du må fokusere på å gni. Disse finesser kan bare bestemmes av en lege.

.

De første øktene må nødvendigvis være innledende, sparsomme - prosedyren utføres litt over det skadde stedet. Etter 3 økter kan du allerede gå til hoveddelen.

.

På babyens kroppsmassasje har en omfattende innvirkning. Det stimulerer utvikling og avslapning av myke vev, hjelper til raskt å identifisere spente soner der babyen føler seg ubehagelig.

En terapeutisk økt med manuell terapi for barn regnes som en konstruktiv og effektiv måte som helt tilfredsstiller behovet for barnet i fysisk kontakt.

Regelmessige prosedyrer gir gode betingelser for barnets fulle utvikling.

Massasje er nyttig for babyer, hvis alder er over tre måneder og eldre. Prosedyren kan gjøres av foreldre uavhengig eller ved å invitere et spesialisthjem.

Alle manipulasjoner skal brukes en time etter måltidet, de kan ikke utføres før sengetid. I dette tilfellet anbefaler ikke leger å bruke en krem. Et barns økt utføres under overvåking av babyens reaksjon, han skal ikke gråte.

De viktigste metodene for manipulering er gnidning, strekking, æltning, vibrasjon.

typer

Terapeutisk massasje kan deles inn i generelle og lokale. Ved generalen masserer eksperten hele kroppen (unntatt et hode) med innflytelse på de forbløffende stedene i en kropp.

Før prosedyren skal legen utføre en diagnostisk og visuell undersøkelse, bli kjent med pasientens anamnese. Først etter dette kan han gi en mening om effektiviteten av den valgte terapien.

Utfør manipulasjoner bedre om morgenen, etter frokost, men ikke hver dag. Tiden for økten bør økes gradvis - fra 20 til 60 minutter.

Effektiviteten av den lokale prosedyren vil være høyere hvis kombinert med medisinske preparater, salver. Vel, når behandlingsprosessen inkluderer treningsterapi og fysioterapi. Vanligvis varer økten, avhengig av sykdommen, fra 15 til 40 minutter, og utføres hver dag.

Det er også en ikke-medisinsk massasje, som inkluderer forebyggende, avslappende.

Terapeutisk massasje teknikk

Forløpet av terapeutisk massasje består som regel av 10 eller 20 prosedyrer.Foreskrive prosedyren daglig, hvorpå en hvileperiode på 30 minutter anbefales.

Bryter mellom de grunnleggende metodene kan vare flere måneder. Massasjen består av et innledende, grunnleggende, sluttstadium.

Ofte, for å oppnå maksimal effekt, kan en spesialist søke dem alle i et kompleks:

1. Innledende periode (1-3 prosedyrer). Forutsetter sparsomme triks (rubbing, stroking) som forbereder en person.
2. Hoveddelen (3-16). Inkluderer en differensiert massasje, som utføres i henhold til sykdommens kliniske trekk og pasientens tilstand.
3. I den siste delen i 3 minutter, reduserer spesialisten intensiteten av teknikkene, og slutter med terapien som strekker seg til det masserte området. Om nødvendig kan pasienten på dette stadiet undervises selvmassasje ved hjelp av en massasjemaskin.

person

Terapeutisk behandling av ansiktsmassasje utføres av medisinske årsaker: hudsykdommer, seborrhea, akne.

Alle disse sykdommene har en felles etiologi, de forårsakes av den dårlige ytelse av talgkjertlene, noe som ofte fører til et utslett på hode og ansikt. Indikasjoner for massasje kan være arr og arr, komedoner, hudpigmentering.

Denne typen manuell terapi har ingen effekt av braces. Selv om takket være denne prosedyren er arbeidet til talgkjertlene normalisert, huden er ryddet, betennelsen minker.

Ansiktsmassasje innebærer tilstedeværelse av klassiske teknikker: æltning, strøk, gnidning, selv om de får liten oppmerksomhet. De viktigste er pinching. De holdes av pads av tommelen og pekefingeren.

Teknikken til den plukket prosedyren forbedrer metabolske prosesser og blodsirkulasjon, tar en aktiv rolle i restaureringen av hudceller. Bevegelser tillater ikke ømhet og glatthet, alt er gjort intensivt.

Samtidig kan hudstreng og overdreven skjær ikke tolereres. Prosedyren er smertefull.

Med osteokondrose

Et kompleks av lidelser i leddene eller osteokondrose i livmorhalsdepartementet er diagnostisert hos mennesker i ulike aldre. Hovedårsaken til sykdommens utseende er deformasjonen av de intervertebrale skivene. Massasje med osteokondrose kan hjelpe til med de første symptomene på sykdommen.

Det innebærer bruk av teknikker som klemme, stryke, gni, riste, ælte, aktive bevegelser med motstand, støt og risting.Ryggmassasjen bør bestå av minst 10 prosedyrer.

Når man observerer en forverring av sykdommen, kan effekten på det berørte området endres. På begynnelsen av kurset brukes mindre aktive bevegelser. Deretter øker styrken på deres styrke. I dette tilfellet styres massøren av pasientens tilstand.

.

Under behandlingsprosedyren jobber spesialisten på spesielle områder. Dette er poeng som har en refleksforbindelse med blodkar, nerver, muskler.

.

Slike manipulasjoner slapper av dem, gjenoppretter ryggens naturlige posisjon.

Kontra

Prosedyren, varigheten og antall økter for hver pasient velges individuelt.

Du kan ikke bruke medisinsk massasje i tilfelle pasientens alvorlige tilstand, inflammatoriske prosesser, forverring av kroniske sykdommer.

Massasje av muskler, lår, mage, midje kan ikke gjøres under graviditet, menstruasjon, brokk. I tillegg er kontraindikasjonene for prosedyren:

• feberiske forhold
• blodsykdommer;
• blødning;
• åreknuter
• hudsykdommer;
• purulente prosesser;
• aterosklerose av perifere kar
• skade på huden,
• trombose;
• nyresykdom;
• vaskulitt.

pris

Terapeutisk massasje kan ikke utføres selvstendig, bare etter å ha besøkt en spesialist. Denne tjenesten tilbys å utføre ulike klinikker. Prisen vil avhenge av den delen av kroppen som den vil bli produsert. Den gjennomsnittlige kostnaden for massasjetjenester i Moskva er presentert i tabellen:

massasje	Tid i minutter	Pris i rubler
cervikal ryggrad	15	860
tilbake	40	1200
babyen	20	1000
lumbale ryggrad	30	800
thorax	60	1500
cellulitt	60	3200
hodet	20	1030
person	20	1200

: medisinsk massasje

kilde: http://sovets.net/12215-lechebnyj-massazh.html

Ryggmassasje

Jeg aksepterer i medisinske senteret "Expert". Jeg forlater på huset

Jeg aksepterer i medisinske senteret "Expert" på adressen: st. Deguninskaya d. 23 kor. 1. CAO. T-banestasjon "Seligerskaya". T-banestasjon "Petrovskoe-Razumovskoye".

Jeg forlater huset til pasientene. Avreise utføres med massasjebordet ditt. Generelt foregår avreise i følgende distrikt: CAO. Nord-Øst. SZAO.. Jeg går også til Khimki. Dolgoprudny. Avgang til andre områder forhandles separat.

MASSAGE AV TILBAKE PRIS

Bakmassasje i klinikken - 1 200 gnid - 40 min

Bakmassasje med utgang - 1 200 gnid - 40 min

Ta opp på telefon: 8 (926) 182-03-03

Fra de tidligste tider var det kjent at ryggraden er grunnlaget for en persons liv, helse og lang levetid.

Ifølge medisinsk statistikk er ca 70% av de som søker medisinsk hjelp på sykehus og polyklinikker, folk som klager over ryggsmerter.

Føler de første symptomene, i alle fall er det ikke nødvendig å utsette, til selvmedisinering, rubbing bedøvelse salver og geleer, i håp om at smertene vil snart passere på egenhånd.

En av de mest effektive metodene for behandling av sykdommer i rygg og ryggsmerter er massasjeterapi.

En løpet av terapeutisk tilbake massasje vil bidra til å forbedre blodtilførselen til mellomvirvelskiver av ryggraden for å forbedre blodsirkulasjonen og nerveledning.

.

Den terapeutiske ryggmassagen styrker de hypotrope musklene, bidrar til å forhindre muskelatrofi. Hjelper med å redusere smertsyndrom. Og viktigst, det gir en jevn kurativ effekt.

.

Terapeutisk ryggmassasje er foreskrevet av kurs på 10-15 prosedyrer avhengig av sykdommen. Som regel mange sykdommer i ryggraden på tidspunktet for behandling, allerede har en kronisk form, kronisk degenerative forandringer, så selv om det er ønskelig å gjøre et par ganger i året kurs for massasje. Og ideelt - hver tredje måned.

Utfører en terapeutisk ryggmassasje for osteokondrose

Osteochondrose - en kronisk sykdom i ryggraden, noe som ofte er årsaken til ryggsmerter og er delt inn i typer: Osteochondrose av nakkesøylen, osteokondrose i thoracale regionen, osteokondrose i lumbosakral-delen, utbredt osteokondrose (kan påvirkes flere ganger avdelinger).

Symptomer på osteokondrose: vedvarende akutt eller vond smerte. Smerte kan øke med fysisk aktivitet, løfte vekter. Amplituden av bevegelser minker. Det er spasmer i musklene. En følelse av følelsesløshet og en følelse av vondt i lemmer.

Terapeutisk ryggmassasje er en av hovedtypene for behandling av osteokondrose. Det forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer ryggsmerter.

Gir en stabil terapeutisk effekt.

I den første økten prøver jeg å finne ut symptomene som forstyrrer deg. Du forteller meg om det er smerter i ryggen. På hvilken side gjør ryggen din skade, i hvilken del av ryggraden? Har du nummenhet i dine lemmer. Eller kanskje smerter gir til indre organer.

Det er ønskelig å beskrive mer detaljert bilde av sykdommen. Også, hvis du har nylig røntgenbilder eller MR-bilder, er det tilrådelig å spørre legen om å dechifrere og beskrive, og ta med dem til meg for første økt.

Masseteknikker for osteokondrose begynner å utføre med lettstrømmende bevegelser. Stroking slapper av på musklene i ryggen. Deretter utføres gnidning, som vi oppnår økt blodgass i vevet, oppvarmer musklene. Så fortsetter vi til æltning.

.

Mottakelse æltning fører til en økning i tonen i musklene i ryggen, øker blodtilførselen av vev.

.

Vanligvis med osteokondrose anbefaler jeg ikke å være begrenset til et bestemt område - livmorhals, thorax, lumbosakral, og utføre masseteknikker langs hele ryggen, for større effektivitet.

Noen ganger ringer folk, klager over smerte i ryggen og ber om å gjøre et par økter. Jeg prøver alltid å forklare at fra to til tre økter vil det ikke være noen effekt.

Det er bare kastet bort penger og bortkastet min tid, min og din. Degenerative endringer i ryggraden er som regel allerede kroniske.

For å virkelig oppnå en terapeutisk effekt, må du gjøre minst ti økter.

Gjennomføring av terapeutisk massasje med radikulitt

Radikulitt er en sykdom i det perifere nervesystemet som oppstår mot bakgrunn av en degenerativ lesjon av ryggene til ryggnerven.

Symptomer på radikulitt: Som regel med radikulitt er det konstant eller periodisk kjedelig smerte i ryggen. Vandrende smerter kan gis fra nakken til hånden, fra midjeområdet til bena.

Brutalt følsomhet - nummenhet i lemmer, lett prikking, brennende. Det er også svakhet i muskler i ryggen eller nedre lemmer. Noen ganger er denne svakheten isolert, dvs.

påvirker bare bestemte muskelgrupper.

Med radikulitt kompleks behandling er foreskrevet. Medisinske: antiinflammatoriske og vitaminpreparater. Med alvorlig smerte i ryggen - Novocain blokkade. Også foreskrevet terapeutisk massasje prosedyrer, elektroforese, akupunktur, treningsterapi, etc.

På det første møtet, fortell meg i detalj hva som plager deg. Er det smerter i ryggen, "lumbago" i lumbalområdet. Gjer smerten fra ryggen til baken, lår og skinne.

Ta med beskrivelse av røntgenstråler og MR (hvis noen). Massasjeprosedyrer med radikulitt er utnevnt etter slutten av den akutte fasen av sykdommen, når den inflammatoriske prosessen blir subakut og kronisk fase.

.

Massasje kan være lokal (påvirker kun visse muskelgrupper), og generelt.

.

Ved en radikulitt anbefaler jeg at jeg ikke bare er begrenset til lokalmassasje på ryggen, og å utføre det generelle eller vanlige når Øvre og nedre ekstremiteter er også utarbeidet, noe som gjør det mulig å forbedre blodtilførselen og innerveringen i det hele tatt kroppen.

De to første, tre øktene blir gjort mer sparsomme. Vi ekskluderer noen brå triks. Reduser trykket fra massøren på ryggenes muskler. Økten er gjort kortere i 5-10 minutter.

Gradvis, med 2-3 økter, øker bevegelsens intensitet og belastningen på musklene. Med radikulitt varer en økt terapeutisk ryggmassasje ca. 30 minutter.

Øvelsen av generell massasje varer 50-60 minutter

Hovedmassasje teknikker for lumbago og ischias

Lumbago og iskias er forskjellige sykdommer, men de har lignende symptomer, så de er lett forvirret.

Isjias er en inflammatorisk prosess i nervesystemet som skyldes en smittsom sykdom eller betennelse i lårbenet.

Lumbago - er et angrep av akutt smerte i korsryggen, forårsaket hovedsakelig osteochondrose og myke brokk.

Symptomer på lumboschialgi: smerte i nedre rygg, avgir i ett eller begge ben. Kanskje spredningen av baken eller baksiden av beinet, skinne. Smerter fremstår uventet og plutselig.

Provoke det kan være en ubehagelig stilling, mye fysisk aktivitet, en skarp bevegelse. Kanskje utseendet på slike tegn som en følelse av chilliness i det berørte området, en følelse av varme og kribling.

En av de vanligste og mest effektive metoder for behandling av denne sykdommen er terapeutisk massasje prosedyrer.

Fjernet puffiness og følelsesløshet. Utløpet av lymf er normalisert, og frigjøringen av biologisk aktive stoffer som bidrar til å redusere inflammatorisk prosess stimuleres.

På det første møtet, fortell symptomatologien. Hvis det er, ta med bildene. Når du utfører massasjeprosedyrer, brukes teknikker som strekk, patting og rubbing.

I de tidlige dagene av prosedyren brukes mer skånsomme teknikker som ikke forårsaker ubehag for pasienten og ikke forårsaker ham ubehag.

Etter lett strøking utføres en grunne æltning av ryggmuskulaturen.

.

For å fullstendig kvitte seg med symptomene på sykdommen, anbefales det å holde minst 10 økter. Selv om pasienten kan forbedre forbedringen etter de to første øktene.

.

Men man bør ikke forlate andre prosedyrer som vil bidra til å konsolidere effekten og lindre tilbakefall. Det optimale antall økter for disse sykdommene er 15.

Terapeutisk ryggmassasje med lumbago og iskias hjelper ikke bare til å redusere smertesyndromet, men bidrar også til å forbedre kroppens generelle tilstand. Dette vil bidra til å gjenopprette så mye som mulig.

Intervertebral brokk. Massasje prosedyrer

Den intervertebrale brokk er resultatet av degenerative endringer i intervertebralskivene. Slike endringer kan være forbundet med en metabolsk lidelse i kroppen.

Kan være en konsekvens av tidligere skader eller økt fysisk anstrengelse på ryggraden. De kan også være en konsekvens av en forsømt, uheltet osteokondrose.

Som et resultat av disse endringene er ødelagt degenerative mellomvirvelskive struktur, noe som resulterer i et fremspring (fremspring) eller tap (prolaps) av dens kjerne.

Terapeutisk massasje er indikert i utvinningsfasen. Du kan ikke utføre massasjeprosedyrer i de første dagene av sykdommen. Det kan forårsake krampe i musklene i ryggen, øke smerte.

Obligatorisk tilstand - Massasjeprosedyrer skal kun utføres av en kvalifisert spesialist med medisinsk utdanning.

.

Feil utførelse av masseteknikker kan føre til alvorlige komplikasjoner, opp til kirurgisk inngrep. I løpet av sesjonen utelukker massøren sterk gnidning og æltning.

.

Du kan ikke utføre masseteknikker på stedet for lokalisering av brokk, men bare i det omkringliggende vevet. Et tegn på at terapeutisk massasje er gjort riktig, er en følelse av avslapning og varme i musklene.

Teknikken bestemmes hver gang individuelt av massøren, avhengig av den kliniske situasjonen.

Dette tar hensyn til plasseringen av brokk symptomer av sykdommen, tilstedeværelse av andre sykdommer, de individuelle egenskaper hos pasienten.

Det er mulig å bruke forskjellige metoder for terapeutisk massasje: punkt, segment, refleks, klassisk, etc. Også individuelt sett og varigheten av prosedyrer, som kan variere fra noen få minutter til en time.

Det er viktig å kombinere dem med andre medisiner: medisiner, treningsbehandling, fysioterapi.

Utfordringen i å bruke massasje teknikker - fjerne symptom på smerte, forbedrer blodsirkulasjonen og lymfestrømmen metning av vev og bein næringsstoffer, redusere tone og spenninger i musklene.

Sist endret onsdag 10. januar 2018 0: 5

kilde: https://0303.pro/vidy-massazha/lechebniy_massazh_spini.html

Terapeutisk ryggmassasje - effektivitet

Terapeutisk ryggmassasje er et sett med visse mekaniske effekter på hud, muskler, ledd og ryggrad. Vår rygg er dekket av dype og overfladiske muskler.

Den aktive aktiviteten til den moderne mannen reflekteres i helsen til ryggen. Den sterkeste spenningen akkumuleres i dype fibre.

Fjern muskel fiber spenning, slapp av i kroppen og dermed lindre kroppen av akkumulert stress vil hjelpe massasje nakke og rygg.

.

Baksiden regnes som den største refleksogene sonen. På den er det seksjoner som tilsvarer alle indre organer.

.

Således påvirker terapeutisk ryggmassasje hele kroppen.

I tillegg har stillesittende livsstil av mange mennesker, miljøspørsmål, mangel på hvile og hvilemodus, har lav fysisk aktivitet førte til det faktum at folk med sunne rygger nesten ingen.

Typer terapeutisk ryggmassasje

Avhengig av måten masseringen utføres på, utmerker man følgende typer massasje:

• Klassisk (er den mest vanlige og populære, egnet for alle aldre);
• akupressur tilbake (men det kalles akupunktur, essensen av denne typen er virkningen på enkelte punkter, som er ansvarlig for disse eller andre organer);
• vibromassage (en type av massasje maskinvare, essensen av denne type er å overføre vibrasjonsapparat oscillerende bevegelser av forskjellig frekvens og amplitude);
• hydromassasje (en av maskinvaremassasje typer, essensen er effekten av vannstråler på bestemte deler av kroppen);
• tilbaketrukket massasje (bidrar til økt blodgass, utført ved hjelp av spesielle medisinske bokser).

Avhengig av formålet, er følgende typer massasje preget:

• Avslappende (lindrer tretthet, forbedrer humør, bidrar til å bekjempe depresjon);
• lymfedrenering (har en rensende og foryngende virkning, bidrar til å fjerne overflødig væske fra kroppen);
• anti-cellulitt (gjør huden mykere, og figuren er slankere, bidrar til å bli kvitt cellulitt);
• Massasje med ulike sykdommer i ryggraden (denne massasjen tilbake i skoliose, ryggmassasje med brokk, med osteokondrose og andre sykdommer; Hjelper med å lindre smerte, normaliserer blodstrømmen i muskler, slapper av, lindrer krampe).

vitnesbyrd

Terapeutisk massasje er mest effektiv for rygg og nervesystemet skader:

• konsekvenser av brudd, krumning av ryggraden, forstuvning;
• smerte i ryggraden;
• redusere eller øke muskeltonen;
• radiculitis;
• Tilstedeværelse av grunne arr eller arr på ryggen;
• brudd på muskel-skjelettsystemets funksjoner, etc.

I ukompliserte former for mange sykdommer i ryggraden nok til å gjøre øvelser for rygg muskler og massasje terapi for å betydelig forbedre pasientens tilstand.

Kontraindikasjoner for ryggmassasje

Kontraindikasjoner for terapeutisk massasje er slike forhold som:

• feber eller feber;
• Tilstedeværelse av pustler på baksiden av huden;
• blodsykdommer;
• hudsykdommer;
• onkologiske sykdommer;
• hypertensive og hypotoniske kriser;
• inflammatoriske prosesser i kroppen;
• akutt myokardisk iskemi;
• psykisk lidelse, ledsaget av overdreven spenning;
• sklerose av cerebral fartøy;
• alkoholforgiftning.

Hvordan lage en ryggmassasje?

Hver type massasje utføres på forskjellige måter. Likevel er det mulig å utpeke generelle regler for enhver form for terapeutisk massasje:

• pasientens hud skal være ren;
• Masseuseans hender behandles med petroleumsglass, fløte eller talkum for bedre sliping;
• Massasje er effektiv etter et varmt bad, dusj eller badekar;
• terapeutisk massasje utføres før treningsbehandling for å lindre muskelspenning, aktiver blodsirkulasjonen, fjern smerte, akselerere metabolismen (så øvelser med dumbbells for ryggen vil ha større effekt etter massasje);
• Massørens bevegelser er rettet fra ryggraden til sidene;
• bevegelsesretningen faller sammen med retningen av blodstrømmen;
• terapeutisk massasje utføres på en hard sofa (for å forbedre den pasienten liggende blodstrømmen i henhold til det nedre ben omslutter en lav valse).

Terapeutisk massasje utføres ved å strekke, gni, knede og klemme.

Urfremført lette strøk, som er utformet for å slappe av ryggmuskulaturen, roe nervesystemet, bedre blodsirkulasjonen og redusere smerte.

Deretter forbedrer gnidning, med hjelp av som øker blodsirkulasjonen i hvert gniddt område, tilnærming av næring av vev.

kilde: http://opozvonochnike.ru/lechebnyj-massazh-spiny.html