For å tjene en coccyx skade, ikke nødvendigvis faller. For et slikt traume, vil et enkelt slag være tilstrekkelig, for eksempel når du kjører på en sykkel.
Mange mennesker rush ikke til å behandle dette problemet med en lege, siden det ser ut til at det ikke er noe forferdelig i det. Dette er en stor feil! Skaden på coccyxen kan ha svært alvorlige konsekvenser.
Et blåmerke er et traum av bløtvev og manifesterer nesten ikke seg eksternt (på huden). Det oppstår vanligvis på vevet ved siden av benet. Samtidig er det blødning, som noen ganger kan vise seg blåmerke eller blåmerke, som til slutt blir fra lilla til gulgrønn. Mange tror at hvis blæren har gått, kan blæren betraktes som kurert, men det er det ikke.
Ofte kommer blæren fra å falle på baken.Om vinteren, i is, skjer slike problemer spesielt ofte. Slike skader står overfor idrettsutøvere engasjert i ski- og fartsskøyter, snowboard og skateboarding. Hos barn er halebenken blåmerker vanligere enn hos voksne. Dette kan forklares av det faktum at barn er utrolig mobile og regelmessig snubler, faller og treffer alle deler av kroppen.
I tilfelle av traumer virker den såkalte naturlige anestesien i løpet av de første minuttene, og bløtvev avgår bare fra skade. Smerten en person begynner å føle senere. Når du strekker huden i kokesen, for eksempel med fliser og knep, blir smerten enda sterkere.
innhold
- 1Symptomer og konsekvenser
- 2Førstehjelp
- 3Hjem Behandling
- 4Medisineringsterapi
- 5Fysioterapeutiske prosedyrer
- 6Folkemidlene
- 7Terapeutisk fysisk trening
Symptomer og konsekvenser
Hvordan kan du selvstendig avgjøre at du har fått en coccyx skade? Dette vil fortellesymptomer på traumer:
- Smerten forverres ved å gå eller endre stillingen.
- Hodepine oppstår som et resultat av inertial forskyvning av vertebral kolonnen opp til hjernen.
- Smerte fra blåmerke kan gi til underlivet, anus, muskler i baken, perineum, sakrum, ben.
- Med en skade, sårer coccyxen sterkt, som om piercing.
- En bump kan vises på beinet, og en tett hevelse på huden på dette stedet.
- Hvis en blåmerke er noen ganger blåst. Hematomen på dette stedet blir senere en svulst. Hvis et slikt hematom oppstår, er det mulig at en brudd på kokesyren er mulig. Obligatorisk er røntgenbildet av det skadede området. Behandling hjemme er mulig hvis det ikke er knekk i bein.
Mange etter at smerten er borte, glemmer gradvis traumer. Men over tid begynner en person å legge merke til smerte når man går og andre mobile aktiviteter. Smerten er ikke så gjennomgripende som i traumer, men er av vanlig art.
Førstehjelp
Etter å ha blitt skadet, bør førstehjelp gis umiddelbart.Dette vil ikke bare bidra til å redusere smerte, men også redusere sannsynligheten for patologiske konsekvenser.
Førstehjelpsforanstaltninger:
- minimere skarpe bevegelser;
- ligge på magen din slik at blodet strømmer bort fra det skadede området;
- eliminere noe press på coccyxen;
- For å lindre smertefulle opplevelser, før du legger til en spesialist, kan smertestillende midler tas.
- Rådfør deg alltid med lege.
Du må transportere den skadede på din side.
Legen vil utføre den nødvendige diagnostikken for å utelukke muligheten for brudd og skade på ryggmargen. Pasienten med slike traumer er vist røntgendiagnostikk.
Hjem Behandling
De to første dagene etter skaden på skadestedet må påføres iskompresser.Til dette formål kan du bruke beholdere med is eller isvann. Pasienten bør ikke holde seg for lenge i sittestilling.
Ideelt sett er sengestøtten i dette tilfellet vist. Det er nødvendig å begrense motoraktiviteten og plutselige bevegelser. Å sove er det ønskelig på mage eller mage.
Behandling hjemme reduseres til en - lindring av smerte.Etter kalde kompresser, det vil si to dager etter skaden, kan du begynne å søke på det smertefulle stedet for tørr varme og varme den. For å lindre smerten i en sittestilling, kan du pusse en pute under ryggen. Spesielle puter (C-formet) selges på apotek.
Medisineringsterapi
For å bli kvitt smerten, er ikke-steroide smertestillende midler som Ibuprofen, Indomethacin, Nimesil, Ibuprom, Paracetamol foreskrevet.Hvis smerten er alvorlig, foreskriver legene injeksjoner med disse stoffene.
Midler for lokal administrering er foreskrevet for eliminering av traume symptomer.
Effektive salver og suppositorier:
- "Ibuprofen"
- "Dolobene"
- salve med calendula og kamille,
- krem med bie gift,
- "Ketanov"
- stearinlys «Ketonal»,
- "Fastum-gel"
- "Traumeel"
- "Arnica".
Hvis konturen til coccyxen er kontraindisert massasje, så bruk salver og kremer bør være forsiktige.Hvis du gni kraftig på det skadede stedet, kan du bare forverre konsekvensene av traumer.
Bruk av stearinlys påvirker tarmene negativt, irriterer veggene. De er kontraindisert i nærvær av hemorroider og problemer med tarmslimhinnen.
Fysioterapeutiske prosedyrer
De er vant til å lokalisere og eliminere inflammatoriske prosesser i tilfelle skade.
I traumer av coccyxen vises tre typer fysioterapeutiske prosedyrer:
- CMT har en smertestillende, neurostimulerende, terapeutisk og vasodilaterende effekt.
- UHF øker permillabiliteten til kapillærveggene, forbedrer lymfestrømmen og blodstrømmen, noe som øker antall immunceller som kommer inn i fokuset på skade.
- Infrarøde stråler brukes til neuralgiske smerter for å eliminere smerte og resorpsjon av svulsten i skadeområdet.
Folkemidlene
For å redusere smerte og fjerne puffiness, bruk fersk saft av malurt.Hvis du bruker det regelmessig, vil hematomet raskt løse.
Bladene av plantainen for rask helbredelse av skaden blir påført på skadet sted.Før bruk må de skylles og slipes i palmer til utseendet av juice. Den resulterende massen påføres som en komprimering.
Ta et varmt bad er forbudt.Varmt bad med kamille, tvert imot, vil være til nytte.De slapper av musklene, lindrer smerter og spenninger.
Terapeutisk fysisk trening
LFK bidrar til å komme seg raskere etter en skade.Du kan gå til leksjoner etter at du har en skarp smerte fra et blåmerke. Ved hjelp av fysioterapi er det mulig å styrke musklene, gjenvinne sin tone og bli kvitt spenning.
Hvis halebenet er skadet, er det nødvendig å konsultere en lege som vil utelukke tilstedeværelse av brudd og forskyvning av ryggvirvlene.