Mangler stemme etter kaldt hvordan man skal behandle

Manglende stemme for kaldt: Hvordan behandle og reparere leddbånd raskt

Muligheten til å snakke er den viktigste funksjonen til en person. Noen ganger etter utvinning har en person noen konsekvenser av sykdommen, for eksempel forsvinner stemmen.

Det er verdt å forstå hvorfor dette er mulig og hvordan funksjonen gjenopprettes etter en forkjølelse.

I den inflammatoriske prosessen i vokalbåndene, kan det være tap av stemme. I offisiell medisin er denne tilstanden vanligvis kalt "aphonia".

Talebeskyttelse

Afonia kan være full eller delvis. Sistnevnte er preget av at stemmen har satt seg, hes eller hes. Ved full aphonia kan en person bare lage lyder i en hvisking. I alle fall må du vite hvordan du behandler ledbånd etter en forkjølelse og hvor lenge det tar.

En person kan snakke takket være stemmene som ligger over luftrøret. Leddbånd er slimhinner i strupehodet, når det vibrerer - en lyd produseres.

For at lyden skal spilles riktig, bør forbindelsene være godt smurt og fuktet.

instagram viewer

Med noen betennelse i vokalbåndene, er evnen til riktig vibrasjon svekket, noe som fører til delvis aphonia som et resultat.

Når stemmen for en kald er forsvunnet, vil det ta litt tid å returnere det med en rekke prosedyrer. Hvorfor

stemmen svikter

vises hvis det har vært tap av stemmen etter forkjølelse, kan vi si at stemmebåndene er skadet infeksjon. Som regel skjer stemmen svikter når:

  • laryngitt,
  • angina,
  • influensa,
  • ARI.

Laryngitt kan oppstå i kronisk eller akutt tilstand. Den kroniske formen av laryngitt utvikler seg raskt, hvis det er:

  1. gastroezofagelnaya reflukssykdom,
  2. drenering av slim fra nesen og halsen,
  3. kronisk sinusitt,
  4. konstant kontakt med støv, gasser og kjemikalier.
  5. røyking.

Ved akutt form av laryngitt er det en sterk stemmeoverbelastning eller respiratorisk virusinfeksjon.

Tiltak for å returnere

stemme om stemmen er hes, husky eller tap har oppstått er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Stemmen kan returneres ved hjelp av følgende medisinske råd.

Damp prosedyrer - innånding med angina eller med hoste. Denne metoden gjenoppretter raskt stemmene for betennelse. For å utføre innånding, må du helle kokende vann i en stor beholder, tilsett noen dråper salvieolje eller eukalyptus.

Damp skal inhaleres med munnen og utåndes med nesen. Gjør innånding mens du er nær bollen, med et håndkleet hode. Behandlingen utføres 2 ganger daglig i 5 minutter.

Du kan også behandle leddbåndene etter en forkjølelse ved bruk av en stor mengde varm væske. Det er verdt å merke seg at under væsken ikke er ment kaffe og te, og vitamin drikker:

  • juice,
  • kompott,
  • infusjoner av urter.

Ikke glem om rent mineralvann.

Hvis stemmen er hes, har satt seg og ble hes, er det mulig å behandle ligamentene med stoffet "Lugol".Det er en medisinsk løsning som behandler området av betennelse.

behandling etter en kald stemme som utføres av antiallergiske midler:

  1. Diazolin,
  2. Loratodin.

Svelg kan behandles med slike legemidler hvis det er en uttalt puffiness. Det bør huskes at slike legemidler har en beroligende effekt, så de må brukes før sengetid.

Spesielle lollipops eller tabletter for resorpsjon kan også behandles med hals og ledbånd. Ved hjelp av terapi blir spytt raskt utgitt.

Etter en stund blir leddbåndet fuktet og halsen - mindre sår.

Hvordan komme seg etter en kald stemme i hjemmet

til rette berømte folk rettsmidler, som er ikke mindre effektive for restaurering av stemmegivning, snarere enn legemidler. Du kan lage følgende oppskrifter:

  • på et grovt rivjern rist trenger en rå potet og presse gjennom osteklede. Den resulterende juice bør gurgle flere ganger om dagen etter måltider.2
  • Beat eggeplomme og sukker i deigen legge til ca 50 g smør, som tidligere hadde blitt smeltet. Stoffet absorberes til en spiseskje hver halve time. Denne behandlingen er effektiv når en stemme hes. Heat
  • en halv liter melk, egg med å tilsette 5 g smør og naturlig honning. Alle grundig og hver 12. time.
  • Mark 125 ml alkalisk mineralvann og melk forvarmet samme beløp. Konsumert i små slurker i løpet av dagen.
  • 15 g tørrblomsterstander marshmallow 250 for å helle varmt, men ikke kokende vann. Etter råvarer til brygge - tilsett 10 g honning. Midler til å drikke et par ganger hver dag.
  • Heat på et dampbad med 50 ml cognac, legge til tre dråper sitronsaft og 15 g honning. Sammensetning spiser to ganger om dagen.

Hva er forbudt å gjøre med tap av stemmen

Restaurering av stemmegivningen i kulden - en multi-level prosessen som du bør strengt følge reglene som er nevnt ovenfor. Det er viktig å vite hva du ikke bør gjøre når stemmen svikter:

  1. konsumere drikker som inneholder koffein. Disse inkluderer, først av alt, te og kaffe. Disse fluidene dehydrerer kroppen,
  2. ikke røyker, fordi sigarettrøyk irriterer og tørker halsen. Selv med passiv røyking hals blir betent og irritert, som i betydelig grad bremser ned prosessen med utvinning,
  3. drikker alkohol, bidrar de til dehydrering, slik at sykdommen forverres,
  4. bruk decongestants, de tørker stemmebåndene,
  5. spise mat med høyt syreinnhold: sjokolade,tomater, sitrusfrukter. Et unntak er honning sitron,
  6. lange turer i kaldt vær. For leddbånd skadelig kald luft. Rommene må bære et skjerf og genser,
  7. mulig å unngå stressende samtaler, er det bedre å snakke så lenge forholdene tillater det,
  8. spiser for varme eller kalde drikker, som brus, irriterende ledninger,
  9. delta røykfylt og støvete steder.

Nyttige tips

Etter en fullstendig restaurering av stemmegivning er ikke nødvendig å umiddelbart laste det tungt. Bør utvikle gradvis ligament. Ellers vil folk klager over at mistet stemmen umiddelbart etter utvinning, noe som ville kreve gjenopptakelse av behandlingen. Hvis

stemmen svikter allerede blitt diagnostisert tidligere, bør stemmen ta hensyn til tid. Da han tapte på en jevnlig basis, er det viktig å gå gjennom minst en medisinsk undersøkelse, siden fenomenet er patologisk.

er viktig å ta vare på stemmen din og være oppmerksomme på endringer i helsestatus. Hvis dannet Athos og stemmen hans er tapt eller sterkt hes - bør umiddelbart gjennomføre kompetent behandling. Detaljer - i videoen i denne artikkelen.

stopgripp.ru

Hvordan å returnere en stemme i

kaldt under den kalde når betennelsen fanger stemmebåndene, kan heshet forekomme. Barna i denne saken begynner ofte laryngitt. Gjenopprett stemmen og fjerne hevelse i leddbånd kan bruke tilgjengelige verktøy og narkotika.

du trenger

  1. - eterisk olje;
  2. - soda;
  3. - kamille;
  4. - calendula;
  5. - eucalyptus;
  6. - pastill eller antibakteriell spray;
  7. - honning;
  8. - melk.

Instruksjoner

  1. Vis legen din hvis stemmen er veldig hes. Det er mulig at uten med , trenger du ikke antibiotika. Men ikke foreskrive for deg selv sterke stoffer - de kan skade helsen din.
  2. Innånding av luftveiene. Kok 1,5 liter vann, legg til den essensielle oljen av gran eller sedertre. Hvis du ikke liker nålet smaken, legg til brus på vannet eller bruk avkok av kamille eller potet. Pust bekkenet i 10-15 minutter. Hodet er bedre med , bruk et håndkle for å gjøre væskekjøleren og kjøleren, og effekten var sterkere.
  3. Påfør tørr varme til nakken. Det kan være som en elektrisk varmtvannsflaske, og salt, oppvarmet i en panne og strøet i en ullsokk. Varm opp flere ganger om dagen i 40 minutter. Hvis du trenger å gjenopprette stemmen på kortest tid, gjør du oftere( 3-4 ganger om dagen).
  4. Skyll halsen med antibakterielle sprøyter. Ethvert verktøy som brukes av med angina eller laryngitt er egnet. Kjøp "Ingalipt", "Stop-angin" eller lignende aerosolpreparater. Hvis du opplever en oppkastningsrefleks som du ikke kan overvinne, oppløs sugene, på med målinger, "Sepptale" eller "Strepsils".Brew marigold, kamille og eukalyptus i like store mengder. For et glass kokende vann trenger du 2 ts urteblanding. Insister 10-20 minutter. Decoction stamme og med gå til gargle.
  5. Kok et glass melk og legg til noen skjeer med honning. Drikk varmt flere ganger om dagen. Hvis du har en individuell intoleranse mot biavlsprodukter, erstatt honning med brus( 0,5 ts per 200 ml).
  6. Under behandlingen, prøv å snakke mindre, for ikke å forstyrre leddbåndene. Prosessen med stemmeoppretting kan ta fra flere dager til flere måneder - det avhenger av graden av betennelse og kroppens individuelle egenskaper.

KakProsto.ru

Den tapt stemme med laryngitt. Hvordan komme tilbake?

Menneskesangekabler er svært følsomme for ytre stimuli. Noen ganger forstår vi ikke engang med en gang: hvor og hvorfor stemmen ble gått glipp av. Faktisk er ligamentene så omhyggelige at de kan stole på en persons følelsesmessige tilstand. Ofte er det et spørsmål om laryngitt, der det er akutt betennelse i hele strupehode.

Årsaker til tap av stemme

Angina, laryngitt eller forkjølelse kan føre til tap av stemme

Årsaker til laryngitt kan være mange. Oftere er det forbundet med betennelse i strupehode på grunn av akutt infeksjon. Bakterier okkuperer slimhinnen, smitter det og begynner å trenge inn i luftrøret. En person føler dette som en svette, en uforståelig hoste. Ganske raskt faller vokalstrengen inn i det berørte området. Under påvirkning av eksplosjon av mikrober, begynner leddbånd å hovne, svulme. Jo mer puffiness, desto mer endrer stemmen. Vanligvis blir stemmen først hes og forsvinner helt.

Hvordan du bruker Lazolvan til innånding med laryngitt, er angitt i artikkelen.

Men ofte er tap av stemme resultatet av hypotermi, forkjølelse, ondt i halsen .Enhver sykdom forbundet med strupehodet kan provosere tap av stemme. Noen ganger skjer dette med alvorlige nervesvikt og skyldes pasientens mentale tilstand.

Tallsfallet kan være kortvarig, for eksempel med et skarpt gråte eller en samtale i høytoner. Laryngitt følger ofte med folk som har et yrke knyttet til stemmestrengen: sangere, trenere, ledere.
Vanligvis i denne kategorien av mennesker dannes en kronisk form som forverres av episoder. Hos barn blir stemmen vanligere oftere hvis en laryngitt har oppstått mot sykdomsbetegnelser ved angina eller ved sterk hoste.

Hoste, Pershing er et av de viktigste tegn på laryngitt. Hvis det ikke er forankret, vil sykdommen sikkert utvikle seg.

Stemmegjenoppretting hjemme

Den første anbefalingen om tap av stemme er ikke å snakke, spesielt hvisking

Den viktigste anbefalingen er den absolutte roen . Selv om du har mistet stemmen din delvis og kan snakke, unngå den. Ledbåndene skal være i fullstendig hvile til de blir fullstendig gjenopprettet. Ellers vil utvinningen bli vanskelig og tidkrevende.

Hvilket legemiddel for laryngitt og faryngitt er en av de mest effektive, angitt i artikkelen.

Whisper er spesielt forbudt i laryngitt, da det fører til at ledbånd og strupehode blir belastet.

Det må tas hensyn til mat. For sykdomsperioden må du ta bare ømt mat, helst knust. Fullstendig eliminere:

  • røyking;Krydderier for mat;
  • varme / kalde retter;
  • alkohol;
  • er saltvann og surt.

I kostholdet inngår nødvendigvis flere væsker: te, kompott, urteinfusjoner. Hvis du ikke kommer tilbake i noen få dager, må du kontakte otolaryngologen.

Hvordan utføre inhalasjonsnebulisator til barn med laryngitt, hva ville det være effektivt, kan du lære av denne artikkelen.

Medisiner til behandling av laryngitt

Med laryngitt hos pasienter er den mest vedvarende svette som forårsaker hoste mest uhyggelig. Det er derfor nødvendig å kvitte seg med det ved hjelp av preparater med sperrende effekt. Egnede stoffer som Kodelak, Bronhicum. I hjertet av disse stoffene er en anti-inflammatorisk formulering som gjør hosten produktiv. I tillegg kan du ta absorberende piller for å myke halsen og eliminere svette. Må ta antiviral: Arbidol, Rementadine.

Miramistin er egnet for å fjerne svimmelhet i strupehodet og returnere stemmen. De må gurgle flere ganger om dagen. Det bidrar til å redusere hevelse og desinfisere slimhinnen.

Homeopati her vil heller ikke være overflødig og kan hjelpe til med behandling. Vel viste seg å være et slikt stoff som Givalex. Selv om det ikke er et medisin i sin helhet, kan det akselerere gjenopprettelsen av stemme og skadede leddbånd. Homeostaksemiddelet i form av absorberbare tabletter kan raskt eliminere laryngitt.

Hvilke løsninger for innånding med laryngitt brukes oftest, er angitt i artikkelen.

I tillegg er bruken av en forstøver tilordnet. Dampinhalatoren virker på slimhinnen, og dræper den patogene floraen. Multiplikasjon avhenger av begynnelsen av lettelse.

Folkoppskrifter

Det er sikkert mange som husker at våre bestemødre i en øm barndom behandlet oss med varm melk. Denne oppskriften er unik etter resultater, spesielt hvis du legger til honning i melk. En øm og varm konsistens vil ikke tillate halsen å tørke ut, vil ha en oppvarming og antimikrobiell effekt.

Det er nødvendig å gjøre vanlige innåndinger for et par. Du kan bruke decoctions av eik eller kamille for dette. Den enkleste innånding: Basert på normal Validol. I kokende vann oppløses noen tabletter og puster damp i noen minutter. God effekt gir kombinasjonen av innåndinger fra buljonger og nebulisator.

Fra denne artikkelen blir det klart om smittsom laryngitt eller ikke.

Med laryngitt og tap av taleskyllinger er spesielt nyttig

Det er også viktig å gi tid til å skylle munnen og halsen. Disse områdene og på vanlig tid er mettet med mikroorganismer, og med laryngitt kan det vises aktivitet. Derfor er det nyttig å lage en løsning av brus med jod for å skylle halsen. Om ønskelig kan du erstatte soda med salt. For å behandle munnen er den vanlige tannkremet eller Lugol ganske egnet.

Laryngitt elsker varme, så om natten kan du lage varme komprimerer på halsen av vodka eller borsalkohol. Kompressen er plassert bare om natten med fullstendig resten av halsen.

Stemmen returnerer raskt, hvis du lager en slik blanding: eggeplomme, 35 g konjakk og en dessertskje med honning. Rør godt og skyll grundig med en teskjef. Vi kan ikke glemme den ekstraordinære styrken til aloe: klipp av flere blader, skyll og gjennom en kjøttkvern for å hoppe over. Få en vassel, fortynn den godt med vann og skyll tre ganger om dagen.

Hvis laryngitt har en sterk irriterende hoste, hjelper folkemors oppskrifter for hoste godt. For profylakse er det nyttig å tygge hele tiden tørkede frukter av fjellaske, ved de første skiltene skyll strupehodet med en tinktur av salvie eller lavendel. Lavendel bør ikke brukes mer enn noen få dråper om gangen. Hvis du bestemmer deg for å hjelpe deg med folkemidlene, må du sørge for at det ikke er allergiske reaksjoner!

Komplikasjoner av

Laryngitt kan gi en farlig komplikasjon: stenose i strupehodet .Når scenen er startet, blir vokalspalten svært smal på grunn av det store ødemet. Dette kan ofte ses hos barn i nattfasen. Hvis du ikke gir riktig hjelp i tide, vil personen bare slutte å puste. I slike nødsituasjoner er den eneste måten å redde livet - for å få et tracheal snitt direkte for luftinntak.

For å forsinke behandlingen av laryngitt er farlig. Den langvarige scenen kan skape litte på vev, som permanent frarater rens av renhet og lyd.

Etter å ha lest artikkelen blir det klart om det er mulig å varme opp halsen med laryngitt eller ikke.

Video

Mer om tap av stemme i denne videoen:

Laryngitt er tilsynelatende ufarlig: bare et tap av stemme som kan returnere selv uten behandling. Faktisk finnes det former som behandles selv uten medisinering. Det er nok bare å observere fred og ro i noen dager. Men ingen vil gi en garanti for at pasienten har så lett form. Laryngitt er ikke mindre farlig enn otitis eller de første tegn på bihulebetennelse, hvis du glemmer veien til otolaryngologisten.

ProLor.ru

Effektiv behandling av tap av stemme hjemme

Hvis en person er diagnostisert med laryngitt, eller tap av stemme, er behandling hjemme og en rask gjenoppretting ganske realistisk. For å kunne kurere en hvilken som helst sykdom, er det imidlertid nødvendig å nøyaktig diagnostisere og velge riktig behandlingsforløp.

Laryngitt er en vanlig sykdom hvor slimhinner blir betent i strupehodet. Dette til sin side gir personen litt ubehag når han prøver å si noe. Tap av stemme er det første symptomet på laryngitt. For ikke å oppleve ubehag under en samtale, er det nødvendig å gjennomgå et behandlingsforløp raskt og i tide.

Hovedgrunnene til tap av stemme

Blant årsakene til at en person helt eller delvis kan miste stemmen, er det to hovedårsaker.

Den første er gjennomtrengingen i kroppen av en virusinfeksjon, som overføres av luftbårne dråper og påvirker slimhinnene i strupehodet.Å fange en infeksjon er veldig enkel - det er nok å gå på gaten på gaten med munnen åpen. Behandling av sykdommen vil være lang og ubehagelig.

Å behandle tap av stemme hjemme med medisinering eller ved hjelp av tradisjonell medisin resept kan være veldig lang uten synlige resultater. I tillegg med utvikling av slike infeksjoner, er det ikke alltid en økning i kroppstemperatur, hodepine, økt svette, som med forkjølelse eller influensa. For laryngitt er en tørr hoste og vedvarende sår hals vanligest. Det viktigste symptomet som oppstår hos en person med svekket eller manglende stemme er et konstant ønske om å rydde halsen og rydde halsen. I dette tilfellet går sputum ikke bort, og hosten irriterer slimhinnene mer, forårsaker ubehag og smerte.

Den andre grunnen er at folk ikke er i stand til å ta vare på helsen, særlig om vokalledninger. For eksempel kan en stemme forsvinne etter lange taler og en samtale i en økt tone. Negativt på stemmene er påvirket av sang, høyt og hyppig skrik, overdreven følelsesmessighet av en person. Alle disse faktorene bidrar også til utvikling av laryngitt hos mennesker.

Hvis du fortsatt taper stemmen din, bør du raskt starte behandlingen og utelukke følgende handlinger:
  • lange og høye samtaler eller sang;
  • røyking og drikking;
  • forbruk av sure eller skarpe matvarer.

I noen tilfeller kalles tap av stemme aphonia. Afonia er av følgende typer: funksjonell, sann, paralytisk, spasmodisk, hysterisk. Oftest lider lærere, høyttalere, presentatører, sangere, skuespillere av aphonia.alle som, på grunn av sin plikt, må snakke mye hver dag og høyt. Det første symptomet på et delvis eller fullstendig tap av stemme er en følelse i halsen av en fremmedlegeme, heshet og en liten hoste når man prøver å kommunisere muntlig.

Selvfølgelig er å miste en stemme ikke bare en laryngitt.Årsaken kan være en nedgang i tonen i strupehinnen muskler med en generell svekkelse av immunsystemet forårsaket av hjerte-og karsykdommer, laryngospasme, metabolske sykdommer. Også årsaken til tap av stemme kan være en stressende situasjon eller en hormonell svikt i menneskekroppen.

Behandling av tap av stemme hjemme

Det er så mange effektive oppskrifter av tradisjonell medisin for behandling av laryngitt. Hvis stemmen ikke går tapt, men bare hes eller med hes, anbefaler du å bruke så mye hvitløk som mulig. Bare kokt hvitløk vil være nyttig. Den samme kurative effekten er tilgjengelig løk. Kok det og spis det, før du drikker et glass varmt vann med honning. Disse prosedyrene må følges av et kurs, da vil stemmen bli sonorøs og ren, og alle kamper vil gå bort.

Neste medisin vil trenge et stykke pepperrot. Grind anlegget på en rist og hell 100 ml kokende vann. Blandingen bør brygge i omtrent tjue minutter og koker godt. Drikke tinktur med pepperrot bør ikke være mer enn tre ganger om dagen for en teskje. Bruksmåten har sine egne særegenheter: Drikk medisinen, sakte, og prøv å holde den i munnhulen før svelget. Fra dette vil healingseffekten øke, og stemmene blir raskere.

Hvis du mister stemmen din, vil jod komme til redning. De trenger å smøre strupehodet, mens glycerin kan tilsettes til jod. I en slik løsning må du fukte bomullspinnen og forsøke å smøre hele overflaten av halsen så mye som mulig. Gjør dette nøye og ikke mer enn tre dager, mens du smeder de skadede områdene opptil tre ganger om dagen.

En veldig rask måte å gjenopprette den manglende stemmen på er en avkasting fra datoene. Ta omtrent ti datoer, bryg dem i 0,5 liter vann, som fruktkompot.Å drikke det er nødvendig i en varm form for full gjenoppretting.

Du kan lage en medisin fra ringen til ingefær. Oppskriften på å forberede legemidlet er veldig enkelt. Først må du gni roten av ingefær på riven, omtrent en tredjedel av glasset. Hell mye honning til kanten av glasset. Etterbered den emaljerte beholderen, og bland de blandede komponentene til koking. La blandingen simre i noen minutter på lav varme, hvoretter beholderen fjernes og avkjøles til romtemperatur. Som et resultat vil du få ingefær honning, som vil fryse fra heshet og ondt i halsen. Det er best å blande det med veldig varm te eller med urteavkok. Legene anbefaler at du drikker dette legemidlet om natten, ikke bare for å gjenopprette stemmene, men også for en god søvn.

Du kan blande hoste og heshet honning med oppvarmet eddik.

Siden antikken er det et utmerket verktøy for å gjenopprette stemmen som rå egg. Før du drikker dem, ta dem ut av kjøleskapet og vent til de varmes opp til romtemperatur. Dette er en veldig kjent måte som sangere og artister bruker.

Behandling med dekokser og komprimerer

For elskere av urter og buljonger er det også en oppskrift. For eksempel, hvis en stemme går tapt, vil woodside hjelpe. For å forberede kjøttkraft, må du male begge røttene og bladene av denne planten. Hell deretter alt kokende vann og kok over en liten brann i omtrent femten minutter. Som i tidligere tilfeller, etter tilberedning, skal produktet kjøle seg ned. Deretter kan du bruke den til å skylle halsen. Dette vil bidra til å fjerne smerte, fjerne følelsen av ubehag og konstant heshet i stemmen. På samme måte kan andre urter brukes som oregano, coltsfoot, timian, timian. De tjener som antimikrobielle midler, fordi det er på grunn av mikrober at irritasjon av slimhinnene i halsen og som en konsekvens hevhet oppstår.

Separat er det nødvendig å nevne om en aloe. Hvis du har denne planten hjemme, så praktisk talt med noen sykdom, kan du bruke den til behandling. For å forberede medisinen må du klemme ut saften fra bladene og bland den med kokt vann i forholdet 1: 2.Den resulterende løsningen bør gurgle tre ganger om dagen.

I tillegg til folkemessige rettsmidler, bør behandling av hes eller manglende stemme hjemme suppleres med varme fotbad og varme komprimerer på halsen.

Det viktigste, hvis du trenger å gå ut et sted om morgenen, og det er kaldt og regnfullt på gaten, bør kompresjonen om natten ikke være varm. Det er best i slike tilfeller å pakke halsen med en klut, gnidd med tørr såpe. Og på gaten din hals skal være dekket med et ull skjerf.

Med alle de ovennevnte anbefalingene, må stemmen raskt komme tilbake, bli enda renere og mer sonorøs.

respiratoria.com

Relaterte artikler

Registrer Deg På Vårt Nyhetsbrev

Pellentesque Dui, Ikke Felis. Maecenas Male