Hvis du har ondt i halsen og svelger smertefullt: Hva er det å kurere
Ofte skjer en person slik at halsen gjør vondt, smertefullt svelger - enn å behandle en slik ulykke? Tross alt, ondt i halsen bringer ikke bare ubehag ved svelging, men uten rettidig behandling kan forverre, utvikle seg til komplekse kroniske sykdommer, som deretter forfølge personen alle hans livet.
Vanligvis er behandlingen helt avhengig av den underliggende årsaken, noe som forårsaker ondt i halsen. Det er flere grunner til disse, derfor er det svært viktig å kunne identifisere dem riktig, slik at man i stedet for behandling ikke forårsaker uopprettelig skade på ens helse.
Årsaker til ondt i halsen
Smerten i halsen kan manifestere seg både av seg selv og ved svelging eller dyp inspirasjon. I alle fall er det nødvendig å sortere årsaken til begynnelsen, og deretter begynne å ta behandlingen.La oss vurdere noen av de vanligste årsakene til ondt i halsen.
- Svært ofte er årsaken en fremmedlegeme. Det spiller ingen rolle om det er stort eller lite. Som regel forårsaker fremmedlegemene hevelse, spasmer i muskler i strupehodet, og ofte til og med oppkast eller kvalme. Dødsfall er hyppige, når et fremmedlegemer helt blokkerer pusten. Derfor, hvis fremmedlegemet er årsaken til smerte under svelging, bør du umiddelbart søke hjelp fra en lege.
- Hos personer som har høy følsomhet, kan selv overdreven tørr luft føre til ondt i halsen. Dette gjelder både innendørs luft og luft i gaten. Forverring skjer i varmesesongen, i den varme sommeren, og til og med under et lengre opphold i et røykfritt eller støvete rom. I halshulen utvikles mikrotraumas, som er årsakene til smerte under svelging.
- Hvis en person ikke har en temperatur, men det er vondt å svelge, kan årsaken være en allergisk reaksjon. Sammen med dette er det viktigste symptomet under allergi også nysing, svette i halsen, rive, rennende nese, hudutslett. I dette tilfellet må du også se en lege eller begynne å ta spesielle antiallergiske legemidler. Men først og fremst må du eliminere kilden til allergi.
- Men den vanligste årsaken til onde halser under svelging er virusinfeksjoner. Periode med eksacerbasjon er kaldt og ustabilt vær. Vanligvis, sammen med smerter i halsen under svelging, hoste, rennende nese, feber. Ofte stiger temperaturen bare etter noen dager, mens smerten i halsen kan få seg til å føle seg umiddelbart.
Men det er fortsatt viktig å vite noen av de viktigste symptomene, som absolutt må varsle og bli en unnskyldning for å søke hjelp fra en høyt kvalifisert spesialist.
Disse symptomene inkluderer økning i lymfeknuter, feber og feber, dannelse av purulente plugg i halsen, alvorlig smerte i ørene og i hodet, takykardi.
Hvis du finner disse tegnene er strengt forbudt å engasjere seg i selvmedisinering.
Metoder for behandling
Alle metoder for å behandle smerter i halsen kan betinges oppdelt i folkemusikk og tradisjonell.
Begge er effektive nok hvis du gjør alt riktig. Tenk først folkemidlene, og deretter de tradisjonelle apotekene.
Folkemidlene
Veldig bra for ondt i halsen under svelging hjelper helbredende gurgler. Det finnes flere oppskrifter som har den mest effektive effekten. Utmerket hjelper ferskpresset betesaft med tilsetning av en liten mengde eplecidereddik (omtrent en spiseskje eddik per glass juice). Dette skyllet anbefales å gjøre 3-4 ganger om dagen.Forbedret antiseptisk effekt har avkok av medisinske planter. For forberedelse, ta 1 teskje med medisinsk kamille, kalk, salvie og morgenfrukter, hell det i to kopper kokende vann og la det bryte under det lukkede lokket i 15-20 minutter. Når kjøttkraft kjøler og er litt varm, må du skyll halsen grundig. Gjenta prosedyren er ønskelig hver 2. time.
Brukes ofte til skylling av soda (1 teskje), fortynnet i et glass varmt kokt vann. Et annet effektivt verktøy er sammensetningen av 1 teskje salt, en halv skje med brus, 4-5 dråper jod og et glass kokt varmt vann. Alle skal blandes grundig og gurgle hver 2-3 timer.
Med smerter i halsen, er det svært viktig å observere drikking regime. Det er nyttig å drikke minst en kopp sterk svart eller grønn te med en sitron, drikke urtete med tillegg av salvie og medisinsk kamille. For natten bør alltid drikke et glass varm melk med honning. Men i løpet av dagen trenger du så ofte som mulig å drikke vitamindrikker eller juice med masse. I intet tilfelle bør du drikke kalde væsker, da dette kan forverre situasjonen.
Utmerket effekt gir helbredende salver for halsen. For disse formål er havtornolje og ferskenolje godt egnet. Du kan effektivt bruke og juice av aloe. For å gjøre dette, ta et gammelt stort blad av planten og kutt i en utal, den oppnådde juice behandles av halsen. Slike salver kan brukes selv når en person har høy temperatur - de vil ikke forårsake skade.Men termisk innånding brukes best hvis det ikke er temperatur. Til å begynne med må du dampe opp beina, ha pakket halsen med et varmt ullsyskjede og pakket inn i et teppe. Sennep legges til fotbadet.
Parallelt med dette må du komprimere halsen fra stoffet kamille. For å gjøre dette blir en spiseskje kamille hellet i et glass kokende vann, det er infundert i 20 minutter, da blir det dyppet i buljongen ren gaze, litt vridd ut og påført direkte på halsen, hvorpå nakken igjen er pakket inn i en varm skjerf.
Det er også nyttig i ullsokker for å fylle sennepspulver, sette dem på og gå i seng. Hvis sennep er svært vanskelig å brenne, må du stoppe prosedyren. Slike naturlige sennepsfrø gir en enorm effekt, hvis du gjør dette i begynnelsen av sykdommen.
Tradisjonelle metoder
Og nå med hensyn til tradisjonelle midler. Det er som regel veldig viktig å konsultere en lege på forhånd, da noen stoffer kan være veldig sterke og ha en bivirkning. Dette gjelder spesielt for gravide og barn under 12 år. Disse kategoriene av mennesker må være spesielt forsiktige med helsen deres, for ikke å gjøre mer skade.Gode antiseptika i dag er Miramistin, Chlorophyllitis og Furatsillin. De to første produktene er laget i form av tabletter, som må resorberes. Men furatsillin selges vanligvis i pulver eller tabletter, som må oppløses i et glass vann, og deretter løsner denne løsningen.
Sprayer er også produsert, noe som er veldig praktisk for vanning i halsen. De beste av dem er Geksoral, Cameton, Ingalipt. Spesielt praktisk er slike sprøyter for de menneskene som stadig er på vei og ikke har mulighet til å bli behandlet med folkemidlene.
Helt ufarlig er lollipops for absorpsjon, som kan gis til og med til barn og gravide. Veldig populært er Septhote, Strepsils, Travissil, Tantum Verde. Noen av dem begynte å bli produsert i form av en spray. I dette tilfellet er det bedre å bruke begge typer legemidler for å gi en integrert tilnærming til behandling.
Hvis legen har oppdaget en bakteriell infeksjon i halsen, så er det fornuftig å ta antibiotika. Noen ganger er dette også hensiktsmessig i tilfeller hvor halsen påvirkes av en soppinfeksjon. Sammen med deres direkte handling har noen antibiotika antipyretisk og smertestillende effekt, som er svært viktig hvis en person har en høy temperatur i lang tid, og en sår hals er enkel uutholdelig.
.Så, over, ble hovedårsakene til smerten i halsen og de viktigste metodene for behandlingen behandlet. Det er nødvendig å klart innse at enhver ulempe har sine egne årsaker, og man bør ikke ta medisiner uten å forstå disse årsakene. Og først og fremst må du håndtere kilden til smerte, og deretter behandles allerede i henhold til anbefalingene fra legen din.
lor03.ru
Hvordan kurere sår hals? alle røde og smertefulle å svelge?
svar:
Tatiana
I folkemedisin er det mange måter å behandle angina på, vi anbefaler at du leser oppskriftene som presenteres nedenfor. Wrapped i klut poteter satt på halsen. Nakken er godt innpakket med et ullet skjerf, et lommetørkle.
30% sitronsyreoppløsning for skylling. Skyll hver time i løpet av dagen.
En kunst. skje peel grønn valnøtt, 1 glass varmt vann, 1 ss. skje av honning. Skyll ut.
Klipp i små stykker 8-10 pærer og kok i 1 liter melk til løket er mykt, legg til 1 glass honning. Ta 1 ss. skje per time om dagen.
En st. Skyll blomsten av kamille i et glass kokende vann (etter avkjøling til filter) og tilsett deretter 1 teskje honning. Å skyll munnen din.
Lime blomster 1 del, eik bark 2 deler, honning 1/2 teskje. For skylling.
Rist rødbeter med en liten rist. Klem ut et glass juice. I den, hell 1 ss. skje av eddik. Gurgle 5-6 ganger om dagen. I så fall ta 1 slurk.
Palmen på høyre hånd sitter i halsen, og venstre håndflate sitter på baksiden av hodet. Gjør et par dager på rad i 15-20 minutter.
Fersk juice av løk tas på 1 teskje 3-4 ganger om dagen.
Ta en stor løk, kutt den i to stykker og rist den umiddelbart. Denne massen legges i et glass, dekker det, lager en trakt, og begynner å puste gjennom denne trakten, det vil si å gjøre innånding. Fra slipingstid skal løk til tidspunktet for innånding ikke ta mer enn to minutter, da løkene raskt mister dets helbredende egenskaper.
Forvar bokhvete i stekepanne og hell den i en strømpe, slips rundt halsen.
Rengjør hodet av løk, pass det gjennom en kjøttkvern og press straks ut saften. Ta fersk juice til 1 teskje 3-4 ganger om dagen.
, g mumie hold under tungen til helt oppløst, så grip med honning. Gjenta denne prosedyren 1 gang per dag til gjenoppretting.
Ved begynnelsen av ondt i halsen oppnås en god effekt ved gurgling med en varm alkalisk løsning (1 teskje natron til et glass kokt vann) 4-5 ganger i dag, samt å drikke varm melk (du kan fortynne det med Borjomi mineralvann uten gass) eller frisk løkjuice (1 teskje 3-4 ganger om dagen dag).
Hvis angina er purulent, er det tilrådelig å begynne å ta et antibiotika.
Nadezhda Davydenko
Jeg er veldig hjulpet av et preparat "proposol" i form av en spray. Get Well
DIN NO
strepsiler, hexoral, instrumentering, IRS-19.
marina
Gjør det vondt for å svelge - er dette ikke vondt i halsen? Hvis sår hals, så antibiotika, skyll med furacilin og til legen. Hvis du bare har ondt i halsen (mandler ikke er betent), så anbefaler jeg Bioparox (spray) - et antibiotikum av lokal handling. Veldig bra for både forkjølelse og ondt i halsen, trenger bare å dryske hver 4. time (etter min mening så).
marina
det ser ut som en sår hals. Skyll halsen med varm øl, og du kan også ta et glass varmt vann en teskje salt, brus og noen dråper jod og skyll
Ada Knyazeva
Det er en morderoppskrift: for et glass varmt vann 1 time. l. salt 3-4 dråper jod. Skyll så ofte som mulig. Det er ekkelt, men det hjelper veldig raskt og til og med med løpende tilfeller. Da jeg hadde angina, gjorde halsen vondt så mye at jeg ikke engang kunne sove med smerte. Ingen sprays, pastiller, piller, innåndinger hjalp ikke. Hun begynte å skylle med denne løsningen, etter en dag hadde halsen nesten ikke vondt. Så jeg anbefaler.
Maria Vladimirovna
på forbi all kjemi, ikke glem folkemedisin!! !
for et glass vann 1 time. l. brus, 1 time. l. salt, 1 dråpe jod og skyll, skyll, skyll hvert 30. minutt!
Faina Vedernikova
skum melken med 20 gram anis frukt og legg deretter til
1 ss. skje med konjakk og 1 ss. en skje med melkemelk 1 glass drikke når det ikke blir brent for å drikke alt i små sip
krasota
Skyll med løsninger av brus, eplecider eddik, du kan legge til noen dråper propolis.
Maryana Manyushina
Lag en komprimering, piller for halsen... Jeg vil råde å løpe til legen. Også på meg da det så vondt eller var syk, var syk. Jeg ble kreditert med prosedyren, følte umiddelbart det bedre... Og så kan du bli så behandlet selv at du ikke vil vise mye.
Katya Fomicheva
hexoral spray. skyll med furatsilinom, oppløsning av oksyd, brus med peroksid. Hvis det ikke hjelper legen med antibiotika
Lyudmila Rubakha
takk
Plugina Lyudmila
På meg så skjer en tonsillitt. Svelger så smertefullt at jeg vil gråte. Jeg begynner umiddelbart å oppløse Tonsilotrene, og det blir lettere for meg. Det fjerner godt betennelse og smerte ved svelging.
Det gjør vondt i halsen... hva å behandle? svelge allerede smertefullt ...
svar:
pasic
For begynnelsen er det nødvendig å undersøke halsen, hvis det er plakk på mandlene, hvis de er, da er dette 98% av angina. Ring til legen, la dem åpne sykehusarket. Om hva noen petroleum behandler halsen glemmer. Lugol-løsningen er utelatt og er ikke egnet til hjemmebruk. I mangel av allergier mot antibiotika-makrolider, bruker jeg 250 mg kjemomycin, 2 tabletter en gang daglig, 3 dager (etter 3 dager å ta det, 6 mer dager er på grunn av egenskapene til dette stoffet), i tillegg anbefaler jeg cetrin eller klarin - for å redusere inflammatorisk ødem og som konsekvenser, smerte i hals. Du kan skylle halsen med en svak brusløsning og også en avkok av kamille (du kan alternere). på 4-5 dag for å overlevere analyser av blod og urin (klinisk). i gjennomsnitt lider de av angina 7-10 dager. På 30 dager er det nødvendig å lage et elektrokardiogram og passere en klinisk analyse av urin.
max chuba
Og i tilfelle ikke falikuljarnaja en sår hals?? det er farlig!!! Prøv lugolom promazyvat hals, men gå til legen må!
Helen Khvostova
Av folkemidlene: varmt (bare ikke varmt! ) melk med honning, det er nyttig å suge en sitron. Men hvis det er vondt i halsen - se lege! Han vil foreskrive antibiotika.
Natasha
Jeg hjelper alltid skyll med brus - 1 / 2chine. skjeer på et glass varmt vann. Barn pshikayu Tantum Verde. Og om natten er det godt å spise en skje med honning (ikke drikk det!). Skyll halsen rent, og honning vil smøre og helbrede.
Tatarochka
skyll med propolis
Styla
SOTP-Angin og raskt til terapeuten !!!
Alexander dub
nada gargle med antibiotika ...
Julia
Sitron med hud og sukker. Det hjelper meg med en gang.
^ knullet i tøfler ^
grammidin hjelper... Bare ved første bruk gjør halsen ...
Luisa Viton
1 teskje salt, brus, 10 dråper jod for 1 glass varmt vann og skyll til legen kommer. Legen er obligatorisk! Get Well
Kajakas
Med sår hals, pakk bomullsulden på en blyant, senk den i vanlig petroleum og smør halsen og mandlene. Prosedyren er ubehagelig, men sykdommen går bort. Så jeg behandlet min sønn da han var liten.
Med angina er det nødvendig å skylle halsen oftere med vann med salt, kamille, drikke soda. Drikk varm melk med honning, litt smør og et tips på en teskje med natron. Hvis det ikke hjelper, kontakt lege.
Sorka
Sannsynligvis er det vondt i halsen... Jeg ble overrasket over at den beste (og mest sannsynlig den eneste) medisinen er vitamin C i sjokkdoser... Jeg ble hjulpet av sitronsaft, i en litt fortynnet form... drakk litt hver time, og til og med skyllte hun regelmessig halsen med te
13 ~ Skull
yox, yox og igjen yox, hvis det ikke er bare kreft :)
Vadim Kolosov
Halsen gjør ofte vondt fra et overskudd av konserveringsmidler, giftstoffer fra matvarer. Etter øl er halsen hvit og det gjør vondt fra konserveringsmidler, jeg drikker mer vann og går.
Natalia
prøv å tygge et stykke propolis... ikke veldig bra selvfølgelig, men det hjelper 100%... og skyll halsen med en løsning av brus og salt ...
Det gjør vondt i halsen for å svelge smertefullt? Allerede to uker gjør det vondt.
svar:
ELENA
Du er forgjeves å stille slike spørsmål her, for det første kan du rådgjøre folket hva slags oppskrift, ingenting mer. Ingen lege vil foreskrive deg en behandling i fravær (i dette tilfellet må du vite alle symptomene, er det en temperatur, hva? det kan være mange grunner, det er både sår hals og en abscess, jeg vil ikke skremme deg, bare ta det på alvor, så du må se en spesialist ENT lege og jo raskere du gjør det, desto bedre, gitt at du fortsatt har en thorax baby. Jeg ønsker deg en kur.
Din Pisatel66 er PI Tarasov?
Calendula jeg skylles hver 2. time og på den andre dagen jeg slipper, prøv det!
Idris Mingazov
Det er nødvendig å drikke Vodka med pepper! og alle Type-Top :)
Hale 13
Varm søt te med sitron om kvelden før du går til sengs... men må svelges umiddelbart, slik at den når halsen... det er ikke veldig mye og nyttig (men det er ikke skadelig), men jeg har alltid blitt kurert... vær sunn ah! Ja! Forresten vil vodka med pepper hjelpe... men det er bare hva det vil påvirke amming ...
Babayka
kamille drikker og skyll og skyll med iodisert salt
Alkozeltser
Før du svelger, prøv å tygge mat)))
Alex den edle
I 1 beholder hydrogenperoksid, og i 2 svake oppløsninger av kaliumpermanganat. Smør halsen med utskårne tamponger og glem det om dagen.
Maria
Prøv å gurgle, eller det er bedre å drikke olivenolje. det myker. Unntatt fra kostholdet solsikkefrø, brus og appelsiner. Dette er tre fiender, som hovedsakelig forårsaker tørrhet... Om morgenen, om mulig, spis brød og smør, myk halsen din ...
tais
Legen til den otolaryngologist å virke, er mulig zagrugochnyj en abscess for eksempel. eller sopp angina.
Natalia Shamilova (Petrova)
Tåre petroleum, filtrer rent parafin gjennom bomullsull og smør med en bomullsbud av amygdala, vanligvis er 2 prosedyrer nok til å kvitte seg med halsen.
Satiressa
Du lager en sterk løsning av salt varmt vann for å skylle hver halve time, i tillegg vasker du nesopharynx med samme løsning, fordi det også er en infeksjon. Helt ufarlig og effektiv betyr! Billig og sint :)
kosmonauten
Det er ondt i halsen eller laryngitt eller faryngitt. ser ikke hardt ut på å si. til legen. er fulle av zagryo abscessen. komplikasjon av hjertet. Resultat-alt liv på antibiotika. eller choke med pus. alvor. varmt og kaldt for å utelukke. bare varm. ikke forverre betennelsen. å styrke immunitet brygge ECHINATSEU gress. drikk 3 uker minimum. og antibiotikaforløpet skinner virkelig til deg. bare kurset! hvis det ble legche- når slutten av kurset alle det samme! ellers vil det forårsakende stoffet ha en såkalt resistent form og andre antibiotika er gitt! bli frisk! Helsen din er veldig viktig for oss. eller nåværende for meg... slike topper.
Yuliya Frolova
Jeg ville på stedet kjøre til terapeuten, eller kalle ham etterpå, forbud Gud at du vil infisere barnet, og så ble jeg hjulpet her med hvilken metode -
1. Kok melken og varm i en termosflaske
2. Du kjøper mineralvann uten gass.
3. Ta haugen og gå dit i andelen 50/50 melk / min. vann hver halvtime.
Ikke rase på forhånd, eller melken vil curdle.
Pocachevskaya jente
Bjørk sitron og spis sykdommen som en hånd vil fjerne, men spis med huden
diana bobb
Med smerte i halsen skylles det beste middelet med jodoppløsning hvert 30. minutt (for 1 glass vann, en halv teskje salt, en teskje gulv skjeer av brus og 10 dråper jod) om morgenen på en tom mage skylling og svært nøye alle expectorate Effektiviteten av behandlingen avhenger av antall skyll Påfør stammene til mandlene (ekstern applikasjon) Sug stewarden og bruk deretter bomullsulden og bind sammen hvor mye smerten er tolerert da ren
The Paris Wolves Française
Hvis stemmen blir forsvunnet, kan det være stenose (stemmekordene er smale og du kan puste), bedre å ta kontakt med LORu eller å ta imot tabletter fra tussis (for eksempel doktor MOM) og skyll eller gurgle en munn + å drikke varm te med sitronsaft.
Floy
Og gikk til legen? Gå til Laura! Sinnet har nettopp gjenopprettet en hard angina, for halsen var veldig skadet eller var syk, var syk 10 dager og ingenting hjalp eller assisterte. Generelt, ingen skylling eller piller.. Bare antibiotika og injeksjoner. Ikke vær syk))
AntiPsihoVirus
Fysisk blokkering
Svelg er den fremre delen av nakken, som inneholder begynnelsen av spiserøret og luftveiene. Halsen forbinder nesehulen med strupehode og munn - med spiserøret. Det spiller en viktig rolle i prosesser for pust, tale og svelging.
Emosjonell blokkering
Som du allerede har forstått, er halsen et veldig viktig organ i livet til en person. Halsesykdommer har tre grunnleggende metafysiske betydninger. Hvis smerten i halsen er ledsaget av pusteproblemer, står det at det er få forhåpninger i en persons liv. See. også en artikkel LIGHT (PROBLEMER).
Hvis smerten i halsen slutter å snakke, artikkel LARYNGIT.
Hvis vi snakker om følelsen av mørkhet, hvis en person føler at de tok ham ved halsen, så tvinger noen ham til å gjøre noe eller si, han føler at han blir presset.
Hvis en person føler vondt hals når han svelger, bør han stille seg følgende spørsmål: "Hvilken situasjon er øyeblikket vanskelig å svelge for øyeblikket? Hvilket stykke klatrer ikke inn i halsen min? "Kanskje dette er en slags sterk følelse eller uvillighet til å godta en person eller en ny ide. Denne vanskeligheten forårsaker sinne og aggressivitet hos personen mot ham eller mot en annen person. Ofte, når et stykke ikke klatrer i halsen, føles en person som et offer og tar stilling til "fattig meg, ulykkelig".
Psykisk blokkering
Det er i halsen er senteret ansvarlig for kreativitet; så hvis du har ondt i halsen, må du gi deg selv rett til å opprette og gjøre det du vil, ikke. treading på halsen, ikke skylde seg selv og ikke være redd for å forstyrre andre. I stedet for å være sint på deg selv for en feil beslutning eller en dårlig vurdering, lær å godta med kjærlighet hva du oppretter. Bare beats kan avsløre din personlighet.
Jeg vil gi et eksempel fra mitt personlige liv. Flere ganger begynte halsen min å vondt mye før det ble snakkes; det var vanskelig for meg svelg denne pillen - behovet for fem påfølgende kvelder å snakke på konferanser eller foredrag overtid. Det virket for meg at kroppen min fortalte meg at det var for mye arbeid, og jeg begynte å bli lei meg for meg selv. Faktisk fortalte det meg at jeg selv, uten tvang, laget en slik tidsplan. Smerten forsvant så snart jeg bestemte meg for å holde alle konferanser og foredrag med kjærlighet, uansett hvor vanskelig det var for meg.
Det er interessant å merke seg at halsen forbinder hjertet og hodet, eller på metafysisk nivå, kjærligheten til meg selv og jeg. Å skape ditt liv i samsvar med dine sanne behov, innser du din individualitet, din jeg er, du åpner opp overflod. Derfor, hvis du tillater deg selv å bygge livet ditt etter eget skjønn, vil dette hjelpe deg med å utvikle dine kreative evner. Gjør det du synes er nødvendig, selv om du vet at noen av menneskene rundt deg kanskje ikke liker det.
Hvis du føler at du ble tatt av halsen, vet du at dette bare er din oppfatning av situasjonen. Ingen kan ta deg i halsen med mindre du selv tillater det. Ikke bekymre deg for at noen mennesker kan bli til deg stykker som ikke klatrer inn i halsen, at du ikke kan kontrollere dem. De som prøver å kontrollere andre, har ikke energi eller tid til å bygge sine egne liv.
Åndelig blokkering og konklusjon
For å forstå den åndelige blokkering som forstyrrer å møte det viktige behovet for ditt sanne selv, spør deg selv spørsmålene som er oppført i LØSNINGS-seksjonen. Svarene på disse spørsmålene vil tillate deg, ikke bare for å nøyaktig bestemme den virkelige årsaken til det fysiske problemet, men også for å eliminere det.
Anna Iskovskaya
100 gram pepper, under tepper og sove
