Håndskjelv: årsaker og behandling hos voksne

Sannsynligvis har vi alle møtt en situasjon når hendene rister. Noen ganger kan vi forklare det med et nervøst sjokk, spenning, frykt, men det skjer at vi ikke finner en fornuftig forklaring.

Faktisk kan årsakene til håndskjelv være mange, og ikke alle av dem er relatert til psykologi, noen av dem indikerer tilstedeværelse av alvorlig skade på hjernen eller indre organer.

Hva er bak dette vanlige og ganske vanlige fenomenet, og hva kan det fortelle? La oss reflektere hvorfor og i hvilke tilfeller den voksne personen rystes, og om det er mulig å kvitte seg med denne ubehagelige tilstanden i husforholdene.

Årsaker til håndskjelv

Hvorfor rister hendene, og hva er årsakene til denne tilstanden? Det er to hovedtyper av håndskjelv: fysiologisk (naturlig) og patologisk. Fysiologisk tremor i hendene kan forekomme i enhver sunn person, og amplituden av ufrivillige vibrasjoner er liten nok.

Den forbedrede fysiologiske tremor har en noe større amplitude og kan oppstå ved tilstander som forårsaker excitering av perifere p-adrenerge reseptorer:

1. Fysisk overstyring: løfte vekter, hold den statiske stillingen (for eksempel hvis du er i transporten ubehagelig ta tak i håndtaket), den generelle tretthet i kroppen.
2. Psyko-emosjonell stress- stress, undersøkelse, offentlig tale I dette tilfellet er håndskjelving årsaken til egenskapene til nervesystemet og er ikke en patologi.
3. Depresjon, som påvirker selvkontrollen til en person. I dette tilfellet kan bruk av psykostimulerende midler og antidepressiva i denne perioden provosere en økning i tremor, samt overdreven forbruk av alkoholholdig, sterk kaffe og te.
4. aldring. Håndskjelv er vanlig hos eldre. Han kan gradvis utvikle seg, blir hyppigere. Hvis det ser ut, når hendene er i ro, da når en person bruker hendene, blir han sterkere.
5. forgiftning. Enten det er mat, alkohol eller hva som helst, det spiller ingen rolle. Med noen av disse forgiftningene blir toksiner, som kommer inn i blodet, gjennomført gjennom hele kroppen, og påvirker nervecellene i hjernen. Først og fremst angriper de vestibulære apparater og oksipitale lober, som er ansvarlige for koordinering av bevegelse. Det er dette faktumet som gir et svar på spørsmålet om hvorfor hender rister etter alkohol, spesielt hvis det brukes ofte og systematisk.
6. Overdreven forbruk av te, kaffe, alkohol, irriterende røyking, overdosering av stoffet eller til og med vitaminer. Alt dette fører til økt byrde på noen organer, spesielt hjertet, som igjen fører til en effekt av spenning, angst og ofte tremmer av hender. For eksempel er årsakene til tremor i skilt fingre det vanlige misbruket av alkohol.
7. Bivirkninger av ulike stoffer(oftest kan de bli funnet ut ved nøye å lese instruksjonene til stoffet).

Hvorfor hendene rister: mulige sykdommer

Hvis de ovennevnte årsakene til livsstil ikke passer for din sak, så er årsaken til håndskjelv en alvorlig systemisk sykdom i kroppen. Med andre ord, bevegelse av hendene er bare et av symptomene på en annen, mye mer alvorlig patologi. Nedenfor lister vi de vanligste sykdommene som ledsages av håndskjelv:

1. Parkinsons sykdom- Håndene rister hardt, og ikke bare med lasten, men også i en drøm. Asynkretsen av jitteren til høyre og venstre hånd er mulig: En av hendene skjelver sterkere. Også ofte rister skuldre, hode, lepper.
2. Multiple sklerose(på grunn av avsetning av autoimmune komplekser i nervestrukturer, observeres oftere hos unge pasienter).
3. Essential tremor- en arvelig sykdom hvor hendene skjelver, fingre på hender, nakke, underkjeven og noen ganger til og med en stemme. Det skjer når du utfører enkle, men krevende bevegelser med hender (barbering, bringer en skje til munnen). Tremor er postural og styrkes når du strekker armene foran deg. Skjelving øker med fysisk aktivitet, stress og tretthet.
4. thyrotoxicosis(på grunn av at skjoldbruskkjertelen ikke fungerer, forverres kaliumutvekslingen i musklene, og på grunn av dette rystes hendene).
5. Skader på cerebellum, som er ansvarlig for koordinering av bevegelser, ledsages av en skjelving av ekstremiteter under aktive bevegelser og i forsøk på å holde dem i en statisk stilling.
6. Alkoholisk tremor. Det manifesterer når sykdommens form er forsømt. Dette er skjelvingen av de skiltne fingrene, hodet, hele kroppen. Oppstår om morgenen i bakrusstilstand. Etter å ha drukket, reduserer alkohol vanligvis eller forsvinner helt. Det samme gjelder for uttak fra narkotikamisbruk.
7. Hos mennesker med diabetes mellitus, kan tremor være assosiert med en reduksjon av blodsukkeret, og etter å ha tatt det søte forsvinner det.

Mange pasienter med dette problemet tror at dette er et lite symptom, at det behandles ganske enkelt, de tror at legen vil foreskrive et medisin for tremor og alle vil gå bort samtidig. Behandling av tremor innebærer imidlertid terapi av patologi, som manifesterer seg ved bevegelse av hendene.

Diagnosen av en sykdom som forårsaker tremor kan imidlertid være en vanskelig oppgave, derfor er en nøyaktig syndromal beskrivelse av tremor ekstremt viktig for løsningen. Ved diagnose utfører legen en detaljert spørsmål om pasienten og en visuell undersøkelse. Ved vanskeligheter henvises pasienten til ytterligere diagnostiske prosedyrer.

diagnostikk

For differensialdiagnosen av fysiologisk og patologisk skjelving er det ofte nok anamnese. Med patologisk tremor er det behov for en mer detaljert undersøkelse:

• Neurologisk undersøkelse;
• Laboratoriemetoder for forskning for tilstedeværelse av endokrine patologier;
• CT, MR i hjernen.

Obligatorisk behandling bør utsettes for personer hvis fingerskjelving er en konsekvens:

• drikker alkohol;
• langsiktig stress og følelsesmessig stress;
• cervikal osteokondrose;
• spredt sklerose;
• cerebellære lesjoner;
• Parkinsons sykdom.

For å avklare diagnosen må gjennomføre funksjonelle tester, som hver gir deg mulighet til å bestemme de forskjellige egenskapene til tremor:

• Trekk hendene dine foran deg og for en stund fikse dem - for hjernebarkens patologi oppstår postural tremor (avhenger av stillingen).
• Pasienten blir bedt om å ta med en kopp fylt med vann til leppene hans - slik er den forsettlige tremor (bevegelse til et bestemt mål)

Også den mest tilgjengelige metoden, som gjør det mulig å bestemme amplituden for rystelser av børster hjemme, betraktes som en metode ved hjelp av et tomt ark papir som det er nødvendig å tegne en spiral på.

Hva skal jeg gjøre når hendene mine rister?

Hvis du oppdager at du har tremor fra tid til annen, kan du besøke en terapeut. Han må foreskrive en test og sende til andre spesialister for videre konsultasjon (oftere til en nevrolog). Tremor kan ha en annen natur, som må bestemmes. Og bruk riktig behandling, og når tremor er bare en av manifestasjonene av en viss sykdom, da han har engasjert seg i nær terapi, vil han "gå bort" selv.

Hvis det ikke var noen organiske lidelser i undersøkelsen, så hjemme, følg disse anbefalingene for å kvitte seg med håndskremninger:

1. Ta beroligende preparater av vegetabilsk opprinnelse (tinktur av motherwort, pioner, valerian og andre, med jevne mellomrom å endre stoffet).
2. Unngå stressende situasjoner, lær å fjerne noen problemer fra seg selv, master teknikken for avslapning.
3. Vær oppmerksom på normal søvn og hvile.
4. Avvis alkoholholdige drikkevarer og røyking.
5. Reduser inntaket av koffein til et minimum.
6. Når du har tremor, ta noe tungt i hendene (vekting bidrar til å riste).

Som ekstra stimuli til å bekjempe tremor, anbefales det å utvikle gode motoriske ferdigheter, lære å veve perler, strikke og hekle, makrame, brette origami, kutte tre. Svømming har en gunstig effekt på tilstanden i nervesystemet, så med en konstant fysiologisk eller patologisk tremor, kan du besøke bassenget flere ganger i uken for å forbedre tilstanden din.

Ethvert legemiddel, som starter med ikke-selektive beta-blokkere og slutter med preparater mot anfall, bør foreskrive Legen etter individuell toleranse, siden mange legemidler som virker på sentralnervesystemet, er det bivirkninger.

Patologisk tremor i hendene krever en grundigere behandling, med bruk av medisiner eller kirurgisk inngrep.

forebygging

Forebyggende tiltak inkluderer:

1. Å gjøre sport.
2. Overholdelse av regimet for arbeid og fritid.
3. Avslappende bad med lavendelolje før sengetid.
4. Begrensning av bruken av krydret og salt oppvask.
5. Utelukkelse fra kostholdet med alkohol, tobakk, narkotika og andre provoserende faktorer.

Ikke vær sjenert om din tilstand og utsett ditt besøk til legen. Moderne metoder kan forhindre sykdomsprogresjonen eller helt slippe av det. Det er nok bare å stole på en kvalifisert spesialist!

Hvordan velge probiotika for tarmen: En liste over stoffer.

Effektive og rimelige hostesirup for barn og voksne.

Moderne ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

Gjennomgang av tabletter fra det økte trykket i den nye generasjonen.

Antivirale legemidler er billige og effektive.