Årsaker til lav kroppstemperatur

Sannsynligvis vet hver av oss at den normale kroppstemperaturen til en sunn person er 3, grader.Hvis den øker, indikerer den en patologisk tilstand av kroppen eller utviklingen av en viss sykdom i den.

Hva som skal gjøres med økende temperatur, vet alle - prøv å forstå hovedårsakene, og deretter ta ned til vanlige lesninger med antipyretiske legemidler eller folkemetoder.

Men det er situasjoner når kroppstemperaturen i en person senkes. Hva å gjøre i dette tilfellet, og hva kan årsakene til dette fenomenet være? La oss snakke om dette i denne artikkelen.

Sykdommer som kan provosere hypotermi

Lav kroppstemperatur hos mennesker (3, og under) kan provosere visse sykdommer:

• HIV-infeksjon;
• kald, influensa;
• depresjon, apati;
• anoreksi, bulimi;
• binyrebarkens patologi;
• vegetativ-vaskulær dystoni;
• onkologiske sykdommer;
• skjoldbrusk sykdom;
• ubalanse av den hormonelle bakgrunnen;
• patologi i hjernens arbeid;
• bronkitt i akutt eller kronisk form;
• anemi av forskjellige baser og lavt hemoglobin;
• diabetes mellitus i en situasjon med en kraftig nedgang i blodsukker;
instagram viewer
• Inflammatoriske, smittsomme sykdommer av forskjellige opprinnelser;
• ulike varianter av interne kroniske sykdommer på tidspunktet for deres eksacerbasjon.

. I tillegg til de nevnte plager, senkes temperaturen når:

• tilstand av sjokk;
• kjøling;
• kronisk søvnmangel
• sult og harde dietter;
• utmattelse av kroppens indre krefter;
• en stor mengde alkohol forbrukes;
• langvarig stress og nervøs overbelastning.

For å vite hvordan du eliminerer lav temperatur, må du finne ut årsaken til senking. Hvis temperaturen svinger mellom 3 ° C og 3 ° C, betraktes dette som normen. For eksempel, om morgenen er indikatorene lavere enn om kvelden.

Årsaker til lav kroppstemperatur

Hvis du berører årsakene til en slik ubehagelig tilstand av helse, der det er en senket temperatur på menneskekroppen, presenteres de nedenfor:

1. Et ganske vanlig fenomen er lav feber i svangerskapet, men vanligvis er denne tilstanden ganske nok raskt, ettersom kroppen tilpasser seg et annet søvnregime og etterfyller de stoffene som har blitt brukt på fôring fosteret.
2. diett. Mangel på fett og karbohydrater svekker vår kropp. Temperaturen begynner å avta når kroppens reserver går tom, og de er ikke lenger tilstrekkelig for normalt liv. For normal kroppstemperatur må du spise fullt ut.
3. ukontrollerttar ulike medisiner, inkludert de som deprimerer arbeidet i sentralnervesystemet (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, legemidler basert på barbiturater);
4. Nedgang i styrke, mangel på jern i kroppen din, det er anemi. For å sjekke dette, må du umiddelbart gjøre en generell blodprøve og avklare nivået av hemoglobin.
   Ofte er en nedgang i kroppstemperatur ledsaget av en sykdom som hypothyroidisme, som preget av funksjonsforstyrrelser i skjoldbruskkjertelen, samt mangelfull produksjon av den skjoldbruskhormoner.
5. Alvorlig hypotermi i kroppen. Den farligste for kroppen er omgivelsestemperaturen i området fra +10 til -12 grader. Hvis du holder deg under slike forhold i lang tid, er hypotermi mulig, noe som vil føre til en nedgang i kroppstemperaturen.
6. Nedgangen i temperaturen er typisk for folk som lider avadrenal sykdommer. Spesielt ofte oppstår dette symptomet i Addisons sykdom, som også kalles adrenal insuffisiens.
7. Dehydrering av kroppen- En annen mulig årsak til å senke kroppstemperaturen. Alle vet om viktigheten av vann for menneskeliv, men ikke alle ser på for å sikre at vann kommer inn i kroppen i mengder som er nødvendige for livskvalitet.
8. Årsakene til dette fenomenet kan være xRevmatiske sykdommer, det er øyeblikket når de utvikler seg. Dette inkluderer vegetativ-vaskulær dystoni.
9. Kaldt (akutt respiratorisk sykdom eller ARVI), influensa. Ironisk nok kan disse sykdommene utløse både en økning og en temperaturfall.
10. Tumor i hjernen, som forekommer i hypothalamus, ansvarlig for veksling av varme i kroppen, forårsaker også kuldegysninger og som en konsekvens en temperaturfall.

Nylig betraktes prisene fra 3 ° С til 3 ° ° С som normen, men indikatorene som er normale for hver enkelt person, kan variere, og forskjellige leger holder seg til forskjellige synspunkter. Og det er veldig viktig at det ved beregning av "temperaturnormalitet" ikke tas hensyn til noen gjennomsnittlige statistiske tall, men indikatorene som er spesifikke for hver enkelt person.

symptomer

Symptomer som kan indikere lav temperatur inkluderer:

• tap av appetitt;
• irritabilitet.
• økt døsighet
• apatisk tilstand, generell malaise;
• hemming av tankeprosesser;

I en liten prosentandel av mennesker er senking av kroppstemperaturen normen, en person føler seg godt og er helt sunn. Men i de fleste tilfeller indikerer lav kroppstemperatur mulige problemer eller sykdommer.

forebygging

Til kroppstemperaturen gikk ikke under normen, du må trene oftere, ta flere vitaminer og se på kroppen din.

Meget god effekt på kroppen din er riktig næring, så vel som dagens regime. Prøv å ordne deg selv for å hvile deg selv i løpet av arbeidsdagen, og ikke overarbeid for mye.

Hvis du føler at kroppen din er på randen, anbefaler eksperter å utsette alle ting og bare slappe av, drikke varm te og søvn, under søvn normaliserer vår kropp sitt arbeid, og kroppstemperaturen stiger til normal verdier.

.

Hva skal jeg gjøre hvis kroppstemperaturen min er lav?

Først av alt er det nødvendig å forstå hvorvidt nedgangen i temperatur hos mennesker er normen eller en avvik fra den. Fra det resulterende bildet blir det mer klart hva du skal gjøre i hvert tilfelle, og også hvilken type behandling som trengs.

1. Hvis du bare målte temperaturen på kroppen og fant den slippe, uten å oppleve noen andre symptomer, så ro deg ned. Husk om du var syk nylig med ORVI eller annen infeksjon. Kanskje dette er et gjenværende fenomen.
2. Hjelper varm te med tilsetning av honning eller vinblad. Hvis det ikke gjør det, kan du erstatte det med syltetøy fra bringebær.
3. Kanskje grunnen i den rike luftingen av leiligheten på en frodig dag. I dette tilfellet må du lukke vinduene, varmere å kle på deg og drikke en varm drikke.
4. Sikker måte som lar deg normalisere tilstanden ved en lav kroppstemperatur på 3, (og under) grader, det er avkok og tinkturer fra ginseng, johannesurt, echinacea.
5. Hvis du i tillegg til lav temperatur føler deg svak, deprimert, finner mange andre symptomer, er det bedre å konsultere en spesialist.

Mest sannsynlig, etter ytterligere tester, vil anemi eller redusert skjoldbruskfunksjon bli funnet. Formålet med riktig behandling vil bidra til å øke temperaturen.

Hvis en person imidlertid ikke opplever ubehagelige symptomer ved lav kroppstemperatur, er våken og brukbar, har ingen studier blitt funnet noen patologi, og temperaturen gjennom livet forblir lavere enn normalt hos en sunn person, kan dette betraktes som et alternativ normen.

Hvordan velge probiotika for tarmen: En liste over stoffer.

Effektive og rimelige hostesirup for barn og voksne.

Moderne ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

Gjennomgang av tabletter fra det økte trykket i den nye generasjonen.

Antivirale legemidler er billige og effektive.