Vitaminer spiller en viktig rolle i stoffets metabolske prosesser.Ved metning med de nødvendige komponentene fungerer netthinnen, optisk nerve og det optiske systemet fullt ut. Og tvert imot, med en mangel på nyttige elementer, utvikler slike patologier som grå stær, glaukom av forskjellige etymologier.Med utilstrekkelig mengde vitamin C faller kapillærene sammen, noe som fører til komplikasjoner i form av detachement og retinalbunt, glansblødning.Sistnevnte, i sin tur, med mangel på vitaminer, reduserer funksjonen av metabolske prosesser, som senere forårsaker en oversvømmelse av linsen og lignende. Derfor er det så viktig å bli screenet i tide av en oftalmolog, og å ta et kurs av vitaminterapi, som vil bli diskutert neste.
innhold
1Anvendelsesområde
2Typer og klassifisering av narkotika
3Liste over de beste vitaminer
4Anbefalinger for bruk
5Produkter som inneholder vitaminer
6video
7funn
Anvendelsesområde
Det mest effektive for øynene er gruppene: A, C, E, men betydningen av de resterende karotener i retina og linsestrukturen er også bemerket, dette er lutein og zeaxanatin.
Den første, unik ved at den kan akkumulere i øyevevet, tjener som en slags filter mot sterk penetrasjon av lys på pigmentepitelet. Dens motstand mot lys beskytter netthinnen og linsen mot skade, spesielt ultrafiolett lys.Begge stoffene kan bli effektive "beskyttere" av retinal pigment laget fra gratis radikaler, de er de eneste karotenoider ikke bare på overflaten av linsen, men også i dens kjernen.
Vitaminholdige preparater bør først og fremst tas til de som allerede har avvik og forstyrrelser i det visuelle systemet:
Barn som harastigmatisme, nærsynthet, hyperopi, strabismus.
Folk som opplever konstant og overdreven tretthet.
Eldre mennesker, spesielt kvinner, fordi de oftest er i fareglaukom eller katarakt.
Pasienter med sykdommer i venøsystemet.Enhver stagnasjon blir farlig for synlighetens organer, spesielt dette gjelder venøs sirkulasjon i bunnen av øyet, tk. provoserer trombose av retinal vener, nevritt.
Personer som har diabetes mellitus av begge typer, som forårsaker skade på øyeslagene.
Typer og klassifisering av narkotika
I dag tilbyr apoteksnettet et bredt utvalg av vitaminer, blant hvilke det er narkotika beregnet spesielt for å styrke og gjenopprette visuelle funksjoner. Det er både innenlandske midler og utenlandske kolleger. De mest populære er de som har naturlige naturlige komponenter i deres sammensetning, for eksempel gulrøtter, blåbær, tranebær.
Forberedelser utstedes i form av sirup, tabletter, øyedråper, geler og salver.
Husk at de fleste vitaminer og sporstoffer kommer inn i kroppen med mat, så en rekke dietter bidrar til å styrke helsen til øynene og kroppen som helhet. Avvisning av hermetisert, fett eller salt mat vil være et skritt mot en rask gjenoppretting!
I tilfelle når det ikke er tid for vanlig og tilstrekkelig ernæring, kan en mangel på vitaminer fylles på ved hjelp av spesielle komplekser:
Lutein-kompleks- anbefales til alle risikogrupper som en sterk støtte. For folk i moden alder eller de som er tvunget til å jobbe med "øyne" mye, er dette komplekset uerstattelig. Kostnaden for stoffet varierer fra 250 til 350 rubler. Mønsteret for bruk og kurs avhenger av konsentrasjonen av stoffet og sykdomsgraden.Lutein forte forbedrer funksjonell tilstand av netthinnen
optikk- dette preparatet omfatter karoten og et mineralsk kompleks, og de hjelpende komponentene i den medfølgende eiendommen forbedrer assimileringen av grunnleggende stoffer. Vanligvis foreskrevet for de som har linsen, retina, personer med diabetes, nattblindhet. Forbudt til barn under 12 år. Det vanlige kurset er 90 dager, koster 200-250 rubler.Optikk brukes til behandling av linsesykdommer
Doppelgerz ActiveEr et vitamin supplement basert på lutein, blåbær ekstrakt og retinol. Det hjelper regenerering av celler, forbedrer blodsirkulasjonen i øyesystemet, viser seg å bli brukt etter operasjoner som gjenoppbyggingskompleks. Det er verdt rundt 300 rubler.
Styx- blåbær-karoten kompleks, det er godt som et forebyggende middel. Lindrer stress, øye ubehag og slapper av muskler. For de som bruker lang tid på en datamaskin eller arbeider på en sveisemaskin, er dette komplekset nødvendig for kurs i en måned. Prisgrensen er begrenset til 700 rubler.
Slezavit- et flerkomponentprodukt med blåbær ekstrakt. Det er vist til både alderen pasienter og unge. Med nærsynthet tas vitaminer hver måned. Prisen er 500-600 rubler.Forsoning er foreskrevet i behandling av nærsynthet
taufon- et flytende medisinsk vitaminpreparat som inneholder taurin. Det er vanligvis foreskrevet for skade på slimhinner i øyet eller hornhinnen, for ulike typer brannskader, etter langvarig eksponering for solen og ubehag i øynene. Mettet vev med oksygen og gjenoppretter mange funksjoner. Det selges i hetteglass med ulike kapasiteter. Det koster fra 20 til 35 rubler.Typhon brukes til behandling av visuelle defekter
Blåbær Forte- Dette bioadditivet inneholder i sammensetningen slike nyttige komponenter som: lutein, karoten, blåbær ekstrakt, vitamin B, samtidig stoffer for bedre assimilering. Det er indisert til pasienter eldre enn 14 år. Prisgrensen er opptil 450 rubler.Blåbær Forte beskytter øynene og forbedrer synet
Blant de mange stoffene kan man også identifisere: "Aevit "Super Optic "Vitrum Vision "Focus" og andre.
Liste over de beste vitaminer
Retinol eller vitamin A.Det forbedrer synsstyrken, styrker hornhinnen og bidrar til å navigere bedre i skumringen og mørket. Forberedelser: "Revit "Complivit "Computer-Aiz".
Vitamin Ckonfronterer blødninger. Hvis det er nok i kroppen, er sannsynligheten for sykdommer som glaukom og katarakt betydelig redusert. Aktivt involvert i regenerering av hornhinnen, og er tilgjengelig i fremstillingen av "Okovitis".
Tiamin eller vitamin B 1.Det korrigerer det intraokulære trykket, er ansvarlig for impulser av nervesendene i hjernen til eleven.
Vitamin B2(riboflavin) styrker øyets vaskulære system, motstår utviklingen av mange farlige sykdommer.
Cyanokobalamin eller vitamin B12stabiliserer blodsirkulasjonen og tilstanden av nervefibre.
Lyutein-Det tjener som et forsterkende stoff for netthinnen og linsen.
Anbefalinger for bruk
Spesialister noterer seg den høye effektiviteten av terapeutisk bruk av vitamintilskudd sammen med medisinske preparater og separat fra dem.Det er en generell styrking av legemet, helbredelsesprosessen akselererer, nivået av skadelige stoffer i blodet reduseres, og lymfevirkning oppstår. Imidlertid må det huskes at overbelastning eller misbruk av medisiner kan føre til at de avvises, og som følge av forverring av trivsel.
Uten legeutnevnelse, bruk ikke vitaminkomplekser for øynene. Øyet er et ganske følsomt organ, og det er ingenting å irritere dem. Kun en spesialist kan bestemme varigheten av kurset og behovet for å ta ekstra ernæring for øynene.
Hvis en person lider av irritasjon eller tung belastning, anbefaler han øyedråper som inneholder vitamin A"Optocline" eller "Vitaglikan".
Med slik sykdom somnærsynthet eller hyperopikan anbefales "Diffrarel "Visioner de inneholder i deres sammensetning blåbær.
nårOptisk nerve er betentDet er verdt å ta "Biofit persille".
Om nødvendig foreskrives ulike typer medisiner under behandling av øyesykdommer.
Vitamin-mineralkomplekser kreves i løpet av en periode med nedsatt immunitet, under kulde og smittsomme sykdommer, om våren når kroppen opplever vitaminmangel.
Produkter som inneholder vitaminer
Friske produkter har alltid vært å foretrekke for kunstige stoffer, så du bør vite hva de skal inkluderes i det daglige kostholdet:
Vitamin Cfinnes i store mengder i sitrus, kål, solbær, havtorn, grønn og paprika, hundrosen, villbær.
B1- i et mel av grov sliping, gjær og forskjellige gryn, en lever og kli.
В2, В3, В6, В12- Det er meieriprodukter, bananer, mais, epler, lever, eggeplomme, fisk av alle slags.
lutein- Det er paprika, spinat, kål, blåbær.
E- spesielt mye av det i nøtter, frø, vegetabilske oljer.
DEr alle slags sopp.Produkter som inneholder vitaminer som er nyttige for visjon
Det riktige valget av produkter til daglig kosthold er nyttig både for barn og voksne. Derfor legger vekt på sunn ernæring beriket med vitaminer, spesielt i nærvær av sykdommer.
video
funn
Bruk multivitaminer bare etter legenes avtale.Det er ikke nødvendig å ta uavhengige tiltak, ettersom en overflod kan ha uheldige konsekvenser, i form av en allergisk reaksjon, ødem eller andre manifestasjoner av negativ egenskap. Vær veldig forsiktig med å ta vitaminer av barn, det beste alternativet for dem, vil være å spise ferske grønnsaker og frukt, bær og nøtter, men her bør du vite tiltaket. Bare et balansert kosthold kan sikre kontinuiteten i alle kroppens funksjoner, og først og fremst systemet med synlighetsorganer.
