Hva skal jeg gjøre når nakke har blåst og du ikke kan slå hodet?

Denne sykdommen, som cervical myositis, om hvilke personer som sier "nakken har blåst", ser ganske plutselig ut. En årsak til sykdommen - trekk, brå vær variasjoner ubekvem stilling av hodet under søvn, forlenget spenning i nakkemusklene under stress. Myosit blir ofte en komplikasjon etter å ha lidd ARVI, tonsillitt, influensa.

Dessverre vil du bare føle deg utilpas etter en tid. På dagen for dagen følte du det bra, men om morgenen begynte du å føle smertefulle syndrom i nakken. Ved forekomst av en slik situasjon kan du si farvel til turer og et natteliv for noen neste dager, ettersom hele tiden din skal låne eller oppta behandling.

dag ser vi på hva du skal gjøre når du har mistet din nakke, samt bedre godbit myositt hjemme - folk rettsmidler eller tradisjonelle medisiner?

Symptomer og årsaker til cervical myositis

Hyppige årsaker til myosit er hypotermi, utkast. Spesielt lyse er de første tegnene manifestert om morgenen. Det er hevelse i de betente musklene, det er en spasme som fremkaller smerte. Den er lokalisert i separate deler av nakken, dekker templene, ørene, frontpartiet.

instagram viewer

Når bevegelsene av smerte økes, øker intensiteten deres. Symptomer blir lagt til:

hevelse;
muskelspenning i nakken;
lokal temperaturøkning;
prikkende følelse;
utseendet av dyspné;
listlessness.

Myositis kommer alltid uventet og er typisk for personer i alle aldersgrupper. Imidlertid er eldre mennesker, idrettsutøvere, byggere mest utsatt for "utkastssykdom".Generelt, de som jobber i utkast eller i forhold til økt fysisk anstrengelse.

Hvor å gå med en betent nakke?

Med et slikt problem er det vanlig å kontakte en nevrolog. Et besøk til lege er et uunnværlig tiltak dersom nakken blødes av barnet. Barn er svært følsomme for ulike sykdommer, siden plager kan påvirke prosessen med fysisk og psykisk utvikling betydelig.

Hvis nakken har blåst i voksen, så er det ikke legene som er pålagt å søke, men forlater problemet uten behandling, bør ikke være. Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt smerten i livmorhalsen raskt? Du kan ta tradisjonelle og ikke-tradisjonelle terapeutiske tiltak. La oss starte med den tradisjonelle maksimale effektive behandlingen.

Hjem Behandling av konvensjonelle metoder

Tradisjonelle metoder for behandling av cervical myositt er i samsvar med slike anbefalinger:

oppførsel lett selv massasje: lett lett kna nakke og ryggmuskler etter bruk av salve. Med betennelse i lymfeknuter kan det ikke gjøres massasje.
For å eliminere muskelbetennelse, ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler( Nurofen, Diclobert, Ketonal).
Med feber, ta antipyretika( Paracetamol, Nurofen).Påfør
oppvarming salver( Finalgon, Apizatron, Nayatoks, Ketonal, Nikofleks et al.) Og etter påføring av wrap hals skjerf.
I fravær av oppvarming salver kan en varmevodka påføres.
Sørg for maksimal fred i nakke muskler og slapp av oftere.
Sov på en behagelig pute.
Unntatt utkast og plutselige temperaturendringer.
I tilfelle uutholdelig smerte, kontakt lege for en Novocaine blokkasje.
Når betennelse i lymfeknute bør umiddelbart oppsøke lege så selv hjem er nervøs med komplikasjoner.
Slike tradisjonelle behandlingsmetoder vil raskt avlaste deg de ubehagelige konsekvensene av hypotermien i nakken. Hvis behandlingen ikke gir effekt i 2-3 dager, anbefaler jeg på det sterkeste å besøke en nevrolog, da komplikasjoner kan utvikle seg plutselig og veldig raskt.

En kald hals kan behandles ikke bare med tradisjonell, men også med ikke-tradisjonelle eller folkemessige rettsmidler. La oss gå videre til dem.

effektive folk rettsmidler

Cervical inflammatorisk myositt behandlet folk rettsmidler bare tillatt under én betingelse: hvis det ikke er veldig alvorlig og ukomplisert. Hvordan behandler du problemet ovenfor hjemme tilbyr ikke-tradisjonell medisin oss? Nedenfor er en liste over enkle å forberede og bruke folkemidlene:

Vodka Komprimer. Vanlig vodka kan erstatte oppvarmende salver. For å forberede komprimeringen trenger du et kutt av gasbind eller et bredt bandasje, brettet i flere lag. Det må være drenched med vodka rikelig og brukes på et sårt sted, fra topp til omslag med hvilken som helst film. Det anbefales å bruke et skjerf eller sjal for å feste komprimering og ekstra varme. En slik komprimering kan brukes om dagen, om mulig eller før du går i seng.
Kartoffelpakken varmes perfekt i nakken og reduserer ødemet i muskelfibrene, slik at du kan lindre smerten. For forberedelsen er det nødvendig å koke i en uniform( ved hjelp av hakkede poteter er ubrukelig) 4 store poteter i en meget mild tilstand. Deretter skal de være moset, hakke dem sammen med skallet. Deretter pakkes massen i en bomullsklut og påføres på nakken. På toppen av kompresset oppvarmet med et ulltørkle et par svinger. La denne vegetabilske medisinen bli helt kul. Etter å ha fjernet kompresjonen, nesen gnides med vodka og rewound med et skjerf. Behandlingen varer til fullstendig gjenoppretting. Prosedyren bør utføres før sengetid, etter at slik dyp oppvarming trenger kroppen hvile.
Komprimering av burdock. For komprimeringen bruk bladene av vanlig burde, godt vasket og skyllet med kokende vann. De påføres på et sårt sted og festes med en varm klut, vanligvis ull. Komprimering skal brukes i 3-5 timer for maksimal effekt.
Pepperrotpack er et utmerket oppvarmingshjelp som lar deg fjerne alle ubehagelige manifestasjoner av sykdommen på kortest mulig tid. For å gjøre dette, er 200 gram gnaget pepperrotrot innpakket i to lag av gasbind og påført på nakken. Etter det blir kompressen festet med en bomullsklut og forlatt i maksimal lang tid, men ikke mer enn 12 timer. Avhengig av den enkelte følsomheten kan hver pasient ha en brennende følelse i en annen tidsperiode: en vil ikke vare mer enn 30 minutter, og den andre uten mye ubehag vil varme opp 12 timer. Så snart brennstoffet blir uutholdelig, komprimere fjerne og gni nakken med vegetabilsk olje eller fettkrem. Behandlingen varer til smerten og stivheten forsvinner helt.
Tinkturen av lilla blomster er et effektivt middel mot enhver muskelbetennelse. For å gjøre det, helles 100 g friske hvite lilla blomster i 500 ml medisinsk alkohol og legges på et mørkt, kjølig sted i minst 10 dager. Det er ikke nødvendig å dekontaminere stoffet, siden jo mer det er insistert, jo sterkere blir. De gnider sårpunktet opptil 10 ganger om dagen til smerten forsvinner helt.

For alltid å være fullt bevæpnet, er det viktig å vite hva du skal gjøre hvis du strekker nakken din, hvordan du skal behandle denne tilstanden på riktig måte. Bruken av folkemidlene har vist seg å være svært effektiv. Mange mennesker er frelst fra smerte, uten å ta til salver eller ta piller. Hvis det ikke var noen forbedringer etter flere dager med selvbehandling med naturlige legemidler, er det nødvendig å konsultere en lege for å unngå komplikasjoner av cervical myositis.

Generelle anbefalinger

Integrert behandling av myositis inkluderer følgende elementer:

Gi maksimal trygghet til musklene.
De første 3 dagene anbefales å følge sengestøtten.
første dagene på en diett, er det utelukket fra kostholdet all fet, stekt, røkt og salte retter.
Drikk nok vann, det er minst 2 liter.
Gjør en lett massasje, men bare i tilfelle mindre smerte.
Følg alle anbefalingene fra legen din.
engasjere LFK( periodisk rotasjonshodet akselerere blodstrømmen, noe som fører til rask gjenvinning), men bare i fravær av alvorlige smerter og betennelser.
Ved alvorlig smerte, kontakt lege igjen for mulig implementering av en Novocaine blokkasje.
Uten behov for ikke å bruke smertestillende medisinering, bare hvis smerten ikke stopper eller ikke tillater å sovne. Hindre hypotermi
videre betente områder, det vil si å eliminere alle typer utkast, ta på et skjerf eller genser med høy hals, på våren og høsten bære en hette.
Forkjølelse bør behandles før mot slutten( ikke gå på jobb eller skole frem til slutten av sykehuset, er det bedre å bli kvitt sykdommer).
Under søvn, bruk en anatomisk formet pute for å hindre gjentatte muskelkramper.

Du kan supplere oppvarming med en lampe med infrarød stråling, men denne prosedyren bør også foreskrives av en lege.

Komplikasjoner

Hvis du ikke tar rettidig behandling av myositt, kan få alvorlige konsekvenser: purulent form av myositt, subluksasjon av intervertebral leddene i cervical spine, intervertebral brokk. Også de inkluderer betennelse i musklene i strupehodet, strupehodet og til og med spiserøret. Noen ganger er det kortpustethet, hoste.

Forebygging

etter sykdom eller hyppige eksaserbasjoner:

gikk til sengs, sørg for at du legger ned komfortabelt, må hodet ikke ligge for høyt.
Du kan ikke gå utendørs med en betent kropp( for eksempel umiddelbart etter et bad, fysisk trening, etc.).
Ikke overkjøl halsen din, dekk alltid den med et skjerf fra vinden og, om mulig, sett på en hette.
Ved langvarig arbeid, knead nakken med øvelsene beskrevet ovenfor.
Velg riktig, egnet for deg, ortopedisk pute.
I tilstanden av remisjon vises en kontrastdusj.

Du må ta godt vare på helsen din, slik at du ikke lider av alvorlig smerte og ikke bruker penger på dyre medisiner. Det er ikke for ingenting at foreldre, besteforeldre siden barndommen har lært barn å kle seg varmt. For ikke å blåse i nakken, ikke glem å gjøre daglige øvelser, kle deg "i været" og unngå utkast. I kaldt og blåsende vær må du alltid bruke et skjerf. Ta vare på deg selv!