Village visjon: hva å gjøre?

Øyne er et unikt organ hvor vi mottar opptil åtti prosent av informasjonen.Ofte legger vi ikke vekt på det faktum at vår visjon har forverret, med henvisning til alder, overarbeid og andre grunner. Men reduksjon av synsskarphet er i de fleste tilfeller et signal om utvikling av sykdommer i linsen, retina, hornhinnen, lesjoner av øyets kar eller vev. Slik gjenoppretter du visjon hjemme i denne artikkelen.

Årsaker til øyesykdommer

Årsakene til hvilke ulike øyesykdommer kan forekomme er delt inn i to grupper:

1. Eksterne årsaker- Skader forårsaket av mekanisk påvirkning på øyebollet.
2. Interne årsaker- Resultatet av sykdommer og forstyrrelser i immunforsvaret.

Av eksterne grunner inkluderer vanligvis følgende skade:

• Skader av øynene.Skader er mekaniske og brenner. Både første og andre representerer en alvorlig trussel mot syn, da de er fulle av ulike negative konsekvenser.

• Infeksiøse, virale, soppinfeksjoner i øynene.Umiddelbar og rettidig medisinsk hjelp er nødvendig, siden konsekvensene av disse lesjonene er svært farlige og truer ikke bare blindhet, men døden.

Interne årsaker er de som er arvelige, eller er resultatet av ulike feil i kroppen.

Disse inkluderer:

• Medfødte patologier av syn, som nærsynthet, glaukom og katarakt.
• Alderrelatert tilsyn.
• Patologier av synets organer, som ble dannet i den embryonale utviklingsperioden.
• Andre sykdommer som ikke angår synlighetens organer, men som påvirker øyets funksjon, for eksempel diabetes, høyt blodtrykk.
• Prosessene for tumorutvikling og ulike autoimmune sykdommer.

Andre grunner til at helsen til øynene våre kan forverre er:

1. Dårlig miljøforhold.
2. Ufordelaktig økonomisk situasjon.
3. Hjertesykdom og metabolske problemer.
4. Røyking og drikking av alkohol.
5. Manglende evne til å motstå stressende situasjoner.
6. Feil mat, mangel på vitaminer.

Forebygging av øyesykdommer

For å forhindre utvikling av øyesykdommer, er det nødvendig å utføre profylakse. Det er ganske mange forskjellige teknikker og teknikker som har en veldig god effekt på øyehelsen.

De mest effektive forebyggende tiltakene:

1. Varm opp for øynene.Deretter lærer du om de mest effektive øvelsene.
2. Kaldt vann.Kald perfekt stimulerer øynene, så det anbefales å senke ansiktet i kaldt vann i fire til fem sekunder. Dette må gjøres flere ganger.
3. Regelmessig besøk til øyeleggen.Dette vil bidra til å oppdage problemer i tide, samt å kontrollere den generelle visjonen.
4. Behandling av kroniske sykdommer.Diabetes mellitus er en vanlig årsak til øyesykdommer. Derfor må diabetikere nøye overvåke sukkernivået, og overvåkes regelmessig av både endokrinologen og øyeleggen.
5. Øyemassasje.Det skal gjøres med tommelen, fra nesens vinge til øyets hjørne og langs hele øyenbrynens lengde. Du kan forsiktig massere øyeeball, øyelokkene skal lukkes.

Hva å gjøre hvis visjonen har falt

Hvis du oppdager at visjonen din har falt, bør du tenke på å hvile øynene oftere.I tillegg anbefales det å gjøre spesielle øvelser som hjelper til med å slappe av øyemuskulaturen.

Visjon kan ikke bare falle fra en fast jobb på datamaskinen, men også på grunn av emosjonell overstyring. Nervesystemet har stor betydning for utviklingen av sykdommer.

I dette tilfellet kan meditasjon hjelpe.I tillegg kan du bruke ulike sett med øvelser for å trene øyemuskulaturene.Men først og fremst bør du gå til en oftalmolog og gjennomgå en kontroll, da visjonen kunne ha blitt forverret som et resultat av utviklingen av en sykdom som krever obligatorisk behandling.

Hvis visjonen er vanskelig å gjenopprette, kan øyeleggen rådgive bruken av kontaktoptikk

Symptomer på hvilke sykdommer som kan være denne faktoren

Visjon faller av mange grunner. Ofte kan dette indikere utviklingen av følgende sykdommer:

Kontroll av syn på øyeleggen

1. Retinal detachment.Reduksjon av synsstyrke oppstår som et resultat av separering av retina fra øyets koroidoid. For å gjenopprette synet, er det nødvendig å ty til en kirurgisk operasjon.
2. Macular degenerasjon av øyet.Denne sykdommen manifesterer seg i en alder av rundt femti fem år, mens den gule kroppen påvirkes. Denne sykdommen behandles ved hjelp av en laser, fotodynamisk terapi eller ved hjelp av medisiner.
3. Diabetisk retinopati. Det forekommer hos diabetespasienter og er forårsaket av ødeleggelsen av veggene til karene i netthinnen, noe som fører til brudd på blodsirkulasjonen.
4. Rupture av netthinnen og avstengning av glassplaten.Med alderen blir glassplaten mindre elastisk og tett, fordi den kan skille fra retina, som til slutt kan rive eller flake. Behandling utføres kirurgisk.
5. Grå stær.Katarakt utvikler seg på grunn av forstyrrelser i metabolisme, traumer og eksponering for frie radikaler. Den første fasen av katarakt behandles med medisinering, og i mer alvorlige tilfeller brukes en kirurgisk prosedyre.
6. Myopi og hyperopi.Å redusere synet i de fleste tilfeller kan indikere utviklingen av sykdommen, som kan behandles med briller, linser, laseroperasjon og så videre.
7. Skader av øynene.Visjon kan falle på grunn av ulike skader som kan skyldes brannskader, fremmedlegemer som kommer inn i øynene, blåmerker, blødninger i netthinnen eller øyelokk eller skader.
8. Walleye.Belmo eller opacity av hornhinnen er preget av at visjonen er redusert som et resultat av dannelsen av et infiltrat på overflaten av hornhinnen. For å bli kvitt dette problemet er det mulig ved hjelp av dråper eller keratoplastikk.
9. Korne sår.Et sår oppstår i tilfelle infeksjon, betennelse eller traumer, noe som fører til en reduksjon av synsstyrken. Behandling utføres av hormonelle antiinflammatoriske stoffer eller stoffer med antibiotika i form av dråper.
10. Keratitt.Dette er betennelse i hornhinnen. Det kan være forårsaket av virus og bakterier, sopp, har en autoimmun, allergisk eller giftig natur.
11. Problemer med skjoldbruskkjertelen.Visjonen kan reduseres på grunn av tilstedeværelsen av diffus giftig goiter i skjoldbruskkjertelen. Han behandles med rusmidler, en radikal metode er en kirurgisk operasjon.

Å redusere visjonen kan tyde på et banalt overarbeid. Konstant stress, søvnmangel, arbeid på datamaskinen - disse er de faktorene som fører til for tidlig tap av funksjonsevne av synets organer. Derfor bør du revurdere din livsstil.

Moderne utvinningsmetoder

Restaurering av visjon ved hjelp av kontaktlinser vises når:

• Hyperopi og nærsynthet;
• Ineffektiv korrigering med briller;
• Forskjellen er mer enn dioptrene i synsskala på venstre og høyre øye;
• Fravær av linsen;
• amblyopia;
• Indikasjoner knyttet til profesjonelle aktiviteter.

Ved restaurering av visjon ved hjelp av kontaktlinser kan det oppstå komplikasjoner, for eksempel rødhet, erosjon eller hornhindeødem, konjunktivitt.

Den enkleste måten å gjenopprette synsskarphet er briller.Handlingen er rettet mot riktig fokusering av bildet av objektet på netthinnen.

Det anbefales å bruke briller hvis det er:

• Myopi og hyperopi av høy grad;
• astigmatisme;
• Alderrelatert farsightedness;
• Individuell intoleranse mot kontaktlinser;
• Kontraindikasjoner til operasjoner.

Kirurgiske og laser metoder for å gjenopprette visjonen inkluderer:

• Keratoplasty.Det brukes i tilfelle gjenvinning av syn etter skader, sykdommer. Operasjonen varer omtrent en halv time under lokalbedøvelse. Kornevev er erstattet av en donor og syet. I den postoperative perioden (seks måneder - et år) kan du ikke fjerne masker. De første to ukene må du bruke dråper med antibiotika.
• Kryssbinding.Denne operasjonen blir brukt til å behandle forskjellige øyesykdommer som keratokonus, sår og korneal dystrofi. Det utføres under lokalbedøvelse. Noen av hornhinnen veves av, og vitamin B2 drippes på kuttet. Etter det blir øyet bestrålet, slik at hornhinnen blir tett. Effekten av korsing varer opptil ti år.
• Laser koagulering av netthinnen.Laser koagulasjon er indisert for dystrofi, retinal detachment, svulster, problemer med øynene. Operasjonen varer ca. tjue minutter under lokalbedøvelse. Gjennom en spesiell linse i øyet, rett laserstrålen, som limer vev og blodårer.
• Laser korreksjon av visjon.Corneal kurvatur endring av den kalde laser som skjærer en hornhinnen lag, og så male den og returnerer på plass. Operasjonen utføres under lokalbedøvelse i fem til femten minutter
• Bytte av refraktive linse.Operasjonen tar sikte på å gjenopprette visjon i nærsynthet og langsynthet, i nærvær av en glaukom risiko, og så videre. Linsen er erstattet med en ny, men ingen sømmer er overlappet. Operasjonen varer rundt tjuefem minutter.

Det er mange andre mangfoldige operasjoner som tar sikte på å gjenopprette visjon i ulike sykdommer. Alle av dem er utført av oftalmologer.

Tips for omsorg for synet

Tradisjonell medisin

Først av alt bør du være oppmerksom på maten din. Det skal være riktig og sunt med nok vitaminer.

La oss vurdere mer detaljert de mest nødvendige vitaminer og mikroelementer for øynene:

1. Lutein.Det er en antioksidant som beskytter øynene fra ulike patologier. En voksen om dagen anbefales å konsumere fem milligram lutein. Rik på lutein paprika og spinat.
2. Vitamin A.Med mangel på vitamin A utvikles evnen til å oppleve farger, og "nattblindhet" utvikler seg. Dette vitamin finnes i lever, eggeplomme, gulrøtter, kål, sorrel, gresskar, smør. Den daglige prisen er en og en halv milligram.
3. Vitamin C.Den støtter helsen til alle øye strukturer, hvis det ikke er nok, så begynner synet å falle. Vitamin C finnes i epler, nyper, sitrus, persille, tindved, rips og så videre. Den daglige prisen er et hundre milligram.
4. Antocyaniner.Anthocyaniner er antioksidanter som forhindrer utviklingen av betennelse. De har en forsterkende effekt på øyets fartøy, forhindrer utseendet av glaukom. Anthocyaniner er rike på solbær og blåbær. Et hundre milligram er normen som en voksen skal bruke per dag.

Vann er nødvendig for øynene, så man bør drikke minst en liter rent vann om dagen.

Kostnad for øynene

Charge er bedre å gjøre to eller tre tilnærminger gjennom dagen.

Kontrollerer øyelegeens synsevne

• Brev fra nesen.Denne øvelsen er rettet mot å slappe av øyemuskulaturen. For å gjøre det, må du sitte ned, lukke øynene og slappe av. Du kan tenke deg at det er en penn på slutten av nesen som du vil tegne eller skrive. Ikke belast dine øyne.
• "Gjennom fingrene."Du må bøye armene i albuene, fingrene skal være åpne, palmer er under øynivå. Hodet skal rotere jevnt og sakte til høyre og til venstre. Utsikten skal rettes til avstanden, og å se gjennom fingrene dine.
• Palming.For å gjøre denne øvelsen må du nettverket og slappe av. Hendene skal dekke øynene slik at elevens nivå var i midten av håndflaten. Palmer skal ikke presse hardt mot ansiktet. Mellom fingrene bør ikke gå lur. Lukk øynene og slapp av.
• "Den store sirkelen."Hodet skal festes. Du kan forestille deg klokke ansiktet foran deg. Se først i retning med klokken, så mot. Hver gang radiusen til sirkelen skal økes. Blink etter å ha fullført øvelsen.

.

Behandling av hypermetropi med svak grad hos barn.

Hvordan behandle katarakt øyne vil spørre denne artikkelen.

Behandling av allergisk konjunktivitt: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/konyunktivit/kak-bystro-vylechit.html

.

video

funn

Øyesykdommer føre til redusert syn. De er farlige også fordi en person helt kan gå blind. Utvikling av langsynthet eller nærsynthet er bare begynnelsen, er forskjellen mellom dem som en sykdom kan kureres, den andre er fortsatt med deg for alltid. Og så må du bruke flere metoder for synskorreksjon som kontaktlinser med forskjellige moduser av briller eller øye. Derfor, ved de første tegn på synshemming, bør man konsultere en oftalmolog og iverksette forebyggende tiltak.