Hvordan gjenopprette fra lungebetennelse

Hvordan gjenopprette fra lungebetennelse

Hvis du har vært syk med så alvorlig sykdom som lungebetennelse, vil kroppen din bli gjenopprettet i lang tid. Du kan fortsatt føle svakhet og svimmelhet noen ganger, hoste, bli fort lei. For at denne perioden skal passere så raskt som mulig, utvikle et sett med tiltak for helsefremmende arbeid.

Du trenger

1. - granolje;
2. -moloko;
3. -inzhir.

instruksjon

1. Etter lungebetennelse, for en stund, kan lungene ryddes av slim, noe som forårsaker hoste. Bli kvitt det vil hjelpe deg med dampinhalasjon med granolje: i en kasserolle med kokende vann, drypp 5 dråper og inhaler paret, dekket med et håndkle. Etter innånding, gni den samme oljen på brystet og sett den i et varmt teppe.
2. Den antitussive effekten har et slikt folkemåte: Sett to figfrukter i et glass kokt melk. Når nastoyatsya, drikk det etter å ha spist. Du bør drikke et glass infusjon 2 ganger om dagen.
3. Gjenopprette etter betennelse i lungene krever et fullstendig balansert kosthold, inkl. med et høyt proteininnhold (magert fisk, magert kjøtt, sopp, belgfrukter). Spis nøtter (unntatt jordnøtter), solsikkefrø, kaviar, hvetespirer, kornkorn.
   instagram viewer
4. Sørg for å gå gjennom et kurs med vitaminterapi, vitamin A, C og B og mikronæringsstoffer - jern, kobber, selen, sink, jod, kalium, etc., er spesielt nyttige.
5. Ta medisiner som normaliserer tarmfunksjonen, fordi mest sannsynlig, under sykdom eller sykdom du aksepterte med vilje eller avtale av doktoren antibiotika. Sour-milk produkter er svært nyttige for tarmene, inkl. med "levende" bakterier, så vel som sur - kål, rødbeter, epler, vannmeloner, agurker, etc. Under gjenopprettingsperioden er det godt å drikke minst et glass ferskpresset juice fra grønnsaker og frukt.
6. For å fjerne giftstoffer fra kroppen, akkumulert under sykdom, drikk alkalisk mineralvann, tranebærjuicejuice, tranebær med honning, urtete.
7. For å gjenopprette styrke og motstand mot sykdom, trenger du immunostimulerende legemidler, så vel som naturlige immunmodulatorer, som kinesisk magnolia vintre, ginseng rot, eleutherococcus, kamille, calendula, St. John's Wort, løk og hvitløk.
8. Hvis det er en slik anledning, ta en billett til sanatoriet, der alle betingelser for rehabilitering av personer som har lungebetennelse er opprettet.
9. Mange fysioterapeutiske prosedyrer kan utføres på lokale polyklinikker eller medisinske sentre, spesielt brystmassasje, et kurs av respiratorisk gymnastikk, alkalisk innånding, elektroforese, UHF og mikrobølge terapi, ikke ignorere og praktisere terapeutisk fysisk kultur.
10. Intensiv fysisk aktivitet for kroppen din er fortsatt uønsket, men å gå utendørs i gjenopprettingsprogrammet ditt bør bli et must.
11. Mens dine krefter ikke er fullstendig restaurert, prøv å ikke glemme dagens søvn.

KakProsto.ru

Hvordan er utvinning etter lungebetennelse?

Utvinning fra lungebetennelse krever en seriøs tilnærming. Hvis vi husker tilfellene fra menneskehetens historie, kan det bemerkes at lungebetennelse alltid ble ansett som en dødelig sykdom. For øyeblikket tillater betingelsene for moderne medisin å trekke lungebetennelse fra listen over økt fare. Den lumske saken ligger i det faktum at feil oppførsel under den delvise gjenopprettingsprosessen har beklagelige konsekvenser for hele organismen.

Det er verdt å tenke på å endre livsstilen etter sykdommen.

De viktigste områdene for utvinning kan være:

• fysioterapi;
• medisinske preparater;
• diett;
• terapeutisk gymnastikk med et sett med pusteøvelser;
• rehabilitering i sanatorium-feriestedet.

God helse i første fase etter noen dager blir til tretthet, døsighet, svakhet. Dette indikerer igjen en uferdig behandlingsprosess. Restaurering av kroppen etter lungebetennelse varer lenge. Strenge rehabilitering etter lungebetennelse bør følges i minst 10 til 15 dager med alle instruksene fra behandlingslegen.

Innånding av luftveiene

Det første trinnet er innånding av luftveiene. Hovedkroppen påvirket av sykdommen er lungene. Giftstoffer i akkumulert sputum krever obligatorisk utskillelse. Ved å utføre funksjonen av gassutveksling, er alveolene (en liten pose plassert på enden av bronkiolene i strukturen selv bronkus) .Det er grunnstrukturen som bærer oksygen inn i blodet og tar karbonatet gass. Akkumulering av sputum forstyrrer alveoliets arbeid og fremmer veksten av bindevev (analog med arr på huden).

Ulike typer essensielle oljer (røkelse, gran eller timian) brukes til innånding. Hjemme, drikk brus er blitt mye brukt. Ved bruk av essensielle oljer som har en dobbel effekt, får vi både en ekspektorant og en reduserende inflammatorisk prosess.

Som et resultat av bruken av UHF-apparatet i prosessen med å gjenopprette det berørte organet, viser statistikken et høyt nivå av gjenoppretting.

LFK og oksygenmetning

Den andre fasen er metningen av arterielt blod med oksygen. Når åndedrettsapparatet gjenopprettes for muligheten for full fysisk trening, vil det hjelpe treningsbehandling (LFK). I komplekse LFK kombinerte pusteøvelser og ubehagelige fysiske øvelser. Allsidige bakker og svinger hindrer forekomsten av pleural vedheft. Fysisk trening av dynamisk natur involverer flere grupper av små og mellomstore muskler.

Når en host oppstår på treningstidspunktet, klemmer LFK-spesialisten brystet og skaper trykket øker i thoracic regionen og derved øker muligheten for utskillelse sterkt oppspytt. I dette tilfellet anbefales pasienten å utføre dyp ekspirasjon med jerks. Åndedrettstrening inkluderer typer isometrisk, isotonisk og lokalisert respirasjon.

Etter trening og velværepust, anbefales bryst- og lemmassasje, spesielt for eldre mennesker. Regelmessig fysisk trening med riktig fordeling av belastningen har en gunstig effekt på bronkopulmonale avdelingen. Å gå i frisk luft bør også inkluderes i den daglige rutinen.

Restaurering av mikroflora

Den tredje fasen er restaurering av mikroflora. Etter et stort antall antibiotika tatt, oppstår betennelse i slimhinnen i indre organer, noe som innebærer: dysbakteriose av varierende grad, håndskjelving, mulighet for hjerterytmeavbrudd, kramper, svakhet i muskler i ekstremiteter, utseende av trøst i kvinner. Rehabilitering inkluderer restaurering av balansen i mikrofloraen, doktoren utpeker en rekke medisinske preparater-probiotika.

Overholdelse av kostholdet

Det fjerde stadiet kan kalles hovedstadiet av utvinning etter lungebetennelse. Rehabilitering etter lungebetennelse med riktig kosthold og kosthold vil øke sjansene for å redusere konsekvensene i form av ytterligere skade på andre organer.

Ubalansert meny utelukker muligheten til å gjenopprette på kortere tid. Grunnlaget for riktig ernæring bør omfatte matvarer som øker nivået av immundefekt, og et kompleks vitamin C, vitamin C, vitamin C-vitamin. Det er nødvendig å utelukke hermetikk, røykeprodukter, skarpe og salte retter, sterk te, kaffe, samt strengt forbud mot alkoholforbruk. For å akselerere utvinningen vil det hjelpe matvarer med høyt innhold av proteiner, fett, kalsium, fosfor, jern, magnesiumnikotinsyre og askorbinsyre. Det er nødvendig å øke mengden væske som brukes til å effektivt fjerne mikrobielle toksiner akkumulert i sykdomsperioden. Urteinfusjoner fra timian, mynte, sitronbalsam, kamille har gode egenskaper - de bidrar til å fjerne patogene bakterier og elementer av forfall av berørte vev. De vil bidra til å gjenopprette lungene med ytterligere forbedring av kroppens generelle tilstand.

I det daglige kostholdet etter lungebetennelse er det nødvendig å inkludere surmælkprodukter: kefir, gjæret bakt melk, hytteost, yoghurt. På apoteket må du kjøpe bifido- og laktobacillære starterkulturer. Tilberedte måltider bør ikke irritere mage-tarmkanalen, slik at matlaging foretrekkes for damping eller matlaging på vann.

Det er forbudt å steke, stuing og til og med bake kjøtt og fiskeprodukter i ovnen, bortsett fra ostemasse gryte uten skorpe.

Ikke glem metodene for tradisjonell medisin. Takket være folkemessige oppskrifter er gjenoppretting av lungebetennelse mye lettere.

Hovedproduktet for voksne og til og med barn er honning. Det legges til decoctions, brukt til kompresser, brukt i sin rene form for å forbedre immuniteten. Hovedassistenten av honning som støtter kroppen er echinacea - en av de beste stimulansene i restaureringen av immunbrist. En usynlig plantain gjør det mulig å gjenopprette styrke, den kjente hvitløk i form av en tinktur dreper mange mikrober. Melk med drikke soda i varm form vil bidra til å myke hosten, noe som gjør det mulig å sove fredelig. For ytterligere forebygging, spesielt om vinteren, bruk avkok fra russin.

.

Folkemidlene har vært mye brukt i mange år, men bare en kvalifisert lege kan velge en passende metode for hver pasient. En god spesialist-homøopat i kombinasjon med medisinske preparater vil velge en individuell metode for profylakse for å opprettholde kroppen i rehabiliteringsperioden etter lungebetennelse.

Besøk til sanatoriet

Den femte etappen inkluderer sanatoriumbehandling. Rehabilitering for lungebetennelse i et sanatorium anbefales for voksne og barn. For en fruktbar utvinning, for å ikke utgjøre helse, fortsatt ufylte pasienter etter lungebetennelse, sender kommisjonen til en lokal dispensasjon. Ved endring av klimatiske forhold tar tilpasning av en svak organisme om en uke og kan medføre ytterligere problemer.

Et av problemene hos voksne pasienter som har hatt lungebetennelse er kardiovaskulær lidelse. For dem er et bestemt sanatorium valgt, og kombinerer flere mulige behandlingstyper.

For voksne er det en rekke vilkår for henvisning til forebyggende klinikker for rehabilitering etter lungebetennelse. Kroniske sykdommer i andre organer, akutte blodsykdommer i akutt stadium, graviditet, ondartede svulster og karsykdommer kan bli en alvorlig grunn til å nekte å gi et kupong.

.

Fruktbar behandling i sanatorier gir gode resultater, rehabilitering etter lungebetennelse er vellykket. Med riktig restaurering og passering av hele behandlingspakken, kan du gå tilbake til en normal rytme og glede seg hver dag, ikke glemme en sunn livsstil.

respiratoria.ru

Hvordan gjenopprette pusten etter lungebetennelse?

svar:

Sergey Filchenko

Vi sorterer det i rekkefølge.

1. Lungvev gjenopprettes ikke.
Dette betyr at de døde vevene i lungene aldri vil bli gjenopptatt etterpå.
Dette er et så beklagelig faktum. Du vil leve med det for resten av livet ditt.

2. Kortpustethet etter lungebetennelse er resultatet av to faktorer.
Den første av disse er skade på lungene. Kroppen har ennå ikke hatt tid til å tilpasse seg et lavere inntak av oksygen med samme rytme av pusten.
Den andre av disse er hypodynami (fravær eller begrensning av mobilitet) som følge av langvarig skogbruk.
Hjertet var litt atrophied uten belastning.

3. Du vil ikke kunne vokse nye lunger. Men!
Og nå er det mest interessante.
Du kan utvikle dem ved å øke volumet.
I mange svømmere, løpere, skiløpere, volumet av lunger i... 3 ganger overskrider volumet av lungene uten opplæring.
Dette kan oppnås av enhver person. Dette er hemmeligheten ved lang levetid hos mange pasienter, hvis lunger nesten "spiste" tuberkulose, lungebetennelse.

4. Øk volumet av lungene i alle aldre.
Bare for ett pust vil du trekke så mye luft som du nå trekker i to puste.
Dyspnø forsvinner helt.

5. Oppnå denne legen rådgive daglig mosjon.
Mest effektive:
a) gå (ikke mindre enn en time);
b) jogging (ikke mindre enn en halv time);
c) oppblåsing av stive gummiboller (dette er den mest effektive og enkle metoden, anerkjent av medisinsk praksis for rehabilitering av konsekvenser av overført lungebetennelse av alvorlighetsgrad).

6. Dyspné vil gå bort av seg selv uten trening.
Men hvis du vil forbedre helsen din og føle deg frisk og fullverdig person - tog, og hver dag i seks måneder.
Resultatet vil bli tilfredsstilt.

7. Å gjenopprette skadede områder av lungene er mest effektivt hjulpet av fett. Og ildfaste fett av pattedyr (i første omgang) og fiskeolje (fettfisk).
Drikk fettskrem, geit (loy), bearish, fårekjøttskjeer daglig. Gjenta disgust. Legg det til te, som i Tibet, smør på brød, legg til dagen, grøt. Så mye som mulig og jevnlig.
Lungene elsker fett!

Det er alle anbefalingene kjent for vitenskapen til dags dato.
Jeg ønsker deg lykke til og en rask gjenoppretting.
(Selv har lidd i sin tid).

Tom)

Oppblås luftballongene!

lavender78

du har sannsynligvis ikke fibroids. og lungefibrose - som virkningen av betennelse, utvikler bindevev. hjelper pusteøvelser, les dem om gymnastikk Strelnikova, syng, blås baller, gå oftere

SAMAPOSEBE

Åndedrettsgymnastikk er veldig nyttig og effektiv, hvis du skal ta et opphold i saltgrotter. Det naturlige havklimaet har en restorativ effekt, noe som gir en positiv dynamikk i problemer med ENT-organer. Derved styrker man for det første det generelle immunforsvaret og utvider bronko-lungedelen i kroppen. For det andre får kroppen oksygen som er fullstendig mettet med mikroelementer, noe som gjør en usynlig barriere for forskjellige luftveissykdommer, både hos barn og voksne.

Hvordan gjenoppretter barn etter lungebetennelse?

Rehabilitering etter lungebetennelse hos barn er en ganske komplisert og langvarig prosess. Lungebetennelse, eller akutt betennelse i lungevevvet - en vanlig sykdom. Det er farlig, ikke bare den kritiske fasen av denne sykdommen, men også dens konsekvenser og mulige tilbakefall.

Øvelse viser at ved rettidig behandling og riktig doktors avtaler forsvinner fokalformen av betennelse om 10-12 dager. Men det er for tidlig å snakke om full gjenoppretting. En ubehandlet lungebetennelse er full av alvorlige komplikasjoner.

Se etter grunnårsaken!

Lungebetennelse er en infeksjon. Det kan skyldes:

• bakterier (grupper av pneumokokker, streptokokker, tarm og Pseudomonas aeruginosa);
• virus (herpes, influensa, adenovirus);
• sopppatogener (candidiasier og aspergillas).

Måten infeksjonen trenger gjennom barnets kropp er vanligvis munnhulen og øvre luftveiene. Ved inflammatoriske prosesser i andre indre organer med blodstrøm, kan det også komme inn i lungene.

For å forebygge sykdommens tilbakevending og fremskynde gjenopprettingsprosessen, er det viktig å finne ut hvorfor barnet var syk. Det kan reduseres immunitet, infeksjonsfokus i førskole- og skolebarn, kroniske sykdommer i øvre luftveier (bronkitt, faryngitt, bihulebetennelse, tonsillitt).

Den skyldige kan være et ugunstig miljø: et gasset industriområde der barnet lever eller tilbringer mesteparten av tiden. Det er nødvendig å vurdere upartisk hyppigheten og kvaliteten på rengjøring i leiligheten. Det er grunnleggende å tenke på behovet for å ventilere rommet oftere.

År under tilsyn

Inflammatoriske lungesykdommer hos barn i dag blir behandlet på sykehus. Vanligvis blir barnet utladet en måned etter kontrollrøntgen.

I alle fall må pasienten registreres hos barnelege eller pulmonolog innen et år. Omtrentlig samme tid vil være nødvendig for fullstendig rehabilitering av kroppen.

I den første måneden etter uttømming fullfører de løpet av antibiotika og tar bronkodilatatorer og svulster, samt forberedelser for å gjenopprette tarmmikroflora. Den behandlende legen vil gi anbefalinger om den beste dietten for barnet. I perioden etter betennelse er vitamin A spesielt nødvendig, noe som vil bidra til utvinning av slimhinnene i luftveiene. Derfor bør menyen være: aprikoser, gulrøtter, eggeplomme, lever, brokkoli.

I korn (ris, hvete, havregryn), nøtter, sjokolade, kalkun, lam og and inneholder en ganske stor mengde sink. Det er etablert at det er i stand til å sikre integriteten til luftveiene i luftveiene i tilfelle betennelse eller skade på lungene.

Pass på at barnet drikker nok vann. Vann bidrar til å tynne slimet som har akkumulert i lungene. Dette gjør det lettere å eksplodere.

Oppdrag av gjenopprettingsperioden

Foreldre skal vite og forstå formålet som et kompleks av ulike aktiviteter holdes, noe som krever mye tid og krefter. Komplekset inneholder følgende oppgaver:

• det er nødvendig for å unngå komplikasjoner og tilbakefall for å akselerere resorpsjonen av inflammatoriske ekssudater, som stimulerer blodtilførsel og lymfesirkulasjon i lungene;
• sørg for å overvåke separasjonen av sputum, et tiltak for å forhindre utvikling av bronkiektasis;
• det er nødvendig å trene respiratoriske muskler, for å gjenopprette rytmen av pusten;
• det er nødvendig å styrke og støtte alle kroppens systemer;
• Det er viktig å utføre fysioterapeutisk behandling.

Når pasienten normaliserte temperaturen, kan du starte et kurs på fysioterapi.Denne behandlingsmetoden har vist seg å være antiinflammatorisk, bakteriostatisk, immunostimulerende effekt.
Ved rehabilitering etter lungebetennelse hos barn er fysioterapi obligatorisk. Men noen foreldre er veldig forsiktige med henne. La oss se hva de viktigste typene av fysioterapi er:

1. UHF - en metode for behandling av et elektrisk felt med ultrahøy frekvens. Det har vært brukt i lang tid og svært vellykket. Mødrene til dagens barn kan huske barndommen og såkalt oppvarming: to plater i vevposer. UHF har antiinflammatorisk effekt, forbedrer sputumutladning, fremmer immunitet. Det er praktisk talt ingen kontraindikasjoner for bruk av UHF-terapi i barndommen og ungdomsårene.
2. UV - ultraviolett bestråling. I flere tiår har det blitt brukt til å bekjempe virus, bakterier og inflammatoriske prosesser av ulike patologier. I rimelige doser er UFO ufarlig.
3. Inductothermy. Handlingsprinsippet er basert på et vekslende magnetfelt. Når denne prosedyren utføres, føles barnet varmt.
4. Laser terapi. Forbedrer mikrosirkulasjonen i lungvev, reduserer spasmer av glatte muskler i bronkiene, forbedrer effekten av antibiotika på grunn av intensiveringen av blodstrømmen i lungene.
5. Elektroforese kombinerer effekten av likestrøm og medikament (Ribonuclease, Streptomycin, Trypsin) på kroppen. Kontraindikasjoner: Akutt form av sykdommen, dermatitt.
6. Innånding. Avhengig av den innåndede stoffets fysiske tilstand, kan innånding være: tørr, fuktig, fet. Denne prosedyren er spesielt praktisk fordi den kan utføres hjemme etter å ha mottatt de nødvendige anbefalinger fra en lege.

Nå er det husholdningsinhalatorer - nebulisatorer. De sprayer stoffet på dispergerte partikler. Sistnevnte er i stand til å nå de dype delene i luftveiene (bronkier og bronkioler). Kontraindikasjoner innånding for allergiske reaksjoner.

Til moderne, men likevel sjeldne typer rehabiliteringsforanstaltninger kan tilskrives speleoterapi og haloterapi, som er basert på å gjenskape det kunstige mikroklimaet i huler.

Terapeutisk og respiratorisk gymnastikk

Med lungebetennelse er bronkiene fylt med en hemmelighet som fører til hypostatiske (kongestive) fenomener, og konsekvensen er åndedrettssvikt og påfølgende komplikasjoner. Med dette problemet bidrar til å takle et spesielt treningsløp. Nå er det forfatterens metoder for behandlings-og-profylaktiske komplekser, inkludert for barn. Klasser i grupper av fysioterapiøvelser utføres av leger på sykehus og polyklinikker. I alle fall, spesifikke anbefalinger du kan få fra en lege som observerer barnet ditt.

Fysisk utdanning begynner så snart pasientens temperatur normaliserer.

Den enkleste øvelsen vender fra den ene siden til den andre, fra magen til ryggen. Den inflammatoriske prosessen forårsaker ubehagelige, til og med smertefulle opplevelser. Barnet vender instinktivt til en annen mindre smertefull side. Mamma bør sørge for at han ikke sover på den ene siden, ellers kan det føre til utvikling av limprosesser.

Åndedrettsvern (puste) gymnastikk. En enkel, men effektiv øvelse: Legg hendene på magen og ta dype puster minst 15 ganger. Det er viktig at disse og andre foreskrevet av legeøvelsene må utføres i nærvær av en voksen! Noen ganger fører hobby og ukontrollerte aktiviteter til kvalme, svimmelhet og til og med besvimelse.

Deretter, hvis helingsprosessen er normal, bør du regelmessig gå utendørs. Pine skog, strand, eucalyptus lund - ideell for turer.

Om fordelene med massasje

Betennelse i lungene er forbundet med hosteangrep. Samtidig strammer muskulaturen på thoraxen. Klager er spesielt vanlig at alt gjør vondt i brystet og i magen, i småbarn i barnehagealder. Derfor, en av de viktigste formålene med massasje: å lindre spenningen, slapper av musklene.

.

Men spedbarnsmassasje er alltid indikert fordi det gjør at du kan gjenopprette dreneringssystemet i lungene: for å lette hoste og ekspektorering.

Det er bedre å overlate en massasje til en spesialist.

Alle de foregående - bare de viktigste tiltakene for rehabilitering av et barn etter lungebetennelse. Foreldre må nøye lytte til anbefalinger fra en barneleger, ikke nøl med å spørre ham om hva de ikke forstår.

.

Start en notatbok for å registrere daglige observasjoner av barnet (temperatur, søvn, appetitt), skriv ned hva han tok medisinen. Ta denne notisboken til legen din. Detaljert oversikt over pasientens tilstand vil være nyttig for ham.

respiratoria.ru

Relaterte artikler