Hvis trykket blir lavere enn 100 av 60, kaller legene denne tilstanden hypotensjon.
I en alder av 20 og opptil 40 år observeres denne tilstanden hos 5-7% av befolkningen, uavhengig av kjønn, og hos gravide kommer prosentandelen til 12.
Er det farlig? Eksperter hevder at for mange personer i denne kategorien, er trykket fra 90 til 60 ikke ansett som en farlig patologi.
Er dette trykket normalt?
Blodtrykk bør alltid være innenfor normale grenser. For det øvre systoliske blodtrykket er det 100-130 mm Hg, og for det nedre diastoliske blodtrykket er det 60-89 mm Hg. I dette tilfellet betraktes trykket på 90 til 60 som et senket blodtrykk.
- Topp sifferkarakteriserer det systoliske trykket, det skyldes hjertets aktivitet som pumper blodet inn i aorta og videre langs arterien av hele organismen.
- Nedre indikatorerfraksjoner bestemmer diastolisk trykk som karakteriserer tilstanden av vaskulær tone.
I de fleste mennesker bør blodtrykket ikke falle under 110 mm per 60 mm Hg. Art. Hvis dette skjer, så er det sannsynligvis en tilstand som kalles hypotensjon. Det kan oppstå som en uavhengig sykdom, eller være en konsekvens av noen interne patologier.
Årsaker til trykk 90 til 60
Ved opprinnelse kan hypotensjon være primær og sekundær.
- Primær hypotensjonEr en uavhengig sykdom som kan oppstå i en utilstrekkelig matet eller overtredet person, og også arves. Årsakene til denne tilstanden kan dekkes av vanlig stress, akklimatisering, mangel på vitaminer, høyt arbeid eller treningstrykk. Primær hypotensjon forekommer oftest hos unge kvinner og ungdom. Hos personer eldre enn 50 år, reduseres fartøyets elastisitet, de begynner å reagere på endringer i atmosfærisk trykk og vær.
- Sekundær hypotensjonoppstår som et symptom på en sykdom eller som en komplikasjon av en rekke alvorlige patologier (hepatitt, magesår, hjerteinfarkt, cervical osteochondrosis, anemi, rus, hjertesvikt, skrumplever, svulster, diabetes mellitus, alkoholisme, revmatisme, tuberkulose, blærebetennelse).
Ofte ledsages hypotensjon av såkalte kriser, der trykket kan falle kraftig til en hastighet på 90 til 60 eller lavere. Dermed kan personen teste en kvalme, sterk svimmelhet opp til en svak. Denne tilstanden varer i flere minutter.
Symptomatisk av lavt blodtrykk
Ved et trykk på 90/60 mm Hg. Art. en person opplever et sett med karakteristiske symptomer:
- en sløv, deprimert tilstand med tegn på generell ulempe;
- en følelse av mangel på luft, spesielt i nært og overfylt rom;
- hodepine ledsaget av pulsering i templene og occiputen;
- redusert appetitt;
- problemer med søvn;
- smerte i hjertet;
- takykardi;
- irritabilitet og nervøsitet.
Utseendet til disse symptomene kan være kortvarig, og kan være av vanlig art enn det forårsaker mange ubehagelige opplevelser. Hvis du føler deg dårlig mot bakgrunnen av lavt blodtrykk, må du konsultere en spesialist for råd.
Hva å gjøre med et trykk på 90 til 60
Hvis du opplever symptomer på lavt blodtrykk, så må du først se en lege. Han vil foreskrive en omfattende diagnose. Det bør tas i betraktning at behandling av lavt blodtrykk er en svært individuell sak. Ikke foreskrive deg selv en medisin. Det kan ende dårlig.
Hva om du har et slikt press? Her er de generelle anbefalingene:
- Du trenger ikke å stå opp skarpt etter å ha våknet opp. Det er bedre å ligge i noen minutter i sengen, og bare da sakte stå opp. Dette vil bidra til å unngå morgenvarsel og svimmelhet, som kan oppstå hos hypotensive pasienter.
- Følg drikkegruppen ved å drikke minst to liter væske i løpet av dagen.
- Du må spise minst fire ganger om dagen. Samtidig bør dietten balanseres.
- Ta bad og kontrastdusjer uten plutselige temperaturendringer, gå på en massasje.
- Motoraktivitet er nødvendig.
Disse enkle, nyttige tipsene vil bidra til å normalisere trykket og unngå hypotoniske kriser.
Hvordan velge probiotika for tarmen: En liste over stoffer.
Effektive og rimelige hostesirup for barn og voksne.
Moderne ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.
Gjennomgang av tabletter fra det økte trykket i den nye generasjonen.
Antivirale legemidler er billige og effektive.
