Hvordan slutte å drikke alkohol hjemme?

Alkoholisme er en alvorlig sykdom som krever en systemisk tilnærming, og i de fleste tilfeller langvarig behandling. Lær hvordan du slutter å drikke alkohol alene hjemme.

• Grunnleggende om suksess i hjemmeterapi
• Kampen mot alkoholisme: hvor skal du begynne?
• Drikker som en form for alkoholisme og hvorfor det er farlig å avstå fra alkohol
• Hvordan komme seg ut av binge og fjerne symptomene på bakrus?
• Hvordan fjerne cravings for alkohol ved populære metoder?
• Folk rettsmidler mot avhengighet av alkohol
• Hvordan bli kvitt alkoholisme selv ved hjelp av andre folkemetoder?

Grunnleggende om suksess i hjemmeterapi

Selvkamp med alkoholavhengighet er en vanskelig oppgave, men oppnåelig under visse forhold. I de fleste tilfeller inkluderer disse forholdene følgende:

1. Du bør være forberedt på å finne en enkel måte å slutte å drikke nesten umulig. Akkurat som det er umulig for seg selv å takle den alvorlige formen av alkoholavhengighet, når mentale eller fysiologiske forstyrrelser er åpenbare.
2. Det er ekstremt viktig at alkoholisten selv innser og trenger å bekjempe sin avhengighet. Ellers vil enhver form for tvungen behandling hjemme være ineffektiv eller helt ubrukelig.
3. Alkoholikere, som bestemte seg for å bekjempe selvstendighet, er svært viktig tålmodighet, forståelse og støtte for nære mennesker. Derfor bør deres hovedoppgave være å beskytte pasienten så mye som mulig fra situasjoner som fremkaller feil. I tilfelle når alkoholisten ikke kan skryte av en sterk karakter, hvis han ikke har viljestyrke, kan det være nødvendig å ha full kontroll over ham, hans oppførsel og den grunnleggende kommunikasjonscirkelen.

Bare ved å observere alle disse forholdene kan vi håpe på en vellykket kur for avhengighet av både alkoholist og alkoholist.

Kampen mot alkoholisme: hvor skal du begynne?

Bevissthet om problemet og eksistensen av en fast beslutning om at det er nødvendig å kjempe med alkoholavhengighet er det første skrittet på vei til nykterhet.

La de selvhelbredende psykologene anbefale å begynne med kommunikasjon. Den nærmeste kretsen av konstant kommunikasjon bør omfatte:

• familiemedlemmer som ikke er alkoholavhengige;
• folk som har gått gjennom en lignende vei "fra og til", i stand til å støtte, dele erfaringer, gi den nødvendige hjelpen;
• når det er mulig eller om nødvendig, psykologer eller psykoterapeuter - fagfolk som kan hjelpe i søket etter den sanne årsaken til alkoholisme, og foreslå måter å overvinne den nåværende situasjonen.

Viktig!For å kunne gjennomføre planen, er det nødvendig å nekte å kommunisere med folk som provoserer alkohol og går tilbake til det vanlige sosiale miljøet. Å løse denne oppgaven er nødvendig på en tilgjengelig måte, opp til endring av opphold, arbeid, studie, brudd på relasjoner, dersom drikkepartneren ikke har til hensikt å endre livsstil.

Drikker som en form for alkoholisme og hvorfor det er farlig å avstå fra alkohol

Drikke er en av de mest alvorlige former for alkoholisme, ledsaget av et kompleks av "bivirkninger". Varigheten av denne tilstanden kan variere fra flere dager til flere måneder, og konsekvensene kan ikke elimineres på kort tid. Konklusjonen fra en binge skal passere jevnt og i noen påfølgende stadier. Hvis du slutter sterkt, kan en svekket kropp, vant til å motta en daglig dose alkohol, ikke stå fast. Mulige konsekvenser av plutselig uttak av alkohol:

• den sterkeste depresjonen, ledsaget av panikkanfall, irritabilitet, angst;
• hvit feber eller alkoholisk psykose, hvis symptomer er uforklarlige frykt, hallusinasjoner, delirium, søvnløshet;
• minneforstyrrelser.

De mulige fysiologiske konsekvensene av et sterkt avslag fra alkohol er:

• mangel på appetitt
• kvalme, oppkast, diaré;
• tremor av ekstremiteter;
• intern gastrisk eller intestinal blødning;
• forekomst av arytmi, rask hjerterytme;
• risikoen for å utvikle hjerteinfarkt eller hjerneslag øker.

Derfor argumenterer for hvordan du slutter å drikke raskt, er det nødvendig å være forberedt på det faktum at raskt slutte binge, sannsynligvis, vil ikke fungere.

Dessverre er den universelle raskvirkende og effektive medisinen for alkoholisme ennå ikke oppfunnet. Men dette betyr ikke at noen tiltak som er tatt, vil være ubrukelige.

Hvordan komme seg ut av binge og fjerne symptomene på bakrus?

For å komme seg ut av binge hjemme, må du forberede på forhånd:

• gi den nødvendige mengden drikkevann i huset (mineralvann uten gass, fruktdrikker, kompoter), medisinske urter, noen medisiner;
• begrense tilgangen til alkohol;
• å gi pasienten sengetid og hvile.

Viktig!På dagen for prosedyrenes begynnelse er det svært viktig å kunne avstå fra å drikke alkohol - dette vil være suksessen til hele arrangementet.

Steg-for-trinns veiledning for å fjerne fra den berusede tilstanden

1. På dagen for den fastsatte dagen anbefales det å gå til sengs tidligere, etter å ha drukket et glass avkok av mynte eller sitronbalsam.
2. Etter å ha våknet og i løpet av dagen, drikk så mye væske som mulig: agurk eller kål saltlake, vann uten gass, fruktdrikker, kompoter, urtete, avkok eller vanlig te med honning og sitron. Et stort volum væske bidrar til naturlig avgiftning av kroppen.
3. Fremskynder prosessen med rensing fra alkoholavfallsprodukter eventuelle tilgjengelige sorbenter (aktivert karbon, Enterosgel, Smecta, Polysorb, etc.). Ryd leveren fra giftstoffer vil hjelpe slike stoffer som Essentiale forte, Karsil. Du kan kjøpe noen av disse stoffene i nærmeste apotek. Oppskrifter for kjøp er ikke nødvendig. Godkjent i henhold til vedlagte instruksjoner.
4. Med hurtig hjerterytme kan du ta "Validol" eller "Atenolol".
5. For å lindre nervøs spenning, kan glycin bli tatt om dagen, men ikke mer enn 10 tabletter.
6. Med en kraftig forverring av tilstanden kan du ta 50 gram vodka, fortynnet i et glass vann.

På vei ut av binge kan gå fra to til fem dager. Gradvis vil pasientens tilstand bli bedre. På andre og påfølgende dager vises utendørs turer, store drikker, kontrastdusjer, minst stressende eller konfliktsituasjoner.

Hvordan fjerne cravings for alkohol ved populære metoder?

I kampen mot alkoholisme kan folkemedisin brukes som hjelpemiddel til medisinsk behandling, og som grunnleggende.

Viktig!I tilfelle av alvorlig alkoholavhengighet kan tradisjonell medisin være maktløs. Cure sent stadium av sykdommen er bare mulig ved hjelp av kvalifisert medisinsk, psykologisk eller psykoterapeutisk hjelp.

Folk rettsmidler mot avhengighet av alkohol

Fytoterapi er den vanligste metoden for behandling av alkoholisme.

I folkemedisin brukes slike urter som ivan-te, dukkepike (gress), europeisk hogge, loverrot, jomfru, timian, etc.. Fra dem forberede buljonger og infusjoner til mottak innenfor.

Ivan te reduserer trangen til alkohol, bidrar til å takle bakrus-syndromet. Blader av willow-te blandet med blader av timian i proporsjoner på 5: 1, kok med kokende vann, insister i 20-30 minutter og drikk 5-7 kopper om dagen. Infusjon anbefales å drikke i et akutt ønske om å ta alkohol.

Aversion til alkohol forårsaker en infusjon av timian, en avkok fra roten til en elsker og et laurbærblad, buljong fra gresen av en klo:

1. 15 g timian hell 500 ml kokende vann og holdes i et vannbad i 15 minutter, avkjøl, filtrer, tilsett kokt vann til det opprinnelige volumet på 500 ml, hell i en avkok på 15 ml vodka. Ta 50 gram to ganger om dagen. Forløpet for å ta medisinen er 7-10 dager. Etter at du tar en pause i en uke, og om nødvendig gjentar.
2. Decoction fra roten til en elsker er et mer radikalt middel. For å forberede, ta 1 plante rot, 2 laurbærblad og et glass vodka. Alt dette er infundert i ett fartøy i to uker. Tinkturen tilbys å drikke til en pasient som lider av et bakrussyndrom. Etter bruk, forventer alkoholisten den sterkeste oppkastet. Etter to eller tre lignende prosedyrer utvikler en alkoholist en aversjon mot alkohol.
3. For å forberede buljongen en teskje tørket grunngress renser kløen av et glass kokende vann og kokes ved laveste varmen i 20 minutter. Deretter avkjøles buljongen, filtreres og tas i tre uker for 1 ss. l. 5 ganger om dagen.

Likegyldig holdning til alkoholholdige drikkevarer kan oppstå som følge av mottak av gressdukkeren.

Viktig!En dukketepper er en giftig plante, så ta det med forsiktighet, eksperimentere med en dose fra en mindre mengde av et legemiddel til en større.

For å forberede en avkok på 10 g røtter hellet du 50 ml kokende vann og infunderer i en time på et varmt sted. Den mottatte infusjonen filtreres gjennom osteklær og tas tre ganger daglig - legges til mat eller drikke av pasienten, strengt 1 dråpe. Han bør holdes på et kaldt sted i maksimalt 5 dager. Hvis virkningen av midlet ikke forekommer i 5 dager, økes dosen til to dråper og gjentas kurset, forlenger den gradvis, øker doseringen til de synlige resultatene oppnås.

Avkjøling av blader og blader av johannesurt er vellykket brukt som et naturlig antidepressivt middel. Effekten av Johannesjurt er merkbar allerede på 10-14 dagene. For fremstilling av legemiddel 4 ss. l. Den tørkede planten er blandet med 0,5 liter kokende vann og forlatt i et mørkt, varmt sted til det er helt avkjølt. Det tar en infusjon før måltider to ganger om dagen for ½ kopp i en måned.

Hvordan bli kvitt alkoholisme selv ved hjelp av andre folkemetoder?

I tillegg til fytoterapi finnes det andre populære metoder for å bekjempe alkoholavhengighet.

Så, bli kvitt avhengigheten av alkohol vil hjelpe... skog bugs! For utarbeidelse av "medisinsk potion" insisteres en håndfull skogsfeber i et glass vodka i flere dager, hvoretter det er full av en alkoholiker. I folket anses denne metoden for kur å være en av de effektive alternative metodene for å bekjempe alkoholisme. Tradisjonelle healere hevder at en prosedyre er nok til å fullstendig forlate alkohol for alltid.

En annen ekstravagant, men ikke mindre effektiv metode er behandling med bier. Kurset varer i 10 dager. På lengden er det nødvendig å erstatte sin "ikke-arbeidende" hånd for bitt av insekter. Antall bier (og dermed biter) skal øke daglig med en. Det er på den første dagen av kurset pasienten blir bitt en gang, den femte dagen - fem ganger. Fra og med den sjette dagen reduseres antall bier i omvendt rekkefølge. Terapien slutter i 10 dager med en bit. Det antas at en slik teknikk ikke bare lindrer trang til alkohol, men styrker også alkoholforringet immunitet.

Viktig!Etter hver bit er det nødvendig å fjerne insektsstikket fra myke vev. Denne metoden er ikke egnet for personer som lider av allergiske sykdommer for insektbitt.

Til tross for at moderne medisinske teknologier er i stand til å gjøre virkelige mirakler, prøver de første forsøk på å takle problemet oftest seg selvkamp. Å oppnå et godt resultat er svært vanskelig. Men med riktig motivasjon, på grunn av tålmodighet, utholdenhet, viljestyrke og mot til å takle alkoholisme i sine innledende faser av egne styrker, er det ganske realistisk. Det er bare viktig å engasjere støtten til nære mennesker og ikke gi opp.