Neurose, symptomer og behandling, de første tegn på en lidelse, dens typer, hvordan man effektivt behandler

Neuroser - dette er en hel gruppe funksjonelle lidelser med høyere nervøsitet av psykogen opprinnelse. Neurotisk klinikk er svært variert, det kan inkludere somatiske nevrotiske lidelser, vegetative lidelser, ulike fobier, dysthymia, besettelser, tvang, følelsesmessige og mystiske problemer.

Det bør tas i betraktning at nevroser har et kjedelig bilde av dagens. Denne sykdommen rammer mennesker som er utsatt for konstant trøtthet, søvnmangel, predisponering av individuelle trekk ved nervøs prosess og visse personlighetstrekk - mistenksomhet, angst, samvittighet. Spesielt lyse nevroser manifesteres hos personer med et inferioritetskompleks.

Neurose, hva er det?

Neurose - et sett med psykogene, funksjonelle reversible lidelser som har en tendens til å forlenges. Det kliniske bildet av en neurose er preget av obsessive, asteniske eller hysteriske manifestasjoner, samt midlertidig svekkelse av fysisk og mental ytelse. Denne lidelsen kalles også en psykoneurose eller nevrotisk lidelse.

Neuroser hos voksne er preget av et reversibelt og ikke veldig alvorlig kurs, noe som skiller dem, spesielt fra psykoser. Ifølge statistikken lider opptil 20% av voksne av ulike nevrotiske lidelser. Prosentandelen kan variere i ulike sosiale grupper.

Den viktigste utviklingsmekanismen er en forstyrrelse av hjerneaktivitet, som normalt gir menneskelig tilpasning. Som et resultat er det både fysiske og psykiske lidelser.

Første semesternevrosei medisinsk terminologi introdusert siden 1776 av en lege fra Skottland, William Cullen.

Årsaker til utseende

Nevroser og neurotiske tilstander betraktes som en polyfaktorpatologi. De er forårsaket av et stort antall årsaker som virker sammen og utløser et stort kompleks av patogenetiske reaksjoner som fører til patologi i sentrale og perifere nervesystemet.

Årsaken til nevroser er effekten av en psykotraumatisk faktor eller en psykotraumatisk situasjon.

1. I det første tilfellet snakker vi om en kortvarig, men sterk negativ innvirkning på en person, for eksempel død av en elsket.
2. I det andre tilfellet er det sagt om den langsiktige, kroniske effekten av den negative faktoren, for eksempel familien-husholdningenes konfliktsituasjon. Å snakke om årsakene til nevrose, det er nettopp psykotraumatiske situasjoner, og spesielt familiekonflikter, som er av stor betydning.

Til nå er det:

1. psykologiske faktorer for utvikling av nevroser, hvorav menes funksjonene og betingelsene for personlighetsutvikling, samt oppdragelse, nivået av påstander og forhold til samfunnet;
2. biologiske faktorer, hvorav det menes den funksjonelle mangel på visse neurofysiologiske, samt neurotransmittersystemer som gjør de syke utsatt for psykogene påvirkninger.

Like ofte i alle pasientkategorier, uavhengig av bosted, er det en psykoneurose som skyldes slike tragiske hendelser som:

1. død eller tap av en elsket;
2. alvorlig sykdom i nærheten eller i pasienten;
3. skilsmisse eller avgang med en elsket;
4. avskedigelse fra jobb, konkurs, sammenbrudd av virksomheten og så videre.

Det er ikke helt riktig å snakke om arvelighet i denne situasjonen. Utviklingen av neurose påvirkes av miljøet der en person vokste opp og ble tatt opp. Barnet ser på foreldre utsatt for hysteri, tar over sin oppførsel og utsettes for nervesystemet for skader.

Ifølge American Psychiatric Association, forekommer forekomsten av neurose hos menn fra 5 til 80 tilfeller per 1000 personer, mens hos kvinner varierer det fra 4 til 160.

Typer av neuroser

Neuroser er en gruppe sykdommer som forekommer hos en person på grunn av virkningen av traumas av mental karakter. Som regel følger de av forverring av personens velvære, endringer i humør og manifestasjoner av somato-vegetative manifestasjoner.

nevrasteni

Neurastheni (nervesvikt eller tretthetssyndrom) er den vanligste formen for nevroser. Det oppstår med langvarig overbelastning, kronisk stress og andre lignende forhold som forårsaker tretthet og "svikt" av de beskyttende mekanismene i nervesystemet.

Neurastheni er preget av følgende symptomer:

1. økt irritabilitet
2. høy spenning
3. rask tretthet;
4. tap av evne til selvkontroll og selvkontroll;
5. tearfulness og resentment;
6. absentmindedness, manglende evne til å konsentrere seg;
7. redusert evne til å forlenge mental anstrengelse;
8. tap av vanlig fysisk utholdenhet;
9. merkede søvnforstyrrelser;
10. forringelse av appetitt
11. apati og likegyldighet til hva som skjer.

Hysterisk neurose

De vegetative manifestasjonene av hysteri manifesteres i form av spasmer, vedvarende kvalme, oppkast og besvimelse. Karakteristisk for motoriske lidelser - skjelving, tremor i ekstremiteter, blefarospasme. Sanseforstyrrelser er uttrykt ved nedsatt følsomhet i ulike deler av kroppen, smertefulle opplevelser, hysterisk døvhet og blindhet kan utvikle seg.

Pasienter har en tendens til å trekke oppmerksomheten til slektninger og leger til tilstanden deres, de har ekstremt ustabile følelser, dramatisk endring av humør, de går lett fra sobbing til vilt latter.

Det er en bestemt type pasienter, med en tendens til hysterisk neurose:

1. Imponerende og sensitiv;
2. Selvlært og inspirert;
3. Med unsteadiness av humør;
4. Med en forkjærlighet for å tiltrekke ekstern oppmerksomhet.

Hysterisk neurose må skille seg fra somatiske og psykiske lidelser. Lignende symptomer forekommer i schizofreni, svulster i sentralnervesystemet, endokrinopati, encefalopati i bakgrunnen av traumer.

Obsessiv-tvangssykdom

Sykdom, som er preget av fremveksten av tvangstanker og tanker. En person blir overvunnet av frykt for at han ikke kan bli kvitt. I en lignende tilstand manifesterer pasienten ofte fobier (dette skjemaet kalles også en fobisk neurose).

Symptomer på nevrose av dette skjemaet manifesteres som følger: En person føler frykt, som manifesterer sig i gjentatte ubehagelige hendelser.

For eksempel, hvis pasienten faller inn i en svak i gaten, så på samme sted neste gang vil han bli besatt av obsessiv frykt. Over tid har en person en frykt for død, uhelbredelige sykdommer, farlige infeksjoner.

Depressiv form

Depressiv neurose - utvikler seg mot en bakgrunn av langvarig psykogen eller neurotisk depresjon. Forstyrrelsen er preget av en svekkelse i søvnkvaliteten, tap av evne til å glede seg, dårlig kronisk stemning. Sykdommen er ledsaget av:

1. forstyrrelser i hjerterytmen,
2. svimmelhet,
3. tearfulness,
4. økt følsomhet,
5. problemer med magen,
6. tarmen,
7. seksuell dysfunksjon.

Neurose: symptomer hos voksne

Neurose er preget av humørstabilitet, impulsive handlinger. Variasjon i humør påvirker alle områder av pasientens liv. Det påvirker mellommenneskelige forhold, setter mål, selvtillit.

Hos pasienter blir det observert hukommelseshemming, lav konsentrasjon av oppmerksomhet, høy tretthet. En mann blir sliten ikke bare fra jobben, men fra hans favorittøvelser. Intellektuell aktivitet blir vanskelig. På grunn av fravær, kan pasienten gjøre mange feil, noe som medfører nye problemer på jobben og hjemme.

Blant hovedtegnene til nevrose er:

1. urimelig følelsesmessig stress;
2. økt tretthet;
3. søvnløshet eller et konstant ønske om å sove
4. isolasjon og fiksering;
5. mangel på appetitt eller overspising;
6. svekkende minne;
7. hodepine (langvarig og plutselig oppstart);
8. svimmelhet og svimmelhet;
9. mørkere i øynene;
10. desorientering;
11. smerte i hjertet, magen, muskler og ledd;
12. skjelving av hender;
13. hyppig vannlating
14. økt svette (på grunn av frykt og nervøsitet);
15. redusert styrke;
16. overdreven eller undervurdert selvtillit
17. usikkerhet og inkonsekvens;
18. feil prioritering.

Personer som lider av nevrologer har ofte:

1. stemning ustabilitet;
2. følelse av usikkerhet og korrekthet av handlingene;
3. altfor uttrykt følelsesmessig reaksjon på små stress (aggresjon, fortvilelse, etc.);
4. økt følsomhet og sårbarhet;
5. tårer og irritabilitet;
6. mistenkelig og overdrevet selvkritikk;
7. hyppig manifestasjon av urimelig angst og frykt;
8. motstridende ønsker og endring av verdisystemet;
9. overdreven besettelse med problemet;
10. økt mental tretthet;
11. redusert evne til å huske og konsentrere oppmerksomhet;
12. en høy grad av følsomhet for lyd og lys stimuli, en reaksjon på ubetydelige temperaturendringer;
13. søvnforstyrrelser.

Neurose: tegn på kvinner og menn

Tegn på neurose i det rettferdige kjønn har sine egne karakteristika, noe som bør fastsettes. Først av alt er kvinner preget av astenisk neurose (neurastheni), betinget av irritabilitet, tap av mental og fysisk evne, og også fører til problemer i seksuelt liv.

For menn er preget av følgende typer:

1. Depressiv - Symptomer på denne typen nevroser er mer sannsynlig hos menn, dens årsaker er umulig å gjennomføre på jobb, manglende evne til å tilpasse seg de dramatiske endringer i livet sitt, både i privat og offentlig.
2. Menns neurastheni. Vanligvis oppstår mot en bakgrunn av overstyring, både fysisk og nervøs, oftest er han utsatt for workaholics.

Tegn på klimakteriet nevrose utvikler seg i både menn og kvinner starter i perioden fra 45 til 55 år, økt følsomhet og irritabilitet, nedsatt utholdenhet, søvnforstyrrelser, vanlige problemer med indre organer fungerer.

Stadier av neurose

Neurose - en sykdom som er fundamentalt reversibel, funksjonell, uten organisk skade på hjernen. Men de tar ofte lang tid. Den har mindre å gjøre med den traumatiske situasjonen, som med særegenheter i den menneskelige natur, hans holdning til denne situasjonen, nivået av tilpasning av organismen og systemet med psykologisk forsvar.

Neuroser er delt inn i 3 faser, som hver har sine egne symptomer:

1. Den første fasen kjennetegnes av økt spenning og irritabilitet;
2. Mellomstadiet (hypersthenisk) er preget av en økning i nerveimpulser fra det perifere nervesystemet;
3. Det siste trinnet (hyposthenic) oppviste en reduksjon stemning, søvnighet, sløvhet og apati på grunn av en sterk hemming av ekspresjon i nervesystemet.

Lengre for nevrotiske lidelser, atferdsendring og utseende evaluering av sykdommen tyder utviklingen av en nevrotisk tilstand, altså. E. faktisk en neurose. Ikke svare på en nevrotisk tilstand i 6 måneder - 2 år, fører til dannelsen av en nevrotisk personlighetsutvikling.

diagnostikk

Så hva slags lege vil bidra til å kurere neurose? Dette gjøres enten av en psykolog eller en psykoterapeut. Følgelig er hovedverktøyet for behandling psykoterapi (og hypnoterapi), oftest komplisert.

Pasienten må lære å objektivt se på verden rundt ham, for å realisere sin mangel på noen problemer.

Diagnostisere en nevrose - ikke en lett oppgave, som er gyldig bare opplevd. Som nevnt ovenfor manifesterer symptomene på neurose på forskjellige måter både hos kvinner og menn. Det er også nødvendig å ta hensyn til at hver person har sin egen karakter, sine egne personlighetstrekk, som kan forveksles med symptomer på andre lidelser. Derfor må diagnosen bare behandles av en lege.

Sykdommen er diagnostisert av fargeteknikken:

1. Metodikken deltar alle fargene, og nevrose syndrom er manifestert i valg og repetisjon av lilla, grå, svart og brun farger.
2. Hysterisk nevrose preget av valg av bare to farger: rød og lilla, som er 99% indikerer lav selvfølelse av pasienten.

Å identifisere psykopatiske karaktertrekk har en spesiell test - det tillater deg å oppdage tilstedeværelsen av kronisk tretthet, angst, ubesluttsomhet, mangel på tillit til egne evner. Personer med nevrotiske sjelden utgjøre et langsiktig mål, tror ikke på suksess, de ofte har komplekser om sitt utseende, er det vanskelig å kommunisere med folk.

Neurose: behandling

Det er mange teorier og metoder for behandling av nevroser hos voksne. Terapi utføres i to hovedretninger - farmakologisk og psykoterapeutisk. Bruk av farmakologisk terapi utføres kun med ekstremt alvorlige former for sykdommen. I mange tilfeller er det nok kvalifisert psykoterapi.

I fravær av fysiske abnormiteter, er pasienter sterkeste å gjøre endringer i livsstil for å normalisere arbeid og hvile, sove minst 7-8 timer om dagen, spise riktig, gi opp dårlige vaner, for å tilbringe mer tid utendørs og unngå nervøs overbelastning.

Legemidler

Dessverre er svært få mennesker som lider av nevroser, klare til å jobbe med seg selv, for å forandre noe. Derfor er narkotika mye brukt. De løser ikke problemer, men de blir bare pålagt å fjerne alvorlighetsgraden av den emosjonelle reaksjonen på den psykotraumatiske situasjonen. Etter dem blir det bare lettere på sjelen - for en stund. Kanskje, så er det verdt å se på konflikten (inne i oss selv, med andre eller med livet) fra en annen vinkel og til slutt løse den.

Ved hjelp av psykotropiske stoffer blir spenning, tremor og søvnløshet eliminert. Deres avtale er kun tillatt i en kort periode.

Med nevroser brukes som regel følgende grupper av legemidler:

1. Tranquilizers -alprazolam, Phenazepamum.
2. Antidepressiva -fluoksetin, sertralin.
3. Sovepiller -zopiclone, zolpidem.

psykoterapi

Foreløpig er de viktigste behandlingsmetodene for alle typer nevroser psykoterapeutiske teknikker og hypnoterapi. Under terapitimer personen er i stand til å bygge et komplett bilde av hans personlighet, å etablere en årsak og virkning relasjoner, som ga støtet til fremveksten av nevrotiske reaksjoner.

Metoder for behandling av nevroser inkluderer fargeterapi. Den rette farge for hjernen er nyttig, som vitaminer for kroppen.

tips:

1. For å slukke sinne, irritasjon - unngå rød farge.
2. På tidspunktet for forekomsten av dårlig humør utelukke fra garderoben svart, mørk blå tone, omgir seg lys og varme toner.
3. For å lindre spenningen, se på de blå, grønne tonene. Bytt hjemme tapet, velg riktig innredning.

Folkemidlene

Før du bruker noen folkemidlene for neurose, anbefaler vi å konsultere en lege.

1. Med rastløs søvn, generell svakhet, berørt neurastheni følger en teskjeverbena urterhell et glass kokende vann, så insister en time, ta små slurter i løpet av dagen.
2. Te med Melissa- Bland 10 g teblader og urt blader, hell 1 liter kokende vann, drikke te på kvelden og før du går til sengs;
3. mynte. Hell 1 kopp kokende vann 1 ss. skje med mynte. La det brygge i 40 minutter og belastning. Drikk en kopp varm kjøttkraft om morgenen på tom mage og om kvelden før du går til sengs.
4. Bad med valeriansk. Ta 60 gram rot og kok i 15 minutter, la stå i 1 time, spenne og hell på badet med varmt vann. Ta 15 minutter.

outlook

Værvarsel nevrose avhenger av type, utviklingstrinn og selvfølgelig varighet, aktualitet og tilstrekkelige gitt psykologisk og medisinsk hjelp. I de fleste tilfeller fører den initierte terapi, hvis den ikke skal kurere, til en signifikant forbedring i pasientens tilstand.

Den langvarige eksistensen av neurose er farlig irreversibel personlighetsendringer og risikoen for selvmord.

forebygging

Til tross for at nevose er behandlingsbar, er det fortsatt bedre å forhindre enn å behandle.

Metoder for forebygging for voksne:

1. Den beste forebyggelsen i dette tilfellet vil være normaliseringen av din følelsesmessige bakgrunn så mye som mulig.
2. Prøv å utelukke irriterende faktorer eller endre holdning til dem.
3. Unngå overbelastning på jobb, normaliser arbeidsmodus og hvile.
4. Det er veldig viktig å gi deg en fullstendig hvile, spise rett, sove minst 7-8 timer om dagen, gjør daglige turer, lek på sport.

Behandling av nevroser og anbefalinger A. M. Tartak

Det dreier seg om å overvinne de forskjellige forstyrrelser i sentralnervesystemet, som er manifestert i irritabilitet, tretthet, nedsatt ytelse.

Riktig ernæring

merHippokratestrodde at feil mat, forårsaker fysiske plager, fører til nevropsykiatriske lidelser. Han begynte behandlingen som følger: Først utsatt han pasienten for sult, og ryddet deretter sin tarm og urter og enemas. Etter det ble pasienten matet på rå grønnsaker og frukt. Matvarer av animalsk opprinnelse ble tillatt i svært små mengder.

Hippokratiske behandlingsapparatet har ikke mistet sin betydning i vår tid, så jeg, før du starter behandlingen, tilbyr sine pasienter nøye balansert kosthold. På riktig ernæring er allerede nevnt ovenfor. Folk som lider av forstyrrelser i nervesystemet trenger et spesielt kosthold.

Det er nødvendig å utelukke hvitt brød, pasta, malt ris, sukker og søtsaker. Det er helt uakseptabelt animalsk fett som finnes i kjøtt, pølse, fett, skinke, etc. I stedet for søtsaker kan konsumereshonningogtørket frukt, og kroppens behov for fett vil bli etterfyltvegetabilske oljer.Frukt og grønnsaker (helst i rå form), samt svart brød kan spises uten begrensning. nyttighavre, rug, bokhvete, røtter, blant de viktigste persille, gulrøtter, selleri, rødbeter, reddiker, løk, poteter, samt epler, plommer, bringebær, rips.I kostholdet til pasienten som trengsdilloghvitløk.Du kan bruke krydder -timian, mynte.

Medisinske urter

Sykdommer i nervesystemet kan behandles på ulike måter. En av de mest tilgjengelige og samtidig svært effektive er behandlingen med medisinske urter. Jeg vil gi 2 oppskrifter kjent for meg.

500 g kornhavreVask med kaldt vann, hell 1 liter kaldt vann og kok til halvfabrikat. Deretter filtrer. Ta 150-200 ml kjøttkraft, legg til litthonning.

Bland i like mengder minst tre av følgende urter:Valerian (root), peppermynte sitron, sitronmelisse (blader), Hypericum (gress), stemorsblomst (gress), centaury (urt), Agrimony (gress), motherwort (gress), hagtorn (gress), ringblomst (blomster), mynte peppery (blader).

Lenge siden folk med nervøs overexertion ble ansett nyttiggå barfot på bakken. Det er bedre å gjøre dette i skogen, i naturen. Dette gir virkelig gode resultater.

Min venn led av nevroser, klaget over rask tretthet, hendene hennes ble kammet til skuldrene. Hennes søvn og appetitt var forstyrret, medisinene hjalp ikke. Legen, etter å ha undersøkt pasienten, sa at dette er resultatet av et vanskelig, glatt liv. Etter å ha fulgt sine anbefalinger, gikk hun i 3-4 dager i vinterskogen, i et varmt lag legger seg ned på snøen. Distrahert fra bekymringer begynte hun å sove. I løpet av 10 dager fra sykdommer eller sykdommer var det ikke noe spor.

Svært ofte går folk til sengs i en tilstand av opphisselse. De husker klager og problemer i den siste dagen, fortsetter å "argumentere" i sinnet og finne vellykkede argumenter. Som et resultat, står de opp tidlig om morgenen og blir utmattet. Metoden for avslapning bidrar til å takle denne ubehagelige tilstanden.

Autogen trening - selvhypnose

Klasser holdes ifire stadier.

1. Det er nødvendig å legge ned i en komfortabel stilling i et stille rom ventilert, legger hendene på sidene. Mentalt monotont si følgende: "Tenspissene slapper av; føttene slapper av, føttene til kneet, over kneet, baken, ryggen; slapp av fingre, hender, armene til albuen, armene over albuen; pannen er hyggelig kult; sakte øynene roterer under lukkede øyelokk til venstre og til høyre; Det bero tungen i munnen, slapper den nedre (den er utelatt) kjeve. "Samtidig, med sinnets øye, ser vi rundt kroppen, og sørger for at alle deler av det er avslappet.
2. Da prøver vi å gi en følelse av tyngde i hele kroppen. Vi gjør dette det samme som i første etappe, sier sakte: "Bena mine er tunge, tunge; Hvis du øker beinet ditt, vil det falle som en støpejern; hendene er tunge, hvis du løfter hånden din, vil den falle som en støpejern; bein varm varm, hender varm varm ".Å gjøre alt dette, forårsaker utstrømning av blod fra hjernen til ekstremiteter. Hele kroppen blir varm, det er varmt, hodet er kaldt. Det ser ut til at du faller ned et sted sammen med en myk seng og et varmt teppe.
3. 3. Vi puster inn hele brystet. Rolig og glatt åndedrag, hold pusten, langsom utånding. Fornemmelsen som oppstår når du puster helt, ligner på det du føler når du gjener - diafragma og skuldre stiger.
4. Tenk deg på et vakkert sted, for eksempel på sjøen, glad og bekymringsløs. Et sted der vannet spruter, lukter det av tang, fisk. Mågerne roper, den varme brisen kjærmer ansiktet kjærlig. Et eller annet sted ruster gresset. Solen er hyggelig varm. Hvor varmt er det, varme! Hvor fint, fint, fint! Tenk deg en klar blå himmel, og føler deg en fugl, flyr i den skyfrie blå. På 5-10 minutter kan du fordype deg i en tilstand som helbreder fra en neurose.

Denne metoden er basert på selvhypnose.Generelt er det lagt merke til at forslag og autosuggestion spiller en stor rolle i behandlingen av sykdommer i nervesystemet.

fransk~~POS=TRUNCEmil Kue, apoteket, som er en observant person, la merke til at effekten av medisinsk behandling er gunstig påvirket av pasientens tillit til gjenoppretting. Denne observasjonen er bekreftet av den kjente virkningen av tabletter som ikke inneholder noen medisiner.Etter å ha tatt dem, tok pasientene seg, fordi de var sikre på at de tok medisin, og de ventet på lindring av lidelse.

Emile Qué la merke til denne interessante egenskapen til den menneskelige psyken, og oppnådde en fantastisk formel som bidrar til å kvitte seg med en nervøs sammenbrudd for å lindre smerte. Om morgenen ved oppvåkning og om kvelden i senga, gjenta ut høyt minst 20 ganger etter: "Hver dag i alle henseender blir jeg bedre og bedre".

Denne formelen skal uttalt monotont, og legger vekt på ordene "i alle henseender"Mens du fingrer fingrene på hendene fra høyre til venstre og fra venstre til høyre.

Kue anbefaler også, med en ulempe, å pensjonere, lukke øynene og hvordan du raskt kan gjenta: "Min sykdom passerer, går, går... ".

Etter flere treningsøkter med Emile Kues metode, lærer du å lindre nervøsitet og smerte i 25-30 sekunder.

Vår stemning påvirker alle kroppens funksjoner. Prøv å utelukke negative følelser fra livet ditt. Hvis disse følelsene blir gitt kurs, så vil de blåse deg opp. Nyt ikke bare dine egne, men også andres suksesser. Ikke fokus på det dårlige. Hvis noe skjedde, så vurder situasjonen, ta en beslutning og ikke gå tilbake til den igjen.

Hvordan helter latter

Prøv å legge merke til det morsomme i livet, smil oftere. Kommunisere med munter folk. La deg selv og andre menneskers vitser. Spesielt nyttig er latter til tårer. Det ser ut til å riste hele kroppen. Biologiske prosesser er akselerert, muskler i brystet og hjertet styrkes.

Finn en unnskyldning forglede. Godt vær (både sol og overskyet), vakre klær, deilig mat, møter med venner, arbeid, familie, bøker, komedier, reise - alt dette kan bli en kilde til glede.

Kommunikasjon med naturenhelbreder nervesystemet. Minst en gang i uken bør du gå i skogen, i parken, langs elvebredden.

bevegelsebidrar til å styrke nervesystemet. Lading, aerobic, jogging minst 15 minutter om dagen.

Vel gjenoppretter styrkedrømme. Den mest søvn er nyttig fra 22 til 24 timer.

En person bør ha noenentusiasme, noe å lage, samle, strikke, bake, tegne. Kunstverk, vakre redskaper, håndlagde produkter med følelser innebygd i dem, har en positiv effekt på nervesystemet.

Beroliger henne og kommuniserer med hennekjæledyr. Slå på katten, lek med hunden - og tilstanden til helse vil bli annerledes, annerledes. Dyr lindre stress.

Jeg foreslårfølgende betyr:

1. På begynnelsen av blomstringen, samle og tørk hodenehvit og rosa kløver.Brygger og drikker som te.
2. Ta vodka tinkturmotherwort20-30 dråper 3 ganger om dagen. Kurs - 1 måned.
3. Ta vodka tinkturpeon (marjin rot) for 20-30 dråper 3 ganger om dagen. Kurs - 1 måned.
4. Kalmer nerverpasjons(pasjons).
5. Utmerkede resultater girakupressursmå fingre og tommelen.

anmeldelser

Bella, 61 år gammel.Etter hennes manns død begynte hun å bli deprimert. Legen foreskrev mange medisiner, men Bella var redd for å ta dem. På råd fra en sykepleier kom ut av en alvorlig tilstand. Om morgenen og om kvelden drakk jeg 60 dråper (en dessertskje) av valerian tinktur. Vasket i midjen med varmt vann og tørket av med et mykt håndkle. Etter 2 uker følte jeg meg bedre.

Юлия, 57 år gammel.Hun hadde en dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen. Nervesystemet er rystet, mastopati, hypertensjon, syke nyrer. Om morgenen sto jeg opp med vanskeligheter, sløvt.

Behandlingen besto av å fylle skjoldbruskkjertelen med en avkok av valnøttpartisjoner, et kurs med immunstimulerende tinktur, en massasje av små fingre og pumpe № 1.

Etter 3 uker følte jeg meg bra. Hun reiste seg lett om morgenen. Hun hadde en bedre søvn, pusten ble dypere, hun var kortpustet. Har sluttet å reagere på værforholdene. Nerverne roet seg ned.

Alexander, 61 år gammel.Nervøs og rask-temperert, begynte han å føle sitt hjerteverk. På mitt råd tok jeg en alkoholholdig tinktur av motherworten på 20 dråper 2 ganger daglig før måltider. En måned senere passerte de ubehagelige opplevelsene. Måned drakk apotek tinktur av pioen - 20 dråper 2 ganger om dagen før måltider. Redusert blodtrykk.

Serafima, 69 år gammel.Hun hadde mentale problemer. Psykiateren foreskrev piller som hun fryktet å ta. Hun ble hjulpet av Kues formel - hun ble roligere, mer selvsikker.

Лидия, 31 år gammel.Gjør massasje små fingre. Calmed ned, ble restrained. Ektemann og barn irriterer ikke, som før. Denne endringen ble lagt merke til av mannen - stridene og sværheten ble stoppet. Datteren ble roligere, hopper ikke om natten og gråter ikke som før.

Vika, 34 år gammel.Hun hadde hallusinasjoner siden barndommen.

diagnose:forstyrrelser i skjoldbrusk og bukspyttkjertel, lever, hjerte, nyrer, nervesystem, osteokondrose. Sterkt ondt øye i skjoldbruskkjertelen.

behandling:massere små fingre, en avkok for skjoldbrusk og tinktur for bukspyttkjertelen. Energi fôring av hjertet - pumpe № 1. Bioenerget oppvarming av nyrer og lever.

Bli kvitt det onde øyet - hun begynte å be om unnskyldning for den personen som hadde jinxed henne, og følt at noe kom ut av hennes skjoldbruskkjertel.

Resultatet.Etter 1,5 måneder stoppet hallusinasjoner.

kilde:

1. http://simptomy-i-lechenie.net/nevroz/
2. Tartak A. M. Den store gullboken er helse uten medisiner. - Moskva: Dilya, 2007, 624 s.