Normen for arteriell trykk er gjennomsnittsverdien på 100/60 mm Hg. Hvis det er avvik i retning av tilbakegang, er en slik tilstand i medisin karakterisert som hypotoni eller vegetativ-vaskulær dystoni av hypotonisk type.
Meninger fra spesialister angående kronisk lavt blodtrykk hos mennesker avviker. På den ene siden kan det betraktes som en sykdom, på den annen side - mange mennesker lever med et slikt symptom og opplever ikke betydelig ubehag.
I motsetning til hypertensjon( hypertensjon), forårsaker hypotensjon ikke patologiske abnormiteter i kroppen. Samtidig er det vanskeligere å behandle hypotensjon.
- Mulige årsaker
- Karakteristiske symptomer
- Generelle anbefalinger
- Hvordan behandle folkemedisiner?
- Hva anbefales ikke?
- Forebyggende tiltak
Mulige årsaker til
Hypotensjon kan være kortvarig, kronisk eller medfødt. I hvert tilfelle er tilstanden preget av spesifikke egenskaper og symptomer.Årsakene til hver form er også avhengig av en rekke HPV i henhold til den hypotoniske typen.
Ikke glem at selv sjeldne angrep av kraftig blodtrykksfall kan bli kronisk. Det antas at i risikogruppen er kvinner i pensjonsalder, i overgangsalderen, så vel som personer i alle aldersgrupper med individuell predisposisjon.
De vanligste årsakene til hypotensjon er:
- genetisk predisponering av organismen;
- astenisk type bygge;
- tar medisiner som kan redusere blodtrykket
- dehydrering;
- blodtap( reduksjon i volumet av sirkulerende blod);
- sykdommer i hjertet og blodårene;
- traumer( spesielt ledsaget av blodtap);
- vegetative lidelser i kroppen;
- allergiske reaksjoner( hypotensjon regnes som en bivirkning av allergier);
- magesårssykdom;
- smittsomme sykdommer;
- pre-fainting eller etter svimmel tilstand;
- svekket immunitet;
- feil strømforsyning;
- overdreven eksponering for skadelige miljøforhold;
- forgiftning eller forgiftning av kroppen.
En spesiell form for hypotensjon er tilfelle når senking av blodtrykk er en naturlig beskyttelsesfunksjon i kroppen. Denne tilstanden oppstår når det er skarpe endringer i klimatiske forhold eller en økning i nivået av fysisk anstrengelse. I dette tilfellet passerer symptomene på kort tid, og det kan ikke tas spesielle tiltak.
Symptomer på
Symptomer på hypotensjon kan variere avhengig av den generelle tilstanden til menneskekroppen. I sjeldne tilfeller, reduserer blodtrykket ledsaget av smerte i hjertet, følelsesløp i lemmer, eller et klart brudd på hjerteslag.
De vanligste symptomene på hypotensjon er:
- mørkere i øynene( effekten kan oppstå gradvis eller plutselig);
- følelse av "vitalitet" av lemmerne under sin skarpe forlengelse( for eksempel under morgendagens oppvåkning);
- svimmelhet( til tap av bevissthet);
- smerte i templene og i occiput;
- døsighet;
- utseende av meteorologisk avhengighet;
- tyngde i hodet;
- irritabilitet;
- kvalme og oppkast;
- økte svette;
- kortpustethet;
- søvnløshet;
- økte tretthet;
- minne nedbrytning;
- følelse av mangel på luft;
- reduksjon i organisasjonens arbeidsevne;
- er en generell svak tilstand.
Symptomer og behandling av schizofreni hjemme.
Hva er Lumbago? Hvordan behandle sykdommen ved hjelp av folkemidlene? Les i denne artikkelen.
Generelle anbefalinger
Behandling av hypotensjon er basert på identifisering av årsakene til blodtrykkssenkende. Hovedretten er rettet mot å eliminere denne faktoren, og ytterligere tiltak blir tatt for å normalisere sirkulasjonsprosessen.
fare for hypotensjon er utseendet på oksygenmangel til hjernen. Denne tilstand fører til funksjonsfeil på viktigste interne systemer i kroppen, og prosessen lende blodtilførsel til organer.
Prosessen med å normalisere blodtrykket utføres ved en kompleks metode. Noen stoffer gjenoppretter balansen i nervesystemet, andre - eliminerer negative psyko-emosjonelle forhold.
Legen bør velge behandlingsmetode etter en generell undersøkelse av pasientens kropp. Ikke gjør konklusjoner uavhengig og bruk medisiner. Ellers kan du ikke bare bli kvitt hypotensjon, men forverre også din egen helse.
Hvordan behandle folkemedisiner?
Folkemidlene for hypotensjon er forskjellige i et bredt spekter. Ikke alle teknikkene kan kalles effektive og trygge. Ved valg av en oppskrift er det nødvendig å objektivt vurdere mulige konsekvenser og for å ta hensyn til de individuelle egenskaper av organismen.
Mange folkeklinikker anbefaler metning av kafferant og rødvin. Overdreven bruk av slike drikker er ikke verdt det. Ellers vil det være uregelmessigheter i hjertet.
Eksempler på tradisjonell medisin oppskrifter fra hypotensjon:
- granateple juice ( granateple juice med hypotensjon bør inntas ferskpresset, kan du erstatte den med granateplefrø, viktigste funksjonen i denne ingrediensen i kosten er å tone opp kroppen, hersket hodepine og svimmelhet);
- urt buljong ( blande 10 g rad, gress bokhvete, dunete panatserii, vendelrot, lakrisrot naken helle liter vann og kok, filtrerte væske tas ved sengetid i 30 dager, en glass);
- ekstrakt av Rosenrot ( stoffet er solgt i apotek i form av et skjær, treffe de nødvendige midler til fem dråper før måltider, men ikke mer enn tre ganger om dagen, en behandlingsforløp er to uker i gjennomsnitt);
- kaffe blanding ( bland bakken og brente kaffebønner med honning og sitronsaft, bør blandingen tas en gang om dagen, en teskje mellom måltidene, men ikke mer enn to ganger om dagen, den totale behandlingsforløp handler om to uker);
- ingefær ( ingrediens knust til pulver, tilsett en halv teskje i te og drikke en drink tre ganger om dagen for en uke);
- urte tinktur ( ta fire av roten djevelens høy, Rhodiola rosea og nype, tre deler av hagtorn frukt og nesle blader, to johannesurt, to spiseskjeer av blandingen hell kokende vann og trekke i et par timer, spise på halv kopper kjøttkraft hver dagi en uke tre ganger om dagen);
- kinesisk magnolia ( frukt knuse, helle den 40% alkohol i et forhold på én del ingrediens - 10 deler alkohol, tatt 30 minutter før frokost og middag( to ganger daglig) til 15 dråper, midler kan fortynnes i ode romtemperatur ble, i løpetbehandling er fra en til to uker).
Hva anbefales ikke?
Når lavt blodtrykk ikke anbefales å lede en stillesittende livsstil. På grunn av enkel morgenavgift kan du eliminere risikoen for hypotensjon. Vi må behandle vår egen helse nøye og med høy grad av ansvar.
Med hypotensjon er det umulig:
- ignorerer symptomene på ( konsekvensene kan medføre en alvorlig trussel mot menneskers helse og liv);
- overstiger ( overdreven energiforbruk fører til hypotensjon);
- ukontrollert bruk av medisiner ( det er nesten ingen resept for å øke blodtrykket, og feilaktig valg av tabletter kan skade kroppen);
- å savne muligheten for dagtidssøvn ( å sove om dagen anbefales for noen form for hypotensjon);
- behandler frivoløst anbefalingene fra legen ;
- etter søvn bør aldri stå oppe på føttene til ( ved slike tider oppstår en kritisk endring i blodtrykket).
Årsaker til utvikling og behandling av skoliose hjemme.
Om symptomene og behandlingen av apné hos barn og voksne, les i denne artikkelen.
Er det mulig å kvitte seg med keratom hjemme?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / kozhnye-bolezni / keratoma.html
forebyggende tiltak utelukke blodtrykksreduksjon på flere måter. En av de mest effektive anses å være riktig næring.
Kostholdet bør innføres honning, royal gelé, nøtter, infusjoner av urter( ginseng, Schisandra, Rhodiola rosea), selleri, epler og andre komponenter med egenskaper for å forbedre vitalitet av kroppen.
Sunn livsstil spiller også en viktig rolle i normaliseringen av sirkulasjonssystemet.
forebyggende tiltak mot hypotensjon omfatter:
- i kostholdet bør være til stede produkter ha en styrkende virkning på legemet( mat for å være anriket med vitaminer, nyttige elementer og fettsyrer);
- god ytelse ved høyt blodtrykk forskjellig mørk sjokolade, bokhvete, granateple, eple, lever, eggeplomme, gulrøtter, grønne delene av plantene, og så videre.( Innføring av slike produkter i kosten, ikke bare når det er nødvendig å øke blodtrykket, men vil forebyggende middelhypotensjon);
- bruk av vegetabilske biostimulanter med leilighetsvis forekomst av symptomer på hypotensjon( Aralia skjær, rose rhodiola, sitrongress, ginseng);
- utelukkelse av dehydrering av kroppen( hver person anbefales å konsumere minst to liter vann per dag);
- daglig kostnad( bare gjør noen øvelser, ikke tilbringe timer i treningsstudioet);
- sunn og full av søvn;
- spiller sport( svømming, jogging, minst minst besøk til treningsstudio);
- eliminering av stressende situasjoner eller depressioner;
- herding og kontrastdusj( gi livskraft, tone kroppen);
- daglig frokost( du kan begrense deler av lette måltider, men maten om morgenen kroppen skal motta);
- hvis symptomer på hypotensjon dukket plutselig( i nærvær av god helse), er det nødvendig å betimelig oppsøke lege for å avklare årsakene til denne tilstanden( forårsake lavt blodtrykk kan være indre blødninger, livstruende).
Nivået på fysisk aktivitet og hvile må styres. Skarpe energikostnader eller stillesittende livsstil påvirker kroppen og blodtrykksnivået negativt. Daglig menneskelig aktivitet bør være balansert.
Hvis du følger anbefalingene, blir risikoen for hypotensjon redusert med .Unntak er medfødte former for lavt blodtrykk, men i dette tilfellet vil dagens korrekte regime bidra til å lindre kroppens tilstand.
Se på telecast "Live healthy" med Elena Malysheva om hypotensjon:
