Raskt reduksjon i blodsukker: oppskrifter av folkemidlene

Forhøyet blodsukker og diabetes er moderne sykdommer som kan utvikle seg i alle. Dette skyldes feilprinsipper for ernæring, mangel på mosjon, kjærlighet til søtt, fett, raffinert mat.

Det er en kortsiktig økning i sukker som forekommer i visse situasjoner, for eksempel under stress. Det er mange grunner til dette problemet, men dette betyr ikke at en person har diabetes. Hva kan bidra til dette?

• Årsaker til økt sukker
• Hvordan måles?
• Oppskrifter av tradisjonell medisin
• Hva anbefales ikke?
• nyttige råd og forebyggelse

grunner for høyt blodsukker

• grunner på grunn av noe som øker sukker, følgende:
• Brudd på fordøyelsessystemet, spesielt bukspyttkjertel, slik som pankreatitt, tumorer. Og også bukspyttkjertelskader forårsaket av mekanisk stress.
• Arv. Hvis noen har lidd av økt sukker i familien, er sannsynligheten for å arve denne tilstanden stor.
• Situasjoner som fører til alvorlig stress, angst, bekymring.
instagram viewer
• Utbredelsen i dietten av et stort antall karbohydrater, spesielt enkelt, som lett fordøyes.
• Mangel på fysisk aktivitet, stillesittende livsstil, samt intensiv sport.
• Røyking og alkohol.
• Endokrine lidelser der ulike sykdommer utvikler seg, for eksempel diabetes mellitus.
• Ta medisiner, for eksempel diuretika, prevensjonsmidler, ulike medisiner som inkluderer hormoner.
• Leversykdommer, for eksempel onkologi, skrumplever.
• For noen tid, kan sukker økes under følgende betingelser: Sterke smerter, epilepsi, angina, hjerneslag, traumatisk hjerneskade, kirurgi på fordøyelsesorganer.

Økningen i sukker kan være midlertidig, kommer til normal etter at årsaken er eliminert. Hvis denne tilstanden fortsetter i lang tid, bør du konsultere en lege. For å vite nivået på sukker, må du jevnlig ta tester.

Effektiv behandling av polycystiske ovarie folkemidlene.

Hvordan behandle en bradykardi hjemme? Les i denne artikkelen.

Hvordan måles?

Du kan måle sukker både uavhengig hjemme og i spesielle laboratorier. For å analysere resultatene i noen dimensjon var korrekt og gyldig, du må være i samsvar med flere forhold:

• best egnet for analyse av blod fra en finger;
• fingre bør masseres i tilfelle blodsirkulasjonsforstyrrelser;
• hender må være rene og må være tørre. Det anbefales å vaske med varmt vann og såpe;
• -fingeren trenger ikke å krympe når du tar blod;
• eve av analysen er ikke anbefalt å engasjere seg i fysisk aktivitet;
• å spise på dagen før analysen er nødvendig som vanlig;
• det er viktig å utelukke stress og spenning, og også å sove og hvile.

Hvis det er hyppig høyt blodsukker, kan du umiddelbart hjelpe en spesiell diett og oppskrifter av tradisjonell medisin, som ikke bare redusere sukker, men også en gunstig effekt på funksjon av indre organer.

Oppskrifter for tradisjonell medisin

• Bland juice av en sitron og rå egg .Denne blandingen bør tas om morgenen i tom mage 3 dager. Tre-dagers kurset kan gjentas etter 10 dager.
• Ta 10 netto laurbærblad , legge til en kopp kokende vann og la på et varmt sted for en dag. Den resulterende infusjonen forbrukes ved ¼ kopp i en halv time før måltider. Ta laurbær tinktur er nødvendig 2 uker. Bay-bladet har også en gunstig effekt på bukspyttkjertelen. Meget god
• senker sukker krydder som gurkemeie .En klype gurkemeie bør omrøres i et glass kokende vann. Drikk å drikke om morgenen og kvelden. Du kan legge til gurkemeie når du lager forskjellige retter. Dette krydderet renser også blodet, normaliserer fordøyelsen.
• er nødvendig for å fremstille et avkok av bladene av blåbær, grønne bønner, urter eller havre frø( alle komponenter er tatt i like deler).En skje av samlingen for å insistere på et glass kokende vann. Drikk infusjon anbefales om morgenen, lunsj og kveld i like deler. Alle komponenter kan brygges separat, men sammen gir de det beste resultatet.
• Dekoksjon og infusjon av tørkede bønnebøller .For å forberede trenger du en håndfull pods brygge en liter kokende vann og la på et varmt sted for natten. Mottatt infusjon tar en halv kopp før måltider. For å forberede suppen, trenger du 4 spiseskjeer av bønner kokt i 0, 5 liter vann på svak varme i 20-30 minutter. Den resulterende kjøttkraft skal insisteres i en time og filtreres. Ta også som infusjon.
• Infusjon av like deler av blåbær, brennesle blad og rot av løvetann .En håndfull av samlingen bør brygges i en termos og forlates over natten. Den mottatte infusjonen blir sunget i løpet av dagen for en halv kopp.
• I et glass butter må legge til ca 50 gram bokhvete , må du først å slipe. Blandingen blir over natten og tatt om morgenen på tom mage. Hvis du regelmessig spiser en slik blanding, er det ikke bare normaliserer blodsukkernivået, men også for å senke kolesterolet, og styrket fartøy.
• 2 ss bark av osp helle to glass vann og la det koke på svak varme i en halv time. Deretter må du insistere på et varmt sted eller termos i 2-3 timer. Den resulterende kjøttkraft skal være full i noen minutter før du spiser. Slike avkok hjelper veldig raskt til å senke blodsukkernivået.
• Mark like kløver, Hypericum, laurbærblad og bjørk nyre.50 gram samling helle et glass kokende vann og trykk i 3 timer. Inntaket av infusjon bør begynne med en liten mengde( ca. en kvart kopp 3 ganger daglig).Ta en halv kopp 4 ganger daglig før måltider med god toleranse.

raskt redusere sukker grønnsaker og bær juice , for eksempel poteter, kål, bringebær, pære, Jerusalem artisjokk juice, tomat. Av drikkevarer gir et godt resultat bruk av cikoria og grønn te. Fra krydder, i tillegg til gurkemeie, er det godt å spise kanel og ingefær.

tillegg til behandling, må du holde deg til kostholdet ditt, samt å begrense eller helt forlate produkter som øker sukker.

Hva anbefales ikke?

Det er produkter som ikke er anbefalt å brukes eller konsumeres i moderate mengder på en økt sukker:

• karbohydrater som absorberes raskt og raskt øke blodsukkeret. Disse produktene omfatter sukker, godteri, søte bakverk og kaker, druer, rosiner, svinekjøtt, sopp, bananer, pasta, poteter. Ved bruk av disse produktene oppstår et raskt hopp i blodsukkeret;
• alkohol bør helt utelukkes;
• krydret, stekt, fettstoffer og salt mat, noe som negativt påvirker leveren og bukspyttkjertelen;

å unngå sukker pigger og hindre den fra å øke, er det nødvendig å følge noen anbefalinger.

nyttige egenskaper og kontra kamille, samt oppskrifter på deilige drinker og måter å behandle dette anlegget.

Kan jeg drikke potet juice med gastritt med høy surhet? Lær av denne artikkelen.

Brukes kamillebruk under graviditet?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / Romashka-pri-beremennosti.html

Nyttige råd og forebygging

For å forhindre økning av sukker, er det nødvendig:

• å nøye overvåke dietten, for å konsumere nok mat rik på fiber. I det daglige kostholdet skal være nok ferske grønnsaker( unntatt poteter), du kan dessuten forbruke kli.
• engasjerer seg i moderat fysisk aktivitet hver dag, siden muskelopplæring bidrar til å redusere mengden glukose i kroppen. En slik last kan være regelmessige vandreturer.
• for å kontrollere vekten din, spesielt hvis en av slektene led av høyt sukker eller var syk med diabetes.

Med økt sukker anbefales det:

• å redusere kaloriinnholdet i den daglige rasjonen;
• å spise mat i små porsjoner, men ofte, for ikke å provosere hopp av glukose;
• å ekskludere fordøyelig karbohydrater, fett og hermetikk;
• med overdreven kroppsvekt må begynne å kjempe med ekstra pounds. Selv en liten vektreduksjon vil positivt påvirke nivået av glukose i kroppen;
• mat rik på karbohydrater, det er bedre å spise før lunsj;
• bruker komplekse karbohydrater, samt matvarer som inneholder mye fiber( grønnsaker, usøte frukter, korn og belgfrukter);
• brød er best fra fullkornsmel med tilsetning av kli;
• drikker nok vann;
• animalsk fett erstattes best med vegetabilske oljer;
• overvåker regelmessig nivået av glukose både hjemme og på klinikken.

Selvfølgelig er den beste måten å forebygge sykdommen enn å behandle den. Med økt sukker er det nødvendig ikke bare å bli behandlet, men også å forandre livsstilen, å gi opp skadelige vaner, å overholde prinsippene for sunn ernæring.

Livsstilsendringer har en positiv effekt på nivået av sukker og helse bedre enn bruk av medisiner. Det er svært viktig å overvåke sukkernivået og vende seg til spesialister i tide.