ordet "kolesterolet" kan høres fra legene og de ledende TV-programmer på helse, samt fra andre lignende kilder.
Oftest er det oppleves som noe skremmende og urovekkende.
Skal vi tenke på innholdet av kolesterol i kroppen? Vi vil beskrive dette nedenfor.
- Hva er og hva som er farlig
- Rengjøring fartøy melk og te
- rensing urter
- hvitløk, sitron og honning - tungt artilleri
- Noen nyttige oppskrifter for
- vedta forebyggende tiltak som bør tas i betraktning
- redusere nivået hjemme
Hva er og hva som er farlig
Kolesterol - et fett alkohol.
Han befinner seg i kroppen, ikke bare gjennom mat, men også arbeidet til enkelte organer.
Kolesterol Produkter:
- binyrene,
- organer i reproduksjonssystemet,
- lever, nyrer
- .
Lipoproteiner - kolesterol er forbindelser som er tilstede i menneskekroppen. De kan være høy eller lav tetthet. Den første kategorien
lipoprotein nyttig for menneskekroppen, men den andre er en som representerer en farlig forbindelse.
Hvis nivået av kolesterol forbindelser med lav densitet, dannet plakk .De tette blodårene, noe som fører til tidlig hjerteinfarkt og slag.
Hva vet du om behandling av seboreisk eksem og dets folk rettsmidler hjemme? Oppskrifter og anbefalinger kan leses etter at du har klikket på linken.
Hvordan få ned temperaturen til barnet eddik med vann som er skrevet her, på en nyttig artikkel.
vet at du har forhøyede kolesterolverdier?
å ta hastetiltak for å konsekvenser ikke var dire. Det finnes en rekke behandlingsmetoder, men en av de mest effektive og trygge er behandling av folk rettsmidler.
Rengjøring fartøy og melk te
lettmelk og te - to produkter, utmerket sette ut skadelige stoffer fra fartøy.
oppskriften vil være spesielt viktig for dem som lider av fedme eller overbelaste kroppen på grunn av inntak av fet mat i store mengder.
metode for å bli kvitt den kolesterol hjelp te og melk kan kalles en diett som et middel til å konsumere bør være innen fire dager.
løpet av denne tiden, er det ønskelig å bruke bare sunn, fettfattig mat i svært små mengder.
Oppskriften er enkel:
-
hell i en kvart kopp melk, - fylle det gjenværende rom te brygging. Spis
- betyr hver to og en halv time.
Det er en oppskrift, men annet enn melk og te, trenger mer og sitron.
løpet av dagen, må du bruke:
- liter melk,
- tre moden sitron,
- halv liter te.
være en rensing diett, prøv å spise bare vegetarisk mat.
rensing urter
Urter - noe uten som en liste over folk rettsmidler ikke vil være komplett. De kan hjelpe nesten enhver sykdom, og høyt kolesterol er intet unntak.
Nedenfor er en liste over oppskrifter, der det er gress:
Mix :
- hundre gram tørket kamille, ryllik og bjørk knopper,
- sengetid fylle en stor skje blande en liter kokt vann,
- tretti minutter, drikke en femtedel av infusjon,
- morgen varme anlegget ogta en halv time før måltider.
Gjør det samme med resten av tørr sammensetning.
Og vet du hva en cyste i leveren, årsaker og behandling av folk rettsmidler som er beskrevet i den aktuelle artikkelen, gjemt under linken.
Hvordan forberede en drikk laget av hvitløk, honning og eple cider eddik oppskrift er skrevet i dette materialet.
På side: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / skrab-dlya-tela.html skrevet, hvordan gjøre hjemmelaget skrubb av kaffe kroppen.
Ta :
- hundre gram tørr Hypericum og bjørk knopper ,
- fylle morgen en stor skje betyr en halv liter kokende vann,
- la på i femten minutter og drikke infusjon i løpet av dagen, forvarme hver servering.
Riv flere hoder av kløver for å oppnå omtrent to hundre gram. Kok dem i vanlig vann i femten minutter, og deretter kjøle blandingen og forbruker i løpet av dagen.
Du kan legge litt sukker til væsken.
til gresset bør behandles forsiktig hvis du er gravid. Noen av dem påvirke kroppen med noen funksjoner.
Før produksjonen av de nasjonale midlene gå til legen for å finne ut om mulighetene for sin søknad.
hvitløk, sitron og honning - tungt artilleri
Denne trioen vil være svært nyttig for dem som lider av høyt kolesterol.
Hvitløk har ikke bare antimikrobiell, men også tynning handling av kolesterol plakk.
Sitron inneholder mye vitamin C og kløyver fett. Honning er et mildt rensende, men effektivt middel.
ville virke, på grunn av smaken av komponentene ikke er kompatible, men med deres hjelp gjort alvorlig påvirkning folk rettsmidler.
Her er noen eksempler på innenlandske medisiner:
- Ta fem store sitroner og fem hoder av hvitløk.
Lag en lim inn fra ingrediensene med en blender. Plasser blandingen i en tre-liters krukke og fylles med renset vann ved romtemperatur.
Hold glasset i kjøleskapet i fire dager, og deretter bruke infusjon av et halvt glass før et måltid.
Hvis du har andre helseproblemer, ta et par store spiseskjeer.
- Ta tre hoder av hvitløk og sitroner seks.
Grind dem før bløt tilstand, legge til tre hundre gram honning og legg ingrediensene i en tre-liters krukke med varmt kokt vann i ti dager.
to spiseskjeer anstrengt brygg løses opp i et glass med varmt vann. Drikk væsken du trenger minst to ganger om dagen.
Du kan få en god infusjon, hvis til hvitløk og sitron for å legge pepperrot .
- Ta to hundre gram av hver ingrediens nøye male og hell en halv kopp vann.
blanding må sitte i flere dager i kjøleskapet.
Konsumere det over en stor skje i en halv time før måltider.
å forsterke effekten, grep infusjon skje blomst honning .
Husk og honning og hvitløk og sitron - er sterke allergener .
Hvis du noen gang har sett en allergisk reaksjon når du bruker noen av produktene fra anlegget, er det ønskelig å gi opp.
Med sitron må du være forsiktig de med økt surhet i kroppen.
Noen nyttige oppskrifter for våpen
I tillegg til disse populære verktøyene har noen flere alternativer for å bekjempe overflødig kolesterol i hjemmet:
Valnøtter
Trekk av dem inne og hogge. Hold pulveret i kjøleskapet under det lukkede lokket.
Tjue minutter før hvert måltid spiser en stor skje med hakkede nøtter, drikker vann med sitronsaft.
Åtte tørr laurbærblad
Legg delvis et glass vann og koke.
ostuzhennoy blanding anbefales å konsumere i små porsjoner i løpet av tre dager.
Omtrent 200 gram rowanaskebark
Kok i en halv liter vann. Spis en stor skje av avkok femten minutter før du spiser, sammen med bær av fjellaske.
Alle komponenter av disse oppskriftene er forsiktig, så forlate disse folk rettsmidler nødvendige bare hvis de enkelte kontraindikasjoner.
forebyggende tiltak som bør tas i betraktning
å behandle sykdommen, må du utforske måter å hindre det. I dette tilfellet er de utrolig enkle.
noen retningslinjer for å hjelpe deg å opprettholde helsen til blodkar:
ikke røyker tobakk røyk kommer inn i kroppen, det har en negativ innvirkning på lipoproteiner med høy tetthet, så bare skadelig kolesterol.
Bli kvitt overflødig vekt
Mennesker med en stor overvekt av kroppen av dårlig kolesterol, men mangel på nyttig informasjon.
Flytt mer
Jo mindre du beveger deg, jo høyere nivået av skadelig kolesterol i kroppen din.
Behandling av skjoldbruskkjertelsykdommer , hvis noen. To plager, det vil si forhøyet kolesterol og skjoldbrusk sykdom, er direkte relatert.
Prøv å bruke minimum fettmat .Det er det som metter kroppen med skadelig lipoprotein.
Bytt solsikkeolje med oliven .Det vil koste litt mer, men det vil påvirke helsen din bedre.
Gi opp kaffe og hurtigmat
Disse produktene forverrer også helsen til mennesker med høyt kolesterol.
Bruk maksimalt produkter som fjerner giftstoffer. Disse inkluderer:
- frukt kirsebær,
- blåbær,
- bønner,
- gulrøtter,
- grønn te,
- artisjokker,
- valnøtt.
Enhver frukt vil også være til nytte.
redusere nivået hjemme
Hjem behandlinger ikke har mistet sin relevans, til tross for det mangfoldet av farmasøytiske preparater.
Se på den foreslåtte videoen og lær om faren for høyt kolesterol i blodet for menneskers helse. Slik renser du fra plakk på våren vår forteller den inviterte ekspert.
