Hvis du torturert søvnløshet, vil folk rettsmidler for alternativ naturmedisin sikkert bidra til å løse problemer med søvnforstyrrelser med enkle, gode og rimelige terapeutiske komposisjoner. Gjør din drøm en fredelig, sterk og forfriskende, for å forbedre prosessen med å sovne, vil det være hyppige nattlige oppvåkninger og tidlig.
Innholdsfortegnelse
Tradisjonelle oppskrifter for søvnløshet
For å bekjempe søvnforstyrrelser, anbefaler folk healere:
Tinktur fra et drømmegress
Denne langvarige urten var ikke uten navn. Det er svært effektiv mot søvnløshet for ulike kategorier av mennesker i alle aldre. Søvngress har beroligende og smertestillende egenskaper. Brukes som en kur for søvnløshet infusjon av søvn-gress.
En servering av dette folk rette for søvnløshet er forberedt som følger: ta ti friske blomsterknopper i planter, de er bakken og plassert i en halv liter glasskrukke. Hell 0,5 liter vodka. Insister på et mørkt, kjølig sted i ti dager.
Ta en tinktur på 2 teskjeer i en halv time før sengetid. Som et resultat av systemisk administrering av medikamentet det humane sentralnervesystem slår seg ned, og etter tre til fire uker, søvnløshet gradvis strekker seg. Søvn blir rolig og sterk. Husk at når graviditeten overskrides, påvirker søvngresset seksuell aktivitet i retning av nedgang.
Infusjon av Valerian
Infusjon av medikamentet vendelrot fremstilles som følger: tørkede rotstokker av planten er knust, kan en teskje av råmaterialer og helle en kopp kokende vann. Insister, tett innpakket i to timer.
Urteinfusjon tas oralt med 100 ml ved sengetid. I tillegg tar infusjon 2 ss 3 ganger om dagen hele dagen. Barn anbefales å redusere dosen til en spiseskje før sengetid og en teskje to ganger om dagen.
Den terapeutiske effekten manifesterer seg etter to dager med vanlig opptak. Og etter to til tre uker i de fleste pasienter, går søvnforstyrrelsen, og nervøs spenning blir fjernet.
Avkok av gresskar
Du må rengjøre 250 gr. gresskar, og gni det på en stor rivekniv. Sett deretter massen i en emaljepotte, hell en liter vann. Ved moderat varme forsiktig koke, fjern fra varmen, tett innpakket la stå i en time.
Behandling begynner med å ta et halvt glass kjøttkraft en time før sengetid. Etter den første uken økes dosen av buljong til ett fullt glass. De første positive resultatene er synlige etter tre eller fire dagers behandling. Kjøttkraft kan søtes med honning etter smak. Dette folkemidlet er anbefalt for hele sesongen, når du kan få et friskt gresskar. Kjøttkraft er også veldig nyttig for barn fra tre år gammel. Dose til barn - 50 ml. per dag.
Smaksatt te med essensielle oljer
Te fra en blanding av humle og duftende urter med essensielle oljer vil hjelpe når torturert søvnløshet. De hjelper ikke bare sykdommen, men smaker godt. Å forberede en duftende te du trenger:
- 50 gram malt valerianrot,
- 40 gram - friske kegler av humle,
- 20 gram mynteblader,
- 20 g - malt cikoria rot,
- 1 spiseskje bia honning.
Denne samlingen av medisinske urter fylle en liter kokende vann og insisterer, tett pakket i 12 timer. Deretter filtrer. Drikk te i form av varme, varmer det og legge honning etter smak i mengden av ett glass for en til to timer før sengetid. Denne drikken anbefales sterkt til folk i alderdom eller som lider av kardiovaskulære sykdommer.
De første positive resultatene av behandlingen er merkbare i en uke. En måned etter begynnelsen av behandlingen, går søvnløshet som regel.
