Hver av oss kjenner en forferdelig følelse - en sterk hodepine.
Med denne klagen refererer vi oftest til leger.
For tiden skiller eksperter over 500 sykdommer som kan overføres hodepine.
Millioner av mennesker over hele verden lider av hodepine som kan oppstå fra milde til uutholdelige anfall.
Svært ofte kan hodet også skade på helt friske mennesker på grunn av overarbeid eller endring av værforhold. Det skjer at for å bli kvitt smerten, kan du ikke gjøre uten å ta medisiner.
Leger hevder at den svakere halvdelen av menneskeheten er mye mer sannsynlig å lide av hodepine enn det sterkere kjønn. Med det det er koblet til, er det ikke kjent, men faktum gjenstår.
Hvis smerten gjentas ofte, og det er av lang natur, kan disse indikasjonene ikke overses. I dette tilfellet er det verdt å besøke en lege - en nevrolog, først etter undersøkelsen, vil han kunne etablere årsaken til din sykelige tilstand og prøve å eliminere den ved hjelp av de mest effektive metodene.
Ikke glem at kronisk hodepine kan føre til alvorlige helseproblemer.
Er hodepine alltid en sykdom eller er det en annen forklaring? Kanskje dette bare er et symptom på den eksisterende sykdommen.
Så hva er en migrene, hvorfor det oppstår og hvordan det ser ut, vi vil vurdere i denne artikkelen.
Migrene opptrer alltid plutselig og har en pulserende, tilbakevendende karakter i den ene halvdelen av hodet. Det manifesterer som regel i pannen, templene og øynene.
Migrene er en sykdom i halvparten av hodet og det påvirker omtrent 20% av hele menneskeheten på kloden. Denne sykdommen har arvelige røtter, og den overføres som regel fra mor til sønn.
Hvis moren lider av angrep, er sannsynligheten for å utvikle en sykdom hos sønnen 72% hvis faren hadde migrene, så 30%.Hvis migrene er diagnostisert hos begge foreldrene, er risikoen for sykdom hos avkomene mer enn 90%.
Gjennomsnittlig alder for pasienter som behandler migrainklager er 18 - 40 l em.
Denne sykdommen kan betydelig forringe livskvaliteten for den mulige halvdel av menneskeheten, og dette faktum kan ikke bare forårsake bekymring.
- Årsaker til
- Symptomer
- Generelle anbefalinger
- Hvordan behandle folkemedisiner?
- Hva anbefales ikke?
- Forebyggende tiltak
Årsaker til
Det er to typer av denne sykdommen: migrene med aura og vanlig migrene.
Til dags dato kan eksperter bare snakke om hypoteser, hvorfor denne patologien utvikler seg.
- Migrene kan være en konsekvens av ulike organiske sykdommer i hjernen.
- Arv.
- Grunnlaget for sykdomsutviklingen kan være høyt intrakranielt trykk.
- Neuralgiske motiver - depresjon( hvordan å behandle depresjon ved folkemessige rettsmidler, lese lenken), emosjonell overbelastning, sterke indre erfaringer.
- Forstyrrelse av normal metabolisme.
- Dysfunksjon av endokrine kjertler.
Provoke et angrep av alvorlig smerte kan øke sensitiviteten til for visse typer matvarer , bruk av sterke alkoholholdige drikker og øl. Også forårsake migrene kan lyse lys, innånding av skarpe ubehagelige lukt eller skarp forandring i været.
Stressfull forårsaker den stressende situasjonen til , men underlig nok under stresset selv, er smerten ikke følt, det ser ut etter at kroppen er fullstendig utarmet.
Migrene kan utvikles ved langvarig eksponering i dårlig ventilerte områder.
Fysisk overstyring , dårlig søvn og hormonelle feil kan også bidra til utbruddet av et angrep.
Symptomer og behandling av herpes zoster hjemme.
Er det mulig å kurere fluxen på tannkjøttet ved hjelp av folkemidlene? Les i denne artikkelen.
karakteristiske symptomene
Typisk forut migreneanfall "vag» symptomer som kan oppstå i noen timer eller dager:
- øket følsomhet for sterkt lys eller høye lyder;
- dårlig appetitt eller fullstendig fravær av det;
- sterk tørst;
- tretthet og vedvarende døsighet;
- en skarp endring i humør, en person blir irritabel og rastløs.
Symptomer på aura( de forekommer i 1 pasient ut av 5):
- forskjellige uskarpe former på kanten av synsfeltet;
- manglende evne til å se bort;
- taleforstyrrelse;
- følelsesløp i lemmer og lette prikker i dem;
- forvrengning av størrelsen på det synlige rommet.
Symptomer på angrep:
- alvorlig pulserende smerte på den ene siden av hodet;
- smerte øker selv fra mindre fysisk anstrengelse;
- kvalme, oppkast;
- auditiv og visuell hallusinasjoner;
- nummenhet i ansiktsmuskler;
- blek av huden;
- føles kaldt.
Sjeldne symptomer:
- rødhet i øyet;
- puffiness av øyelokkene;
- nasal oppstramming;
- rennende nese.
Generelle anbefalinger
Personer som lider av migreneanfall, må forholde seg til følgende retningslinjer:
-
bør forlate den kunstige stimulanser for å forbedre deres helse, nemlig i gym og morgen jogging. - Du må normalisere søvnen din, for bare i løpet av søvnen blir energireserver i kroppen fylt opp igjen. Det er nødvendig å utrydde vane med å gå til sengs sent, da dette fører til utmattelse.
- Fra kostholdet må du helt utelukke matvarer som kan forårsake vasospasmer.
- Det er nødvendig å fullstendig forlate skadelig avhengighet til alkohol og tobakk. Disse har en ødeleggende effekt på det vaskulære systemet.
- Det er nødvendig så ofte som mulig å være i friluft.
- Patientens tilstand vil forbedre stillheten og ikke dimmet belysning.
- Fysisk og mental aktivitet bør være minimal.
Hvordan behandle folkemedisiner?
- av migrene kan være en lang tid å bli kvitt på følgende måte: i et glass bryte ett egg og fylle det 200 milliliter varmet melk. Vi blander alt grundig og drikker. Denne "chatten" er forberedt hver morgen, den kan ikke lagres i kjøleskapet.
- For å hindre et angrep, må du ta infusjon av følgende urter: hagtorn, mynte, bearberry, rips, jordbær og Cudweed. For å forberede infusjonen, må du ta alle ingrediensene i 2 deler, og bjørnebær - en del. Deretter blander vi alle urter sammen, tar en spiseskje urter, legg dem i emaljerte retter og hell dem med bratt kokende vann. Vi insisterer 1 time, filter og ta i stedet for te 2-3 ganger om dagen.
- rolig i nervesystemet og lindre migrene følgende urte: oregano, mynte blader og en crybaby. Vi tar alt gresset i samme forhold, blander det. Deretter må du ta en skje av blandingen, plasser i en glassburk eller emalje og hell den med kokende vann( 300 ml).Etter at blandingen er infundert, tas den etter behov. For forebyggende formål er det nødvendig å drikke kjøttkraft 10 dager for 1 glass hver dag.
- For migreneangrep, er korallbuggen god. For å forberede buljongen må du ta 2 ss knust bark og hell den med to briller bratt kokende vann. Legg deretter produktet i 30 minutter i et vannbad, hold deretter 15 til 20 minutter og stram gjennom en fin sil eller gassbind. Ta infusjon av 1 ss.skje 4 ganger om dagen før måltider.
Hva anbefales ikke?
Når migrene ikke er anbefalt å spise fermentert mat, røkt, saltet og krydret mat, kan det føre til alvorlige kramper.
Ikke spis kjøtt og fisk kjøttkraft, pølse, majones og ketchup og sauerkraut og sterk alkohol. Det er verdt å gi opp sigaretter. Fra kostholdet ditt må du fjerne drikkevarer som inneholder koffein.
Kontraindikert produkter som inneholder kobber. Dette inkluderer: sjokolade, havskalldyr, valnøtter.
Når migrene skal være en minilast på øynene.
Aterosklerose i nedre ekstremiteter: behandling med folkemidlene og andre nyttige anbefalinger.
På behandling av livmor myoma ved hjelp av folkemetoder kan du lese i denne artikkelen.
Hvordan lage melkvalle hjemme?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /raznoe/ syvorotka-molochnaya.html
Preventive tiltak
- god preventiv virkning på migrene har hyppige turer i frisk luft, spesielt i skogen.
- Vitaminer: B 6, B 12 C, og som vasodilatorer.
- Det er nødvendig å gjennomføre vanlige kurs av hydroterapi og terapeutisk massasje.
- Det er nødvendig å revidere og forandre livsstilen din: Søvn skal være full og ernæring - vanlig.
- En viktig forebyggende tiltak er en diett. Eliminer fullstendig fra kostholdet ditt som kan utløse mange alvorlige hodepine.
- Hold en aktiv livsstil.
- Overvåk medisinene tatt.
- Ikke snakk mye på en mobil enhet.
- Ikke sett mye TV, ikke sitte ved datamaskinen mer enn 45 minutter om dagen.
- Si farvel til alkohol og sigaretter.
- Spis mye mat rik på protein.
- Drikk rikelig med væsker.
- "Vær venner" med magnesium.
- Ikke glem at hver dag må du tømme tarmene.
Ikke prøv å bli kvitt migrene måte som du råde venner eller bekjente.
Husk at til tross for at ordningen er utviklingen av en migrene hodepine i det hele tatt praktisk talt det samme, hver person har sine egne individuelle egenskaper og foreskrevet medisiner de bør tas i betraktning.
