Fordelene og skadene av datoene for menn

Datoer - frukt er billig når det gjelder kostnad, men nesten uvurderlig når det gjelder å støtte helse.

I vårt land, blir de betraktet som en dessert, delikatesse, mens i Øst datoer er en av de viktigste mat og mirakuløs helbredelse av de fleste sykdommer.

For kvinner er disse fruktene uunnværlige for å legge til rette for graviditetsprosessen og amming. Menn. .. Men datoene og menns helse bør diskuteres separat.

• Nyttige egenskaper
• enn er nyttige for menn?
• Mulig fare for skade og kontraindikasjoner
• Nyttige oppskrifter

Nyttige egenskaper

Som den hellige boken Koranen, på bruk av datoer fromme muslimer velsignet av Allah. Disse fruktene har vært i stand til å opprettholde liv og helse arabiske krigere i kamper og kamper i flere måneder, og i det sivile liv ga dem en seksuell utholdenhet og selv reddet fra ufruktbarhet.

For det moderne mennesket fordel for datoer er åpenbar - de er næringsrik, full av:

• vitamin A og E, et bredt spekter av B-vitaminer;
instagram viewer
• et kompleks av sporstoffer fra jern og kalium til fosfor og sink;
• er en viktig aminosyre.

Frukter av datapalmen er veldig kaloriske , så overvektige mennesker prøver å utelukke dem fra kostholdet. De som ikke lider av ekstra pounds, til og med en dato, er i stand til å gi den minste mengden nødvendige næringsstoffer.

Også disse deilige frukt kan være en god erstatning for en dessert - sukker i dem veldig mye, men det er behandlet og assimilert raskt og uten skade på kroppen.

enn nyttig for menn?

Når det gjelder de medisinske egenskapene til datoer, kan moderne menn med hjelpen behandle en rekke sykdommer. Blant dem er:

• kardiovaskulært system( slag, hjerteinfarkt);
• av sirkulasjonssystemet( anemi);
• av nervesystemet( stress, depresjon);
• GASTROINTESTINAL TRACT( gastritis);
• av genitourinary systemet( impotens, infertilitet);
• åndedrettssystem( ARVI);
• av immunsystemet.

Rytmen i livet til en moderne mann blir ofte årsaken til tidlige hjerteinfarkt og slag. Kalium i datoene styrker veggene til fartøyene , beskytter hjertet og rydder sirkulasjonssystemet.

optimalt område av sporelementer i disse frukter forbedrer leveren og urinveissystemet, normaliserer fordøyelse og tarm , som også ofte provosert av et hardt arbeide rytme og ikke-standard livsform av mennene i XXI århundre.

Etter mottak utgang med rikelig alkohol frukt bidra til å redde kroppen fra alkohol forgiftning .

depresjon, stress, søvnløshet - alt som svekker en mann, før eller senere føre til impotens, vinne etter datoer, som inkluderer melatonin, nødvendig for å forbedre den mentale tilstanden «søvnhormonet".

vitaminer i frukt hjelper med blødninger og betente sår, bekjempe anemi, økt seksuell utholdenhet og øke sjansene for å få barn.

bruke store fordelene med datoer i behandling av hoste , siden komponentene i deres sammensetning stimulerer resorpsjon av slim. De inneholder antioksidanter hjelp i onkologi "mannlig" sfære , eliminere giftstoffer og øker immunitet.

Direkte på mannlig seksuell sfære av livet datoer påvirke, hjelpe forbedre sædkvaliteten av blod rensing gunstig sporstoffer og mineraler.

Datoer i sammensetningen har en masse protein og fordøyelig karbohydrater, slik at menn har mer energi til et lengre samleie.

De mest effektive folkemidlene for å øke styrken til menn.

Lær av denne artikkelen om de beste varianter av grønn te for menns helse.

Hva skal jeg gjøre hvis knærne blir skadet? Hjem rettsmidler for linken - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /sustavy/ bolyat-koleni.html

Mulig fare for skade og kontraindikasjoner

liste over kontraindikasjoner for bruk av datoene ikke er for omfattende. Disse fruktene er ikke anbefalt for personer med:

• fedme;
• diabetes( for behandling av sykdommen, se lenken);
• akutte former for gastrointestinale sykdommer;
• med høyt blodtrykk( hvordan å senke trykket, les her);
• med nyrestein;
• er en allergi mot disse fruktene.

Nyttige oppskrifter

gammel oppskrift retter av datoer bidrar til å forbedre styrke og øke libido:

• ta en håndfull av datoer, hell geitemelk i en keramisk beholder.
• La frukten være på et kjølig sted for en dag.
• Før bruk legg kardemomme på toppen av kniven, 1 ss.l.kjære, bland og spis. Når

anemi, søvnløshet og kronisk tretthet( og impotens) må være: .

• Mark 10 frisk datoer, 1 ts.revet ingefær, en klype saffron og kardemomme, blandet i en glassburk.
• La det brygge på et varmt sted i 2 uker.
• Hver morgen spiser 1-2 datoer.

For å forsterke hjerte og kretsløp rensesystem( en porsjon): 3 Tamarind male og blande med 3 tshonning. Hver dag må du spise en del av blandingen tre ganger om dagen.

for normalisering av tarm: koke tamarind 4 i 400 ml vann i 20 minutter. Kjøttbørsen skal tas om morgenen i små sip.

For å øke effekten av fysiske øvelser: før hver treningsøkt, spis 4-5 friske datoer.

Datoer kan spises av seg selv, men kan bli gjennomvåt med melk. Du kan bruke den frisk, eller den kan være full. Det viktigste er ikke å spise for mye, for ikke å provosere problemer med overvekt. I andre tilfeller kan du eksperimentere med oppskrifter.

Datoer hjelper menn med å beskytte de mest sårbare aspektene av helse. Disse fruktene styrke det kardiovaskulære systemet, av sykdommer som er menn er svært sårbare, kan anvendes ved bekjempelse av mannlig impotens og infertilitet.

De hjelper magen og tarmene, samt stimulere immunsystemet til å motstå de mest moderne manifestasjoner av dårlige livsstilsvalg. Datoer - et kraftig verktøy i kampen for helsen til det sterkere kjønn.