Fordel og skade på granatäpplen for kroppens helse

• Hvordan er det nyttig?
• næringsverdi og kalori
• gjøre skade og kontraindikasjoner?
• Hvordan bruke

enn nyttig?

Medisinske egenskaper er ikke bare friske granater, men deres juice. Positive trender observeres ikke bare i behandlingen av individuelle kroppssystemer med sur frukt, men også i deres forebygging.

Mengden nyttige stoffer i granat reduseres bare etter varmebehandlingen. Denne nyansen er viktig å vurdere om det er behov for å utnytte fruktens helbredende egenskaper.

fordelene av granateple for kroppen:

• reduksjon av astmasymptomer;
• eliminering av manifestasjon av anemi;
• antiseptisk effekt;
• lettelse av symptomer på overgangsalderen;
• sunn hud( rynker glatting, normalisering av hudfarge ensartethet, fjerning av pigmenterte flekker);
• generell styrking av immunsystemet i menneskekroppen( les hvordan du styrker immuniteten hos voksne og barn);
• tanniner sammensatt frukt fremme eliminering av Escherichia coli, dysenteri ha virkning og bidra til å hindre lidelser i tarmmikrofloraen;
• normalisering av det kardiovaskulære systemet;
• antidepressiv effekt;
• eliminering av kortsiktig og kronisk hodepine;
• metning av blod med nyttige stoffer og vitaminer( normalisering av sirkulasjonsprosessen);
• senking av blodtrykk i hypertensjon;
• forebygging av forkjølelse;
• økte hemoglobin i blodet;
• fremmer kampen mot parasitter( i behandling eller forebygging);
• eliminering av diaré symptomer;
• økning i aktivitetsnivået for hormoner;
• rensing av menneskekroppen;
• forbedring av hjernen;
• vanndrivende effekt;
• reduksjon av symptomer ved betennelsesprosesser i de indre organer( lunge, lever, nyre osv.);
• eliminering av toksiner, radioaktivitet og andre skadelige komponenter fra kroppen;
• normalisering av skjoldbruskkjertelen og endokrine systemet som helhet.

Byggrøt: bruk og skade, kalori, oppskrifter for helse.

Du kan lese om nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av fiken i denne artikkelen.

næringsverdi og kalori

Den granat inneholder en omfattende liste av nyttige stoffer og vitaminer ulike kategorier( magnesium, kalsium, fosfor, kalium, jern, etc.).Calorie frukt er lav og er ca 52 kcal per 100 g Gjennomsnittlig granateple veier vanligvis ca 170-200 g fett av alle papirmasse eller juice nesten ikke inneholder, og vannstanden er 79,2 g

Nærings granat:

• karbohydrater- 13,9 g;
• proteiner - 0,9 g.

Granatet inneholder:

• tanniner;
• glukose;
• cellulose;
• sukrose;
• fosfor;
• kalium;
• magnesium;
• jern;
• sink;
• kalsium;
• mineralske stoffer;
• organiske syrer.

Er det noen skader og kontraindikasjoner?

Bruken av granatäpple i mat er begrenset til flere viktige regler. Barn under 1 år introduserer ham til kosthold er ikke verdt , under 5 år er ikke anbefalt å gi barnet den naturlige granateple juice( det må nødvendigvis være fortynnet med vann).

I tillegg kan overdrevent forbruk av granateple føre til negative konsekvenser forbundet med tannemalje, tarmer, urinveisorganer, og andre systemer i menneskekroppen indre. Når den brukes granateple juice er nødvendig å skylle munnen med rent vann.

Kontra omfatter følgende faktorer:

• sykdommer i mage( gastritt, gastrisk ulcus, gastrisk sur mave etc.);
• hemorroider( om behandling av sykdommen, lese denne artikkelen);
• kronisk avføring lidelser( diaré, forstoppelse);
• idiosynkrasier frukt og tendens til allergiske reaksjoner på dem.

Drikker granateple under graviditet eller under amming - et tema som forårsaker konflikter av eksperter. Fra innføringen av frisk frukt i kostholdet er det bedre å gi opp på grunn av den høye konsentrasjonen av komponenter. Hvis granateple juice brukes, må den fortynnes med vann. Fremgangsmåter for bruk

Alle deler Garnet har nyttige egenskaper. Juice og masse er mye brukt i tradisjonell og alternativ medisin, hud og bein - i kosmetikk. På grunn

granat kan normalisere effektiviteten av organismen og dens separate systemer, styrke hår og negler, for å rense huden. På grunnlag av en sur-søt ingrediens er gjort mange masker, buljonger, ekstrakter og kurativ blanding.

Pomegranate Diet:

• granateple juice ( juice fra granatepler bør være å trekke selv, bland det i like mengder vann og spise hver tredje time flere ganger om dagen);
• frø med olivenolje ( granateple frø trenger å male i en blender, blandes med olivenolje for å oppnå en homogen masse, tar før måltider for en teskje);
• gulrot og granateple cocktail ( blande like mengder av granateple og gulrot juice, spise flere ganger om dagen).

Granat i folkemedisinen:

• behandling av sår hals, forkjølelse og ( halvt glass granateple juice er blandet med den samme mengde varmt vann, og blandingen blir brukt for gargling flere ganger om dagen);
• virussykdommer ( to ganger om dagen er nødvendig å anvende 100 ml av granateple juice med en liten mengde av honning);
• mot ormer ( en spiseskje av granateple skall helle 250 ml kokende vann, koke på lav varme i 10 minutter, er det nødvendig å drenere og bruke to spiseskjeer tre ganger om dagen i blandingen).

Hva effektiv øvelse for vekttap og sidene av magen kan gjøres hjemme?

Kan behandles med sukkerroer juice? Nyttige oppskrifter finner du i denne artikkelen.

Hvordan ta tistelolje til leverbehandling?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / maslo-rastoropshi.html

Granat i kosmetikk:

• fuktighetsgivende maske for ansiktet ( framgangsmåten må utføres to ganger i måneden, bør tre teskjeer knuste frø av fosteret blandes med to teskjeer av honning ogBruk blandingen på ansiktshuden, etter 15-20 minutter blir massen vasket av med varmt vann);
• maske av rynker( halvparten av den gjennomsnittlige bær granateple mos eller male i en blender, tilsett pisket eggehvite, ingredienser og anvendelse på ansiktet jevnt, og 30 minutter, vask av masken med varmt vann);
• å styrke hår( granateplejuice kan brukes som en hårbalsam, håret blir mer skinnende, sterk og få en feilfri utseende).

Når den brukes friske granatepler eller saften av denne frukten, er det viktig ikke å gjøre dette på tom mage .Ingrediens bidrar til fremveksten av følelser av sult, så når miste vekt denne teknikken gir betydelig ubehag. Appetitt vil vises umiddelbart etter oppvåkning.

Pomegranate juice er godt kombinert med andre ingredienser. Regelmessig innføring i dietten av slike cocktailer vil styrke immuniteten og øke vitaliteten. Ikke overeat huden på granatäpplen. Ellers kan du skade kroppen.