Lfk med kompresjonsbrudd på ryggraden i thoracic og lumbale ryggraden

click fraud protection

innhold

  • 1Лфк på en kompresjonsbrudd på ryggraden
    • 1.1beskrivelse
    • 1.2bevis
    • 1.3Trening av treningsbehandling
    • 1.4Kontra
    • 1.5Den første fasen av treningsbehandling
    • 1.6Den andre fasen av treningsbehandling
  • 2Øvelser for kompresjonsbrudd i ryggraden
    • 2.1Generell informasjon
    • 2.2Stadier av rehabilitering
    • 2.3Hvordan gjenopprette
    • 2.4Den første perioden
    • 2.5Andre periode
    • 2.6Den tredje perioden
    • 2.7Det siste stadiet
    • 2.8Kontraindikasjoner i treningsbehandling
  • 3Lfk med kompresjonsbrudd i thoracal ryggrad: hvilke øvelser kan utføres
    • 3.1Målet med treningsbehandling og måter å oppnå dem på
    • 3.2Jeg periode
    • 3.3II periode
    • 3.4III periode
    • 3.5Noen av de spesielle øvelsene ble utført hjemme
    • 3.6Fra stående stilling på knærne og i lutende hvile
    • 3.7Fra en stående stilling på knærne
  • 4Kompresjonsbrudd i thoracal ryggrad: behandling og LUTS, konsekvensene av traumer
    • 4.1Hyppige årsaker til brudd
    • 4.2Typer av kompresjonsbrudd
    • 4.3Symptomer og manifestasjoner, grader av brudd
    • 4.4Førstehjelp for en kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden
    • instagram viewer
    • 4.5Diagnose av skade
    • 4.6Behandling av kompresjonsfraktur i thoracal ryggraden
    • 4.7Rehabilitering og treningsterapi etter kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden
    • 4.8Komplikasjoner og konsekvenser av brudd på thoraxvirtebrae
  • 5LFK med kompresjonsbrudd i thoraxen
    • 5.1Лфк på kompresjonsfrakturer av ryggrad. ii periode
    • 5.2Komplekse øvelser for kompresjonsbrudd i ryggraden
    • 5.3(siste stadium)

Лфк på en kompresjonsbrudd på ryggraden

Øvelse terapi i kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden er den mest effektive måten å rehabilitere ofrene med lidelser i muskel-skjelettsystemet.

Blant de ulike skader som mange mennesker står overfor daglig, er det ofte traumer i ryggraden med svært alvorlige konsekvenser.

Terapeutisk fysisk trening har vist seg å være den mest effektive og samtidig ikke krever store materialkostnader, metode.

Rehabilitering etter ryggradsbrudd med bruk av terapeutisk gymnast er designet for å øke styrken og utholdenheten i muskelstrukturen, samt øke mobiliteten til ryggraden.

I tillegg benyttes øvelsesbehandling for ryggraden som en del av forebyggende prosedyrer som hindre forekomsten av trykksår, redusere manifestasjoner av astenisk syndrom og normalisere fordøyelsesprosesser.

beskrivelse

Kompresjonsbrudd i ryggraden - Skader på ryggen, hvor en av ryggvirvlene er ødelagt.

Konsekvensene etter slike traumer er svært alvorlige, fordi det er en sannsynlighet for en skjær av den skadde vertebraen i kanalen med cerebrospinalvæske, noe som fører til forlamning.

Årsaken til skade er tilfeller der ryggvirvlene er veldig kraftig komprimert, bøyd eller klemmet.

Ofte oppstår brudd på thoracic eller lumbale ryggraden etter trafikulykker eller faller fra høy høyde. Den patologiske årsaken til denne skaden kan være osteoporose.

bevis

Ved brudd på ryggraden finnes det et antall grunnleggende tegn:

  • smerte i ryggen;
  • smerte i øvre og nedre lemmer;
  • hodepine;
  • følelsesløp på fingre på hender og føtter;
  • kvalme.

Smertefeil oppstår ofte etter ulykken, så etter en ulykke, for eksempel med slag eller arbeidsskade, er det verdt å gå til sykehuset for en grundig undersøkelse. Pasienter med diagnose av osteoporose bør observeres stabilt i klinikken for å forhindre kompresjon av ryggvirvlene, noe som kan oppstå etter en stund.

For å gjenopprette gjenoppretting etter en ryggradsbrudd var den mest effektive, er det nødvendig umiddelbart etter Oppdag de første tegnene på dette traumet for å søke hjelp av kvalifisert sykehuspersonell. En eksakt diagnose er utelukkende utført av traumatologen.

Trening av treningsbehandling

I løpet av restaurering av Lfk med kompresjonsbrudd på ryggraden påføres, dersom graden av alvorlighetsgrad av skade er ubetydelig. Deretter foreskrives pasienten behandlingsterapi, som inkluderer:

  1. Smertestillende,
  2. Fysioterapi (terapeutisk gymnastikk);
  3. stabling;
  4. immobilisering;
  5. Korsett (med brudd i lumbaleområdet), etc.

Med mindre kompresjon (mindre enn en tredjedel av ryggraden), blir skade på bryst- eller lumbalområdet ofte behandlet på en konservativ måte. Pasienten er plassert utelukkende på en stiv seng, mens hodet er i hevet stilling (50-60 cm).

For å sikre maksimal losning av ryggvirvlene, brukes langsgående forlengelse for de aksillære hulrommene. For å rette den klemt vertebraen, er det nødvendig å legge rullene under det skadede området.

Således strekkes det fremre langsgående ligamentet og derved reduserer kompresjonen.

Fysioterapi foreskrives individuelt, basert på fysiologiske egenskaper, arten av skaden og pasientens alder. Lokalisering og intensitet av traumer er svært viktig. Oftere, brudd på lumbale ryggraden.

Rehabilitering etter brudd krever lang tid. Klasser må holdes i minst seks måneder fra skadetidspunktet.

Terapeutisk gymnastikk brukes til å skape en pålitelig muskelstøtte (korsett), som i fremtiden vil holde ryggraden i riktig posisjon.

.

Hele komplekset av øvelser med kompresjonsfrakturer i ryggraden er delt inn i flere stadier.

.

De første par månedene må alle øvelsene utføres for å opprettholde kroppens muskler i en tone, siden de under immobilisering kan svekke seg.

Det neste trinnet er å bygge opp en masse muskelvev langs den skadede ryggraden. Den endelige fasen er den komplette styrken av kroppen, slik at pasienten kommer tilbake på føttene.

Kontra

ЛФК ved brudd nærmer seg eller passer nesten til alle mennesker, men det er noen kontraindikasjoner:

  • smerte som øker under trening under trening;
  • økning i temperatur i løpet av klassene;
  • endringer i blodtrykk;
  • dårlig pasienthelse.

Hvis noen av disse tegnene blir observert, må du se en lege for å endre settet med øvelser.

Den første fasen av treningsbehandling

Innen en måned etter å ha fått en ryggskade, består øvelsen av enkle, forsiktige bevegelser av lemmer, for eksempel bevegelser med børster eller øvelser for luftveiene.

I løpet av denne fasen anbefales følgende øvelser:

  • rotasjon av hender, føtter og hender;
  • flekk og forlengelse av fingrene;
  • tar bena til siden;
  • bøyning av nedre ekstremiteter i kneleddregionen;
  • pustemembran.

LFK med brudd i første fase har en meget viktig regel som må observeres: Ved øvelser må pasientens lemmer ikke bryte seg fra sengen.

Det er svært viktig å observere denne regelen for å hindre overbelastning av musklene som ligger i bekkenregionen og skulderbeltet.

På grunn av dette reduseres risikoen for at vertebrae blir forskjøvet eller andre bivirkninger oppstår, minimert.

Første trinn varer opptil to uker, mens pasienten må utføre øvelsene to ganger om dagen. Hver avgift varer omtrent femten minutter under tilsyn av en lege.

Med kompresjonsbrudd i ryggraden, inkluderer rehabilitering i første etappe den enkleste gymnastikken, hvoretter øvelsene kompliseres av mer komplekse øvelser.

Bekkenbeltet undergår minimal belastning, men på dette tidspunktet fungerer musklene i skulderleddene aktivt.

Øvelser med sikte på å gjenopprette ryggmuskulaturen blir gradvis og forsiktig involvert.

.

En halv måned etter at skaden er mottatt, kan pasienten utføre bevegelser med sving på magen.

.

For å gjøre dette må pasienten rulle til kanten av sengen, deretter en hånd for å ta hodet, og ved hjelp av et sekund forsiktig vende om.

Å utføre denne øvelsen for første gang er nødvendig under obligatorisk tilsyn av en lege.

Gjenoppretting etter en kompresjonsbrudd i ryggraden i første fase av fysioterapi varer i en måned. Hvis pasienten i fremtiden føler seg bedre, begynner den andre fasen av treningsbehandlingen jevnt.

Den andre fasen av treningsbehandling

En måned senere kan du starte den andre fasen av treningsbehandling. Samtidig blir leksjonene mer intense: antall repetisjoner blir større, amplitude av bevegelser øker.

Hovedmålet for denne perioden er å styrke musklene som støtter ryggraden. Varigheten av leksjonene er lengre, først til tjue minutter, etter opptil femti minutter.

kilde: https://VseoTravmah.ru/perelomy/reabilitaciya/lfk-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

Øvelser for kompresjonsbrudd i ryggraden

Eventuelle traumer til ryggraden er en stor fare for pasienten.

Det er et brudd på integritet eller mindre skade på ryggraden, som er det viktigste støttende elementet i skjelettet og utfører en viktig funksjon for å beskytte ryggmargen.

Mekanismen for skaden er forskjellig, inkl. ofte er det kompresjon, komprimerende frakturer, som skyldes samtidig kompresjon og flekk av ryggsøylen.

I dette tilfellet utføres behandling av kompresjonsbrudd i ryggraden og langvarig rehabilitering av pasienten inkludert bruk av ulike teknikker og tiltak, samt et spesielt kompleks av LPC for kompresjonsbrudd ryggraden.

Generell informasjon

Graden av alvorlighetsgrad bestemmes ut fra:

  • mekanismen for skade;
  • område av skade;
  • stabilitet av det ødelagte elementet (vertebra).

Den lange prosessen med gjenoppretting avhenger av innsatsen fra legen og pasienten. Hovedoppgaven er å gjenopprette integriteten til skjelettet, den normative mobiliteten og eliminere begrensninger i bevegelser.

Terapeutisk fysisk trening (LFK) er en svært effektiv metode for traumatisering av thoraxområdet. Det viktigste positive argumentet i sin favør er tilgjengeligheten og fraværet av eventuelle økonomiske kostnader.

I tillegg til den begrunnede effekten, brukes øvelsene i ulike utvinningsfaser.

Lading er rettet mot fornyelse av styrke og stabilitet i ryggvirvelens muskelmasse, de skadede delene av ryggraden i alle faser - fra innledende til siste.

Øvelser utfører effektivt den forebyggende oppgaven, hindrer dannelsen av trykksår, reduserer sannsynligheten for fremveksten av psykoneurologisk syndrom. Gymnastikk er viktig i kampen mot dannelsen av trombi og normaliseringen av fordøyelsessystemet.

Stadier av rehabilitering

Ved kompresjonsbrudd trenger pasienten konservativ behandling. Som en seng brukes en solid overflate med et hevet hode (40 cm). På steder der kofferten er bøyd, plasseres spesielle ruller.

Komprimert (komprimert) vertebra løsnes ved å plassere rullen i skadeområdet. Dette letter strekkingen av det fremre langsgående ligamentet, hvorved de komprimerte ryggvirvlene beveger seg fra hverandre og kompresjonen avtar.

Klasser holdes i flere faser:

  • start - det varer i 10 dager, og er utformet for å gjenopprette den velkjente tone og muskelstyrke, normalisere funksjon av luftveiene og tarmfunksjonen. Pasientens bevegelser utføres forsiktig og jevnt, uten overdreven aktiv mobilitet. De påvirker visse muskelgrupper og ledd.
  • den andre - begynner en måned etter skade. Hovedmålet er å forberede de skadede musklene og skjelettet for retur av normalt liv. Dette øker lasten, takket være et spesielt kompleks eller en økning i varigheten av klassene. I den tredje uken får pasienten å ligge på magen, under hvilken en vals er plassert. Dette er nødvendig for å redusere trykket på ryggraden.
  • den tredje - i en måned og en halv eller to måneder. Lasten i treningsperioden økes ytterligere. Til den tidligere legges øvelser for vektlegging og løfting av last, blir pasienten gitt ekstra terrestriske oppgaver. For en jevn overgang til aksial belastning er gymnastikk festet, knelende.
  • Det fjerde stadiet er preget av øvelser som ble utført på de foregående stadiene. Pasienten kan komme seg ut av sengen på dag 45, men utvinningen skjer fra liggende stilling, tk. Pasienter med kompresjonsbrudd anbefales ikke å sitte ned. For å gjøre dette, så nært som mulig å flytte til kanten av sengen og senke bena til gulvet, så rett opp. Som pasienten tilpasser, inkluderer øvelsen terapeutiske øvelser. Det er godt å legge til komplekset bakkene, fot svinger, knebøy, fot-til-hæl overganger, etc. I løpet av denne perioden tillater legen at du kan koble til fagene hos personer med lav vekt.
Du vil være interessert i:Lfk med osteochondrose i ryggraden

Hvordan gjenopprette

Komplekset med øvelser med kompresjonsbrudd i ryggraden inneholder mange enkle, men nyttige øvelser.

Han er valgt individuelt, avhengig av scenen der pasienten er, graden av alvorlighetsgraden av skaden, forsøk på behandling eller karakteristikker av hans helsetilstand, etc.

Medisinsk rehabilitering gymnastikk vil velge og beregne belastningen basert på pasientens historie.

Den første perioden

Alle øvelsene blir utført ligge ned.

Komplekset består av øvelser som utføres i følgende rekkefølge:

  • Det er nødvendig å starte med pusteteknikken "mage" (membranpuste). For å gjøre dette, legg en pose på magen der saltet eller sanden er plassert, inhalerer det så høyt som mulig;
  • Det er ikke overflødig å trene for å utvikle hender. Alternativt komprimere / løsne seg i en knyttneve (i 15-20 sekunder) og i albueforbindelsen;
  • flytt forsiktig føttene, utfør dem med klokken og mot klokka;
  • rette og spre hendene i brystet;
  • Ikke rive dem fra sengen, flytt beina til sidene;
  • tvinge musklene i ryggen, låret, lårene (hold i 20 sekunder);
  • på slutten gjentar de helbredende pusten.

Alle oppgaver gjentas i en rolig rytme 5-7 ganger.

Andre periode

Fysioterapi på dette stadiet med brudd på thoracic området utføres liggende og inkluderer følgende treninger:

  • spre sine armer, innånding, utånding (4 ganger);
  • bøy armene i albuen jevnt, ta børsten til skuldrene (4 ganger);
  • Utfør bøyning av føttene (6 repetisjoner);
  • trekker hendene til sidene, gjør en fin vridning av hodet bak en av dem;
  • hev hendene i inspirasjon, senk dem med utånding (5 ganger);
  • bøye beina og trekke (5 ganger);
  • Dra forsiktig benet til side og gå tilbake til stedet;
  • heve og senke hodet;
  • utføre terapeutisk puste.

Den tredje perioden

Fasen er supplert med gymnastikk i stående stilling på hender og knær (på alle fire). I den utsatte posisjonen blir følgende bevegelser gjort:

  • spre sine armer, innånding, utånding (8 ganger);
  • bøy armene i albuen, borstene til skuldrene (8 ganger);
  • bøy og unbend bena i kneet;
  • Dra forsiktig benet til side og gå tilbake til stedet (8 ganger);
  • slått over på magen bøyd arm ved albuen og lean på sengen, og deretter bøyes i brystet, støttet på albuene og skuldre (8 ganger);
  • løft deres underkropp oppover, i skarp vinkel;
  • løft hodene og skuldrene, skyv ned underarmene med lasten. (med motstand fra assistenten).

Stående på knærne:

  • Fjern beinet og skru på hodet;
  • Gjør bakken til sidene, fremover, bakover;

Treningen tar 40 minutter ogEn kontraindikasjon kan være hypertensjon.

Det siste stadiet

På dette stadiet anbefales øvelsene i liggende stilling:

  • utføre diafragmatisk puste;
  • bøy armene i albuen med en last på opptil 4 kg. (8 ganger);
  • skyv til side nedre ekstremiteter med motstand (8 ganger);
  • bøy bena i kneet og heve bekkenet med motstand (8 ganger);
  • løft underkroppene oppover - skiftevis og sammen, i skarp vinkel (8 ganger);
  • På magen, sår benet tilbake, så langt som mulig (8 ganger);

stående:

  • rullet fra hæl til tå;
  • I sin tur er benet bøyd i kneet;
  • føre ryggen bak, litt bøye over;
  • på sokker utfører hukommelse, utvilsomt strekker musklene i ryggen, lårene, baken.

Øvelser utføres 8-10 ganger, hvorefter pasienten er anbefalt hvile.

Kontraindikasjoner i treningsbehandling

Fysioterapi øvelser har noen kontraindikasjoner, det er verdt å utsette studiene, etter å ha følt:

  • forverring av kroppens generelle tilstand
  • akutt smerte i traumer;
  • økt kroppstemperatur;
  • hypotensjon eller hypertensjon
  • økte nevrologiske symptomer;
  • smerte i mage-tarmkanalen.

kilde: https://PerelomaNet.ru/perelomy/reabilitatsiya/lfk-pri-kompressionnom-perelome.html

Lfk med kompresjonsbrudd i thoracal ryggrad: hvilke øvelser kan utføres

Behandlingen starter først etter en røntgendiagnose av diagnosen

Øvelse terapi i kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden (columna vertebralis pars thoracalis) er en viktig komponent i komplisert terapi. I første fase utføres respiratorisk gymnastikk og individuelt utvalgte øvelser nødvendigvis.

I fremtiden suppleres det med gymnastikk og terapeutisk dosert vandring. I det frie regimet og på rehabiliteringsstadiet vises svømmebassenget i tillegg, både for svømming og trening i spesielle grupper av medisinsk aqua aerobic.

Målet med treningsbehandling og måter å oppnå dem på

I utgangspunktet velges alle oppgaver og utføres med lege eller instruktør

Øvelser på hvert trinn av behandlingen er utformet for å oppfylle ulike mål og mål.

Jeg periode

Uansett hvilken behandlingsmetode som er valgt, trener øvelsen i den første perioden følgende oppgaver:

"Er leddene vondt? Går ryggraden "crunch"? "

Smerte - en harbinger av forferdelige patologier, som i et år eller to kan sitte i en barnevogn og gjøre deg funksjonshemmet. Bubnovsky: Fullstendig gjenopprette leddene og ryggraden rett og slett, viktigst ...

>

  • uttak fra deprimert tilstand
  • Vedlikehold av muskeltonen i underdelene;
  • forebygging av utvikling av kongestiv lungebetennelse, tromboflebitt og forstoppelse;
  • stimulering av regenerative prosesser.

Under overholdelse av sengestøtten observeres følgende instruksjon:

  • øvelser utføres i stillingen som ligger på baksiden;
  • Komplekset består av øvelser for bein, hender og hode, alternerende med pusteøvelser, utført i langsom og middels tempo;
  • hver øvelse utføres 8-10 ganger, og komplekset som helhet er 4-6 ganger om dagen;
  • Varigheten av en leksjon er ikke mindre enn 10 og ikke mer enn 20 minutter.

II periode

Neste behandlingsstadium begynner med øyeblikk av tillatelse til å ligge på magen, mens pasienten nødvendigvis lærte teknikken til å vende fra baksiden til brystet. Før pasienten får sitte og gå, er oppgavebehandlingens hovedoppgave dannelsen av en sterk muskuløs korsett.

For å gjøre dette:

  • et kompleks av øvelser som ligger på baksiden og på magen utføres 5-6 ganger om dagen;
  • Varigheten av en leksjon er 40-45 minutter;
  • komplekset er utformet på en slik måte at øvelser for hender, føtter og hode (gjentar 8-10 ganger) alternativt med isometrisk øvelser for musklene i ryggen (gjentar 4-6 ganger), og hver 3-4 øvelser utførte "hvilepause" av pustevirkninger (3 ganger hver).

Korsett for å opprettholde ryggraden

III periode

Oppgavebehandlingstreningene i III-perioden er restaureringen av ryggradenes naturlige mobilitet og fjærhet.

For å gjøre dette, brukes følgende former for treningsterapi:

  1. Komplekse øvelser i stillingen som ligger på ryggen og underlivet, utført i II-perioden, gjøres 1 gang om morgenen som en avgift.
  2. Komplekset med øvelser i treningsstudioet utføres to ganger om dagen. Det inkluderer øvelser på gymnastic veggen, med en bøyle, med en fitball og arbeid på spesielle roing maskiner.
  3. Et individuelt kompleks er dannet, inkludert stående øvelser med ballen, som utføres 2 ganger om dagen i avdelingshallen.
  4. Flere ganger i løpet av dagen vil det være nødvendig å utføre dosert vandring, inkludert på trappene.

Under alle stadier av behandling, komplekset av øvelser er utarbeidet av legen for hver pasient individuelt, gitt hans egnethet og tilstedeværelsen av andre sykdommer.

Prisen på amatørvalg og dosering av øvelser kan være svært forskjellige. Begynner med utvikling av tarmobstruksjon, atelektase, lungebetennelse, og slutter med tvungen kyphoplasti og osteosyntese.

i denne artikkelen:

Noen av de spesielle øvelsene ble utført hjemme

Nedenfor i tabellen gir vi øvelser, med et bilde og en kort beskrivelse som kan utføres i rehabiliteringsfasen. I utgangspunktet er disse alternativene for klassisk asanas yoga.

Fra stående stilling på knærne og i lutende hvile

Tittel og bilde avklaring
Imitasjon av svømming i stil med Krol
Utfør 10-12 alternative sirkulære bevegelser med rette hender, mens du setter hodet i samme retning.

Gjenta ikke bare én, og så den andre, og skift dem en om gangen. Legg merke til at i startposisjonen ligger knær på bredden av skuldrene, og ryggen er bøyd i lumbalområdet.

Løfting og tilbaketrekking av hender og føtter Fra den opprinnelige posisjonen (som på bildet), følg 6 vekslende løfter på lemmer i følgende rekkefølge:
  • rett ben tilbake;
  • hånd til siden med samtidig heving av hodet uten å snu;
  • samme hånd (fremover) og ben (bak), hodet "ser" fremover;
  • tilbaketrekking av motstående armer og ben til siden, med hodet tumbling tilbake.
Variant av haren utgjør - Shashankasany Ta stillingen som på bildet. "Rest" i det så mye som mulig, men ikke mer enn 2 minutter. Ikke glem om jevn, rytmisk, ikke dyp pusting. Denne asanuen kan utføres av alle, selv folk som er utsatt for blodtrykkshopp. Trening er forbudt for gravide, og personer med skjoldbruskkjertel og kneproblemer bør behandles med forsiktighet. «Statiske push-ups» 3х3х3 I hver av disse stillingene bør du bøye hendene litt og stå i 3 sekunder. Etter en syklus med slike "statiske push-ups pause i 20 sekunder. Hvil i knæ-karpalen utgjør. Totalt er det nødvendig å utføre 3 sykluser av isometriske stammer av ryggmuskulaturen. På slutten av denne undergruppen av øvelser, vær som på alle fire:
  • videre;
  • siden;
  • ved å gå til siden;
  • trinnvis i en sirkel (med klokken og mot klokken), og legger knærne på startpunktet.
Du vil være interessert i:Лфк med flate føtter: gymnastikk for barn og voksne

Denne gangen skal vare 3-4 minutter.

Fra en stående stilling på knærne

bilde Kort beskrivelse
Stå på knærne, lage et pust, spre armene til sidene opp og løft skuldrene. Ved utånding, senk skruen ned og samtidig trekk dem sammen. Gjenta 8-12 ganger. Ryggen under denne øvelsen skal være rett, se rett og ikke vippe hodet fremover eller bakover.
Legg knærne på skuldrene, legg deretter håndflaten på hælen og bøy som vist på bildet. Slutt i denne stillingen i 15-60 sekunder. Ikke glem å puste rytmisk. Gjenta øvelsen på den annen side. Under trening, legg ikke for mye vekt på armen og hælen. Hånden skal ikke tjene som en støtte, men tjene som en slags forsikring og en stopper som begrenser bekkenes bevegelser tilbake.
Pelvic bevegelse fremover og bakover Stå på knærne, legg knærne på skulderbredden din, bøy armene foran deg og klem fingrene i låsene, håndflatene nedover. Utfør 8-8 bevegelser i bekkenet frem og tilbake. Når du beveger deg fremover, litt rundt thoraxområdet, og når du beveger bekkenet tilbake - koble skulderbladene. Prøv å holde nakken og ryggen stiv.
I tillegg til de mest varierte svingene og torsoen på bagasjerommet, i øvelsesgruppen som er utført på knærne, inkluderer 8-12 gjentakelser av øvelsen "Alenushka". Til tross for at slike bevegelser fra side om side, først og fremst danner en sidelengs midje linje, belastningen som bakmuskulaturen mottar er optimal for kurativ fysisk kultur med slike brudd kolumna vertebralis pars thoracalis.

I en undergruppe av gymnastikkøvelser som utføres stående, anbefaler vi å inkludere øvelsen som vises på bildet nedenfor.

Asana Uttkhita Trikonasana

I hver av stillingene (1, 2 og 3) teller til to, og i stilling 4 - hold i 15-60 sekunder. Ikke glem om jevn og rytmisk pusting. Gå tilbake til startposisjonen i omvendt rekkefølge. Ikke glem å gjøre denne øvelsen motsatt.

Og til slutt vil vi minne deg om at treningsbehandling for kompresjonsfrakturer i thoracic avdelingen utføres bare når tilstand av fravær av smertesyndrom, og øvelsene selv, i intet tilfelle, bør ikke forårsake smertefulle sensasjoner.

kilde: https://travm.info/rekomendacii/lechebnaya-fizkultura/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela-pozvonochnika-290

Kompresjonsbrudd i thoracal ryggrad: behandling og LUTS, konsekvensene av traumer

Under kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden, indikerer legene brudd på integriteten til en eller en gruppe av ryggvirvler i Th1-Th12 sonen.

Diagnosen av kompresjonsbrudd i ryggraden krever kvalifisert medisinsk behandling, og kompleks behandling, som inkluderer konservativ terapi, operative handlinger og en lang periode rehabilitering.

I artikkelen lærer du alt om kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden, samt om behandling og rehabilitering etter traumer.

Hyppige årsaker til brudd

I det overveldende flertallet av tilfellene, direkteårsakene til brudd er en rekke skader:

  • Klasser som er potensielt farlige for ryggsporten, spesielt gymnastikk, akrobatikk;
  • Veitrafikkulykker;
  • Faller fra en høyde til harde overflater eller hopping i vann på grunne dybder;
  • Forsiktig eller utilsiktet streiker på baksiden;
  • Husholdningsskader av ulike typer;
  • Profesjonell personskader av movers, piloter, paratroopers, etc.

I tillegg til de ovennevnte grunnene er indirekte årsaker til kompresjonsfraktur osteoporose, bein tuberkulose, ryggradssvulster, kroniske sykdommer i muskuloskeletalsystemet. Disse sykdommene øker risikoen for skade betydelig.

Typer av kompresjonsbrudd

I den generelle klassifikasjonen er kompresjonsfrakturer delt inn i normale og kompliserte frakturer. I det første tilfellet er det ingen skade på ryggens dype strukturer, mens ryggmargen og nærliggende strukturer i andre tilfeller er involvert i den patologiske prosessen.

I tillegg til den faktiske komprimering, dvs. å presse vertebraene inn i hverandre, kan en traumatisk situasjon provosere tilstøtende destruktive prosesser.Kompleks skade kan omfatte:

  • Distraksjon er en overdreven strekking av ryggraden med rive av intervertebrale skiver og muskelfibre, skade på prosessene og kroppen;
  • Rotasjon. Full forskyvning av vertebraen og omfattende skade på alle strukturer av lokalisert lenke - disker, ledbånd, kropp, prosesser, ribber.

Symptomer og manifestasjoner, grader av brudd

Symptomatologien til kompresjonsbrudd kan varieres og avhenger hovedsakelig av graden av kompleksitet av selve skaden.

I en rekke situasjoner ser det ut til at alvorlige skader i utgangspunktet eksternt opptrer svakt og slitt ut, spesielt hvis pasienten lider av osteoporose eller kroniske sykdommer i muskuloskeletalsystemet.

Symptomer på kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden inkluderer vanligvis:

  • Helvedesild i skadeområdet. Det kan være av forskjellig etiologi - fra en skarp paroksysmal til monotont, vondt, økende;
  • Brudd på de normale motorfunksjonene i ryggraden med belastningen av det muskulære rammen;
  • Ubehag og smerte i magen;
  • Synlige deformasjoner av normal krumning i ryggraden;
  • En rekke pusteforstyrrelser - fra kortvarige avbrudd til dyspné og fullstendig stopp av pusten;
  • Svakhet i lemmer, sjokk, bevissthetstap, delvis eller fullstendig lammelse.

Grader av alvorlighetsgrad av brudd:

  • Kompresjonsdestruksjon av vertebralstedet med ikke mer enn 1/3;
  • Ødeleggelsen av vertebral kolonnen med halvparten;
  • Reduksjon av tomten med 70% eller mer.

Om kompresjonsfrakturer i ryggraden hos barn kan leses her.

Førstehjelp for en kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden

Pasienten må overføres til en horisontal stilling, på en solid overflate med ryggen ned, før immobilisering av ambulansen, mens immobilisering av potensielt brutte seksjoner med dekk. Under nakken og nedre rygg, må du sette en ruller (kan være fra improviserte materialer, for eksempel klær).

Det er ønskelig å avkjøle stedet for kompresjonsbrudd med is eller flasker med kaldt vann. Eventuelle medisinske midler, bortsett fra klassiske over-the-counter smertestillende midler, er forbudt.

Med kompliserte brudd kan en person miste bevisstheten eller bli delvis lammet, derfor er det nødvendig å overvåke tilstanden til hans luftveier.

Vri pasientens hode litt til siden, fest på den ene siden med en vals - slik at du kan unngå kvelning med oppkast.

Se tungen, det kan synke og stenge pusten.

Transport av en person med kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden utføres bare på stive strekkere, buk nede, en liten pute legges under hodet.

Diagnose av skade

Legen lytter til pasientens klager, utfører palpasjon av det berørte området med definisjonen av størst grad av sårhet, sjekker senetrefleksene, muskelstyrken, spenningen i nerverøttene, følsomheten til de enkelte kroppsdelene og lemmer.

Om nødvendig undersøker en traumatolog, en nevrokirurg, en nevrolog pasienten parallelt, hvorpå personen går tilinstrumentell undersøkelse:

  • Radiografi av thoracale regionen i flere fremspring, slik at man kan vurdere den totale omfanget og plasseringen av lesjonen;
  • CT og MR, som bidrar til å nøye undersøke det identifiserte traumatiserte området, kontrollere graden av nervesnøtteskader og vurdere tilstanden til ryggmargen
  • Ytterligere typer diagnostikk, fra densitometri (påvisning av osteoporose som en ekstra patogen faktor) til myelografi.

Behandling av kompresjonsfraktur i thoracal ryggraden

Når pasienten kommer inn på sykehuset, blir den primære og den siste diagnosen først etablert. På grunnlag av vitale indikatorer, resultater av instrumentell undersøkelse og annen data, utvikler legen et individuelt skjema med kompleks behandling av pasienten.

Vanligvis inkluderer behandling konservativ terapi og om nødvendig kirurgi.

Metoder for konservativ terapi:

  • Narkotika medisiner: i vanlig tilfelle brukes anestetika til å lindre sterkt smertesyndrom hos en pasient. Fordelen er gitt til injiserbare NSAID og narkotiske analgetika. Anestesi brukes også som supplement.
  • Forlengelse av ryggraden. Produsert av pasientens egen vekt. Den øvre enden av sengen er hevet, pasienten er fast i skulderområdet til kanten av sofaen. I denne stillingen er han en betydelig del av hvilestidens tid til 6-7 uker, hvoretter et alternativt støttemiddel brukes - en korsett. Teknikken brukes kun for ukompliserte former for kompresjonsbrudd.
  • Rettskjelett. Til kalkaneus eller lårben er det en vekt på opptil 15 kg, den nedre frontenden av sofaen blir hevet. Sengregimen i dette skjemaet blir observert før ryggvirvlene blir omjustert, hvoretter gipskorsetten påføres i 3 måneder til pasienten.

Kirurgi utføres vanligvis i tilfeller av kompliserte former for kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden, eller i fravær av effekten av konservativ terapi. Kirurgen fjerner de skadede fragmentene av beinstrukturer, om nødvendig erstatter vertebraen med en kunstig. Alle stoffer, forbindelsesledd og andre sekundære elementer sutureres.

Pasienten i løpet av 6 uker etter operasjonen med en kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden, er konstant i understøttende korsett, som på en pålitelig måte fester vertebral kolonnen.Fysioterapi og treningsbehandling i dette tilfellet er mulig ikke tidligere enn 2 måneder etter at hovedbehandlingen er gjennomført.

Rehabilitering og treningsterapi etter kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden

Rehabiliterings- og gjenopprettingstiden for kompresjonsfrakturer inkluderer komplisert fysioterapi og spesialdesignet fysioterapi:

  • elektroforese. Brukes parallelt med hovedbehandling og for hele gjenvinningsperioden. Matter det berørte området med nødvendige mikro- og makroelementer, akselererer veksten av beinstrukturer. Som arbeidsstoff brukes kalsiumsalter, novokain, nikotinsyre og euphyllin;
  • ultrahøy frekvens. Gjenoppretter normal blodstrøm og metabolisme på det skadede området, reduserer delvis det posttraumatiske smertesyndromet;
  • kortbølgeterapi. Ødelegger patogen mikroflora, dilaterer blodkar, reduserer betennelse i vev;
  • Andre metoder - diadynamisk terapi, paraffin-ozoceritt-applikasjoner, magnetoterapi, myostimulering, kryoterapi.
Du vil være interessert i:Reaktiv artritt: symptomer og behandling hos barn

Kompleks LFK ved kompresjonsbrudd i en thoracal avdeling av en ryggraden inkluderer den symmetriske massasjen som fjerner en spastisk stricture og styrker muskelskjelettet, gymnastikk, samt åndedretts- og motorøvelser, først utført i den bakre posisjonen, og i de siste stadier av utvinning - med vekt på knærne eller på på alle fire.

Etter utslipp fra sykehuset anbefales moderat motoraktivitet, fortsettelse av treningsbehandling, med nødvendig - ekstra kurs på fysioterapi, sanatoriumbehandling og balneologisk prosedyren.

De rette øvelsene for en kompresjonsbrudd i thorax ryggraden vil vise legen.

Ernæring i brudd i ryggraden i thoracic regionen er også svært viktig, det er nødvendig å spise mat rik på kalsium, fosfor, magnesium og vitaminer.

Komplikasjoner og konsekvenser av brudd på thoraxvirtebrae

Avhengig av graden av kompresjonsbrudd i thoracal ryggraden, forekommer tilstedeværelsen av kompliserte former for kompresjon, så vel som tilstøtende traumer i ryggraden av rotasjons- eller distraksjonstypen,pasienten kan få en rekke komplikasjoner og konsekvenser:

  • Herniated plater;
  • Stenoser i vertebralkanalen;
  • Tromboembolisme av lungearterier;
  • Skader på ryggmargen;
  • Ruptur av leddbånd i ryggraden;
  • Delvis eller fullstendig lammelse av lemmer;
  • Progressive cypatiske deformiteter i ryggsøylen med dannelse av en visuelt synlig humerus;
  • Periodisk muskelkramper;
  • Blødninger og hematomer, mot hvilke bakterielle og blandede infeksjoner utvikles;
  • Overtredelse av arbeidet til individuelle tilstøtende organer og systemer.

kilde: https://1travmpunkt.com/perelom/pozvonochnik/kompressionnyj-grudnogo-otdela.html

LFK med kompresjonsbrudd i thoraxen

»Thoracic ryggrad

Begynn å spille med en venn. Motta 10 imperialer. Tilbring tid i monopolets univers med glede.

Лфк på kompresjonsfrakturer av ryggrad. ii periode

Hei, kjære lesere, vi fortsetter temaet for ukompliserte kompresjonsfrakturer av ryggraden i thoracic og lumbale ryggrad.

Følgende kompleks av terapeutisk gymnastikk brukes i den andre perioden med rehabilitering.

Du kan også bli kjent med komplekset med treningsterapi for første periode.

II periode (i 10-20 dager fra skadetid)

ip Ligger på ryggen.

  • 1. Hendene langs kofferten. Til tider for å spre hendene i partiene. For to - løft opp. For tre - å skille. Ved fire kommer de tilbake til i.p. Gjenta 10 ganger.
  • 2. Til tider for å spre hender i partiene - en innånding. Ved to kommer de tilbake til i.p. - Utånding. Kjør 10 ganger.
  • 3. Til tider, løft benet, bøyd i kneet. Ved to kommer de tilbake til i.p. Gjenta med en annen fot også. Gjør øvelsene 5 ganger hvert ben.
  • 4. På bekostning av tid legger du høyre fot til venstre. På bekostning av to tilbake til IS. På bekostning av tre, legg venstre fot over høyre. På bekostning av fire returnerer til IS. Gjenta øvelsen 10 ganger med hver fot.
  • 5. På bekostning av ganger sprer hendene sine i sidene. På bekostning av to opp, på kontoen tre - tilbake, på 4 - lukk i låsen. Gå tilbake til startposisjonen. Gjenta 10 ganger.
  • 6. På konto 1 - vri hodet til høyre, til 2 - gå tilbake til i.p. Ved 3 - skru hodet til venstre, ved 4 - gå tilbake til i.p. Utfør en øvelse i hver side 5 ganger.
  • 7. Til tider - bøy benet i kneet, 2 - rett benet, 3 - bøy benet i kneet, 4 - gå tilbake til startposisjonen. Gjenta øvelsen med hver fot 5 ganger
  • 8. Til tider - bøy høyre ben i kneet, på 2 - løft benet, rett det; på 3 - for å ta et rett ben til høyre, på 4 - for å gå tilbake til startposisjonen. Gjenta med samme venstre fot. Gjør øvelsen 5 ganger med hver fot.
  • 9. På bekostning av tider - hånd i hånd, inhalerer, ved 2 - lås skuldrene med hendene (venstre arm høyre skulder, til høyre), 3 - pust ut, 4 - gå tilbake til startposisjon. Gjenta øvelsen 10 ganger.
  • 10. På bekostning av ganger - hendene til skuldrene (for å berøre skuldrene med høyre hånd på høyre skulder, venstre - venstre), inhalerer, og 2 - gå tilbake til ip. utpust. Gjør øvelsen 10 ganger.
  • 11. På bekostning av tider - ta rett, rett bein til siden, til 2 - for å gå tilbake til startposisjonen, til 3 - for å ta venstre rettben til siden, til 4 - for å gå tilbake til startposisjon. Gjenta øvelsen 5 ganger.
  • 12. På bekostning av tidspunkter - ta begge rettbenene til høyre, til 2 - for å gå tilbake til startposisjonen, til 3 - å ta til venstre, til 4 - for å gå tilbake til startposisjon. Gjenta øvelsen 5 ganger.

ip Ligger på magen hans.

  • 13. På bekostning av tidspunkter - ta direkte hender til sidene, 2 - for å gå tilbake til startposisjon. Gjør øvelsen 10 ganger.
  • 14. På bekostning av tider - å stige på albuene, på 2 - å bøye, på 3 - for å gå tilbake til startposisjonen. Kjør 10 ganger.
  • 15. På bekostning av fold - bøy høyre ben i kneet, 2 - gå tilbake til ip. på 3 - bøy venstre ben i kneet, 4 - gå tilbake til ips. Gjenta 5 ganger.
  • 16. På bekostning av tider - ta rett, rett bein til siden, til 2 - for å gå tilbake til startposisjonen, til 3 - for å ta venstre rettben til siden, til 4 - for å gå tilbake til startposisjon. Gjenta 5 ganger.
  • 17. På bekostning av tidene - hendene fremover, på bekostning av 2 - bøye, ved 3 - gå tilbake til startposisjonen. Gjenta øvelsen 10 ganger.
  • 18. På bekostning av tider - len deg på albuene, på bekostning av 2 - bøy over, trekk hendene dine tilbake; på 3 - gå tilbake til startposisjon. Gjør øvelsen 10 ganger.
  1. Kogan O.T. Rehabilitering av pasienter med ryggraden og ryggmargenskader. - M: Medisin, 1975
  2. 6. Ternovoy E.V. Kravchenko A.A. Leschinsky A.F. Rehabiliteringsbehandling for skader på osteoartikulær apparat. - Kiev: Sunn # 821;, 1982
  3. SN Popov "Fysisk rehabilitering Rostov-til-Don, "Phoenix 2005

10. juni ponka ЛФк. brudd. vertebral kolonne 353

Komplekse øvelser for kompresjonsbrudd i ryggraden

(siste stadium)

Introduksjonsdel: startposisjon (og. etc.) - ligger på ryggen.

  1. Rett hendene vstorony - inhaler, hender forover og ned - utånding. 8-10 ganger.
  2. Langsomt bøy armene i albueforbindelsene med spenning, og før børstene til skuldrene. 8-10 ganger. Rygg og plantarbøyning av føtter. 8-10 ganger.
  3. Leaving hendene til siden med en-trinns sving på hodet i samme retning. Løft hendene - inhaler, lavere - puster ut. 8-10 ganger.
  4. Bøy benet i knæleddet, trekk det opp og senk det. 11-15 ganger.
  5. Fjerner og bringer en rett ben. 8-10 ganger.
  6. Rette armer er skilt til sidene på skuldernivå og litt tilbaketrukket. Små sirkulære bevegelser av hendene med litt svak spenning i muskler i ryggen og skulderbladene. 8-10 ganger.
  7. Hendene bøyd i albuene med vekt på sengen. Bøyning i thoracal ryggraden med støtte på albuer og underarmer. 8-10 ganger.
  8. Hender på hofter. Imitasjon av å sykle. Bevegelse med beina bare vekselvis! 8-10 ganger.
  9. Membranpuste. 5 ganger.
  10. Isometrisk spenning av skinkemusklene 5-7 sekunder. 5-6 ganger.
  11. Klemme og klemme fingre. 12-15 ganger.
  12. Løft et rett ben i en vinkel på 45 grader og hold den i 5-7 sekunder. 4-5 ganger.
  13. Membranpuste. 5 ganger.
  14. Den isometriske spenningen i kalvemuskulaturen er 5-7 sekunder. 4-5 ganger.
  15. Hev hendene gjennom sidene oppover - inhaler, gå tilbake til startposisjonen - utånding. 6-8 ganger.

I. n. Ligger på magen hans.

  1. Hendene bøyd i albuene, underarmene på sengens plan. Torso av stammen i thoracic regionen. 6-8 ganger.
  2. Løfte hodet og skuldrene. 8-10 ganger.
  3. Alternativ tilbaketrekning av baksiden av et rett ben. 8-10 ganger.
  4. Den isometriske spenningen i rygmuskulaturen er 5-7 sekunder. 5-6 ganger. Passiv hvile - 2-3 min.

I. n. Stående på alle fire.

  1. Alternativ legger rett hender i sidene. 8-10 ganger.
  2. Alternativt løft hendene opp med samtidig heving av hodet og bøyning av ryggen. 8-10 ganger.
  3. Alternativ sirkulær bevegelse med hender. 8-10 ganger.
  4. Alternativ løft av et rett ben. 8-10 ganger.
  5. Å rake en rett arm opp med en samtidig løft av et ulikt rett ben. 8-10 ganger.
  6. Flytter på alle fire fremover, bakover.
  7. Bevegelsen på hendene til høyre, til venstre, forblir beina på plass - det såkalte bearish trinnet.

Varighet av leksjonene 40-45 minutter.

Følg alltid stillingen! Du kan sitte i 3 en måned, for en kort stund flere ganger om dagen. Før månedene er forbudt å bøye seg fremover. I fremtiden, klasser i bassenget (helst daglig). Følg opp med en traumatolog i opptil 6 måneder.

ADVARSEL! Materialene på portalen er ikke en veiledning til selvbehandling! Vennligst kontakt alltid lege!

Hvis du finner brudd på brudd på opphavsrett, vennligst kontakt Ressursadministrasjonen. Og hvis beviset er tungt og overbevisende, etter en ordentlig sjekk,administrasjonressurs vil ta tiltak for å rette opp situasjonen.

ADVARSEL! Resursen inneholder informasjon for 18+ personer.

Informativ medisinsk portal

kilder: http://lfk.biz/physiotherapy-exercises-compression-fractures-spinal-column-part2.html, http://www.dreamsmedic.com/lfk/lfk-pri-travmah/kompleks-uprazhneniy-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

Ingen kommentarer enda!

kilde: http://spinanebespokoit.ru/grudnoj-otdel-pozvonochnika/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela.html

Registrer Deg På Vårt Nyhetsbrev

Pellentesque Dui, Ikke Felis. Maecenas Male