Hvordan rette stilling med korsett

Med krumningen i ryggraden kan en person møte i alle aldre. Korsetten for å korrigere stillingen er i stand til å returnere den til riktig posisjon, opprettholde musklene i tonen, redusere belastningen på thoraxområdet.

Slike tilpasninger kan bæres ikke bare for å eliminere visse problemer i utviklingen av ryggraden, men også for forebygging av sykdommer (de som er tvunget til å sitte for lenge eller hvis ryggraden i løpet av dagen er utsatt for alvorlig belastninger).

Korsettens utforming for korrigering av stillingen gjør at du kan modellere et ortopedisk produkt under figuren til enhver person uten å forstyrre indre organers funksjon og uten å klemme dem. Dette er mulig på grunn av to stivere, spesielle stropper og velcrofester.

Korsettprinsippet

Korsetten fungerer i henhold til følgende prinsipp:

• forsiktig feste den øvre delen av ryggraden, bidrar til å rette skuldrene;
• stivere på baksiden av korrektoren påvirker hele thoracic regionen, gradvis justere ryggen og gjøre stillingen vakker;
• elastisk belte og spesielle stropper hjelper kroppen til å "huske" den riktige plasseringen av ryggen.

I hvilke tilfeller har du på deg en korsett

Legene anbefaler at du bruker en stillingstillestelse for følgende sykdommer:

• Skoliose (1, 2, 3 grader) med vertebral deformitet og en krumningsvinkel på mer enn 200 grader (også med periodisk økning hvert år);
• patologi, der det er en fysiologisk krølling av ryggraden - lordose og kyphos.

Kontra

Korsett for ryggraden kan være nyttig for stillingen, og kan også skade henne, hvis ikke ta hensyn til detkontraindikasjoner til bruk:

• lunge / hjertesvikt;
• pasientens intoleranse overfor materialer som korrigerende enheten er laget av;
• suppuration, friske sår eller slitasje i korsettområdet.

Hvordan fungerer elektroniske stillinger?

Elektroniske korrigerende enheter er små enheter som er slitt på øret, festet på kroppen eller slitt som en suspensjon. De er små i størrelse, veldig brukervennlige og absolutt ikke forstyrrer i løpet av dagen.

Operasjonsprinsippet for slike enheter er enkelt:Under fiksering må du ta den riktige posisjonen, hvor ryggen vil være rett. Enheten for å korrigere stillingen vil fikse den riktige stillingen, og i tilfelle når ryggen tar feil stilling, vil korrektoren gi et hørbart eller vibrerende signal.

Korsett for å korrigere holdning: Hvordan velge den rette

En vakker holdning er best dannet i barndommen eller ungdommen, når beinene ikke er sterke nok. Men dette betyr ikke at det blir umulig å korrigere krumningen senere.

For ikke å gjøre feil ved valg, er det bedre å konsultere en spesialist. Han vil snakke i detalj om de eksisterende modellene for stillingsprosessorer (for barn, ungdom, voksne) og hvordan du velger produktet for ditt spesielle tilfelle.

For å starte er det nødvendig med definisjon av størrelsen på en korsett.For å gjøre dette, bruk et centimeter for å måle omkretsen under brystet under inspirasjon. Stoffet i produktet skal være lett og elastisk på innsiden og bomull med utsiden. Metallinnsatser skal ikke forårsake ubehag og bulging under klær. Praktisk, stiller korrekturene med brede stropper og justerbare deler. I produktet bør du være komfortabel.

Avhengig av krumningsgraden av stillingen velges en bestemt type korrektor.

Brystkorsetter

De regulerer stillingen av brystet. Kan gjøres i form av følgende varianter: belte, reklinator, korsett eller produkt med stropper.

Thorakskorrigatorer er utviklet for personer med følgende problemer:

• skoliose;
• patologi av cervico-thoracic avdelingen;
• radikulært syndrom;
• slentre.

Det er baby bryst korrektur. De er rettet mot å losse musklene, rette ryggraden og styrke ligamentapparatet, men skal bare brukes i kombinasjon med spesielle øvelser.

Liggende maskiner

Disse er stillingsprosessorer, hovedsakelig til voksne i et tidlig krumningsfase. De tillater å justere den øvre delen av ryggraden. Det ser ut som en slik reclinator som to sløyfer, kastet over skulderleddene og festet i form av en åtte-åtte mellom skulderbladene. Designet gir deg mulighet til å justere thoraxområdet og rette skuldrene.

Liggende maskiner er:

• Medisinsk (på grunn av sin stivhet kan stoppe dannelsen av patologiske sykdommer);
• forebyggende (på grunn av mykhet danner det rette forholdet mellom thoraxområdet og skulderbeltet).

Groin-Lumbar Correctors

Brukes hos pasienter med osteokondrose og lignende sykdommer som påvirker ryggraden. De består av en lang korsett (belte) og en reclinator. De bidrar til å distribuere skuldrene, justere posisjonen til thoracic regionen og redusere lumbale lordose.

Vilkår for bruk

Når og hvor mye å ha på seg

For å øke effekten av å bære en korsett, prøv å bruke den umiddelbart etter oppvåkning og morgendagens prosedyrer. Baksiden av natten til å slappe av, musklene er avslappet, smerte (hvis noen) har ennå ikke nådd toppen og trekke all oppmerksomhet til den personen, og derfor "å gjøre din holdning" vil bli enklere.

Hvis ortopederen ikke på annen måte har foreskrevet,korrekturleser kan ikke brukes under søvnen(både natt og dag, hvis det er barnets korsett), siden risikoen for skade på ryggen på grunn av en tilfeldig ubehagelig holdning er stor.

Den totale bruksperioden kan være fra 1 måned til 6 måneder. Mild feil holdning (når det er ingen alvorlige sykdommer i ryggraden og muskelsystemet er i god tone) er det bedre å ikke bli involvert iført en corrector og komplett prosedyrer og en halv eller to måneder, til ryggmusklene ikke har tid til å venne seg til at viktig del av arbeidet for å lage et korsett dem.

Hvor riktig å sette på

Korsetten er vanligvis slitt på den nakne kroppen (om vinteren er det tillatt å bære korrektoren over en bomullst-skjorte) mens du står. Før du fester den med klemmer, bør du rette ryggen: utvide skuldrene, løft thoraxområdet, "ryd opp" magen.

Hvis du ikke er sikker på om kroppsstyrken er riktig, bruk et stort speil eller hjelp av slektninger. Pass på at båndene ikke snoet og hoveddelen av produktet passer godt til kroppen, og fest deretter korsetten. Lytt til dine følelser -stropper og andre deler av korrektoren skal ikke klemme musklene og helt hindre bevegelser.

For å sjekke om ønsket effekt er oppnådd, prøv å anta den vanlige avslappede stillingen. Hvis korsetten er slitt (og plukket opp) riktig, vil den ikke tillate deg å bøye seg. Ellers er det verdt å gjenta hele prosedyren på nytt, ellers vil det ikke være bruk for stillingen.

Til kroppen ble vant til innovasjoner gradvis, i begynnelsen av å bære en korsett, kan du fikse det med klemmer litt svakere enn det gir en personlig følelse av komfort. Hver 3-4 dager kan du stramme belter (opp til maksimalt tillatt nivå). Så ryggen blir lettere å tilpasse og "huske" den rette posisjonen.

I alle fall, bruk av et korsett for holdning korreksjon ganske enkel, og vurderinger av mennesker som ble foreskrevet det bruk av slike proteser, vanligvis bekrefte dette. Etter en uke eller to folk blir vant til å sette på og av korsetten hver dag, blir vant til uvanlige følelser og skaper den mest optimale planen for slike behandlingsaktiviteter.

Viktige nyanser

Det er bare mulig å bære en korsett i en rolig tilstand, når en person ikke trenger å utføre noe aktivt bevegelser (å løpe, hoppe, bøye, etc.), når han kan bevege seg i et rolig tempo og å sitte.Enhver signifikant belastning kan endre korrektorens posisjon og provosere en forverring av ryggproblemer.

Hvor effektiv kan være bruk av en stillingsreaktor

Å ha en klassisk korsett kan foreskrives i form av et uavhengig forebyggende eller kurativ tiltak, men oftere er det nødvendig med en kompleks prosedyre for å oppnå en bedre effekt. I tillegg skal bruken av ortopediske korsetter for stillingen komme inn i øvelsene for å danne en "sterk" muskuløs korsett, samt å spille sport (for å holde kroppen i tonus, unngå de situasjoner som en person vanligvis trekker bøye seg).

Årsaken er at uten styrking av ryggmuskulaturen ikke kan oppnå riktig stilling bare en korrekturleser, desto mer så bære det hele tiden bare ikke.

I tilfelle av elektroniske modeller oppstår det flere komplikasjoner. Sensorene fungerer, selv om personen ikke slår seg. Det er nok å bøye seg, sett deg ned eller legg deg ned, mens du holder ryggen rett, slik at et signal lyder som krever at du vender tilbake til "riktig" stilling. Det viser seg at slike korrekturlesere bare overlater deres stilling bare hvis en person bare trenger en påminnelse om en sunn holdning til stillesittende arbeid eller studier.

Sammenlignet med kostnaden for en vanlig korsett for å korrigere holdning, kan prisen på et elektronisk utvalg virke overskattet dersom det kreves å trene musklene til å jobbe på en bestemt måte. Hvis enheten er kjøpt på grunn av funksjonen til den "skarpe siktkontrollen berettiger dette tiltaket seg selv, slik at både personen og hans slektninger kan konsentrere seg om andre presserende problemer.