Smertefulle opplevelser i ryggen kan være en konsekvens av ulike sykdommer, spesielt utseendet på intervertebrale brok. Slike brokk forekommer av flere grunner, i de fleste tilfeller kan de herdes hvis doktorenes anbefaling og overholdelse av hans forskrifter overholdes. Det er verdt å merke seg at det er mulig å behandle en spinal brokk uten kirurgi hjemme.
- Symptomer på sykdommenes begynnelse
- årsaker til
- typer
- Cervikal brokk
- Lumbosacral brokk
- Thoracic brokk
- Behandling uten kirurgi
- Hjemme
- Behandling med folkemidlene
- Hvitløk komprimere
- honning
- Kalanchoe og leire
- Behandling med medisiner
- bandasje
- Øvelser mot dannelsen av en brokk
Brokkhernia: om symptomer, årsaker og behandling Spiserøret i spiserøret: om symptomer, behandling og diett Behandling av intervertebral brokk i lumbosakralavdelingen hjemme Symptomer og behandling av intervertebral brokk i lumbosakral ryggraden Hernia av cervical ryggraden behandling ved effektive metoder
Brokk er en forskyvning av den pulserende kjernen med et brudd på den fibrøse ringen. Med andre ord forekommer sykdommens utseende når det er et brudd på det harde skallet - den fibrøse ringen og på grunn av dette kommer væsken som kommer inn i kjernen, gjennom sprekkene. Komprimering av platene fører til fremspring av innholdet, noe som er en brokk.
Symptomer på sykdommenes begynnelse
Utseendet til en brokk i ulike deler av ryggraden er ledsaget av smertefulle opplevelser. Selv i de tidlige stadiene kan de ikke være, eller kan være av en implisitt natur, for ikke å forårsake uleilighet. I forbindelse med dette er diagnosen først ved sykdommen vanskelig, fordi pasienten bare overser milde symptomer.
Smertefornemmelser kan være et konstant vondt tegn, og kan også øke eller oppstå under fysisk arbeid, bøyer, hjørnekroppen og nakken. I tillegg kan smerte følge en følelse av følelsesløshet i fingrene, bena eller brystet, avhengig av ryggraden, hvor brokken ble funnet.
Viktig!I de mest alvorlige tilfeller kan det oppstå tap av motoraktivitet i noen tid, eller lammelse av underdelene. Symptomer på en brokk er avhengig av plasseringen av hennes forvridning.
årsaker til
Utseendet på intervertebrale brok er en konsekvens av ulike årsaker:
- Konsekvensen av osteokondrose
- ulike krumninger i ryggraden, slik som skoliose, kyphoskolose;
- konsekvenser og komplikasjoner av de mottatte traumer.
Det er også en rekke risikofaktorer som øker sannsynligheten for sykdom i forskjellige deler av ryggraden:
- alder - tendensen til utseende av brokk forekommer i perioden 20-50 år;
- svekkelse av muskelkorsetten forårsaket av mangel på fysisk aktivitet og stillesittende livsstil;
- dårlige vaner;
- Langt arbeid ved bordet;
- fedme;
- skarpe bevegelser.
Viktig!Med henblikk på rettidig diagnose av nærvær av brokk, er det nødvendig med en fullstendig medisinsk undersøkelse for å overvåke helsestatusen og identifisere risikofaktorer.
typer
Herniated ryggrad finnes i flere arter.
Cervikal brokk
Nakke er en sjelden type brokk. Den utvikler seg i livmoderhalsen. Ofte blir en konsekvens av osteokondrose, feil holdning, traumatisering av livmorhalsen.
- Når brokken oppstår, er det en periodisk smerte i nakken og skuldrene av varierende grad av intensitet, som forsterkes når det gjøres skrånende bevegelser, svinger, nysing, hoste.
- Det er også mulig å føle nummenhet i fingrene, "gåsebud" på kroppen.
- Vanligvis begynner svimmelhet å forstyrre, blodtrykk endres.
- Det er et brudd på søvn og minne.
Interessant! Detaljer om behandling av hernia i livmorhalsdepartementet finner du i vår artikkel.
Lumbosacral brokk
Lumbal-sakral - en av de vanligste typene herniation i ryggraden, som skyldes økt belastning på dette området. Årsakene fungerer som oftest som en irrasjonell øvelse: som for intens, uten å overholde ytelsen til utstyret, og mangel på fysisk aktivitet, stillesittende livsstil, overvekt, misbruk avhengighet. Symptomer på hernia i lumbosakral ryggraden er ganske vanlige.
- Også ledsaget av smerter, som oppstår i korsryggen, gir i bena, rumpe, ofte verkende føtter og ben, en følelse av nummenhet i nedre ekstremiteter, tær, lyske.
- Smerten forverres av bevegelse, bøyninger, bakker.
- Mobiliteten til lumbale regionen minker.
- I de mest alvorlige tilfeller kan det føre til lammelse av nedre ekstremiteter.
Behandling av hernia i lumbosakral ryggraden bør startes ved de første tegnene.
Thoracic brokk
Bryst - Kjennetegnes av et smertefullt syndrom i brystet, med smerte i hjerteområdet under bevegelse, som ikke går bort selv etter å ha tatt hjertesykdommer.
- Smerten kan være konsentrert både i brystet og i interbladeområdet, med følelse av nummenhet, økt ved nysing og hoste.
- Mulig forstyrrelse av tarmen og blæren.
- Utviklingen av en brokk i brystområdet kan skyldes bøyning, skoliose, andre sykdommer i muskuloskeletalsystemet.
Viktig!Hver type brokk krever sin egen spesifikke behandlingstaktikk, så det er nødvendig å besøke en lege som behandler en brokk.
Behandling uten kirurgi
Behandling av intervertebral brokk begynner med diagnosen, bestemmelse av type og lokalisering, tilstedeværelse av komplikasjoner. Gitt de ovennevnte faktorene, la legen en behandlingsplan individuelt for hver pasient.
Som diagnostiske metoder gjelder:
- samling av klager, sykdommens historie;
- objektive undersøkelsesmetoder, for eksempel eksamen;
- utførelse av spesifikke tester som tillater en å mistenke forstyrrelser i ledningsevnen til nervefibre i det patologiske området;
- Røntgenmetoder for forskning;
- magnetisk resonansbilder og datatomografi.
Basert på dataene som er oppnådd, velges den aktuelle behandlingspakken. Den inkluderer:
- Narkotikabehandling - tar smertestillende midler og antiinflammatoriske legemidler. I noen alvorlige tilfeller, når smerte er akutt og begrenser bevegelse, kan anestesi blokkeres med en bedøvelse i smertekilden.
- I overensstemmelse med sengeleie, mosjon unntak - en viktig rolle i helbredelsesprosessen spiller absolutt hvile, etter reduksjon av akutt smerte og for å forbedre den fysiske aktivitet bør minimaliseres.
- Fysioterapeutiske behandlingsmetoder - tillate å redusere eller helt stoppe smertesyndromet og stimulere gjenopprettingsprosessen.
- Massasje - avtalen skjer avhengig av pasientens tilstand, i en akutt periode er kontraindisert, da det kan forverre pasientens tilstand. Denne prosedyren kan utføres i gjenvinningsperioden for behandling eller i et kompleks med medisinske tiltak i fravær av akutte manifestasjoner.
- Terapeutisk gymnastikk. Etter hvert som tilstanden forbedres og smerten reduseres, foreskrives et kurs av fysioterapi eller gymnastikk. Øvelser er rettet mot å øke muskeltonen, danner en muskuløs korsett som støtter ryggraden, og forhindrer ytterligere gjenoppkomst av brokk.
Behandlingen er kompleks og velges med tanke på arten og alvorlighetsgraden av sykdommen.
Hjemme
Effektiviteten av behandling for en spinal brokk hjemme er et stort spørsmål. Uansett graden av utvikling av sykdommen, er det nødvendig å observere og overvåke spesialisten, samt gjennomføre spesifikke undersøkelsesmetoder som ikke kan oppnås hjemme. I tillegg kan graden av alvorlighetsgrad, behovet for kirurgisk behandling bare bestemmes av en lege.
Selvbehandling av medisiner er uakseptabelt, dette gjelder også valg av fysisk aktivitet. Lastens intensitet skal bestemmes av en spesialist for å unngå ekstra skader og forverring av tilstanden.
Hjemme er pasientens primære oppgave å gi seg fred og begrense byrden på ryggraden i behandlingsperioden.
Viktig!Det skal huskes på at kirurgi er nødvendig i noen spesielt komplekse tilfeller. Hvilken lege behandler ryggraden, har vi allerede skrevet i detalj i vår artikkel.
Men i hjemmet er det mulig å ta forebyggende tiltak for å øke muskeltonen, styrke bakmuskulaturen og skape en muskelkorsett som er ansvarlig for å støtte ryggen. For disse formål, regelmessig lading i morgen, ytelse av medisinsk gymnastikk og andre former for fysisk aktivitet er perfekt.
Behandling med folkemidlene
Behandling av spinal brokk med folkemidlene hjemme anbefales etter konsultasjon med en lege. Folks ikke-medisiner kan bidra til å lindre smertesyndromet og forbedre pasientens generelle trivsel.
Hvitløk komprimere
For disse formål er forskjellige kompressorer gode. For eksempel, en komprimering fra hvitløk infusjon. For utarbeidelsen blir et glass hakket hvitløk strømmet med alkohol eller vodka, lukk og insister på et mørkt sted i 7-10 dager. Deretter, i den resulterende infusjon er nødvendig for å suge den bandasje eller annen ren klut, og gjelder for det aktuelle område, er fordelt over filmen og viklet en varm skjerf i 30-40 minutter.
honning
Nyttig for brokk honning er et helbredende middel for alle sykdommer. Det er nødvendig å blande 4-5 st. l. skjeer med honning med 5 g mamma. Foreløpig blir mamma avlet i en ss vann. Den oppnådde sammensetningen gni den syke delen og blir igjen over natten.
Kalanchoe og leire
En komprimering laget av Kalanchoe og hvit leire er også nyttig. For denne kopp finhakket blader av Kalanchoe blandet med leire for å få den kake, som er påført på det angrepne området, blir prosedyren gjentatt inntil reduksjon eller forsvinning av smerte.
Behandling med medisiner
Den medisinske behandlingen av en spinal brokk er basert på en integrert tilnærming, siden oppgaven er ikke bare å kvitte seg med smerten.
Anti-inflammatoriske og anestetiske legemidler brukes. I noen tilfeller er blokkering med bedøvelse nødvendig. Den positive effekten er imidlertid kontroversiell. På den ene siden er blokkaden svært effektiv i bekjempelse av smertesyndrom, og letter pasientens tilstand på kort tid.
Men på den annen side kan en kraftig lindring fra smertefulle opplevelser føre til at en person ikke tilstrekkelig vurderer tilstanden deres, fordi smerten har gått gjennom blokkaden, og årsaken til smertens utseende er ikke. I tillegg legges injeksjoner av anestetika i blokkeringer i det området der inflammatoriske prosesser finner sted direkte, noe som kan påvirke utvinningshastigheten og rehabiliteringsperioden.
bandasje
Bruken av bandasje eller korsett avhenger av ulike faktorer, så for riktig valg og bruk er det nødvendig å konsultere en ortopedisk lege. Det finnes flere typer bandasjer:
- Lette oppvarmingsbelt - brukes til å lindre smertesyndrom, men gir ikke lettelse fra lasten fra ryggraden;
- Halv-stive korsetter - har en støttende funksjon, tillater å avlaste det berørte området, lindre muskelspenning, lindre smertesyndromet. Har også en massasje og oppvarmingseffekt, fikse ryggvirvlene i riktig stilling. Det er tillatt å bruke det til medisinsk og forebyggende formål: når du gjør fysisk arbeid og spiller sport;
- stive korsetter - bærer en støttefunksjon i den postoperative perioden og i gjenoppretting av skader. Det anbefales å bruke flere timer om dagen. Det anbefales ikke å overskride tillatt slitasje, fordi i dette tilfellet svekkes ryggmuskulaturen, noe som igjen kan føre til dannelse av nye hernier.
Viktig!Behovet for å bruke en stiv korsett kan bare bestemmes av den behandlende legen.
Øvelser mot dannelsen av en brokk
Trening av visse fysiske øvelser kan ikke bare bidra til den tidlige utvinningen, men også forebygging av utseende av brokk. I perioden med forverring er det tværtimot nødvendig å begrense fysisk aktivitet. Men som legen gjenoppretter, blir det gitt anbefalinger om utførelsen av medisinsk gymnastikk.
Det er nødvendig å utelukke øvelser for å vri ryggen, hoppe, plutselig sjokk, slag, fysisk aktivitet som øker risikoen for vertebrale stabiliseringsforstyrrelser. Komplekset av øvelser bør bestå av flere blokker, som utføres gjennom dagen. Amplituden til bevegelser øker gradvis, og starter med det laveste. Effektiviteten til klassene påvirkes av deres regelmessighet og varighet av ytelsen.
Eksempler på øvelser ved å diagnostisere en brokk i lumbosakralavdelingen:
- Startposisjonen ligger på baksiden. Det er best å ligge på gulvet. Hendene strukket langs kroppen, håndflatene nede. Bena er bøyd i knærne. Straining baken, gjør 7 heiser i bekkenet.
- Bor i en liggende stilling, buet i nedre rygg, lutende på skuldre og palmer. Gjenta 7 ganger.
- Liggende på ryggen, er et kne trukket opp til haken, pakket med begge hender, skiftes hverandre med hvert ben 7 ganger.
- Vi ruller på magen, vi knytter hendene på baksiden av hodet og løfter øvre del av kroppen, drar bladene tilbake, 7 repetisjoner.
- I den bakre posisjonen er armene bøyd i albuene, og ryggen er bøyd bakover. Gjenta 7 ganger.
Stretching muskler med en hernia i livmorhalsen:
- Kant hodet til siden.
- Vipper hodet frem og tilbake.
- Snu hodet til sidene.
Viktig!Unngå hastverk og plutselige bevegelser.
Øvelser i brokken i brøndregionen:
- Sitte på en stol, lene på ryggen, gjør avbøyningene i kroppen. Gjenta øvelsen 5 ganger.
- Stå opp mot veggen, trykk den med hendene slik at albuene dine er bøyd, gjør "push-ups", synker mot veggen på lavest mulig nivå. Gjenta 5 ganger.
- Stå i stående stilling, strekk armene over hodet ditt. Ta venstre håndledd med høyre hånd. Kjør laterale bakker til venstre. Ved maksimal tilbøyelighet er det en følelse av stivhet i muskler i brystområdet. Kjører 5-10 ganger i hver retning.
kroppsøving bør ikke føre til ubehag og smerte. Belastningen økes etter hvert som styrker musklene og bedre trivsel.