Rugpijn in de onderrug: wat te doen, wat te behandelen?

Lumbosus: de belangrijkste symptomen, wat te doen en wat te behandelen, als het werd neergeschoten

Veel mensen van middelbare en oudere leeftijd zijn bekend met acute pijn in de lumbale regio. Het ontstaat plotseling tijdens de beweging, waarna het onmogelijk is om te buigen of recht te zetten.

Als u thuis een arts met acute pijn belt, kan hij een ziekenhuisopname aanbieden. De meeste mensen met rugspieren willen niet naar het ziekenhuis en behandelen de aandoening thuis.

Wat te doen in deze situatie en hoe rugpijn te behandelen?

Paroxysmale en ernstige rugpijn in de geneeskundeheeft twee namen:

Pijnlijke sensaties binden alle bewegingen en met kleine pogingen om de positie van het lichaam te veranderen, nemen ze alleen maar toe.

Artsen geloven dat deze manifestatie van lumbago wordt geassocieerd met twee belangrijke redenen:

1. mechanisch effect op de wervelkolom;
2. gevolgen van de ziekte.

Meestal van lumbus in de lage rugmensen lijden na 30 jaarvanwege mechanische impact op de wervelkolom:

• opheffen van de zwaartekracht;
• een scherpe draai van de kofferbak;
• na het zweten, blijf in tocht of koud;
• herdistributie van de belasting van de wervelkolom na het dragen van hoge hakken;
• zwangerschap en obesitas;
• levensstijl met lage activiteit;
• na liggend op een stevig oppervlak.

In de lumbale regiode receptoren worden gepersten om andere redenen die verband houden met verschillende ziekten:

1. In de lumbale wervelkolom trad verplaatsing van de wervels op;
2. osteochondrose geassocieerd met degeneratie van tussenwervelschijven;
3. intervertebrale hernia;
4. vernauwing in het lumbale gebied van het wervelkanaal;
5. trauma in de wervelkolom;
6. bij het strekken van de gespierde ruggengraat;
7. nederlaag van het reumatische karakter;
8. oncologie;
9. misvormingen van lendenwervels;
10. ziektes van besmettelijke aard.

Symptomen van de ziekte

Artsen meestal met acute pijn in de lumbale zone worden gediagnosticeerd -lumbosacrale radiculitis. Op het gebied van de vezelige ring treedt irritatie van de zenuwuiteinden op, waardoor scherpe pijn in de onderrug ontstaat. De pijn kan zijn:

• steken,
• schieten;
• pulserende.

Meestal deze pijnlijke eenzijdige pijn met spasmen van spieren. De pijn is erg sterk en het laat niet toe om het lichaam van het lichaam te draaien, normaal te bewegen.

Elke beweging versterkt alleen de pijn in de rug.

Vaak ontwikkelt deze aandoening ischias, wat leidt tot pijn in het sacrale gebied op de achterkant van de dij.

Een zere lumbago kanpin naar lokalisatiezone. Hij zal geforceerd zijn totdat de aanval vrijkomt. In termen hiervan kan het van enkele minuten tot meerdere dagen duren.

Heel vaak gaat de scherp optredende pijn ook snel over en voelt de persoon meteen verlichting.

Vaak merken patiënten op dat ze de indruk hebben dat er na het einde van de aanval iets in de lumbale regio is terechtgekomen.

Is door de lage rug gegaan, wat te doen en hoe te behandelen?

Na het begin van acute pijn in de rug, rijst meteen de gedachte: hoe kun je jezelf helpen in deze situatie en de pijn verminderen? Elke beweging verhoogt alleen de pijn. Deskundigen adviseren patiënten in dergelijke gevallenneem de volgende maatregelen:

1. Het is noodzakelijk om op een hard oppervlak te liggen en je benen op te heffen, dit zal helpen het gespierde frame te ontspannen;
2. gebruik een roller, ga aan één kant liggen en leg hem onder de taille en buig de benen iets;
3. De roller wordt ook gebruikt in de vooroverliggende positie op de buik om de pijn een beetje te verlichten;
4. goed helpt in een dergelijke staat om op de dwarsbalk te hangen, omdraaien met het lichaam naar rechts en links, als de staat het toelaat. Oefening is gericht op het strekken van de wervelkolom en het ontspannen van de spieren. Het helpt om het knellen van de zenuw te verwijderen na plotselinge bewegingen of het opheffen van de zwaartekracht.

Helemaal aan het begin van de aanval moet je het proberenom het pijnsyndroom te stoppen. Hiervoor moet je een comfortabele houding aannemen, maar probeer niet je rug gewelddadig recht te trekken. Het is wenselijk om pijnstillers te gebruiken:

• Baralgin;
• sedalgin;
• solpadein;
• Trigan.

De volgende fase van de lumbago-behandeling wordt door een arts aangesteld. Dit kunnen antispasmodica en spierverslappers zijn. Diuretica worden ook voorgeschreven die dit mogelijk makenverwijder de zwelling van de gewurgde zenuw. Meestal gebeurt het fotograferen in verschillende richtingen:

1. spinale uitzetting;
2. ontstekingsremmende therapie;
3. ontvangst van vitamines van groep B;
4. zalven en alcohol wrijven;
5. massage en oefentherapie;
6. Acupunctuur en behandeling met bloedzuigers;
7. fysiotherapie en hydrotherapie.

Behandeling van de lumbago thuis

Lumbale afdeling in behandelingreageert goed op warmtehet kan pijnstillende verlichting bieden voor lumbale lumbale spasmen.

Het achtergebied kan in een warme deken worden gewikkeld en op zijn kant in deze positie liggen. Voor dit doel wordt vaak een riem gemaakt van hondenwol gebruikt.

Deze folkmethode heeft een analgetisch effect in de lumbale regio.

Een andere manier om de toestand van de patiënt te verlichten is om een ​​warmwaterkruik op de taille te leggen. In plaats van een warmwaterkruik, wordt ook een plastic pot met heet water gebruikt. Het moet in een doek worden gewikkeld en aan de taille worden bevestigd. Warmte heeft een positief effect op de conditie van de patiënt.

Het is wenselijk dat de patiëntvasthouden aan bedrusten minder verplaatst.

Het lendegebied kan strak zijn ingebakerd om stress tijdens de slaap in het lendegebied te voorkomen.

Er zijn folk methoden om lumbago te behandelen. Als de case niet is gestart, kunt u de populairste recepten van de traditionele geneeskunde gebruiken. Maak met acute pijn een kompres van zwarte radijs.

Het geklaarde fruit wordt gemalen op een grote rasp en op de stof gelegd met een dunne laag, het weefsel moet vooraf op het lendegebied worden geplaatst. Op een laag zwarte radijs, moet je een vel papier of polyethyleen plaatsen en de taille omwikkelen.

Wikkel jezelf daarna in een wollen product om de warmte van beide mosterdpleisters te voelen. Na het verwijderen van het kompres zijn rust- en bedrust noodzakelijk.

Tot de taille kan ook zijnbevestig klisblad. Het moet worden gewassen en nat worden aangebracht op het lendegebied, wikkel het achtergebied in met een wollen sjaal of kleed. Het verband moet 10-12 uur worden bewaard om verlichting te ervaren.

Wat is verboden?

Zelfs de beste behandelmethoden thuis kunnen niet altijd worden gebruikt voor acute pijn na de spit. Als de oorzaak van plotselinge pijn niet wordt vastgesteld, is het beterzich onthouden van sommige maatregelen:

• oedemateus weefsel kan niet worden verwarmd, het zal alleen het oedeem intensiveren en de pijn zal sterker worden;
• het is beter om geen onnodige bewegingen met hevige pijn te doen, omdat de pijn zal toenemen;
• sauna en bad, evenals massages in de eerste keer zijn gecontra-indiceerd.

Als de patiënt een levensstijl met lage activiteit heeft en een zittend beroep heeft, hijJe moet de pose vaker veranderen, zodat er geen vermoeidheid in de onderrug is. Het is goed om een ​​corset of riem te gebruiken om een ​​andere lumbago bij hellingen en lange arbeid te vermijden.

Na drie dagen zou de pijn minder moeten zijn, maar als dit niet gebeurt, is het beter om medische hulp te zoeken om de oorzaak van het begin te achterhalen en de behandeling te starten.

bron: http://artrit.guru/patologicheskie-sostoyaniya-i-novoobrazovaniya/chto-delat-i-kak-lechit-prostrel-v-poyasnice-doma.html

Wat te doen als de rug in de lage rug werd geschoten - 9 redenen en behandeling

De acute periode van discogene lumbago of lumbago is een syndroom van scherpe lage rugpijn als gevolg van de vernietiging van de wervels en schijven, die bij mensen lumbago worden genoemd.

Wat te doen als de achterkant achterin zit, weet de neuropatholoog.Gewoonlijk worden middelen voorgeschreven om pijn, zwelling en ontsteking te verlichten.

Het hoofddoel van de behandeling is de eliminatie van het pijnsyndroom, de eliminatie van de oorzakelijke factor en het herstel van de verstoorde beweging.

Veroorzaakt primair en secundair

Waarom scherp de taille schiet, interesseert veel mensen. Dit gebeurt om primaire of secundaire redenen. De primaire lumbago gebeurt als een gevolg van de leeftijdsgebonden veranderingen in het wervelkolomkader onder mechanische invloed daarop, met fysieke inspanning:

1. zware voorwerpen dragen;
2. scherpe draai van de zaak;
3. overwerk, lendespanning;
4. lang verblijf in de kou;
5. actieve sportactiviteit.

Soms lumbale lumbale wervelkolom, wanneer de belasting toeneemt tijdens de zwangerschap, obesitas, en ook als gevolg van een inactieve manier van leven of na langdurig liggen op een vaste plaats en ophogen zwaartekracht.

Secundaire oorzaken van lumbale lumbale wonden zijn geassocieerd met de manifestatie van een andere spinale ziekte:

• afwijking (verplaatsing, verplaatsing) van wervellichamen;
• vervorming van wervelschijven;
• intervertebrale hernia;
• vernauwing van het ruggenmerg;
• wervelkolom trauma;
• reumatische koorts;
• kwaadaardige tumoren;
• congenitale wervelafwijkingen;
• inflammatoir proces van wervels als gevolg van infectieziekten.

Het mechanisme van de ontwikkeling van de ruggengraat is niet afhankelijk van de redenen, het is altijd hetzelfde. Met vervorming of verplaatsing zijn pijnlijke zenuwreceptoren in de vezelige ring en ligamenten nabij de wervelkolom opgewonden.Dientengevolge is er een scherpe hevige pijn, er is spierspasmen, een sterke spanning die de spieren niet ontspant.

Symptomen van pijn

Acute tekenen van pijn komen met de belasting of onmiddellijk erna. Vaak veroorzaakt de kamer aan de achterkant een sterke opwarming en vervolgens een scherpe koeling. Dit gebeurt bij het duiken in sneeuw of koud water na opwarming in een sauna, sauna.

Het schietkarakter van de pijn in de taille wordt vaker aan de ene kant gemanifesteerd, de pijn is de sterkste, schieten, trekken, pulseren.

Een persoon kan zijn rug niet draaien, pijnlijk lopen, elke beweging verhoogt de pijn in de onderrug.

De hele onderrug is stijf, de spieren zijn gespannen. Soms komt ischias samen wanneer de spanning zich verspreidt naar de billen en de dijen.

De duur van een lumbale aanval met deze symptomen varieert - van minuten tot uren en dagen.

De pijnintensiteit is zo hoog dat de patiënt dringend medische hulp nodig heeft.

Diagnose van de lumbago

Als de spit wordt neergeschoten, is het noodzakelijk om de lokalisatie van de ontsteking te bepalen, om veranderingen in de botten en gewrichten vast te stellen.

De patiënt moet dergelijke onderzoeken uitvoeren:

1. Röntgenstralen;
2. computer- en magnetische resonantiebeeldvorming;
3. spondylography;
4. myelografie.

Individuele patiënten worden ruggenmergpunctie getoond, het wordt in het laboratorium onderzocht.

Gelijktijdig, in het lumen van het ruggenmergkanaal, met ernstige pijn, worden ontstekingsremmende, analgetische medicaties toegediend om de onmiddellijke pijnlijke focus te beïnvloeden.

Eerste hulp voor spit

Wat te doen voor de komst van een ambulance om de toestand van de patiënt te verlichten, toen hij door de taille schoot? Syndroom, schieten in de wervelkolom, vereist naleving van rust.Het is noodzakelijk om een ​​positie van het lichaam te kiezen waarin iemand minder pijn voelt.

De patiënt wordt op zijn rug gelegd en plaatst een klein kussen onder de billen en een kussen. De benen moeten omhoog worden gebracht tot een hoogte van 90 graden in de knieën en het heupgewricht. Gebruik hiervoor een kruk, stoel, houten kist.

Sommige patiënten vinden het prettiger om op hun buik te liggen, dus voelen ze zich minder pijnlijk. Patiënten worden doorgaans in een ziekenhuis opgenomen.

Behandeling van rugpijn

Niet iedereen weet hoe de lumbale wervelkolom moet worden behandeld. De eerste keer dat de patiënt een bedrust heeft. Het is hem verboden om te bewegen om geen nieuwe aanvallen van de lumbago te veroorzaken.

Gebruik een bed met een stevige ondergrond, op de neurologische afdeling van het ziekenhuis zijn speciale bedden.Thuis moet je een houten schild onder de matras plaatsen.

Opwarmen van de zere plek

Wanneer lumbale sprays thuis worden behandeld, wordt de ontsteking vaak beïnvloed door hitte. Dergelijke sessies moeten echter alleen worden gedaan na toestemming van de neuroloog. Een acuut ontstekingsproces van opwarming is gevaarlijk zonder een arts te raadplegen.

Als de arts manipulatie toestaat, als de kamer wordt veroorzaakt door stress of degeneratie, moeten de volgende stappen worden genomen:

• neem 200 g puur droog zand, verwarm in een koekenpan;
• giet heet zand in een strakke katoenen zak;
• Warm de warmer tot aan de taille op.

Om de huid niet te verbranden, wordt de zak bovendien omwikkeld met een laag van een ander weefsel of wordt de procedure uitgevoerd door middel van kleding.

Het gebruik van zalven

Wanneer de pijn terugvalt, is lokale behandeling met crèmes en zalven behoorlijk effectief. Gebruik de volgende soorten zalven:

• anesthetica - gel en zalf Diclofenac, analogen van ketoprofen, indomethacine, ketonal;
• zalven die ontstekingsremmend werken - Butadion, Orthofen, Piroxicam;
• hondoprotectors voor de reparatie van beschadigd weefsel - chondroxide, chondroïtine;
• gecombineerde zalven - Bishofit, Dolobene om de bloedcirculatie te verbeteren, pijn te verlichten, zwelling;
• zalf op basis van slang of bijengif - Viprosal, Ungapiven, Apisatron verhogen de bloedsomloop, warm.

Geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van de ruggengraat

Lumbale lumbale ontstaat niet alleen als gevolg van trauma of verplaatsing, maar hangt ook af van het ontstekingsproces dat zich in dit geval ontwikkelt. Patiënten krijgen een van de medicijnen in tabletten te zien die pijn, ontstekingen zullen verlichten: Orthofen, Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen, Brufen.

Om zenuwimpulsen te blokkeren en spierspasmen te elimineren, gebruikt u antispasmodica: Spazgan, Spazmolitin. Om angst, angst en slapeloosheid te bestrijden, die wordt veroorzaakt door ernstige pijn, kalmerende middelen en slaappillen.

injecties

Dan om een ​​lumbaalpunctie te genezen, wanneer tablets helpen of weinig helpen? Geef dan medicijnen in de injectievorm.

1. diclofenac;
2. Baralgin;
3. reopirin;
4. ortofen;
5. Voltaren.

De injecties zijn bijna onmiddellijk, zelfs een injectie helpt bij pijn, waardoor de patiënt wordt bevrijd van pijnlijk lijden. Soms wordt bij een lumbale lumbale wervelkolom een ​​novocaïneblokkade gebruikt. Het wordt voorgeschreven in een kritieke situatie, wanneer ondraaglijke pijnen voorkomen dat de patiënt recht gaat.

De injecties voor anesthesie worden alleen gedaan door ervaren medische hulpverleners. Onafhankelijk om dergelijke middelen te gebruiken is het onmogelijk, omdat het mogelijk is onherstelbare schade toe te brengen aan de gezondheid.

Behandeling van spitoefeningen

Met de ontwikkeling van acute lumbago, neemt de patiënt strikte bedrust op.

Lbelasting, rugoefeningen, actieve bewegingen zijn ernstig beperkt.

De behandeling van lumbosacrale gymnastiekoefeningen begint pas als de pijn verdwijnt en de patiënt volledig hersteld is.

Het complex omvat eenvoudige fysieke bewegingen: wendingen van de romp, hellingen, oefeningen op de vloer, squats. Therapeutische fysieke training versterkt spieren, het lende apparaat van de taille, geneest het lichaam, verhoogt de immuniteit.

Volksrecepten

Wat moet ik thuis doen als ik een lage rug heb? In deze situatie worden effectieve methoden gebruikt door traditionele genezers.

• Een grote populariteit voor de behandeling van lumbale lumbago is een zwarte radijs. Het wordt schoongemaakt, ingewreven op een kleine rasp en op de huid aangebracht op een zieke haard. Zulke sessies worden dagelijks uitgevoerd tot volledig herstel.
• Een riem van honden- of schapenwol - het wordt gedragen om te verwarmen, pijn te elimineren, ontstekingen te verlichten.
• Je kunt deze folk-methode proberen - twee lepels boerenwormkruid slapen in een thermosfles, kokend water gieten, aandringen op ongeveer 2 uur. De infusie wordt 's ochtends en' s avonds geconsumeerd, boerenwormkruid elimineert het ontstekingsproces goed.

Het succes van genezing hangt af van een geïntegreerde aanpak en een combinatie van medicijnen, volksrecepten. Zorg voor de behandeling van mensen in acute spit.

Wat niet te doen

• Het is verboden om een ​​zere plek op te warmen, als de kamer wordt geassocieerd met acute ontsteking, mosterdpleisters, papillaire plekken, verwarmende zalven zijn gecontra-indiceerd.
• Je kunt de onderrug niet strekken in een acute lumbago-periode, om gespannen spieren niet te verwonden. Zittingen op de balk moeten worden gedaan tijdens remissie.
• Krachtoefeningen, simulators gebruiken wanneer de lendenen geen pijn doen. In de acute fase van de ziekte verhoogt de belasting spasmen.
• Manuele therapie en massage worden niet gebruikt, wanneer er acute symptomen zijn, bedreigen de omgekeerde acties de handicap.

Wat als ik mijn onderrug neerschoot? Een persoon heeft volledige vrede nodig zonder plotselinge bewegingen. Het is noodzakelijk om een ​​plaatselijke arts of een ambulance naar het huis te bellen.

We versterken de rug tijdens de herstelperiode

Wanneer het lumbale lumbale gebied na de behandeling wordt geëlimineerd, adviseren de LFK-specialisten een volledige fysieke training voor het versterken van het gespierde korset en revalidatie als de acute periode is achtergebleven.

Gymnastiek herstelt het metabolisme, verhoogt de bloedstroom, ontspant de spieren. Oefeningen worden thuis of in de hal met een instructeur uitgevoerd.

Het is handig om het zwembad te bezoeken, zwemmen procedures zijn aangegeven voor aandoeningen van de wervelkolom.

Naast oefeningen wordt de revalidatieperiode aangevuld met handmatige interventie, massage, fysiotherapeutische procedures: fonoforese, UHF, elektrostimulatie worden gebruikt. De modus van fysieke procedures wordt persoonlijk gekozen, de eerste sessie wordt bij voorkeur samen met de behandelende arts uitgevoerd.

Preventief onderhoud door belading

Voor profylactische doeleinden wordt patiënten geadviseerd om lichamelijke activiteit te matigen, te trainen op simulatoren, de ruggengraat uit te rekken op de horizontale balk, hardlopen, fietsen. Dit versterkt de spieren van de taille, behoudt de normale elasticiteit van weefsels, flexibiliteit van de wervelkolom.

Patiënten moeten de gewoonte om te bukken uitroeien - dit is de grootste vijand van de wervelkolom.

Juiste houding, waarvoor u moet volgen, is noodzakelijk tijdens het lopen, wanneer u aan een bureau werkt of op een computer.

Het is belangrijk om niet te vergeten dat lumbale puncties vaak voorkomen bij mensen die inactief zijn, die last hebben van hypodynamie.

Een belangrijke rol bij de preventie van ziekten van de wervelkolom is de juiste voeding.

Vitaminen, mineralen aanwezig in het menu, zijn nodig voor het voeden van musculoskeletale weefsels.

Niettemin moet u op tijd overtollige kilo's verwijderen, overtollig gewicht verstoort metabolische processen, belast de gewrichten van de wervels.

bron: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/prostrelilo-spinu-v-poyasnitse

Rugpijn in de rug: wat te doen, wat te behandelen, de redenen voor de lumbago

Als het kantelen een sterke rugpijn heeft, wat moet ik dan doen? Met deze vraag worden mensen die ouder zijn dan 30 jaar in de regel geconfronteerd. Scherpe en snijdende pijn kan verschijnen bij het draaien van de romp of het opheffen van het gewicht.

Wat veroorzaakt de ziekte?

Als je achterop fotografeert, kun je niet eens bewegen. Deze pijn wordt vergeleken met duizenden naalden die je rug doorboren. Lumbago zorgt ervoor dat een persoon stijver wordt in een absurde houding en elke poging om recht te trekken wordt vergezeld door ondraaglijke acute pijn. Wat is de reden voor deze pijn?

Oorzaken van lumbago:

1. onderkoeling;
2. verplaatsing van wervels;
3. de aanwezigheid van tumoren of infecties;
4. trauma;
5. spierspasmen.

De reden voor rugpijn in de rug wordt beschouwd als zwakke spieren en inelasticiteit van de wervelkolom.

Onjuiste houding in samenhang met een sedentaire levensstijl en ondervoeding komt tot uiting in de vorm van schietpijn in de onderrug, die vervolgens leidt tot de ontwikkeling van osteochondrose.

In de meeste gevallen is de kamer te wijten aan osteochondrose van de lumbale wervelkolom en alle gevolgen hiervan, bijvoorbeeld de hernia hernia.

Rugpijn in de onderrug leidt tot een vermindering van de afstand tussen de wervels. Als gevolg hiervan zijn spinale zenuwen geblokkeerd, die ernstige en snijdende pijn veroorzaken.

De bloedtoevoer naar het zieke gebied is verstoord en in dit verband houden de spieren op voldoende voedingsstoffen te ontvangen.

De oorzaken van schietpijn in de rug zijn gevarieerd. Rugpijn kan worden veroorzaakt door artritis. In dit geval worden de gewrichten van de wervelkolom aangetast en de ruimte rond het ruggenmerg versmalt. Deze ziekte wordt stenose van het kanaal van de wervelkolom genoemd.

Als u deze in de rug hebt geschoten, kan dit wijzen op de aanwezigheid van botafwijkingen. Aan de pathologieën van de wervelkolom kan worden toegeschreven buitensporige buiging van het onderste of bovenste deel van de wervelkolom, scoliose.

Scherpe pijn in de rug kan een gescheurde schijf veroorzaken. In sommige gevallen kan de pulpachtige kern, die zich in de schijf bevindt, worden uitgerekt en soms worden gescheurd, terwijl de zenuwwortel wordt geblokkeerd.

Als de pijn wordt veroorzaakt door een infectie, ervaart de patiënt koorts. In zeldzame gevallen kan de lumbago worden veroorzaakt door het paardenstaart syndroom.

Dit is een neurologische aandoening waarbij de zenuwuiteinden van de lumbale en bekkendelen vastlopen.

Symptomen van een dergelijk proces worden uitgedrukt in zwakte, verlies van gevoel van het rectum en de blaas, gevoelloosheid van de onderste ledematen of lies.

Eerste hulp bij ziekte

Als er een scherpe pijn in de onderrug verschijnt, moet de patiënt de maximale rust krijgen. Je kunt geen actie ondernemen. Tijdens een exacerbatie, raden artsen bedrust aan. Je kunt je taille omwikkelen met een wollen sjaal of een warmwaterkruik aanbrengen.

Warmte helpt bij het verlichten van pijn bij overbelasting van de spieren. Een warmwaterkruik helpt om het lichaam te herstellen en het metabolisme te stimuleren. Bij opwarming wordt de huid een beetje rood, dit geeft aan dat de bloedstroom in de haarvaten toeneemt. Je kunt een warm bad nemen.

Bij het opnemen van lage rugklachten, dienen tocht te worden vermeden.

Deze tips kunnen de pijn niet aan. Ze helpen de ontwikkeling van complicaties te voorkomen en verlichten op dat moment de aandoening. Zelfmedicatie kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid. Bepaal de oorzaak van pijn en voorschrijven van de behandeling kan alleen de arts.

geneesmiddel

Behandeling van de lumbago is alleen medicinaal na diagnose. Verlicht goed de pijn en help de ruggengraat van gels en zalven te herstellen.

De patiënt krijgt niet-steroïde anti-inflammatoire gels voorgeschreven met een verkoelend effect. Onder dergelijke geneesmiddelen kunnen worden geïdentificeerd Final-gel, Voltaren en Fastum-gel. Gels bevatten diclofenac, ibuprofen en ketoprofen.

Bij ernstige pijn kan de arts een pil voorschrijven van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. In dit geval werken ze sneller op de ontstekingsfocus en hebben ze een ontstekingsremmend en analgetisch effect.

U kunt het medicijn in het getroffen gebied injecteren.

Voor het behandelen van rugpijn in de rug kunnen zalfverwekkende middelen zijn, bijvoorbeeld Apizarthron, Finalgon of Capsicum. Deze zalven normaliseren de bloedtoevoer naar de haarvaten. De medicijnen zijn niet voorgeschreven voor oedeem, omdat het ontstekingsproces kan toenemen.

Als de oorzaak van lage rugpijn osteochondrose is, schrijft de arts chondroprotectors voor, die cellen van kraakbeenweefsel herstellen en pijn verlichten. Van dergelijke geneesmiddelen kunnen chondroïtine, arthrocine en chondroxide geïsoleerd worden.

Behandeling van de lumbago omvat het gebruik van geneesmiddelen met analgetisch effect, bijvoorbeeld Sedaling, Analgin en Baralgin. In sommige gevallen kan de arts Nurofen of Diclofenac voorschrijven.

Goed verlichten spasmen en versterken de spier korset medicatie-spierverslappers. Deze omvatten No-shpa en Spazmalgon.

Voor het herstel van het metabolisme kunnen homeopathische preparaten worden voorgeschreven. Deze fondsen worden voorgeschreven als de oorzaak van de pijn osteochondrose of ischias is.

Behandeling van de lumbago impliceert het gebruik van diuretica, die overtollige vloeistof uit het lichaam verwijderen.

Hiertoe wordt de patiënt Furosemide en diuretica voorgeschreven.

De ontvangst van dergelijke medicijnen is strikt onder toezicht van een arts, omdat deze kunnen leiden tot ernstige ziekten, bijvoorbeeld hartfalen.

Behandeling met medicatie kan worden uitgevoerd in combinatie met alternatieve therapieën: manuele therapie, massage, UHF-therapie, elektrostimulatie, magneettherapie en acupunctuur.

Alternatieve therapieën

Voor de procedure wordt ozokeriet verwarmd op een stoombad en gedrenkt in gaas. Breng dan aan op de zere plek in de vorm van een kompres.

Houd het kompres ongeveer 20-30 minuten totdat het afkoelt. Ozokeriet warmt de taille goed op en verlicht de pijn. In plaats van ozocerite kan vaste paraffine worden gebruikt.

Het principe van de procedure is vergelijkbaar.

In de regel worden fysiotherapeutische procedures 2-3 dagen na de aanval uitgevoerd. Scherpe pijn wordt vervangen door snijden.

Deze behandelingsmethode vermindert oedeem en heeft een ontstekingsremmend effect.

Voor 1 sessie van diadynamische therapie, kunt u zich ontdoen van het pijnsyndroom. Tijdens de procedure werkt een laagfrequente stroompuls op de zenuwuiteinden.

Hierdoor wordt de pijngevoeligheid geblokkeerd.

De pijn verdwijnt enkele uren en daarom zijn verschillende behandelsessies nodig om het pijnsyndroom volledig te elimineren.

Het behandelen van rugpijn in de rug kan met behulp van manuele therapie zijn. Met deze techniek kunt u de verplaatsing van de wervels met behulp van de handen elimineren. De procedures worden uitgevoerd door een speciaal opgeleide meester. Het tast de lendenwervels aan en verlicht daardoor de pijn en versnelt het genezingsproces.

Als een alternatieve behandelingsmethode kan een massage worden uitgevoerd. De belangrijkste taak van massage is het pijnsyndroom te elimineren, ontstekingen te verwijderen en de bloedstroom en lymfestroom naar het getroffen gebied te verbeteren.

Om met massage te beginnen, is het noodzakelijk om met eenvoudige bewegingen geleidelijk door te gaan naar knars- en kneedbewegingen. De duur van 1 procedure is 5-7 minuten.

Massage had een therapeutisch effect, het is noodzakelijk om 4-6 procedures te herhalen.

Vermindert acupunctuur van de rugpijn aanzienlijk. Na de eerste sessie verbetert de toestand van de patiënt merkbaar. Acupunctuur verwijdert de focus van ontstekingen, vermindert de spierspanning en herstelt de beschermende functie van het hele lichaam.

Een vergelijkbaar therapeutisch effect heeft reflexotherapie. Door de invloed van de energiestroom op de actieve punten neemt de spierspasmen af.

Reflexotherapie omvat acupressuur met behulp van ebonietstaven en elektropunctatie, waarbij het effect op speciale punten te wijten is aan een zwakke stroomafgifte.

Folkmedicijnen in de strijd tegen de ziekte

Dan om een ​​kamer van het huis te behandelen? Artsen adviseren, naast de hoofdbehandeling, om de recepten van traditionele behandelmethoden te gebruiken. Thuisbehandeling van rugpijn wordt uitgevoerd door tincturen, kompressen of zalven.

Je kunt een zalf maken op basis van munt, nierpopulier en berk, de wortel van een paardenbloem. Neem 1 eetl. l. van elk kruid en meng grondig. 3 el. l. fijngemaakt kruidenmengsel giet 150 ml steil kokend water. Houd de inhoud in vuur en laat 25-30 minuten koken.

Voeg in een gespannen bouillon 75 g varkensvet of boter toe en meng goed totdat een homogene massa is verkregen. Koel de zalf 5-6 keer per dag met een gesealde zalf. Na het aanbrengen van de zalf, moet de rug worden omwikkeld met een warme hoofddoek.

U kunt dergelijke manipulaties uitvoeren totdat de pijn volledig is verdwenen.

Als kompres kunt u een zwarte radijs gebruiken. Wrijf het op een fijne rasp en pers het sap eruit. Verspreid de pap op een dichte stof en hechten aan de taille gedurende 15-20 minuten. Als er een brandend gevoel is, moet het kompres worden verwijderd en de zere plek worden schoongemaakt met water.

Je kunt een aardappelpakket koken. Wrijf de rauwe aardappelen samen met de korst op een fijne rasp en voeg de benzine toe in de verhouding:. Breng het kompres gedurende 10-15 minuten aan op de taille.

Bevestig 's nachts een vers klitblad aan de taille en wikkel je rug in met een wollen sjaal. In de ochtend zal de pijn zwakker zijn. Als u een droog klisblaadje gebruikt, moet dit vooraf worden gedrenkt in warm water.

Goede genezingsontstekingscake van rode klei. Voeg wat water toe aan de klei en meng grondig tot een gladde massa. Houd de klei 5-7 minuten in een waterbad, zodat het viskeus wordt.

Aan moet kg van het mengsel worden toegevoegd, -2 eetlepels terpentijn. Roer grondig en vorm een ​​cake. Bevestig het op een zere plek en bind er een sjaal bovenop. Houd de cake totdat hij afkoelt.

Bij een sterke verbranding moet je de cake verwijderen.

Effecten bij thuisbehandeling zijn afkooksels en infusies. Voor de bereiding van een van hen, 2 el. l. verzameling kegels van hop, engelwortel, paardebloem, kamille en munt.

Deze stemming wordt aanbevolen tijdens een exacerbatie, omdat het helpt bij het verwijderen van zwelling.

Meng 2 eetlepels. l. calendula bloemen kunst. l. paardenstaart en moeder-en-stiefmoeder. Giet 250 ml water en steek in brand. Kook gedurende 10-15 minuten. Neem de bouillon 2 keer per dag in kleine slokjes. Dit afkooksel werkt ontstekingsremmend.

In acute spit kunt u warme baden nemen met de toevoeging van mosterdpoeder of haverstro.

bron: http://LechenieGryzhi.ru/prostrel-v-poyasnice-chto-delat/

Rugpijn in de lumbale: de redenen voor wat te doen thuis, dan te behandelen

Pijn syndromen in de overgrote meerderheid van de gevallen hebben een medische terminologische naam. Dus, in de lumbale regio, kunt u vaak van de arts de volgende definities horen: radiculair syndroom, spit en lumboschialgie, ischias, ischias.

In de mensen van alles worden ze veel eenvoudiger genoemd - de lumbago in de onderrug. Waarom is deze naam ontstaan? Het bleek uit de kenmerken van het pijnsyndroom, voelde aan als een scherpe, plotselinge pijnaanval, vergelijkbaar met een schot.

Het gebeurt onder bepaalde omstandigheden:

• plotselinge veranderingen in lichaamspositie;
• opheffen van de zwaartekracht;
• onsuccesvolle landing op de voeten na de sprong;
• tijdens de ochtend beklimming van het bed na een ongemakkelijke slaaphouding.

Wij bieden aan om de belangrijkste oorzaken van pathologie te demonteren, manieren om het te elimineren. Het artikel vertelt over wat thuis kan worden gedaan en waarvan het beter is om categorisch te weigeren. Methoden worden voorgesteld, in plaats van het behandelen van rugpijn zonder farmacologische geneesmiddelen.

Oorzaken van lumbago in de onderrug

Afhankelijk van de reden kan de lumbago in de bovenste of onderste delen worden gelokaliseerd.

In het eerste geval worden de radiculaire zenuwen die uit het lendegebied komen beïnvloed, deze aandoening in de medische taal wordt aangeduid als spit.

Met de compressie en ontsteking van de radiculaire zenuwen die zich uitstrekken van de sacrale sectie, wordt de diagnose van ischias vastgesteld, de pijn is gelokaliseerd in het lagere deel.

Dit is geen onafhankelijke ziekte, maar een symptoom van een pathologie die optreedt in de wervelkolom, pancreas, nieren of buikholte. Onder de veel voorkomende oorzaken van rugpijn, kunnen de volgende ziekten worden genoemd:

1. lumbosacrale osteochondrose en de complicaties ervan in de vorm van hernia's van de tussenwervelschijf, schijfuitsteeksel;
2. spondylartrose en instabiliteit van de wervels;
3. cholelithiasis en urolithiasis (de bovenste paren van radiculaire zenuwen van het lendegebied zijn meestal geïrriteerd);
4. aanval van acute pancreatitis, pancreasnecrose;
5. ruggenmerginfecties (tuberculose, syfilis en andere);
6. tumorprocessen;
7. gevolgen van verwondingen.

Ischias, of lumbago vierkant sacrum kan worden geassocieerd met gynaecologische problemen, ontsteking van de blaas, prostaatadenoom (bij mannen).

Soms, onder het mom van een spit, worden gordelroos gemaskeerd (in dit geval is er een kenmerkende huiduitslag), myositis tegen een achtergrond van onderkoeling van de spieren, rekken van de pees en het ligamenteuze apparaat.

Bij de primaire diagnostiek sluit de arts de ziekte van Bechterew uit, reumatiek, de nederlaag van structuren van een brein waarbij er een zogenaamde meningeale symptomen kunnen zijn.

Het is vaak genoeg spit in de rug geassocieerd met orthopedische problemen, zoals een schending van de houding, verkeerde instelling van de voeten, de vernietiging van het heupgewricht.

Predisponerende factoren zijn:

• overtollig lichaamsgewicht zonder adequate training van het gespierde rugskelet;
• stofwisselingsstoornissen, inclusief vetmetabolisme;
• gebrek aan regelmatige lichaamsbeweging en zittend werk;
• periode van peiling van het kind (er is een significante verandering in de anatomie van de bekkenbotten en de lumbale wervelkolom);
• de aanwezigheid van slechte gewoonten.

Ter onderscheiding het kruis in de taille van de symptomen van abdominale ziekte (buikholte) hard genoeg. Voor dit doel, speciale methodes van het onderzoek. Uw arts kan röntgenfoto's en myelografie, echografie van de inwendige organen, bloed chemie en ECG voorschrijven.

Onder de kenmerkende symptomen van lumbago het is vermeldenswaard eenzijdig lokalisatie van ongemak. Pijn kan zich uitstrekken langs de onderste ledematen tot hiel langs de getroffen zenuw.

Op lange destructief proces vindt plaats in de wervelkolom atrofie van spiervezels van de onderste ledematen ontwikkelen geassocieerde artritis en artrose van de knie en de heup.

Kamer in de onderrug: wat te behandelen en wat te doen?

In de regel een plotselinge rugpijn in de lumbale wervelkolom leidt tot het feit dat een persoon wordt gedwongen om beweging te beperken en een stand waarin verminderde de intensiteit van de pijn nemen.

De lumbale scoliose wordt gezien compenseren van de spanning van de spiervezels van de aangetaste zenuw. De pijn kan worden verergerd door hoesten of zelfs lachen.

Deze voorwaarde vereist onmiddellijke medische hulp, omdat ze kunnen interfereren met de functie van de interne organen van de buikholte.

Wat als ik schoot in de onderrug thuis om te voorkomen dat de patiënt schaden? Allereerst moeten we naar bed gaan en proberen te gespannen rugspieren ontspannen.

U kunt dan gebruik maken van de opwarming zalf anti-inflammatoire component. Maar om het bezoek aan de dokter te vertragen is niet nodig.

Het is belangrijk om uit te sluiten Situaties waarin onmiddellijk chirurgisch ingrijpen (galstenen, nierstenen, pancreas) vereisen.

Het is strikt noodzakelijk is om te weigeren van een warmtebron. Stoombehandelingen met een bezem in het stoombad, verpakkingen en verwarmingskussens attachment nog meer schade veroorzaken.

Ook kunt u niet zelf doen een massage, proberen om de taille met behulp van fysieke oefeningen te ontwikkelen.

Nu begrijp, dan voor de behandeling van rugpijn in de lumbale farmacologische en handmatige manieren.

Dus, met de ontwikkeling van acute pijn op de achtergrond van osteochondrose moet worden gebruikt niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen ( "Ortofen "Baralgin "Ibuprofen" "Diclofenac" "Ketotifen" en anderen).

Ze kunnen worden gebruikt in de vorm van tabletten of via intramusculaire injectie. Later, nadat de verlichting van pijn aangewezen hondroprotektory, vitaminecomplexen ( "Milgamma"), spierverslappers ( "Mydocalm").

Alle bovenstaande methoden kunnen pijn snel en effectief als een symptoom elimineren. Maar zij praktisch geen therapeutische effecten in termen van het herstel van de beschadigde kraakbeen van de tussenwervelschijf te hebben.

Dit kan alleen worden gedaan met behulp van manuele therapie. In een geschikte kliniek voert een ervaren arts een analyse uit van de oorzaken die de lumbago in de onderrug uitlokten en ontwikkelt een individuele kit voor revalidatie.

Hulp kan al worden geboden in de eerste uren na de ontwikkeling van het pijnsyndroom. Leg de patiënt snel op zijn voeten en helpt acupunctuur in combinatie met tractie van de wervelkolom en osteopathie.

In de toekomst, de patiënt voert cursussen therapeutische gymnastiek. Massage en reflexotherapie zijn voorgeschreven. Dit alles zorgt ervoor dat je de lumbago's in de rug jarenlang vergeet.

bron: https://lumbago.ru/prostrely-v-poyasnice-chto-delat-i-chem-l/

Rugpijn in de rug: wat te doen en hoe te behandelen

Scherpe en plotselinge pijn in de lendenstreek, die de mens haalt in de meest onverwachte momenten, zodat niet normaal recht zijn rug en strek de ruggengraat, genaamd lumbago.

Dit is een volksnaam die kenmerkend is voor wat een rugpijn is.

In de geneeskunde, wordt deze aandoening geclassificeerd als lumbago (enkele uitbraak van acute pijn), lumbodynia (Een chronische ziekte van de wervelkolom) en ischias of sciatica (constante rugpijn periodiek lumbago).

De belangrijkste oorzaken van lumbago terug

Ik steek rug en taille kan een gevolg zijn van ernstige ziekten en fysiologische aandoeningen in het lichaam:

• Stenose. De ziekte wordt gekenmerkt door vernauwing van de diameter. De pijn kan uitstralen naar het been.
• Spondylosis. Ziekte waarbij misvormingen tussenwervelschijven ondergaan.
• Osteochondrose. Ziekte, die optreedt als gevolg van veroudering van het lichaam en de schending van het juiste metabolisme.
• Oncologische ziekten, tuberculose.
• Zwangerschap, waardoor het lichaamsgewicht op de wervelkolom toeneemt.
• Overgewicht, kleine motoriek, verkeerde houding tijdens de slaap, schoenen dragen met hoge hakken.

Wat je moet doen met de lumbago

Gewoonlijk haalt acute pijn, de lumbale lumbago bij mensen genoemd, een persoon onverwachts over, bijvoorbeeld wanneer hij kantelt en probeert iets op te heffen, een bocht maakt.

Compressie van de wortels van het lumbale of sacrale werveldeel vindt plaats.

Een persoon kan geen normale verticale positie aannemen en bevriest eenvoudig onder de invloed van hevige pijn.

Behandeling van rugpijn thuis zou moeten beginnen met het nemen van maatregelen gericht op het verminderen van pijn:

1. Zorg voor rust van de wervelkolom. Het is het beste om te gaan liggen, in een positie waar de pijn minimaal is of volledig verdwijnt. Je kunt niet proberen het recht te trekken, het veroorzaakt nog meer leed.
2. Neem pijnstillers. U kunt antispasmodica gebruiken, bijvoorbeeld No-shpu. De toelating van sterkere medicijnen om de rug- en rugrug goed te behandelen, moet met de arts worden overeengekomen.
3. Gebruik zalf of gel ontstekingsremmende of pijnstillende werking. Het medicijn moet niet worden ingewreven, maar voorzichtig worden aangebracht op de plaats van pijnlokalisatie.
4. Sterke rugpijn in de onderrug, kunt u proberen te kalmeren met folk remedies, met behulp van geneeskrachtige kruiden. In de volksgeneeskunde voor de behandeling van rugpijn en rugpijn, worden de therapeutische eigenschappen van de paardenstaart van het veld en beredruif met succes gebruikt, van waaruit het mogelijk is om een ​​diureticuminfuus te bereiden.
5. Om een ​​korset aan te doen en een voorbereiding voor kalmte van zenuwen te accepteren om gemakkelijk te reageren op een situatie.

In geen geval worden fysieke oefeningen aanbevolen totdat de aanval volledig is gelokaliseerd. Strikt verboden om aan de bar te hangen, in een poging om de ruggengraat te strekken. Dus je kunt zelfs een handicap verdienen. Tot de volledige eliminatie van de lumbago gecontra-indiceerd manuele therapie en massage.

Medicijn medicatie

Voorschrijven van medicijnen kan worden na een nauwkeurige diagnose van de oorzaak van de ziekte. Alleen een orthopedist en neuroloog zullen in staat zijn om competent een cursus te kiezen, hoe de rugpijn te behandelen.

• Niet-steroïde anti-inflammatoire middelen in de vorm van zalven met een verkoelend effect. Gebruikt na de diagnose van het ontstekingsproces in de focus van pijn - Fastum-gel, Final-gel, Voltaren. De geneesmiddelen zijn gebaseerd op Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen.

• Verwarmende zalven Finalgon, Apizarthron, Capsicum. Ze stimuleren de bloedtoevoer naar de haarvaten, maar je kunt verwarmende medicijnen alleen toepassen als er geen ontsteking is, anders kan de zwelling toenemen.
• Als rugpijn wordt veroorzaakt door osteochondrose, chondroprotectors met het effect van celregeneratie kraakbeenweefsels - Arthrocin, Chondroitin, Chondroxide - geneesmiddelen die helpen kraakbeen te herstellen en pijn verlichten.

• Behandeling met medicijnen met analgetisch effect - Analgin, Sedalgin, Baralgin. Niet meer dan drie dagen kunt u Paracetamol gebruiken. Volgens het recept van de arts zijn Diclofenac, Ibuprofen en Nurofen-tabletten tijdens de behandeling in de aanslag bij de behandeling inbegrepen.
• Preparaten - spierverslappers. De fondsen zijn gericht op een snelle behandeling als gevolg van de verzwakking van het gespierde korset. Hiermee kunt u spasmen verminderen en volledig stoppen. Zeer goed effect heeft No-shpa en Spazmolgon.
• Homeopathische remedies. Goede hulp bij rugklachten, herstel de juiste stofwisseling.

Het gebruik van medicijnen is een snelle manier om een ​​rugpijn te behandelen die door verschillende oorzaken wordt veroorzaakt. Als aanvullende therapie moet na volledige eliminatie van lumbagia een herstelcursus worden uitgevoerd.

Hiervoor worden de volgende methoden gebruikt: manuele therapie en massage, fonorectomie en UHF-therapie, elektrostimulatie en magneettherapie, paraffinetherapie en yoga.

Bijzondere aandacht voor de kwaliteit van een hulpcomplex van regeneratieve maatregelen verdient therapeutische fysieke training.

Oefeningen na eliminatie van de spit

De behandeling van fysieke cultuur moet plaatsvinden onder toezicht van een revalidatiearts. Oefeningen en de loop van de oefentherapie worden individueel geselecteerd voor elk specifiek geval, turnen moet zo zacht mogelijk zijn. De behandeling kan het volgende omvatten:

1. Je moet op je rug liggen en een klein kussen onder je nek leggen. Handen worden gekruist aan de achterkant van het hoofd. De knieën die op de knieën zijn gebogen, worden op een stoel geplaatst en bevinden zich gedurende 10-15 minuten in deze positie, waardoor ze ontspannen ademhalen / uitademen.
2. Je kunt ontstekingen aan de achterkant verwijderen door te zwemmen in dosissen.
3. In buikligging drukt u de achterkant van het hoofd stevig op het kussen, draait u om op de rug en herhaalt u de beweging van het frontale gebied gedurende 10-15 seconden.
4. Zittend op een stoel, vrij hun benen en hang hun handen. Zachtjes en langzaam, hoofd gebogen voorover, proberend de kin met zijn borst aan te raken. Vervolgens wordt het hoofd zover mogelijk teruggetrokken. Oefening wordt tot zes keer herhaald.
5. Voer draaien hoofd naar rechts en links, cirkelvormige oefeningen schouders heen en weer.

bron: http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/kak-lechit-prostrel-v-spine-i-poyasnice.html