Pijn in het enkelgewricht om te lopen en rennen: redenen en behandeling

inhoud

  • 1We behandelen pijn in de enkel tijdens het lopen
    • 1.1symptomen
    • 1.2Wie wordt blootgesteld?
    • 1.3behandeling
    • 1.4het voorkomen
    • 1.5Zelfmassage en oefentherapie
    • 1.6Folkmethoden
    • 1.7effecten
    • 1.8"Hoe het enkelgewricht te versterken"
  • 2Pijn in de enkel: oorzaken, symptomen en behandeling
    • 2.1Ziekten van de enkel
    • 2.2Enkelblessure
    • 2.3artrose
    • 2.4Artritis van de enkel
    • 2.5Achilles
    • 2.6Arts met een ontsteking van de enkel
    • 2.7het voorkomen
    • 2.8. Hoe de enkel te versterken
  • 3Pijn in de enkel tijdens het lopen: symptomen, oorzaken en behandeling
    • 3.1Enkelschade en pijn
    • 3.2Artrose van het enkelgewricht van het deformerende type
    • 3.3Artritis van de enkel
    • 3.4Achillis van de enkel
    • 3.5Oorzaken van pijn niet gerelateerd aan pathologie
    • 3.6Behandeling met traditionele geneeskunde
    • 3.7Gezouten vet
    • 3.8Honing en zout
    • 3.9Verse komkommers
  • 4Enkelgewricht - structuur en locatie, waarom het pijn doet en zwelt, symptomen van ziekte en letsel
    • 4.1Wat is het enkelgewricht?
    • 4.2functie
    • 4.3redenen
    • instagram viewer
    • 4.4Het doet pijn tijdens het lopen
    • 4.5Enkelpijnen op beide benen
    • 4.6Vergezeld door zwelling
    • 4.7Ziekten van de enkel
    • 4.8diagnostiek
    • 4.9Hoe te behandelen
    • 4.10Enkelfoto
  • 5Pijn in de enkel
    • 5.1jicht
    • 5.2artritis
    • 5.3osteoartritis
    • 5.4Artritis psoriatica
    • 5.5Reumatoïde artritis
    • 5.6Septische artritis
    • 5.7Oorzaken van enkel- en voetpijn
    • 5.8ontwrichting
    • 5.9Plantaire fasciitis
    • 5.10Hielbreuken
    • 5.11Speciale pijn in enkel en voet
    • 5.12Oorzaken van enkelpijn en zwelling
    • 5.13letsel
    • 5.14Perifeer oedeem
    • 5.15Artritis van de enkel
    • 5.16Obstructie van bloedvaten
    • 5.17Infecties van de zachte weefsels van de enkel
    • 5.18Andere oorzaken van pijn en zwelling in de enkel
    • 5.19Oorzaken van enkelpijn 's nachts

We behandelen pijn in de enkel tijdens het lopen

pagina »Anatomie» Enkel en voet »Behandel de enkelpijn tijdens het lopen

Pijn in de enkel zegt soms alleen dat iemand moe is, te lang heeft gewandeld.Maar als dergelijke situaties worden herhaald, is het de moeite waard om over na te denken. Omdat gewrichtsaandoeningen een eigenschap hebben die alleen met de tijd vooruitgaat. En hoe eerder u hen begint te behandelen, hoe beter.

De volgende ziekten veroorzaken pijn in het enkelgebied terwijl een persoon loopt:

  1. Artritis. Het is een ontstekingsproces in de enkel. Het ontstaat doordat een infectieus agens het vervormde bindweefsel binnendringt.
  2. Artrose. De meest voorkomende oorzaak van dergelijke pijn. Het ontwikkelt zich vanwege het feit dat de toegang van voedingsstoffen tot kraakbeenweefsels wordt aangetast. Ze verliezen elasticiteit, zijn niet meer bestand tegen lichaamsgewicht en slijten niet. Als gevolg hiervan beginnen de botten wrijving tussen elkaar te ervaren, wat tijdens het lopen pijnlijke pijn veroorzaakt.
  3. Osteochondrose van de taille. Loin is een ander belangrijk gebied waarop een persoon vertrouwt tijdens het lopen of staan. En als hier de structuur van het bewegingsapparaat is gebroken, de massa niet kan weerstaan, dan wordt de spanning overgedragen op de enkel.
  4. Spoort op de hielen. Deze opleiding kan ertoe leiden dat de patiënt tijdens het lopen een normaal evenwicht verliest. En ook op zichzelf zal het spoor wrijven, ontsteken, wat extra ongemak zal veroorzaken.
  5. Platypodia van verschillende gradatie. Door deze ongezonde veranderingen in de vorm van de voeten kan de enkel het toegestane gewicht niet aan.

Hielspoor

symptomen

Osteoartritis van de enkel komt als volgt tot uiting:

  • pijn tijdens het sporten, vooral tijdens lopen en rennen;
  • Gewrichtsgewricht begint te knarsen;
  • tijdens bewegingen kan een onaangenaam gevoel van wrijving in het kraakbeen tot uiting komen;
  • zelfs korte wandelingen kunnen vermoeidheid en ongemak veroorzaken;
  • spieren van de benen worden vooral moe;
  • van tijd tot tijd stopt de voet om weerstand te bieden, worden subluxaties gevormd;
  • de enkel zwelt op;
  • het gewricht ziet er uitwendig knoestig uit.

Artritis van de enkel heeft de volgende symptomen:

  • pijnsyndroom;
  • oedeem, zacht aanvoelend;
  • de huid van de enkel wordt rood;
  • op het gebied van de ziekte stijgt de temperatuur lokaal;
  • de amplitude van mogelijke bewegingen wordt verminderd;
  • lopen wordt moeilijk;
  • er is een algemene verslechtering van gezondheid, zwakte en koorts.

Wie wordt blootgesteld?

Lijders aan artritis, artrose en gewoon microtrauma's van dit gewricht zijn degenen die het onderwerpen aan stress. Allereerst is het de moeite waard om atleten, volledige mensen en handarbeiders te noemen.

https://www.youtube.com/watc? = B45A1vlSjcQ

Hardlopen is niet de enige vorm van training waarbij dit kraakbeen ziek kan worden. Het vermogen om onzichtbare trauma's toe te brengen en pijn te veroorzaken is bij alle atleten. Onthoud gewoon hoe springers, discuswerpers of welk gewicht tegen de gewichten van de gewichtheffers staan.

De enkel wordt slechts gedeeltelijk beschermd tegen deze spanning door de juiste sportuitrusting en de juiste techniek ontwikkeld tijdens de jaren van training. Dit geldt des te meer voor die mensen die op willekeurige schoenen trainen en veiligheidstechnieken schenden.

Mensen die lijden aan obesitas, elke seconde, onderwerpen hun kraakbeen aan overmatige belasting. Dit is vooral duidelijk bij wandelingen, gewrichten zijn niet ontworpen voor overtollige kilo's. In deze risicogroep vervormen ze veel sneller dan bij patiënten met een normaal lichaamsgewicht.

Bouwers en laders presteren dagelijks niet minder dan professionele atleten. Hun gewrichten lijden veel druk. Om artrose, artritis, te voorkomen, moeten mensen met deze beroepen speciale aandacht besteden aan preventie.

behandeling

Als er pijn was als gevolg van vermoeidheid, moet je rusten.

Elimineer alle stressoren, neem een ​​horizontale positie in, til je benen op boven je hoofd om zwelling uit te sluiten.

Als zwelling en roodheid al duidelijk zijn, kunt u een pak ijs in een plastic zak gebruiken. Of zalf het pijnlijke gebied met een menthol extern middel.

En wat als de pijn vaak genoeg voorkomt? Dit kan gerichte medicamenteuze behandeling vereisen. Het is het beste om erachter te komen welke middelen bij u passen, de arts na de doorgegeven diagnostiek.

Bij de behandeling van enkelziekten worden de volgende geneesmiddelen gebruikt:

  1. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, bijvoorbeeld Diclofenac of Ibuprofen. Verwijder dergelijke manifestaties van pathologieën als wallen, ontsteking, pijn en roodheid. Schadelijk voor de maag, daarom moet de voorgeschreven dosering worden nageleefd.
  2. Pijnstillers (Ketanov, Ketorol, Analgin). Ze verwijderen het pijnsyndroom, maar hebben geen andere effecten. Zal een ideale optie zijn als je niet zeker weet wat de oorzaak van pijn in de enkel is.
  3. Chondroprotectors (Arthra, Alflutop, Dona). Als gevolg hiervan begint het gewricht van de voet stoffen te produceren die het versterken. Tegelijkertijd komt bescherming tegen schadelijke stoffen en micro-organismen. Het articulaire gewricht wordt opnieuw elastisch en is bestand tegen de druk van het botweefsel. Gebruik deze medicijnen is alleen zinvol in de vorm van medische cursussen, anders zal er geen effect zijn.
  4. Als uw diagnose artritis is, is het probleem waarschijnlijk bij een infectie. Om haar te overwinnen, kun je niet zonder antibiotica.

Bovendien kunnen drugs injectief in het gewricht van de voet worden geïnjecteerd:

  1. Glucocorticoïden. Deze hormonen veranderen snel de toestand van het kraakbeenweefsel. Ze hebben echter veel contra-indicaties en bijwerkingen. Benoemd in ernstige gevallen.
  2. Vitaminepreparaten. In de gewrichtszone worden de vitamines B en C toegediend.
  3. Chondroprotectors zijn het meest effectief wanneer ze worden geïnjecteerd.

het voorkomen

Volg de volgende aanbevelingen om pathologieën en aandoeningen van de enkel te voorkomen:

  1. Verwijder overtollig gewicht. Met overtollige kilo's, zult u niet alleen snel last hebben van artrose en artritis. Wanneer de ziekte komt, zal het erg moeilijk voor hem zijn om zich te ontdoen van, omdat de belangrijkste risicofactor niet zal verdwijnen.
  2. Geef strakke en smalle modellen schoenen op. De druk uitgeoefend door mooie schoenen kan ertoe leiden dat het been zelf zijn schoonheid verliest. Gebruik schoenen met hakken alleen in uitzonderlijke gevallen.
  3. Probeer uw gewrichten niet bloot te stellen aan onderkoeling en koud vocht. Lage temperatuur is een van de belangrijkste factoren van infectie door infectieuze agentia. En daarmee de ontwikkeling van artritis.
  4. Loop schoenen altijd om. Kies alleen gespecialiseerde modellen. Rennen, observeer een goede techniek.
  5. Als het op een dag pijn doet om te lopen, ga dan zo snel mogelijk naar een arts. De beste behandeling is preventie.

Zelfmassage en oefentherapie

Probeer zelfmassage van het enkelgewricht:

  • strijk het getroffen gebied naar het gewricht toe;
  • We knijpen het pijnlijke gebied met de duimen.

De beste manier om de bloedcirculatie van de enkel van de patiënt te herstellen, wordt LFK:

  • buig en maak de enkel los;
  • we schudden onze voeten om de spieren te ontspannen;
  • rol van teen tot teen;
  • draai je voeten;
  • zet de voet op de stok, rol hem eerst over, en dan mee;
  • zo veel mogelijk vooruit in de neus;
  • we leggen de nadruk in de sok, maken lichte, veerkrachtige bewegingen met de hiel;
  • We grijpen onze tenen met iets kleins en houden een tijdje vast.

Folkmethoden

Probeer volksrecepten voor pijn in de enkel:

  1. Meng het gestampte krijt met kefir. We gebruiken het als een kompres voor de hele nacht, in iets verpakken.
  2. We smelten het reuzel en passen het krachtig toe in de vorm van een zalf. We sluiten het met polyethyleen, wikkelen het warm in, gaan naar bed.
    2 eetlepels Naalden moeten een kwartier worden gekookt. Daarna staan ​​we er ongeveer een uur op, laten het water weglopen en brengen de naalden aan in de vorm van een kompres.
  3. We staan ​​erop een fijngesnipperde ui in twee glazen wodka. We staan ​​voor 14 dagen in koelte en duisternis. We gebruiken het als een zalf.

effecten

In de late stadia van de enkel zijn de symptomen bijzonder ernstig:

  • sterk beperkte mobiliteit;
  • zichtbare exogene groei van het bot;
  • chronische subluxatie;
  • bijna volledig afwezig bot afstand;
  • onmogelijkheid van een gezonde wandeling;
  • ondraaglijke pijn.

Meestal nemen ze hun toevlucht tot de volgende variëteiten:

  1. Endoprothese. Het scharniergewricht wordt vervangen door een scharnierimplantaat. De operatie is duur, traumatisch en vereist een lang herstel. Maar na het verdwijnen bijna alle symptomen van de ziekte.
  2. Artroplastiek. De chirurg immobiliseert het gewricht, ontneemt hem de mogelijkheid om te bewegen. De operatie vermindert de kwaliteit van leven, maar alleen in vergelijking met een gezond persoon. Bij gecompliceerde pathologieën redt arthroplastiek ondraaglijke pijn en ontstekingen.

Bezig met laden ...

"Hoe het enkelgewricht te versterken"

Deze video vertelt je hoe je enkelaandoeningen kunt voorkomen.

Heeft u vragen? Specialisten en lezers van de site Portal over de gewrichten van een persoon zullen je helpen, een vraag stellen

bron: https://prospinu.com/anatomija/golenostopnyj-sustav/bolit-golenostopnyj-sustav-pri-hodbe-lechenie.html

Pijn in de enkel: oorzaken, symptomen en behandeling

Pijn in de enkel is een veelvoorkomende pathologie van de ODA. Het gewricht heeft een zeer complexe anatomie: het talusbot van de voet verbindt het scheenbeen met het scheenbeen. Het gewricht zelf is bedekt met kraakbeen. Tussen de botten wordt een speciale zone gevormd, waarvan de holte is gevuld met vloeistof.

Pijn in het been zonder beweging

Het gewricht biedt alleen een buigfunctie. Het kan echter geen zijwaartse neigingen van het been uitvoeren, maar alleen de buiging ervan.

In gevallen waarbij zijwaartse wendingen worden gedwongen, treedt gewrichtsschade op, die gepaard gaat met zwelling, ontstekingsprocessen, hevige pijn.

Ziekten van de enkel

Als de enkel pijn doet, is het in de eerste plaats noodzakelijk de oorzaak te bepalen, wat leidde tot het verschijnen van pijn.Dit kunnen de volgende redenen zijn:

  • Pathologische aandoeningen geassocieerd met enkelblessure. Dit kunnen ligamentruptures, breuken, ontwrichtingen en andere verwondingen zijn die optreden bij het lopen en sporten.
  • Artrose.
  • Artritis.
  • Ontsteking van de achillespees.

Wat zijn de soorten pijn?

Voordat je iets doet met de pijn die is ontstaan, is het de moeite waard om een ​​specialist te raadplegen. Hij zal de juiste behandeling selecteren, wat zal helpen om de functionaliteit van het gewricht snel te herstellen.

Enkelblessure

Het grootste deel van het enkelblessure gaat gepaard met blessures die optreden wanneer de voet tijdens het lopen wordt weggestopt. Er zijn andere oorzaken van gewrichtsbeschadiging.

Trauma kan optreden als gevolg van een val van hoogte tot het hielgebied.

In dit geval diagnosticeren traumatologen vaak fracturen en ligamentschade van verschillende ernst.

Elke vorm van trauma begeleidt pijn in de enkel. Een zwakke pijn wordt gevoeld in de positie, maar zelfs met onbetekenende bewegingen wordt het erger.

.

Voor een fractuur zijn palpeerbare botfragmenten kenmerkend. Als de voet gewond raakt tijdens een trauma, kan een hematoom optreden. Dit komt door scheuring van bloedvaten.

.

Subluxaties komen vaker voor bij zwaarlijvige mensen in het geval van zwakte van het ligamentapparaat tijdens het lopen. Ze kunnen herhaaldelijk voorkomen. Regelmatige gewrichtsschade kan leiden tot de ontwikkeling van artrose.

Je bent geïnteresseerd in:Evminova-bord: een trainingsapparaat voor ziektepreventie

Het uitrekken van het ligamenteuze apparaat is niet minder gebruikelijk. Dit letsel doet zich voor bij slordige bewegingen tijdens hardlopen, lopen, sterke druk (wanneer je op één voet staat). Wanneer de breuk optreedt, vindt hetzij een volledige breuk van enig gedeeltelijk strekken van het ligamenteuze apparaat plaats.

Een lichte stretching vindt plaats door de ligamenten op microscopisch niveau te scheuren. Een groot aantal vezels kan echter breken tijdens verwondingen. Visueel wordt met deze pathologie zwelling van het gewricht, ernstige pijn, hematoom waargenomen.

Om het trauma van het ligamentapparaat, fracturen, te identificeren, is het noodzakelijk de oorzaak van de pijn te diagnosticeren en nauwkeurig te identificeren.

Meestal wordt een röntgenonderzoek uitgevoerd, waardoor breuken en dislocaties kunnen worden gedetecteerd. Traumatologen kunnen ook een MRI benoemen.

Met dit onderzoek kunt u de conditie van het ligamentapparaat laag voor laag bekijken om scheuren en breuken te ontdekken.

Behandeling beschadigd na een blessurekoppeling thuis:

  • Tijdens het lopen moet het gewricht worden beschermd tegen elke, zelfs kleine, belasting. Voor bevestiging kunnen verbanden, gips, banden, verbanden worden gebruikt.
  • Pijnverlichting. In het geval van een ernstig pijnsyndroom wordt een novocaïneblokkade uitgevoerd. Deze procedure kan alleen door een specialist worden uitgevoerd. Als de patiënt dat wil, kan het thuis worden uitgevoerd.
  • Eliminatie van oedeem. Ontstekingsremmers worden gebruikt om ontstekingen te verlichten.
  • Koud in plaats van letsel. Het helpt om zwelling te verlichten, pijn te verminderen, stoppen met bloeden.
  • Fysiotherapie, massage, fysiotherapie.

Met de juiste behandeling coalesceren de ligamenten snel, het duurt twee weken tot een maand.

Bij een sterke breuk van het ligamenteuze apparaat is het noodzakelijk om een ​​verband van twee weken te dragen en daarna de LFK-koers te starten. De behandeling van zo'n verwonding duurt ongeveer een maand. Als het ligament volledig is beschadigd, wordt gips aangebracht met volledige fixatie van het kniegewricht.

Als een bloeding optreedt, is chirurgische ingreep noodzakelijk. In dit geval wordt het beschadigde weefsel verwijderd.

artrose

Soms wordt gewrichtsschade veroorzaakt door artrose. Meestal treedt deze pathologie op als gevolg van trauma.

Bij artrose is er hevige pijn in het enkelgewricht, zwakte. De beweging van de voet is sterk beperkt. De oorzaken van invaliditeit bij artrose is een vertraagde behandeling van de ziekte, wat leidt tot complicaties.

Bij artrose wordt zwelling opgemerkt, de beweging wordt beperkt, de mobiliteit wordt verminderd. Patiënten veranderen hun gang. De vernietiging en ontsteking van het kraakbeen begint met een lichte vervorming, maar geleidelijk aan wordt het meer gegroeid, terwijl de werkcapaciteit afneemt.

Voor arthrosis zijn de volgende symptomen typisch:

  • Pain. Meestal gebeurt het bij het verplaatsen. In rust is er geen pijn.
  • Zwelling.
  • Het knelpunt. Artrose van de enkel wordt gekenmerkt door het verschijnen van een knelpunt in het gewricht.
  • Beperking van beweging.

Als u de behandeling niet start, kan artrose onherstelbare veranderingen in het gewricht veroorzaken, die tot invaliditeit leiden.

Behandeling van artrose, net als andere pathologieën van de enkel, is gericht op het elimineren van ontsteking, het normaliseren van de beweging en het herstellen van het motorsysteem.

Voor het verwijderen van ontstekingen schrijft de arts niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voor. Ze helpen pijn te verminderen, ontstekingen te verminderen.

.

Ook worden medicijnen voorgeschreven die metabole processen normaliseren. Deze stoffen helpen om kraakbeenweefsel te normaliseren en de productie van gewrichtsvloeistof te verbeteren.

.

Op basis van het stadium van vernietiging kan de arts crème, zalf of injectie voorschrijven.

Als u niet op tijd begint met de behandeling van artrose, kan deze ziekte leiden tot complicaties, zelfs invaliditeit.

Artritis van de enkel

Artritis veroorzaakt ontsteking in het enkelgewricht. Bovendien kunnen micro-organismen met bloedstroming de communicatie-inrichting binnendringen.

Het ziektebeeld met artritis is uitgesproken. Patiënten klagen over hevige pijn, 's morgens is er een gevoel van stijfheid. In het getroffen gebied is er hyperemie, een lokale verhoging van de temperatuur.

Artritis kan om verschillende redenen voorkomen. Meestal wordt het een gevolg van de agressie van het immuunsysteem. Elastische weefsels worden vervangen door bot, wat leidt tot volledige immobilisatie.

Als een persoon pijn in de enkel voelt, kan dit in verband worden gebracht met de manifestatie van jicht, posttraumatische en reactieve artritis.

Elke vorm van artritis begint acuut met het begin van ernstige pijn, vergezeld van verslechtering van de algemene toestand, zwelling, roodheid van de huid op de plaats van het pathologische proces. En het doet er niet toe welke oorzaken tot pathologie hebben geleid, de symptomen ervan zullen in alle gevallen hetzelfde zijn.

Achilles

Bij sommige mensen, tijdens het lopen, lijdt de enkel veel door de ontsteking van de achillespees. Gewoonlijk vindt deze pathologie plaats tijdens overbelasting.

Achilles wordt vaak gediagnosticeerd bij sporters, bij mensen met een aangeboren kortere pees, bij vrouwen met hoge hakken. Vanwege de ontsteking van het gewricht van de pees en calcaneus, treedt pijn op.

Tijdens het lopen wordt het duidelijk.

Hoe laat de kliniek pijn?

De behandeling van achillitis is gericht op het stoppen van het pijnsyndroom, het verwijderen van ontstekingen en het normaliseren van de bloedstroom.De volgende hulpmiddelen zijn hiervoor toegewezen:

  • Voor het verwijderen van ontstekingen worden ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven. Het kunnen zalven, injecties, gels en vormen voor orale toediening zijn. Alleen de arts moet de injectie doen. Medicijnen worden in de gewrichtszak gebracht.
  • In beide gevallen is fysiotherapie geselecteerd. Een dergelijke behandeling helpt bij het verwijderen van zoutafzettingen, het normaliseren van de bloedstroom, het losmaken van vleesbomen.

Als er pijn optreedt, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Arts met een ontsteking van de enkel

Behandeling van pijn in de enkel wordt uitgevoerd door een traumatoloog. Als er een reumatoloog in de stad is, kan de patiënt voor behandeling naar hem worden doorverwezen. In andere gevallen moeten patiënten een traumatoloog raadplegen.

Stop, waarvoor het pijnsyndroom moet worden behandeld

Behandeling is nodig voor pijn van welke intensiteit dan ook. Zelfs als de patiënt gelooft dat hij kan verdragen en de pijn niet scherp is, dan is dit geen excuus om uit te stellen aan de dokter en een gelegenheid om hem dringend te bellen, totdat de pathologie gecompliceerd is.

het voorkomen

Om geen pijn in het enkelgewricht te veroorzaken, is het noodzakelijk om preventieve maatregelen uit te voeren en de opkomende ziekten tijdig te behandelen.

Het bestaat uit het tijdig identificeren van de oorzaak van pijn, controle van het gewicht, juiste voeding en de inname van vitamines. Je moet ook oefeningen doen, letsel voorkomen tijdens het lopen.

In het geval dat er een pathologie was, moet u een arts bezoeken en al zijn aanbevelingen voor behandeling opvolgen.

. Hoe de enkel te versterken

bron: http://bsustavov.ru/bolezni/bol-golenostopnom-sustave.html

Pijn in de enkel tijdens het lopen: symptomen, oorzaken en behandeling

Enkelgewricht is een van de belangrijke elementen van het menselijk skelet. Elementen van een complexe articulatie helpen om de voet vrij te buigen en te ontbinden.

Om rotatiebewegingen, laterale neigingen uit te voeren, is de enkel niet bedoeld. Daarom doet het enkelgewricht vaak pijn aan atleten, dansers (vooral degenen die zich bezighouden met ballet), d.w.z.

mensen die op grond van hun activiteiten onderhevig zijn aan articulatie met verhoogde spanningen.

Alle pathologieën die pijn in de enkel veroorzaken, zijn specialisten verdeeld in de volgende groepen:

  • ziekten die direct verband houden met enkelblessure, en ook voeten (bandbreuk, dislocatie, fractuur van enige complexiteit);
  • ziekten gerelateerd aan het dystrofische type (bijvoorbeeld vervormende artrose);
  • ontstekingsprocessen;
  • pathologie van de achillespees.

Bij elk van deze pathologieën verschilt het pijnsyndroom in intensiteit.

Enkelschade en pijn

Voetverplaatsing met enkelbeschadiging

De articulatie wordt het meest beschadigd als gevolg van een trauma dat optrad toen de voet naar buiten werd gedraaid of binnen, evenals wanneer een persoon rechtstreeks van een grote hoogte of een zwaar object valt voet. In de praktijk hebben traumatologen vaak een fractuur van de enkel, een breuk (volledig of gedeeltelijk) van de ligamenten.

Trauma gaat gepaard met zwelling als gevolg van breuk van de bloedvaten, evenals pijnsyndroom.

Tegen de achtergrond van de fractuur van de enkel, wordt de voet naar binnen of naar achter verplaatst, vaak worden kleine stukjes bot gedetecteerd tijdens de palpatie van de plaats van de verwonding.

Het verplaatste bot, de fragmenten ervan knijpen in de voet, wat op zijn beurt leidt tot scheuren van de vaten en de vorming van uitgebreide kneuzingen.

Bij complexe verwondingen wordt, wanneer een breuk wordt gecombineerd met schade aan het ligamenteuze apparaat, verplaatsing van het talus-bot waargenomen. Dientengevolge - ontwrichting van de articulatie.

.

Bij mensen met een overgewicht, evenals bij een zwak of inconsistent ligamentisch apparaat, worden vaak subluxaties van het gewricht waargenomen.

.

Ik herhaal herhaaldelijk dat dergelijke aandoeningen leiden tot een schending van de integriteit van het kraakbeenweefsel en uiteindelijk artrose ontwikkelen.

De ontwikkeling van deze ziekte verklaart de pijn in de enkel tijdens het lopen.

Frequent in traumatologische praktijk is de verstuiking van ligamenten. Deze toestand wordt vaak gevonden wanneer de voet tijdens een run of wandeling een niet-natuurlijke positie inneemt.

Als de breuk niet significant is, worden ligamenten in een kleine hoeveelheid ondermijnd. Naarmate de complexiteit van de verwonding toeneemt, neemt ook het aantal beschadigde vezels toe. Het moeilijkste geval is een volledige breuk van ligamenten.

Zeer zelden is deze aandoening een onafhankelijke ziekte. Vaker is het een complicatie van andere letsels - fracturen, subluxaties, dislocaties.

Bij visueel onderzoek is er oedeem van het gewricht, uitgesproken pijnsyndroom, hematomen op zachte weefsels (optioneel).

Voor een nauwkeurige diagnose wordt radiografie gebruikt. Met deze methode kunt u de aanwezigheid van breuken, verplaatsingen bevestigen of weigeren. Om de mate van beschadiging van pezen te bepalen, wordt bij ligami- sche apparatuur de prevalentie van een breuk, een breuk, een MRI gebruikt.

Om het pijnsyndroom te elimineren met een scheuring van ligamenten, gebruiken specialisten deze tactiek:

  • verminderen van de belasting van de verbinding door het aanbrengen van fixatieverbanden, banden, orthesen;
  • het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, blokkades met novocaïne;
  • evacuatie uit de gewrichtsholte van bloed;
  • revalidatieprocedures (toepassingen met paraffine, massage, oefentherapie, fysiotherapie.

Een kleine opening wordt behandeld met verkoelende verbanden en rust. Herstel duurt ongeveer tien dagen.

Als er een grotere schade aan het apparaat is, is een langdurige behandeling vereist.

In het bijzonder, ongeveer 10 dagen een orthese gedragen, die de belasting op het gewricht vermindert, wat een positieve invloed heeft op de hoeveelheid tijd besteed aan restauratie.

.

Na het verwijderen van het orthopedische hulpmiddel, brengt de arts een achtdelig verband aan. De draagperiode is van 14 tot 21 dagen. Vervolgens wordt een cursus van therapeutische fysieke training uitgevoerd. De totale behandelduur is ongeveer 30 dagen.

.

Een volledige breuk van het ligamenteuze apparaat vereist het opleggen van longi of gipsverband. Bij een gecompliceerde gecompliceerde ruptuur (verbonden door een dislocatie en / of voetfractuur), is niet alleen de enkel, maar ook het kniegewricht geïmmobiliseerd.

Artrose van het enkelgewricht van het deformerende type

Uitgebreid oedeem van de voet met ostearthrosis

Deze toestand in traumatologie wordt ook artrose genoemd. Een ernstige pathologie is ernstig, wat kan leiden tot invaliditeit en in sommige gevallen tot invaliditeit.

De ontwikkeling van de ziekte wordt voorafgegaan door een trauma van het scheenbeen en talus-bot, de kop van de fibula. Als zich na de fusie oneffenheden vormen, is het gewricht tijdens bewegingen permanent gewond.

Dit alles gaat gepaard met spier- en gewrichtspijn.

Artrose veroorzaakt zwelling van het gewricht, beperkt de mobiliteit en heeft een nadelige invloed op het looppatroon. Ontstekingsproces en de daadwerkelijke vernietiging van het gewricht vindt zijn oorsprong in de kraakbeenweefsels. Het resultaat is de vervorming van het gewricht, wat het vermogen van de patiënt om te werken beïnvloedt.

Ontsteking gaat gepaard met pijnsyndroom, uitgebreide zwelling. Eliminatie van het klinische beeld wordt bereikt door dergelijke therapeutische acties:

  • het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen die een complex effect op het gewricht uitoefenen - stop het ontstekingsproces en verlicht het pijnsyndroom;
  • herstel van normale metabolische processen in het kraakbeenweefsel door middel van chondroprotectors.

Artritis van de enkel

Pijn in het been tijdens beweging

Ziekten zoals de ziekte van Bechterew (spondylitis ankylopoetica), jicht, systemische lupus erythematosus zijn een van de oorzaken van de ontsteking in de enkel. Microben, die zich actief vermenigvuldigen in het bloed, penetreren in de gewonde articulatie.

Je bent geïnteresseerd in:Purulente artritis van het kniegewricht: oorzaken, symptomen, behandeling

Artritis wordt gekenmerkt door een uitgesproken klinisch beeld:

  • uitgesproken pijn;
  • ochtendstijfheid;
  • oedeem in de articulatie;
  • stijging van de lichaamstemperatuur;
  • verminderde motoriek.

De oorzaken en daarmee de behandeling van pijn in het enkelgewricht met artritis wordt bepaald door de primaire ziekte. De ziekte van Bechterew gaat bijvoorbeeld gepaard met agressief gedrag van het immuunsysteem van de patiënt, gericht tegen zijn eigen weefsels.

Het resulterende ontstekingsproces leidt tot de vervanging van structuren uit het bindweefsel door botformaties. Het resultaat is een volledige beperking van de gewrichtsmobiliteit. De behandeling hier is gericht op het verminderen van de agressiviteit van het immuunsysteem, wat leidt tot het bevriezen van ontstekingen.

Tegen de achtergrond van jicht is er een ophoping van urinezuur, wat leidt tot de vorming rond de articulatie van jichtige granulomen. De therapeutische tactiek is om de productie van stoffen te beperken.

De meest agressieve vorm van pathologie is reactieve artritis. Het begin van de aandoening is altijd acuut, de gezondheid verslechtert sterk. De patiënt observeert zwelling in het gewrichtsgebied, een verandering in huidskleur.

Therapeutische tactiek veronderstelt in de eerste plaats een beperking van de beweeglijkheid van het gewricht. Parallel hieraan wordt een kuur van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, antibiotica, vitamines uitgevoerd.

Achillis van de enkel

Zoutafzetting in de gewrichten

Pijn in de enkel wordt ook waargenomen tegen de achtergrond van een ontstekingsproces dat de achillespees omvat. Een dergelijke toestand wordt waargenomen onder dergelijke verschijnselen:

  • sport en dans overbelasting;
  • congenitale peesaandoeningen;
  • lang dragen van schoenen met hoge hakken;
  • afzetting van calciumzouten;
  • arthritis.

Oorzaken van pijn niet gerelateerd aan pathologie

Pijn in de enkel tijdens de zwangerschap

In de medische praktijk is de ontwikkeling van pijnsyndroom niet ongebruikelijk in de afwezigheid van pathologische processen.

Dit kan tijdens de zwangerschap worden waargenomen. Het is bekend dat het dragen van een kind sterke veranderingen in het lichaam van de toekomstige moeder veroorzaakt. Pijn in de benen is een veel voorkomende klacht.

Dit komt door het feit dat zwangerschap gepaard gaat met een toename van het gewicht (dit is een natuurlijk proces), respectievelijk verschuift het zwaartepunt. Het lichaam herverdeelt de verhoogde belasting van de onderste ledematen, waardoor de druk in de voeten, knieën en enkel toeneemt.

Bij zwangere vrouwen met overmatig lichaamsgewicht wordt pronatie of afslaan van de voet aan de binnenkant vaak gefixeerd. Deze toestand gaat altijd gepaard met platte voeten.

Het ontstaat door het afvlakken van de voetboog tegen de achtergrond van het toenemende gewicht van niet alleen de foetus, maar ook de vrouw zelf.

Overmatige pronatie leidt tot het optreden van pijnlijke gewaarwordingen tijdens het lopen.

.

Om de ontwikkeling van pronatie te voorkomen, helpt u eenvoudig advies. Ten eerste, het gebruik van orthopedische apparaten die de voetboog ondersteunen, evenals de hiel.

.

Ten tweede moet het kind, voor de periode van het dragen, smalle schoenen opgeven, vooral op hoge hakken.

Het is beter om de voorkeur te geven aan modellen die de voet ondersteunen en voldoende afschrijving hebben.

Behandeling met traditionele geneeskunde

Een kompres op de enkel aanbrengen

Schendingen van de enkel, inclusief pijnsyndroom, moeten uitsluitend worden behandeld onder toezicht van een specialist.

Naast medicamenteuze behandeling, wordt tegenwoordig in toenemende mate artsen aanbevolen gelijktijdige behandeling met traditionele medicijnen aan te bevelen.

De grootste effectiviteit met hun hulp kan worden bereikt in de beginfase van de pathologie.

Gezouten vet

Het vereist een kleine dikte van de plaat, die op het ontstoken gebied wordt geplaatst. Daarna wordt het been in folie gewikkeld en met een sjaal opgewarmd. Het kompres blijft staan ​​totdat het vet bijna volledig is verdund. De procedure kan verschillende keren worden herhaald.

Honing en zout

Dit recept is alleen geschikt voor mensen die geen allergieën hebben voor bijenteeltproducten.

De ingrediënten van het kompres worden in gelijke verhoudingen gemengd (zout wordt goed opgenomen) en vervolgens op het weefsel gesneden (het is beter om linnen te gebruiken).

Het kompres wordt op een pijnlijke plek geplaatst, bedekt met papier en gefixeerd met een verband. Voor meer effect wordt het 's nachts achtergelaten.

Verse komkommers

Een dergelijke behandeling is geschikt voor die gevallen waarin het pijnsyndroom zich ontwikkelt tegen de achtergrond van de afzetting van zouten. Perezrelye-komkommers worden tot pap verwerkt en op de probleemzone aangebracht. Het begin van de behandeling wordt aangegeven door het feit dat de massa een zoute smaak is geworden.

bron: https://NogoStop.ru/golenostop/bolezni/bolit-golenostopnyj-sustav.html

Enkelgewricht - structuur en locatie, waarom het pijn doet en zwelt, symptomen van ziekte en letsel

De enkel verbindt de botten van de voet en het scheen, waardoor mensen bewegingen in de voet maken, vrij kunnen lopen of rennen.

Het enkelgewricht heeft een complexe structuur en wordt niet voor niets beschouwd als het meest kwetsbare deel van de andere gewrichten, omdat het gemakkelijk getraumatiseerd is en tijdens het lopen vaak pijn doet.

In de enkel bevindt zich de legendarische Achillespees, die een fatale rol speelde in het lot van de held van de oude mythen - Achilles.

Wat is het enkelgewricht?

Dit is een complexe articulatie van de talus, kleine en tibia-botten, waardoor het mogelijk is om in stops te bewegen.

De structuur van de voet is zo betrouwbaar dat hij bestand is tegen het gewicht van iemands lichaam, terwijl hij dit gewicht tijdens het rijden correct verdeelt. Daarom speelt de sterkte van het botweefsel een belangrijke rol, de betrouwbaarheid van het ligamentapparaat.

Vanwege de locatie en het doel is de enkel niet zelden verwond of doet pijn om andere redenen.

Het gezamenlijke gebied heeft verschillende afdelingen:

  1. Het voorste gedeelte bevindt zich aan de achterkant van de voet, het achterste gedeelte wordt de achillespees genoemd, de mediale enkel wordt verwezen naar de binnenpees en de buitenste wordt de laterale pees genoemd.
  2. Het uitwendige aspect van de enkel bestaat uit het achterste en voorste talon-fibulaire en hiel-fibulaire ligament.
  3. Aan de binnenkant is er een deltoïde ligament.
  4. De gewrichtsoppervlakken van de botten van het onderbeen omcirkelen het talus bot en vormen een enkelvork, voorzien van een perfecte bloedtoevoer.

functie

Anatomie van de ledematen is een complex mechanisme dat een persoon helpt om zelfverzekerd, gracieus en soepel te bewegen: de trap op, rotaties uitvoeren rond hun as.

functie van de enkel - beweeglijkheid van de voet, zorgen voor betrouwbare ondersteuning en bewegingen van het hele lichaam.De voet omhoog of omlaag bewegen helpt de enkel en de beweging van links naar rechts gebeurt door de verbindingen van de hiel en het talusbot.

De structuur van het gewricht biedt dergelijke bewegingen als flexie-extensie van de enkel, rotatie van de voet.

Vaak kan een persoon pijn in het heupgewricht of de enkel voelen, intensivering tijdens het lopen op de trap, met het verwijderen van schoenen, met druk.

Het is vaak mogelijk om een ​​klik in de beschadigde voet te horen. Als het gewricht zwelt, duidt dit op het begin van het ontstekingsproces.

Zonder de juiste behandeling ontstaan ​​dergelijke problemen bij het bewegen, wanneer een persoon niet meer normaal kan lopen.

redenen

Dit kan gebeuren door schade aan de buitenste laterale ligamenten, uitwendige enkel of mediale malleolus, ontsteking van de pezen, ontwrichting van de voet of vervorming van de voet, als gevolg van een blauwe plek, verstuikingen, enkelspleet of breuk na een val, een hevige slag, een blauwe plek van de calcaneale pees. Problemen kunnen op één of beide benen worden verholpen. Bovendien kan het gewricht pijnlijk zijn vanwege de ontwikkeling van bepaalde ziekten, bijvoorbeeld artrose enkelgewricht met ontsteking van gewrichtskapsels en gewrichtskraakbeen, artritis, osteochondrose, osteoartritis, jicht en anderen.

Het doet pijn tijdens het lopen

In dit geval is het niet nodig om te praten over jicht, reumatische of ontstekingsoorzaken, dan zou de pijn tijdens de rust worden waargenomen. Elke lading ervan zou alleen maar sterker worden.

Hoogstwaarschijnlijk ontstond de pathologie als gevolg van een blauwe plek, uitzetting, dislocatie of breuk van het distale deel van het onderbeen, fractuur van de enkel, breuk van de calcaneus. Hoewel het in de laatste gevallen vrij moeilijk is om te lopen, maar in alle andere situaties zal iemand lopen, maar met hevige pijn.

Als de enkelgewrichten pijn doen bij het lopen na een blessure en zelfs zwelling, kun je niet zonder het onderzoek van een specialist.

Enkelpijnen op beide benen

Pijn in de enkel tijdens het lopen kan worden veroorzaakt door artrose. In de regel lijdt de persoon overdag aan een symptoom van doffe pijn die vordert tijdens lichamelijke inspanning.

Sinds de ochtend stoort de pijn praktisch niet, en in de middag is het voldoende om een ​​paar uurtjes te rusten - en ze trekt zich terug. Wanneer artrose tijdens de beweging hoorbaar is, klikken, kraken of knarsen van het gewricht.

Er is op elke manier een ziekte bij elke patiënt, pijn kan met verschillende frequentie optreden, kan niet langer duren dan een dag of kan weken of maanden spuwen.

Vergezeld door zwelling

Pijn in de enkel en kniegewrichten kan optreden als gevolg van een ziekte zoals jicht. Het lijkt te wijten aan de afzetting van zouten van urinezuur, wanneer het menselijk lichaam is oververzadigd met purines of er is een onjuiste uitwisseling.

Veel purines zijn te vinden in vlees, dus schendingen van de gezondheid komen vaker voor bij oudere mannelijke vleeseters.Wanneer de ziekte wordt aangetast, worden plotselinge aanvallen van pijn in de gewrichten waargenomen, een tumor, branderig, rood worden van de huid met een paarse tint verschijnt.

Ziekten van de enkel

Een andere aandoening van de enkel, vergezeld van pijn - reuma. Het komt voor door een overdraagbare infectie die de bovenste luchtwegen aantast.

In de eerste fase heeft de patiënt symptomen zoals koorts, zwervende gewrichtspijn en beenspieren. Het aangedane gewricht kan zichzelf niet alleen herinneren aan pijn, maar ook aan roodheid en zwelling.

Bij een lange loop van de ziekte kan rondom het gewricht van de patiënt een pijnloze verzegeling rond de grootte van een korrel of een boon worden waargenomen.

Er zijn pijnlijke gewaarwordingen in het enkelbot, die zich 's nachts manifesteren. De oorzaken van het symptoom kunnen breuken of ernstige kneuzingen zijn, evenals verschillende ziekten, zoals artritis van de enkel of penetratie van een infectie in de gewrichtsholte.

Ontsteking, zwelling en nachtpijn kunnen optreden als de enkel of de ruptuur van pezen, kraakbeen en bloedvaten beschadigd is.

Bovendien kan pijn worden verstoord in de gebieden die zich het dichtst bij het gewricht bevinden, bijvoorbeeld in het scheenbeen, de voet, de knie of de dij.

diagnostiek

Breuk van ligamenten of andere enkelbeschadiging wordt gediagnosticeerd door radiografie. Een radiografie toont een breuk of verplaatsing van het gewricht.

Magnetische resonantie beeldvorming toont een beeld van het gelaagde beeld van het gewricht, pezen, eventuele scheuren of breuken. In aanwezigheid van pijn, zwelling van de voet, moet u de therapeut bezoeken.

De arts zal inspecties uitvoeren en indien nodig een beroep doen op specialisten of een onderzoek instellen.

Hoe te behandelen

Behandeling van artrose van de enkel begint met het elimineren van het pijnsymptoom en duurt de rest van je leven om volledig verlies van beweging te voorkomen.

De patiënt wordt aanbevolen het gewricht zoveel mogelijk te ontladen, alleen met de wandelstok te lopen.

Voor fixatie kunnen verbanden, orthopedische inlegzolen, speciale schoenen worden gebruikt, het wordt aanbevolen om oefeningen te doen en een dieet te volgen. De volgende voorbereidingen worden aanbevolen:

  • ontstekingsremmende zalvenmet een opwarmend effect - Capsicum, Finalgon, Apizarthron;
  • analgetica;
  • betekent met hyaluronzuur en chondroïtinesulfaatom het beschadigde kraakbeen te repareren.

Hoe kun je artrose van de enkel behandelen met behulp van moderne technieken? Geneest de ziekte kan verschillende manieren zijn, maar het resultaat van de therapie hangt af van de mate van verwaarlozing van de ziekte.

Tegenwoordig biedt de geneeskunde de nieuwste medicijnen en ongebruikelijk effectieve methoden om de vernietiging van de zak en de volledige onbeweeglijkheid van de benen bij de patiënt te bestrijden.

Het volgende kan worden genoemd:

  • de introductie van een synthetische vloeistof in het gewricht als een smeermiddel van kraakbeenachtige oppervlakken;
  • artroscopie endoscopisch - een combinatie van diagnostische en behandelingsprocedures;
  • immobilisatie van het gewricht door middel van een chirurgische ingreep om grove misvormingen te elimineren, het pijnsymptoom te verminderen;
  • endoprothetiek - volledige vervanging van het verloren gewricht door kunstmatige.

Behandeling van het enkelgewricht in aanwezigheid van andere ziekten of verwondingen, omvat thuiszorg. De patiënt kan met ziekteverlof zijn, het is belangrijk om meerdere dagen door te brengen zonder onnodige bewegingen. De instabiele enkel wordt door krukken ontlast van overgewicht.

Het been kan opzwellen, dan moet het tegen 20 uur boven het hart worden gehouden. Helpt koud comprimeren, dat dagelijks gedurende 10-15 minuten wordt aangebracht.

Als het gewricht constant pijn doet en zwelt, hebt u de medicijnen Ibuprofen of Acetaminophen nodig:

  • Ibuprofen heeft een analgetisch en antipyretisch effect. Het blokkeert perfect pijn bij bewegen of rusten, verwijdert ochtendstijfheid, elimineert zwelling, verbetert het vermogen om te bewegen.
  • Acetaminophen is een van de meest gewilde niet-narcotische analgetica met een mild antipyretisch en ontstekingsremmend effect. Het is gebaseerd op paracetamol, dat inwerkt op de centra van pijn en thermoregulatie.
Je bent geïnteresseerd in:Dexamethason-injecties: instructie

Enkelfoto

bron: http://sovets.net/13501-golenostopnyj-sustav.html

Pijn in de enkel

Samen met uitrekken en trauma, andere oorzaken van enkelpijn tijdens het lopen zijn:

jicht

Het is een pijnlijke ontsteking van de grote teen en voet veroorzaakt door defecten in de productie van urinezuur en metabolisme, of te veel productie van urinezuur in het lichaam.

Extra urinezuur wordt afgezet in de vorm van kristallen of zouten in de gewrichten en het bloed, in plaats van dat het met urine uit het lichaam wordt verwijderd. Jicht kan pijn in de enkel en voet veroorzaken.

artritis

Het wordt gekenmerkt door plotselinge en ernstige pijnlijke tumoren in één of meerdere gewrichten, veroorzaakt door de afzetting van urinezuurkristallen. Gelijkenis met jicht, artritis, komt vooral voor bij ouderen en heeft vaak invloed op de grote gewrichten van onze ledematen.

osteoartritis

Dit is een aandoening waarbij het kraakbeen verslijt en voorkomt dat de gewrichten normaal werken. Wanneer artrose verergert, verdwijnt het kraakbeen en botten de botten tegen het bot, waardoor de spieren en ligamenten losraken.

Artritis psoriatica

Dit is een vorm van artritis, die vaak wordt geassocieerd met psoriasis op de huid. Psoriasis is een chronische huidaandoening die wordt gekenmerkt door droge rode vlekken op het lichaam, bedekt met schubben.

Artritis kan matig zijn en slechts een paar gewrichten nemen deel aan deze ziekte, in het bijzonder uiteinden van vingers of tenen, die zwelling van de gewrichten en de huid veroorzaken, pijn in de enkel.

Reumatoïde artritis

Het is een type artritis dat langdurige ontsteking van de gewrichten en omliggende weefsels veroorzaakt. Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte, dat wil zeggen, het immuunsysteem van het lichaam werkt niet goed en dit kan pijn veroorzaken in gezonde weefsels. In het bijzonder rond de enkel.

Septische artritis

Dit is een ontsteking van het gewricht als gevolg van bacteriële invasie, die toeneemt wanneer bacteriën worden overgedragen van de infectiebron via het bloed.

Of ontsteking en pijn in de enkel ontstaat door infectie na traumatische penetratie of chirurgische ingrepen.

Septische artritis omvat symptomen zoals zwelling van de gewrichten, hevige pijn in de enkelgewrichten en koorts.

Oorzaken van enkel- en voetpijn

Ervaar je vaak voet- en enkelpijn terwijl je werkt? Heb je zwelling rond je enkel opgemerkt? Pijn en zwelling in de benen kunnen verschillende oorzaken hebben. Overweeg hen.

Pijn in de voet en enkel kan om verschillende redenen worden veroorzaakt.

Dit kan een trauma aan de voet zijn, of het kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte, zoals artritis, ankynia tendinitis of plantaire fasciitis.

De vorming van eelt, likdoorns en sporen op de benen kan leiden tot pijn aan de enkel. Enkelblessures veroorzaakt door scheuring van ligamenten zijn de meest voorkomende voetverwondingen die pijn in de enkel en voet veroorzaken.

ontwrichting

De meest voorkomende verwonding die pijn en zwelling in het enkel- en voetgedeelte kan veroorzaken, is een gekneusd been. Ontwrichting van de enkel is de oorzaak van de pijn door breuk van ligamenten, stroken weefsel die de botten met elkaar verbinden en de enkel ondersteunen.

Ze kunnen worden overbelast of gescheurd door plotselinge draaiende bewegingen tijdens fysieke oefeningen of zelfs wanneer ze op een oneffen oppervlak lopen.

Symptomen van enkelverstoring omvatten pijn, gevoeligheid in de enkel, blauwe plekken en zwelling. De ernst van de symptomen hangt af van de mate van uitrekken.

Symptomen kunnen ernstiger zijn in de derde mate van uitrekken, wat gepaard gaat met een volledige breuk van de ligamenten enkel, in tegenstelling tot de eerste en tweede rek, waarbij het ligament gestrekt of gedeeltelijk wordt gescheurd.

Plantaire fasciitis

Plantaire fasciitis is een ziekte die gepaard gaat met ontsteking van de fascia, een dikke band van bindweefsel die de botten bedekt die zich onder aan de benen bevinden. Deze weefselband passeert van het onderste deel van het hielbeen in de hiel. Ontsteking van de fascia als gevolg van overmatige overbelasting zal hoogstwaarschijnlijk resulteren in hielpijn.

Mensen die actief betrokken zijn bij fysieke activiteit oefenen een excessieve druk uit op de calcaneus en voetweefsels raken ontstoken en doen pijn.

Mensen die lijden aan obesitas, anomalieën van de voetstructuur of loopdefecten, gaan ook naar een verhoogd risico, lijden aan plantaire fasciitis. Een slechte keuze aan schoenen kan ook leiden tot een ontstoken fascia, wat kan leiden tot enkel- en voetpijn.

Hielbreuken

Het hielbot bevindt zich aan de achterkant van de voet. Dit is de grootste van de botten van de voet en ondersteunt het hele gewicht van ons lichaam tijdens het lopen.

Het bestaat uit een stevig buitenste deel dat het zachte, sponsachtige deel van het bot bedekt.

.

Een fractuur van de calcaneus is een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de enkel en voet, dit kan worden veroorzaakt door een val van grote hoogte of door overdadige verwondingen die zich herhalen.

.

Omdat het hielbeen het laterale deel van de voet ondersteunt en ons hele lichaamsgewicht, als we lopen, veroorzaakt de calcaneusblessure pijn tijdens het lopen.

Speciale pijn in enkel en voet

Ernstige gewrichtsaandoeningen, zoals jicht, reumatoïde artritis, artrose, septische artritis, tendinitis, kunnen pijn in de enkel en voet veroorzaken.

Ziekten ontstaan ​​wanneer zich een grote hoeveelheid urinezuur in de gewrichten ophoopt.

Als urinezuur zich ophoopt in de enkel, veroorzaakt het pijn en zwelling in de enkel.

Degenen die lijden aan ontstekingsziekten, zoals reumatoïde artritis en tendinitis, zullen waarschijnlijk ook lijden aan pijn en zwelling in de enkels.

Artrose is een degeneratieve ziekte geassocieerd met de achteruitgang van kraakbeen. Kraakbeen is een bindweefsel dat zich aan het einde van de botten op de gewrichten bevindt.

Het werkt als een pad en beschermt botten tegen ontstekingen tijdens het wrijven tegen elkaar.

Als de gewrichten van de benen aangetast door artrose overbelast zijn, veroorzaakt het pijn, stijfheid, zwelling in het enkelgewricht of rond het gewricht en beperkt het bewegingsbereik.

Oorzaken van enkelpijn en zwelling

Pijn en zwelling in de enkel kunnen worden veroorzaakt door verschillende ziekten, variërend van infectie door een open wond tot vroege symptomen van diabetes. Laten we naar de redenen kijken.

Enkelpijn is een veel voorkomend probleem waarmee veel mensen van verschillende leeftijdsgroepen worden geconfronteerd.

In de meeste gevallen is de oorzaak van dislocatie van de enkel een druppel op de knie, waardoor het ligament scheurt. Een scheuring van het ligament maakt de enkel pijnlijk.

.

Ligamentrupturen zijn ook een van de hoofdoorzaken van pijn in de enkel, zwelling en zwelling, wat problemen oplevert voor normale bewegingen van een gezond persoon.

.

Pijn en zwelling in het enkelgebied duurt meestal enkele dagen en kan meer dan 2-3 weken duren om volledig over te gaan. Het komt ook voor dat de enkelblessure het zwakker maakt en in de toekomst vatbaar is voor een aantal andere verwondingen en breuken.

Denkt u dat breuk in het ligament de enige oorzaak is van pijn en zwelling in het enkelgebied? Nou ja, natuurlijk niet. Er zijn nog veel meer redenen.

Er zijn verschillende andere delen van de enkel, zoals pezen, kraakbeen en bloedvaten, die schade aan dit deel van het been kunnen veroorzaken.

Enkelpijn en zwelling veroorzaakt door deze pijnen zijn niets meer dan ophoping van vocht in de omringende weefsels van de enkel of enkel. Hier zijn de veelvoorkomende oorzaken van pijn en zwelling in de enkel, die in ernst variëren.

letsel

Plotselinge impact en traumatisch letsel veroorzaakt door de enkel, verstuikte enkel, scheurtjes rondom enkelgewricht, valt op de knie, breuk van de bloedvaten van de enkel kan pijn veroorzaken en zwelling. Deze traumatische letsels kunnen leiden tot overmatige bloedcirculatie in het enkelgebied om het genezingsproces te versnellen. Deze procedure veroorzaakt pijn in de enkel, samen met zwelling en roodheid.

Perifeer oedeem

Perifeer oedeem in het enkelgebied kan ook problemen veroorzaken in verband met de bloedsomloop.

Dit probleem is tegelijkertijd aanwezig in beide benen, dit is geen probleem met een enkel been, slechte doorbloeding kan pijn in de enkel en zwelling op beide benen veroorzaken.

Perifeer oedeem van de onderste ledematen kan te wijten zijn aan de veroudering van de bloedvaten en aandoeningen, die druk op aderen kan uitoefenen, zoals obesitas, zwangerschap, spataderen en anderen.

Artritis van de enkel

Artritis van de enkel is een zeldzame ziekte die pijn en zwelling in de enkel kan veroorzaken. Het is zeer pijnlijk en veroorzaakt pijn en zwelling in de enkel en enkels.

Mensen die al lijden aan ziekten zoals reumatoïde artritis zijn gevoelig voor pijn en zwelling in de enkels.

Artritis van de enkel is ook een ziekte van mensen die ervaring hebben met enkelblessure.

Obstructie van bloedvaten

Er kunnen veel problemen zijn die problemen kunnen veroorzaken met een goede bloedcirculatie in het enkelgebied.

Meestal is de oorzaak van obstructie van bloedvaten een bloedstolsel dat in de vaten van een van de benen kan verschijnen, waardoor pijn in de enkel en zwelling en zwelling ontstaat.

Als u de eerste symptomen veronachtzaamt, kan zwelling in de enkel het hele been verergeren.

Infecties van de zachte weefsels van de enkel

Infecties zijn de meest voorkomende oorzaken van dit probleem geworden.

Infecties van de zachte weefsels van de enkel, die ook bekend staan ​​als cellulitis, of infecties veroorzaakt door virussen en bacteriën, kunnen pijn en zwelling in de enkel veroorzaken.

Enkelvoudige infecties kunnen met medicijnen worden behandeld, maar in moeilijke gevallen kan een passende operatie nodig zijn om het probleem op te lossen.

Andere oorzaken van pijn en zwelling in de enkel

Gezwollen enkels van vrouwen vereisen speciale aandacht, omdat zij vaker het probleem van enkelpijn en zwelling ondervinden dan mannen. Maandelijks en zwangerschap zijn twee dingen, waardoor een enkel pijn en zwelling bij vrouwen kan veroorzaken.

Oedeem is meer uitgesproken tijdens de zwangerschap.

Andere begeleidende oorzaken omvatten congestief hartfalen, chronische leverziekte, genoemd cirrose van de lever, sclerodermie, insectenbeten, ongeschikt schoeisel, slechte voeding met voeding en lange houdingen staan.

Oorzaken van enkelpijn 's nachts

Er zijn pijnlijke en onplezierige gevoelens die kunnen voorkomen dat je de hele nacht in slaap valt. Oorzaken van enkelpijn 's nachts kunnen variëren van een kleine fractuur tot artritis.

Onze enkel is een gemeenschap van sterke ligamenten, pezen en spieren.

Dit helpt onze benen te bewegen in twee hoofdrichtingen: van het menselijk lichaam (plantaire flexie) en naar het lichaam (lokalisatie).

Acute enkelpijn 's nachts of enkelzwelling' s nachts kan te wijten zijn aan dislocatie van de enkel als gevolg van trauma of een kleine breuk van de ligamenten die de botten met elkaar verbinden.

.

De meest voorkomende symptomen van enkelbeschadiging zijn zwelling, pijn 's nachts, blauwe plekken of vervorming van het weefsel rond het gewricht.

.

Dit alles kan gebeuren door scheuring of beschadiging van de pezen, kraakbeen (die gewrichtskussens zijn) en bloedvaten.

Heel vaak kan een enkelpijn ook leiden tot aangrenzende gebieden, zoals voeten, schenen, knieën en zelfs heupen.

bron: http://ilive.com.ua/health/bol-v-golenostope_75684i16070.html