inhoud
-
1De meest effectieve folkremedies tegen osteochondrose
- 1.1Folk zalven van osteochondrose
- 1.2Zalf op basis van laurier en jeneverbes
- 1.3Zalf van hopbellen
- 1.4Zalf met berkenknoppen
- 1.5Zalf met den en terpentijn
- 1.6omtrekkende beweging
- 1.7wrijven
- 1.8kompressen
- 1.9Kom samen met mosterd
- 1.10Honingpakket
-
2Behandeling van osteochondrose met folkremedies. Alle manieren
- 2.1Symptomen van osteochondrose
- 2.2Oorzaken van osteochondrose
- 2.3Recepten van traditionele geneeskunde
- 2.4Effectieve zalf
- 2.5toepassingen
- 2.6Genezende baden
- 2.7Regels van het leven van de patiënt met osteochondrose
- 2.8- Behandeling van osteochondrose
-
3Behandeling van osteochondrose met folkremedies
- 3.1Het basismiddel dat wordt gebruikt door de traditionele geneeskunde
- 3.2Zijn er contra-indicaties?
- 3.3Zalven, rubbers en kompressen
- 3.4"Grootmoeder's slijpen"
- 3.5Zout tegen osteochondrose
- 3.6Recept 1
- 3.7Recept 2
- 3.8Recept 3
- 3.9Compressen die kunnen redden van chronische ziekten
- 3.10Kom samen met mierikswortel
- 3.11De meest effectieve zalven
- 3.12Gebruik van medicinale afkooksels
- 3.13Laurel-infusie
- 3.14Dennenknoppen
- 3.15Andere plantaardige afkooksels
- 3.16- traditionele geneeskunde voor rugpijn
- 3.17Kruidenbaden
-
4Behandeling van osteochondrose met volksremedies
- 4.1Geneesmiddelen voor de bestrijding van osteochondrose
- 4.2Behandeling van osteochondrose met folkremedies
- 4.31. Middelen voor inname
- 4.42. Wijze van externe toepassing
- 4.53. Andere middelen voor de behandeling van osteochondrose
- 4.6Dieet voor osteochondrose
- 4.7Turnen in de behandeling van osteochondrose
De meest effectieve folkremedies tegen osteochondrose
Therapeutische methoden voor de behandeling van artsen met osteochondrose bevelen aan om de methoden van de traditionele geneeskunde aan te vullen. De behandeling van artrose folk remedies in combinatie met medicamenteuze behandeling, massage en curatieve gymnastiek, levert positieve resultaten op.
Met behulp van folk remedies verlicht pijn in de lumbale regio en andere delen van de wervelkolom. Ze ontspannen de spieren, elimineren spasmen en ontstekingen, passen de weefselvoeding aan en brengen mobiliteit terug.
Om thuis te behandelen bereiden ze afkooksels, infusen en zalven voor. Op de getroffen gebieden comprimeren, appliqués maken.
Positieve dynamiek werd waargenomen na gebruik rastirok, zout lotions, body wraps en het ontvangen van kruidenbaden.
Folk zalven van osteochondrose
Groente of boter, vetten van dierlijke oorsprong zijn de basis van zalven. Ze worden gecombineerd met de componenten van medicinale planten. Thuisgemaakte zalven kunnen diep in de weefsels doordringen en een therapeutisch effect hebben op de laesie.
Belangrijk!
Dikul Valentin Ivanovich vertelde hoe problemen met rug en gewrichten thuis te verslaan... Lees interview >>
Zalf op basis van laurier en jeneverbes
Zalven van natuurlijke remedies helpen de bloedsomloop in het getroffen gebied te normaliseren en pijn te verlichten
De bladeren van de laurier zijn verrijkt met etherische oliën die vrij door de huid dringen. Juniper versterkt het medicinale effect van de laurier.
Om de zalf voor te bereiden, worden de bladeren van de jeneverbes en laurier gepoederd. Neem 1 eetl. een lepel poeder van elke plant, vermengd met boter. Het product wordt 1 nacht bewaard in de koelkast. Wrijf het twee keer per dag op zieke plekken.
Zalf stimuleert de bloedcirculatie, het voeden van de beschadigde weefsel met vitaminen en mineralen, herstelt de metabole processen in hen.
Zalf van hopbellen
Een poeder wordt bereid uit de gedroogde kegels. Plantaardige grondstoffen worden gecombineerd met varkensvet in de verhouding:. 3 keer per dag op de getroffen gebieden aanbrengen.
Zalf met berkenknoppen
Voeg aan 700 g boter 2 kopjes nier toe. Verwarm de oven voor en zet hem uit. Plaats het medicinale mengsel in de oven. Laat het product rusten totdat het apparaat volledig is afgekoeld. Wrijf deze folk remedie 's nachts.
Zalf met den en terpentijn
Varkensvet (150 g) wordt verwarmd in een waterbad, waaraan 2 eetlepels worden toegevoegd. lepels was. Voeg in het mengsel 1 el. een lepel fir olie, roer, blader 20 minuten.
Voeg 1 eetl. Toe. lepel ammoniak. Het product wordt in een pot gelegd en in de koelkast bewaard.
Het wordt gebruikt voor het wrijven van de wervelkolom en het heupgewricht van de patiënt.
omtrekkende beweging
Vanwege de toegankelijkheid en doelmatigheid van de traditionele middelen ter bestrijding van osteochondrose winnen toenemende populariteit, maar dat betekent niet dat je uit een bezoek kan brengen aan de dokter!
Verlicht spierspanning, verminder pijn, eenvoudige verpakking helpt.
De methode heeft een krachtig genezend effect bij osteochondrose. Wikkelen brengt metabole processen tot stand. De procedure bevordert de verwijdering van gifstoffen door de huid. Dankzij haar bloedtoevoer wordt verhoogd, beschermende functies van het lichaam worden verhoogd.
Doe thuis een wrap dus:
Een deken van wol wordt op een hard oppervlak uitgespreid, bedekt met polyethyleenfolie. Over de film lag een blad bevochtigd met koud water. De patiënt wordt op een natte lap gelegd, volledig ingepakt en laat een losse kop achter.
De procedure duurt 40-60 minuten. De patiënt zweet rijkelijk, ontspant, neigt naar slaap. Aan het einde van de procedure, neem een douche en rust gedurende 30 minuten. De behandelingscursus bestaat uit 10-15 sessies. Doe het 1 keer in 3 maanden.
Wrap doet niet met ernstige pathologieën van het cardiovasculaire systeem.
wrijven
Het wrijven van de ruggengraat met folk remedies is een effectieve methode voor de behandeling van osteochondrose. Rastirki verlicht snel het pijnsyndroom, vergemakkelijkt de toestand van de patiënt aanzienlijk, verbetert de bloedtoevoer naar weefsels.
Voor het malen gemengd: ethylalcohol, jodium en kamferalcohol in een verhouding van 3 1. 10 tabletten angingin worden in het mengsel gegoten, gemalen tot een poederachtige toestand.
Het medicijn kan niet worden gebruikt als de huid is beschadigd (ze hebben schaafwonden, wonden, scheuren, irritaties).
kompressen
Appliques - uitstekende folk remedies voor osteochondrose. Ze zijn handig om thuis te gebruiken.
Ze verlichten pijn, onderdrukken ontstekingsprocessen, verlichten spasmen.
Packs - effectief middel om chronische vormen van artrose en heupgewricht ziekte te bestrijden. Na hen verbetert de toestand van de patiënt merkbaar.
Kom samen met mosterd
Combineer in gelijke hoeveelheden mosterdpoeder, wodka en kamferalcohol. Klop 3 eiwitten. Voeg ze toe aan het mosterd-alcoholmengsel en meng voorzichtig. Zet een halve dag op een donkere plaats.
Honingpakket
Wodka wordt toegevoegd aan de honing en aloë-sap (in de verhouding 1). De ingrediënten zijn gemengd. Laten we 12 uur staan.
Compresses folk medicine beveelt het volgende aan:
"Volledige genezing van gewrichten en terug voor 1 RUBB!"
Een federaal programma om de bevolking te bevrijden van ziekten van het bewegingsapparaat is gelanceerd! Het is moeilijk te geloven, maar de effectieve drug wordt gefinancierd door het ministerie van Volksgezondheid. Vreselijke statistieken geven aan dat de banale crunch en gewrichtspijn vaak leiden tot invaliditeit! Om dit te voorkomen, moet je een cent nemen ...
bron: https://hondrozz.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-osteohondroza-narodnymi-sredstvami.html
Behandeling van osteochondrose met folkremedies. Alle manieren
Osteochondrose is een plaag voor de moderne mensheid. Deze ziekte wordt elk jaar jonger. En hoe ouder de persoon, het risico om eraan toe te nemen of hem, een osteochondrose groeit.
Wanneer osteochondrose tussenwervelschijven worden aangedaan, worden ze vervormd en begint uiteindelijk hun gelaagdheid. Als dit gebeurt, verliest een persoon de steun die onze ruggengraat dient.
Maar dit zijn niet alle problemen die een osteochondrose met zich mee kunnen brengen. Omdat de positie van ons lichaam verstoord is, beïnvloedt dit onmiddellijk het werk van interne organen.
.Het functioneren van veel organen is moeilijk, wat uiteindelijk kan leiden tot ernstige ziektes. Daarom moet osteochondrose absoluut worden behandeld!
.Behandeling van osteochondrose met folkremedies
Symptomen van osteochondrose
Osteochondrose is onderverdeeld in drie typen: cervicaal, lumbaal en thoracaal. De symptomen zijn anders, zodat u eenvoudig kunt bepalen welke osteochondrose u hebt "gebroken".
Bij cervicale osteochondrose wordt pijn aan de hand gegeven. Als je tilt, neemt het gewicht van de pijn toe. Er is gevoelloosheid van de hand en de mobiliteit vermindert. U kunt hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid voelen.
Soms geeft pijn aan het hartgebied. Het is gemakkelijk te verwarren met hartzeer. Daarom is het belangrijk om een arts te raadplegen en te weten te komen wat u heeft - osteochondrose of hartproblemen.
Als u last heeft van osteochondrose op de borst, wordt de pijn in de rug, tussen de schouderbladen of tussen de ribben gevoeld. In sommige gevallen, vanwege het feit dat de bloedvaten samentrekken, beginnen ze hun handen en voeten zonder reden te bevriezen.
In zeldzame gevallen zijn er aandoeningen van de bekkenorganen. Maar de meest verschrikkelijke consequentie voor mannen kan tijdelijke impotentie zijn.
Als u lumbale osteochondrose heeft, is de pijn voornamelijk voelbaar in de wervelkolom, in de lumbosacrale sectie. Soms geeft ze overeind. Het neemt toe met oefening.
Oorzaken van osteochondrose
Oorzaken van osteochondrose
Op jonge leeftijd kan osteochondrose optreden tegen de achtergrond van een onvoldoende ontwikkeld spierstelsel. Daarom moeten jongens en meisjes, om deze ziekte te voorkomen, sporten. Anders, op 25 wordt je een gebogen oude man.
Bij oudere mensen is een van de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van osteochondrose de omgekeerde ontwikkeling van botweefsel. Dit is helaas de wet van de natuur.
Omdat er veelvoorkomende oorzaken kunnen worden vastgesteld, zijn sommige ziekten: reuma, onjuiste ontwikkeling van de wervelkolom, overdraagbare infectieziekten en andere. Vergeet erfelijkheid niet.
Om te beginnen moet u natuurlijk een arts raadplegen om de oorzaak van osteochondrose te achterhalen.
De arts zal medicijnen voor u schrijven en zal hoogstwaarschijnlijk curatieve gymnastiek adviseren, die gericht is op het verbeteren van de bloedcirculatie in spieren, of manuele therapie.
Ook hebben de meeste artsen niets tegen de hulpmiddelen die ons door volksgeneeskunde worden aangeboden.
Recepten van traditionele geneeskunde
Recepten van traditionele geneeskunde
Infusie van selderij
5 gram fijngehakte bleekselderij in een liter pot gevuld met warm water. Na 8 uur is de infusie gereed. Drink driemaal daags op een lepel drie keer voor de maaltijd.
Maal een lepel selderijzaad.
Zet in een pot van een halve liter met heet water. In twee uur kunt u de behandeling starten. Op een grote lepel drie keer per dag voor de maaltijd.
Zonnebloemwortel
Als je een maand na elke maaltijd thee drinkt van de zonnebloem, bereik je verbetering door zout in de gewrichten op te lossen. Zo een helende thee klaarmaken. Wortel de zonnebloem verpletterd, meet 1 glas.
Verwarm tot koken in drie liter water en laat nog 3 minuten koken. De bouillon moet 2-3 dagen worden gedronken. Wortels gooien niet weg. Ze kunnen nog 2 keer worden gebruikt. Met kleine wijzigingen. De tweede bouillon om 5 minuten te koken, de derde - 15. Voedsel moet voornamelijk plantaardig zijn.
Acuut en zout - onder strikt verbod.
klein hoefblad
Van bloemen, samen met stengels, kunt u een tinctuur bereiden om de zere plek te smeren. Maal grondstoffen, vul een bak en vul ammoniak bij. 30 dagen lang in de kast.
Tap de infusie af en smeer de plaats van de pijn. Aandacht alstublieft! Je kunt het niet wrijven, gewoon smeren.
Mierikswortelblad
Als de cervicale osteochondrose je in het land heeft gebroken, scheur je een mierikswortel af, was je het en veeg je het weg. Maak de onderkant vast aan je nek en zet vast met een warme sjaal. Je kunt naar de nacht vertrekken.
Gemeenschappelijke caddis
Helpt zelfs bij chronische ziekten, omdat het goed bestand is tegen het oplossen van zoutafzettingen.
2 eetlepels Grondstoffen worden gebrouwen in 250 ml kokend water. Sta vier uur lang op spanning.
Drink driemaal daags met honing een halve kop.
Zalf met hop
Het is goed om de hopbellen te drogen, te malen. Neem een lepel, combineer met dezelfde hoeveelheid boter of gebakken vet.
Het werkt als een ontstekingsremmend en pijnstillend middel.
Indiase ui
Indiase ui
Maak de ui klaar. Snijd de wortels af, verwijder de bovenste twee bladen, scheid de pijl. Gewassen stukjes ui fijn hakken, plaats in een kom donker glas. Giet een liter alcohol en laat gedurende 14 dagen op een koele plaats.
Twee geraspte bollen gieten een fles wodka.
Dring aan op 21 dagen, vergeet niet te schudden. Comps toepassen.
Rek 2 grote uien uit, giet 20 ml eucalyptusolie en 60 ml alcohol. Na een week, gebruik het mengsel om de gewrichten te wrijven.
Indiase uien veroorzaken in sommige gevallen allergieën, dus maak een proef voordat je zijn aantrekkingskracht gebruikt.
magneet
Goed verlicht de pijnmagneet. Er was een pijn - plaats de magneet in de plaats van zijn lokalisatie. Over dertig minuten gaat de pijn voorbij.
Ei en azijn
Giet een glas azijnessence met één kippenei. Verlof voor vijf dagen. Roer dan door en voeg een eetlepel plantaardige olie toe. Wrijf de zere plekken.
Rode oudste
Maak de tinctuur klaar voor wrijven.
Vul het glaswerk voor driekwart met bessen, vul opnieuw aan met wodka. De maand waarin je aandringt op een donkere plaats en je magische tandvlees klaar is.
Honing en aardappelkompres
Mix: geraspte aardappelen en honing. Te gebruiken massa voor een kompres langs de ruggengraat aan weerszijden ervan. Zodra je een licht branderig gevoel voelt, haal het dan weg.
Alsem, lila, laurierblaadjes
- 50 gram Mullein-infusie in 250 ml wodka gedurende 10 dagen en je krijgt een fijne vermaling.
- Een eetlepel alsembloemen om twee uur lang in 300 ml kokend water te blijven staan. Comps toepassen.
- Neem een glas lila kleur. Giet een fles wodka. Verlof voor 10 dagen. Om aan te brengen voor trimmen.
- Tien peulen hete peper schenken een glas zonnebloemolie en een glas kerosine. Laat gedurende 10 dagen infuus in de kast staan. Gebruikt voor slijpen.
- Als anestheticum gebruikte zalf van laurierbladeren en jeneverbesnaalden:. Vegetatieve componenten om te vermalen tot poeder. Voeg toe aan de zachte boter en klop.
- 50 gram Mullein-infusie in 250 ml wodka gedurende 10 dagen en je krijgt een fijne vermaling.
- Een eetlepel alsembloemen om twee uur lang in 300 ml kokend water te blijven staan. Comps toepassen.
- Neem een glas lila kleur. Giet een fles wodka. Verlof voor 10 dagen. Om aan te brengen voor trimmen.
- Tien peulen hete peper schenken een glas zonnebloemolie en een glas kerosine. Laat gedurende 10 dagen infuus in de kast staan. Gebruikt voor slijpen.
- Als anestheticum gebruikte zalf van laurierbladeren en jeneverbesnaalden:. Vegetatieve componenten om te vermalen tot poeder. Voeg toe aan de zachte boter en klop.
Effectieve zalf
Effectieve zalf
Als je geduld hebt en de zalf volgens de hieronder beschreven methode klaarmaakt, overweeg dan dat je een magisch medicijn voor osteochondrose hebt gekregen.
Neem 60 gram - wortels: valeriaan, ara moeras, elecampane, klis, gras: sint-janskruid, munt, duizendblad, leotard, string, stinkende gouwe, weegbree, immortelle, meidoornbloemen, laurierblaadjes, gemalen: bonen, maïs, haver en 120 gram berkampignon schimmel.
Allemaal goed mengen. Bereid acht flessen van 500 ml. Verdeel het resulterende mengsel van geneeskrachtige planten in acht delen en vul het in elke fles. Zorg ervoor dat elk van hen een derde van het volume heeft. Vul de plantaardige olie aan, noodzakelijkerwijs ongeraffineerd. Vul de flessen en plaats ze twee maanden in een donkere kast. Elke dag moet de inhoud van de flessen voorzichtig worden geschud. Aan het eind van de periode, giet alles in een ruime schaal, zet het op een fornuis en breng het tot 60 graden. Verwijder en giet vervolgens de flessen in. Verwijderen voor infusie voor nog een maand. Ook moet elke dag geschud worden.
Na een maand kunt u de behandeling starten.
Voor de behandeling van osteochondrose, wrijf het apparaat niet langs de achterkant, maar aan de andere kant, vanaf de rug langs de ribben aan beide zijden. In het stuitbeen, wrijf in cirkelvormige bewegingen verschillende keren met de klok mee, dan in de tegenovergestelde richting.
Zelfverhitting van het hoofd
Verspreid vlak voor het slapengaan de hele hoofdhuid met het resulterende mengsel. Wrijf gedurende een half uur. Na de massage, bind je je hoofd met een handdoek en ga naar bed. Was het 's ochtends.
De loop van de behandeling 10 sessies om de andere dag. 20 dagen - een pauze. Herhaal de massage.
Met behulp van deze zalf is het mogelijk om een algemeen versterkend effect te bereiken.
Om het resultaat te bereiken, moet de zalf over het hele lichaam worden ingewreven.
toepassingen
- Bevochtig katoenen doek licht in kerosine. Schuim met zeep. Zet op de achterkant van de achterkant. Zet vast met waterdicht materiaal, isoleer van bovenaf. Houd een of twee uur aan.
- 5 peulen hete peper, 250 g gal, kamferalcohol 150 gram. Meng de ingrediënten 7 dagen in het donker. Bevochtig met een echte mix van katoenen stoffen, gedurende anderhalf uur op je rug gelegd.
- Voeg in een half glas wodka 100 gram honing en 50 gram aloë-sap toe. Na vier dagen aanvragen aanvragen.
Genezende baden
Genezende baden
Ze maken baden met hun naalden, kamille, eik en vuren schors, paardestaart, valeriaan en lavendel, zemelen en hooi. Voeg mosterd en zout toe aan de heilzame baden.
Ook zijn "terpentijnbaden" populair bij osteochondrose.
Middelen voor terpentijnbaden kunnen door mijzelf worden bereid, maar lastig, gemakkelijker te kopen bij de apotheek en gebruikt in overeenstemming met de bijgevoegde instructies.
Regels van het leven van de patiënt met osteochondrose
- Het is verplicht om regelmatig enkele eenvoudige oefeningen te doen.
- Let op je houding.
- Zittend moet op een harde stoel staan, aan u aangepast op hoogte.
- Als je een zittende baan hebt, beweeg je je voeten elk half uur, sta op, neem een paar stappen.
- Als je integendeel lang moet blijven staan, verander je houding dan vaker. Doe de beweging "ter plaatse lopen". Vertragen dan
- terug, dan naar voren, zijn handen opheffend.
- Om iets van de vloer te tillen, buig je niet over het hele lichaam, ga op je hielen staan en leg je hand op iets.
Help je rug, overbelast het niet. Vergeet niet dat de wervelkolom de pilaar is die je hele lichaam vasthoudt, als het breekt, zal je lichaam ermee instorten.
- Behandeling van osteochondrose
bron: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-spinyi-narodnyimi-sredstvami/lechenie-osteohondroza-narodnyimi-sredstvami.html
Behandeling van osteochondrose met folkremedies
Osteochondrose van de wervelkolom verwijst naar ziekten die de mensheid kent sinds de prehistorie.
Tegenwoordig biedt de geneeskunde veel innovatieve therapieën, maar de behandeling van osteochondrose met behulp van folkremedies blijft nog steeds relevant.
Veel deskundigen beschouwen deze methoden als voldoende effectief en bevelen recepten van traditionele geneeskunde aan hun patiënten aan als aanvullende methoden voor symptomatische behandeling.
Het basismiddel dat wordt gebruikt door de traditionele geneeskunde
Folk-remedies vullen de basisbehandeling aan
Hoe en wat kan worden genezen van osteochondrose? Onder de belangrijkste middelen die volksgeneeskunde gebruikt, moet worden opgemerkt:
- Van grondstoffen van plantaardige oorsprong - medicinale kruiden, wortels, etherische en andere oliën.
- Van producten van dierlijke oorsprong - slang en bijengif, ei, gal, vet.
- Van chemische preparaten met een pijnstillend, irriterend en opwarmend effect: alcohol, jodiumtinctuur, terpentine en analgin.
Van grondstoffen van dierlijke oorsprong, volgens volksrecepten, worden ze bereid met rubbers, zalven die een ontstekingsremmend, verwarmend effect hebben. Dergelijke remedies blijken zeer vaak een zeer effectieve manier om zich te ontdoen van osteochondrose als gevolg van pijn.
Chemicaliën worden gebruikt voor het bereiden van medicinale aroma's, toepassingen die voor opwarming zorgen actie, activeert de lokale bloedcirculatie, elimineert spierspasmen en vermindert de intensiteit van pijn syndroom.
Zijn er contra-indicaties?
Heel voorzichtig moet je recepten gebruiken die giftige planten bevatten.
In dit geval is het uiterst belangrijk om de dosering te volgen en de instructies strikt op te volgen.
Het is ook noodzakelijk om aandacht te besteden aan de verenigbaarheid van de toegepaste folk remedie met de medicijnen voorgeschreven door de behandelende arts.
Zalven, rubbers en kompressen
Wrijven en gebruik van zalven behoren tot de meest effectieve folkmethoden die worden gebruikt om osteochondrose te behandelen.
De effectiviteit van deze lokale therapieën neemt aanzienlijk toe in combinatie met een massage.
Op hun beurt verbeteren wrijvende en therapeutische zalven het effect van massagetechnieken.
Zalven versterken het effect van massage
Wanneer massage wordt geactiveerd, wordt de lokale circulatie geactiveerd, de lymfedrainage genormaliseerd, de bloedvaten worden groter en tonificeren.
Het resultaat is een verbetering van de bloedcirculatie in de wervelkolom, waardoor de opname van plantaardige, dierlijke en kruidige infusies wordt verhoogd.
In de apotheek kunt u zalven kopen die zijn bereid op basis van dezelfde middelen die de traditionele geneeskunde biedt voor de behandeling van ziekten van de wervelkolom. Uitstekende hulp bij osteochondrose:
- zalven met slangengif: viproxal, viproxine;
- zalven met bijengif, propolis: Virapine, Apizarthron.
Deze medicijnen hebben een opwarmend, pijnstillend, irriterend (neuroreflex) effect.
Vanwege dit effect zijn spierspasmen en overtreding van zenuweinden geëlimineerd.
.Ze worden aanbevolen om te gebruiken in het stadium van exacerbatie zonder massage, omdat tijdens deze periode de massage een verslechtering van de toestand van de patiënt kan veroorzaken.
.Tijdens de remissieperiode kunnen zalven, infusies (apotheken en zelf gekookte) worden gebruikt in combinatie met een massage.
"Grootmoeder's slijpen"
Het lijkt erop dat onze grootmoeders heel goed wisten hoe ze osteochondrose moesten behandelen met behulp van geïmproviseerde middelen.
Het volgende recept verwijst naar de meest effectieve folkmethoden voor snelle pijnverlichting. Aanzienlijke opluchting komt bijna onmiddellijk na het gebruik ervan.
Na verschillende procedures kunt u een duurzaam positief effect bereiken.
Jodium is een van de componenten
Belangrijkste ingrediënten:
- medische alcohol;
- jodium;
- kamfer alcohol;
- analgin.
De proportionele verhouding van de eerste drie componenten is 3 1. Met betrekking tot analgin, voldoende 10 poedertabletten.
Alcoholen en jodium moeten worden gemengd en opgelost in het resulterende mengsel van analgin. De agent wordt toegepast op zieke gebieden.
Direct na het aanbrengen wordt een licht brandend gevoel gevoeld. De pijn gaat snel genoeg over.
Naast een verdovend effect, helpt een dergelijke plant de lokale bloedcirculatie te verbeteren.
"Babushkinu trifle" wordt niet aanbevolen voor gebruik in de aanwezigheid van laesies in de vorm van schaafwonden, snijwonden, irritatiegebieden.
Zout tegen osteochondrose
Sinds de oudheid hebben Russische dorpen osteochondrose behandeld met behulp van zout.
Het helpt bij het verwijderen van acute aanvallen, die patiënten vaak dwingen lang vast te houden aan bedrust. Het meest effectief is zeezout.
Recept 1
Dit is een zeer eenvoudige tool voor het behandelen van osteochondrose. Los een eetlepel zeezout op in water (1 liter), breng aan de kook.
Daarna afkoelen tot een aangename temperatuur. Wrijf met een warme oplossing het weefsel en wrijf over het aangetaste deel van de wervelkolom.
De pijn gaat zeer snel over, na een paar dagen is er een merkbare algemene verbetering.
Recept 2
Was een klein stuk waszeep om te raspen, meng met zuiveringszout, een half glas verwarmde zonnebloemolie en drie theelepels gehakt zeezout.
Alle ingrediënten zijn gemengd en drong ongeveer drie dagen aan. Het mengsel moet worden gesmeerd door het getroffen gebied of de gehele rug.
De toevoeging van soda aan het recept maakt dit medicijn voor osteochondrose een lichte ontstekingsremmende eigenschap.
Recept 3
In opgewarmd tot 50 graden temperatuur water zet zeezout (in verhouding 1 :) en voeg 2-3 pakjes zeekool. Infundeer ongeveer een half uur. De resulterende agent wordt gebruikt voor compressen.
Compressen die kunnen redden van chronische ziekten
Comprimeren elimineert ontstekingen
Deze beroemde volksremedies redden van pijn, elimineren ontstekingen, helpen spierspasmen verlichten. In de meeste gevallen is het mogelijk om een significante verbetering in de gezondheidstoestand te bereiken bij patiënten met chronische osteochondrose.
Bereid een mengsel voor een kompres op basis van de volgende ingrediënten. De meest populaire zijn twee recepten.
Het eerste mengsel: droge mosterd, wodka of verdunde alcohol, kamferalcohol (worden in gelijke verhoudingen genomen) + opgeklopt eiwit 3 eieren. De componenten worden gemengd tot een uniforme consistentie wordt verkregen en binnen 12 uur wordt aangedrongen op een verduisterde plaats.
.Het tweede mengsel: honing, wodka of verdunde medische alcohol, aloë-sap in een proportionele verhouding: 1. Gemengd en toegediend volledig analoog aan de eerste compositie.
.Behandeling van osteochondrose bestaat uit het aanbrengen van compressen op de getroffen gebieden. Geweekte doek moet worden bewaard totdat deze helemaal droog is. Middelen bereid volgens de voorgestelde recepten, is het wenselijk om elke drie dagen te wisselen.
Kom samen met mierikswortel
De volgende remedie, aangeboden door volksgeneeskunde, heeft een sterk genoeg effect. Het kan zelfs behoorlijk ernstige brandwonden veroorzaken.
Voor de behandeling van osteochondrose wordt voorgesteld om de bladeren van de gemeenschappelijke tuin mierikswortel te gebruiken, nadat u ze eerst met kokend water hebt besprenkeld en aan het zieke gebied hebt vastgemaakt. Van bovenaf is het beter om een polyethyleenfilm te plaatsen en een sjaal in te pakken.
Zo'n krachtige remedie kan zeer zelden worden gebruikt, met ernstige pijn.
De meest effectieve zalven
In de volksgeneeskunde worden zalven van osteochondrose veel gebruikt. Grootmoeders in de dorpen bereiden ze op basis van vet voor en voegen medicinale kruiden toe.
Bij langdurig gebruik hebben zalven een uitgesproken effect, omdat ze diep in het weefsel doordringen en rechtstreeks op het aangetaste gebied inwerken. Vanwege de absolute natuurlijkheid van de componenten die erin zitten, is het mogelijk om bijwerkingen te vermijden.
De voorgestelde recepten van traditionele geneeskunde worden niet aanbevolen voor gebruik met allergieën voor ingrediënten die erin zijn opgenomen.
Calendula-bloemen worden vaak gebruikt in infusies en zalven
Basis voor de bereiding van zalf: zuiver water, plantaardige olie, dierlijk vet (inclusief boter). Deze samenstelling is als een "basis" voor de bereiding van een zalf. Wat betreft de reeks andere actieve componenten, deze kan variëren.
Voldoende effectief is de volgende remedie: mix muntblaadjes, korianderfruit, berkenknoppen en paardenbloemwortel. Planten malen, giet het gekookte in overeenstemming met de beschreven methode basis, kook gedurende enkele minuten.
De zalf is klaar. Het blijft om het te koelen en dagelijks te gebruiken. Dit middel van de traditionele geneeskunde wordt aangeraden om gedurende meerdere dagen gedurende de dag in zieke gebieden te wrijven. Het is geschikt voor de acute fase en voor de preventie van exacerbaties van osteochondrose.
Als alternatief worden de volgende kruidenpreparaten voorgesteld:
- Optie één: bloemen van goudsbloem, muntblaadjes, bloemen van een mot, eucalyptusbladeren, stinkende gouwe.
- Optie twee: berkenknoppen, de wortel van de slangenbeklimmer, sint-janskruid, populierenknoppen.
- Variant de derde: een wortel van een distel, bladeren van een weegbree, violette bladeren, pijnboomnieren.
- Optie vier: sint-janskruid, muntblaadjes, duizendblad, paardenstaart, pijnboomknoppen, stinkende gouwe.
- Optie vijf: lavendel (gras), duizendblad, veldstaart, marshmallow, paardebloem.
De algemene regel die in acht moet worden genomen bij het bereiden van deze traditionele geneeskunde is een gelijk deel van alles hun bestanddelen en de noodzaak om ze vóór gebruik in poedervorm te malen.
U kunt ook een remedie voor osteochondrose bereiden door alleen boter te nemen en deze te mengen met een of twee plantcomponenten.
Duizendblad bekend in medicijnplant
- Een van de meest effectieve en gemakkelijke manieren om osteochondrose te behandelen, is om zelfgemaakte zalf van hopbellen te gebruiken. Rasterev kegels in poeder, je moet ze mengen met boter (ongeveer een eetlepel).
- Een uitstekend hulpmiddel, aanbevolen voor gebruik tegen pijn als gevolg van osteochondrose en ontsteking, zijn laurierbladeren.
Het geheim van de effectiviteit van deze plant is het onderhoud in zijn bladeren van een groot aantal etherische oliën en organische zuren, activering van de bloedsomloop, metabole processen, ontstekingsremmend en decongestivum actie.
Om de efficiëntie van de laurier te verbeteren, wordt deze gebruikt in combinatie met jeneverbesnaalden. Beide plantcomponenten moeten in gelijke verhoudingen worden genomen, tot poeder worden gemalen en vervolgens met olie worden gemengd.
Gebruik van medicinale afkooksels
De meest effectieve behandeling voor osteochondrose kan het gelijktijdig gebruik zijn van middelen met een lokaal effect, met afkooksels en infusies. plantcomponenten met uitgesproken pijnstillende, antispasmodische, ontstekingsremmende, anti-oedemateuze eigenschappen. Veel van de gebruikte ingrediënten hebben een stimulerend effect op metabole processen, waardoor het proces van het repareren van beschadigde weefsels wordt versneld. Plantaardige bouillons, infusies en andere traditionele medicijnen die bedoeld zijn voor inwendig gebruik ontvangst, hebben een zacht effect en zijn berekend om het niet al te lang te gebruiken periode. Het is niet de moeite waard om te wachten op een snel resultaat, maar het observeren van de consistentie en regelmatigheid van de cursus zal helpen om het ontstaan van een exacerbatie te voorkomen.
Laurel-infusie
Geraspte laurierblaadjes (theelepeltje) staan erop in 300 ml kokend water (dit is de dagelijkse dosis). Voor een effectiever middel is het beter een thermosfles te gebruiken. De resulterende laurierinfusie moet in kleine slokjes worden gedronken. De maximale duur van een dergelijke behandeling is 4 dagen.
Dennenknoppen
De optimale grootte van de nieren is maximaal 2 cm.
Deze remedie, aanbevolen door volksgeneeskunde, maakt het mogelijk om een significante verlenging van de remissiestap te bereiken wanneer osteochondrose, ongeacht in welk deel van de wervelkolom de laesie locus gelokaliseerd is en hoe lang geleden het begon ziekte.
Bereid dit wonderbaarlijke middel van tevoren voor, want het grootste aantal actieve plantaardige componenten zit in de nieren die in het vroege voorjaar zijn verzameld. De optimale grootte van de nieren is maximaal 2 cm. De grotere hebben niet het juiste effect of zijn niet effectief.
Grondig gewassen en gedroogde toppen moeten worden gemalen en bedekt met kristalsuiker (de aanbevolen proportionele verhouding is :). De verpakking met het mengsel moet worden afgesloten met een deksel en ongeveer 15 dagen worden bewaard in een kelder of koelkast.
Gedurende deze tijd wordt de dennenmassa een karakteristieke bruine kleur. Vanwege de hoge concentratie fytonciden en andere actieve stoffen, bederft dit middel niet volledig en kan het gedurende lange tijd worden gebruikt.
Het wordt drie keer per dag ingenomen voor een halve theelepel, gewoon in je mond en rassasyvaya.
Andere plantaardige afkooksels
Als voldoende effectieve recepten voor volksgeneeskunde, toegepast op basis van de symptomen van osteochondrose, bleken de afkooksels gebaseerd op de volgende kosten:
- Zoethoutwortel, calendula, duizendblad, munt.
- Bloemen van calendula, motherwort, zoete klaver, berk en aardbeibladeren.
- Hooglander, lavendel, paardenstaart, kamille, immortelle, zoete klaver, calendula, cowberry-bladeren, lindebloemen.
- Melissa-bladeren, sint-janskruid, zoete klaver, sabelnik, tijm, spit, vossebes.
- traditionele geneeskunde voor rugpijn
Kruidenbaden
Het geheim van de effectiviteit van de behandeling van osteochondrosebaden met kruidenaftreksels en -infusies is eerder alles in een uitgesproken kalmerende, krampstillende werking, waar warm water aan is lichaam.
Bij onderdompeling in een bad ontspannen de spieren zich volledig, het lichaam wordt lichter en vermindert de belasting van de wervelkolom. Toegevoegd aan het water, kruideninfusies versterken de effectiviteit van de procedure en zorgen voor een pijnstillend, ontspannend, ontstekingsremmend, verwarmend effect.
Water moet een aangename temperatuur hebben. Op één bad is voldoende, kg droog gras.
De meest bruikbare voor osteochondrose zijn de volgende baden:
- van berkenbladeren;
- op basis van paardenkastanje;
- naaldhout;
- daisy.
bron: http://pozvonki.com/lechenie/narodnye-sredstva/
Behandeling van osteochondrose met volksremedies
Nog zo'n 100 jaar geleden werd osteochondrose beschouwd als een zeldzame, uitzonderlijk "oude" ziekte.
De zich snel ontwikkelende vooruitgang, overal ter vervanging van mentale arbeid, heeft zijn werk gedaan.
Tegenwoordig lijdt elke vierde persoon op aarde aan een sedentaire levensstijl en dus aan osteochondrose, die zich manifesteert als hevige pijn in de rug, nek en onderrug.
.Osteochondrose (van de Griekse osteochondrose - bot + kraakbeen + ziekte) is een dystrofische laesie van het kraakbeen van de wervelkolom en het onderliggende botweefsel.
.In een normale toestand bieden de tussenwervelschijven de wervelkolom mobiliteit en flexibiliteit, echter met langdurige afwezigheid beweging, met te grote of eentonige belastingen, kraakbeen begint zijn elastische eigenschappen te verliezen, dunner en vervormd.
Als gevolg van dit pathologische proces zijn de zenuwwortels vastgelopen, dit veroorzaakt ondraaglijke pijn en de vezelige ring die uitsteekt onder de last veroorzaakt de ontwikkeling van een hernia van de wervelkolom. Deze aandoening vereist dringende medische hulp.
En, volgens artsen, wordt het beste effect bij de behandeling van deze ziekte geleverd door traditionele behandeling in combinatie met methoden van alternatieve geneeskunde.
Geneesmiddelen voor de bestrijding van osteochondrose
De moderne geneeskunde heeft grote vooruitgang geboekt in de strijd tegen deze ziekte van de wervelkolom.
Om het hoofdsymptoom van de ziekte te elimineren - rugpijn, schrijven artsen verschillende pijnstillers voor, waarbij ze de voorkeur geven aan de medicijnen van de NSAID-groep.
Met een sterk pijnsyndroom kunnen hormonen (glucocorticosteroïden) niet worden vermeden.
Om kraakbeenweefsel te herstellen, geneesmiddelen met chondroïtine en glucosamine, evenals fosfor calcium- en vitaminecomplexen, waaronder vitamines van groep B en vitamine D. Naast medicatie wordt osteochondrose behandeld met fysiotherapie (LFK, massage, elektroforese) en met behulp van innovatieve technologieën (echografie en laser).
Behandeling van osteochondrose met folkremedies
De middelen voor niet-traditionele behandeling van osteochondrose kunnen voorwaardelijk worden verdeeld in externe en interne geneeskunde.
1. Middelen voor inname
Selderijsap
Met rugpijn veroorzaakt door osteochondrose is het nuttig om selderiesap te gebruiken. Om dit te doen, moet de verse wortel van de plant worden geraspt, dan knijp het sap en zet in een glazen schaal met een deksel.
Neem dit medicijn moet 1-2 theelepel zijn. tot 3 r / dag. Het zal nuttig zijn en infusie van de wortel van de selderij, die ook gemakkelijk te bereiden is. Het nemen van 5 g gedroogde wortel, het is gegoten 1 liter water en aandringen 8 uur, waarna ze nemen, evenals sap.
Tinctuur van een walnoot
Het ruimen van 1 kg walnotenpitten, ze worden gegoten, l wodka en, kurken, staan erop 14 dagen. Nadat de vloeistof is gefilterd, moet deze voor 1 theelepel worden geconsumeerd. per dag. Om van osteochondrose af te komen, moet je 3 maandelijkse cursussen volgen met pauzes van 2 weken.
Citroen-knoflook brij
Om van de vele onaangename symptomen van de ziekte af te komen, moet je een brij van een citroen- en knoflookkop bereiden. Dit mengsel moet 's ochtends, op een lege maag, gedurende een maand worden gebruikt. Voor mensen met een hoge zuurgraad is een dergelijk recept echter gecontra-indiceerd.
Verzameling van osteochondrose nummer 1
Deze genezende collectie bevat maïsstempels, boneschillen, berendruifbladeren, berkknoppen en violet gebladerte.
Een eetlepel van dit mengsel wordt met kokend water in een hoeveelheid van 1 liter gegoten en gedurende 20 minuten met water doordrenkt. De infusie moet tot 3 r / dag zijn voor 2-3 eetlepels.
Na een maand dagelijkse inname, moet u een pauze van 2 weken nemen en de behandeling voortzetten. Volledige therapie zou 4 cursussen moeten omvatten.
Verzameling van osteochondrose nummer 2
Voor de bereiding van het product wordt gebruik gemaakt: zwarte vlier, linde, de kleur van de lentesleutelbloem, berkenbladeren, jeneverbesvruchten, berendruifbladeren, kersenstelen en brandnetelblaadjes. De ingrediënten worden in gelijke verhoudingen genomen, ze worden met kokend water gegoten en 24 uur in een thermoskan aangedrukt. Nadat u het geneesmiddel hebt uitgerekt, neemt u het 100 ml na het eten.
2. Wijze van externe toepassing
Kompres van berkenbladeren
Verse berkenblaadjes moeten worden aangebracht op een pijnlijke plek, bedekt met polyethyleen en een wollen sjaal. Dit kompres wordt toegepast gedurende twee uur, tot drie keer per dag, totdat het pijnsyndroom volledig faalt.
Red Elder Comprimeren
De bessen van rode vlier worden met alcohol in een glazen kom gegoten, waarna de pot met een deksel wordt gesloten en gedurende 7 dagen wordt bewaard. Een week later wordt het gefilterd en gebruikt als een wrijf of als een kompres op de achterkant.
Kompres van zwarte radijs
Met sterke pijn, adviseren volksgenezers compressen te doen, met het sap van zwarte radijs.
Er moet alleen aan worden herinnerd dat de radijs behoorlijk brandt en daarom moet de huid in het gebied van de wervelkolom voorlopig zijn vet in met plantaardige olie en bewaar het kompres niet langer dan 20 minuten, nadat u gewaarschuwd bent voor overmatige irritatie huid.
Zoals de praktijk laat zien, helpt letterlijk een week van een dergelijke behandeling om pijnlijke pijn lang te vergeten.
Kompres van rode peper
Rode peper - een uitstekend verwarmingsmiddel, dat geweldig is voor spinale pijn. Neem 1 eetl.
rode paprika, moet worden verdund met 250 ml medische gal en 40 ml kamferalcohol worden toegevoegd. Dit mengsel wordt geplaatst in een donkere fles, gekurkt en toegediend voor een week.
.Aangezien het middel erg bijtend is, comprimeert u het op de volgende manier: geïmpregneerd met plantaardige olie canvasdoek, bedekt deze de huid in een pijnlijke plek, en boven het weefsel wordt een verdikte substantie van de bodem afgezet bottelen.
.Daarna is het mengsel bedekt met polyethyleen en opgewarmd met wollen kleding. Volgens genezers stelt dit middel u in slechts drie sessies in staat om de pijn te vergeten.
Wrijven met mierikswortel tinctuur
Hakken en persen van het sap van verse wortel mierikswortel, het wordt gemengd in gelijke verhoudingen met wodka, waarna het kant en klare product wordt getritureerd met een pijnlijke rug. Na de procedure moet de rug worden opgewarmd en een tijdje gaan liggen zonder de wervelkolom te belasten.
Wrijven met lila tinctuur
Lila bloemen in de hoeveelheid van 1 kopje worden gegoten, 1 van wodka en toegediend in een glazen container gedurende 7 dagen. Afgewerkte gespannen tinctuur is een uitstekend hulpmiddel om te wrijven met pijn veroorzaakt door de ziekte in kwestie.
Wrijven met alsem infusie
Een vergelijkbare opwarmingseigenschap die de bloedstroom verbetert, is de infusie van alsem. Om een lepel bloemmandjes te maken, worden de planten in een thermoskan geplaatst, gegoten, met glazen kokend water en twee uur aangedrukt.
Wrijven met terpentijnzalf
Om af te komen van pijnlijke pijn in de wervelkolom, moet u een zalf bereiden, in gelijke verhoudingen terpentijn, gesmolten varkensvet en sparolie mengen.
De kant-en-klare substantie zou in de ijskast moeten worden opgeslagen, gebruikend het voor het wrijven van de ziekenplaatsen.
Het is alleen belangrijk om het pijnlijke gebied voor te verwarmen met een zak zout, verwarmd in een braadpan en na wrijven opnieuw het gebied van de wervelkolom te verwarmen met zout.
Wrijven met een kippenei
Neem een gewoon kippenei, plaats het in een glas en giet het over met azijnessence, zet het dan 5 dagen op een donkere plaats, voordat je het deksel sluit.
Aan het einde van de tijd moet het ei recht in het glas worden geplet, voeg 1 eetlepel toe aan dezelfde plaats. zonnebloemolie en roer de inhoud tot een gladde massa. Wrijf gevolgd door kuren, gedurende 3 weken, breng de remedie tweemaal per dag aan op het beschadigde gebied.
Je kunt de cursus drie maanden later herhalen.
Mosterdbaden
Met scherpe pijnen in de wervelkolom komen mosterdbaden te hulp. Voor de bereiding ervan is het voldoende om 200-250 g droge mosterd in een liter warm water te verdunnen tot de toestand van vloeibare zure room en ervoor te zorgen dat er geen klonten zijn, giet het in een heet bad.
Neem het niet meer dan 15 minuten, daarna grondig spoelen, wollen kleding aantrekken en naar bed gaan, bedekt met een warme deken. Idealiter worden dergelijke procedures uitgevoerd vóór het naar bed gaan.
Dergelijke prachtige baden helpen niet alleen bij osteochondrose, maar ook bij reuma en jicht.
Baden van paardenkastanje
Bij het hakken van 300 g paardenkastanje fruit, giet ze 2 liter water en kook ze gedurende 15 minuten.
De voltooide oplossing wordt toegevoegd aan een heet bad, dat gedurende 15-20 minuten wordt ingenomen.
Na de procedure, droog de huid af en draag wollen kleding.
3. Andere middelen voor de behandeling van osteochondrose
wraps
Om spierpijn te verlichten en pijn kwijt te raken, werkt de algemene verpakking goed. Leg hiervoor de wollen deken op de vloer, ga erop liggen en pak alles in, laat alleen het hoofd naar buiten.
Een sessie van 45 minuten volstaat om ontspanning, zweten en slaperigheid te voelen. Voor een volwaardige behandeling, moet het inpakken worden gedaan door een reeks van 10 procedures om de drie maanden. Het is noodzakelijk om alleen te onthouden dat een dergelijke behandeling niet "naar kernen" benadert.
Zelfmassage met een deegroller
Met een gewone deegroller moet u eerst met de linkerhand tikken, vervolgens met het rechter schouderblad en vervolgens met de ruggengraat.
En, beginnend met eenvoudig tikken, moet hun intensiteit geleidelijk worden verhoogd. De procedure wordt uitgevoerd gedurende 5 minuten 2 r / dag.
Als een persoon lijdt aan lage rugpijn, moet hij met zijn rug op de deegrol liggen en de hele rug van de taille naar de schouderblad "rollen" tot 10 minuten per dag.
Dieet voor osteochondrose
De belangrijkste factor in de strijd tegen osteochondrose is een goede en rationele voeding.
De basis van een dieet voor osteochondrose omvat een afname van het caloriegehalte van voedsel, het vullen van het dieet met producten van plantaardige oorsprong en eiwitrijk voedsel.
Van het gebruik van zout, suiker en "snelle" koolhydraten, indien mogelijk, moet worden weggegooid. In extreme gevallen is zout beter om zeezout en suiker - honing te vervangen.
.Restauratie van kraakbeenweefsel zal niet alleen geneesmiddelen met chondroprotectors helpen, maar ook voedingsmiddelen die deze stoffen bevatten. Trouwens, chondroprotectors worden gevonden in gelei, in een koude en in gelatineerde vis, en daarom moet men deze gerechten zo vaak mogelijk gebruiken.
.Bij osteochondrose en andere aandoeningen van het bewegingsapparaat is het nuttig om aan de dagelijkse voeding van 5 gram kaneel toe te voegen.
Niet minder goed zal peterselie zijn, omdat volgens folk healers, het eten van dergelijke groenten ochtend, middag en avond, een maand later je de pijn in de ruggengraat kunt vergeten.
Bovendien raden recepten van traditionele geneeskunde elke ochtend aan om 200 ml heet gekookt water op een lege maag te drinken. Dit zal de bloedvaten verwijderen en de afzetting van zouten voorkomen.
Turnen in de behandeling van osteochondrose
Onthoud dat de belangrijkste oorzaak van osteochondrose het gebrek aan mobiliteit is, iedereen met deze ziekte moet aan gymnastiek denken.
Pogingen om de oefeningen zelf te ontwikkelen, geven in de regel niet het verwachte effect, en daarom moet de patiënt een arts raadplegen die de juiste reeks oefeningen zal kiezen.
Volgens neurologen, zonder dagelijkse oefeningen, zijn de spieren van de rug verzwakt en zal de wervelkolom nooit terugkeren naar de vorige toestand.
En het nemen van medicatie bij afwezigheid van gymnastiek zal slechts een tijdelijke maatregel zijn die het pijnsyndroom verwijdert, maar niet bijdraagt aan het herstel van kraakbeen.
Onder de vele methoden van therapeutische oefeningen is de meest populaire gymnastiek voor V.I. Dikul.
Volgens deskundigen, gymnastiek voor Dikul, in combinatie met medicatie, massage en behandeling osteochondrose volksremedies, geeft geweldige resultaten, helpt in de meest ernstige gevallen ziekte. Pas goed op jezelf!
bron: https://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-osteoxondroza-narodnymi-sredstvami/