Preventie van ARVI

Preventie van acute respiratoire virale infectie en influenza bij kinderen

Al vele jaren vormen acute respiratoire virale infecties een van de belangrijkste problemen voor de volksgezondheid in de wereld. Een hoge incidentie van ARVI is typerend voor alle leeftijdsgroepen, maar deze ziekten zijn het meest gevaarlijk voor kinderen, omdat ze een extreem hoog risico op complicaties hebben. Daarom is de preventie van ARVI bij kinderen een van de meest urgente taken in kindergeneeskunde.

Gevoeligheid van kinderen voor pathogenen van influenza en andere acute infecties van de luchtwegen wordt verklaard door hun gebrek aan immuungeheugen over eerdere contacten met pathogenen. Met het oog op de onvolgroeidheid van de immuniteit, vindt een adequaat herstel van de afweer van het lichaam in terugkerende ARVI niet plaats. Hierdoor komt de ziekte vaak in ernstige vorm voor en kan dit leiden tot de ontwikkeling van bronchopulmonale complicaties.

Proactief door contacten te beperken

Om het optreden van de griep van een kind of een andere acute respiratoire virusinfectie te voorkomen, is het noodzakelijk om de contacten met dragers van infecties zoveel mogelijk te beperken. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de plaats van een grote menigte mensen te vermijden, bijvoorbeeld, het openbaar vervoer, poliklinieken, apotheken en grote winkels.

Ouders moeten hun kind niet overal mee naar toe nemen om hem te beschermen tegen onnodige contacten. In plaats van de baby in de rij te laten staan, bijvoorbeeld in een drogisterij, of om in een drukke bus te gaan, is het beter om met hem te voet ergens in het park te lopen.

Speciale maatregelen in de periode van de acute luchtweginfecties worden ook genomen in kinderinrichtingen. Dus, de opvang van nieuwe kinderen in kleuterscholen wordt niet uitgevoerd, overdracht van de ene groep naar de andere wordt niet uitgevoerd. Elke dag op de kleuterschool worden kinderen onderzocht om kinderen met tekenen van de ziekte te identificeren. En ook in een kleuterschool is het aan te bevelen om alle gebouwen dagelijks te bestralen met behulp van UV-lampen.

Een masker dragen, handen en neus wassen

Het masker helpt alleen als het door een persoon op de patiënt wordt gedragen en niet op een gezond exemplaar. Daarom, als iemand uit het huishouden ziek wordt van de griep, moet hij een masker dragen en dit elke twee uur vervangen. Het zal druppeltjes speeksel afzetten, vrijkomen tijdens niezen en hoesten, die een bijzonder groot aantal virussen bevatten.

Het aanraken van je gezicht met je handen tijdens een epidemie van acute luchtweginfecties is niet mogelijk, ongeacht of ze zijn gewassen of niet. Het kind moet zijn handen zo vaak mogelijk met zeep wassen en als er geen gootsteen is, kunt u natte doekjes gebruiken. Ouders moeten onthouden dat veel items, bijvoorbeeld geld, een bron van pathogene micro-organismen kunnen zijn en daarom, na contact met hen, moet u zeker uw handen wassen.

Als iemand van familieleden een loopneus heeft, hoest of niest, moet hij wegwerpzakdoeken gebruiken. Als u geen zakdoek bij de hand hebt, kunt u in de elleboog niezen om de verspreiding van de infectie te voorkomen.

Ouders moeten het kind leren de neus te wassen. Deze eenvoudige procedure wordt als zeer effectief beschouwd, want als u het op zijn minst een paar keer per dag uitvoert, kunnen de pathogenen van influenza en andere ARVI-variëteiten niet in de neusholte blijven. Voor het wassen moet je warm water verzamelen in de palm van je hand en het langzaam met je neus tekenen, maar niet diep en dan je neus snuiten. Daarna moet je je mond wassen en spoelen met water.

Preventie door regelmatige reiniging

Wetenschappers ontdekken dat virale deeltjes nog lang erg actief zijn in kamers met warme, droge en onbeweeglijke lucht. Maar ze vallen bijna onmiddellijk stuk in vochtige, koude en bewegende lucht. Het gunstigst voor het kind is de luchttemperatuur in de kamer van ongeveer 20 graden en de luchtvochtigheid in het bereik van 50-70%.

Verwarmingsapparaten drogen de lucht voldoende, dus in de winter is het erg belangrijk om de kamer regelmatig te ventileren en een natte reiniging uit te voeren. Om een ​​normale luchtvochtigheid te handhaven, kunt u een aquarium en bloempotten in de kamer plaatsen, evenals een speciale luchtbevochtiger. Om extra verwarmingstoestellen op te nemen is het niet nodig, als het kind het koud heeft, is het beter om het eenvoudiger aan te doen.

Profylactische zorg voor slijmvliezen

In het bovenste gedeelte van de luchtwegen wordt voortdurend slijm geproduceerd, dat beschermende functies vervult. Als de slijmvliezen en slijm beginnen op te drogen, wordt het werk van lokale immuniteit verstoord en dringen de virussen gemakkelijk door het lichaam.

Meestal wordt het drogen van slijm te droge lucht in het pand. Droge slijmvliezen en sommige medicijnen, bijvoorbeeld tavegil, suprastin of difenhydramine. Geef daarom nooit een medicijn voor kinderen, zonder een pre-kinderarts te raadplegen.

Om uitdroging van de slijmvliezen te voorkomen, kunt u een speciale vochtinbrengende oplossing bereiden door een liter zuiver gekookt water te mengen met een theelepel zout. Dan moet u een fles nemen met een vernevelaar (bijvoorbeeld van een vasoconstrictor-medicijn) en de resulterende oplossing erin gieten en vervolgens zo vaak mogelijk in de neusholtes injecteren. Als er geen tijd is voor zelf-voorbereiding van de bevochtigingsoplossing, kunt u al klaar in de apotheek kopen (aqua maris, homer, saline, nosol, etc.).

vaccinaties

Artsen zijn ervan overtuigd dat u een griepprik moet krijgen als er geen contra-indicaties voor zijn. Voor het doel van specifieke immunoprofylaxe kunnen zowel levende als geïnactiveerde vaccins worden gebruikt. Het is noodzakelijk om 2-3 maanden met het kind naar de polikliniek te gaan voordat de epidemie begint.

Opgemerkt moet worden dat er in de wereld meer dan tweehonderd variëteiten van ziekteverwekkers ARVI zijn, zodat zelfs een tijdige vaccinatie soms de ontwikkeling van de ziekte kan voorkomen. Daarom moeten, zelfs na vaccinatie, andere preventiemethoden worden gebruikt.

Geneesmiddelen voor preventie

Tijdens de epidemie, vooral als het kind op school zit of naar een kleuterschool gaat, kunnen verschillende medicijnen worden gebruikt na overleg met de arts. Voor het doel van profylaxe kan bijvoorbeeld Viferon, dat verkrijgbaar is in de vorm van rectale zetpillen, gels en zalven, worden gebruikt. Dit medicijn heeft een uitgesproken antiviraal, immunomodulerend en antiproliferatief effect. Een van de belangrijkste voordelen van dit medicijn is de afwezigheid van bijwerkingen door het gebruik ervan.

Ook voor preventieve doeleinden wordt een immuunstimulerend middel, Isoprinosine genaamd, gebruikt, dat verkrijgbaar is in de vorm van witte, biconvexe langwerpige tabletten. Stel dit medicijn voor aan kinderen die vaak ziek worden in de herfst-winterperiode. Opgemerkt moet worden dat de dosering van dit en elk ander geneesmiddel altijd individueel wordt bepaald, afhankelijk van de leeftijd, het gewicht en de gezondheid van het kind.

Een van de meest populaire preventieve middelen is oxolin zalf, die een virucidaal effect heeft. Deze zalf moet een paar keer per dag de neusdoorgangen smeren, maar onthoud dat dit een onaangenaam maar kortdurend brandend gevoel kan veroorzaken.

Algemene profylaxe

Tijdens de ARVI-epidemie moeten ouders ervoor zorgen dat het kind volledig eet, voldoende slaapt en rust. Handige wandelingen in de frisse lucht, evenals een zwembad en opladen. Goed en helpt en tempert, als de baby geen contra-indicaties heeft.

Het wordt aanbevolen om vitamines te nemen, in de eerste plaats A, C en groep B. Voor kinderen zijn geschikte medicijnen zoals Hexavit, Undevit en Revit. In het koude seizoen kunt u uw kind een rozenbottelstroop geven, als de baby geen allergieën heeft.

ingalin.ru

Maatregelen om ARI en ARVI te voorkomen

De term acute respiratoire aandoeningen (ARD) verwijst naar een hele groep van verschillende infectieuze ziekten, die gepaard gaan met de nederlaag van de bovenste luchtwegen en worden overgedragen door de lucht bij wijze van. In het geval dat de ziekte een virale etiologie heeft, wordt deze ARVI (acute respiratoire virale infectie) genoemd.

De meest voorkomende pathogenen zijn para-influenzavirussen, influenza, adenovirus, rhinovirus en PC-infectie. De enige manier om het optreden van onplezierige symptomen te voorkomen, is het voorkomen van ARI, dat tijdig en volledig moet zijn.

Immuniteit versterken

Het is bewezen dat de ziekte van acute luchtweginfecties meestal wordt aangetroffen bij mensen van senile en bejaarde leeftijd, bij kinderen, evenals bij mensen met verminderde immuniteit. Deskundigen identificeren verschillende factoren die bijdragen aan het verminderen van de bescherming van het immuunsysteem:

• negatieve emoties en stress die een verhoging van de bloedspiegels van het hormoon cortisol veroorzaken, dat immuuncellen vernietigt;
• slechte omgevingscondities en extreme temperaturen;
• onevenwichtig, ondervoeding, overmatige interesse in diëten voor gewichtsverlies;
• langdurige blootstelling aan zonlicht (het feit is dat een overmaat aan ultraviolette straling storingen in de werking van het immuunsysteem veroorzaakt);
• overmatige fysieke activiteit, evenals gebrek aan voldoende slaap en rust.

Om de immuniteit te stimuleren, schrijven artsen soms speciale medicijnen voor, bijvoorbeeld met Echinacea en vitamine C. Immuuncellen hebben grote behoefte aan vitamines van groep B, C, E en A, en ook aan micro-elementen (ijzer, zink en selenium). Als het lichaam deze stoffen mist, vertraagt ​​de verdeling van immuuncellen geleidelijk en neemt hun activiteit af.

Vitamine C helpt het proces van lipideperoxidatie te normaliseren, helpt de vaatwand te versterken, vermindert de permeabiliteit en vult ook de tekortkomingen in het lichaam van ascorbinezuur aan. Deze vitamine is ook waardevol omdat het een antioxidant is, de aanmaak van antilichamen en leukocyten stimuleert en aminozuren omzet in biologisch actieve vormen van het eiwit. En het verbetert de productie van endogeen interferon, waardoor het bijdraagt ​​aan het versterken van de immuniteit en het vergroten van de weerstand van het lichaam tegen allerlei soorten infecties.

Een plant genaamd Echinacea staat al lang bekend om zijn genezende eigenschappen, omdat het antimicrobiële, ontstekingsremmende, schimmelwerende en antivirale effecten heeft. Omdat het veel polysacchariden bevat, heeft het immunostimulerende activiteit.

Het verhoogt het aantal leukocyten, stimuleert de productie van interferon (een specifiek eiwit dat cellen beschermt tegen het binnendringen van virussen). Echinacea-werkzaamheid wordt door talrijke onderzoeken bevestigd. Geneesmiddelen die Echinacea bevatten, omvatten Immunal, Immunal plus C, Echinacea-tinctuur, enz.

Antivirale medicijnen

Vaak omvat de preventie van ARVI het gebruik van antivirale geneesmiddelen, die in twee groepen zijn verdeeld:

• remmers van influenza-neuraminidase (Zanamivir, Oseltamivir);
• adamantanes (Rimantadine, Amantadine).

Toegegeven, sommige stammen van influenzavirussen voor deze geneesmiddelen zijn stabiel. Om de ontwikkeling van ARI bij kinderen of volwassenen te voorkomen, kunt u antivirale middelen gebruiken, maar alleen op advies van een arts.

vaccinatie

Vaccinatie is de meest betrouwbare profylaxe, die al lang met succes wordt toegepast. Volgens het onderzoek vermindert vaccinatie de incidentie van influenza met 70% -90% bij volwassenen. Bij ouderen is het risico op complicaties na vaccinatie met bijna 60% verminderd en de mortaliteit met 80%. Maar het vaccin heeft zijn eigen nadeel, het is dat het alleen op één type virus werkt en als de oorzaak van ARVI een ander virus is, dan zal de vaccinatie hier niet helpen.

Experts adviseren om inenting uit te voeren:

• mensen ouder dan 60;
• degenen die in huizen wonen voor mensen met een handicap en in bejaardenhuizen;
• mensen met chronische lichamelijke ziekten;
• kinderen van voorschoolse leeftijd en schoolleeftijd, die vaak ARI hebben;
• gezondheidswerkers;
• degenen die zich bezighouden met de dienstensector, in onderwijsinstellingen en in het vervoer;
• militair personeel;
• kinderen, wier leeftijd varieert van zes maanden tot twee jaar.

Voor preventie worden gelicentieerde anti-influenzavaccins gebruikt, bijvoorbeeld Grippol. Opgemerkt moet worden dat de preventie van ARI bij kinderen wordt uitgevoerd met behulp van subeenheid en gesplitst vaccin. Voordat een vaccin aan het kind wordt toegediend, moet de arts de baby raadplegen en inspecteren.

Tijdige preventie zal het kind redden van ARD?

Zorgvuldige ouders die ARI bij kinderen willen voorkomen, moeten hun contact met de bron van de infectie voor zover mogelijk volledig uitsluiten. Om dit te doen, tijdens de epidemische periode, worden de volgende preventieve maatregelen aanbevolen:

• minder gebruik van openbaar vervoer;
• het contact van het kind beperken;
• het dragen van beschermende maskers door familieleden in het geval dat ze tekenen van ARVI hebben;
• meer om met het kind in de frisse lucht te wandelen, bijvoorbeeld in het park;
• zorgvuldige naleving van de regels voor persoonlijke hygiëne door kinderen en volwassenen.

In de kleuterklas worden de volgende preventieve maatregelen genomen in geval van een brandpunt van ARI:

• een quarantaine wordt geïntroduceerd, die 7 dagen na de datum van het laatste geval van de ziekte duurt;
• het sanitair-epidemiologische regime wordt versterkt;
• regelmatig nat reinigen en luchten van gebouwen;
• zieke kinderen moeten onmiddellijk geïsoleerd worden, zodat de hele groep niet geïnfecteerd raakt. Hiervoor zou de opvoeder het kind moeten onderzoeken zodra hij de kleuterschool is binnengebracht en, als hij wordt verdacht van een acute ademhalingsziekte, de temperatuur van de baby meten;
• contactpersonen moeten dagelijks de thermometrie inspecteren en uitvoeren;
• wordt uitgevoerd in de focus en interferon-preventie.

Veel ouders zijn erg geïnteresseerd in een methode van preventie als ontlaten, die de weerstand van het lichaam tegen infecties verhoogt. Bij het temperen hoeft u kinderen niet bloot te stellen aan extreem lage temperaturen, u hoeft alleen maar systematisch procedures uit te voeren en contrasterende temperaturen te gebruiken.

Zakalivanie wordt aanbevolen om te beginnen met de eerste levensweken van de baby, het kunnen luchtbaden zijn tijdens het veranderen, en ook gymnastiek vóór het baden. Oudere kinderen zullen profiteren van zwemmen in het zwembad, evenals hun voeten wassen met koud water en een contrastdouche.

Artsen zeggen dat verharding niet in staat is om het kind volledig te beschermen tegen het gevaar van het ontwikkelen van een ARVI. Maar bij geharde kinderen ontwikkelt ARI zich desondanks minder vaak, ze hebben een veel kleiner risico op complicaties en ze herstellen sneller. Harden wordt echter niet voor alle kinderen aanbevolen, dus voordat u met een procedure begint, is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen.

Stroomvoorziening

Mensen die niet ziek willen worden met ARVI, hebben ook een uitgebalanceerd dieet. Allereerst moet het dieet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan vitamine C, bijvoorbeeld sinaasappels, bessen, niet-scherpsmakende pepers, kool, citroenen, dogrose, duindoorn. Het is handig om groentesalades te eten die zijn aangekleed met plantaardige olie. Maar van zoet is het beter om de hoeveelheid ervan in het rantsoen te weigeren of te verminderen.

Het wordt aanbevolen om knoflook en uien te eten, omdat ze pathogene bacteriën vernietigen. Ook moet het voedsel voldoende eiwitten, vetten en koolhydraten bevatten. Duizenden zitten tijdens epidemieën is niet nodig, het zal hoogstwaarschijnlijk ook leiden tot ziekte.

ingalin.ru

Wat is nodig om ARVI en influenza te voorkomen?

Preventie van acute respiratoire virale infectie en influenza moet door iedereen worden waargenomen.

De virusepidemie overvalt ons meestal in de winter, maar een persoon kan op elk ander moment van het jaar virussen vangen. Iedereen kan besmet raken met ARVI en griep, ongeacht leeftijd, geslacht en fysieke conditie. Het is dubbel onplezierig wanneer een persoon een virus oppikt naast een andere ziekte die hem zorgen baart.Het voorkomen van verkoudheid en griep is gemakkelijk genoeg, het belangrijkste is om het niet te vergeten.Om infectie te voorkomen, moet u eenvoudige preventieve maatregelen volgen.

Het is veel moeilijker om weerstand te bieden aan een mutant virus genaamd "Mexicaanse griep in geval van infectie met het virus van deze ziekte, wordt de situatie veel gevaarlijker.

Verspreiding van influenzavirussen

Dus, wat houdt de preventie van ARVI in en hoe kun je jezelf beschermen tegen de negatieve impact van virussen? De veroorzakers van catarrale virale ziekten zijn nogal verraderlijk: ze kunnen snel in het menselijk lichaam doordringen en leiden tot onplezierige omstandigheden.

Virale deeltjes kunnen ongewassen handen krijgen, persoonlijke bezittingen van de geïnfecteerden. Microben raken goed gewend in de lucht van het gesloten gebouw, sommige geneesmiddelen in de strijd tegen hen lijken inactief. Heel vaak raken mensen besmet in het openbaar vervoer, waar de ruimte gesloten is. Het griepvirus kan overal worden opgeraapt: in een winkel, op kantoor, thuis, als iemand uit het gezin ziek is.

De besmette persoon moet er alles aan doen om anderen niet te infecteren. Wanneer de patiënt hoest en niest, vindt de verspreiding van virussen plaats over een voldoende grote afstand: ongeveer 10 meter.

Om infecties in de lucht te weerstaan, moet u een speciaal beschermend masker dragen: het beschermt niet ten volle tegen ziektekiemen, maar zal het aantal ervan aanzienlijk verminderen. Preventie en behandeling moeten worden uitgevoerd ongeacht de ernst van de ziekte. Als twee mensen in dezelfde kamer zitten en een van hen is geïnfecteerd, moet het masker niet alleen voor de patiënt worden gedragen, maar ook voor het gezonde, zodat u uzelf tegen de griep kunt beschermen.

Als deze regel niet wordt nageleefd, komen meer microben in het milieu vrij, ze komen niet alleen in de lucht door niezen en hoesten, maar ook tijdens het ademen. Om te voorkomen dat bacteriën zich in het masker verzamelen, moet het elke drie uur met een strijkbout worden gestoomd. Er zijn wegwerpverbanden, deze worden meestal niet onderworpen aan een warmtebehandeling, in dit geval moeten ze periodiek worden vervangen.

Preventieve maatregelen in de strijd tegen ARVI

Preventie van influenza en verkoudheid bij kinderen omvat frequente handen wassen. Zoals bekend, dringen virussen de luchtwegen binnen, microben kunnen zich op hun handen nestelen en als het kind knabbelt, zijn handen in neus en mond prikt, is infectie mogelijk. Regelmatig handenwassen biedt preventie van verschillende darmvirussen die met voedsel het lichaam kunnen binnendringen.

Het is belangrijk om te onthouden dat influenzavirussen niet via de handen vallen, maar via het ademhalingssysteem. Om griep en verkoudheid te voorkomen, spoel je je keel met warm gekookt water of een zwakke soda-oplossing. Preventie van acute luchtweginfecties omvat het gebruik van speciale zalven, druppels in de neus.

Sommige middelen die nodig zijn voor instillatie in de neus worden vrij vaak gebruikt. In de neus graven we in speciale vetemulsies, die een speciale film creëren die bescherming biedt tegen virussen. De ineffectiviteit van deze methode ligt in het feit dat kwaadaardige virussen niet alleen door de neus dringen, maar ook door de luchtpijp, het slijmvlies van de keel en ook door de bronchiën. Om de infectiepreventie via de neus te voorkomen, kunt u oxolin-zalf gebruiken.

Preventie van acute infecties van de luchtwegen omvat frequent luchten van de kamer, nat reinigen. Maar dergelijke methoden kunnen inactief zijn als de patiënt vaak in de kamer aanwezig is. Luchten is effectief, maar het is onmogelijk om de kamer te ventileren wanneer de patiënt niest of hoest. De meest effectieve methode van preventie is de isolatie van de geïnfecteerde. Om niet geïnfecteerd te raken, wordt aangeraden om geen contact op te nemen met de zieke met de geïnfecteerde.

Zorgen voor volledige isolatie van het wijdverspreide is bijna onmogelijk, omdat een persoon gaat naar het werk elke dag, soms op openbare plaatsen, en de kans op infectie kan erg hoog zijn. Zoals bekend is, wordt in scholen, kleuterscholen, quarantaine vaak verklaard. Dit is nodig om de infectieketen van kinderen te onderbreken.

Om zichzelf tegen virussen te beschermen en de kans op infectie te verkleinen, wordt aanbevolen om een ​​actief, gezond beeld te behouden het leven, is het meer waarschijnlijk om in openlucht te zijn en goed te eten (uw dieet zou in evenwicht moeten zijn en vol). Om de weerstand van het lichaam tegen een virale infectie te verhogen, wordt aanbevolen om te stoppen met roken.

.

Traditionele geneeskunde en vaccinatie

Er zijn veel volksremedies die helpen beschermen tegen een virale ziekte. De meest gebruikelijke methode in de strijd tegen de ziekte is het gebruik van knoflook. Een bepaald product bevat een betrouwbare hoeveelheid fytonciden, die bescherming bieden tegen virussen die de luchtwegen binnendringen. Knoflook is zeer effectieve prodiocomociale virussen, honing zijn geur voor anderen is beangstigend: bijna niemand durf te gaan werken, besmeurd met knoflook, dus deze preventiemethode kan alleen thuis worden gebruikt omstandigheden.

Als alternatief kunt u een boog gebruiken die dezelfde eigenschappen heeft als knoflook. Het genezende effect is ook te wijten aan phytoncides.

Onder de folk remedies van de geneeskunde, is het noodzakelijk om een ​​ernstige aan te wijzen, die helpt om de bloedsomloop in de neus en keel te verbeteren, met zijn toepassing zelfbescherming van weefsels verbetert. In de winter ervaart ons lichaam een ​​gebrek aan vitamines: voor de preventie van virusziekten Het is noodzakelijk om verschillende multivitaminecomplexen te nemen, deze zullen zichzelf lang tegen de griep beschermen tijd!

Om de preventie van virussen te voorkomen, kunt u gebruik maken van de vaccinatiemethode. In dit geval verschijnen er antilichamen in het lichaam die helpen beschermen tegen schadelijke virussen. Het belangrijkste kenmerk van de methode is dat deze enkele maanden vóór mogelijke influenza-epidemieën moet worden toegepast, dit is nodig om reeds beschermende barrières te vormen. In ons land wordt vaccinatie tegen influenza zelden gebruikt.

Tot op heden zijn er behoorlijk wat medicijnen die het mogelijk maken om de virusziekte te voorkomen. De taak van deze medicijnen om te werken aan het influenzavirus en de beschermende eigenschappen van het lichaam te versterken. Voordat u de medicatie gebruikt, is het raadzaam om uw arts te raadplegen.

.

Het is belangrijk om te onthouden dat de preventie van virale ziekten een maatregel is die het hele jaar door moet worden nageleefd, en niet alleen tijdens een golf van epidemieën. Verhoog de weerstand van het lichaam en helpt u bij regelmatige lichaamsbeweging, actieve sporten, goede voeding en verharding. Met behulp van deze maatregelen kunt u niet alleen de griep, maar ook tal van andere ziekten bestrijden!

respiratoria.ru

Gerelateerde artikelen