Methoden en methoden voor het verbeteren van het gezichtsvermogen

Visie is het belangrijkste vermogen van het menselijk lichaam om de omringende wereld waar te nemen. Meer dan 80% van de informatie die we via de ogen krijgen.Van de gezondheid van de ogen in de kindertijd beïnvloedt de ontwikkeling van het kind, voor ouderen is het ook veiligheid (thuis en op straat). En in het algemeen geeft zien de gelegenheid om de wereld in alle kleuren te zien en van dit grote genoegen te ontvangen, zonder dewelke ons leven saai en somber zal zijn. Maar helaas begrijpen we dit vooral wanneer er visuele storingen zijn.

Hoe het zicht verbeteren? Welke middelen kunnen helpen om de gezichtsscherpte te herstellen?

Oorzaken van afwijkingen

Het probleem van het verminderen van het gezichtsvermogen is over de hele wereld zeer relevant.Volgens statistieken komt elke derde inwoner van de planeet bepaalde oogziekten tegen, waarvan er veel al in de kindertijd voorkomen.

Er zijn een aantal redenen die de visuele functie beïnvloeden.Een verslechtering van de gezichtsscherpte kan te wijten zijn aan genetische aanleg of het gevolg zijn van blootstelling aan bepaalde externe factoren. Als beide ouders dit probleem tegenkomen, is de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van een vergelijkbare visuele beperking bij hun kind erg groot.

Meestal leidt een combinatie van verschillende oorzaken tot een afname van de gezichtsscherpte.

Het wordt aanvaard om 3 belangrijke groepen van visuele beperkingen te onderscheiden:

• aangeboren(een gevolg van intra-uteriene groeistoornissen);
• erfelijk(vanwege genetische aard);
• gekochte(ontstaan ​​als gevolg van verwondingen, veel voorkomende ziekten en de impact van negatieve factoren).

De meest voorkomende oogproblemen zijn:

1. bijziendheid(Bijziendheid).
2. Verziendheid (hypermetropie).
3. Amblyopie.
4. Astigmatisme.

Deze ziekten kunnen worden veroorzaakt door één factor en een combinatie van verschillende oorzaken tegelijkertijd. Bovendien is recent het aantal patiënten met cataract en glaucoom toegenomen.

Glaucoom is een zeer gevaarlijke ziekte. Als u niet op tijd met de behandeling begint, treedt de volledige blindheid op.

Factoren die bijdragen aan een verminderd gezichtsvermogen:

• geestelijke overspanning;
• zware fysieke activiteit;
• langdurig visueel werk (lezen, werken met een monitor);
• constante stress;
• roken en alcohol;
• ondervoeding;
• schending van visuele hygiëne (slechte verlichting, verkeerde positie tijdens het werk, enz.);
• niet-naleving van de aanbevelingen van een oogarts, bijvoorbeeld weigering om een ​​bril te dragen;
• giftige vergiftiging van het lichaam;
• infectieziekten van de ogen;
• ontsteking van de gezichtsorganen;
• blootstelling aan fel licht en UV-stralen;
• trauma aan de ogen, het gezicht en de schedel;
• chronische ziekten van het lichaam (auto-immuun, cardiovasculair);
• verminderde cerebrale circulatie;
• leeftijd veranderingen.

Onder invloed van bovenstaande factoren ontwikkelen zich de volgende oogaandoeningen op het lichaam:

• onvermogen van het orgel van visie om een ​​duidelijk beeld op het netvlies te focussen;
• dystrofische laesies van het netvlies;
• Vasculaire dystrofie;
• degeneratieve veranderingen in de oogbal en het hoornvlies;
• verminderde circulatie van de ogen;
• verandering in de structuur van vloeibare media;
• atrofie en degeneratieve processen van de oogzenuw;
• schending van de communicatie van het oog met de hersenen.

Zonder de juiste behandeling kunnen dergelijke schendingen leiden tot een absoluut of gedeeltelijk verlies van gezichtsvermogen.

Herstelmethoden

De oogspieren en de lens zijn levende biologische weefsels, zodat hun werk kan worden beïnvloed door hun toestand te verbeteren.

Moderne oogheelkunde heeft in zijn arsenaal van vele hulpmiddelen en methoden voor het herstellen van het gezichtsvermogen.

Structuur van het oog

belangrijk In de vroege stadia kan dit gemakkelijk worden bereikt met gymnastiek voor de ogen, vitamines en medicijnen, in meer ernstige gevallen komen chirurgische ingrepen en lasercorrecties te hulp.

Als u weet hoe u het gezichtsvermogen kunt verbeteren, kunt u ze gebruiken voor zowel preventie als behandeling van beginnende visuele stoornissen.

De belangrijkste taken tijdens het herstel van visie zijn:

• training van de oogspieren;
• terugtrekking van spasmen;
• ontspanning van accommoderende spieren;
• hoogwaardig voedsel;
• eliminatie van toxines.

gymnastiek

Gymnastiek voor de ogen is een complex van oefeningen die de spieren van de accommodatie spannen en ontspannen. Welke oefeningen kunnen worden gedaan om de oogspieren te trainen?

1. Soepele blikken in verschillende richtingen (leerlingen bewegen).
2. Rotaties van leerlingen (10 keer per zijde).
3. De leerlingen bewegen diagonaal.
4. De leerlingen van achten beschrijven (verticaal en horizontaal).
5. Knipperende ogen.
6. Versterkt knipperen.

Voorbeelden van andere oefeningen:

1. Leg een cirkel van donker papier op het vensterglas.Ga naar het venster, kijk eerst naar de cirkel en vervolgens naar een extern object buiten het venster. Wissel verschillende keren af.
2. Doe een palmen van 10 minuten.
3. Bedek je oogleden en masseer licht met je vingertoppen van de bovenaardse bogen naar de neus en naar de slapen, dan onder de onderste oogleden.

Dergelijke oefeningen kunnen het zicht verbeteren met een kleine bijziendheid in 1-2 weken. De hoofdregel is de regelmatigheid van de implementatie. Ook zijn deze oefeningen goed geholpen met overmatige vermoeidheid van de ogen

vitamine

Gymnastiek voor de ogen goed gecombineerd met vitaminetherapie. Groot voordeel dat een tandem als preventieve maatregel zal brengen.

Vitaminen voor de ogen kunnen farmaceutisch en thuis zijn.Kant-en-klare gebalanceerde complexen worden aangeboden in apotheken. Zelfgemaakte vitaminen zijn versgeperste sappen (groente, fruit) en groene cocktails (kruidensmoothies).

Welke vitamines zijn nodig om het gezichtsvermogen te corrigeren?

• Vitamine A (retinol)Is de belangrijkste vitamine van visie, die de synthese van rodopsine vormt, waardoor het vermogen om te zien.
• carotenoïden- Bescherm de visuele cellen tegen antioxidanten, wat vooral belangrijk is voor actieve gebruikers van de computer, iPhone, TV.
• Vitamine C (alle bekende ascorbinezuur)- Versterkt de wanden van bloedvaten, ondersteunt de bloedtoevoer en voeding van de cellen van het oog.
• Vitaminen van groep B -het metabolisme opbouwen en daardoor het herstel van beschadigde cellen versnellen.
• Vitamine E- versterkt de cellen, versnelt de bloedcirculatie.
• Vitamine D- biedt een duidelijk beeld op het netvlies van het oog.

  Distributie van vitamines in voedsel

Naast vitamines, vereist ooggezondheid micronutriënten:

• zink- ondersteunt de lens- en oogspieren in goede staat, voorkomt cataracten.
• selenium- verantwoordelijk voor de nauwkeurigheid van de afbeelding.

Producten voor het verbeteren van het gezichtsvermogen

Elk product bevat alle nuttige stoffen - vitamines, enzymen, enzymen, essentiële zuren. Maar er zijn een aantal producten waarin precies die nuttige stoffen zitten die nodig zijn om een ​​goed gezichtsvermogen te behouden. We vermelden de belangrijkste van hen:

1. Bosbessen.Bevat flavonoïden, die de bloedvaten verwijden, voeding geven aan de oogcellen, hun regeneratie versnellen.
2. Citrus (vooral citroen)- een voorraadhuis van vitamine C. Verbetert de bloedcirculatie en de conditie van haarvaten.
3. Cedar Oil- een heel vitaminecomplex.

Om een ​​goed zicht te behouden, is een carotenoïde hard nodig, die niet wordt gesynthetiseerd in het menselijk lichaam. Deze stof wordt gevonden in groene erwten, kaki, wortels en pompoenvlees.

Voorbereidingen voor de verbetering van het gezichtsvermogen

Vitaminen om de gezichtsscherpte te verbeteren worden vrijgegeven in de vorm van tabletten en druppels voor de ogen. De laatste zorgen voor een snelle penetratie van het medicijn in de oogweefsels.

De meest effectieve druppels voor het verbeteren van het gezichtsvermogen:

• riboflavine;
• taufon;
• taurine;
• Kvinaks.

  Typhon wordt gebruikt bij de behandeling van visuele defecten

Deze oogdruppels zijn ontworpen voor verschillende gevallen van visusstoornissen en daarom mogen ze alleen voor het oog van de oogarts worden gebruikt. Ogen - een zeer gevoelig orgaan en zelfbehandeling zijn hier alleen schadelijk.

Oogpreparaten in de vorm van capsules en tabletten:

• Blueberry-Forte;
• Oftaloflor;
• Zal sturen;
• Vitrum-Vision;

Vitaminen voor het verbeteren van het gezichtsvermogen

• Viziomaks;
• Strix Forte;
• Luteïne-complex;
• Doppelgerts.

  Geneesmiddelen die luteïne bevatten

Laser correctie

Laserzichtcorrectie is een unieke methode die het mogelijk maakt om een ​​goed gezichtsvermogen te herstellen, mensen die lijden aan bijziendheid, hypermetropie en astigmatisme te verlichten van slijtende optica.

In dit stadium is dit de meest geavanceerde richting van de oogheelkunde, die zichzelf heeft bewezen als de veiligste en meest effectieve methode om het gezichtsvermogen te herstellen.

Bij elke vorm van visuele beperking wordt het beeld van de omringende objecten verkeerd gefocust: dat wil zeggen niet op het netvlies van het oog.De essentie van lasercorrectie is om de vorm van het hoornvlies te veranderen, zodat het beeld exclusief op het netvlies van het oog valt.

Laserchirurgie

Voordelen van laserzichtcorrectie:

• veiligheid;
• universaliteit (gebruikt voor alle soorten visuele beperkingen);
• elke leeftijd van de patiënt;
• de snelheid van de operatie;
• pijnloos;
• snel herstel van het gezichtsvermogen;
• voorspelbaarheid en stabiliteit van de bedrijfsresultaten.

Er zijn verschillende technieken voor laserzichtcorrectie. Maar de belangrijkste en meest relevante zijn:

• Super LASIK- de meest voorkomende operatie van vandaag in de wereld. Het wordt uitgevoerd volgens de parameters van elke patiënt, dus het geeft de beste resultaten.
• LASIK- de basistechniek, die een impuls gaf aan de ontwikkeling van lasercorrectie van gezichtsvermogen over de hele wereld (houdt geen rekening met de individuele structuur van het hoornvlies van de patiënt).

Daarnaast zijn er methoden die afwijken van de basismethode door alle details. Onder hen:

• Femto LASIK.
• Femto Super LASIK;
• Presby LASIK;
• PRK of PRK;
• Epi-LASIK.

Operaties om de lens te vervangen

De lens van het oog is een transparant lichaam dat zich achter de iris bevindt. Dit is een natuurlijke lens die de "eerste viool" in een lichte refractor speelt. Het is de lens die zorgt voor de helderheid van het beeld.

Vervanging van de lens is noodzakelijk in geval van troebelheid of andere degeneratieve veranderingen in het orgel van het gezichtsvermogen. Het is niets meer dan een cataract van het oog.

Interventie wordt uitgevoerd onder lokale anesthesie gedurende niet meer dan 20 minuten.De mate van complexiteit is te wijten aan de mate van vertroebeling van de lens en het stadium van cataractontwikkeling. Tijdens de interventie wordt de bewolkte lens verwijderd en op zijn plaats implanteren oftalmologen een kunstmatig implantaat - de intraoculaire lens.

Vervanging van de lens

Fasen van de operatie:

1. Doe een tandje bij.
2. Verwijdering van de voorste wand van de lens.
3. De vernietiging van de kern van de lens door middel van echografie.
4. Verwijdering van massa's.
5. Installatie van het implantaat.

Gewoonlijk verloopt een dergelijke operatie zonder complicaties.De herstelperiode duurt ongeveer een maand. Soms kunnen er enkele problemen zijn bij patiënten met ernstige, verwaarloosde stadia van cataract. Herstel van visuele functies na een succesvolle operatie vindt vrij snel plaats.Op de tweede dag na de operatie kan de patiënt al met een zonnebril over straat lopen, een vertrouwde levensstijl leiden, zij het met enkele fysieke beperkingen.

Dergelijke interventies omvatten:

• Mechanische phakofragmentatie.
• Ultrasone phacoemulsificatie.

De methode van phaco-emulsificatie is de standaard van de wereldheelkundige oogheelkunde. Deze techniek geeft een minimum aantal complicaties en vermindert soms de kans op afstoting van een kunstlens. Het implantaat neemt zelfs bij ouderen perfect wortel.

video

bevindingen

Ogen moeten worden beschermd vanaf de kindertijd, kinderen uitleggen over de normen van het regime bij het lezen en werken met de monitor en de zorgregels voor de gezichtsorganen.In de meeste gevallen is het gemakkelijker om de ontwikkeling van negatieve processen te voorkomen dan om ze te behandelen. Oftalmologen over de hele wereld worden daarom ten zeerste aanbevolen om gunstige omstandigheden te creëren om te werken, negatieve invloeden te voorkomen en hun ogen te beschermen tegen schadelijke factoren.