Recepten met melk van een hoest
Bij verschillende verkoudheden, bronchitis, luchtwegaandoeningen die hoesten veroorzaken, is reguliere melk een zeer effectief middel tegen traditionele geneeskunde. Het verzacht de keel, bevordert de verdunning van slijm en de regeneratie van droge reflexuitvloeiingen in vochtige. Melk van hoest wordt niet alleen in zuivere vorm aanbevolen. Heel vaak worden verschillende additieven gebruikt, soms zelfs de meest onverwachte.Hoe hoest met melk te behandelen?
Traditionele geneeskunde maakt het mogelijk om recepten te gebruiken, waarvan de ingrediënten behoorlijk divers zijn. Alle specialisten zijn het echter eens - hoestbehandeling met melk wordt aanbevolen om meteen na het verschijnen van de eerste tekenen van een symptoom te beginnen. De gemanifesteerde promptheid zal het mogelijk maken om sneller te herstellen en niet om de ziekte te laten evolueren naar een chronische fase, van waaruit het veel moeilijker is om kwijt te raken.
Aanbevolen recepten tegen hoest en melk zijn redelijk eenvoudig. Ze zijn niet moeilijk te bereiden en de producten zijn waarschijnlijk in de koelkast te vinden bij elke hospita of in een nabijgelegen winkel.
Hoestrecept: melk met frisdrank
De samenstelling maakt griezelig vloeibaar en vergemakkelijkt het verlaten van het lichaam, heeft een therapeutisch effect op droge spastische uitwasemingen, regenereert ze in nat water, helpt om het verwaarloosde fenomeen het hoofd te bieden. Melk met frisdrank voor hoesten wordt als volgt bereid: een glas vloeistof wordt op een vuur verwarmd, maar breng het niet aan de kook. Ze gieten in een beker. Doe een halve theelepel baking soda. Gebruik deze verbinding twee keer per dag voor het eten.
Melk van hoest: een recept met uien
Het drankje bestrijdt perfect, niet alleen met spasmen van de luchtwegen, maar ook met hun provocateurs - virale en bacteriële infecties. Om het medicijn te bereiden, moet je 2 grote uien nemen, ze snijden en de melk gieten. Het medicijn wordt gekookt tot de zachtheid van de groente. Daarna gaat het vloeibare gedeelte over in het mengsel en er worden een paar lepels honing in gedaan. De samenstelling wordt aanbevolen om elk uur voor 2 theelepels te nemen. Om een onplezierig symptoom kwijt te raken, duurt het een paar dagen.Recept voor melk van hoest: optie met een radijs
Het mengsel is perfect uitgehard door langdurig uitputtende reflexkrampen van de luchtwegen. Beide ingrediënten hebben helende eigenschappen, die meerdere malen worden versterkt wanneer deze producten worden gecombineerd. De ingrediënten moeten in gelijke delen worden gemengd, voeg een beetje honing toe. Neem het medicijn 6 keer per dag voor een eetlepel.
Melk met olie van hoest
Meestal wordt de samenstelling gebruikt voor pijn en transpiratie in de keel. De drank verzacht perfect geïrriteerde slijmvliezen, verlicht de zwelling, helpt ontstekingen te verminderen. Het volgens dit recept bereide geneesmiddel helpt sputum. Het is noodzakelijk om een glas vloeistof te verwarmen, gooi er boter in met een hoeveelheid van 50 gram. Drink een remedie voor een hoestdrank voor het slapengaan. Het wordt aanbevolen om dit elke dag te doen totdat het onaangename symptoom volledig verdwijnt.
Melk met hoestsalie
Zo'n drankje artsen raden drinken met verlengde reflex krampen van de luchtwegen. Bereid de formule voor op het volgende recept: gooi een eetlepel droge medicinale planten in een glas melk. De vloeistof wordt aan de kook gebracht en vervolgens toegestaan af te koelen tot kamertemperatuur. De oplossing wordt opnieuw gekookt, gefilterd. Voeg boter toe aan de resulterende samenstelling van de hoest in de hoeveelheid van 1 theelepel en dezelfde hoeveelheid honing. Neem het mengsel 's nachts in, zodat het daarna niet onder de deken vandaan komt.
Melk, frisdrank, hoestolie
Het verzacht de keel goed en verwijdert reflex ademhalingskrampen veroorzaakt door verkoudheid ziekten, het volgende recept: voor een glas koeienvoer een ½ theelepel frisdrank en 1 tafel lepel honing. Je kunt wortelsap toevoegen, fig.
Propolis met melk van een hoest
De samenstelling wordt aanbevolen om te nemen om de keel te verzachten, de slijm te versterken. De drank heeft een kalmerend effect, dus wordt geadviseerd om het voor de nacht in te nemen. Het recept is vrij eenvoudig. Het is noodzakelijk: in een half melkglas 10 druppels propolis tinctuur op te lossen en te drinken voor een droom. Melk met propolis kan niet worden gebruikt voor mensen die allergisch zijn voor bijenproducten. Alle anderen kunnen het recept veilig gebruiken.
Haver met melk van hoest
Zo'n verbinding wordt al heel lang gebruikt in de strijd tegen een onplezierig symptoom. Accepteer het als het nodig is om droge spastische uitwasemingen te regenereren tot productieve. Om dit te doen, kunt u het volgende recept gebruiken: giet in de geëmailleerde container 1 halve liter pot met vooraf verzamelde en gewassen haver. Giet er 2 liter melk bij, bij voorkeur thuis. Zet de container in een waterbad, laat gedurende 3 uur wegkwijnen. Verwijder na de gewenste tijd de bouillon van de plaat en laat afkoelen. Zeef de resulterende samenstelling door gaas. Haver in melk van hoest moet gelig worden. Eet 6 keer per dag voor het eten van 100 gram bouillon.Cederkegel met melk van hoest
Drinken is een zeer goede remedie, die wordt aanbevolen voor medische en preventieve doeleinden. Het medicijn wordt bereid volgens een eenvoudig recept: giet 2-3 kegels met een licht verwarmde vloeistof (1 glas). Voeg een kleine hoeveelheid geitenvet en honing toe aan het mengsel. Drink de formule tegelijkertijd. Gebruik deze remedie zou meerdere keren per dag moeten zijn.
Mineraal met melk van hoest
De samenstelling kan met succes concurreren in zijn effectiviteit, zelfs met bepaalde farmaceutische preparaten. Het hydrateert perfect en verzacht geïrriteerde keel. De beste variant van het gebruikte mineraalwater is Borjomi en Essentuki, maar ook andere alkalische rassen zijn geschikt. De compositie is gemaakt volgens een verrassend eenvoudig recept. Mineraalwater bij kamertemperatuur wordt gemengd met verwarmde melk in gelijke verhoudingen. Het ontvangen geneesmiddel wordt vóór elke maaltijd ingenomen met 1/3 kop.
Salie met melk van hoest
De bladeren van de plant bevatten een groot aantal waardevolle essentiële oliën, die een bacteriedodend en ontstekingsremmend effect hebben. Dit helpt de formuleringen om de pathogene micro-organismen te bestrijden die de hoest veroorzaken. Ook geeft de drank een goed slijmoplossend effect. Om het medicijn te bereiden, wordt het volgende recept gebruikt: een eetlepel gedroogde salie moet worden gevuld met een glas kokend water, laat het 30 minuten staan. Daarna wordt dezelfde hoeveelheid koeienproduct in het concentraat gegoten. De therapeutische drank wordt gefilterd en gedronken in plaats van thee.
Melk met knoflook van hoest
Het recept is geweldig voor het bestrijden van luchtwegkrampen veroorzaakt door verkoudheid. Het is noodzakelijk: een glas koeienproduct koken. Giet een paar teentjes gemalen of gehakte knoflook. Bedek de compositie, laat het brouwen om af te koelen. Voeg daarna wat honing toe aan de oplossing en drink kleine slokjes. Drink 's ochtends op de lege maag en' s avonds voor het slapen gaan een medicijn.
Hoestrecept: melk met cacao
De remedie wordt gebruikt om zich te ontdoen van de scherpe spastische uitademingen, veroorzaakt door verkoudheid en bronchitis. Om dit te doen: kook een glas melk, het voegt een lepel honing en een klein stukje cacaoboter toe. De compositie wordt meerdere malen per dag in een warme vorm gedronken.
Wortelen met melk van hoest
Het product helpt perfect bij het opvangen van spasmen van de luchtwegen, veroorzaakt door bronchitis. Het recept is als volgt: een kleine wortel wordt in stukjes gesneden, gevuld met vloeistof in een hoeveelheid van 1 glas, niet lang gekookt. Dit drankje is tot 4 keer per dag dronken. Wortelen worden gegeten.
Geitenmelk van hoest
Vanwege de bacteriedodende eigenschappen heeft dit veeproduct een uniek middel voor lange opslag. Geitenmelk kan worden gedronken met een hoest als in zuivere vorm (het bevordert de degeneratie van droge, scherpe spastische uitwasemingen in nat) en bereidt verschillende therapeutische samenstellingen daarop gebaseerd. Het volgende recept is bijvoorbeeld zeer effectief bij hoest op de borst: een glas geitenproduct wordt verwarmd tot warme toestand, zet een eetlepel dierlijk binnenvet of boter, en ook honing. Drink de formule voordat je gaat slapen met grote slokjes.Datums met melk van een hoest
Het middel helpt zeer effectief om chronische reflex-spasmen van de luchtwegen te verwijderen. Om dit te doen, gebruik het volgende recept: elke ochtend gedurende 15 minuten om 10 dadels te koken in een halve liter koeienproduct. Eet dit geneesmiddel de hele dag door. Behandelingsdata moeten gedurende 10 dagen worden voortgezet. Zo'n geneesmiddel helpt niet alleen om te genezen van hoest, maar ook voor verkoudheid die een onplezierig symptoom veroorzaakt.
Melk met ei van hoest
Het recept is geweldig voor de behandeling van kinderen. Het lijkt immers eerder op een dessert dan op een medicijn. Om de samenstelling voor te bereiden, is het noodzakelijk: maal 2 eierdooiers met 1 eetlepel suiker. Voeg een glas warm koeienproduct, een kleine bloemhoning en geslagen wit toe. Je kunt een kleine hoeveelheid vruchtensap (vooral aanbevolen citrus) sprenkelen. Het zou ook overbodig zijn om een theelepel cacaopoeder te zetten.Vergeet niet dat als warme melk van een hoest in zijn pure vorm kan worden ingenomen zonder een arts te raadplegen en in alle hoeveelheden, de samenstellingen bereid volgens de voorschriften zijn al geneesmiddelen en hun ongecontroleerd gebruik is ongepast. Daarom zou de eerste stap in de behandeling van reflex-ademhalingskanaalkrampen moeten zijn om een arts te bezoeken en een diagnose te stellen. Alleen na overleg met een specialist en het bevestigen van de wenselijkheid om een onaangenaam symptoom te behandelen met behulp van volksrecepten, kunt u effectieve resultaten verwachten en snel herstel.
pro-kashel.ru
Gebruik van melk met soda van hoest
Traditionele geneeskunde staat bekend om een aantal effectieve voorschriften voor verkoudheid.Wanneer hoest wordt vaak gebruikt warme melk, die een gunstig effect op de slijmvliezen heeft luchtwegen, en wanneer andere natuurlijke remedies aan dit natuurlijke product worden toegevoegd, wordt het proces versneld herstel.Melk met frisdrank van een hoest is goed voor die situaties waarin hoestaanvallen op de luchtwegen irriteren en scheuren. Helpt vooral bij deze folk remedie met een droge hoest die vooral 's nachts voorkomt.Hoe werkt melk op het lichaam?
Zulke producten als melk en frisdrank hebben zelf tijdens de verkoudheid een ziek lichaam een gunstig effect, en met hun bekwame combinatie, kunt u de tekens snel elimineren koud. Een goed voorbereid product heeft een complex effect op het lichaam:
- anti-inflammatoire;
- verzachten;
- omhullende;
- slijmoplossend.
Melk drinken bij hoesten heeft een verzachtende, omhullende en ontstekingsremmende werking op de slijmvliezen. Met een droge, pijnlijke keel, moet een hoestaanpassing worden toegevoegd aan dit product, de gebruikelijke zuiveringszout. Het verhoogt de hoeveelheid uitgescheiden sputum, dus bij normale sputumscheiding werkt dit middel niet.
Effectieve recepten
Het is belangrijk dat tijdens de voorbereiding van een dergelijke nationale remedie het alleen maar aan de kook wordt gebracht. Het drinken van een dergelijk geneesmiddel tegen verkoudheid kan het zweten vergroten, wat leidt tot een aanzienlijk verlies aan vocht, en zoals bekend is een dergelijk proces ongewenst in de ziekte. Als er een verkoudheid is, die zich manifesteert door hoestaanvallen, kunt u de volgende recepten gebruiken:- Een glas warme melk moet een halve theelepeltje baking soda bevatten. Het is noodzakelijk om te voldoen aan de aangegeven dosering, want wanneer een grote hoeveelheid soda het lichaam binnendringt, kan het een laxerend effect hebben. Drink het geprepareerde medicijn tegelijkertijd.
- Het wordt gebruikt voor het hoesten van melk met frisdrank, boter en honing. Deze remedie helpt ook bij een zere keel, omdat honing een ontstekingsremmend effect heeft op het ontstoken slijmvlies en olie een omhullende eigenschap heeft. Voor 200 warme melk, neem een lepel honing en boter, een halve lepel frisdrank. Drink moet worden ingenomen voor het slapen gaan, waarna je je warm moet kleden en jezelf in een deken moet wikkelen.
Voeg in een glas warme melk een eetlepel boter, een eetlepel honing, een halve theelepel frisdrank, rinimat voor de nacht toe
- Voordat u naar bed gaat, een glas melk voorverwarmen, ½ theelepel frisdrank in deze vloeistof verdunnen en een snufje zout toevoegen. Dit medicijn verhoogt de hoeveelheid geproduceerd mucus en bevordert de verwijdering ervan naar het oppervlak van de luchtwegen.
- Er is ook zo'n recept, waarin nog een kippenei, suiker en honing worden gebruikt. Neem een kippenei, een lepel boter en suiker, meng goed, voeg ½ eetlepel frisdrank en een lepel honing toe en giet 200 g warme melk. Drinken na het eten.
Zo'n geneesmiddel van de traditionele geneeskunde als verwarmde melk met toevoeging van soda, is effectief, zelfs met bronchitis. Om de hoestaanvallen die gepaard gaan met bronchitis te elimineren, kunt u cacaoboter gebruiken, die op zichzelf een krachtige antitussivum is. Voor volwassenen met ziekten, waarvan het voornaamste symptoom een hoest is, worden een paar druppels propolisintinctuur aan de melk toegevoegd. Vanwege de veiligheid en effectiviteit van zo'n nationaal antitussivum, wordt het actief gebruikt bij de behandeling van kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
NasmorkuNet.ru
Honing van een hoest, melk met honing van een hoest - hoe correct toe te passen?
Sinds de oudheid wordt hoest behandeld met honing en melk. Deze producten verzachten het slijmvlies en verlichten ontstekingen, roodheid. Honing is een van de sterkste middelen voor het immuunsysteem, met de hulp van het kan een groot aantal ziekten genezen, ook aanbevelen om te gebruiken voor preventieve doeleinden. Honing voor hoesten kan alleen worden gebruikt als er geen allergische reactie op het product is.Melk en honing - effectieve hoestoplossingen
Het is noodzakelijk om olie toe te voegen aan deze producten, dus het effect zal alleen maar toenemen. Met de hulp van melk, honing en olie, kunt u zich ontdoen van periodes van hoest die optreedt met kinkhoest, bronchitis, ARVI, griep, longontsteking.
Melk en honing kunnen geitenvet, cacao worden toegevoegd. Melk moet noodzakelijkerwijs vet zijn, met de hulp van het snel begint slijm terug te trekken, en onproductieve hoest zal veranderen in nat.
Het is vooral handig om 's nachts te drinken, met behulp hiervan kunt u ontspannen en rusten. Honing met melk moet worden behandeld met langdurige droge hoest, waarbij sputum slecht wordt overgedragen.
Er zijn veel recepten waarmee je een hoest kunt genezen. De meest gebruikte zijn:
1. Neem 250 ml melk, voeg de mei honing toe - een eetlepel. Om de luchtwegen te verzachten, moet je boter doen. Met dit recept kun je sneller herstellen.
2. Aanraden om zwarte thee te drinken - 100 ml, met toevoeging van melk - 100 ml, honing - twee theelepels.
3. Werkt effectief tegen hoestmiddel op basis van honing en melk met wortelsap, je kunt een zwarte radijs gebruiken. Het geneesmiddel moet na het eten tot 7 keer per dag worden gedronken.
4. Weg met periodes van droge hoest, helpt afkooksel. Het vereist: melk - liter, uien - 8 stuks, knoflook - een kleine kop. Alle 30 minuten koken, honing toevoegen, eten op de eerste dag van de ziekte zo vaak mogelijk.
5. Neem 250 ml melk, voeg anijs toe - 2 theelepels, doe een beetje zout in de bouillon, honing - een eetlepel. Drink in kleine hoeveelheden in kleine slokjes.
6. Genees hoest, verlicht pijn in de keel, verbeter het immuunsysteem, help een dergelijk recept: neem citroensap - een theelepel, een glas melk, honing - twee eetlepels. Alle opwarmen en drinken.
In de oudheid werd melk met honing behandeld met longontsteking, met behulp van dit medicijn kunt u zich ontdoen van ernstige aanvallen van hoest. Als de ziekte niet in ernstige vorm is, kunt u een dergelijke tool gebruiken, het vereist:
1. Haver - 200 gram.
2. Olie en honing op een eetlepel.
3. Melk is één liter.
4. Een uur lang moet je de havermout koken in melk en dan boter toevoegen, honing. Om overdag te eten, een eetlepel, is het vooral handig om het medicijn te gebruiken voordat je naar bed gaat.
Hoestrecepten met honing en andere ingrediënten
1. Citroen-honing remedie. Het vereist citroensap - een eetlepel, glycerine - twee eetlepels, 150 ml honing. Als een hoest zeldzaam is, moet je de remedie voor een theelepel op één dag gebruiken. Wanneer een persoon zich zorgen maakt over een nachtje hoest, moet je een medicijn 's nachts in een theelepel drinken. Als de hoest sterk is, vaak, moet je eerst een theelepel drinken op een lege maag, tijdens de lunch, 's avonds en altijd voor het slapengaan.
2. Anijs en honing. Het is noodzakelijk om honing te nemen - een theelepel, anijszaad - twee eetlepels, een kleine hoeveelheid zout. Je moet een glas kokend water schenken, filteren. Gebruik elke 3 uur, niet minder dan twee eetlepels.
3. Kertussen kan worden genezen met een mengsel van warme olie en honing. Deze remedie mag kinderen 's middags op een halve eetlepel geven.
Een sterke hoest behandelen met honing
1. Voor het recept heb je een rauwe radijs nodig, het moet fijn gesneden worden, voeg 3 eetlepels honing toe. Sta erop, totdat hij het loslaat. Drink sap op een eetlepel tot 4 keer per dag.
2. Schil en hak uien fijn - 100 gram, voeg honing toe - 80 gram, suiker - 50 gram. Alle koken in een liter water, trekken ongeveer 4 uur. Voor de dag moet je een glas bouillon drinken.
3. Voeg in een halve liter melk een theelepel zwarte radijs en wortels toe. Eet een eetlepel tot 7 keer.
4. Met een droge hoest kunt u dit recept gebruiken: neem een eetlepel boter, eigeel, bloem - een theelepel, honing - twee eetlepels. Alle mixen en neem binnen tot 8 keer per dag niet meer dan een theelepel.
5. Of krampachtig hoesten om dit recept te helpen: in een glas kokend water een eetlepel elecampane brouwen, koken gedurende 20 minuten. Gebruik 's morgens s middags, 's avonds voor het eten.
6. Dat het sputum beter vertrokken is, is het noodzakelijk om 4 eetlepels honing toe te voegen in een sap van een rode bosbes - 800 ml. Drink maximaal 4 keer per dag.
Verzameling van kruiden met honing uit een hoest
1. Het is noodzakelijk om zoete klaver, hondsroos, brandnetel, berendruif, alles moet worden gemengd. Nadat het een eetlepel gras kost, in een halve liter kokend water gebrouwen, wordt aan het einde een eetlepel honing toegevoegd. Sta er 10 uur lang op. Drink tweemaal daags in een hete 20 ml.
2. Een effectief hulpmiddel is de verzameling, die hop, kamille, aalbesbladeren omvat. Brouw in 300 ml kokend water een eetlepel kruiden, uiteindelijk wordt honing toegevoegd. Sta erop voor een half uur.
3. Sinds de oudheid is frambozen thee met de toevoeging van honing populair geweest. Eet 's morgens s middags en 's avonds voor 100 ml. Dit is een van de beste hoestremedies die te wijten is aan ARVI, griep, koorts.
Behandeling met honing bronchitis
1. De universele middel een mengsel van aloë sap te planten drukken, het totale bedrag zal aan 10 ml sap en 50 g honing. Met behulp van de behandeling is het mogelijk om het ontstekingsproces in de keel te stoppen.
2. Het is noodzakelijk om moeder-en-stiefmoeder te nemen, 300 ml kokend water te gieten, honing toe te voegen - een eetlepel, alles aandringen tot twee uur. Gebruik twee keer per dag voor 400 ml.
3. Effectief te ontdoen van hoest, een kamille bouillon met de toevoeging van honing zal helpen. Je hebt een medicinale madeliefje nodig - een eetlepel, een glas kokend water, honing - een theelepeltje. Koel en drink zo vaak mogelijk.
U hoeft dus niet te haasten om hoest te genezen met verschillende medicijnen. Het beste medicijn is honing, melk en andere componenten die worden gebruikt in de volksgeneeskunde.
medportal.su
Behandeling van hoest met melk en uien
Traditionele geneeskunde biedt een verscheidenheid aan hoestbehandelingsmethoden die worden gebruikt voor zowel volwassenen als kinderen. De meest voorkomende en effectieve is melk met een hoestui, die een ontstekingsremmend, bacteriedodend, antiviraal effect op het lichaam heeft. Dit mengsel is al lange tijd gebruikt, dit hulpmiddel werd in de 20e eeuw gebruikt voor de behandeling van verkoudheid en hun symptomen. Uien werden in die tijd zelfs toegepast bij de behandeling van hoest veroorzaakt door mycobacteria tuberculosis - een stok van Koch.Naast uien zijn ook de desinfecterende eigenschappen bekend voor knoflook, omdat deze producten rijk zijn aan fytonciden en met hun penetratie in het lichaam creëert een betrouwbare barrière voor de penetratie en verspreiding van pathogene micro-organismen.Hoe te behandelen?
Het is bekend dat warme melk een gunstig effect heeft op het lichaam voor verkoudheid, en door er geneesmiddelen van de traditionele geneeskunde aan toe te voegen, kunt u het effect van deze natuurlijke stof alleen maar versterken product. Het gebruik van uien met melk van hoest is gebaseerd op het gebruik van de meest effectieve therapeutische methoden gericht op het elimineren van het ontstekingsproces van de geïrriteerde keel en bronchiën. U kunt dergelijke effectieve recepten gebruiken:- Neem 10 bollen, een knoflookkop en een liter melk. Hak alles, giet melk en kook tot het zacht is, roer tot een glad mengsel, koel af tot 40 graden en voeg een lepel honing toe. Kinderen geven op een lepel voor het eten, volwassenen - 2 lepels. Neem het medicijn totdat het volledig is hersteld. Knoflook met melk van een hoest heeft hetzelfde effect op het lichaam van de patiënt, als de ui.
- Neem voor een glas melk een grote gesneden ui, kook tot ze zacht is, wrijf alles in en drink 2 keer. Zo'n medicijn helpt in het geval van een droge, droge, verstikkende hoest.
- Om hoestaanvallen te voorkomen, kun je dit recept gebruiken: een glas melk koken, een lepel vol saligras toevoegen. Laat het een tijdje staan, giet het af en laat het opnieuw koken. Het gebruik van melk met salie door hoest verzacht de slijmvliezen van de luchtwegen en verlicht de toestand van de patiënt. Het wordt met name aanbevolen om deze folk remedie te drinken voor het slapen gaan. Voordat u dit geneesmiddel gaat drinken, kunt u er een eetlepel boter in doen, zodat het een omhullend effect heeft op de keelpijn en de bronchiën.
Deze therapeutische methode wordt ook gebruikt wanneer zich andere symptomen van verkoudheid ontwikkelen. Het gebruik van uien met melk voor verkoudheid helpt om te gaan met pijn en transpiratie in de keel. Het is handig om een lepel honing en boter aan de drank toe te voegen, hoewel het alleen mogelijk is om bijenteeltproducten te gebruiken als er geen allergie voor is.
NasmorkuNet.ru
