Osteoporose van de wervelkolom: symptomen en behandeling

Osteoporose van de wervelkolom: symptomen en behandeling met folkremedies

Velen van ons voelen pijn in de rug als een normaal verschijnsel, omdat het heel gewoon is. Als gevolg hiervan worden de symptomen genegeerd en wordt de aandoening verergerd.

Welnu, als het gaat om osteochondrose, hoewel in dit geval, moet het ontstekingsproces op tijd worden behandeld. Maar osteoporose vergeeft deze houding ten opzichte van uw gezondheid helemaal niet.

Als je deze ernstige ziekte hebt gelanceerd, kun je een boeket complicaties krijgen en helemaal gehandicapt zijn. Dat is waarom we je meer willen vertellen over osteoporose van de wervelkolom.

Symptomen en behandeling, preventie en onderhoudstherapie - dit alles moet bekend zijn voor iedereen die een lang leven wil leiden zonder pijn en het nemen van sterke medicijnen.

Wat is deze ziekte

Ondanks de overvloed aan informatie begrijpen velen niet volledig wat deze aandoening is. En volledig tevergeefs, omdat je, door de eerste symptomen over te slaan, een groot risico loopt, omdat een vreselijke ziekte zich langzaam maar zeker zal blijven ontwikkelen.

Daarom moet elke persoon, vooral die ouder dan veertig, goed op de hoogte zijn van wat osteoporose van de wervelkolom is.

Symptomen en behandeling kunnen in elk geval heel verschillend zijn, maar er zijn nog steeds gemeenschappelijke functies die u helpen te navigeren.

Meestal treft deze ziekte vrouwen 45-55 jaar na het begin van de menopauze. Maar na 70 jaar is de ziekte niet langer gedifferentieerd naar geslacht, waardoor mannen en vrouwen gelijk worden getroffen. Bovendien wordt meer dan een derde van alle fracturen veroorzaakt door osteoporose.

Zelfs een lichte val kan leiden tot het breken van een kwetsbaar bot. Daarom is het erg belangrijk om de osteoporose van de wervelkolom in een vroeg stadium te herkennen. Symptomen en behandeling van de ziekte zijn nauw met elkaar verbonden. Daarom moet de therapie alleen worden gecontroleerd door een ervaren orthopedist.

Probeer niet zelf medicatie te nemen.

De hoofdrichtingen bij de behandeling van de ziekte

Afhankelijk van de leeftijd en de toestand van de patiënt, waarin hij zich tot de arts wendde, zullen medicijnpreparaten van verschillende groepen worden voorgeschreven. Dit is echter slechts een van de componenten van een succesvol medisch complex.

Het is erg belangrijk om de oefenruimte te bezoeken en alle aanbevelingen van een specialist te volgen. Speciale gymnastiek erg goed helpt in de strijd tegen de ontwikkeling van osteoporose.

Ten slotte is het erg belangrijk om te voldoen aan volledige, juiste voeding en om traditionele medicijnen te gebruiken, omdat deze vaak zeer effectief zijn.

Basisprincipes van voeding

Artsen zullen uw aandacht misschien niet richten op de noodzaak om hun dieet te optimaliseren, maar volksartsen zeggen in de eerste plaats precies hierover.

Allereerst is het erg belangrijk om in uw dagelijkse voeding de optimale hoeveelheid plantaardige en dierlijke eiwitten, vitamines en calcium op te nemen.

Dat wil zeggen, in de eerste plaats op de tafel moet vetarm vlees, groenten en fruit zijn. Dit is de basis van het dieet. Als bronnen van calcium kun je peulvruchten gebruiken, dat wil zeggen bonen en erwten, maar ook harde kazen en kwark.

Voor het lichaam ontbrak het niet aan een vitamine D, je moet op tafel boter, eieren, vis en zeevruchten hebben.

Wat te zoeken, of symptomen van de ziekte

Op hetzelfde moment ontwikkelt zich geen enkele ziekte. De osteoporose van de wervelkolom is geen uitzondering. Symptomen ontwikkelen zich bij het toenemen, worden geleidelijk meer en meer uitgesproken en sterk. Dit proces kan enkele jaren of zelfs decennia duren.

Het eerste symptoom is pijn in de wervelkolom. Meestal is het luidruchtig, van enkele dagen tot meerdere weken. De pijn kalmeert meestal onafhankelijk, maar bij elke fysieke activiteit komt het weer terug.

Meestal wordt het genoteerd in de thoracale wervelkolom.

Als u geen aandacht besteedt aan dit symptoom, zal de situatie geleidelijk aan verslechteren. Vooral uitgesproken zijn de symptomen van osteoporose van de wervelkolom bij vrouwen.

Dit is een scherpe daling van de prestaties en verhoogde vermoeidheid van eerder gebruikelijke belastingen. We kunnen een progressieve buiging en uitsteeksel van de buik waarnemen, een gebrek aan taille.

.

Daarnaast zijn heldere tekenen een afname van de groei (als gevolg van een afname van de afstand tussen de wervels) en verminderde mobiliteit in de wervelkolom.

.

Er moet echter worden opgemerkt dat osteoporose van verschillende delen van de wervelkolom zich op een andere manier manifesteert en wordt behandeld. Daarom zullen we vandaag over elk van hen afzonderlijk praten.

cervicale wervelkolom

Dit is het meest kwetsbare deel van allemaal. Het is de pijn in de nek die meestal mensen aantreft die, vanwege de aard van hun werk, veel tijd aan de balie in één positie moeten doorbrengen.

Daarom zullen we in de eerste plaats osteoporose van de cervicale wervelkolom overwegen. Symptomen en behandeling zullen afhangen van de mate van ontwikkeling van de ziekte.

Zo komt een eenvoudige mate tot uiting in een lichte afname in de dichtheid van het sponsachtige weefsel van het wervellichaam. Onder fysieke gewaarwordingen kan pijn worden onderscheiden door langdurige blootstelling in dezelfde houding.

Verdere veranderingen in botstructuur leiden tot verhoogde symptomen.

Er zijn pijnlijke pijnen van een permanente aard in de nek, omdat de wervels zijn vervormd en de zenuwuiteinden zijn vastgelopen.

In dit geval leidt knijpen in de bloedvaten tot hoofdpijn en verhoogde bloeddruk.

Wat te doen en hoe deze ziekte te behandelen

Als u gediagnosticeerd bent met osteoporose van de cervicale wervelkolom, zullen de symptomen alleen maar toenemen, dus u moet onmiddellijk hulp zoeken.

En in de vroege stadia is de belangrijkste taak om de snelheid van botverlies te verminderen, dat wil zeggen dat geneesmiddelen op basis van calcium worden gebruikt.

In complexere gevallen zijn analgetica en ontstekingsremmende geneesmiddelen nodig.

De beste behandeling voor deze ziekte is echter preventie, wat normaal fysiek betekent activiteit, verplichte gymnastiek en adequate voeding, zodat het lichaam wordt voorzien van calcium, fosfor en vitamine D.

Pathologie van de thoracale wervelkolom

Een vrij algemeen verschijnsel - osteoporose van de thoracale wervelkolom. Symptomen in dit geval ook in de vroege stadia worden enigszins uitgedrukt en beginnen zich vervolgens te manifesteren in de vorm van scherpe pijn.

Het komt vaak voor dat de eerste pijnklachten deze afdeling betreffen vanwege de fysiologische curves van de site. Geleidelijk aan intensiveert en wordt de pijn permanent.

Bijzonder ongemak dat de patiënt voelt door te lachen, te hoesten en zelfs met een diepe zucht. Een kenmerkend symptoom is de vorming van een bult.

Behandeling van deze afdeling veronderstelt, net als elke andere, een complex effect dat gericht is op het normaliseren van metabole processen, aanvulling van calciumdeficiëntie en stimulatie van botgroei. Om dit te doen, is het uiterst belangrijk om ernstige stress, oefening en therapietrouw te vermijden.

Pathologie van lumbale wervelkolom

Met een zittende levensstijl lijdt deze afdeling, omdat de wervels voortdurend onder te hoge druk staan.

Vaak ontwikkelen zelfs relatief jonge mensen osteoporose van de lumbosacrale wervelkolom.

Symptomen van hetzelfde type zijn pijnlijke pijn in de onderrug tijdens fysieke inspanning, die geleidelijk permanent wordt. Tegelijkertijd is er een sterke afname van de groei, tot 15 centimeter.

Klassieke behandeling

Het moet duidelijk worden begrepen dat de spinale osteoporose geen vonnis is. Symptomen en soorten effectieve behandeling kunnen door elke competente arts worden geëvalueerd, en daarom heeft iedereen de kans om de aandoening te verslaan.

Allereerst worden antiresorbite medicijnen gebruikt, die de vernietiging van botten zullen stoppen. Dit is "Calcitonin" en anderen. Tegelijkertijd worden anabole geneesmiddelen voorgeschreven om botvorming te stimuleren.

Een belangrijke rol wordt gespeeld door hormoontherapie, evenals preparaten van calcium en vitamine D. Het is niet erg handig om medicijnen in detail te beschrijven, omdat een dergelijke complexe aandoening niet onafhankelijk kan worden behandeld.

Daarnaast worden kinesiologie en osteopathie, manuele therapie en massage gebruikt.

Volkswijsheid

In feite kan er ook advies worden gegeven door genezers, maar dit neemt niet weg dat een arts die osteoporose van de wervelkolom diagnosticeert, wordt benaderd.

Symptomen en behandeling van volksremedies van deze ziekte zijn al vele eeuwen bestudeerd door kruidkundigen en genezers, en de opgebouwde ervaring ging van generatie op generatie over.

Daarom zijn er aanbevelingen die kunnen helpen bij het samenstellen van complexe therapie. Een gebalanceerd dieet en een slaap van minstens 8 uur per dag dragen bij aan het behoud van een normale toestand.

.

Bijenproducten kunnen goede helpers zijn. Neem 100 g boekweithoning, 100 g propolis en 100 g geraspte schaal. Meng de ingrediënten en neem 2 theelepels per dag gedurende ten minste twee maanden.

.

Als u een allergische reactie op honing heeft, kunt u een ander recept nemen. Gras en stekelig paardenstaartveld is gevuld met kokend water, waarna het nodig is om het minstens 10 minuten te koken. De resulterende bouillon moet ten minste driemaal per dag worden ingenomen voor 2 eetlepels. De loop van de therapie - 2 maanden.

Andere recepten van volksgeneeskunde

Allereerst, voer de eischaal in het dieet in. Het is voldoende om een ​​kwart van een eetlepel gehakte schaal met citroensap te nemen. Het wordt ook aanbevolen om leemwater te drinken.

Neem hiervoor 1 dessertlepel op een glas water. Neem het medicijn moet drie keer per dag voor een derde beker gedurende drie weken.

En als osteoporose tot een botbreuk leidt, moet u kompressen uit de mond van de geranium maken en deze ook naar binnen brengen. Om dit te doen, brouwen een eetlepel kruiden een glas kokend water en aandringen voor een uur.

Het is erg handig om sap van de jonge brandnetel te nemen. Dit is een seizoensgebonden remedie, maar het behandelt perfect osteoporose. Voor de voorbereiding is het noodzakelijk om jonge scheuten te nemen en deze door een vleesmolen te draaien.

Een uitstekende remedie die botweefsel versterkt, is de mummie. Het wordt opgelost in water en opgenomen in kuren - 's morgens en' s avonds. De duur van de cursus is niet meer dan drie weken, waarna het noodzakelijk is om een ​​pauze te nemen.

bron: http://.ru/article/222860/osteoporoz-pozvonochnika-simptomyi-i-lechenie-narodnyimi-sredstvami

Osteoporose van de wervelkolom: symptomen, behandeling, tekenen van ziekte

Osteoporose verwijst naar metabole systemische ziekten van de wervelkolom, geassocieerd met een afname in de dichtheid van botweefsel van de wervels.

De naam "metabolisch" geeft duidelijk aan dat de schuld voor de ziekte enkele verborgen metabole processen zijn die niet zichtbaar zijn voor onze ogen en die voorkomen in ons lichaam.

Osteoporose van de wervelkolom ontwikkelt zich bijna asymptomatisch, maar de gevolgen ervan zijn een van de meest tragische. Daarom is het kennen van de tekenen van deze aandoening van groot belang voor het uitvoeren van tijdige diagnose en behandeling.

Osteoporose van de wervelkolom: symptomen en behandeling

De belangrijkste kenmerken van osteoporose:

• Dit is voornamelijk ouderen
• Vrouwen zijn vaker ziek. Niveaus van de ziekte:
  • Bij vrouwen tot 33%
  • Onder mannen - tot 20%
• Osteoporose is de meest traumatische wervelkolomaandoening:
• De vernietiging wordt niet alleen progressief beïnvloed door de wervels, maar ook door de grote gewrichten: vooral de heup en de knie

Oorzaken en factoren van osteoporose

Om zijn eigen redenen kan osteoporose van de wervelkolom worden verdeeld in primaire en secundaire.

Etiologie van primaire osteoporose

1. Hormonale veranderingen in de menopauze bij vrouwen boven de 50:
   Een afname van de hoeveelheid oestrogeen in de climacterische periode leidt ertoe dat vrouwen na 10 jaar na het begin van de menopauze ongeveer 50% van hun botmassa verliezen. Botten van vrouwen met ouderdom smelten letterlijk en gewicht, ook als gevolg van hormonale mislukkingen, heeft integendeel de neiging toe te nemen. Deze tegenspraak leidt tot het gevaar van onvrijwillige breuken
2. Veranderingen in de ouderdom:
   Voeding van weefsels, de intrede van essentiële elementen in botten als gevolg van het vertragen van het metabolisme, valt onvermijdelijk onder ouderdom
3. Pathologieën van skeletontwikkeling bij adolescenten:

   Juveniele osteoporose is in feite een voorbijgaand fenomeen van de overgangsperiode, en de behandeling ervan is het meest succesvol

4. De ontwikkeling van de ziekte kan zonder duidelijke redenen plaatsvinden bij jonge mensen van beide geslachten. In dit geval wordt het gedefinieerd als een groep idiopathische pathologieën

Etiologie van secundaire osteoporose

• Erfelijke genetische factoren
• Toelating van hormonale en andere medicijnen:
  • corticosteroïden, schildklierhormonen
  • immunosuppressiva
  • anticoagulantia
  • antacida voor het neutraliseren van maagsap
  • van verdovende middelen
• Endocriene ziekten (schildklier en bijschildklieren, bijnieren, hypothalamus)
• reumatiek
• Ziekten van de bloedsomloop en urinewegen en spijsverteringsorganen

Factoren die de ontwikkeling van osteoporose versnellen

• Het gebrek aan calcium en vitamine D in de menselijke voeding is een van de belangrijkste factoren die bijdragen aan osteoporose
• Regelmatig gebruik van alcohol, koffie en roken dragen bij tot de uitwassing van calcium uit het lichaam
• Groot gewicht, gewichtheffen verhoogt de belasting van het skelet en versnelt het botvernietigende proces
• Immobiele levensstijl leidt tot een vertraging van de interne uitwisseling

Symptomen van osteoporose van de wervelkolom

Osteoporose kan zich manifesteren in uiterlijk gladgestreken symptomen, en bij acute:

• Pijnlijke pijn kan het enige symptoom zijn van een beginnende ziekte
• Vervolgens, op de plaats van de fusie van de wervels, als de breuk onopgemerkt en zonder behandeling voorbijging, een kromming

Klinische symptomen van de ziekte tijdens de ontwikkeling:

In de thoracale afdeling:

• Ongemak en een gevoel van zwaarte tussen de schouderbladen
• Primaire veranderingen van houding
• Vorming van de kyfose (buiging) van het thoracale gebied
• Het uiterlijk van de "oude" bult
• Het verkorten van de borst (door de afname van de afstand tussen de wervels) en het verschijnen van een visuele disproportion tussen de trunks en handen (ze lijken te lang)
• Heeft voornamelijk invloed op 10 tot 12 wervels

Osteoporose van de lumbale wervelkolom:

• Matige pijn in de lumbale regio (met een fractuur - acuut), stijgend bij kantelen of langdurig zitten
• Verhoogde lumbale lordose
• De afstand tussen de rand van het bovenste ileum van het bekken en de onderkant van de ribboog wordt ingekort, wat kan leiden tot pijn aan de zijkant
• Aan de zijkanten verschijnen karakteristieke plooien
• De eerste-tweede lendenwervel

Zowel de thoracale als de lumbale osteoporose hebben veel voorkomende symptomen waardoor iemand de ziekte kan vermoeden:

1. Een ziek gebied voelen leidt tot pijn
2. De groei van een persoon neemt af en het verschil kan oplopen tot tien tot vijftien centimeter
3. In de spieren van de rug nemen de spanning en de pijn toe
4. Beschadigde houding, en de figuur ziet er gebogen uit
5. Er zijn indirecte aanvullende symptomen:
   • Krampen in de spieren van de benen 's nachts
   • Parodontitis en loslaten van tanden
   • Vroeg grijs

Een belangrijk symptoom dat osteoporose onderscheidt van andere pathologieën:

Diagnose van osteoporose

Gebruikte methoden:

• Röntgenstraal
• Bot radionucliden scannen
• MRI
• densitometrie
• Laboratoriumtests:
  • Gemeenschappelijk bloed en urine
  • Biochemische analyse (calcium, fosfaat, bilirubine, ureum, enz.)
  • Hormonaal (hormonen van de schildklier, eierstokken, etc.)

Radiografie onthult tamelijk laat osteoporose, wanneer de botdichtheid met 30% afneemt. De foto's laten zien:

• Vertebra Transparantie
• Grotere duidelijkheid van verticale benige septa van wervellichamen, in vergelijking met horizontaal
• Wervels nemen af ​​in hoogte, hun wigvormige vervorming verschijnt door compressie van de voorwand

Momenteel is de meest verificatiemethode voor diagnose echter densitometrie.

Het is een onderzoek naar de botmineraaldichtheid, namelijk het calciumgehalte daarin, op een van de vier manieren:

• Echoscopisch onderzoek
• X-ray absorptiometrie
• Kwantitatieve magnetische resonantietomografie
• Kwantitatieve berekende tomografie

Behandeling van osteoporose

dieet
Het is noodzakelijk om in uw dieetproducten een grote hoeveelheid calcium, fosfor en vitamine D op te nemen:

• Melk en zuivelproducten (kwark, kefir, boter)
• Vis soorten: orbushu, zalm, Atlantische haring, Alaska pollak
• Gedroogd fruit
• sesam
• wortelen
• Zwart brood
• Vrouwen worden aangeraden producten te nemen met het gehalte aan natuurlijk oestrogeen: asoli, soja, noten, groenten

Als het voedseltekort aan calcium en vitamine D, wordt het tekort gecompenseerd door apotheek-mineraal-vitamine-complexen.

Dagelijkse inname van vitamine D en calcium moet als volgt zijn:

• Vitamine D - 800 IE
• Calcium - 1000 - 1500 mg

Als u calcium inneemt, moet u niet vergeten dat een enkele dosis Ca niet meer dan 600 mg mag zijn

Gewichtscontrole

Behandeling van pijnverlichting
Bij osteoporose kan ook traditionele pijnmedicatie worden toegediend:

• Met behulp van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen die kunnen worden gebruikt en uitwendig in de vorm van zalven of gels
• Gebruik van selectieve NSAID's van de tweede generatie met minder bijwerkingen: ovalis, Naise, etc.
• Inname van calcitonine gedurende zeven tot tien dagen kan ook de pijn verminderen

De medische basisvoorbereidingen:

• Biofosfonaty - geneesmiddelen stoppen tijdelijk het pathologische destructieve proces, noodzakelijk voor bot-synthese
• Calcitonine is een door de schildklier geproduceerd peptidehormoon dat verantwoordelijk is voor de concentratie van Ca in het bloed
• Preparaten van HST (hormoonvervangingstherapie), namelijk: oestrogeen, verbetering van het botmetabolisme
• Complexen van vitamines CA + D

Moeilijkheden van behandeling

• "De andere kant van de medaille" bij de behandeling van osteoporose zijn complicaties bij langdurige inname van calciumbevattend preparaten en biofosfonaten: Ca - inname in grote hoeveelheden gedurende lange tijd leidt tot hypercalciëmie. Biofosfonaten veroorzaken:
  • nierinsufficiëntie
  • problemen met de spijsvertering
  • Tandheelkundige problemen
• Het is noodzakelijk om ook vrouwen te waarschuwen voor een niet-reproduceerbare ontvangst van de synthetische hormonale preparaten die een oestrogeen bevatten vanwege het risico op oncologische ziekten, met name РМЖ (een kanker van een borstklier)

Hoe jezelf te beschermen met osteoporose

• Draag geen gewichten, gebruik handkarren
• Gebruik comfortabele schoenen zonder hoge hakken
• Ga niet het ijs in zonder de behoefte aan thuis of draag schoenen met een beschermende zool
• Houd tijdens transport altijd vast aan de leuningen
• Draag korsetten als u zich lange tijd in een verticale positie bevindt
• Gebruik bij frequente onevenwichtigheden een wandelstok
• Neem deel aan betaalbare sporten

: Hoe osteoporose behandelen

(1, 0van 5)
Bezig met laden ...

bron: https://ZaSpiny.ru/osteoporoz/simptomi-i-lechenie.html

Symptomen van osteoporose van de wervelkolom, diagnose en effectieve behandeling

artikel:

Osteoporose is een ziekte die wordt gekenmerkt door een pathologische afname in botdichtheid als gevolg van onbalans in de processen van vorming en vernietiging van botweefsel.

Osteoporose van de wervelkolom is een van de meest ernstige vormen van deze ziekte, omdat het de wervelkolom is draagt ​​maximale belastingen tijdens beweging, neemt deel aan het handhaven van het evenwicht en de verticale positie lichaam.

Wanneer fracturen van de wervels vaak compressie fracturen ontwikkelen (schade geassocieerd met een scherpe compressie van wervellichamen), die de kwaliteit van leven van patiënten aanzienlijk vermindert en hun scherp beperkt mobiliteit.

Klinische manifestaties van de ziekte

In de vroege stadia van de ziekte merken patiënten geen permanente specifieke klachten. En alleen met compressiefracturen van de wervellichamen, veroorzaakt door ernstige aandoeningen van de botstructuur, zijn er symptomen die het mogelijk maken om de aanwezigheid van osteoporose te vermoeden.

1. Het meest kenmerkende symptoom is de acute pijn die optreedt bij een compressiebelasting (een scherpe bocht van de romp, het opheffen van gewichten, een mislukte val). Het pijnsyndroom neemt toe met beweging en duurt 4-6 weken, waarna het geleidelijk verzwakt.

   In het geval van meerdere micro-fracturen beginnen de wervellichamen geleidelijk te vervormen en verzakken onder het effect van hun eigen gewicht.

   Dit leidt tot het feit dat patiënten constante rugpijn ervaren, die verergerd wordt door hoesten, niezen, lachen of gewoon van houding veranderen.

2. Wanneer de pathologische processen niet één maar meerdere wervels omvatten - zijn er deformaties van de wervelkolom. Een kenmerkend symptoom is de nederlaag in de beginstadia van voornamelijk I-II lumbale of X-XII thoracale wervels.

   Dit komt door de aanwezigheid op deze plaatsen van natuurlijke bochten van de wervelkolom, die verantwoordelijk zijn voor de maximale verticale belasting. Er is een overdreven buiging. Naarmate de ziekte vordert, neemt de belasting van de rug toe en kunnen er bulten verschijnen.

   In dit geval worden de cervicale en bovenste thoracale wervels zeer zelden blootgesteld aan compressie en breuken.

3. Bij patiënten met osteoporose van de wervelkolom wordt een significante afname van de wervelkolom opgemerkt: het verschil met de vorige metingen kan 10-15 cm bedragen.

   Daarnaast is er een verkorting van de thorax, waardoor de armen onevenredig lang lijken.

   In vergaande gevallen vernauwt de afstand tussen de bekkenbotten en de ribben, wat pijn aan de zijkant kan veroorzaken.

4. Als de fractuur relatief recent is opgetreden, kan er in het gebied lokale pijn zijn met het wervelgevoel.

5. Een belangrijk kenmerk dat het mogelijk maakt om de symptomen van osteoporose van andere aandoeningen van de wervelkolom te onderscheiden, is de afwezigheid motorische of gevoelige stoornissen, die de betrokkenheid bij het pathologische proces van zenuwuiteinden of ruggengraat aangeven de hersenen.

Botten en wervelkolom veranderen met de leeftijd in het geval van osteoporose

Naast de klinische symptomen voor diagnose worden ook instrumentele en laboratoriumtechnieken gebruikt. De diagnosemethoden zijn dezelfde als voor laesies van de wervelkolom en voor "klassieke osteoporose van botten".

Instrumentele methoden

Röntgenonderzoek van de wervelkolom. De methode is alleen informatief als de botmassa tot 30% is verdwenen. Maar met osteoporose van de wervelkolom zijn er een aantal kenmerkende symptomen die alleen aan deze ziekte eigen zijn:

• Snelle toename van de transparantie van wervellichamen met verschillende opeenvolgende onderzoeken.
• Op de foto's lijken verticale botachtige septa in wervellichamen meer uitgesproken. Dit komt door het feit dat de horizontale platen meer vatbaar zijn voor beschadiging.
• Verkleinde wervelhoogte. Ze nemen de vorm aan van "viswervels" vanwege de bilaterale kromming van hun oppervlakken.
• wigvervorming van de wervels als gevolg van de overheersende verkorting van hun anterieure marge.

Botdensitometrie is een diagnostische methode die is gebaseerd op het feit dat botweefsel lage doses röntgenstraling absorbeert en de mate van deze absorptie kan worden gebruikt om de botdichtheid te beoordelen.

Dit is het optimale en veilige type onderzoek, waarmee de staat van het botweefsel met maximale nauwkeurigheid kan worden bepaald, en om de progressie van de ziekte en het verloop van de behandeling te regelen.

.

De techniek van radio-isotoop scanning van botweefsel is gebaseerd op de eigenschappen van bepaalde stoffen gelabeld met radioactieve markers, uitsluitend geaccumuleerd in de botten.

.

Door de mate van distributie kan men met een hoge mate van zekerheid niet alleen spreken over de beschikbaarheid ziekte, maar ook om de plaatsen met de grootste schade te identificeren en de activiteit van het pathologische te beheersen proces.

Laboratorium methoden

Laboratoriummethoden zijn hulpmiddelen waarmee u de toestand van het calciummetabolisme in het lichaam kunt beoordelen.

Als een patiënt wordt verdacht van osteoporose van de wervelkolom, moet het diagnostische minimum voor het laboratorium het volgende omvatten:

• algemene tests van urine en bloed;
• biochemische bloedtest met bepaling van calcium, fosfaten, enzymen, ureum en bilirubine;
• onderzoek naar schildklierhormonen en geslachtshormonen.

Op de foto is een afbeelding te zien van radio-isotopen scannen van het skelet

Behandelingsmethoden

Bij de keuze van behandelingsmethoden speelt het stadium van vernietiging van het botweefsel van de wervelkolom en de mate waarin de klinische symptomen tot uiting komen een belangrijke rol.

In gevallen waar de ziekte alleen wordt gedetecteerd met behulp van densitometrie en geen heldere manifestaties heeft - alle behandelingen moeten gericht zijn op het verminderen van de snelheid van botverlies en het voorkomen van letsel en fracturen.

Als de patiënt al klaagt over pijnsyndroom als gevolg van compressie fracturen of misvorming van de wervelkolom, dan moet de therapie gericht zijn op het elimineren van pijn, het voorkomen van verdere vermindering van de botdichtheid, evenals het verbeteren van de houding en het vergroten van de algemene mobiliteit.

Correctie van een manier van leven

Een van de factoren die bijdragen aan het vertragen van de progressie van osteoporose is een verandering van levensstijl patiënt, waaronder: het naleven van een speciaal dieet, voldoende lichaamsbeweging en totale afwijzing van schadelijke stoffen gewoonten.

Voeding voor osteoporose moet noodzakelijkerwijs voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan calcium, fosfor en vitamine D. In het dieet moeten zuivelproducten (kaas, kwark), zeevis van vetrijke soorten en grof zwart brood constant aanwezig zijn.

Als de patiënt overmatig lichaamsgewicht heeft, is het noodzakelijk het gebruik van meelproducten, snoep en koolzuurhoudende dranken te beperken. Dit vermindert de belasting van de wervelkolom en voorkomt de ontwikkeling van fracturen.

Vrouwen zijn nuttige producten die fyto-oestrogenen bevatten - plantaardige analogen van geslachtshormonen, die betrouwbare beschermers zijn van botweefsel.

Het is bewezen dat regelmatige fysieke inspanning de progressie van pathologische vernietiging van botten kan stoppen.

Wanneer de wervelkolom aangetast is, is zwemmen, fietsen of gewoon wandelen de beste optie.

.

Alle sporten zijn verboden waarbij er kans is op letsel, plotselinge bewegingen of gewichtheffen.

.

Alcohol en tabak versnellen de uitscheiding van calcium uit het lichaam en remmen de opname ervan in de darm. Daarom is het noodzakelijk om strikt af te zien van deze schadelijke gewoonten, niet alleen tijdens actieve behandeling, maar ook voor de rest van je leven.

anesthesie

Om acute pijn tijdens compressiefracturen van de wervels te verwijderen, worden geneesmiddelen uit de groep van analgetica en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen gebruikt.

Een goed effect kan het gebruik van lokale remedies geven: gels, crèmes en zalven.

Sommige analgetische effecten hebben calcitonine - bij gebruik duurt de pijn 7-10 dagen.

Met chronische pijn in de rug kan de ontvangst van selectieve niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), die minder bijwerkingen hebben, lange tijd worden gebruikt. Ook voor anesthesie kunt u een warm bad of een douche gebruiken.

Medicatie toediening

Bij de behandeling van osteoporose van de wervelkolom worden dezelfde geneesmiddelen gebruikt als voor de behandeling van andere vormen van de ziekte.

1. Bisfosfonaten - een middel om de processen van botvernietiging te vertragen en de synthese van nieuwe botelementen te activeren. Hun regelmatig gebruik vermindert het risico op wervelfracturen tot 50%.

2. Calcitonine is een natuurlijk hormoon dat is afgeleid van zalmachtige vissen. Het activeert de processen van absorptie en assimilatie van calcium en heeft ook een uitgesproken analgetisch effect.

3. Vervangende hormoontherapie met oestrogeen bij vrouwen, die osteoporose aanzienlijk vertraagt ​​en de ontwikkeling van complicaties voorkomt.

4. Vitaminecomplexen die calcium bevatten in combinatie met vitamine D zijn geïndiceerd in het geval van een tekort aan deze componenten in voedsel of een schending van hun absorptie in het maagdarmkanaal.

Een persoon moet leren zijn rug stabiel te houden en zijn bewegingen te beheersen. Dit helpt om de belasting op de rug gelijkmatig te verdelen en breuken te voorkomen.

• Onder het verbod om gewichten op te heffen.
• Het wordt aanbevolen om comfortabele schoenen te dragen op een antislip zool zonder hoge hakken.
• Om het evenwicht te bewaren tijdens het lopen, is het raadzaam om een ​​stok te gebruiken (indien nodig).
• In een auto moet u normale veiligheidsgordels gebruiken.
• Als u langdurig op uw voeten moet blijven, moet u een orthese gebruiken - een speciaal korset dat de wervelkolom in het thoracale gebied ondersteunt. Maar je kunt het niet altijd dragen, omdat dit de spieren van je rug en torso verzwakt.
• Vermijd, indien mogelijk, afslagen naar de straat in ijs zonder begeleiding.

Osteoporose is een ziekte, het is moeilijk om ontwikkeling te voorkomen en het is nog moeilijker om het te behandelen.En alleen een tijdige toegang tot een arts voor diagnostiek en therapie zal het mogelijk maken om activiteit en mobiliteit tot op zeer hoge leeftijd te behouden.

bron: http://SustavZdorov.ru/raznoe/osteoporoz-pozvonochnika.html

Behandeling van osteoporose van de lumbale, thoracale, cervicale wervelkolom

Osteoporose van de wervelkolom, waarvan de symptomen en de behandeling hieronder worden beschreven, is een systemische ziekte die zich ontwikkelt tegen de achtergrond van een afname in botweefseldichtheid.

De sterkte van de wervels hangt grotendeels af van de hoeveelheid calcium in het lichaam. In sommige pathologieën is deze stof uitgewassen, wat de kwetsbaarheid van de botten verhoogt.

Osteoporose van de cervicale wervelkolom is het meest voorkomende gevolg van calciumgebrek en verstoring van de assimilatie.

In de toekomst wordt het gehele bewegingsapparaat aangetast, waardoor het risico op pathologische fracturen toeneemt.

Over het algemeen wordt pathologie gevonden bij vrouwen die de menopauze ingingen; meer dan 30% van de verwondingen die op oudere leeftijd zijn opgelopen, zijn geassocieerd met osteoporose.

Klinisch beeld van de ziekte

Het mechanisme van botdichtheidsvermindering van botweefsel is geassocieerd met een toename van de activiteit van osteoclasten - cellen die de botten vernietigen om ze bij te werken.

Osteoblasten, die verantwoordelijk zijn voor de vorming van weefsels, verliezen hun inherente functies. Resorptie van botten verloopt sneller dan hun restauratie, daarom worden de wanden van de wervels in de loop van de tijd dunner.

Deze vorm van de ziekte wordt osteoporose genoemd met verminderde botturnover. Een ander type pathologie ontwikkelt zich tegen de achtergrond van een tekort aan vrouwelijke geslachtshormonen tijdens de menopauze.

Bij osteoporose van de wervelkolom treedt pijn op in een van zijn afdelingen. Ze martelen een persoon gedurende meerdere dagen en versterken met de geringste beweging. De meest voorkomende is osteoporose van de thoracale wervelkolom, waarbij onaangename sensaties zijn gelokaliseerd in het gebied van scapula en ribben.

Vaak zijn er schietpartijen waarbij het sacrum en de lendenen worden toegediend. Osteoporose, gecompliceerd door een wervelfractuur, gaat gepaard met acute pijnen, die worden versterkt door palpatie, verhoogde spierspanning. De meest voorkomende letsels doen zich voor in het gebied tussen de 4 lendewervels en de 4 thoracale wervels.

Met de verdere ontwikkeling van het pathologische proces, verschijnen de volgende symptomen:

• verhoogde vermoeidheid;
• verminderde efficiëntie;
• beperking van de mobiliteit van de aangetaste wervelkolom;
• kromming van de post.

Ernstige vormen van de ziekte gaan gepaard met de groei van de bult, het optreden van pathologische krommingen, uitsteeksel van de maag.

In het beginstadium kan de osteoporose van de lumbale wervelkolom asymptomatisch zijn, dus wordt het pas gedetecteerd nadat een breuk is verkregen.

In aanwezigheid van scheuren in de wervels kan pijnlijke pijn de patiënt ook geen specifieke angst bezorgen.

Soorten osteoporose en hun tekenen

Er zijn verschillende vormen van osteoporose, die worden onderscheiden om redenen van hun oorsprong en de aard van de laesie.

1. De seniele vorm wordt gevonden bij mensen ouder dan 70 jaar, het is geassocieerd met een schending van de balans tussen resorptie en osteogenese.
2. Postmenopauzale osteoporose wordt gediagnosticeerd bij vrouwen ouder dan 50 jaar. De eerste symptomen verschijnen 5-10 jaar na het einde van de menstruatie.
3. De gecombineerde vorm komt voor bij oudere patiënten, verschillende redenen dragen bij tot de ontwikkeling ervan.
4. Secundaire osteoporose treedt op tegen de achtergrond van pathologische processen die de absorptie van calcium verstoren.
5. Het lokale type van de ziekte wordt gediagnosticeerd in de vroege stadia, in de toekomst gaat het in een diffuse vorm.

Specialisten onderscheiden 3 graden reductie in botweefseldichtheid:

1. In het eerste stadium wordt lichte vervorming van de wervels waargenomen, meestal zijn pijnsensaties afwezig.
2. Bij patiënten met graad 2 osteoporose zijn de veranderingen matig. In dit stadium zijn er radiografische tekenen van de ziekte en de eerste symptomen van botvernietiging, de pijn wordt meer uitgesproken.
3. In 3 fasen wordt de vervorming duidelijk - de wervelkolom kromt, de houding wordt verstoord, permanente pijn en pathologische fracturen verschijnen. Ze vormen het grootste gevaar voor het leven en de gezondheid van de patiënt, vooral voor ouderen.

Complexe fracturen van de wervelkolom, in combinatie met laesies van andere delen van het bewegingsapparaat, maken een persoon niet in staat tot onafhankelijke beweging en het ondernemen van vertrouwde acties.

Herstel van botten bij oudere mensen kan enkele jaren aanslepen, waardoor de voorspelling ongunstig is. Meer dan de helft van de patiënten die een dwarslaesie hebben gehad, blijft gehandicapt.

Bij afwezigheid van een behandeling van osteoporose neemt het risico op herhaling van een fractuur verviervoudigd toe.

De oorzaken van sterfgevallen zijn:

• diepe veneuze trombose;
• ontsteking van de longen;
• acuut nierfalen.

Hoe osteoporose van de wervelkolom te behandelen?

Manieren om de ziekte te bestrijden

De behandeling is gericht op het normaliseren van de processen van calciumassimilatie en het vullen van de tekortkoming van deze stof in het lichaam. Hiervoor worden hoge doses preparaten gebruikt die calcium en vitamine D bevatten: Calcium D3 Nycomed, Calcemin. Metabolieten van vitamine D3 verbeteren de opname van de stof in de darm.

Niet minder effectief zijn geneesmiddelen die de activiteit van osteoclasten verminderen - biofosfonaten, myacalcic. Anabolica worden gebruikt bij osteoporose, die zich ontwikkelde tegen de achtergrond van langdurig gebruik van glucocorticosteroïden.

Met osteoporose van de wervelkolom helpt de behandeling om pijn en tekenen van ontsteking te elimineren. Naar buiten toe worden zalven met NSAID's en bischofiet gebruikt. Vergemakkelijking van de staat van fysiotherapie van de patiënt:

• magnetische therapie;
• elektroforese;
• barotherapy.

Als er een fractuur optreedt, wordt de wervel gefixeerd tijdens de operatie, waarna een langdurig dragen van het korset wordt getoond.

De effectiviteit van medicamenteuze behandeling van ongecompliceerde cervicale osteoporose verhoogt de speciale gymnastiek. Alle oefeningen moeten worden uitgevoerd in een liggende positie, het is verboden om scherpe bewegingen te maken.

Wanneer de lumbale wervelkolom wordt aangetast, wordt het aanbevolen om de spieren van de billen en de buikpers te versterken.

.

Massage kan zowel in klinische als poliklinische settings worden uitgevoerd. Sanatorium-en-spa-behandeling is handig.

.

Met complexe fracturen van de wervelkolom en een aanzienlijke afname in botdichtheid, is het noodzakelijk om een ​​operatie uit te voeren - punctie van de wervelkolom.

De behandeling is ineffectief als een persoon ongeoorloofd blijft eten en een zittende levensstijl leidt. Het dieet moet calciumrijke voedingsmiddelen bevatten:

• kwark;
• kaas;
• melk;
• gekookte vis.

Een langdurig beloop van osteoporose van de wervelkolom verslechtert de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk. Dit betekent echter niet dat je fysieke activiteit moet opgeven.

Matige lichaamsbeweging helpt om spieren en botten te versterken, de bloedcirculatie en het metabolisme te herstellen.

Het grote risico op een fractuur vereist extreme voorzichtigheid van de persoon, vooral wanneer hij in de winter buiten gaat.

bron: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/prochee/simptomy-i-lechenie-osteoporoza-pozvonochnika.html

Hoe osteoporose van de wervelkolom op verschillende manieren te behandelen

Osteoporose van de wervelkolom is een ernstige ziekte en velen onderschatten de gevolgen ervan. Deze ziekte wordt gekenmerkt door een afname van de dichtheid van de botstructuur van de wervels.

De essentie van de ziekte kan worden geïllustreerd door het voorbeeld van een spons voor het afwassen - een nieuwe schuimspons gaat goed om met de taak, maar in het geval van gaten en lumina die in de spons verschijnen, als het onzorgvuldig is, kan het scheuren of opsplitsen in kleine part. Dit proces vindt plaats in de botten van de wervelkolom, wanneer ze ziek zijn van osteoporose. Porositeit vervangt gaten en bij de geringste vallen of schokken kunnen destructieve acties worden gevormd.

Osteoporose wordt in de meeste gevallen waargenomen bij mensen ouder dan 70 jaar. Maar vrouwen vallen in de risicogroep tijdens de menopauze (elke derde vrouw lijdt aan deze aandoening).

Het probleem is hormonale balans. Tijdens de menopauze daalt het vrouwelijke hormoon oestrogeen in zijn aantal, dit veroorzaakt botverlies en vrouwen worden aanzienlijk zwaarder.

Bij mannen wordt deze ziekte op een meer gevorderde leeftijd gediagnosticeerd en de oorzaken zijn alleen vertraagde stofwisselingsprocessen van het lichaam.

Osteoporose wordt beschouwd als een metabole ziekte, omdat de fragiliteit en porositeit van botten wordt veroorzaakt door een tekort aan calcium en macronutriënten.

Dit leidt tot problemen met het metabolisme en de verslechtering van metabole processen, dan verschijnen de eerste symptomen van osteoporose en ontwikkelt zich een ziekte die een ernstige behandeling vereist.

Maar osteoporose wordt ook gevonden bij kinderen in de schoolgaande leeftijd. Dit komt door de snelle groei van bot- en spierweefsel. Bij kinderen wordt dit juveniele osteoporose genoemd en als de behandeling op tijd wordt gestart, kan er relatief snel een positief resultaat worden bereikt.

De ziekte kan elk deel van de wervelkolom treffen, maar de eerste lijden het meest, wat de maximale belasting is - dit is de onderrug.

Osteoporose van de lumbale regio veroorzaakt complicaties bij patiënten en soms verlamming, aangezien breuken het ruggenmerg kunnen beïnvloeden.

Een variant van de ziekte is diffuse osteoporose. Diffuse osteoporose van de wervelkolom verdunt de botweefsels direct langs de hele wervelkolom. Dit soort ziekte veroorzaakt invaliditeit van veel mensen.

.

Met diffuse osteoporose bereiken wervelfracturen zulke schommelingen dat de lengte van de wervelkolom afneemt.

.

Uiterlijk wordt iemand 10-15 centimeter lager.

Met de pathologie van de hand, onevenredig lang vergeleken met de romp, en er is een hoofdeffect op vrijwel alle vitale organen van de mens.

Symptomen van osteoporose van de wervelkolom

De fragiliteit van het botweefsel van de wervelkolom manifesteert zich niet onmiddellijk, het is een verraderlijke ziekte die zich manifesteert wanneer ernstige verstoringen begonnen.

Osteoporose van de wervelkolom zal symptomen vertonen en de behandeling in een korte tijd kan geen onomkeerbare veranderingen toelaten, maar u moet de tekens van het lichaam zorgvuldig herkennen om de oorzaak te begrijpen.

In de beginfase van de ziekte klagen patiënten over lichte pijn aan de rug langs de wervel, maar na verloop van tijd worden de symptomen duidelijk:

• Ernstige pijn
• Pijnen verschijnen met plotselinge bewegingen, blauwe plekken, kleine valpartijen, zwaar tillen. Fysiek contact met het getroffen gebied geeft de patiënt pijnlijke gevoelens. Deze pijnen duren maximaal anderhalve maand en worden een tijdje weer vrijgegeven. Maar ze komen weer terug samen met irriterende factoren.
• Bij meerdere micro-fracturen zitten de wervels onder hun eigen gewicht en vanuit de belasting van het spierweefsel. Hierdoor voelt een persoon pijn door gelach, ademhaling, hoesten en niezen en hikken.
• Het uiterlijk van bulten op de rug

Als osteoporose meerdere wervels tegelijk treft, is de vervorming van de wervelkolom onvermijdelijk.

De eerste worden beïnvloed door 1 en 2 wervels van de lumbale en 10 en 12 thoracale. Het is in deze gebieden dat de wervelkolom buigt voor de normale gewichtsverdeling en dat deze bochten voornamelijk osteoporose omvatten en naar buiten toe een bult vormen.

Afname van de groei

Zoals hierboven reeds vermeld, beïnvloedt deformatie van de wervelkolom van buiten de groei. Een persoon in een korte tijd kan lager worden met 10, en soms 15 cm. Bij krimp van de wervels neemt de afstand tussen de ribben af ​​en is er constante pijn aan de zijkant en wordt de borst aanzienlijk kleiner.

Verminderde botdichtheid met 30%

Het niveau van de botdichtheid is te zien op een röntgenfoto. Een gezond bot zal helder worden weergegeven, maar de aangedane heeft een nauwelijks merkbare contour. Het is een feit dat röntgenstralen door grote poriën in de botten gaan en slecht zijn gefixeerd in de afbeelding.

Oorzaken van de ziekte

Hoewel de ziekte en geassocieerd met leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam, maar de ontwikkeling van de ziekte soms een aantal factoren beïnvloedt:

• Ziekten geassocieerd met osteoporose

Naarmate de ziekte vordert, wordt het metabolisme, wanneer het verergert, voornamelijk beïnvloed door ziektes die dit veroorzaken stofwisselingsprocessen, te weten: reuma, aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, aandoeningen van het darmkanaal, urine systeem.

Tijdige behandeling vermindert het risico op osteoporose van de wervelkolom;

• Toelating van hormonale geneesmiddelen

Hormonale medicijnen kunnen een hormonaal falen veroorzaken, dat, als het niet tijdig is, osteoporose veroorzaakt en een factor zal zijn bij de verdere ontwikkeling ervan;

• Onevenwichtige voeding

De lage inname van producten met calcium en vitamine D veroorzaakt direct een pathologische verandering in de structuur van het botweefsel van de wervelkolom;

Het constante gebruik van alcoholische dranken en koffie, evenals roken en het nemen van medicijnen, dragen bij aan het terugtrekken van calcium uit de botten, waardoor ze fragiel worden;

Mensen met overmatig lichaamsgewicht verhogen de belasting van het skelet en, in de eerste plaats, van het wervelkanaal. Bij een constante belasting treedt de vernietiging van botweefsel veel sneller op dan bij mensen met een normaal gewicht. Daarom beginnen volledige mensen eerder aan osteoporose te lijden dan op oudere leeftijd;

• Onvoldoende mobiliteit

Een sedentaire levensstijl is een katalysator voor vele aandoeningen van de wervelkolom, niet uitgezonderd osteoporose. Kantoorpersoneel, naaisters, verkopers aan de kassa zijn gevoelig voor deze ziekte, omdat het metabolisme vertraagt ​​en er schendingen in de circulatie van het lichaam zijn.

Methoden voor de behandeling van osteoporose van de wervelkolom

Hoe osteoporose van de wervelkolom te behandelen, is geïnteresseerd in veel mensen die ziek zijn van deze vreselijke ziekte. Internetruimtes vullen de video met de behandelingsmethoden.

Maar is het mogelijk om osteoporose thuis te genezen? Helaas is thuisbehandeling zonder de hulp van een ervaren orthopedist erg gevaarlijk en kan het de gezondheid van een zieke persoon alleen maar meer schaden.

Allereerst is het, met de manifestatie van pijn en andere symptomen, noodzakelijk om de dokter te bezoeken en een complete te ondergaan een onderzoek dat de diagnose kan bevestigen en de mate van complicaties en pathologieën kan aantonen lichaam.

Osteoporose van de wervelkolom sluit de behandeling thuis niet uit, maar pas nadat het is goedgekeurd door de behandelend arts en de procedures zijn voorgeschreven.

Het algoritme van de behandeling hangt af van de mate van ontwikkeling van de ziekte. Als de patiënt niet klaagt over acute pijn, maar tijdens het onderzoek de eerste brandpunten van de ziekte werden gevonden, dan worden alle krachten ingezet om het metabolisme te verbeteren en de botdichtheid te herstellen tot de eerdere dichtheid.

Maar als de patiënt breuken, misvormingen van de wervelkolom en acute pijnsyndromen heeft, moet je eerst de pijn kwijtraken en vervolgens doorgaan met het herstel van botweefsel.

.

De basis van medicamenteuze behandeling omvat geneesmiddelen met calcium, fosfor en vitamine D. De inname van deze geneesmiddelen wordt strikt gecontroleerd door de behandelende arts, omdat langdurige toediening het optreden van andere ernstige ziekten bedreigt.

.

Nadat de pijnsymptomatologie is verwijderd, is het mogelijk om over te gaan naar conservatieve methoden voor de behandeling van een osteoporose:

dieet

Dieet voor osteoporose van de wervelkolom moet in evenwicht worden gebracht en in de juiste hoeveelheid aan het lichaam worden toegediend met calciumproducten, vitamine D en fosfor.

Een hoog niveau van de beschreven vitaminen en macronutriënten wordt gevonden in vis, gefermenteerde melkproducten, wortels en sesam, evenals in zwart brood. Het dieet zou in de toekomst de norm van het leven moeten worden, zodat de ziekte zich niet ontwikkelt.

Als je geen vitaminen en macronutriënten uit voedsel kunt halen, moet je een beroep doen op apotheek-vitaminecomplexen;

gymnastiek

Gymnastiek voor osteoporose van de wervelkolom wordt uitgevoerd nadat het metabolisme is hersteld.

Oefeningen voor osteoporose van de wervelkolom worden voorgeschreven door de behandelende arts en de eerste sessies moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist.

LFK verwijdert spierspanning van de wervelkolom, verbetert de bloedcirculatie en versterkt het korset. Fysiotherapie is gecontra-indiceerd als pijnlijke gevoelens terugkeren tijdens inspanning;

massage

Bij osteoporose worden klassieke, Zweedse en reflexmassages gebruikt. Het moet door specialisten worden gedaan. Soorten massage wisselen elkaar af en herstellen het werk van spieren, reflexen en bloedcirculatie.

Zelfs als alle procedures zijn gevolgd door een verbetering van de gezondheidstoestand, is het niet nodig om ermee te stoppen.

Ter voorkoming, herhaal de loop van de massage, en gymnastiek- en fysiotherapie-oefeningen moeten elke dag of om de andere dag worden uitgevoerd.

door HyperComments

bron: http://zspina.ru/zabolevaniya/osteoporoz/pozvonochnika-simptomy-i-lechenie.html