Geslechte nek: symptomen en behandeling

Wat te doen als de nek is gesprongen

Bijna heeft elke persoon minstens één keer in zijn leven acute pijn in de nek ervaren, welke beperkt mobiliteit aanzienlijk en verwijdert het van een werkbare staat. De oorzaak van dergelijke problemen is in de overgrote meerderheid van de gevallen een concept.

Zelfs in het warme seizoen is een zacht briesje, een golf van koele lucht uit de airconditioner of de beweging van lucht uit de open ramen gemakkelijk kan leiden tot lokale hypothermie van de nek en pijn veroorzaken, die artsen omschrijven als een ziekte met de naam "Myositis".

Meestal manifesteert het zich de volgende ochtend nadat de nek is geblazen en wanneer u probeert uw hoofd op te heffen van het kussen, veroorzaakt dit een scherpe pijn, die optreedt wanneer u terugkeert naar de vorige positie.

Het is onmogelijk om een ​​zieke nek zonder behandeling te verlaten, omdat het zelfs de meest hardnekkige persoon niet kan overtreffen om pijn en stijfheid te negeren. Voor de therapie kunt u zowel medicamenteuze als folkremedies gebruiken, waarvan het belangrijkste effect gericht is op opwarmen.

In het geval dat myositis voortkwam uit het feit dat de nek was geblazen, is het voor het herstel van de gezondheid van de spieren noodzakelijk om op te warmen, waardoor je spierspanning en ontsteking kunt verlichten.

Symptomen van wat rond de nek blies

Na langdurige en langzame afkoeling van de nek verschijnt myositis meestal de volgende ochtend.

Dit komt door het feit dat tijdens de nacht spiervezels, die op dit moment van de dag in rust zijn, onder invloed van het ontstekingsproces aanzienlijk zwellen en krampachtig zijn.

Als gevolg hiervan, wanneer je 's morgens probeert te bewegen, is er een scherpe blokkering van zenuwen, wat pijn veroorzaakt. De belangrijkste kenmerken van het pijnsyndroom en manifestaties van myositis veroorzaakt door hypothermie van de nek zijn onder meer:

• plotselinge pijnverschijnselen bij het draaien of kantelen van het hoofd;
• plotseling optreden van pijn bij het indrukken;
• asymmetrie - pijn treedt op aan de ene kant van de nek, slechts licht terugwijkend in de andere;
• roodheid van de huid boven de plaats van ontsteking;
• oedeem van de huid op de plaats van ontsteking (het is zeldzaam genoeg voor een zeer sterk ontstekingsproces);
• pijn in de nek met kauwen;
• met een scherpe beweging wordt pijn gegeven aan de schouders, oren, voorhoofd, whisky en scapula;
• algemene significante zwakte;
• spierspanning in de nek;
• een lichte kilte.

In zeldzame gevallen kan de lichaamstemperatuur stijgen, die optreedt bij een bijzonder ernstig ontstekingsproces. Als myositis bij een kind optreedt, gaat de ziekte in de regel gepaard met ernstige hoofdpijn, die wordt veroorzaakt door het vastlopen van de bloedvaten, wat te wijten is aan spierzwelling.

Wat kan zijn, als u de behandeling weigert

Met de juiste therapie gaat de pijn in de nek, afhankelijk van de mate van ontsteking, van 3 dagen tot 3 weken. Als, om de een of andere reden, de behandeling van de ziekte wordt uitgesteld, treden gewoonlijk de volgende complicaties van myositis op:

1. de overgang van ontsteking naar een etterende vorm;
2. subluxatie van gewrichten van de nekwervels;
3. intervertebrale hernia van de nek;
4. ontsteking van de strottenhoofdspieren;
5. ontsteking van de spieren van de slokdarm;
6. constante verstikking door een significant oedeem in de nek.

Pas vanaf het allereerste begin van de behandeling, kunt u snel en zonder complicaties herstellen.

Welke medicijnen te gebruiken als je in de nek blaast

Voor de medische behandeling van myositis worden verschillende zalven gebruikt, die een verwarmend en analgetisch effect hebben. Meestal worden de volgende zalven voorgeschreven:

• Fastum-gel. Het medicijn produceert een uitgesproken opwarming en analgetisch effect. Het wordt driemaal daags op het aangetaste gebied aangebracht en de hals, besmeurd met zalf, wordt met een katoenen doek omwikkeld.
• Apizartron. Zalf stelt je in staat om spierspanning en spasmen te verwijderen, en ook om een ​​zere plek op te warmen. Het medicijn wordt 2 keer per dag op het getroffen gebied aangebracht. Nek na wrijven is geïsoleerd.
• Voltaren. Het heeft uitstekende pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het wordt tot 5 keer per dag op het getroffen gebied aangebracht. Thermische hals is niet vereist.
• Kapsikam. Zalf stelt u in staat om uw nek snel en effectief op te warmen en pijn te verzachten. Breng het medicijn 3 keer per dag aan en wrijf goed. Daarna wordt de nek met een wollen doek gebonden.
• Diclofenac. Dit medicijn produceert een snelle ontstekingsremmende, pijnstillende en herstellende werking, zodat u in korte tijd met myositis kunt omgaan. Vanwege de aanwezigheid van een groot aantal contra-indicaties, kunt u de tool niet voor iedereen gebruiken. Zalf wordt driemaal daags op een zere plek aangebracht. Thermische hals is niet vereist.

Naast zalven, met ernstige pijn, kunt u pijnstillers nemen, zoals analgin, pentalgin en anderen.

Tijdens de behandelingsperiode, zelfs gedurende de eerste 2-3 dagen, moet de patiënt rust- en bedrust krijgen.

In het geval dat er geen verwarmende zalven bij de hand zijn, is het mogelijk om een ​​pijnlijke plek te wrijven met menovazine, dat, hoewel niet erg sterk, ontstekingsremmend werkt.

Folkmedicijnen die helpen op het moment dat de nek is gesprongen

Naast medische behandeling kan worden gebruikt voor ontsteking van de nekspieren en traditionele geneeskunde. Ze helpen de pijnlijke nek op te warmen en verlichten pijn, ontsteking, spierzwelling en spasmen. Voor therapeutische doeleinden kunnen compressen, zalven en wrijven worden gebruikt.

Compressen voor de zieke nek

Meestal thuis, wordt een van de drie hieronder genoemde recepten gebruikt, waarbij het ene wordt gekozen dat het beste past bij de individuele patiënt.

1. Kompres met aardappelen warmt perfect de nek op en vermindert het oedeem van spiervezels aanzienlijk, waardoor u pijn kunt verwijderen. Voor de bereiding is het noodzakelijk om in een uniform te koken (het gebruik van gehakte aardappelen is nutteloos) 4 grote aardappelen in een zeer milde staat. Daarna moeten ze gepureerd worden en ze samen met de schil hakken. Vervolgens wordt de massa in een katoenen doek gewikkeld en op de nek aangebracht. Op de top van het kompres opgewarmd met een wollen sjaal een paar beurten. Laat dit plantaardige medicijn staan ​​tot het helemaal is afgekoeld. Na het verwijderen van het kompres, wordt de nek ingewreven met wodka en opgewonden met een sjaal. De behandeling duurt tot volledig herstel. De procedure moet worden uitgevoerd voor het slapen gaan, want na zo'n diepe opwarming heeft het lichaam rust nodig.
2. Mierikswortelkompres is een uitstekend verwarmingsmiddel waarmee u alle onaangename symptomen van de ziekte in de kortst mogelijke tijd kunt verwijderen. Om dit te doen, wordt 200 gram wreef mierikswortelwortel gewikkeld in twee lagen gaas en aangebracht op de nek. Daarna wordt het kompres gefixeerd met een katoenen doek en maximaal een lange tijd gelaten, maar niet meer dan 12 uur. Afhankelijk van de individuele gevoeligheid kan elke patiënt een ander brandend gevoel ervaren tijdsperiode: een duurt niet langer dan 30 minuten, en de andere zonder veel ongemak zal opwarmen 12 uur. Zodra het branden ondraaglijk wordt, wordt het kompres verwijderd en wrijft u de nek in met plantaardige olie of vetcrème. De behandeling duurt totdat de pijn en stijfheid volledig verdwijnen.
3. Kom samen met knoflook en mosterd - een krachtig verwarmingsmiddel dat zelfs ernstige pijn kan elimineren. Voor de bereiding wordt 3 eetlepels droge mosterd gegoten met een kleine hoeveelheid warm (maar niet heet) water en gemengd met 1 theelepel pap bereid met knoflook. De resulterende massa wordt gelijkmatig op de katoenen doek gelegd en wordt er doorheen op de hals aangebracht. Als u direct contact van het geneesmiddel met de huid toelaat, is het risico op brandwonden erg hoog. Het kompres wordt gefixeerd met een wollen sjaal en blijft gedurende 2-4 uur afhankelijk van het vermogen van de patiënt om een ​​brandend gevoel te krijgen. Een dergelijke therapie kan niet langer duren dan 6 dagen.

Zalven voor de nek van de patiënt

Bij volkstherapie wordt meestal een van de twee zalven gebruikt die pijn en ontsteking verlichten.

• Ginseng-gebaseerde zalf is een uitstekend medicijn voor pijn in de nek. Om dit te verkrijgen worden 20 g droge grondwortel gecombineerd met 20 g tafelzout en 100 g berenvet. De samenstelling wordt op een waterbad geplaatst en opgewarmd totdat het vet volledig is gesmolten. Hierna wordt de samenstelling uit het vuur verwijderd en toegestaan ​​af te koelen. Zalf wrijft de zieke nek voordat hij naar bed gaat en wordt verwarmd met een wollen sjaal. Er zijn geen beperkingen wat betreft de duur van de therapie en het wordt uitgevoerd tot volledig herstel.
• Zalf bereid uit veldstammen is niet minder effectief dan de vorige. Het wordt bereid uit 20 gram gedroogd en gemalen gras, dat wordt gemengd met 80 gram vet uit het varkensvlees. Deze samenstelling wordt gemalen in een glazen houder tot een homogene massa wordt verkregen. De bereide zalf wordt bewaard in de koelkast. Dit medicijn wrijft de pijnlijke plek in de ochtend en de avond tot de pijn volledig verdwijnt.

Razirki voor een zieke nek

Wrijven is effectief aan het begin van de ziekte, totdat het ontstekingsproces te ver is doorgegaan.

1. Tinctuur van lila bloemen is een effectief middel tegen spierontsteking. Om het te maken, wordt 100 g verse witte lila bloemen in 500 ml medische alcohol gegoten en gedurende ten minste 10 dagen op een donkere koele plek bewaard. Het is niet nodig om het medicijn te ontsmetten, want hoe meer het wordt aangedaan, hoe sterker het wordt. Ze wrijven de zere plek tot 10 keer per dag totdat de pijn volledig verdwijnt.
2. Tinctuur van uien kan zorgen voor een snelle warming-up en pijn in de nek elimineren. Bereid om het van 2 grote bollen te bereiden een pap (je kunt ze door een vleesmolen schuiven samen met de kaf) en giet 2 glazen wodka. Hierna wordt het team 1 week op een donkere plaats gezet. Na deze periode wordt het medicijn gedecanteerd en in de koelkast bewaard. De nek van de patiënt wordt gedurende 10 dagen driemaal per dag getritureerd, ongeacht de mate van verdwijning van pijn.

Wanneer er pijn in de nek is, als gevolg van het feit dat hij is opgeblazen, is het dringend noodzakelijk om medische maatregelen te nemen om het ontstekingsproces te elimineren, met behulp van medicijnen of huismiddeltjes.

bron: http://OnWomen.ru/produlo-sheyu.html

Bloedende nek. Hoe te behandelen en wat te doen?

Deze ziekte komt vaak vooral voor bij liefhebbers van gemakkelijk aankleden in het koude seizoen en wandelen in winderig weer zonder een sjaal. Niet iedereen weet wat te doen als de nek is gesprongen en hoe je myositis correct moet behandelen, zodat er geen complicaties zijn.

Waarom blaast het in de nek?

Het concept van "geblazen nek" beschrijft de reactie van spieren en vaten om contact te maken met tocht of kou. Niet alle mensen zijn gevoelig voor myositis na hypothermie.

Voor doorgewinterde volwassenen en kinderen die een contrastbad nemen, gaan sporten en een actief immuunsysteem hebben, zijn diepgangen beladen met een speciale bedreiging.

Maar als je op straat gaat in het koele seizoen zonder sjaal, met een open keel, veroorzaakt een temperatuurdaling een reflexspasme van spieren en bloedvaten. Zonder voorafgaande voorbereiding (verharding) leidt dit tot de ontwikkeling van een acuut ontstekingsproces.

De volgende factoren dragen bij aan de ontwikkeling van myositis:

• overbelasting van spieren;
• verwondingen, nekletsel;
• cervicale osteochondrose;
• nederlaag van de zenuwplexuses van de cervicale wervelkolom in de geschiedenis;
• Een zware rugzak of aktentas achter je rug dragen.

Blaashals kan en in het warme seizoen, als u bijvoorbeeld lange tijd onder de ventilator staat of bij winderig weer de straat op gaat met nat haar. Zelfs een persoon met een sterke immuniteit heeft de meeste kans om verkouden te worden onder invloed van dergelijke ongunstige factoren.

Wat zijn de symptomen?

Als u uit uw nek bloedt, verschijnen de symptomen dezelfde dag nog:

1. lokale pijn aan de ene kant van de nek (bilaterale ontsteking treedt op, maar zelden);
2. beperking van bewegingen in nek en hoofd;
3. het verschijnen van zwelling en roodheid van zachte weefsels (met purulente myositis);
4. pijnsyndroom neemt zelfs toe van een kleine beweging;
5. verdichting van ontstoken spieren;
6. het optreden van hoofdpijn.

Besteed aandacht aan de eerste symptomen van cervicale myositis en neem maatregelen die de verzakking van ontstekingen zullen versnellen.

Anders zal de ziekte terugkeren, gepaard gaand met pijntjes na overwerk en hypothermie. Dit leidt tot de gewoonte om de spieren van de nek voortdurend in spanning te houden.

Dientengevolge treden chronische hoofdpijnen en spierpijnen op en neemt de werkbaarheid aanzienlijk af.

Als de nek wordt geblazen ten tijde van de ontwikkeling van een acute respiratoire virale infectie, kunnen de belangrijkste symptomen aan anderen worden toegevoegd: loopneus, pijnlijke spieren, koorts.

De risicogroep omvat mensen die zich bezighouden met monotoon werk, het overbelasten van de bovenste schoudergordel, een lange tijd tijd in een zittende positie doorbrengen, de nekspieren op spanning houden door de aard van hun beroep (violisten, atleten, drivers).

Als je professionele activiteit gerelateerd is aan de spanning van de nekspieren, let dan op elk uur op de warming-up.

Je kunt een paar seconden achterover leunen en je schoudergordel zo veel mogelijk ontspannen als je een lichte pijn voelt.

Moet ik naar de dokter gaan als mijn nek is gesprongen en welke?

Ondanks de prevalentie van het probleem, weten niet alle mensen hoe te behandelen, als de nek is gesprongen en wat te doen in dergelijke gevallen. De ideale optie is om een ​​arts te raadplegen.

De specialist voert een onderzoek uit en wijst een enquête aan. Om een ​​arts te diagnosticeren, wordt meestal de klinische manifestatie van de ziekte beoordeeld, maar bij langdurige doorstroming kan het nodig zijn om een ​​reumatoloog te raadplegen.

Als u een purulente myositis vermoedt, heeft u de hulp van een chirurg nodig.

Maar in de meeste gevallen wordt de ziekte behandeld op een poliklinische basis. Ziekenhuisopname is alleen vereist voor infectieuze complicaties.

Maar alleen de arts weet hoe te zijn, wanneer de nek is gesprongen en hoe de patiënt thuis moet worden behandeld.

Daarom, wanneer u de eerste symptomen van cervicale myositis heeft, zoek dan gekwalificeerde medische hulp.

Wat als ik in mijn nek blaas?

Voordat u een arts raadpleegt, moet u uw spieren maximale rust geven. Het is verboden om de cervico-brachiale regio te vermoeien.

Het is beter om de eerste dagen van ziekte thuis door te brengen (bij voorkeur in buikligging), tocht en overwerk te vermijden.

Om pijn te verminderen, kunt u droge warmte gebruiken, wat het welzijn snel verbetert en fungeert als afleidingsbehandeling.

Ook strekkende spieren zorgen voor een snelle verlichting. Je bewegingen moeten soepel verlopen. Massage met cervicale myositis kan gevaarlijk zijn als de lymfeklieren ontstoken zijn en het purulente proces vordert.

Daarom is het beter om contact op te nemen met een therapeut, een neuroloog of een reumatoloog wanneer er symptomen verschijnen die erop wijzen dat de nek is gesprongen. Cervicale myositis kan worden verward met ziekten van de cervicothoracale wervelkolom.

Tijdige verklaring van de diagnose maakt het mogelijk om effectieve behandeling te selecteren vanaf de eerste dagen van een acute periode.

Medicatie van cervicale myositis

Medicamenteuze therapie met cervicale myositis is gericht op het verstikken van het ontstekingsproces en het elimineren van het pijnsyndroom.

Lokale fondsen worden aanbevolen om te gebruiken vanaf de eerste dagen van de ziekte. Als u bloed uit uw nek hebt gekregen, wat moet smeren en welke geneesmiddelen u moet gebruiken, is het beter om uw arts te raadplegen.

Gewoonlijk, schrijven de specialisten het verwarmen zalven met anti-inflammatory actie voor. In de acute periode kunnen analgetica van systemische werking, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen worden voorgeschreven.

Als de hierboven beschreven therapie niet effectief is, schrijven specialisten novocain-blokkades en corticosteroïdpreparaten voor. Als er een hoog risico op purulente complicaties bestaat, moeten antibacteriële middelen worden voorgeschreven.

De aanwezigheid van een abces is een indicatie voor een chirurg die de verzachte holte moet openen, spoelen met antiseptica en zorgen voor een goede drainage.

Na het reinigen moeten wonden regenererende zalven gebruiken en dagelijks verbanden maken.

Fysiotherapie en manuele therapie met cervicale myositis

De doelen van fysiotherapie en andere complementaire therapieën voor cervicale myositis:

• verwijdering van pijnsyndroom en spierspasmen;
• verhoging van de effectiviteit van medicamenteuze therapie;
• verlichting van de toestand van de patiënt;
• vermindering van zwelling van weefsels;
• terug naar de nekafdeling van verloren functionaliteit;
• preventie van complicaties.

Fysiotherapie met cervicale myositis wordt voorgeschreven door een arts. Hoog rendement wordt gekenmerkt door UHF - behandeling door elektrische golven van hoge frequentie.

Door middel van een elektromagnetisch veld is het mogelijk om de genezing van weefsels te versnellen, wallen te verminderen, de bloedsomloop te herstellen en het pijnsyndroom te elimineren.

UHF verandert de biologische structuur van cellen op moleculair niveau, zorgt voor een diepe penetratie van warmte-energie en de verwijdering van het ontstekingsproces.

Om het pijnsyndroom te stoppen, gebruiken specialisten vaak fonoforese met ontstekingsremmende en verdovende componenten. Magnetotherapie wordt ook actief gebruikt.

Na het verstikken van acute manifestaties van de cervicale myositis, kan manuele therapie worden gebruikt.

Tijdens de sessie bereikt de specialist de maximale ontspanning van spieren, blokkering van pijnlijke sensaties en spanning.

Traditionele geneeskunde zal helpen met nekpijn?

De behandelmethoden van mensen worden actief gebruikt door mensen die hun nek bliezen. Over het algemeen worden verwarmende kompressen en ontstekingsremmende zalven die thuis worden gekookt, gebruikt.

Specialisten raden droge hitte aan, omdat vochtige lotions het risico op latere overcooling vergroten. Thuisbehandeling moet worden gecombineerd met medische afspraken. Het is niet noodzakelijk om alleen te worden beperkt tot populaire technieken, vooral om de pijn tot uitdrukking te brengen.

Dit kan leiden tot de overgang van ontsteking naar een chronisch proces.

Met cervicale myositis worden de volgende folkmethoden actief gebruikt:

1. alcohol comprimeert;
2. lotions uit een mengsel van honing en puree van verse aardappelen;
3. knoflook wodka kompres;
4. tinctuur van verse uien;
5. zalf van paardenstaartveld.

De hierboven genoemde methoden zorgen voor opwarming van de weefsels en bereiken een storend effect. Onder invloed van warmte is de pijn niet zo acuut en het matige branderige gevoel dat optreedt bij het gebruik van alcohol, uien, knoflook of andere stoffen leidt sterk af van de acute manifestaties van myositis.

Zalf van paardenstaart in het veld

Als myositis voorkomt in een chronische vorm, kunt u de zalf van paardenstaart in het veld constant in de koelkast bewaren.

Om het te maken, heeft u 80 g droge plantblaadjes en 80 g inwendig vet nodig. Ingrediënten mengen zich eenvoudig met elkaar en de afgewerkte compositie wordt bewaard in de koelkast.

Voordat u de zalf in de ontstoken nekspieren wrijft, verwarmt u deze in de handpalmen.

Knoflookkompres op wodka

Als snelle verdoving kunt u een knoflookkompres gebruiken.

Idealiter moet de knoflook worden gedragen om te bezielen wodka 5-7 dagen, maar kan worden gebruikt en vers bereid medium.

Huisdieren zalven en comprimeert minder effectief dan niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen en pijnstillers. Wanneer ernstige pijn beter te profiteren van hen, in plaats van traditionele methoden, die geschikter zijn voor de bestrijding van chronische spierpijn zijn.

Therapeutische oefeningen met cervicale myositis

Actieve fysieke oefeningen zijn gecontra-indiceerd in een acute periode.

Als je het gevoel dat chill nek, in ieder geval niet proberen om het en twist in tegengestelde richtingen bewegen.

Het zal alleen maar op korte termijn verlichting, maar na een paar minuten de pijn, zwelling en ontsteking van de inspanning, en u zult niet in staat zijn om zelfs lichtjes te bewegen de schoudergordel.

Fysiotherapie wordt gebruikt binnen een paar dagen na het begin van de ziekte, na de daling van de acute pijn en te elimineren zwelling. Van de oefeningen zijn de volgende:

• langzame rotatie van het hoofd in verschillende richtingen;
• kantelen van het hoofd heen en weer;
• opheffen en laten zakken van de schouders;
• afwisselend het hoofd naar de schouders laten zakken.

Vermijd tijdens het sporten plotselinge bewegingen.

Oefeningen om de spieren van de nek te versterken en schouders zijn ook geschikt voor het voorkomen van herhaling van myositis.

Regelmatige lichaamsbeweging bieden actief in omloop, die de weerstand tegen lage temperaturen, tocht en overspanning verbetert.

het voorkomen

Preventieve maatregelen helpen om de ontwikkeling van myositis te vermijden en te voorkomen dat herhaalde terugkeer van de ziekte.

Het besteedt speciale aandacht uit te oefenen en versterken van de spieren van de cervicale wervelkolom. Maar toch is de beste manier om te voorkomen verharding.

Het past weefsels en het lichaam als geheel aan op lage temperaturen.

Begin te harden door je nek af te vegen met een natte handdoek. Bewegingen moeten intens en snel genoeg zijn. Na het harden, veeg de hals af met een handdoekdroog.

Na 1-2 weken actief wrijven, kunt u doorgaan naar de volgende fase - een contrastdouche. Ten eerste moet het temperatuurverschil klein zijn.

Zodra het lichaam zich aanpast aan de nieuwe veranderingen, kunt u beginnen met het gieten van koud water.

Vermijd in het koele seizoen geen sjaals, sjaals en hoeden. Houd je nek warm en vermijd tocht.

Nu weet je wat je moet doen als de nek wordt geblazen en de spieren pijn doen. Denk niet dat de pijn zal passeren op zichzelf - start met de behandeling op tijd en niet de voorschrijvende arts niet negeren.

bron: http://irinazaytseva.ru/produlo-sheyu.html

Wat te doen als de nek is gesprongen: hoe thuis te behandelen?

Een zwakke wind uit het raam of het luik in het openbaar vervoer, tocht, airconditioning, kleren buiten het seizoen - al deze alledaagse verschijnselen kan de reden zijn dat u pijn in de nek zal hebben.

Mensen die niet verbonden zijn met geneeskunde, zeggen ze dat ze "geblazen nek en artsen noemen deze ziekte "cervicale myositis." Deze vrij veel voorkomende ziekte kan zich voordoen bij mensen van elke leeftijd.

Wanneer het lijkt er is een ontsteking van de skeletspieren, en de persoon klaagt over pijn, die vrij kan zijn intensief en versterkt door beweging, aanraken of aanraken, en de vorming van zeehonden in sommige gebieden spieren van de nek.

Myositis therapie kan conventioneel zijn (met behulp van diverse medicinale zalven en gels) of mensen.

In dit artikel zullen we u kennismaken met de tekenen van de ziekte en de juiste manier om het te behandelen thuis. Deze kennis zal u helpen om tijdig actie te ondernemen en u zult geen fouten maken.

Symptomen van pathologie met verkoudheid

Typisch, wordt de eerste en de belangrijkste teken van cervicale myositis in de ochtend, wanneer een man probeert uit bed te komen.

Nacht ontstoken vezels nekspieren zwellen en spazmiruyutsya en tijdens beweging na het ontwaken irriteren zenuwuiteinden.

Dit leidt tot het optreden van ernstige pijn, die:

• verhoogt tijdens het rijden of wanneer ingedrukt;
• is asymmetrisch gelokaliseerd (d.w.z. e. meer uitgesproken rechts of links);
• gekenmerkt door het feit dat de huid boven de pijnplek kan blozen en opzwellen;
• Verhoogt wanneer het hoofd kantelt of draait;
• versterkt met kauwen;
• Hij geeft aan de schouder, nek, tempels, oren, het voorhoofd, of schouderbladen.

Kenmerkend cervicale myositis bij volwassenen is een zeldzaam voorkomen van koorts en bij kinderen ontsteking van de nekspieren wordt bijna altijd gepaard met een sterke stijging van de temperatuur en de ernstige hoofdpijn pijnen. Ook ontwikkelen kinderen vaker complicaties.

Naast pijn manifesteert cervicale myositis zich door de volgende symptomen:

1. gemarkeerde algemene zwakte;
2. toegenomen nabijgelegen lymfeklieren;
3. spanning en dichtheid van ontstoken spieren.

Als de behandeling van cervicale myositis op tijd begint, verdwijnen bovenstaande symptomen na enkele dagen of 2-3 weken volledig. En bij gebrek aan adequate behandeling kan cervicale myositis gecompliceerd zijn:

diagnostiek

Diagnose van de cervicale myositis is bijna altijd ongemakkelijk. In de overgrote meerderheid van de gevallen wordt de diagnose gesteld op basis van de kenmerkende klachten van de patiënt en de resultaten van het onderzoek:

• pijnlijke asymmetrische pijn;
• zwakte;
• palpatie van knobbeltjes of zeehonden in de spieren van de nek.

Het komt zelden voor dat een arts dergelijke instrumentele diagnosemethoden voorschrijft:

1. Röntgenstralen;
2. electromyografie;
3. biopsie.

Thuisbehandeling op traditionele manieren

Zulke patiënten zullen baat hebben bij een lichte massage.

Begin van de behandeling van de myositis van de cervicale wervelkolom volgt het uiterlijk van de vroegste symptomen.

Het is beter als de arts hem benoemt, maar in sommige gevallen, wanneer de patiënt geen medische hulp kan zoeken, kunt u zelf proberen om te gaan met de ziekte.

Traditionele methoden voor de behandeling van cervicale myositis bestaan ​​uit het naleven van dergelijke aanbevelingen:

• Zorg voor maximale rust van de nekspieren en ontspan vaker.
• Slaap op een comfortabel kussen.
• Breng verwarmende zalven aan (Finalgon, Apizatron, Nayatoks, Ketonal, Nikofleks, etc.) en na het aanbrengen van een wrap met ronde hals en een warme sjaal.
• Als er geen verwarmende zalven zijn, kunt u een verwarmend wodka-kompres aanbrengen.
• Sluit tocht en plotselinge temperatuurveranderingen uit.
• Om spierontsteking te elimineren, neemt u niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Nurofen, Diclobert, Ketonal).
• Voer een lichte zelfmassage uit: draai de spieren van de nek en rug een beetje licht na het aanbrengen van de zalf. Bij ontsteking van de lymfeklieren kan geen massage plaatsvinden.
• Neem bij toenemende temperatuur antipyretica (Paracetamol, Nurofen).
• Met ondraaglijke pijn, raadpleeg een arts voor een Novocaine-blokkade.
• In geval van een ontsteking van de lymfeklier, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Als de behandeling binnen 2-3 dagen geen verlichting brengt, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

In sommige gevallen kan myositis worden veroorzaakt door een infectie of gecompliceerd worden door een purulente vorm.

Bij infectieuze myositis heeft de patiënt een antibacteriële therapie nodig en met purulent - de operatie (in zeldzame gevallen).

Behandeling met folkmethoden

Behandeling van cervicale myositis thuis kan worden uitgevoerd met behulp van folk-methoden.

Het zou beter zijn als u, voordat u een recept raadpleegt, een arts raadpleegt over de mogelijkheid om het te gebruiken.

Het moet er ook zeker van zijn dat er geen individuele allergische reacties op de samenstellende bestanddelen van de folk remedie.

Zalf van reuzel en paardestaartpoeder

4 delen van het inwendige vet malen en mengen met 1 deel gemalen paardestaartpoeder tot een homogene consistentie.

Doe de zalf in een glazen schaal, dek het af en bewaar het in de koelkast.

Alvorens op een nek te trekken om de handen warm te maken en een paar keer per dag morbide plekken in te wrijven.

Toepassing met laurierolie

Lava-olie kan worden gekocht bij de apotheek. Warm 1 liter water op tot een aangename temperatuur en voeg 10 druppels olie toe. Meng en bevochtig een servet of handdoek in de resulterende oplossing, krul het en bevestig het aan de nek. De pijn begint binnen ongeveer 20 minuten te verdwijnen.

Kompres van klis bladeren

Neem 5 klisblaadjes, was ze en sla ze met kokend water. Bladeren gevouwen tot een stapel, hechten aan de nek en gewikkeld in flanel of wollen doek. Verlof voor een paar uur. Hetzelfde kompres kan worden gedaan met koolbladeren.

Zalf van wilgenknoppen

Knotwilg verplettert in een vijzel en mengt met zachte boter (de verhouding van nier en olie :). Wrijf meerdere keren per dag in de pijnlijke nekgebieden.

Zalf van bloemen van een kamille

Kamillebloemen om tot poederachtige toestand te malen en het resulterende poeder te mengen met een zachte boter (de verhouding van kamille en boter :).

Bereid niet meteen een grote hoeveelheid zalf voor, want deze zal niet lang bewaard worden. Bewaar het product in een koelkast in een glazen pot en verwarm het voor gebruik.

Breng 4 keer per dag aan.

Ontstekingsremmende infusie van komkommergras

Voeg in 200 ml kokend water 1 theelepel of dessertlepel komkommergras (borage medicinale) toe, bedek, warm af met een handdoek en blijf 5 uur aandringen. Infusiespanning en drinken op een eetlepel 5-6 keer per dag.

Ontstekingsremmende infusie van lente-adonis

Een glas kokend water giet een theelepel kruiden van lente-adonis, dek af, verwarm het met een handdoek en laat het een uur trekken. Neem driemaal daags een eetlepel.

Tinctuur van barbaars Berberisfamilie

Fijngehakte berestruif moet in een glazen pot worden gedaan en 70% worden gegoten met alcohol (berberis en alcoholverhouding: 0).

Infundeer op een donkere en warme plaats, periodiek schudden, 10 dagen. Tinctuur en driemaal daags 30 druppels innemen.

Dit recept helpt om ontstekingen in de spieren te elimineren.

Essentiële oliën voor massage

In myositis, het effectieve gebruik van dergelijke oliën:

1. rozemarijn - heeft analgetisch effect;
2. ceder - versterkt de bloedcirculatie en versnelt de eliminatie van ontstekingen;
3. kaneel - elimineert spasmen en warmt de spieren op;
4. kamille - elimineert ontstekingen in de spieren;
5. jeneverbes - verhoogt de bloedcirculatie en heeft een ontstekingsremmend effect.

Voordat u de olie gebruikt, moet u ervoor zorgen dat er geen contra-indicaties en allergische reacties zijn (van toepassing verdunde etherische olie op een klein huidgedeelte - als de huid na 20-30 minuten niet rood wordt, kan de olie dat wel zijn betaling).

Gebruik voor het bereiden van een massagemengsel 10 ml basisolie (amandel, lijnzaad, tarwekiemen, jojoba, olijfolie of andere) en 3-4 druppels etherische olie. Meng het oliemengsel op de pijnlijke delen van de nek, wrijf strijkende bewegingen en wrijf over de huid.

Massage moet 3-4 keer per dag worden herhaald.

Heb je je nek geblazen? Wanhoop niet! In de meeste gevallen is cervicale myositis gemakkelijk te behandelen.

Om dit te doen, moet u gewoon alle aanbevelingen van de arts opvolgen en onthouden dat als de aandoening of ontsteking van de lymfeklieren erger wordt, u altijd medische hulp moet zoeken. Ons artikel zal u helpen fouten in de behandeling te voorkomen.

Op welke arts van toepassing

Met acute pijn in de nek, kunt u contact opnemen met een neuroloog. Na onderzoek kan de arts de pathologie van de wervelkolom uitsluiten en de behandeling voorschrijven.

Hulp en therapeut of huisarts. Soms vereist pijn in de spieren een reumatoloog.

In de behandeling betrokken masseur, fysiotherapeut, osteopaat, in ernstige gevallen - een chirurg.

bron: https://myfamilydoctor.ru/chto-delat-esli-produlo-sheyu-kak-lechit-v-domashnix-usloviyax/

Bloedende nek. 11 remedies - hoe te behandelen thuis, folk en medicamenteuze

Hallo, beste lezers. Cervicale myositis is een veel voorkomend medisch probleem. Het ontstaat als gevolg van spastische cervicale musculatuur en bloedvaten met een afname van de temperatuur.

Om dit te doen, is het genoeg in koel, winderig weer om zonder sjaal over straat te lopen. Maar om dit probleem aan te pakken, kunt u zelfs zonder van huis te gaan. En het weer is misschien helemaal niet koud.

Het is voldoende om in een aangename tocht of onder de airconditioner te blijven, zodat er een scherpe pijn in de nek en de bijbehorende stijfheid van bewegingen is. Myositis - diagnosticeer een arts, en anderen sympathiseren - de nek proskvozilo, die niet gebeurt.

Het allerbelangrijkste is om te weten wat je moet doen als je je nek bloedt, wat je moet behandelen en welke volksremedies en medicijnen kunnen worden gebruikt.

Prolulo-nek - oorzaken van cervicale myositis

Maar waarom gebeurt dit? In de buurt in dezelfde omstandigheden zijn nog steeds mensen, maar ze hebben niets zoals dit is niet waargenomen.

Een pijnlijke aandoening treedt op omdat de skeletspieren, evenals de bloedvaten die zich op het oppervlak en in het dikkere bevinden, onvrijwillig krampachtig zijn door snelle afkoeling.

Dit is de natuurlijke reactie van het lichaam op de kou. Spieren kunnen niet voorbereid zijn op een sterke spasme. Dan begint het ontstekingsproces.

Een pijnlijke aandoening wordt in de regel veroorzaakt door een reeks oorzaken:

1. Osteochondrose van de cervicale wervelkolom.
2. Overtreding van de innervatie van de nek, convulsiesyndroom.
3. Gespierd overwerk, vaak chronisch. Dit is in de regel gerelateerd aan het type activiteit.
4. De risicogroep omvat professionele zwemmers, bestuurders, altviolisten, violisten, kantoorpersoneel, inactieve mensen.
5. De noodzaak om vaak en lang de nek in een ongemakkelijke positie te houden, het bovenlichaam te overbelasten, maakt gevaarlijk de minste trek of gerichte luchtstroom van de ventilator.
6. Verwonding van de cervicale zone.
7. Ziekten van verkoudheid, reuma, enz.
8. Overkoeling, tocht.
9. Een zware last is het regelmatig dragen van een enorme rugzak.

Maar zelfs iemand met een goede gezondheid kan uw nek koel houden. Er zijn ook geen leeftijdsgrenzen. Alleen kinderen lijden in de regel nog slechter aan een kwaal.

Wat zijn de symptomen als de hals doorgespoeld is - symptomatologie

Symptomen van de cervicale myositis komen in de nabije toekomst tot uiting. Het duurt maar een paar uur. Maar vaker kan de ziekte 's morgens worden opgespoord en ontwaakt na een nacht rust. Bepaal het gemakkelijk door de volgende kenmerken.

• Acute pijn in het nekgebied, die sterk wordt verbeterd bij het proberen te draaien of kantelen van het hoofd, en ook ontstoken spieren voelt. Het aanraken van de spieren neemt reflexief af, wat leidt tot meer pijn.
• Gewoonlijk wordt slechts een van de laterale oppervlakken van de nek aangetast. Maar er zijn gevallen van bilaterale ontsteking. In de aanwezigheid van osteochondrose kan het achterste deel van het cervicale gebied worden aangetast.
• Bij het palperen worden de spanning van het aangetaste spierstelsel, zwelling en vernauwing gevoeld. Het is mogelijk om individuele afdichtingen aan te tasten, hoewel de gehele aangedane zijde kan worden vastgeklemd en gecomprimeerd.
• De inclinatie van het hoofd en de mogelijkheid om de nek te draaien worden aanzienlijk beperkt door spasmen en pijnlijke gevoelens.
• Als gevolg van een ontsteking kunnen de lymfeklieren worden vergroot.
• Soms wordt de roodheid van het getroffen gebied waargenomen.
• Het hoofd kan pijn doen en de temperatuur kan stijgen. Deze status is meer typisch voor kinderen dan voor volwassenen.
• Als myositis zich ontwikkelt tegen een catarrale ziekte, wordt de situatie erger door de aanwezigheid van kenmerkende verkoudheidsverschijnselen (hoest, loopneus, pijn).

Gevolgen van myositis

Veel mensen noemen deze ziekte een aandoening en niet als een ernstig probleem. En tevergeefs. Als de nek is gesprongen, kunnen er complicaties optreden. De ziekte kan een ernstiger vorm aannemen, purulent. Dan heb je chirurgische hulp nodig.

Ontsteking kan zich verspreiden naar de gladde spieren van het strottenhoofd, de farynx, de slokdarm en de ademhalingsspieren.

In het laatste geval, kortademigheid en moeite met ademhalen. Ook kan de ziekte leiden tot problemen met de tussenwervelschijven (hernia, subluxatie).

Bovendien kan slecht geheelde myositis zich manifesteren door regelmatige terugvallen. De geringste vermoeidheid of onderkoeling reageert met pijn in de nek.

Zoals u kunt zien, kunnen de problemen ernstig zijn. Daarom moeten bij de eerste manifestaties van de ziekte maatregelen worden genomen om het te genezen.

Bloedende nek. Hoe thuis te behandelen - behandeling van de nek

De vangst is vaak dat het nodig is om thuis te worden behandeld. En veel mensen gaan liever naar hun werk. Immers, alleen de nek doet pijn.

Maar de cervicale afdeling moet de maximale rust bieden, die het best kan worden bereikt door de bedrust te respecteren.

Is dit mogelijk onder werkomstandigheden? Dit is de eerste fout gemaakt door mensen die hun nek hebben dichtgeknikt.

De tweede fout is de weigering om de dokter met zo een kleinigheidje te bezoeken. Maar het is tenslotte een plicht van de arts: onderzoek van de patiënt, verklaring van de diagnose, definitie van het behandelingsschema, controle van de status van de patiënt.

En cervicale myositis is een ernstige ziekte, zo bleek. Daarom is medisch advies nodig en belangrijk. Zo kunnen de symptomen van deze ziekte bijvoorbeeld worden verward met de manifestaties van ziekten van de bovenste delen van de wervelkolom.

Nog een voorbeeld. Wanneer de nek is gesprongen, helpt massage om spierklemmen te verwijderen. Maar deze procedure kan niet worden uitgevoerd met ettering, waarvan de aanwezigheid alleen kan worden vastgesteld door een arts. Dus wordt de therapeut sterk geadviseerd om toe te passen.

Indien nodig zal hij de patiënt doorverwijzen naar een andere specialist - reumatoloog, neuroloog of chirurg.

Wat te doen als de nek is gesprongen

Als u thuis blijft, moet u onnodig gespannen aandoeningen aan de spieren van de nek creëren. Daarom is het beter om de eerste dagen in bed te liggen.

Elke significante hypothermie moet ook worden vermeden. Voor dit doel wordt het aangeraden om de nek in te wikkelen met een sjaal. U kunt ook warme kompressen gebruiken.

Er zijn echter verschillende voorwaarden waaraan moet worden voldaan:

- kompressen mogen niet heet zijn, omdat we het hebben over een ontstekingsproces waarbij oververhitting zal leiden tot de verspreiding van ontstekingen;

- opwarming mag niet worden blootgesteld aan aangrenzende lymfeklieren (kaken, parotis);

- kompressen moeten droog zijn, er kan bijvoorbeeld verwarmd zout worden gebruikt.

Fysiotherapeutische effecten kunnen ook worden uitgevoerd met behulp van UHF of echografie.

Effectief kan magnetotherapie en moxotherapie zijn (contactloze verhitting van actieve punten met behulp van alsem sigaren).

Deze methoden helpen pijn verlichten, verminderen de manifestatie van stagnatie in weefsels, verhogen de werkzaamheid van geneesmiddelen, verlichten het verloop van de ziekte.

Intensieve pijn van de spieren zal helpen om de massage te verwijderen. Maar alleen in het geval, als het geen etterachtige myositis is. Wanneer de procedure zeer pijnlijk is, zou het een paar dagen moeten worden uitgesteld, dan zal de pijn niet zo duidelijk zijn.

Massageacties moeten voorzichtig zijn. Het is noodzakelijk om jezelf te beperken tot het wrijven en strijken van de ontstoken spieren, en je kunt ook een nette tinteling inschakelen. Hier is het beter om zelfmassage uit te voeren om de drukkracht te regelen en het invloedsgebied aan te passen.

Voor pijn van hoge intensiteit, vooral tijdens hoofdbewegingen, is het aanbevolen om een ​​speciale kraag te dragen (orthopedisch). Het maximaliseert de mobiliteit van de nek en vergemakkelijkt de conditie van de patiënt.

geneesmiddel

Met myositis moet u in verschillende richtingen tegelijk werken. Sterke pijn moet worden verwijderd, zich ontdoen van temperatuur, spasmen en ontstekingen stoppen.

Hiervoor worden verschillende bereidingen gebruikt in de vorm van gels, zalven, tabletten, pleisters, injecties. Het is wenselijk dat ze allemaal zijn voorgeschreven door een arts.

1. Ontstekingsremmende zalven van een niet-steroïde subgroep (op basis van ketoprofen of diclofenac). Ze helpen pijn verlichten en ontstekingen stoppen. Soms, bijvoorbeeld met uitgebreide schade, is het noodzakelijk om niet alleen de nek, maar ook de schouders en een deel van de rug te verwerken
2. Als de patiënt koorts heeft, zal het nodig zijn om met hem te vechten. Zulke medicijnen als panaxen of nekst zullen hier helpen.
3. Omgaan met spasmen, zoals viprosal, vipratoks, finalgon, apizartron. Ze hebben een irriterend effect op het gebied dat wordt behandeld met zalf, waardoor de microcirculatie in de aangetaste weefsels verbetert. Ze geven ook een verwarmend effect.
4. Bij ernstige spierpijn kan lokale anesthesie worden voorgeschreven.

Sommige zalven, bijvoorbeeld doloben, hebben een complex effect, opwarming, verlichting van ontsteking en een analgetisch effect.

Traditionele behandelmethoden

Als de nek is gesprongen, kunt u volksrecepten gebruiken. Ze zullen dienen als een uitstekende aanvulling op de traditionele behandelingsmethoden en in sommige gevallen volledig kunnen worden vervangen.

Het wordt niet aanbevolen om alleen folk remedies te gebruiken zonder medische "ondersteuning" in die gevallen waarin het pijnsyndroom te uitgesproken is.

Maar in elke situatie zal het nodig zijn om de toestand van de patiënt te controleren om de ziekte niet in een chronische vorm te brengen en de mogelijke hierboven beschreven complicaties te vermijden.

Folk remedies, zoals farmaceutische, zijn gericht op het bestrijden van ontstekingen, spasmen, wallen. Er zijn gebruikte rubbers, kompressen, zalven.

Het wordt aanbevolen om de nek te verwarmen met warmers of zout. Het effect is op het getroffen gebied. Een dergelijke blootstelling moet droog zijn.

Dit komt door de eigenaardigheid van vloeistoffen om het oppervlak waarmee ze verdampen sterk te koelen. En dit kan leiden tot herhaalde hypothermie, die de toestand van de patiënt verergert.

Voor het verkrijgen van een opwarmingseffect kunnen echter alcoholhoudende rubbers worden gebruikt. Dat is pas na hun gebruik, de behandelde zone moet worden afgedekt (gewikkeld), bijvoorbeeld met een sjaal, en de patiënt moet onder de deken worden geplaatst.

Een belangrijke rol hierbij wordt gespeeld door een afleidende factor - in omstandigheden van warmte en comfort wordt pijn niet zo erg gevoeld.

En sommige ingrediënten van verwarmende verbindingen (knoflook, uien) veroorzaken een tintelend gevoel, wat niet het geval is alleen verbetert de bloedcirculatie, maar leidt de patiënt ook af van concentratie op pijnlijk sensaties.

Ontstekingsremmende zalf

Gedroogde paardenstaart in het veld wordt vermalen tot poeder. Het is gemengd met interieurvet:. Vooral effectief is het gebruik van vette dassen, marmotten of bruine beren.

Deze medicijnen hebben zelf een aanzienlijk ontstekingsremmend effect. In combinatie met paardenstaart zal het effect van de zalf toenemen. U kunt het medicijn toepassen bij chronische myositis.

De zalf is goed bewaard in de koelkast. Voor gebruik moet het op kamertemperatuur worden gehouden of in de hand worden verwarmd.

Tinctuur op knoflook

Het product is gemaakt van gehakte knoflook en wodka (2 kleine koppen per glas). Het mengsel wordt meerdere dagen aangedrukt, maar kan onmiddellijk worden gebruikt. Tinctuur heeft een opwarmend en pijnstillend effect.

Kompres van koolblad

Een ontstekingsremmend effect wordt geleverd door een kompres gemaakt van koolbladeren. Het blad is gekleurd met een mes, "tekening" het rooster, giet kokend water en van toepassing op een zere plek.

In plaats van kool kun je klis gebruiken, alleen hoef je in dit geval de vellen niet te snijden. Ze zijn op een stapel gestapeld (2-3 st.) En gerepareerd op een zieke site. Je kunt de vellen invetten met honing. Het is raadzaam om dit kompres de hele nacht te laten staan.

Opwarmen voor de nek

Lichaamsbeweging kan alleen worden gebruikt nadat de acute fase van de ziekte voorbij is. Alleen dan doen gymnastiek voor de bovenste wervelkolom en schoudergordel. Alle acties moeten soepel en voorzichtig zijn.

Zo'n lading wordt gereduceerd tot kopneigingen, rotaties, bochten, ophogen en neerlaten van de schouders. Aandacht alstublieft! Als je een cervicale osteochondrose vermoedt, kun je je hoofd niet teruggooien!

Gymnastiek zal helpen bij het verspreiden van bloed, het versterken van spieren. Daarom wordt het aanbevolen voor zowel chronische myositis als voor de preventie van de ontwikkeling van nekziekten.

Preventieve maatregelen

• Preventie van nekpijn. Wanneer zittend werk en sedentaire levensstijl wordt aanbevolen om regelmatig rust te geven aan vermoeide spieren.
• Een paar hoofdbewegingen, rotatie en zwaaien met je handen, helpen de bloedcirculatie te herstellen, de gevoelloosheid van spieren te verlichten en ze te verlichten. Van tijd tot tijd is het de moeite waard achterover leunen in de stoel, een pauze in nek en rug.
• Het complex van dagelijkse oefeningen moet het opladen voor de nek omvatten. Regelmatige uitvoering van de eenvoudigste bewegingen zal helpen om de cervicale musculatuur te versterken en de ontwikkeling van myositis te voorkomen.
• Door dovende procedures kunt u de gewenning van spieren ontwikkelen tot een verlaagd temperatuurregime. Het afkoelen van de nek zal geen pijnlijke reactie en krampen veroorzaken. Begin met het aanbevelen van coole doekjes en een contrastdouche.
• Dan kunt u overstappen naar meer rigide manieren van harden.
• Dressing volgt het weer. Negeer geen truien met hoge kragen, sjaals en nekdoeken. Koel in de zomer, moet ook wijs worden gebruikt.
• Maak geen misbruik van tocht, ventilatoren en airconditioners. Dit helpt om onderkoeling te voorkomen en de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen.

bron: http://narodnayamedicina.com/kakie-mogut-byt-prichiny-i-simptomy-esli-produlo-sheyu/