Opzwellen na het eten - oorzaken en behandeling bij volwassenen

Een groot percentage van de mensen wordt geconfronteerd met een dergelijk probleem als een opgeblazen gevoel. Meestal treedt dit symptoom op bij mensen van na de dertig jaar of bij zwangere vrouwen. Soms duidt dit op het optreden van een ziekte of pathologie van inwendige organen.

De wetenschappelijke naam hiervan is nogal onaangenaam, maar een veel voorkomend verschijnsel is winderigheid. Dit verschijnsel treedt op in het feit dat zich in de darm een ​​grote hoeveelheid gassen, vloeistoffen en vaste stoffen ophopen, die tot zwelling leiden. In principe is het verschijnsel heel gewoon, maar als het tot onaangename of zelfs pijnlijke gevoelens leidt, is het mogelijk om over problemen in het lichaam te praten.

In dit artikel zullen we het hebben over opgeblazen gevoel bij volwassenen, de hoofdoorzaken van dit onplezierige symptoom beschouwen, en effectieve behandelingsmethoden thuis.

Oorzaken van een opgeblazen gevoel bij volwassenen

Een opgeblazen gevoel, waarvan we de oorzaken nu proberen te achterhalen, kan van tijd tot tijd permanent zijn of ontstaan. Constante toename in volume, in de regel, spreekt over ziekten van de buikholte, bijvoorbeeld, vergroting van organen, zwelling, vochtophoping, obesitas. Periodieke zwelling wordt veroorzaakt door een spijsverteringsstoornis en kan ook gepaard gaan met een opeenhoping van vocht of gassen. Het constante opgeblazen gevoel verschilt van de periodieke doordat het niet door een lange tijdsperiode gaat.

De oorzaken van een opgeblazen gevoel kunnen heel verschillend zijn: van overmatige meesleuren van koolzuurhoudende dranken en voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte tot de aanwezigheid van een ernstige ziekte. Je zou de meest voorkomende moeten overwegen:

1. Als in het dieetEr zijn altijd producten die veel vezels bevatten, het lichaam produceert gassen. Koolhydraten worden gemakkelijk verteerd en starten het fermentatieproces, wat resulteert in zwaarte en zwelling. Daarom moet je voorzichtig zijn met het gebruik van peulvruchten, appels, eieren, zwart brood en kwas en kool.
2. Opzwellen na het eten. Door te eten, slikt een persoon wat lucht in het proces. Met haast, snelle snacks, iemand die graag praat tijdens het eten, is de maag veel meer gevuld dan zou moeten. Dit leidt tot een gevoel van een overvolle gastro-intestinale tractus. Gassen kunnen misselijkheid, scherpe pijn op de korte termijn veroorzaken.
3. Te veel eten. Dit is een van de hoofdoorzaken van een opgeblazen gevoel en treedt op wanneer er te veel voedsel tegelijk wordt gegeten. Te veel zout, voedsel met veel zout, zoals chips, kan winderigheid veroorzaken. Voedingsmiddelen met een hoog natriumgehalte zorgen ervoor dat het lichaam water vasthoudt en tot een opgeblazen gevoel leidt.
4. Prikkelbare maag syndroom. Als de beweeglijkheid van de darm wordt verstoord en de bewegingen niet uitgelijnd en chaotisch worden, dan treedt deze ziekte op. De darm kan, zo lijkt het, heel normaal zijn. Een persoon die aan een dergelijke ziekte lijdt, ervaart veelvuldige pijnen, er zijn periodieke verlangens naar de stoel of voor de constipatie.
5. Heel vaak zien we een opgeblazen gevoel in colitis, chronische pancreatitis, enteritis, gastritis. Je kunt dus soms zelfs een diagnose stellen van de aanwezigheid van bepaalde ziekten. Bijvoorbeeld, als de maag zwelt vlak nadat u voedsel heeft ingenomen, kunt u er zeker van zijn dat er gastritis of pancreatitis is.
6. Intestinale dysbiose is de oorzaak van verhoogde vorming van gassen in de dikke darm. In de dikke darm worden microben normaal gesproken opgenomen, ze zijn nuttig voor ons, omdat ze ons lichaam beschermen tegen andere, schadelijke microben. Wanneer de beschermende eigenschappen van het lichaam afnemen, verschijnen vreemde microben in de darm met hun eigen manieren om voedsel te verteren (verval en gisting), gaat gepaard met de vorming van een grote hoeveelheid gas, vaak met een stinkende geur, omdat dergelijke gassen methaan, waterstofsulfide en ammoniak omvatten.
7. Ook wordt vaak een opgeblazen gevoel waargenomentijdens de zwangerschap. In de vroege stadia kan dit te wijten zijn aan het verhoogde gehalte aan progesteron in het lichaam, dat provoceert niet alleen ontspanning van de musculatuur van de baarmoeder, maar vermindert ook de motorische functie van de darm en maag. In het derde trimester kan een aanzienlijke toename van de baarmoeder hiertoe leiden.
8. De oorzaken kunnen ook zijn aangeboren insufficiëntie van spijsverteringsenzymen, ondervoeding, ziekten van het maag-darmkanaal.
9. constipatie. Meestal gebeurt dit wanneer u een lage vezelinname heeft in uw dieet of als u niet genoeg vocht drinkt om normale ontlasting te verlichten.

Naast alle bovengenoemde ziekten, kan een opgeblazen gevoel worden veroorzaakt door aandoeningen zoals obstructie van de urinewegen, diverticulitis, appendicitis, zweren en cholelithiasis.

Oorzaken van permanent opgeblazen gevoel

Als je de redenen voor de constante uitzetting van de buik bij patiënten overweegt, dan zijn ze bijna altijd verborgen in hun ziekten. Dit symptoom wordt dus beïnvloed door mensen, als ze een ziekte hebben:

• cirrose van de lever;
• peritonitis;
• pancreatitis;
• struma;
• hepatoma.

Als we overwegen factoren voor gezonde mensen aan te roepen, dan kunnen we onderscheiden:

• onjuiste consumptie van voedsel, inname in grote porties met slecht kauwen;
• consumptie van voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan zetmeel;
• verslaving aan zoet en meel;
• verbruik van frisdrank.

Zoals met de bijbehorende symptomen gebeurt, kunt u zich van de verhoogde gasvorming ontdoen door de onderliggende ziekte volledig te genezen of door uw dieet aan te passen.

symptomen

Bij een opgeblazen gevoel ontwikkelt een persoon karakteristieke symptomen:

• gevoel van barsten en zwaarte;
• pijn in de buik of koliek in verschillende delen van de buik.

Intestinale koliek verstrijkt in de regel, nadat de gassen ontsnappen. Bovendien kan in de aanwezigheid van een groot aantal gassen in de darm misselijkheid, constipatie of diarree optreden, een onaangename smaak in de mond, een schending van de eetlust, boeren, slechte adem.

Raadpleeg uw arts alseen opgeblazen gevoel gaat gepaard met dergelijke problemen:

1. Ernstige, langdurige of terugkerende buikpijn.
2. Misselijkheid en braken.
3. Bloed in de ontlasting.
4. Verlies van lichaamsgewicht.
5. Temperatuurstijging.
6. Pijn in de borst.

Het is de moeite waard om te weten dat bij langdurige spijsverteringsstoornissen, vergezeld van een verhoogde gasproductie, er tekenen van intoxicatie zijn - algemene zwakte, slapeloosheid, malaise, geïrriteerdheid, depressie, hoofdpijn, hartritmestoornissen, dyspneu enzovoort.

diagnostiek

Alvorens te bepalen hoe een opgeblazen gevoel moet worden behandeld, is het de moeite waard om het onderzoek te doorlopen en de redenen voor het optreden ervan vast te stellen. Allereerst moet aandacht worden besteed aan het dieet en het regime van voedselinname. Dit zal helpen bepalen welke producten kunnen leiden tot een verhoogde gasproductie.

Dan zal de behandelend arts aanwijzingen geven over:

• analyse van uitwerpselen voor intestinale microflora;
• onderzoek van gal;
• onderzoek naar maagsap;
• bacteriële stoelganganalyse;
• echografisch onderzoek van de spijsverteringsorganen.

Afhankelijk van de bevindingen van de diagnose en de ernst van de symptomen van flatulentie, wordt een behandelingsregime bepaald.

Behandeling van een opgeblazen gevoel

Zoals voor elke ziekte, is de belangrijkste overweging bij de behandeling van een opgeblazen gevoel de eliminatie van de oorzaak die verhoogde gasvorming veroorzaakt:

• correctie van kracht;
• behandeling van de onderliggende ziekte;
• herstel van de motorische functie (door voorschrijven van prokinetiek);
• behandeling van schendingen van de balans van intestinale microflora (probiotica, biologische geneesmiddelen, fytotherapie);
• verwijdering van geaccumuleerde gassen uit het darmlumen.

Thuis moet je je dieet normaliseren. Uitsluiten van de dieetproducten die tijdens het verteringsproces een groot aantal gassen afscheiden. Deze kool, peulvruchten, rijst, volle melk. Eet regelmatig brood met grofkorrelige granen, zure melkproducten, verse groenten en fruit.

Begin dagelijkse oefeningen te doen en neem zelf een regel om minimaal 3 km per dag te lopen. Als je geen ernstige interne ziektes hebt, zal dit programma je zeker helpen om een ​​opgeblazen gevoel kwijt te raken.

Behandeling van een opgeblazen gevoel veroorzaakt door intestinale dysbacteriose, gastritis, maagzweer of enterocolitis wordt verminderd tot de behandeling van de ziekte zelf, die winderigheid initieert. Met flatulentie, die een gevolg is van chronische pancreatitis, d.w.z. ontbreken van enzymen van de pancreas, worden behandeld met geneesmiddelen die deze enzymen bevatten.

tablets

Moderne farmacologie biedt dergelijke pillen voor de behandeling van een opgeblazen gevoel thuis:

1. Actieve kool, vrijgegeven in de vorm van tabletten. Met winderigheid wordt dit geneesmiddel aan de vooravond van een maaltijd voor 1 tot 3 stuks ingenomen. Kinderen jonger dan 7 jaar krijgen 1 tot 2 tabletten. Ze worden weggespoeld met gewoon gekookt water;
2. Espumizanen andere preparaten op basis van simethicone. Neem Espumizane in de vorm van capsules of emulsies, twee tot drie keer per dag tijdens de maaltijd, soms wordt het aanbevolen om dit medicijn extra te nemen voor het slapen gaan. Espumizan kan ook worden gebruikt om episodische accumulatie van gassen in de darmen te verwijderen, die optraden als gevolg van een overtreding van het dieet, tijdens de postoperatieve periode of met obstipatie.
3. Samenstelling van tabletten tegen een opgeblazen gevoel onder de naam"Witte steenkool"op basis van voedingsvezels. Terwijl ze opzwellen, absorberen ze veel gifstoffen en gassen. Neem ze voor de maaltijd voor 1 - 2 stks.

Er moet rekening worden gehouden met het feit dat de bovenstaande intestinale adsorbentia preparaten zijn met oppervlakteactiviteit die gassen kunnen verzamelen, maar ze zullen de belangrijkste oorzaak van flatulentie niet oplossen. Daarom kunnen dergelijke tabletten alleen met symptomatische behandeling worden gebruikt, in het geval van voedingsstoornissen: met overeten, vergiftiging, het gebruik van zuivelproducten met lactasedeficiëntie. Deze situaties zijn niet chronisch en winderigheid is slechts een onaangenaam symptoom dat gemakkelijk door een pil kan worden verwijderd tegen een opgeblazen gevoel.

Folk remedies

Helemaal omzeilen met een opgeblazen gevoel van dergelijke volksrecepten:

1. Afkooksel van peterselie- 20 gram fruit van de plant giet 1 t warm water, houd het ongeveer 30 minuten vast, koel. Zeef en gebruik 4-5 keer per dag 1 ste l;
2. Dille water- 1 eetlepel gedroogde dillezaden giet 1 eetlepel kokend water, laat 1-2 uur intrekken, zeef en neem 1/4 kop 2-3 keer per dag;
3. Afkooksel van alsem- 1 uur droog gras giet 1 kopje kokend water, houd 30 minuten aan, zeef, koel af en neem 3 maal daags 1 eetlepel voor de maaltijd.

Als de zwelling niet wordt veroorzaakt door een verkeerd dieet, maar het gevolg is van een bepaalde ziekte, moet de oorzaak van winderigheid worden behandeld, na een arts te hebben geraadpleegd.

Hoe probiotica voor de darm te kiezen: een lijst met medicijnen.

Effectieve en goedkope hoestsiropen voor kinderen en volwassenen.

Moderne niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

Herziening van tabletten van de verhoogde druk van de nieuwe generatie.

Antivirale medicijnen zijn goedkoop en effectief.