Correctorhouding, orthopedische reklinator

inhoud

  • 1Hoe houdingscorrecties te kiezen - advies van artsen
  • 2Wat is een orthopedische reklinator en waarom is het nodig?
    • 2.1afspraak
    • 2.2Gezondheid teruggeven
    • 2.3Soorten ligstoelen
    • 2.4Hoe te gebruiken
    • 2.5kosten van
  • 3Orthopedische reklinator: types, voordelen, prijs, populaire modellen
    • 3.1Wat is een houdingscorrector
    • 3.2Soorten proeflezers
    • 3.3Populaire modellen
    • 3.4Hoe te dragen
    • 3.5Hoe te kiezen
    • 3.6Voordelen van korsetten
    • 3.7afspraak
    • 3.8Kunnen fauteuils schade aanrichten
    • 3.9Waar te kopen
  • 4Posture Corrector (recliner): hoe te kiezen hoe te dragen
    • 4.1Wat is het gevaar van spinale pathologieën?
    • 4.2Indicaties voor het gebruik van houdingscorrecties
    • 4.3Typen houdingscorrectors
    • 4.4Reclaimer - wat is het?
    • 4.5Van welk materiaal zijn de correctoren gemaakt?
    • 4.6Voordelen van korsetten
    • 4.7Kunnen fauteuils schade aanrichten
    • 4.8Genezende houdingcorrectors
    • 4.9Kenmerken van gebruik bij kinderen
    • 4.10Hoe kies je het juiste korset
    • 4.11Meest populaire modellen
    • 4.12Regels voor het dragen van houdingscorrectors
instagram viewer

Hoe houdingscorrecties te kiezen - advies van artsen

Deskundigen adviseren dat voordat u beslist welke corrector van de houding beter is, een grondige diagnose van de wervelkolom moet uitvoeren.

Alleen in dit geval is het mogelijk om rekening te houden met alle fysiologische kenmerken van de patiënt en op basis daarvan een afgemeten beslissing te nemen.

We zullen proberen uit te zoeken welke soorten proeflezers kunnen worden toegewezen, hoe te kiezen en correct te worden gedragen en ook naar populaire modellen kijken die kopers al hebben gekocht.

Om verschillende pathologieën van de wervelkolom te corrigeren, wordt een speciale aanpassing gebruikt - een corrector voor de houding.

De belangrijkste functie -Ondersteun de rug en probeer de ruggengraat naar de juiste positie terug te brengenen ontwikkel de gewoonte om de houding te handhaven, zelfs bij overmatige spiervermoeidheid.

Het kan worden gebruikt met een therapeutisch en herstellend doel, als de patiënt deze of gene ziekte al heeft vastgesteld. De ideale optie is preventief dragen van de corrector, waardoor het risico op pathologieën tot "nee" wordt beperkt.

Een lijst van overtredingen waarbij een koerscorrector kan worden aanbevolen, is vrij groot.

Ten eerste is deze scoliose de meest voorkomende ziekte, die zowel kinderen als volwassenen treft.Corrector kan worden voorgeschreven voor profylaxe op schoolgaande leeftijd, wanneer het kind een lange tijd heeft voor de voorbereiding van lessen, evenals voor scoliose 1 en 2 graden.

Bijzonder belangrijk is het gebruik van een orthopedisch accessoire in gevallen waarin de arts ervan overtuigd is Scoliose vordert, omdat als de 2-fase van scoliose gestopt kan worden, dan zal het in de derde fase veel moeilijker.

Om de kromming van de wervelkolom op tijd te diagnosticeren, moet u regelmatig een onderzoek ondergaan bij een orthopedist en een chirurg.

Ten tweede wordt de corrector gebruikt in andere pathologieën, die zowel congenitaal als verworven kunnen zijn:

  • hyperlordose (overmatige afbuiging van de wervelkolom in de onderrug);
  • kyfose (kromming van het bovenste gedeelte aan de achterkant);
  • S-vormige vervorming;
  • osteochondrose;
  • uitgesproken bukken.

Er zijn vijf soorten overtreding van de houding, waarbij de rug rond, vlak, rond of hol en gebogen kan zijn.

Als contra-indicaties kan de individuele intolerantie van de componenten, waarvan een specifiek model, evenals verschillende soorten huidziekten en sommige soorten chronische aandoeningen ziekten. Een magnetische corrector wordt bijvoorbeeld niet gebruikt voor diabetespompen, die een pacemaker dragen en een zwangerschap.

Afhankelijk van de mate van invloed op de wervelkolom en waar de pathologie zich bevindt, verschillen verschillende soorten houdingscorrectors.

Reklinator - houdingscorrector, die alleen wordt gebruikt in de beginstadia van vervorming van de wervelkolom.

Het ontwerp van het accessoire in de vorm van een vest maakt het mogelijk om het bovenste gedeelte van de ruggengraat uit te lijnen met behulp van de versterkte terugtrekking van de schouders naar achteren.

Door in de juiste positie te blijven, "leren" de spieren om de wervelkolom precies te houden.

Er zijn preventieve zachte fauteuils, die meestal worden voorgeschreven aan kinderen, evenals medische modellen met ribben van gemiddelde stijfheid (meestal plastic). Ze kunnen worden aanbevolen voor vroege problemen om een ​​sterke invloed uit te oefenen op de spieren en de wervelkolom en hun werk en positie te herstellen.

.

Het is de moeite waard eraan te denken dat om een ​​houding in veel gevallen te corrigeren, één corrector niet genoeg zal zijn. Het is slechts een extra middel. De belangrijkste doelen zijn therapeutische en profylactische gymnastiek, massage, zwemmen.

.

Orthopedische houdingcorrector kan thoracaal en borst-lumbaal zijn. Het is duidelijk dat elk van hen een effect heeft op een bepaald deel van de wervelkolom.

Thoracale correctoren kunnen lijken op korsetten of op brede banden. Vaak hebben ze een "hybride" ontwerp, waarbij de corrector op de rug wordt aangevuld met een schouderfauteuil.

Elk orthopedisch korset kan de belasting van de spieren en de wervelkolom effectief verdelen, waardoor de spiertonus verbetert en een nuttige gewoonte wordt ontwikkeld om uw rug recht te houden.

Borst-lumbale houdingcorrectoren worden gebruikt in gevallen waar het noodzakelijk is om het grootste deel van de wervelkolom te fixeren en de eliminatie van pathologieën die zich op verschillende plaatsen bevinden te beïnvloeden. Zo'n product helpt niet alleen de stoep te bestrijden, maar ook met ernstige ziekten, bijvoorbeeld osteochondrose.

Naast mechanische impact suggereert moderne orthopedie dat de houding met elektronische apparaten moet worden gecorrigeerd. Het kan een apparaat zijn dat op het oor wordt geplaatst en met overmatige buiging herinnert het u aan de noodzaak om recht te trekken.

Een ander type apparaat lijkt op een hanger. Hij legt zijn nek op en fixeert de juiste positie van de wervelkolom. Het apparaat rapporteert alle afwijkingen van de ingestelde parameters door middel van vibratie. Hetzelfde principe is van toepassing op elektronische proeflezers die op het lichaam zijn bevestigd of in de zak zijn geplaatst.

Elektronische houdingscorrectors disciplineren een persoon en wedden op zijn verlangen om zijn invloed onafhankelijk te corrigeren. zijkan alleen worden gebruikt als preventieve apparaten, die worden aanbevolen voor mensen die zich bezighouden met zittend werk, of bijvoorbeeld bestuurders.

.

In de uitverkoop zijn er ook vele soorten magnetische proefstanden. Meestal zien ze eruit als vesten, waarin magneten zijn ingebed. Ze beïnvloeden het lichaam, ontspannende spieren, verbeteren de doorbloeding, verwijderen wallen en pijn.

.

Elektronische correctoren mogen alleen worden gebruikt na algemene diagnose van het lichaam en bij afwezigheid van chronische ziekten.

Profylactische orthopedische correctoren, evenals therapeutischemag alleen in apotheekketens of gespecialiseerde orthopedische salons zijn.

En hoewel de prijs in de apotheek mogelijk iets hoger is dan bijvoorbeeld op het internet, kunt u de corrector proberen. Dit is vooral belangrijk als het gaat om het kiezen van een product voor een kind, evenals het kopen van medische correctoren.

Maar de reklinator voor preventie kan worden gekocht in de online winkel, met behulp van consultants om de juiste maat te selecteren.

Bij het kiezen moet men ook rekening houden met de mening van artsen, ten eerste die specialisten die u ziet, en ook om de feedback van klanten te bestuderen, die kan worden geconcludeerd over de tekortkomingen en tekortkomingen in het specifieke modellen. Maar het belangrijkste is om de corrector aan te schaffen, wat overeenkomt met de volgende parameters:

  • de aard van de ziekte en de locatie;
  • hypoallergeen en veiligheid - hier moet aandacht worden besteed aan de stoffen waaruit het product is genaaid; ze moeten goed geventileerd, zacht en tactiel aangenaam zijn;
  • overeenstemming met de maat - je moet je eigen parameters verduidelijken: hoogte, borst en taille;
  • beschikbaarheid van certificaten, instructies voor gebruik in het Russisch.

Controleer tijdens de montage in de winkel of het voor u handig is in de corrector, of het wrijft over de oksels en niet de buikholte knijpt. TegelijkertijdJe rug in het korset moet gelijk zijn.

Om dit te controleren, gaat u naar de muur en "strekt" zich uit langs de achterkant van het hoofd, de schouderbladen en de billen. Als de corrector in deze positie geen ongemak veroorzaakt, is het waarschijnlijk dat dit bij u past.

De wijze van dragen van een houdingscorrector moet worden geregeld door een orthopedist. Als de overtredingen niet al te groot zijn, moet de reklinator niet meer dan 4-6 uur per dag worden gedragen, waarbij elke 2-3 uur een half uur wordt onderbroken.

Met ernstige problemen kan de tijd van het gebruik van het korset worden verhoogd.

echter,In de modus om harde modellen te dragen, moeten er altijd pauzes zijnzodat de spieren onafhankelijk kunnen werken.

Anders zal het niet mogelijk zijn om een ​​ernstig probleem te voorkomen - de atrofie van spierweefsel.

Om op te zetten moet de corrector op katoenen linnen zijn: een vest, een T-shirt, een hemd. Het is beter als de lichaamskleren naadloos zijn - dit zal helpen bij het voorkomen van wrijven en ongemak bij het dragen van de corrector.

Je kunt niet in de corrector slapen, tenzij een andere door een arts wordt aanbevolen.

Voor veel patiënten wordt de populariteit van het model niet zozeer bepaald door de effectiviteit, maar door de betaalbare waarde. Welke modellen zijn het meest populair in de markt?

Het belangrijkste voordeel van het model is brede riemen, die kunnen worden aangepast door de kracht van spanning.De corrector helpt de stoep te elimineren en vergemakkelijkt de conditie met cervicale of thoracale osteochondrose.

.

In combinatie met oefentherapie en medicatie versnelt het "Trives" -verband het herstel en de revalidatie van de patiënt.

.

Kan worden gebruikt na verwondingen of operaties, maar wordt meestal gebruikt om de kromming van de wervelkolom in het gebied onder 4-5 borstwervels te corrigeren.

Het model is uitgerust met verwijderbare baleinen, die in een speciale zak langs de wervelkolom worden geplaatst. Geleidelijke restauratie van de juiste houding vindt plaats door aanpassing van de spankracht van de riemen.

Ondanks het "lucht" ontwerp - de riem en een paar riemen - beïnvloedt de corrector de gehele wervelkolom. Bovendien, in tegenstelling tot het korset, beperkt het niet de spieren, verergert het hun toon niet, maar verbetert het integendeel.

Houd er bij het kiezen van dit model rekening mee dat de afstelmodus van de riemen en de toename van de trekkracht door de arts na diagnose worden bepaald.

Het stijve korset is voorzien van gesimuleerde ribben die de anatomische rondingen van het menselijk lichaam herhalen.Corrector fixeert de gehele wervelkolom, behalve de cervicale. Maar in zo'n "munitie" om je nek verkeerd te kantelen werkt niet.

De bijzonderheid van het model is dat de fabrikant het toelaat om het op het naakte lichaam te leggen, en belooft dat het ongemak zelfs niet in de sterkste hitte zal zijn.

Het enige nadeel kan worden beschouwd als een zeer strakke riem, die niet erg handig zal zijn voor een lange zit aan het bureau.

.

Geleidelijke verbetering van de houding wordt mogelijk door de spankracht van dichte schouderbanden aan te passen.

.

Naast het corrigeren van de houding normaliseert deze corrector de spierspanning, vermindert de belasting op de tussenwervelschijven, vermindert het trauma van zenuwuiteinden, en beschermt de wervels tegen verplaatsing.

Je bent geïnteresseerd in:Orthopedische inlegzolen voor langwerpige vlakke voeten

Marina K., 38 jaar oud
magnetische corrector «Magnetische houdingsondersteuning»

Ik ben dol op magneettherapie. Misschien was dit een ander argument om "Posture Support" te kopen. Het belangrijkste is natuurlijk dat het met een grote borstomvang moeilijk is om mijn rug plat te houden. Dus besloot ik het uit te proberen. De corrector heeft 12 magneten.

Bij het bestellen in een van de online winkels, werd mij gevraagd hoe groot de taille was. Ik heb er 80. Ik ben gekozen voor de grootte van "small medium die perfect past. Een ander ding verbaasde dat er in het ontvangen product geen enkel woord in het Russisch was.

Hoe draag je het? Hoe lang kan ik dragen? Kan ik het wassen? Ik besloot het voor een paar uur per dag op eigen risico te dragen. Het resultaat tevreden. De rug buigt niet in de avond, ik houd het gelijkmatig, zonder al te veel moeite.

Toegegeven, de riemen vooraan zijn gedraaid en gewreven, dus ga naar de corrector om te werken durfde niet. Om het aan te trekken is alleen nodig op een T-short met een lange mouw - dan niet zo wrijven.

Maar het belangrijkste voor mij is dat de achterkant geweldig begon te voelen, dus met alle "minnen" was ik blij met de aankoop.

Irina S., 43 jaar oud
orthopedische houding fauteuil "Trives T-1778"

Na de geboorte van het kind begon de rug sterk te pijnigen. Ik heb lang gewacht tot ik "besloot maar ging toch naar het ziekenhuis. Het was niet nodig om rond een dokter te gaan.

.

Als gevolg daarvan hebben ze me naar fysiotherapie en massage gestuurd en de neuroloog adviseerde me om een ​​corrector voor mijn rug te kopen. Na het bestuderen van de beoordelingen, kiest u voor "Trives". In een apotheek gekocht. Hij heeft 4 verstijvers.

.

Zelf is gemaakt van jersey, maar ik draag het op een T-shirt, omdat ik het gevoel heb dat ik het kan wrijven. Ik draag niet meer dan 6 uur per dag. Ik gebruik 2 maanden en de houding is aanzienlijk verbeterd en er ontstaan ​​bijna geen pijn.

Ik ben van plan dezelfde man te kopen - hij brengt veel tijd door met autorijden en klaagt vaak over pijn. Ik hoop dat hij ook zal helpen.

Yaroslav B., 26 jaar oud
Corrector of Posture "Med Textile"

Het werk is verbonden met vele uren "vastzitten" voor de monitor. En mijn vrouw stond erop dat ik een proeflezer koop, omdat ik erg gebukt ging. Koersen is natuurlijk niet de duurste, maar het werkt niet.

Hij heeft 2 verstijvers, die de ruggengraat fixeren, en schouderbanden houden de schouders tegen. Ik vond dat niet alleen mijn rug op één lijn, maar ik verlicht ook de spanning, alsof ik uitlaad, zodat de pijnen ook weggingen.

Volgens de instructies om het te dragen heb je niet meer dan 2 uur per dag nodig. Het is duidelijk dat als een persoon ernstige rugklachten heeft, het onwaarschijnlijk is dat één corrector helpt, maar als preventie of in de beginfase voor het ontladen van de rug is iets geweldigs.

Zeer hoge kwaliteit genaaid, alle naden zitten gelijk, niets steekt uit en valt niet weg. Ik geef 5 punten op 5!

Christina R., 24 jaar oud
thoraco-lumbaal korset «Variteks 130»

Als je achter de toonbank staat, kun je problemen met je rug niet vermijden. Tegen de avond lijkt het een vraagteken. Ik lees op internet, wat kan helpen corrector houding. Ze koos een korset van de Turkse fabrikant Variteks in de apotheek.

.

En hoewel het is voorgeschreven voor hernia, dislocatie van de schijf, scoliose en andere ernstige ziekten, besloot ik het te gebruiken. Het is gekozen volgens de middelomtrek en is geschikt voor diegenen met een grootte van 60 tot 130 cm. Het korset is elastisch en sluit nauw aan op het lichaam.

.

Borden binnen kunnen zowel metaal als kunststof worden gebruikt. Dubbel trekken helpt heel goed bij de figuur. En van binnen is er een opwarmlaag. Ik doe het 's avonds anderhalf uur aan en ik voel mijn rug ontspannen.

Ik schiet en kan veilig huishoudelijke taken uitvoeren. Het is als een korset van kracht gehecht. Ik begrijp dat je naar de dokter moet gaan of naar de salon moet gaan om de orthopedist te laten vallen om advies te krijgen, het korset doet me geen kwaad.

En dan is alles in orde nu, en dan zullen er problemen ontstaan? Ik zal het zeker doen als ik op vakantie ga.

bron: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/kak-vybrat-korrektory-osanki-sovety-vrachey

Wat is een orthopedische reklinator en waarom is het nodig?

De levensstijl van de meeste moderne mensen vormt een risico voor de ontwikkeling van vele ziekten. Een verkeerd stereotype gedrag leidt vaak tot verstoring van houding, verwondingen, ziektes.

Het herstellen van verloren gezondheid vereist veel kracht, geduld, tijd. Een speciaal orthopedisch apparaat - een reclinator - zal degenen helpen die problemen hebben met de wervelkolom.

afspraak

Er zijn veel verschillende soorten houdingscorrectors. Wat een fauteuil anders maakt, is begrijpelijk uit de titel. Het woord in de letterlijke vertaling betekent terugtrekken.

Het is zo ontworpen dat het de schoudergordel terugbuigt en ervoor zorgt dat de wervelkolom een ​​fysiologische positie inneemt.

De orthopedische inrichting is specifiek ontworpen voor het voorkomen en behandelen van een verzwakte houding om verschillende redenen, in het bijzonder zoals:

Onder invloed van de reclinator, ontvouwen de schouders zich, de stoep verdwijnt

  • scoliose - zijdelingse rechter- of linkerkromming van de wervelkolom;
  • lordose - een toename van de fysiologische buiging van de taille in de richting van concaviteit;
  • kyfose - een toename van de fysiologische buiging in de richting van de kromming.

Orthopedische fauteuils hebben veel zichtbare gebreken in de houding hersteld, zoals een gebochelde rug, een onjuiste positie van de schouderbladen, een andere hoogte van de schouders.

Apparaten vormen de gewoonte om uw schouders gelijk te houden. Voorkomen dat het uiterlijk van bukken.

Naast de houding zijn er andere oorzaken van vervorming van de wervelkolom, die correctie vereisen - trauma, ziekte:

  • osteochondrose,
  • spondylopathies,
  • spondylosis,
  • osteoartrose van de wervels,
  • hernia, uitsteeksel,
  • osteoporose,
  • kneuzingen, breuken,
  • osteochondropathy.

Gezondheid teruggeven

Een slechte houding is niet alleen een fysiek defect. Fysiologische bochten, gevormd in de vroege kindertijd, zijn noodzakelijk voor de mens.

Ze laten de wervelkolom toe om de belasting gelijkmatig te verdelen, stevigheid te geven.

Als je tijdens het tekenen, tafelspellen, geen aandacht schenkt aan hoe het kind zit, begint zich in de kleuterschool een verkeerde houding aan te nemen.

In een school waar kinderen veel moeten zitten en weinig bewegen, wordt de situatie alleen maar erger. Verminder de impact van een verkeerde houding en verwijder in de toekomst meer ernstige gezondheidsproblemen met een fauteuil.

Fixatie van het thoracale gebied is effectief bij kyfose

Wat is gevaarlijk is de verkeerde houding? Herhaalde dagelijkse gewoonlijke houding leidt tot stijfheid van de spieren van de rug. Het bereik van motorische activiteit neemt geleidelijk af.

De verhouding tussen de wervelkolommen is verstoord. Het onderste deel van de wervels is geperst, beïnvloedt de activiteit van de bekkenorganen. Er is pijn in de regio van de heupzenuw.

Reclinator in combinatie met andere effectieve behandelmethoden maakt het volgende mogelijk:

  • om de bestaande pijn in de rug te elimineren en hun uiterlijk te voorkomen;
  • elimineer spasmen en stijfheid van spieren;
  • verhoog de vitale capaciteit van de longen;
  • de bloedtoevoer naar de hersenen en andere organen verbeteren;
  • compenseren voor de zwakte van het ligamentapparaat;
  • Verbeter de balans en verminder de kans op kneuzingen en breuken.

Soorten ligstoelen

Om de houding te corrigeren, zijn verschillende typen fauteuils ontwikkeld, die verschillen qua doel, complexiteit en materiaal. Reklinator corrigeerde de volgende delen van de wervelkolom:

De thoracolumbale reclinator van kinderen wordt versterkt door twee ribben van stijfheid

  • thoracale,
  • lumbale,
  • thorax-lumbale.

Apparaten worden vervaardigd voor volwassenen en kinderen, vanaf de leeftijd van 4 jaar. Wordt alleen gebruikt voor milde vormen van misvorming van de wervelkolom en posturale aandoeningen of in combinatie met massage, oefentherapie, manuele therapie.

Profylactische thoracale corrector heeft een eenvoudig ontwerp. Het is gebaseerd op banden van verschillende breedte, aan de voorkant getrokken door middel van lussen, gekruist op de borst, bevestigd op de rug in het gebied van de schouderbladen.

Voor het maken van borstfauteuils worden sterke kunstmatige of natuurlijke materialen gebruikt - katoen, satijn, hypoallergeen gaas.

Om krassen te voorkomen, zijn de banden versierd met elastische kussens van polyamide, elastine.

Bij de meeste modellen wordt de spanning van de banden aangepast in de richting van de verkleining en neemt toe.

Reklinator voor kinderen ter preventie van postuurstoornissen

De reclinator voor het corrigeren van scoliose heeft een meer complexe structuur. Het bestaat uit twee delen: een korset en verstelbare bandjes.

Voorzien van metalen of duurzame kunststof baleinen. De reklinator van zacht kind voor preventieve doeleinden is gemaakt in de vorm van een zachte koppeling met brede banden.

.

Een kind in zo'n orthopedisch apparaat voelt zich comfortabel en op zijn gemak.

.

We adviseren u om te lezen:Orthopedisch corset voor rug

Bij ernstige aandoeningen van de houding in de thoracale wervelkolom of pathologische veranderingen in de lumbale, wordt een thoracolumbale reclinator gebruikt. Het bedekt bijna de gehele wervelkolom. Draagt ​​bij tot:

  • rechttrekken van de schouders;
  • vermindering van de thorax-kyfose;
  • eliminatie van lumbale lordose.

Innovatieve technologieën raakten ook orthopedische apparaten. Aan de mechanische correctoren van de houding werden elektronisch toegevoegd. Ze signaleren een persoon over wangedrag. Signalen worden onder de kleding, in de nek, achter het oor bevestigd.

Hoe te gebruiken

Het type fauteuil wordt individueel geselecteerd op aanbeveling van een arts. Voordat u koopt, moet u de hoogte van een persoon, de omtrek van de borst en de taille meten. Het apparaat kan worden gedragen op een blote lichaam onder kleding of op een T-shirt of T-shirt. De bewegingen blijven ontspannen en vrij.

Corrector houding wordt op staande positie gezet

De corrector wordt direct na het slapen aangetrokken terwijl hij staat, terwijl de spieren ontspannen en gemakkelijker te fixeren zijn. Het lichaam krijgt de juiste positie. Voor zover mogelijk wordt de rug genivelleerd, de schouders rechtgetrokken, het hoofd omhoog gebracht.

Een organisme wennen aan het dragen van proeflezers is geleidelijk noodzakelijk. De eerste week wordt de fixator twee uur per dag gedragen. Daarna neemt de wekelijkse tijd met een uur toe tot een grens van zes uur.

Gedurende de volgende 2 - 4 maanden wordt het apparaat dagelijks 6 uur gedragen. Daarna wordt ook de draagtijd geleidelijk verlaagd tot 2 uur per dag. Na de behandelingskuur wordt de corrector gedurende enige tijd niet gedragen.

Als de houding weer begint te breken, wordt het apparaat dagelijks 4 uur gedragen.

kosten van

Verwerven reklinator in orthopedische salons, medische winkels, revalidatiecentra of gespecialiseerde afdelingen van apotheken.

Orthopedische producten bieden veel online winkels.

Op het internet kunt u goedkope Russische ligstoelen vinden voor een backoffice-kost in het bereik van 600 roebel.

Je bent geïnteresseerd in:Corticosteroïden - wat is het? lijst van medicijnen en hun effect

Een van de goedkoopste reklinators van hypoallergeen gaas

Het merk reklinator voor de schoudergordel Orlett CS-150 kost 1500 tot 2000 roebel. De kosten van kwaliteit borstcorrectors van buitenlandse fabrikanten varieert van 3000 tot 6000 roebel. De uiteindelijke prijs bestaat uit verschillende indicatoren:

  • producent - binnenlandse producten in een orde van grootte goedkoper dan geïmporteerde analogen;
  • de verkoper - in verschillende verkooppunten van dezelfde stad of regio kan de prijs van identieke producten variëren;
  • materiaal;
  • complexiteit van het apparaat;
  • bereik van levering per land of stad.

Kies niet tussen prijs en kwaliteit. De belangrijkste aandacht moet worden besteed aan de functionele mogelijkheden van het product. Een betrouwbare reclinator zal de houding behouden en andere problemen van de wervelkolom voorkomen.

bron: http://MoyaSpina.ru/raznoe/chto-takoe-ortopedicheskiy-reklinator-zachem-nuzhen

Orthopedische reklinator: types, voordelen, prijs, populaire modellen

Een van de middelen om het probleem met rugpijn, buiging en kromming op te lossen, is het orthopedische apparaat - de reclinator.

In de moderne wereld zijn er vrijwel geen mensen die geen problemen hebben met hun rug.

Volgens de statistieken lijdt 90% van de wereldbevolking aan problemen zoals scoliose, osteochondrose en vele andere ziekten die verband houden met kromming van de wervelkolom, schending van de houding en dagelijks ernstig ongemak veroorzaken leven.

Geneeskunde staat niet stil, en nu om zich te ontdoen van stoep of herstellen van letsel zal orthopedische ligstoelen helpen - apparaten die de meeste problemen aan de achterkant gebied zal oplossen.

Wat is een houdingscorrector

Soorten proeflezers

Tot op heden zijn er verschillende correctoren van de houding. Ze verschillen allemaal: op de plaats van bevestiging, de mate van fixatie, het fabricagemateriaal, de doeleinden van de toepassing.

Voorwaardelijk onderverdeeld in:

  • Therapeutisch - gebruikt om een ​​gediagnosticeerd te behandelen

pathologie van de wervelkolom, de meest voorkomende is scoliose;

  • Profylactisch zijn correctoren, reklinatoren voor het handhaven van een normale fysiologische houding.

Er zijn ook drie groepen stijfheid:

  • zacht;
  • Halfstijve;
  • taai;

Elke mate van stijfheid wordt toegewezen afhankelijk van het probleem.

Zachte fixeermiddelen worden toegewezen voor het corrigeren van lichte krommingen. Onder de populaire modellen kunnen worden geïdentificeerd: Trives T-1778, Otto Bock, Ecoten.

Semi-rigide fixatieven worden gebruikt om te herstellen van verwondingen of problemen met de wervelkolom te behandelen. Vooral onderscheidende modellen: Orlett IBS, Trives Evolution T.

Harde modellen worden gebruikt voor ernstige rugproblemen en sterke krommingen. Artsen onderscheiden verschillende modellen van deze graad: Dorso Direxa Posture, Kreuth F.

Belangrijk! Er is een enorme variëteit van deze korsetten en elke persoon wordt individueel door een arts geselecteerd.

Populaire modellen

Trives T-1553

Orthopedisch korset voor sterke fixatie van de thoracolumbale wervelkolom heeft zijn eigen structurele kenmerken, 4 gesimuleerde baleinen, hoofdbevestigingsriemen, extra drievoudige banden. De hoogte van het product maakt het niet alleen mogelijk om de fixatie van het thoracolumbale gebied te stabiliseren, maar ook de lumbosacrale wervelkolom. Prijs 2190 wrijven.

OTTOBOCK Dosi EQ 1068

Corrector houding heeft het juiste anatomische ontwerp. Het is erg handig. Het gemak en de eenvoud van het ontwerp stelt u in staat om te bewegen zonder ongemak, en het kwaliteitsmateriaal zal niet wrijven.

Twee inserts, gelegen aan de achterkant, zorgen voor een volledige pasvorm op het lichaam, waardoor u uw rug veilig kunt bevestigen. Aan de voorkant zit een duurzaam klittenband, dat zorgt voor een stevige fixatie vanaf de voorkant. En heeft ook twee trekkoorden die terugwinning bevorderen.

De structuur van het materiaal is zeer zacht, het verleent extra elasticiteit, elimineert de krul van het korset en wrijving. De prijs voor deze corrector van de houding, de ligstoel 5000r.

Dorso Direxa Posture 50R59

Dorso Direxa Posture 50R59

Borstlende corset met declinator. Gemaakt van basisklittenband dat de lumbosacrale afdeling leegt. Ook zijn er banden die bijdragen aan de terugwinning van de thoracale wervelkolom.

Bijkomende banden, die de mate van fixatie van de lumbosacrale afdeling regelen. Het korset is gemaakt van een innovatieve stof die vocht doorlaat, waardoor de huid kan worden ingeademd.

Het korset is klein en zal niet zichtbaar zijn onder de kleding. De prijs van een korset-fauteuil is 11100 roebel.

Hoe te dragen

Reklinator is hetzelfde geneesmiddel als tabletten of medicijnen en wordt alleen door een arts voorgeschreven. Zelfselectie van de fauteuil kan helaas eindigen voor uw wervelkolom.

Belangrijk! Wanneer u een korset draagt, kunt u een gevoel van spiervermoeidheid ervaren. Dit is normaal en geeft aan dat de spieren werken en in goede conditie zijn.

De reklinator moet in rugligging op de rug worden gedragen.

.

Om te beginnen worden riemen met een brede riem op de buik of de lendenen bevestigd, afhankelijk van de aanbeveling van de arts. De bovenste banden overlappen elkaar over de schouders, gaan op de rug kloppen en zijn op de buik bevestigd.

.

Hierna moet u aan één kant omrollen en vanuit liggende positie naar de staande positie stijgen.

Hoe te kiezen

Bij het kiezen van dit apparaat moet de voorkeur worden gegeven aan fauteuils gemaakt van katoen.

De draagtijd kan worden verlengd tot 12-18 uur per dag en in een korset van synthetisch materiaal weefsel, compliceert hygiënische zorg voor het korset en veroorzaakt ook ongemak in kamers met toegenomen temperatuur.

Het apparaat heeft verschillende ribben aan de achterkant. Het meest comfortabel is de aanwezigheid van 4 tot 6 ribben.

Bij het kiezen van een reclinator, moet u overwegen dat het kan zijn:

  • Chest.
  • Thoracolumbale.
  • Thorax-lumbaal-sacrale.
  • Lumbosacrale.

Welke noodzakelijk is om op u van toepassing te zijn, bepaalt de orthopedische arts na een gedetailleerd onderzoek.

Ook wordt het gebruik van een reclinator aanbevolen door een looptraining en oefentherapie door te voeren om het spiercorset en het snelle herstel te versterken.

Voordelen van korsetten

Het ontwerp van dit apparaat is zodanig dat het niet in de borst drukt. Riemen, gedragen op de schouders en elastische fixatie op de lumbale wervelkolom, helpt de intra-abdominale druk te verhogen.

Dit ontwerp helpt om de wervelkolom in de lumbale wervelkolom recht te maken en vervolgens de thoracale en cervicale wervelkolom te ontladen.

Bij het gebruik van de reclinator wordt eerst de rug gestrekt, de schouders naar achteren gebogen, de schouderbladen bij elkaar gebracht, wat helpt om van de stoep af te komen. Visueel is de vorming van een correcte houding merkbaar.

Belangrijk! De corrector kan de houding niet volledig corrigeren. Zijn hoofdtaak is om inzicht te krijgen in wat een juiste houding is. In een tijd waarin u de corrector moet verwijderen, is er een spiergeheugen dat u helpt uw ​​rug plat te houden zonder de hulp van het apparaat.

afspraak

Oorzaken van pijn in de wervelkolom en houdingsstoornissen kunnen zeer divers zijn, van eenvoudige schendingen tot scoliotische vervormingen.

Het korset wordt voorgeschreven in geval van kromming, bukken, na een operatie aan de thoracolumbale wervelkolom, evenals met pijn tijdens osteochondrose en andere stoornissen in het dorsale deel.

In dergelijke situaties is het noodzakelijk om een ​​corrector voor de houding te gebruiken. Het zal een beetje helpen om de vermoeide spieren te verlichten en zo de statische belasting beter over te dragen.

Na verloop van tijd raden orthopedische artsen aan om een ​​fauteuil te dragen als u zich in een statische positie bevindt (achter een computer, op school of op het werk) of tijdens lange dynamische belastingen (hardlopen, wandelen). Als het korset na een trauma wordt gedragen voor revalidatie, wordt het in dat geval 's morgens opgestoken, wanneer de spieren van de rug zo ontspannen mogelijk zijn en voor de nacht moeten worden verwijderd.

Naast de afspraak zijn er een aantal contra-indicaties voor het gebruik van de reclinator:

  • zwangerschap;
  • Allergische reactie op materialen;
  • Open wonden of huidaandoeningen op plaatsen van contact met het apparaat.

Er moet aan worden herinnerd dat de tijd dat de proeflezer wordt gedragen, zoals zijn keuze, door de arts individueel wordt vastgesteld.

Onafhankelijke oplossingen kunnen ongewenste gevolgen hebben.

Kunnen fauteuils schade aanrichten

Kromming van de wervelkolom beïnvloedt die mensen die een spiercorset hebben, is niet voldoende versterkt om een ​​soepele houding te behouden.

Als de reclinator van de thoracale wervelkolom constant wordt gebruikt, waarbij je die situaties verwaarloost wanneer dat niet nodig is, kun je jezelf schade toebrengen. Spieren werken niet meer, en bijgevolg verzwakt het gespierde korset nog meer.

Uiteindelijk leidt dit tot het tegenovergestelde resultaat. Dit dwingt een persoon om constant een korset te gebruiken of chronische rugpijn te ervaren.

Waar te kopen

Er zijn drie eenvoudige manieren om een ​​reclinator aan te schaffen:

  1. U kunt het apparaat in elke apotheek in uw stad kopen. Dit is een geweldige manier om, zoals u persoonlijk kunt proberen, de kwaliteit en het gebruiksgemak te evalueren.
  2. Een andere vrij gebruikelijke manier van kopen is een bestelling via internet op gespecialiseerde sites. Dit type aankoop is best handig, omdat je een korset van elke stijfheid, elk bedrijf, van elk materiaal dat je nodig hebt kunt kiezen.
Omtrek van de thorax, m. Productgrootte
60-70 XS
70-80 S
80-90 M
90-100 L
100-110 XL
  1. En de laatste derde manier is de aankoop van een individueel korset om te bestellen in gespecialiseerde centra. Deze methode is het duurst, maar de prijs rechtvaardigt de kwaliteit, je kunt een korset helemaal voor jezelf maken en wees niet bang dat het je niet zal passen.

Dus de reclinator voor herstel en preventie, spinale letsels, is een remedie en kan alleen worden gebruikt na de benoeming van een orthopedisch arts. Het bepaalt de wijze van dragen en het gebruik van de fixator voor elke patiënt afzonderlijk.

bron: http://ortezsustava.ru/spina/ortopedicheskij-korrektor-osanki.html

Posture Corrector (recliner): hoe te kiezen hoe te dragen

Verkeerde houding is niet alleen lelijk. Kromming van de wervelkolom leidt tot verschillende ziekten van inwendige organen.

De verzwakte rugspieren bij veel mensen laten niet toe dat de wervelkolom in de juiste positie blijft.

Om een ​​persoon te helpen omgaan met stoep, vaak gebruik maken van een houding corrector.

Een reclinator voor de schoudergordel, of een korset dat de gehele wervelkolom bedekt, helpt bij het corrigeren van de houding en het verbeteren van de conditie bij verschillende aandoeningen van de wervelkolom. Maar het is erg belangrijk om deze orthopedische producten correct toe te passen, voor de selectie is het beter om een ​​specialist te raadplegen.

Wat is het gevaar van spinale pathologieën?

In de moderne samenleving brengen veel mensen, en zelfs kinderen, veel tijd door in een zittende positie. Dit heeft een negatieve invloed op de gezondheid van de wervelkolom.

Verzwakking van de rugspieren leidt tot een kromming van de houding en de ontwikkeling van scoliose, kyfose of lordose. Hierdoor ontwikkelen zich na verloop van tijd meer ernstige pathologieën: osteochondrose, hernia, radiculitis.

De ligamenten en spieren lijden, de wervels worden vervormd en verschoven.

Zulke ziekten verminderen niet alleen de kwaliteit van het leven van de patiënt, ze geven hem geen normale beweging, maar verslechteren het uiterlijk. Pathologische processen in verschillende structuren van de wervelkolom leiden tot verstoorde bloedcirculatie en passage van zenuwimpulsen naar de hersenen.

Dit interfereert met het werk van vele menselijke organen en systemen. Overtreding van houding weerspiegelt voornamelijk op het werk van het spijsverteringsstelsel, de longen en het hart.

Je bent geïnteresseerd in:Diprospan: instructie over het gebruik van injecties, bijwerkingen van het medicijn

Een persoon heeft constante hoofdpijn en rugpijn, moeite met ademhalen, chronische vermoeidheid, een darmaandoening.

Indicaties voor het gebruik van houdingscorrecties

Reklinator orthopedisch wordt gebruikt voor verschillende pathologieën van het functioneren van de wervelkolom. Het kan worden gebruikt voor preventieve doeleinden om kromming van de houding te voorkomen of om dergelijke ziekten te behandelen:

  • aangeboren pathologieën in de structuur en het functioneren van de wervelkolom;
  • bukken;
  • scoliose in de vroege stadia;
  • thoracale kyfose;
  • lumbale lordose;
  • intervertebrale hernia;
  • osteochondrose, ischias.

Deze en enkele andere gevallen zijn geschikt voor de toepassing van de reclinator. Om de houding recht te trekken, rugpijn te verminderen en de wervelkolom te ontlasten, moet je een arts raadplegen om het juiste product te kiezen.

Vooral zijn ze nodig voor mensen die gedwongen zijn om lange tijd onbeweeglijk te blijven: schoolkinderen, studenten, kantoorpersoneel, naaisters. Bij hen test de ruggengraat een sterke belasting vanwege de gedwongen verkeerde positie. Het dragen van korsetten wordt ook getoond voor ouderen.

Ontlast de spieren en voorkom kromming en helpt corrector houding.

Typen houdingscorrectors

Afhankelijk van de locatie van de kromming van de wervelkolom en het stadium van de ziekte, worden verschillende soorten van dergelijke orthopedische aanpassingen gebruikt.

  1. De reclinator wordt het vaakst gebruikt bij kinderen en in de vroege stadia van de ontwikkeling van pathologieën, omdat het eenvoudigweg de schouders terugneemt, zonder de ruggengraat zelf te beïnvloeden.
  2. De thoracale corrector heeft, naast de linten, een kleine rug met stijve ribben. Hij wordt op zijn schouders gelegd, als een vest, en wordt onder de borst gefixeerd. Dit helpt de thoracale wervelkolom vast te houden, zodat deze niet de verkeerde vorm aanneemt. Naast scoliose behandelt deze reclinator kyfose.
  3. De lumbosacrale corrector is een complex hulpmiddel. Het bestaat uit een elastische tailleband, een stijve rug met ribben en een schouderriem. Zo'n korset voor de houding van de rug is het meest effectief, omdat het niet alleen de schouders spreidt en het thoracale gebied fixeert, maar ook tractie creëert in de onderrug.
  4. Er zijn ook variëteiten van correctoren die magnetische inzetstukken hebben. Ze verlichten bovendien de pijn, versterken de spieren en verbeteren de bloedsomloop.
  5. Een moderner model is een elektronische correctie voor de houding. Dit is een klein apparaat dat achter het oor of onder de kleding wordt bevestigd. Zodra een persoon begint te bulten, geeft het apparaat een signaal. Dit is zeer effectief, omdat je hierdoor je rug recht houdt.

Reclaimer - wat is het?

Vaak wordt voor de correctie van de houding een speciale inrichting gebruikt in de vorm van een band die is gevouwen door een acht en van achteren is verstevigd met een inzet van kunststof of metaal.

De orthopedische reklinator heeft een dergelijke naam gekregen omdat deze de schouders naar achteren trekt en de wervelkolom in de juiste positie fixeert.

Hij legt het op zijn schouders, zodat de stijve insert tussen de bladen zit.

Reklinators worden getoond aan mensen met het beginstadium van scoliose in het bovenste deel van de thoracale wervelkolom of met een houdingsstoornis geassocieerd met zwakte van de rugspieren. Het beste van alles is dat dit apparaat werkt bij kinderen jonger dan 8 jaar, wanneer de botten van plastic zijn en in staat zijn van vorm te veranderen.

Corrector-houding - reklinator - helpt de wervelkolom om de juiste positie in te nemen, zodat u niet kunt bobbelen.

.

Maar als je voor deze doeleinden een korset met elastische banden gebruikt, zullen ze ergens in 2-3 maanden uitrekken.

.

Daarom een ​​effectievere reclinator met riemen over de gespen, waarmee u ze op de gewenste lengte kunt spannen.

Van welk materiaal zijn de correctoren gemaakt?

Preventieve modellen van fauteuils zijn gemaakt van dicht elastisch materiaal. Meestal is het katoen met de toevoeging van elastine of nylon.

Het is heel belangrijk dat het materiaal goed doorgelaten lucht en vocht is, uitgerekt, maar in vorm gehouden. Soms worden stijve metalen of plastic inzetstukken en ribben gebruikt om de wervelkolom beter te fixeren.

Voor de productie van medische korsetten wordt speciaal thermoplastisch plastic gebruikt.

Voordelen van korsetten

Dergelijke aanpassingen moeten door een arts worden voorgeschreven in overeenstemming met de mate van kromming van de wervelkolom en de lokalisatie ervan. Dan zal de houdingscorrector zeer effectief zijn. De reclaimer, correct gekozen door grootte en functies, heeft zo'n effect:

  • onderhoudt en herstelt de normale spierspanning;
  • normaliseert de positie van de schoudergordel;
  • ontlaadt de rug;
  • draagt ​​bij aan het verdwijnen van pijn in de rug;
  • verbetert de bloedcirculatie in de wervelkolom;
  • een lichaamscorrectie voor kinderen zorgt niet alleen voor een uitlijning van de rug, maar ook om de wervelkolom in de juiste positie te houden.

Kunnen fauteuils schade aanrichten

Zoals elk ander orthopedisch product, moet het korset voor de houding van de rug strikt volgens het recept van de arts worden gebruikt.

Onjuist gebruik of langdurig dragen zonder metingen kan leiden tot spierzwakte en een verslechtering van de situatie.

Bovendien wordt de orthopedische declinator niet gebruikt in de volgende gevallen:

  • in aanwezigheid van allergische reacties op de materialen waaruit het korset is gemaakt;
  • met ernstige respiratoire insufficiëntie;
  • in aanwezigheid van ernstige ziekten van het cardiovasculaire systeem;
  • wanneer de epidermis is beschadigd op de plaats waar het korset aankomt, ontstekingsziekten van de huid.

Genezende houdingcorrectors

Er is een speciale groep corrigerende ligstoelen. Ze zijn ontworpen om verschillende aandoeningen van de wervelkolom te behandelen, herstel van verwondingen. Dergelijke therapeutische modellen kunnen alleen worden voorgeschreven door een arts en afhankelijk van de kenmerken van de pathologie.

Om schendingen van de houding te corrigeren, worden therapeutisch corrigerende stijve korsetten gebruikt. Ze worden op bestelling gemaakt in overeenstemming met de eigenaardigheden van de structuur van de wervelkolom.

Meestal worden deze korsetten gemaakt met behulp van stijve inserts of volledig gemaakt van plastic, bijvoorbeeld het korset Chenot of het korset van Milwaukee.

Kenmerken van gebruik bij kinderen

Het skelet van het kind wordt gevormd vóór 15 jaar, botten en gewrichten hebben mobiliteit, spierweefsel groeit. Daarom is een houdingscorrectie voor kinderen een populair item dat vrij vaak wordt gebruikt.

Benoemde fixatieven na 5 jaar. Het is op deze leeftijd dat de schending van de houding merkbaar wordt. De orthopedische korset-declinator kan op dit moment verslechtering voorkomen en de spieren van de rug versterken.

Omdat de botten van kinderen van plastic zijn, zijn ze gemakkelijk vatbaar voor correctie.

Maar het nadeel van een dergelijke behandeling is dat het nodig is om deze aanpassingen vaak te veranderen naarmate het kind ouder wordt. En sommige kinderen, vooral in hun tienerjaren, aarzelen om korsetten te dragen. Daarom is het het beste om modellen te kiezen die onzichtbaar zijn onder kleding.

Hoe kies je het juiste korset

Na raadpleging van een arts die zal aanbevelen welke een corrector voor de houding moet kiezen, wordt de fauteuil gekocht in een apotheek of orthopedische salon. De prijzen voor dergelijke producten variëren van 300 roebel tot 20 duizend.

Het hangt af van het type korset, het materiaal waaruit het is gemaakt en de fabrikant. Als u weet hoe u de reclinator op de juiste manier kiest, hoeft u geen spijt te hebben van de zinloze aankoop.

Er zijn dergelijke criteria, die het belangrijkst zijn om op te letten.

  • Het materiaal waaruit het product is vervaardigd, moet natuurlijk, ademend en hypoallergeen zijn.
  • Het korset moet noodzakelijkerwijs in maat passen. Als u een reclinator thoracale wervelkolom koopt, moet u het volume van de borstkas en de groei meten. Voor een gewoon korset is ook een cirkel van de buik nodig. Wanneer u kiest, als de afmetingen niet overeenkomen met de werkelijke afmetingen van het product, moet u degene kopen die groter is.
  • Om de houding te corrigeren en ziekten van de wervelkolom te voorkomen, worden zachte en semi-rigide modellen van correctoren gebruikt. Harde fixatieven worden alleen voor medische doeleinden gebruikt.

Meest populaire modellen

In apotheken en orthopedische salons vindt u vele modellen korsetten met verschillende maten van stijfheid, verschillend in vorm, functie en prijs. Hoe de juiste reklinator kiezen? De meningen van mensen worden benadrukt door verschillende van de beste modellen.

  • Thoracale corrector 50R49 Dorso Carezza Postuur OttoBock. Het is een vest met flexibele veerinzetstukken langs de wervelkolom en verschillende elastische bandjes / relaxfauteuils. Het helpt om een ​​juiste houding te vormen en de schouders te fixeren. Er is zo'n korset van iets meer dan 5000 roebel.
  • Verbeterde houdingcorrector TLSO-251 (F) Orlett voor de thoracale en lumbale wervelkolom. Naast de elastische riem en de stijve rug heeft het lint reklinatoren voor het verdunnen van de schouders. Het corrigeert correct bukken, normaliseert de spiertonus en verlicht pijn in de rug. Dit korset kost ook ongeveer 5 duizend.
  • Corrector voor het thoracale gebied, onzichtbaar onder de kleding - KK-04 Ekoten. Het helpt om te wennen aan de juiste houding, is effectief in scoliose en kyfose van 1 en 2 graden. De prijs is laag - ongeveer 2500 roebel.
  • Verschillende kinderfauteuils kosten van 800 roebel tot 2000. De prijs is afhankelijk van de maat en de fabrikant. Het is het beste om een ​​kinderzitje te kopen van Orlett, Fosta, "Trivers" of "Comf Orth". Ze verdunnen de schouders en helpen de rug in de juiste positie te houden zonder spieratrofie te veroorzaken.

Regels voor het dragen van houdingscorrectors

Het belangrijkste ding dat u moet overwegen alvorens een korset te kopen - u kunt het alleen gebruiken voor het doktersrecept, vooral voor het kind. Anders kan het schade aanrichten. Bovendien moet u weten hoe u de reclinator op de juiste manier draagt.

Als dit orthopedische hulpmiddel correct is geselecteerd en overeenkomt met de grootte van de patiënt, veroorzaakt het geen overlast bij het dragen. De riemen mogen niet worden gedraaid en ingedrukt, en tapes op de schouders - wrijf.

Er zijn ook speciale regels die de tijd en de wijze van het dragen van reklinators regelen:

  • Het meest effectief zal een dergelijke behandeling zijn als je 's ochtends een houdingcorrector draagt, wanneer de spieren ontspannen zijn;
  • Ten eerste wordt de fauteuil niet langer dan een half uur lang aangetrokken, waardoor de draagtijd geleidelijk wordt verhoogd tot 4-5 uur per dag;
  • Het is het beste om een ​​corrector te gebruiken terwijl u aan een tafel zit, staat of loopt;
  • om de paar dagen wordt aanbevolen om de spanning van de riemen te versterken, zodat de rekliner zijn schouders meer zal verdunnen;
  • Het is ongewenst om korsetten met een stijve rug te gebruiken tijdens een dynamische belasting;
  • de totale tijd van het dragen van de houdingscorrector is meestal 3 tot 6 maanden, langere toepassing van een dergelijk hulpmiddel kan leiden tot verzwakking van de rugspieren.

bron: http://.ru/article/268866/korrektor-osanki-reklinator-kak-vyibrat-kak-nosit

Schrijf Je In Voor Onze Nieuwsbrief

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Man