Hoe osteoporose thuis te behandelen

Laten we het hebben over de essentie van osteoporose, dan dat het gevaarlijk is.

Ieder van ons, minstens één keer, maar moest een ontmoeting hebben met het geval van osteoporose en een getuige zijn van zijn manifestaties. Meestal gebeurt dit bij vrouwen op oudere leeftijd. Jongeren, voornamelijk vrouwen, kunnen er echter het slachtoffer van worden.

Het artikel zal deze ziekte behandelen, evenals manieren om het thuis te bestrijden.

Wat is osteoporose?

Om te slagen in de strijd tegen osteoporose, is het noodzakelijk om te begrijpen wat het is, waarom deze ziekte voorkomt bij een bepaalde persoon, welke gevolgen het zal hebben en hoe het zal worden behandeld.

Iemand die deze ziekte heeft, kan last hebben van pijn in de botten, ruggengraat, heupgewrichten.

De patiënt kan deformiteit van de botten hebben, evenals fracturen. Deze breuken verschijnen niet in gevallen van ijsval of van een fiets. Meestal gebeurt dit om zo te zeggen op een plat oppervlak. Voorbeeld: net uit bed komen, het is genoeg om het kleed te pakken en het is hier een breuk. Soms is het heel jammer om op je hand te vertrouwen.

Oorzaken van de ziekte

De ziekte treedt om verschillende redenen op.Meestal ontwikkelt osteoporose bij vrouwen, omdat zij:

• zij dragen kinderen;
• problemen hebben met overgewicht;
• beperken zich tot eten.

Bovendien ervaren vrouwen de menopauze.

Alle bovengenoemde factoren leiden tot een stofwisselingsstoornis in het lichaam. Dat is niet alleenverlies van calcium, eiwit, magnesium, fosfor, maar ook hun onvoldoende assimilatie bij opname.

Botweefsels krijgen niet de juiste hoeveelheid voeding in de juiste hoeveelheid en beginnen hun oorspronkelijke parameters te verliezen. Bovendien veroudert het lichaam zelf, de spieren kunnen het niet ondersteunen, waardoor de belasting van de botten wordt versterkt.

Om jezelf tegen deze ziekte te beschermen, moet je onthouden welke consequenties het met zich meebrengt. En dit zijn niet alleen de langgroeiende breuken van botten, het zijn ook hun misvormingen die het figuur aanzienlijk kunnen veranderen, de houding bederven, het werk van de organen verstoren, tot een handicap leiden.

Het is vreselijk als een bejaarde, voor wie beweging een echt leven is, beperkt is tot bed met een heupfractuur. Voor veel mensen worden dergelijke gevolgen doorslaggevend. Niet minder beangstigend, wanneer een jonge mooie vrouw moet worden uitgeschakeld en met een toverstok moet lopen vanwege breuken.

De moderne geneeskunde biedt verschillende opties voor de behandeling van osteoporose. Meestal wordt alles bepaald door geld. Immers, effectieve behandeling met een vrij snel resultaat resulteert in substantiële hoeveelheden.

Hoe osteoporose thuis te behandelen

Recept # 1

Een oude folk remedie, om zo te zeggen, van overgrootmoeder. Het gaat over waardeeierschaal. De schaal van kippeneieren wordt beschouwd als een van de krachtigste bronnen van calcium en is redelijk betaalbaar.

Was rauwe eieren, duik in kokend water, kook gedurende 6 minuten. Countdown de tijd om te beginnen vanaf het moment dat het water opnieuw kookt. Koel ze vervolgens af en maak ze schoon. De eischaal moet grondig worden geplet en gedurende een paar minuten in een koekenpan worden gedroogd. Het resulterende poeder kan driemaal daags worden toegevoegd aan voedsel (soep, pap, kwark) over het vierde deel van een theelepel.

Recept nr. 2

Bereid glas of enamelware voor. Leg het erin6 hele rauwe eieren (samen met de schaal), giet zevers geperst sap van 10 citroenen. Op een koele plaats zetten. Zuur sap moet de eierschaal volledig oplossen. Voeg in de resulterende vloeistof 300 g honing toe, roer. Het medicijn is klaar. Bewaar het op een koele, donkere plaats. Neem 1 keer per dag voor 20 ml per maand.

Zowel het eerste als het tweede recept is een goed medicijn voor fracturen, evenals uitstekende preventie en een effectief hulpmiddel voor de behandeling van osteoporose bij vrouwen door middel van folk remedies.

Recept # 3

Jonge (melk) walnotenstevig in een glazen pot doen en schenkenwodkaop een donkere koele plek voor een paar weken. Neem drie keer per dag voor 1 el. l. voor het eten.

Recept nr. 4

Eigenlijk is dit niet eens een recept, maar een aanbeveling voor gebruik. 1 plakmummie(ongeveer van een lucifer) lost een half uur voor een maaltijd op. Je kunt het kopen bij de apotheek.

Bovendien kan het gekochte stuk worden opgelost in, liter wodka en drie keer per dag op een eetlepel nemen voor het eten.

Recept nr. 5

Vrijwel elke vrouw in huis of op het werk groeit geranium. Dus deze prachtige plant staat bekend om zijn helende eigenschappen. Voor de voorbereiding van het heden dat we nemenbladeren van geraniumsnijd ze in kleine stukjes. 1 eetl. l. bladeren moeten worden gegoten in 1 kopje kokend water, afdekken en zo laten.

Na een uur infusiespanning kun je een derde van het glas innemen voordat je gaat eten. Op een dag moet je het hele glas drinken. Als de botten pijn doen, kan deze infusie worden gebruikt voor compressen.

Traditionele behandelmethoden

Als ze osteoporose willen verslaan, kan behandeling met folkremedies een effectieve hulpmethode worden. Het is alleen nodig om een ​​doel te stellen en er hardnekkig naartoe te gaan, geduldig alle aanbevelingen van artsen volgend.

Er is een oud Russisch spreekwoord: "Je gaat stil, je zult doorgaan wat ook kan worden toegepast op de behandeling van osteoporose.Ziekenhuisbehandeling met toestemming van de arts kan worden aangevuld met huisprocedures, consumptie van bouillons, vermalingen, kompressen, enz.

Sommige folk remedies voor osteoporose kunnen een uitstekend alternatief zijn voor dure medicijnen. Maar iedereen zou moeten begrijpen dat de manier van leven een beslissende factor is. Medicatie innemen en kompressen toedienen, geeft mogelijk niet het verwachte resultaat als de persoon blijft roken of alcohol drinken, niet goed eet of een beetje beweegt.

Het is goed om advies te vragen aan een voedingsdeskundige en naar een apotheek te gaan, een mineraalwater te drinken. Maar als dit niet mogelijk is, kunt u als optie:

• pas uw dieet aan (ontbijt, lunch, snack en diner elke dag op hetzelfde moment);
• Het voedsel moet bestaan ​​uit zure melkproducten, groenten, fruit, kruiden en omvat vlees van pluimvee en rundvlees.

Je kunt je dieet volgengeitenmelk. Natuurlijk is het heel anders dan het vet en de geur van koeien. Maar dit product is een echte schat, want het is rijk aan vitamines en mineralen en het wordt zelfs door een volwassen organisme goed opgenomen.

Bij regelmatig gebruik helpen ze om een ​​grote hoeveelheid calcium, magnesium, zink en andere stoffen die een persoon nodig heeft voor volwaardige activiteit uit het lichaam te verwijderen. Daarnaast provoceren ze verslaving, de zogenaamde afhankelijkheid.

Als er een kans isga naar het zwembad of zwem in de vijver / op de rivier, het moet gebruikt worden. Zwemmen is een stevige belasting van de spieren en bijgevolg van het skelet. Dit is dezelfde fysieke inspanning, alleen in plezier.

Vergeet de massage niet.Massage, met name probleemgebieden, moet worden gedaan met behulp van oliebalsems of extracten. Het is effectief om de olie van geranium, haver, pompoen, jeneverbes, rozemarijn, kamferlaurier te gebruiken.

Goed oudlevertraan- een bron van gezondheid, verkocht in elke apotheek. Door het dagelijks te nemen, beschermt u uw lichaam tegen infecties en ziektes, maar ook tegen veroudering.

U moet dus 3 belangrijke regels onthouden:

• osteoporose wordt gewonnen - we genezen volksremedies en combineren de juiste voeding, evenals aanbevelingen van artsen;
• beweging is leven;
• Uw gezondheid is alleen uw probleem en uw zorg.