Osteochondrose van de cervicale wervelkolom: symptomen en behandeling

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom - symptomen en behandeling van folk remedies en medicijnen, een reeks oefeningen, video

De cervicale wervelkolom ervaart ernstige stress vanwege het feit dat hij het hoofd moet ondersteunen. Dit wordt gecombineerd met de hoge activiteit van dit deel van de wervelkolom (het is verantwoordelijk voor de bochten en neigingen van het hoofd).

Met een onjuiste levensstijl, ondervoeding, zittend werk kan osteochondrose van de cervicale wervelkolom ontstaan.

Om ernstige gevolgen, waaronder geheugenverlies, gehoorverlies, gezichtsvermogen, te voorkomen, is het nodig om de symptomen tijdig te identificeren en de behandeling te starten.

symptomen

Osteochondrose is een ziekte die wordt veroorzaakt door een aantal factoren die bijna elke persoon dagelijks treffen.

Manifestaties van osteochondrose zijn voornamelijk gerelateerd aan het feit dat in het nekgebied de bloedcirculatie die de hersenen voedt, verstoord is.

Als gevolg van het verstoren van het werk van een groot aantal bloedvaten geconcentreerd in de nek, symptomen zoals:

• Migraine, hoofdpijn, die de nek en de achterhoofdsknobbel beïnvloeden;
• duizeligheid;
• mogelijk bewustzijnsverlies met een scherpe draai van het hoofd;
• lawaai, oorsuizen, algemene verslechtering van het gehoor, zicht, toestand van de tanden;
• heesheid van stem;
• nachtelijk snurken;
• koude handen, gevoelloosheid van vingers;
• zwakte, spieratrofie;
• pijn in de nek (met knijpen van zenuwen), evenals tand- en hoofdpijnen;
• pijn in de schouder, handen, vingers.

Osteochondrose kan verschillende delen van de cervicale regio beïnvloeden, de vier belangrijkste symptomen van de ziekte komen vaak voor:

1. Radiculaire syndromen ("cervicale radiculitis"). Wanneer er een kneep in de zenuw is, ervaart de patiënt acute pijnlijke gewaarwordingen, die afnemen. De pijn strekt zich uit van nek tot schouder, van de schouder naar de onderarm, dan raakt de vingers van de hand of beide handen. Een persoon met radiculair syndroom in de nek, kan de "kippenvel" op de huid voelen, tintelend. Verminderde elasticiteit, elasticiteit van de huid, er is bleekheid en een kleine wallen.

1. Irritatie-reflex syndromen. In dit geval ervaart de patiënt ongemak tijdens bewegingen na een statische toestand. De aard van de pijnen is saai, brandend. Parallel daaraan zijn er zeehonden, gespannen nekspanningen, spieratrofie, algemene zwakte kan optreden.
2. Syndroom van de wervelslagader. In deze afdeling van de wervelkolom zijn er twee kanalen, waar de slagaders zich bevinden, waardoor de bloedcirculatie van de hersenen wordt uitgevoerd. Hun functies worden om twee redenen geschonden - met spasmen of mechanische compressie.

De tweede treedt op wanneer het botweefsel begint op te bouwen en het arteriële kanaal vernauwt. Er is een pijn die zich van de nek tot het voorhoofd verspreidt - het kan permanente manifestaties hebben of in aanvallen komen. Het symptoom neemt toe na een lange statische positie in een ongemakkelijke positie.

1. Cardiaal syndroom. Het gevaar van dit type aandoening is dat de symptomen bijna identiek zijn aan de symptomatologie van angina pectoris. Dit leidt tot het feit dat de behandeling kan worden uitgevoerd vanaf een tweede ziekte, die niet alleen niet helpt het heden te genezen, maar ook het lichaam zal schaden. Wanneer geïrriteerd zenuwvezels, wat leidt tot het hartzakje, kan de patiënt tachycardie, ernstige aanvallen van pijnklachten in de borst die duurt enkele uren ervaren.

Als u meerdere van deze symptomen heeft, ga dan naar een arts voor een diagnose. Helpt de osteochondrose van de wervelkolom volledig te genezen, de afdelingen kunnen pas in het begin zijn.

De primaire diagnose is gebaseerd op de klachten van de patiënt, uitgevoerd na een grondig klinisch onderzoek afdeling, die het mogelijk maakt om te onthullen de omvang van de veranderingen en de aard van de ziekte. Alleen wanneer al deze stadia zijn voltooid, wordt een individuele complexe behandeling van osteochondrose voorgeschreven.

Behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom bestaat uit vele activiteiten.

Conservatieve geneeskunde biedt verschillende effectieve behandelingen die zijn gericht op het wegnemen van het concomitant ziekte van pijn, stopzetting van pathologische veranderingen in de cervicale regio en terugkeer van de functionaliteit van spinale wortels.

Typen conservatieve niet-medicamenteuze therapie:

• Fysiotherapie. Dit complex behandelmethoden helpt de patiënt om zich te ontdoen van de pijnlijke symptomen van de ziekte symptomen, vermindering van ontsteking van de cervicale wervelkolom, draagt ​​het bij aan de snelle herstel.

Dankzij deze methoden neemt het aantal ingenomen medicijnen af ​​met gelijktijdige toename van hun effectiviteit. In fysiotherapie worden laser- of ultrasone effecten, magnetische velden en laagfrequente stromen (elektrostimulatie) gebruikt. Methoden veroorzaken geen nadelige bijwerkingen.

• Massage. Tijdens de sessie beïnvloedt een ervaren specialist het lichaam van de patiënt met druk, wrijving, trillingen. Massageprocedures helpen om de spiertonus te herstellen, te versterken, de algehele immuniteit te verhogen, de bloedsomloop te verbeteren, spanning te verlichten en de spieren te blokkeren.

• Manuele therapie. Dit is een complex van handmatige impact op menselijke botten, spieren, die de patiënt zullen helpen de houding te verbeteren en te corrigeren, de scherpte van onplezierige sensaties te verlichten. Viscerale manuele therapie heeft een herstellend effect op de immuniteit, bevordert de normalisatie van het metabolisme, verbetert de beweeglijkheid van de gewrichten.

Geef tijdens de behandeling van chondrose zachte handmatige therapie. Osteopathie, als zijn variëteit, zal ook helpen om van de problemen af ​​te komen.

• Reflexologie. Dit is een reeks technieken, die bij gebruik de acupunctuurpunten van de nek beïnvloeden. Reflexotherapie omvat acupunctuur (acupunctuur), vacuümprocedures, thermopunctuur en andere soorten en technieken.

Bij complexe behandelingen helpen deze procedures om de algemene toestand van de patiënt te verbeteren, hulp zich te ontdoen van de bijbehorende psychische aandoeningen - slaapstoornissen en onevenwichtigheden, gewicht verminderen.

• Uitbreiding van de wervelkolom. Deze procedure zal helpen om de afstand tussen de wervelschijven te vergroten, maar in sommige gevallen kan droog rekken leiden tot de vorming van hernia's tussen de wervels. Bij het behandelen van de laatste fase van osteochondrose die leidt tot deze formaties, is het beter om de methode van waterige tekening te gebruiken (minder traumatisch voor het lichaam).

Organiseer de juiste behandeling van osteochondrose en zal u helpen bij vertebrologist.

In geval van ernstige complicaties kan chirurgische ingreep worden voorgeschreven: dit gebeurt meestal, Wanneer de patiënt een hernia heeft en de operatie zelf inhoudt dat de disc uit de neoplasma.

De herstelperiode na de operatie duurt ongeveer een jaar, deze behandelingsmethode wordt alleen gebruikt in gevallen waarin anderen niet helpen.

Tijdens de behandeling van cervicale osteochondrose kunnen methoden van alternatieve geneeskunde worden gebruikt - hirudotherapie (behandeling met bloedzuigers), acupressuur (mechanisch effect op acupunctuurpunten) en andere, maar de werkzaamheid en veiligheid van deze methoden tot het einde van de wetenschappelijke bevestigd.

Traditionele geneeskunde verzamelde de ervaring van generaties die zonder moderne medicijnen werden behandeld.

De belangrijkste methoden van aanvullende volkstherapie zijn effectief in alle soorten osteochondrose van de wervelkolom - cervicaal, lumbaal, thoracaal.

• Comprimeert. Gebruikt tijdens acute perioden van chronische pathologie. Dit is het recept voor een anesthesie-effectief kompres van ouderen: meng driehonderd milliliter aangekocht alcohol apotheek, tien ml kamferalcohol en jodium, los op in het resulterende mengsel van tien tabletten van analgin en wrijf de pijnlijke zone. Het product is gecontra-indiceerd in geval van externe beschadiging van de huid.
• Essentiële oliën. Hun wrijven zal het pijnsyndroom helpen verlichten. Geschikte menthol- of sparolie.
• Kruidenafkooksels. Er zijn veel combinaties van kruiden die zullen helpen bij het omgaan met allerlei symptomen van osteochondrose van de wervelkolom. Van planten maak je tincturen en bouillons. Effectieve opties:

1) munt + zoethout + calendula + duizendblad;

2) Sint-janskruid + aardbeibladeren + berkenblad + kamille + goudsbloem. Gebruik fondsen in gelijke hoeveelheden.

• Genezende baden. Deze methode om pijn weg te nemen met cervicale osteochondrose van de wervelkolom heeft een gunstig effect op het hele lichaam. Recepten healing bath:

1) een kwartier om de eerder gemalen paardekastanje aan de kook te brengen, giet de bouillon in een aangenaam heet bad, neem ongeveer twintig minuten;

2) kamillebloemen giet kokend water, aandringen voor een half uur, stam en de resulterende bouillon toevoegen aan de badkamer.

.

De loop van het versterken van baden duurt een week. Het moet worden gecombineerd met massage, zelfmassage, compressen en rubbers.

.

Vóór aanvang van de behandeling van osteochondrose door nationale methoden is het noodzakelijk om een ​​medisch consult te ontvangen.

Geneesmiddelen (tabletten)

Medicamenteuze therapie is een verplicht onderdeel van de complexe behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Tabletten, die worden gebruikt in de strijd tegen deze ziekte, hebben verschillende richtingen van invloed (voor een beschrijving van de medicijnen en hun foto's, zie hieronder):

• Beheer van pijnklachten. Om dit te doen, worden patiënten verschillende pijnstillers voorgeschreven, die pijn in de spieren verlichten, nerveuze spanning verminderen. NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) - Ibuprofen, Diclofenac, Celecoxib - verlichten zwelling en ontsteking, die de belangrijkste oorzaak van pijn zijn.

• Spierverslappers. Deze medicijnen hebben een krampstillend, ontspannend effect. Bijvoorbeeld Midokalm, Baclofen.

• Anticonvulsief medicijn Carbamazepine helpt bij de aanwezigheid van compressieprocessen op de zenuwuiteinden.

• Novokainovaya-anesthesieblokkering heeft een onmiddellijke actie en verwijdert het pijnsyndroom bij osteochondrose. Ten eerste wordt het gebruikt in de vorm van injecties die direct in het getroffen gebied worden geïnjecteerd, maar wanneer de toestand verbetert, wordt een geleidelijke overgang naar de tabletten uitgevoerd.

• Antidepressiva (sertraline, dulochestine). Tijdens osteochondrose komen vaak psychische stoornissen, ernstige nerveuze toestanden voor. Antidepressiva helpen de patiënt omgaan met stress, gemakkelijker om een ​​onaangenaam verloop van de behandeling te overleven.

• Bij ernstige hoofdpijn (karakteristiek voor het beloop van cervicale stoichondrosis van de wervelkolom), worden medicijnen voorgeschreven, die de bloedvaten uitbreiden (Cavinton), en medicijnen die de bloedsomloop verbeteren, en helpen om te gaan met duizeligheid (Betaserk).

• Vitamine B. Dit is een belangrijk supplement dat helpt om de gevoeligheid van beschadigde weefsels te verbeteren als gevolg van osteochondrose van de wervelkolom, waardoor neurologische aandoeningen verdwijnen.

Naast getabletteerde geneesmiddelen worden tijdens de remissie van osteochondrose van de halswervels zalven met verschillende effecten voorgeschreven. Ontstekingsremmend (Naise Ibuprofen), opwarming (Finalgon), regenererende weefsels (Chondroxide), regenererend (Badyaga-forte).

Oefeningen (video)

Therapeutische oefeningen zijn een belangrijk onderdeel van de therapie tegen osteochondrose. hieronder zal je helpen om deze ziekte correct te bestrijden:

Naast de methoden van conservatieve geneeskunde, medicijnen en oefeningen, is het belangrijk om een ​​dieet te volgen dat ervoor zorgt dat het lichaam alle noodzakelijke vitamines krijgt. Je moet meer water drinken, zout voedsel vermijden (zoutaanslag beïnvloedt de ontwikkeling en het verloop van de ziekte).

Fasen en graden

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom, voordat deze in een ernstige vorm terechtkomt die chirurgische ingreep vereist, doorloopt drie stadia:

1. De structuur van de pulpus kern van de schijf is verbroken. Dit gebeurt tijdens de uitdroging, drogen, afnemen. Wanneer de schijf dunner wordt, is deze niet meer opgewassen tegen de belastingen. De eerste fase van de ziekte veroorzaakt geen ernstige pijn, waardoor weinig mensen zich op tijd bij de dokter wenden.
2. De vezelige ring van de schijf wordt dunner, de schijf zelf expandeert, steekt uit voorbij de wervels, waarna een ernstig pijnsyndroom optreedt.
3. Door de vervorming van de vezelige ring volgt de kern, en vormt een hernia, die de spieren, slagaders, de structuur van de wervels verandert en de bloedcirculatie van de kleine hersenen vermindert.

Volgens de symptomatologie is osteochondrose geclassificeerd volgens drie graden:

• 1e graad: in de eerste graad verschijnen pijnlijke gevoelens in de nek, spieren worden gespannen. De wendingen van het hoofd zijn gecompliceerd, er zijn duizeligheid. De eerste graad van osteochondrose wordt onthuld door middel van tomografie of röntgenstraling.

• 2 graden Symptomen - langdurige hoofdpijn, lumbaal ongemak, crunch tijdens een beurt hoofden, pijnscheuten onder de schouderbladen, vervorming van de schoudergordel, pijnlijke gevoelens in de nek met beweging.

• 3 graden. De derde graad van osteochondrose is de meest pijnlijke, het wordt gekenmerkt door een constant pijn en snijden pijnsyndroom, stoornissen in de bloedsomloop, duizeligheid en verlies van bewustzijn.

Aanval van osteochondrose

De aanval op deze aandoening wordt gekenmerkt door een scherpe scherpe pijn, zelfs een pijn.

Tijdens het liggen op het bed met een harde matras en ontspannen - dit verlicht de belasting van de spieren en wervels.

Om het spiercorset te versterken, de symptomen te verlichten en de aanvallen minder pijnlijk te maken, gebruikt u de video met een reeks oefeningen:

Om het optreden van osteochondrose van de halswervels te voorkomen, moet u de preventieve maatregelen in acht nemen:

• houding versterken;
• volg het verloop van ziektes zoals platte voeten;
• zich houden aan een uitgebalanceerd dieet;
• verbruik veel water;
• oefen matig;
• vermijd alcoholintoxicatie;
• consumeer geen nicotine;
• vrouwen mogen geen hoge hakken dragen, die de juiste positie van de wervelkolom schenden.

bron: http://sovets.net/2401-osteokhondroz-pozvonochnika-sheinogo-otdela.html

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom. TOP 13 oorzaken, symptomen en behandeling

Hallo, beste lezers. Onder osteochondrose wordt verstaan ​​een ziekte van de degeneratieve aard van intervertebrale kraakbeen-tussenlagen. Dit probleem heeft nu een wereldwijde omvang aangenomen.

Alleen in Europa treft ongeveer 60% van de volwassenen cervicale osteochondrose. Artsen associëren dit feit met de statische aard van mensen, hun beperkte mobiliteit en zittend werk.

Maar steeds vaker keren 18-jarige jongeren zich naar ziekenhuizen met dit probleem. Over cervicale osteochondrose gesproken, symptomen en behandeling kunnen niet zonder aandacht worden gelaten, omdat deze vragen voor velen van belang zijn.

Hoe osteochondrose van het cervicale gebied ontstaat - oorzaken en vroege tekenen

Iedereen weet dat de wervelkolom wordt gevormd door de benige wervels, waartussen zich de kraakbeenachtige 'kussens' bevinden - de tussenwervelschijven.

Vanwege de schending van de bloedstroom en slechte voeding, ontbreekt het kraakbeenweefsel aan een complex van voedingsstoffen.

Dit leidt tot een verandering in de structuur van het kraakbeen, hun vervorming en krimp. Ze verliezen geleidelijk hun vroegere elasticiteit, worden minder duurzaam.

Omdat de intervertebrale tussenlagen van de demping opdrogen, worden de wervels op elkaar gestapeld. Dientengevolge worden zenuwuiteinden en bloedlijnen platgedrukt, wat pijn en gevoelloosheid in de spieren, migraine en een aantal andere symptomen veroorzaakt.

In de loop van de tijd stort het kraakbeenweefsel in elkaar en wordt fibreus weefsel. Geleidelijk aan zijn in dit pathologische proces aangrenzende bloedvaten, zenuwvezels en botstructuren betrokken.

De belangrijkste factoren voor de ontwikkeling van cervicale osteochondrose

De belangrijkste reden voor de ontwikkeling van osteochondritische pathologieën wordt beschouwd als degeneratief-dystrofische veranderingen. Er zijn een aantal factoren die hieraan bijdragen.

Laten we eens kijken naar de belangrijkste redenen voor het optreden van een osteochondrose van een cervicale afdeling van een ruggengraat.

1. Aangeboren predispositie.

1. Falen in metabole processen.

1. Fouten in het dieet - het gebrek aan minerale stoffen en een systematisch tekort aan vocht.

1. Traumatische letsels.

1. Verzwakte skeletspieren, verkeerde houding, platte voeten.

1. Hypodinamie, zittend werk.

1. Fysieke overbelasting, de specificiteit van het beroep, wanneer u in een ongemakkelijke positie moet werken, schokkerige spierinspanningen uitvoeren, enz.

1. Einde van sportcarrière en gerelateerde beëindiging / vermindering van vermogensbelastingen.

1. Psycho-emotionele overspanning.

1. Het uiterlijk van tumorstructuren.

Opgemerkt moet worden dat de oorzaken van pathologische chondrotische veranderingen in de cervicale wervelkolom tot nu toe niet voldoende zijn bestudeerd.

Maar het is betrouwbaar bekend dat een langdurig verblijf in een staande of zittende positie zonder veel beweging, een te zacht bed, ongetrainde spieren van de rug en de taille van de bovenste ledematen, ondervoeding creëren een ideale combinatie voor de ontwikkeling van de cervicale osteochondrose.

Ontwikkeling van de ziekte

Osteochondrose verschijnt niet plotseling. Het ontwikkelt zich geleidelijk over een vrij lange tijd - van meerdere jaren tot tientallen jaren.

De initiële dystrofische veranderingen in de tussenwervels van de wervels verraden zichzelf niet. Ze kunnen alleen per toeval op een röntgenfoto of tijdens een CT-scan worden gedetecteerd.

In het volgende stadium van de ontwikkeling van de ziekte wordt een afname van de dikte van de kraakbeenachtige laag waargenomen. Er verschijnen microscopische scheurtjes in het intervertebrale kraakbeen.

.

Er kan verdoofd gevoel in de afzonderlijke delen van de spieren zijn. Na verloop van tijd ontwikkelt zich uitsteeksel, hernia's zijn mogelijk. De patiënt lijdt aan hoofdpijn en spierpijn.

.

In het laatste stadium van de ziekteprogressie groeit het botweefsel pathologisch, worden zenuwuiteinden beschadigd en ontstaat een chronisch pijnsyndroom. Als gevolg van cervicale osteochondrose kan het bovenste deel van de wervelkolom gebogen zijn, radiculitis, stenose (vernauwing van het lumen van het wervelkanaal).

Osteochondrose van de cervicale regio - symptomen en behandeling

We onderzochten de eerste tekenen van osteochondrose, laten we nu eens praten over de symptomen van cervicale osteochondrose.

symptomatologie

Voor cervicale osteochondrose zijn de volgende symptomen kenmerkend:

✔Gevoelloosheid en spasmen van de spieren van de nek, schouders en bovenrug.

✔Sensaties tekenen, pijn in de dorsale en cervicale regio.

✔Pijnlijke sensaties kunnen in handen geven.

✔Hoofdpijn, vooral in het occipitale gebied, migraine.

✔Duizeligheid, oorsuizen, visuele anomalieën (onscherpte, het uiterlijk van "vliegen" en gekleurde vlekken).

✔Regelmatige gevoelloosheid van de vingers van de bovenste ledematen.

✔De stijfheid van de hoofdbewegingen, de beperking van draaien en kantelen, alles vergezeld door pijn en trekkracht.

✔Tederheid tijdens palpatie van de wervelzone.

✔De neiging om de druk te verhogen.

Als gevolg van de spierzwakte kan worden waargenomen storingen in motorische coördinatie. In de aanwezigheid van hartproblemen is mogelijk verslechtering van hun spasmen van vertebrale slagader. De pijn kan zich uitbreiden naar het borstbeen en retrosternale ruimte.

Zoals u kunt zien, zijn de symptomen gevarieerd. Dit leidt tot het feit dat mensen te tikken op die of andere afwijkingen, om hulp te niet te zoeken naar de specialist (cardiologie, orthopedie, traumatologie). Het is moeilijk te diagnosticeren en tijdige detectie van cervicale degeneratieve ziekte disc.

Welke arts moet worden behandeld met osteochondrose

Wanneer het complex beschreven osteochondrose symptomen moet onmiddellijk medische hulp zoeken.

U moet een afspraak met een arts of neuroloog te krijgen. Na de primaire verduidelijking van de klinische beeld als gevolg van het onderzoek, patiënt onderzoek en palpatie van het getroffen gebied, zal de arts richting om de tests te geven en extra tests voorschrijven.

Mogelijk moet u slagen voor:

✔X-ray.

✔Computertomografie.

✔MR.

✔Elektromyografie.

Radiografie zal de plaats van de lokalisatie van de laesies en de mate van verwaarlozing van de ziekte te identificeren. geleidbaarheid van de spiervezels en hun innervatie - tomografische studie zal de toestand van het omringende weefsel, en myography evalueren.

dit alles zal zeker een diagnose en effectieve behandelingen te identificeren. Het proces zal lang zijn, vereist geduld en werken aan jezelf.

Volledig herstel van kraakbeen structuur zal niet lukken, maar een aanzienlijke verbetering van de kwaliteit van het leven en om zich te ontdoen van chronische pijn krijgen - nogal een haalbare opgave.

Want zelfs als de pijn heeft teruggetrokken, het is geen reden om op te geven voor herhaalde diagnostische procedures.

Hoe om te gaan met osteochondrose van de nek

To Go van de ziekte te laten, moet een verscheidenheid van verschillende methoden gebruiken.

Actieve behandeling in de meeste gevallen duurt enkele maanden. Maar veel hangt af van het enthousiasme, de integriteit van de patiënt en zijn wilskracht.

In sommige gevallen is het vereist een operatieve ingreep.

Kennismaking met de behandeling, moet u zich aan de volgende principes.

1. Het is noodzakelijk om strikt aan medische aanbevelingen. Eventuele wijzigingen in de status en de bijwerkingen moeten worden gemeld aan uw arts.

1. We moeten leren om lading af te geven, om overmatige spieractiviteit en gespierd sterke stijging van de cervicale wervelkolom te voorkomen.

1. Het is noodzakelijk om de sport overbelasting te verlaten en indien nodig - van baan te veranderen.

1. Medisch-sportlessen zijn verplicht. Ze moeten systematisch worden uitgevoerd en elke dag beter. Speciale oefeningen voor de hals moet worden gekozen op individuele basis, rekening houdend met de mogelijkheden van de patiënt en de mate van verwaarlozing van de ziekte. Een set van oefeningen uitgevoerd onder begeleiding van de instructeur.

1. Het gebruik van anti-inflammatoire en pijnstillende medicijnen worden gemotiveerd en moet strikt gemeten. Alle medicijnen, met name hormonen, voorgeschreven door de arts.

1. Het is belangrijk om een ​​anatomisch correcte lichaamshouding te behouden. Zelfs in zijn slaap. Daarom moet de matras voldoende stijfheid te hebben. Orthopedische kussen bepaald door directe selectie.

1. Indien nodig kan een lange tijd om regelmatig te zitten, met tussenpozen van een paar uur, een korte warming-up aan de nek uit te voeren. Het is wenselijk om op te staan, maar, en liet een zittende positie.

Waarom je nodig hebt om op te warmen?

Deze eenvoudige methode zal toelaten:

- om de normale bloedstroom te herstellen;

- stijve spieren te strekken;

- te ontdoen van de gevoelloosheid, tintelingen, trekken sensaties;

- Verwijder de spierspanning;

- om spierspasmen en hun groepen te voorkomen;

- om te voorkomen dat overbelasting van de cervicale wervelkolom.

Alle oefeningen zijn zo eenvoudig mogelijk. Ze zijn bij iedereen bekend sinds de kindertijd en is niet tijdrovend. Een paar minuten is genoeg. Ze kunnen zowel thuis als op het werk uit te voeren.

Voel je vrij tactloos houding van de medewerkers? Retreat op de trap of in de badkamer kraam. U kunt zelfs in staat zijn om oefeningen onopvallend te doen in het vervoer, het vermijden van de ongewenste aandacht.

Alle oefeningen moeten worden uitgevoerd met de rug rechtop. De schouders worden aanbevolen te implementeren en meer gepofte zijn borst. Werk de maximaal toegestane draait zijn hoofd naar de kant.

.

Ga voorzichtig te werk en zonder fanatisme, de verzwakte ruggengraat niet te schaden. Daarna meerdere malen afwisselend onderdompelen hoofd eerst één en vervolgens de andere schouder. U kunt nu meerdere draaibewegingen - 10-15 per enkele reis.

.

Een andere goede oefening. Trek de wervelkolom maximaal omhoog, alsof je achter de kruin hangt. Kantel nu langzaam je hoofd naar voren, terwijl je de rand van je kin tegen je borst drukt. Dan moet je de omgekeerde actie langzaam en heel voorzichtig uitvoeren.

De volgorde van de oefeningen doet er niet toe. De reeks acties en het aantal herhalingen worden afzonderlijk geselecteerd. Razminaya nek, vergeet niet de thoracale afdeling. Ze zijn nauw met elkaar verbonden.

Om de spanning in de trapeziusspier te verlichten, moet u de schouders maximaal opheffen en vervolgens proberen ze zo laag mogelijk te laten zakken. Acties worden verschillende keren uitgevoerd. Trek daarna je schouders op en schud je handen.

geneesmiddelen

Bij cervicale osteochondrose worden verschillende soorten medicijnen gebruikt. Deze geneesmiddelen worden gebruikt tijdens perioden van exacerbatie van de ziekte.

Ze worden opgeroepen om een ​​aantal problemen op te lossen:

- eliminatie van pijn;

- bestrijding van ontstekingen;

- intensivering van metabole processen in aangetaste weefsels.

Ook gebruikte medicijnen, waaronder hormonen en vitamines, die het herstel van kraakbeenweefsel stimuleren.

Andere methoden om pijn te bestrijden

Naast oefentherapie en medicatie zijn de volgende blootstellingsmethoden opgenomen in het complex van maatregelen voor het wegwerken van osteochondrose-manifestaties van de cervicale zone.

1. Toename van de tussenwervelruimten door extensie van de wervelkolom. Voor dit doel is de doseringsbelasting van toepassing. De impact wordt op verschillende manieren uitgevoerd, inclusief het gebruik van speciale tabellen. Met deze maatregel kun je de rug dezelfde lengte geven, de juiste vorm geven, de verstrikte zenuwen loslaten.

Sommige patiënten, wanhopig op zoek naar een effectieve manier om zich te ontdoen van chronische pijn, wenden zich tot de botcariës. Hier wordt de wervelkolom blootgesteld aan agressieve actie. Deze methode kan helpen, op voorwaarde dat de handeling een professional met een medische achtergrond is.

1. Massage geeft ook goede resultaten. Deze procedure helpt om het bloed te verspreiden, de voeding en gasuitwisseling van kraakbeenweefsel te verbeteren, spanning en spierklemmen te verlichten, pijn kwijt te raken. Gebruik indien mogelijk zelfmassage. Maar het is noodzakelijk om competent te handelen, na de juiste instructie te hebben doorlopen. Je kunt je nek, schouders, hoofdhuid, handen, halsbandmassage masseren met je kracht. Gebruikt wrijven, kneden, een beetje druk.

Effectief is een puntmassage, wanneer het effect wordt gemaakt op de actieve punten van het lichaam. Maar hier hebt u speciale kennis en veel ervaring nodig. Neem daarom alleen contact op met een professionele manueel therapeut.

1. Fysiotherapeutische impact impliceert het gebruik van verschillende middelen: magnetisch veld, laser, ultrageluid, laagfrequente stroom, etc. Vaak zijn drugs betrokken. Deze introductiemethode heeft een lokaal effect, verbetert de effectiviteit ervan en vermijdt een aantal bijwerkingen. Fizprotsedury helpt pijn, ontstekingen bestrijden, posttraumatische en postoperatieve revalidatie versnellen.

1. Acupunctuur, zoals manuele therapie, versterkt of remt verschillende processen in het lichaam als gevolg van het effect op de zogenaamde biologisch actieve punten op het lichaam. Reflexotherapie stelt u in staat het metabolisme te corrigeren, de bloedstroom te verhogen, pijn te verlichten. Maar ondanks zijn doeltreffendheid, is deze methode niet voor iedereen geschikt, omdat het het gebruik van naalden impliceert, die sommige patiënten categorisch niet accepteren.

De grootste effectiviteit van deze maatregelen wordt bereikt wanneer ze worden gebruikt in een enkel complex onder medisch toezicht. Voor een groot deel hangt het succes van de therapie af van de toewijding en de wens van de patiënt om met osteochondrose om te gaan.

Auteur van het artikel Boris Ilyinsky,

therapeut.

bron: http://narodnayamedicina.com/kak-razvivaetsya-osteokhondroz-shejjnogo-otdela-prichiny-i-pervye-priznaki/

Cervicale osteochondrose: symptomen en behandeling

Cervicale osteochondrose is een degeneratief-dystrofische ziekte die de tussenwervelschijven in de cervicale wervelkolom treft.

Degeneratieve veranderingen ontwikkelen zich meestal in de meest mobiele delen van de wervelkolom, dus in cervicale afdeling vanwege aandoeningen in de structuur van de wervels lijden meestal zenuwwortels op het niveau van C5, C6 en C7.

Symptomen van cervicale osteochondrose

Een van de symptomen van cervicale osteochondrose is hoofdpijn van een samendrukkend, drukkend karakter dat vaak uitstraalt naar whisky.

Klinische manifestaties van cervicale osteochondrose zijn onderverdeeld in reflex en radiculair.

Reflex symptomen

Patiënten maken zich zorgen over de zogenaamde lumbago - acute scherpe pijn die optreedt in de cervicale wervelkolom, die toeneemt met beweging. Misschien het uiterlijk van een knelpunt bij het draaien van het hoofd, soms nemen patiënten de geforceerde positie van het hoofd als gevolg van hevige pijn.

Mensen die lijden aan cervicale osteochondrose klagen vaak over hoofdpijn van een prikkelende of samenpersende aard die kan uitstralen in whisky en oogbollen. Soms kan de gezichtsscherpte verminderen, de patiënten zeggen dat alles voor onze ogen zweeft.

.

Bij irritatie van de plexus van de wervelslagader kan vaak wervelarterieel syndroom optreden ten onrechte gediagnosticeerd als een stoornis van de cerebrale circulatie, waarin de patiënt verschijnt duizeligheid. Ze kunnen optreden met een scherpe beweging van het hoofd, vergezeld van misselijkheid en braken.

.

Een van de reflexsyndromen in de kliniek van cervicale osteochondrose is cardialgie, waarbij de patiënt sensaties heeft die lijken op een aanval van angina pectoris. Meestal wordt dit fenomeen gecombineerd met andere tekenen van de ziekte, dus het veroorzaakt zelden moeilijkheden bij differentiële diagnose van hartaandoeningen.

Radiculaire syndromen

Radiculaire syndromen ontstaan ​​als gevolg van compressie van de wervelkolom. De motorische en sensorische aandoeningen die in dit geval optreden, zijn afhankelijk van welke zenuwzenuw heeft geleden:

• C1 - verminderde gevoeligheid in het occipitale gebied;
• C2 - pijn in de occipitale en pariëtale gebieden;
• C3 - verminderde gevoeligheid en pijn in de helft van de nek waar de wervelkolomzenuw werd geschonden, er kan een schending zijn van de gevoeligheid van de tong, een spraakstoornis als gevolg van verlies van controle over de tong;
• C4 - een schending van de gevoeligheid en pijn in het humeroscapulaire gebied, een afname van de tonus van de hoofd- en nekspieren, mogelijke ademhalingsstoornissen, pijn in de lever en het hart;
• C5 - pijn en gevoeligheidsstoornis in het buitenoppervlak van de schouder;
• C6 - pijn die zich uitstrekt van de nek tot de scapula, onderarm, het buitenoppervlak van de schouder, het radiale oppervlak van de onderarm tot de duim van de hand;
• C7 - pijn die zich uitstrekt van de nek tot de scapula, het achterste oppervlak van de schouder, de onderarm van de II-IV vingers van de pols, een schending van de gevoeligheid in dit gebied.
• C8 - pijn en gevoeligheidsproblemen verspreiden zich van de nek naar de schouder, de onderarm naar de pink.

Behandeling van cervicale osteochondrose

Cervicale osteochondrose is een complexe ziekte die een lange, systematische en geleidelijke behandeling vereist. De therapie is gericht op het elimineren van het pijnsyndroom en het bestrijden van het ontstekingsproces in het getroffen gebied.

Patiënten worden pijnstillers voorgeschreven (Ketorol, Baralgin, analgin). Onlangs is het medicijn Movalis in toenemende mate populair geworden bij de behandeling van degeneratieve-dystrofische ziekten van de wervelkolom.

Dit is een niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel dat het pijnsyndroom effectief verwijdert en helpt de activiteit van het ontstekingsproces te verminderen.

Een ander voordeel van het medicijn Mawalis is dat, in tegenstelling tot andere medicijnen Deze groep kan voldoende lang zonder angst worden ingenomen effecten.

Het gebruik van uitwendige zalven en gels met irriterende middelen (Finalgon, Apizarthron) of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (ketonal, Fastum-gel) is niet effectief.

Het is onwaarschijnlijk dat de medicinale stof, die deel uitmaakt van hun samenstelling, het getroffen gebied bereikt vanwege een barrière van de huid, het onderhuidse weefsel en spieren.

Desalniettemin is er een gevoel in de toepassing van deze uitwendige middelen, omdat wanneer ze in de huid worden ingewreven, een nekmassage wordt uitgevoerd.

.

Ter verbetering van de regeneratieve en metabolische processen in de aangedane zenuwwortelpatiënten worden vitaminen van groep B toegewezen. Heel vaak bevelen artsen aan patiënten een gecombineerd vitaminepreparaat Milgamma aan, dat intramusculair wordt toegediend.

.

Voor niet-medicamenteuze methoden voor de behandeling van cervicale degeneratieve ziekte omvatten acupunctuur, hirudotherapy, fysiotherapie, fysiotherapie, massage, manuele therapie.

In ernstige gevallen kan een chirurgische behandeling noodzakelijk zijn.

het voorkomen

Dagelijkse gymnastiek voor de cervicale wervelkolom - een goede preventie van osteochondrose.

Preventie van de ontwikkeling van cervicale osteochondrose is niet moeilijk. Het wordt aanbevolen om een ​​actieve levensstijl te leiden, te oefenen of op zijn minst ochtendoefeningen uit te voeren.

De belangrijke rol bij het voorkomen van de ziekte is de juiste organisatie van de werkplek en de manier van werken en rusten. Mensen met een zittend werk is nodig meerdere keren tijdens de werkdag om een ​​beetje warm-up uit te voeren en tijdens het bedrijf om de houding en positie van het hoofd te controleren.

Het is ook belangrijk om een ​​goed comfortabel matras en een kussen om te slapen te kiezen. Mensen met rugklachten worden geadviseerd speciale orthopedische producten te gebruiken.

Op welke arts van toepassing

Observatie van patiënten met osteochondrose wordt uitgevoerd door een neuroloog.

Er is een groot aantal artsen met andere specialismen die patiënten met deze ziekte helpen: specialisten in fysiotherapie en massage, osteopaten, manueel en reflextherapeuten, fysiotherapeuten en anderen.

over oefeningen met cervicale osteochondrose en voor zijn preventie

Oefeningen met cervicale osteohondrozeGolovokruzhenie en misselijkheid: Oorzaken en lecheniePochemu gevoelloze handen 's nachts

Bekijk de populaire artikelen

bron: https://myfamilydoctor.ru/shejnyj-osteoxondroz-simptomy-i-lechenie/

Cervicale osteochondrose - symptomen, behandeling, oefeningen

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom gebeurt meestal wanneer een persoon het grootste deel van zijn leven zitten, houden het intern gespannen houding van de nek.

Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat als een lange tijd is iets te lezen of te schrijven, die in dezelfde positie, "gevoelloos" nek - Er is daarin een zeer onaangename gevoel van onbehagen.

Waarom gebeurt dit?

De ruggengraat van onze hals bestaat uit zeven wervels en rechtstreeks door middel van het spierstelsel, die op dit gebied ontwikkeld.

Deze moeilijkheden zal onvermijdelijk invloed op de toestand van de tussenwervelschijven, en dit leidt tot de aanvankelijke vervorming en de eerste graad van artrose.

De ziekte houdt hier meestal niet op en gaat verder, steeds verder en verder naar diepere veranderingen. Hoe dit te voorkomen, en wat voor soort behandeling van degeneratieve ziekte van de cervicale wervelkolom moet worden uitgevoerd - dat is de taak van dit artikel.

Symptomen en behandeling van cervicale osteochondrose

Laten we de achtergrond onthouden. In het algemeen artikel over lage rugpijn, hebben we de vier stadia van artrose beschreven, dit alles geldt ook voor cervicale degeneratieve ziekte disc.

Als gevolg daarvan, de ziekte vordert, de tussenwervelschijven gaten worden versmald zo veel dat pijn hen gaan door de zenuwwortels - ze worden ontstoken en pijn verschijnt.

Onnodig cervicale tussenwervelruimte smaller dan in andere delen van de ruggengraat, zodat de hals is het meest kwetsbaar wat betreft het gevaar van de ziekte osteochondrosis plaats.

Cervicale osteochondrose - een van de meest voorkomende en met een breed scala aan oorzaken, symptomen en complicaties van de ziekte. Bovendien zijn er absoluut geen leeftijdsbeperkingen voor hem: je kunt ziek worden van zowel de baby als de dove oude man.

.

De variëteit en onvoorspelbaarheid van symptomen houden verband met de nabijheid van de cervicale wervelkolom met de hersenen.

.

De aard van de symptomen geassocieerd met strikt nauwkeurig de wervel, die een vervorming en dus compressie van de zenuw. Vaker treden dergelijke veranderingen op bij 5, 6 en 7 wervels.

Nadat de diagnose is gesteld waar de cervicale osteochondrose is gelokaliseerd, kunt u nauwkeurig bepalen welke symptomen het zal veroorzaken.

Vanwege de directe verbinding met het zenuwstelsel, de spieren en de bloedsomloop, worden deze symptomen syndromen genoemd. Laten we de belangrijkste bekijken.

Radiculaire zenuwsyndromen- wanneer de radiculaire zenuwen zijn vastgelopen, verschijnen pijnlijke verschijnselen van de meest uiteenlopende lokalisatie:

• pijn in het hoofd en achterhoofd
• pijn in de nek, geven aan de schouder, onder het schouderblad
• gevoelloosheid van de buitenzijde van de schouder
• verminderde mobiliteit van de tong
• verlies van gevoeligheid van vingers, etc.

Syndroom van de wervelslagader- vertebrale vervormingen in de schijven kan vasoconstrictie optreedt door de cervicale wervelkolom optreden.

Vooral gevaarlijk is de compressie van de wervelslagader.

Hierdoor wordt bloedstroming verstoord en komen de volgende symptomen die kunnen worden verward met symptomen van andere ziekten geheel.

• hoofdpijn ernstig, kloppend, in de vorm van spit, pijn, soms gepaard gaand met misselijkheid
• gevoel dat de hoofdhuid pijn doet
• plotselinge duizeligheid (duizeligheid), leidend tot zelfs een verlies van bewustzijn
• gang met verminderde coördinatie van bewegingen
• verslechtering van zicht en gehoor:
• donker worden in de ogen, zien van vonken, rinkelen of tinnitus

Ernstige schade aan bloedvaten kan leiden tot hersenischemie, die zich manifesteert in een plotselinge bewustzijnsverlies bij opslag.

Irrigatie-reflex syndroom- manifesteert zich in de vorm

• scherp, schietende pijn in de nek, intensivering bij draaien en kantelen, hoesten, lachen
• pijn, zwelling en spanning in de spieren aan de achterkant van het hoofd, nek, schouders, schouderblad
• humerale epicondylitis -distrofii epicondyl (de plaats van aanhechting van de schouderspieren)

Compressie Myelopathie- dit syndroom treedt op bij druk op het ruggenmerg vanaf de zijkant van uitsteeksel, hernia van de tussenwervelschijven of osteophyten. In dit geval kan het volgende worden waargenomen

• een gevoel van zwakte en gevoelloosheid in de ledematen
• motorische stoornissen
• sensatie van de passage van een elektrische stroom in de handen en voeten met de bewegingen van het hoofd en andere onaangename verschijnselen

Craniovertebrale syndroom -is geassocieerd met neurologische ernstige complicaties, die zich manifesteren door dergelijke verschijnselen:

• cerebrale arachnoiditis
• waterhoofd
• duizeligheid met hoofdbewegingen
• aanvallen van hevige hoofdpijn met misselijkheid en braken, etc.

Gevolgen van cervicale osteochondrose

Bovendien kan de osteochondrose van het cervicale gebied een fenomeen veroorzaken dat sterk lijkt op hartaandoeningen zoalsangina pectorisoftachycardie, terwijl het onderzoek en het elektrocardiogram ze niet detecteren.

Hoge bloeddruk- een bijna onvermijdelijke metgezel van cervicale osteochondrose, met hypertensie vanaf de eerste graad (140 - 150 mm), neemt geleidelijk toe tot de tweede (meer dan 160 mm) en vervolgens tot de derde graad (meer dan 180 mm) mm).

Door medicijnen te nemen die de bloeddruk en diuretica verlagen, wordt de druk slechts tijdelijk genormaliseerd. Maar als u de oorzaak niet behandelt - osteochondrose, keert de hypertensieve crisis weer terug.

En alleen de eliminatie van het grootste probleem, namelijk de behandeling van cervicale osteochondrose, verlaagt langzaam maar gestaag de bloeddruk.

Een andere complicatie van cervicale osteochondrose -cervico-brachiesyndroom, uitgedrukt in het knijpen van de zenuwen die het gewricht van de schouder verbinden met de arm.

Tegelijkertijd ontwikkelt periarteritis zich, leidend tot ernstige pijn in de schouder, die in de arm en de nek resulteert.

Het schoudergewricht kan mobiliteit verliezen en opzwellen, en de pijn wordt intenser wanneer je je hand achter je rug of opzij probeert te bewegen.

Zoals je kunt zien, is de osteochondrose van de cervicale wervelkolom een ​​ziekte met zeer verreikende gevolgen, het moet serieus worden genomen en worden behandeld met de allereerste minder belangrijke manifestaties. Als we de bovenstaande informatie kort samenvatten, volgt hier een korte lijst van de ernstigste complicaties en bijbehorende ziekten:

• schijf uitsteeksel
• intervertebrale hernia
• cerebrale ischemie
• atherosclerose
• hypertensie
• periatrit
• Ziekten van het centrale zenuwstelsel

Behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom

Om een ​​dergelijke ziekte te behandelen, te oordelen naar de complexiteit van de symptomen, is het niet gemakkelijk: een dergelijke behandeling moet in een enkel complex worden uitgevoerd en verschillende perioden ondergaan:

I. Periode van exacerbatie

Het behandelingsschema van cervicale osteochondrose tijdens de exacerbatie is standaard en omvat de consistente toepassing van de volgende middelen:

Voorbereidingen voor pijnverlichting:

• Pijnstillers - baralgin, tramadol, analgin, ketanov
• In het geval van ondraaglijke ernstige pijn, novocaine paravertebrale blokkades

Preparaten voor het verwijderen van het ontstekingsproces:

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's):

• Diclofenac, ibuprofen, nimesil, movalis
  Recentelijk werd Movalis meer en meer gebruikt om pijn tijdens exacerbatie te behandelen osteochondrose, omdat het geen gewenning met langdurig gebruik veroorzaakt en niet uitgesproken is bijwerkingen.
  De NSAID werkt in een complex en verlicht tegelijkertijd pijn, daarom worden analgetica voor anesthesie steeds minder gebruikt

NSAID's zijn echter niet altijd nuttig, en als de behandeling niet effectief is, gebruik dan het volgende type medicamenteuze behandeling:

spv- steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen:

• Corticosol, prednisolon, hydrocortison

Alle geneesmiddelen kunnen losjes worden toegediend in de vorm van tabletten, injecties, pleisters en zalven

Kalmerende middelen en antidepressiva

• Kalmerende - tinctuur van valeriaan, moederblad, Novopassit
• Antidepressiva - amitriptyline, venlafaxine

Het behandelen van depressies is uiterst belangrijk tijdens de periode van exacerbatie, omdat pijn, rusteloos, dag noch nacht, zelfs de meest resistente psyche kan vernietigen. Maar zo'n hulpmiddel wordt alleen door een neuroloog voorgeschreven en uiterst voorzichtig, omdat ze verslavend zijn en veel bijwerkingen hebben

Spierverslappers

De pijn zal nooit voorbijgaan totdat het de muizen "bevrijd" die in gevangenschap zijn van de ruggenmergreflexen en zijn alarmerende signalen naar de receptoren van de neurale spieruiteinden sturen. Om deze reflexactiviteit te onderdrukken, worden speciale spierspierrelaxantia gebruikt: midocalam, baclofen, sirdalud

En nu is de pijn voorbij, maar het is te vroeg om te zeggen dat we hersteld zijn. Tot nu toe is alleen de symptomatologie geëlimineerd, wat erg verontrustend is, waardoor het lijden wordt veroorzaakt en het niet laat leven.

.

Helaas vergeten velen na deze acute periode meteen alles en keren ze terug naar het systeem, omdat ze denken dat ze volledig hersteld zijn, hoewel de behandeling van de ziekte zelf nog niet is begonnen.

.

II. Periode van herstel

Hier moeten we "verschillende vogels in één klap doden omdat we ons nog steeds buitengewoon slecht voelen: het zal in ons hoofd draaien als we het proberen omkeren aan de andere kant, een gevoel van verstikking, druk opspringen; met geheugen iets, 's nachts - slapeloosheid, in het hoofd - alleen angsten;

zwakte is vreselijk en apathie voor alles.

bron: https://ZaSpiny.ru/osteoxondroz/sheyniy-osteohondroz-html.html