Patellofemorale artrose van de knie: symptomen en behandeling

Kenmerken van arthrosis patellofemoraal gewricht

De term "patellofemorale artrose" wordt alleen gebruikt door artsen door specialisten in arthrologie, traumatologie. In de internationale classificatie van een dergelijke ziekte bestaat niet. De juiste naam is het patellofemorale syndroom van het kniegewricht.

Dit heeft geen invloed op de houding ten opzichte van diagnose en behandeling.

Uit medische statistieken blijkt dat tot 15% van de patiënten met kniepijnklachten worden behandeld met manifestaties van veranderingen in patellofemorale articulatie.

De deelname van deze kniegewricht zone in ¼ gevallen van secundaire laesie met verschillende somatische ziekten (reumatoïde artritis, osteochondrose van de lumbosacrale wervelkolom, artritis van de heup gewricht).

Vaker worden veranderingen gevonden bij sporters, mensen van hoge leeftijd.

Waar is dit gewricht, kenmerken van anatomie

"Patella" is de Latijnse naam van de patella. Het patellofemorale gewricht vormt de bovenrand van de patella en het gewrichtsoppervlak van het dijbeen. Maximaal contact met de trochleaire dijgroef vindt plaats met de knie gebogen.

Een belangrijke rol bij instabiliteit bij patellofemorale artrose wordt gegeven aan de soorten patellaconfiguratie. Er zijn 3 opties:

• type 1 - de patella bevindt zich precies in het midden;
• type 2 - het grootste deel van het gebied verschuift naar buiten;
• type 3 - de verschuiving naar buiten is erg belangrijk.

Typen 2, 3 vormen een van de samenstellende factoren voor de oorzaken van artrose in de articulatie.

Soepel glijden wordt verzorgd door de contactvlakken, de structuur van het kraakbeenweefsel. De noodzakelijke correcte retentie van de patella hangt af van de conditie van het ligamenteuze apparaat.

Het mediale patellofemorale ligament dient als een stabilisator en staat niet toe dat de patella lateraal afwijkt.

Van de laterale (externe) zijde zijn er oppervlakkige en diepe ligamenten, waardoor de patella niet naar binnen kan wijken.

Verplaatsing van de normale bewegingsas vindt plaats met dislocatie, scheuring van ligamenten, andere traumatische effecten.

Oorzaken van de ziekte

Ook kun je lezen:Zalven voor artrose van het kniegewricht

Patellofemorale artrose wordt door veel auteurs erkend als de eerste manifestatie van artrose van de knie gewricht van de eerste graad, wanneer er nog geen duidelijke veranderingen in de röntgenfoto zijn, de symptomen van ontsteking. Daarom is de algemene classificatie van artrose niet van toepassing op de ziekte.

De pathologische verplaatsing van de patella wordt vaak veroorzaakt door chronische langdurige ziekten in plaats van door trauma's. Overgewicht wordt beschouwd als een van de belangrijkste factoren van instabiliteit van het gewricht.

.

Het mechanische effect van trauma hangt af van de mate van flexie van het gewricht. Het vallen op de gebogen knie draagt ​​meestal bij tot botte schade aan het patella-kraakbeen, pathologische verplaatsing naar de zijkant, beschadiging van het femorale oppervlak van het gewricht en scheenbeen (naar buiten draaien).

.

Het mechanisme van vallen of blauwe plekken wordt bij de diagnose in aanmerking genomen. Trauma gaat gepaard met subluxatie of dislocatie van de patella.

Het dunner worden van het gewrichtsweefsel van het kraakbeen wordt chondromalacie genoemd. Het is dit proces dat leidt tot pijnsyndroom, maar er is ook een asymptomatische koers.

symptomen

Zulke klinische manifestaties als pijn in lopen, hinken, zwellen en "klikken" in de knie Gewrichten komen vaak voor, maar zijn geen specifieke symptomen voor veranderingen in patellofemoral junction.

Daarentegen vestigt de arts de aandacht op de volgende klachten van de patiënt:

• pijn alleen beperkt tot de voorkant van de knie;
• sterk verhoogd of verschijnen in de gehurkte positie, evenals bij het optillen van een stoel na een lange zithouding;
• De pijn wordt gevoeld bij het beklimmen van de trap.

De patiënt bepaalt onafhankelijk het meest pijnlijke gebied

Klinische cursus

Het wordt geaccepteerd om 3 graden van de ziekte te onderscheiden:

• de eerste - de symptomen zijn niet permanent, verschijnen na een lange wandeling, met de druk van de kniegewrichten;
• de tweede - onderscheidt zich door het optreden van klachten van acute en langdurige pijn op het voorste oppervlak van de knie na sterk ladingen, sporttrainingen, zware lasten dragen, afdalen en de trap op gaan, verdwijnen vanzelf wanneer rusten;
• de derde wordt gekenmerkt door initiële dystrofische veranderingen in gewrichtsvlakken, het pijnsyndroom verdwijnt niet, behandeling is vereist.

Hoe de ziekte te identificeren

Aangezien radiografisch patellofemorale artrose van het kniegewricht tot uiting komt in zeer karige tekens, de arts moet zich laten leiden door de verzamelde anamnese over klachten, het mechanisme van een overbelasting of een traumaonderzoek van de knie.

Differentiatie van de ziekte is noodzakelijk met gereflecteerde pijn bij artrose van het heupgewricht, meniscuspathologie, reumatoïde polyartritis, verandering van kruisband.

Waarop de traumatoloog letten bij het onderzoeken van de patiënt

De attente houding van de traumatoloog tegenover de patiënt maakt het mogelijk om de juiste diagnose te stellen.

1. Bij het onderzoek van de gang, is er een overmatige verplaatsing van de tibia, een pathologische wending van de patella.
2. De meting van spieren rond het kniegewricht suggereert atrofische gevolgen van vaatziekten.
3. Bepaal de afwijkingshoek van de hoofdas van de dij met volledige knie-extensie. De pathologische waarde is meer dan 200 graden.
4. In de positie van de patiënt die in de knie zit en beweegt, observeert de arts de buitensporige beweging van de patella van buitenaf met de "sprong" naar boven. Dit duidt op een disbalans tussen de innerlijke en laterale retentiebanden.
5. Het vermogen van de maximale flexie en extensie van de knie wordt gecontroleerd. Normaal kan een persoon zijn knieën buigen zodat de hielen zijn billen bereiken.
6. Bepaling van pijn bij het indrukken van de patella en gelijktijdige verlenging van de gewrichten wordt bepaald.
7. De sterkte van de mediale en laterale ligamenten wordt gecontroleerd met actieve extensie in omstandigheden van gedwongen retentie van de ontluikende kelk.

Bij palpatie van het gewricht vestigt de arts de aandacht op de aanwezigheid van effusie, zachtheid van zachte weefsels in de patellapees, ligamenteuze apparatuur

Aanvullende hardwarediagnostiekmethoden worden gebruikt in gevallen van twijfelachtige diagnose. Worden toegepast:

• radiografie van de knie;
• magnetische resonantietomografie;
• computertomografie.

Therapeutische tactieken

Er is geen standaardmethode voor de behandeling van patellofemoraal syndroom. In de beginfase is het voldoende om een ​​versterkte atletiektraining te stoppen, de belasting van het gewricht te verlichten.

Ter ondersteuning van de patella worden speciale orthesen of strakke verbanden gebruikt.

Als er sprake is van overgewicht, wordt het aangeraden om de gewrichten te ontladen als gevolg van gewichtsverlies van de patiënt.

Als een analgetische therapie aanbevelen:

• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;
• analgetica;
• comprimeert met ijs.

Als een verband met artritis of artrose van de knie wordt vastgesteld, moet de toediening van ontstekingsremmende hormonale stoffen in de holte van de gewrichtscapsule plaatsvinden

Constante pijnen wijzen op een kliniek van artritis. In de aanwezigheid van bevestigde vernietiging worden chondroprotectors gebruikt.

Goede resultaten worden verkregen door het uitvoeren van een kuur fysiotherapie (echografie, galvanisatie), balneologische methoden (modder, terpentijn en radonbaden).

Thuis methoden van behandeling

Thuis kunt u tincturen bereiden voor malen en persen, baden toepassen.
Een productieve manier zijn kompressen met tinctuur van kamille, lijnzaad, afkooksels van kruiden (paardenkastanje, kamille, ouderling, zoete klaver, klis, arnica, dille).

Wat te doen voor preventie

Om patellofemoraal syndroom te voorkomen, is het noodzakelijk:

• beheers je gewicht;
• Eet niet te veel, eet dagelijks groenten, fruit en eiwitvoedsel;
• let op het trainen van de spieren van de benen;
• atletische ladingen om te beginnen met een warming-up van spieren;
• schoenen kopen met een goede schokabsorberende voorraad van de zool;
• Wacht niet met het dragen van speciale inlegzolen met platte voeten.

Het verschijnen van pijn in de benen bij het lopen op de trap vereist overleg met een traumatoloog en het versterken van de behandeling. De aandoening mag niet worden gestart voordat ernstige artrose van de knieën optreedt, een sterke afname van de motoriek.

bron: http://MoyaSpina.ru/bolezni/osobennosti-artroza-patellofemoralnogo-sustava

Patellofemorale artrose van het kniegewricht: kenmerken van de ziekte en behandeling

Patellofemorale artrose van het kniegewricht is een specifieke medische term die veel wordt gebruikt voor het diagnosticeren van pathologieën die samenhangen met abnormale ontwikkeling van het gewrichtsweefsel van het kraakbeen.

Oorzaken van de ziekte

Patellofemorale artrose komt om verschillende redenen voor, met name zoals:

• vervorming van het gewricht;
• pathologie van ontwikkeling en functioneren van het kniegewricht;
• verhoogde belasting van de knie;
• ouderdom.

Deze ziekte kan optreden in de aanwezigheid van een van de oorzaken of een heel complex van pathologieën en stoornissen.

Kenmerken van het beloop van de ziekte en symptomen

Artrose van de patellofemorale articulatie van de knie ontstaat voornamelijk als gevolg van overmatige belasting van een bepaald deel van het lichaam. Na verloop van tijd kan de pathologie in arthrosis overgaan. Het syndroom wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:

• gevoel van stijfheid van bewegingen;
• pijnlijke sensaties en een crunch in de patella;
• ongemak en tederheid bij het proberen de benen in de knie te buigen.

Symptomen van de ziekte hangen grotendeels af van de ernst ervan.

In de eerste graad worden geen structurele veranderingen waargenomen in het patellagebied en de ontwikkeling van pathologie kan worden herkend door de aanwezigheid van onplezierige gevoelens in het gebied van de knie.

In dit geval krijgt de patiënt volledige rust, misschien met een lokale toepassing van verkoudheid. Het is ook noodzakelijk om in de toekomst overbelasting van het kniegewricht te voorkomen.

De tweede graad wordt gekenmerkt door het feit dat de structuur verandert en de schade aan het kraakbeenweefsel begint.

Klinisch manifesteert dit zich in de vorm van intense pijn, die toeneemt met de beweging van de knie, wat de motorische activiteit van de patiënt kan beperken.

In dit geval is onderzoek en daaropvolgende behandeling vereist.

Wat de derde graad van pathologie betreft: bij het uitvoeren van een röntgenfoto kan men een vervorming van het patellofemorale gewricht zien, wat een indicatie voor de operatie wordt.

Diagnoses uitvoeren

Diagnose van patellofemorale artrose alleen klinisch. De arts voert een palpatie uit van de buiten- en binnenkant van het kniegewricht.

Aanvullende laboratoriumtests en klinische tests om een ​​diagnose te stellen zijn niet vereist. Aanvankelijk bepaalt de arts de pijnlijke punten door de patella naar de zijkanten te verschuiven.

Vaak kan er bilaterale patellofemorale artrose zijn, daarom moet de diagnose complex zijn. In sommige gevallen worden radiografie en echografie gebruikt om de diagnose te bevestigen.

Symptomatische behandeling

Bij aanzienlijke belastingen en de aanwezigheid van pathologieën van kraakbeenweefsel kan patellofemorale artrose van het kniegewricht optreden.

Behandeling in dit geval is gericht op het elimineren van de bestaande pijnlijke gewaarwordingen en het herstellen van het beschadigde kraakbeen en de gewrichten.

Met lichte pijnen is het vaak genoeg om symptomatische therapie uit te voeren, wat inhoudt dat:

• verminderde motoriek;
• het uitvoeren van cryoprocedures;
• introductie van medicijnen in het gewrichtsweefsel (injecties).

In aanwezigheid van pijn, is het noodzakelijk om de op de knieën uitgeoefende krachten te verminderen. Als het nodig is om bewegingen uit te voeren, moet u fixerende verbanden, kniestukken, elastische verbanden gebruiken.

Kleine pijn helpt cryoprocedures te elimineren. Om dit te doen, bereid je ijsblokjes, doe ze in katoenen doek, vouw ze in meerdere lagen en breng ze aan op een zere plek. Zulke kompressen helpen pijn te verwijderen na de belasting van het kniegewricht en verlichten de spanning.

Als u weet hoe u patellofemorale artrose moet behandelen, kunt u in het beginstadium van het syndroom afkomen en de verdere ontwikkeling ervan voorkomen, evenals het optreden van complicaties.

Fysiotherapie sessies

Bij het uitvoeren van complexe therapie is het noodzakelijk om in het behandelingsprogramma en fysiotherapeutische procedures op te nemen.

Vaak wordt lasertherapie gebruikt, wat het gebruik van een gefocusseerde lichtstraal impliceert.

Deze methode helpt in de loop van de fasen 2 en 3 van het syndroom.

Patellofemorale artrose wordt ook behandeld door magnetische resonantietherapie, echografie, thermische therapie, cryotherapie, elektroforese toe te passen. Het beste effect wordt bereikt door cryotherapie, wat het gebruik van vloeibare stikstof impliceert.

Medicatietherapie

Als patellofemorale artrose wordt gediagnosticeerd, impliceert de behandeling het gebruik van medicatie, in het bijzonder zoals:

• ontstekingsremmende medicijnen;
• hondroprotektory;
• kompressen, rubbers.

Ontstekingsremmers helpen om ernstige pijn te verwijderen. Vaak gebruikt zoals "Diclofenac "Ketoprofen "Indomethacin "Ibuprofen".

Chondroprotectors worden gebruikt om beschadigd kraakbeenweefsel van het kniegewricht te herstellen. Ze zijn verkrijgbaar in tabletvorm, maar ook in de vorm van zalven en crèmes.

.

Onder de tabletten is het noodzakelijk om geneesmiddelen "Structum "Don "Teraflex "Chondroitin" toe te wijzen.

.

Onder de zalven en crèmes "Voltaren "Viprosal "Diklak-gel" is gebleken dat het goed is, omdat ze de elasticiteit verbeteren en de versterking van spiervezels bevorderen. "Finalgel" en "Nikofleks" helpen de bloedmicrocirculatie te verbeteren.

Om de pijn en ontsteking te elimineren, duidt u bovendien verschillende rubbers aan.

Onder dergelijke middelen is het noodzakelijk om "Dimexide" toe te wijzen, toegepast in de vorm van compressen. De duur van de procedure is van een half uur tot een uur.

Om tekenen van artrose te voorkomen, moet u een volledige behandelingskuur ondergaan, bestaande uit 20 procedures.

"Bishofit" bevordert de resorptie van artrose. Om het gewenste effect te krijgen, moet je een kompres aanbrengen op de knie en wikkelen met een dichte wollen doek.

Kompressen met medicijnen worden veel gebruikt voor therapie. Ze helpen pijn en ontstekingen te verwijderen.

Patellofemorale artrose van de eerste en tweede fase wordt goed behandeld en door intra-articulaire injecties te gebruiken. Als medicijnen worden anesthetica, glucocorticosteroïden, chondroprotectors gebruikt.

Volkstechnieken en orthopedische schoenen dragen

Artrose van het patellofemorale gewricht wordt behandeld en met behulp van folklorechnieken die helpen bij het wegwerken van onaangename sensaties en het bereiken van een aanzienlijke verbetering van het welbevinden.

Normaliseren het metabolisme helpt mocryric, dat is waarom het moet worden geconsumeerd in voedsel, toe te voegen aan de eerste gerechten of salades. Het wordt ook gebruikt als een tinctuur om op de knieën te wrijven.

Om het product voor te bereiden, moet je 2 eetlepels gehakt gras met wodka gieten en aandringen op een droge donkere plaats.

.

Op grote schaal gebruikt en klit. Je kunt op de pijnlijke plek verse klitblaadjes aanbrengen, maar je kunt ze een beetje pureren, ze in alcohol dopen en ze aan het aangetaste gebied hechten, en dan de knie wikkelen met een film en een warme doek. Laat de klis bladeren gedurende de hele nacht.

.

In de beginfase van de pathologie moet u proberen de motor te minimaliseren belasting, en toont ook het gebruik van speciale middelen voor het bevestigen van de knie het gewricht. Hiervoor worden elastische kniestukken gebruikt.

Chirurgische interventie

Als conservatieve therapie niet het gewenste resultaat opleverde, wordt patellofemorale artrose van het kniegewricht behandeld door een chirurgische ingreep uit te voeren.

In het bijzonder wordt artroscopie uitgevoerd.

De operatie omvat de uitvoering van een kleine incisie, waardoor een artroscoop in de holte van het aangetaste gewricht wordt ingebracht.

Het apparaat is uitgerust met een camera, waarmee u het beschadigde kraakbeen voorzichtig kunt verwijderen en indien nodig vervangen door een kunststofdoek.

Na de operatie is het noodzakelijk om een ​​revalidatiecyclus te ondergaan, wat impliceert herstel van motorische activiteit, naleving van een speciaal dieet, evenals de uitvoering van speciale oefeningen.

Tijdens de revalidatie worden afkooksels van kruiden, warmhoudplaten en kompressen veel gebruikt.

Belangrijkste methoden van preventie

Om het optreden van artrose in het kniegewricht te voorkomen, is het noodzakelijk om preventief onderhoud uit te voeren. Hiervoor moet je:

• neem een ​​bad met zeezout;
• regelmatig wrijven met alcoholtincturen;
• om kruiden geneeskrachtige kruiden te nemen;
• eet goed;
• geef voldoende tijd om te slapen en te rusten;
• beperk de consumptie van zout, zoet en gerookt voedsel.

Bovendien, voor preventieve en curatieve doeleinden, moet u speciale oefeningen uitvoeren om de spieren en ligamenten van het kniegewricht te versterken. Als u de eerste pijnlijke gewaarwordingen ervaart, moet u altijd contact opnemen met de arts, omdat een tijdige behandeling ertoe zal bijdragen dat u snel van de pathologie af raakt.

bron: http://.ru/article/309469/patellofemoralnyiy-artroz-kolennogo-sustava-osobennosti-bolezni-i-lechenie

Patellofemorale artrose: symptomen en behandeling

Categorie: Gewrichten, botten, spieren 4351

• Pijn in de knie
• Stijfheid van bewegingen in het kniegewricht

Het concept van patellofemorale artrose in de internationale medische praktijk is afwezig.

Meestal wordt deze term gebruikt om de beginfase van de ontwikkeling van artrose te beschrijven, waarvoor de manifestatie van symptomen niet kenmerkend is.

Deze ziekte vereist een tijdige diagnose en een juiste behandeling zodat complicaties zich niet ontwikkelen.

Algemeen klinisch beeld

Patellofemoraal syndroom treedt op als een gevolg van de belasting op hetzelfde deel van het lichaam. Pijn in het kniegewricht ontwikkelt zich vaak en vordert als gevolg van functionele disfunctie.

Het is bijna onmogelijk om dit syndroom te krijgen vanwege alleen mechanisch trauma. Het grootste gevaar is dat na verloop van tijd, zo niet op tijdige behandeling begint, het syndroom zich kan ontwikkelen tot artrose van het kniegewricht.

Dit laatste wordt veel moeilijker behandeld en er is geen garantie dat het resultaat positief zal zijn.

In sommige gevallen kan het syndroom zich ontwikkelen tegen een achtergrond van een andere aandoening. Meestal wordt de "basis" voor zijn ontwikkeling varusafwijking van het gewricht of de instabiliteit van de patella.

Als we het echter hebben over de schade aan de kelk op de achtergrond van de lasten, kan de patellofemorale artrose van het kniegewricht de tijd zelf passeren.

Maar dit betekent niet dat u een bezoek aan een arts mag verwaarlozen en de behandeling kunt uitstellen.

symptomatologie

Patellofemorale artrose wordt gekenmerkt door dergelijke tekenen:

• stijfheid van bewegingen in het kniegewricht;
• pijnlijke gewaarwordingen bij een lading, stijgen op hoogte;
• ongemak en pijn bij het proberen te zitten met gebogen benen.

Deze symptomen lijken erg op de symptomen van veel andere gewrichtsaandoeningen, dus het is noodzakelijk om een ​​differentiële diagnose uit te voeren.

De arts zal een nauwkeurige diagnose kunnen stellen en de behandeling pas kunnen voorschrijven na de diagnose.

In dit geval zijn meer informatief instrumentele methoden - echografie van gewrichten, radiografie.

behandeling

Als de patellofemorale artrose geen ernstige pijn veroorzaakt, biedt de behandeling geen medicatie. het doel van de therapie is om de functionaliteit van het gewricht te herstellen en ook alle onaangename symptomen te verminderen.

Als de pijn niet lang weggaat of periodiek is, kan de arts chondroprotectors intra-articulair voorschrijven. Trouwens, de periodieke aard van pijn voor dit syndroom is heel normaal.

Verplichte procedures voor dit type artrose zijn als volgt:

• beperking van belastingen (tot bijna volledige eliminatie van pijn);
• fixatie van de kelk door middel van een speciaal verband;
• gebruik van injecties om ontstekingen te voorkomen.

Houd er rekening mee dat alleen een arts een behandeling voorschrijft. Onafhankelijke toepassing van procedures kan niet alleen geen positief resultaat opleveren, maar ook de situatie verslechteren.

Wat betreft de injectie van injecties helpen ze niet alleen het ontstekingsproces te voorkomen, maar versnellen ze ook het herstelproces aanzienlijk.

De arts wijst dergelijke procedures echter alleen aan in het geval dat er frequent acute pijn is. Injectie moet worden uitgevoerd onder druk en strikt in fibrineus weefsel.

Als het geneesmiddel in de knieholte valt, is er geen voordeel.

.

Als de patellofemorale artrose van de knieschijf niet wordt belast door andere ziekten, dan is een goede behandeling niet nodig als de fysiotherapie op de juiste manier wordt behandeld en de belasting wordt verminderd. In het geval dat de pijn en de stijfheid van bewegingen niet lang voorbijgaan, moet u een tweede bezoek aan de arts brengen en het herstelproces voortzetten.

.

Ziekten met soortgelijke symptomen:

Breuk van de meniscus (samenvallende symptomen: 2 van 2)

Een meniscusruptuur is een van de meest voorkomende inwendige verwondingen van het kniegewricht.

Vaak zijn het professionele sporters, maar deze stoornis is niet uitgesloten bij mensen die niet worden geassocieerd met een constante overbelasting van de onderste ledematen.

Er zijn twee soorten meniscus extern (lateraal) en intern (mediaal). Vaak wordt een dergelijke ziekte gediagnosticeerd bij mensen van achttien tot veertig.

Bij kinderen jonger dan veertien jaar is de aandoening zeldzaam. De scheuring van de mediale meniscus van het kniegewricht komt vaker voor dan de externe. Het komt zelden voor dat de twee menisci gelijktijdig worden verbroken.

... Coxarthrosis (samenvallende symptomen: 1 van 2)

Coxarthrosis, waarvan de symptomen tijdens de late stadia van zijn beloop zich manifesteren in de vorm van spieratrofie getroffen gebied in combinatie met de verkorting van de ledematen, ontwikkelt zich op een geleidelijke manier, in de periode meerdere jaren.

... Platte voeten (samenvallende symptomen: 1 van 2)

Afvlakking - dit is een soort vervorming van het voetgedeelte, waarin de gewelven onderhevig zijn aan verlaging, resulterend in een volledig verlies van hun inherente demping en veerfuncties.

Platte voeten waarvan de symptomen bestaan ​​uit basale manifestaties zoals pijn in de kuitspieren en gevoel stijfheid in hen, verhoogde vermoeidheid bij het lopen en langdurig staan, verhoogde pijn in de benen aan het eind van de dag en anderen.

, is de meest voorkomende ziekte die de voeten beïnvloedt.

... Artrose (samenvallende symptomen: 1 van 2)

.

Artrose is een vrij veel voorkomende ziekte waarbij gewrichten degeneratief en dystrofisch zijn.

.

Osteoartrose, waarvan de symptomen aanvankelijk worden geassocieerd met de geleidelijke desintegratie van kraakbeenweefsel en vervolgens met het verval van het subchondrale bot en andere structurele het vormen van het gewricht, ontwikkelt zich tegen de achtergrond van een gebrek aan zuurstof in hen en kan zich manifesteren in verschillende vormen met verschillende gebieden van lokalisatie van de pathologische proces. Over het algemeen wordt deze ziekte vastgesteld bij patiënten in de leeftijd van 40 tot 60 jaar.

... Osteochondrose van het kniegewricht (samenvallende symptomen: 1 van 2)

Osteochondrose van het kniegewricht (dissectie) is een ziekte van een degeneratief-degeneratief type. Het treft vooral mensen op jonge leeftijd, heeft in de meeste gevallen een gunstig verloop en eindigt met het herstel van patiënten.

...

• VKontakte

bron: http://SimptoMer.ru/bolezni/sustavy-kosti/911-patellofemoralnyy-artroz-simptomy

Eigenaardigheden van patellofemorale artrose van het kniegewricht

Het gebeurt, na overleg met een arts, dat we ons moeten afvragen: "Patellofemorale artrose van het kniegewricht, wat is het?".

Om deze medische formulering te bepalen, moet je om te beginnen een idee hebben van wat patella is en waar het voor is.

Doel van de patella

De patella is een plat bot van een klein formaat met een onregelmatige geometrische vorm.

De bovenste rand, in de optimale versie, is een gelijkbenige driehoek zonder basis, met de vorming van een lagere hoek iets meer dan 90 graden.

Maar er zijn afwijkingen in de structuur ervan, beschouwd als varianten van de norm.

De patella is een extra bot gelegen in de dikte van de pees van de quadriceps femoris spier.

Het binnenoppervlak ervan, in contact met het onderste gewrichtsuiteinde van het dijbeen, is bedekt hyaline kraakbeen, dat schade aan de ontwikkeling van patellofemorale artrose van de knie veroorzaakt het gewricht.

De fysiologische functie van de patella bestaat uit het vergroten van het gebied van het kniegewricht en het versterken van de musculaire tractie van de dijspieren, gebaseerd op het hefboomprincipe van de biomechanica.

Oorzaken van arthrosis patellofemoralis

Het merendeel van de patellofemorale artrose van het kniegewricht is een secundair proces en gaat gepaard met artrose van het kniegewricht (gonarthrosis).

Congenitale kenmerken van de structuur van het patellofemorale gewricht, in het geval van aanvullende aandoeningen, zijn ook in staat om patellofemorale artrose van het kniegewricht te vormen.

Dus na alle, artrose of syndroom?

Gezien het feit dat de verbinding van het dijbeen met de patella op zich geen joint is, de term "artrose is in dit geval enigszins ongeschikt en het zal juister zijn om over patellofemoral te praten syndroom. Syndroom - een reeks symptomen die een bepaalde ziekte vergezellen.

Als dit syndroom wordt overwogen in de structuur van gonartrose, dan is het duidelijk dat de veranderingen in de patellaire basis van de patella parallel lopen met die veranderingen in de oppervlakken van het kniegewricht.

Als u met een voorkeur behandelt om de ene aandoening van de andere te scheiden met ostearthrose van het kniegewricht, moet u letten op het kenmerk van het patellofemorale pijnsyndroom.

Symptomen van patellofemoraal syndroom

De eigenaardigheid is het optreden van pijn in strikt gedefinieerde punten of de provocatie van pijn door een bepaalde positie van de gewonde onderste ledemaat.

In het geval van gonartrose past een complex van diagnostische en therapeutische maatregelen gericht op patellofemoraal syndroom in het algemene schema van medische voorschriften voor osteoartritis van het kniegewricht.

Patellofemoraal pijnsyndroom wordt gekenmerkt door:

• Gevoel van ongemak langs het voorste oppervlak van de knie met verspreiding naar de dij;
• Strikt gelokaliseerde pijn met diagnostische palpatie en poging tot patellavooroordeel in de ene of andere richting;
• Het optreden van intense pijn met de maximale flexie van de onderste extremiteit in de knie. Onvermogen om te hurken, moeite om de treden op te klimmen.

Graden van ernst van de ziekte.

• Bij 1 graad worden geen structurele veranderingen in de patella waargenomen en past de hele kliniek sensatie van ofwel tekenen onaangename sensaties, of niet uitgesproken pijn langs het vooroppervlak van de knie.

• Patellofemorale artrose van het kniegewricht van de 2e graad wordt gekenmerkt door het begin van vernietiging van het kraakbeenweefsel en kan gepaard gaan met een subluxatie van de patella. Klinisch gezien is er vrij intense pijn, die verergerd wordt door het teweegbrengen van flexiebewegingen van de knie. Pijn kan de motoriek van de patiënt beperken. Op een onafhankelijke beëindiging van pijn, in dit geval, hoeft niet langer te tellen;
• Als de ziekte zich ontwikkelt tot graad 3, wordt radiologisch bewijs duidelijk, grove defecten patellofemorale articulatie (vaak inclusief het kniegewricht), wat een indicatie voor wordt reconstructieve chirurgie.

behandeling

Het patellofemorale pijnsyndroom wordt voornamelijk in de tweede en derde fase van de ziekte behandeld.

Als de eerste graad van de ziekte wordt gekenmerkt door spontane genezing, in het geval van de nodige rust aan de beschadigde onderste ledemaat, dan volgende graden de progressie van de ziekte vereist het gebruik van anesthetica van een groep niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen of niet-pyogene pijnstillers van de centrale actie (Katadolon).

De therapeutische benadering is om een ​​korte reeks niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen te gebruiken, met een daaropvolgende of parallelle overgang naar langdurig gebruik van chondroprotectors.

Een fysiotherapeutische behandeling wordt voorgeschreven, waaronder lasertherapie, UHF-therapie, elektrofotoforese met hydrocortison, ozocerietwraps. Er wordt aandacht besteed aan de zachte fixatie van de patella door kinesiotheip of orthese, waarbij comfortabele schoenen worden gedragen die de belasting van de heup verlichten.

In het geval van grove misvorming van het gewricht, samen met ernstige osteoartritis van het kniegewricht, wordt endoprothese uitgevoerd. Als de oorspronkelijke oorzaak van deze pathologie anatomische kenmerken waren, is de kwestie van orthopedische plastie van ligamenten die de patella fixeren opgelost.

Wie het zal zijn, de therapeut, reumatoloog of traumatoloog-orthopedist is afhankelijk van elk specifiek geval. Gezondheid!

bron: http://zdorovie-sustavov.ru/osobennosti-patellofemoralnogo-artroza-kolennogo-sustava.html

Behandeling van patellofemorale artrose van het kniegewricht

Inhoudsopgave

• Hoe wordt deze ziekte behandeld?
• Traditionele methoden voor de behandeling van de ziekte

Patellofemorale artrose van het kniegewricht, waarvan de behandeling wordt uitgevoerd onder toezicht van een arts, is geen afzonderlijke ziekte.

De internationale classificatie van ziekten omvat patellofemoraal syndroom, dat dezelfde symptomen en oorzaken heeft.

.

Ziekten van de gewrichten van het bewegingsapparaat komen meestal voor tegen de achtergrond van functionele stoornissen en degeneratieve processen.

.

Wat is patro-femorale artrose? Deze term betekent een pathologische aandoening waarbij de vernietiging van het kniegewricht, bestaande uit het gewrichtsoppervlak en het dijbeen, optreedt. Ontstekingsproces is gelokaliseerd onder de knieschijf.

Hoe wordt deze ziekte behandeld?

Voor de behandeling van patellofemorale artrose zijn complexe meerstapstechnieken en dure medicatie niet vereist.

U moet echter niet de voorgeschreven therapie verlaten. Het wordt aanbevolen om het te starten met de immobilisatie van het gewricht en de belastingen die erop worden uitgeoefend te verminderen.

Om de onaangename sensaties die worden gebruikt te elimineren:

• ontstekingsremmende medicijnen;
• fysiotherapeutische procedures.

Het gewricht wordt geïmmobiliseerd met behulp van speciale middelen, die de bewegingen in verband met het getroffen gebied beperken. Het kan een orthese of verband zijn dat op de knie wordt gedragen.

Om de onaangename gewaarwordingen die op de achtergrond van patellofemorale artrose ontstaan, te elimineren, worden pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven - Diclofenac, Meloxicam. Ze zijn beschikbaar in de vorm van:

• tabletten;
• oplossingen voor injecties;
• zalven;
• rastirok.

Dergelijke geneesmiddelen kunnen een groot aantal bijwerkingen veroorzaken:

• hoofdpijn;
• misselijkheid;
• pijn in de epigastrische regio;
• huiduitslag.

Alles hangt af van de verdraagbaarheid van de componenten van het medicijn.

Voor de investering van pijn in de vroege stadia van de ziekte is het voldoende om externe middelen te gebruiken, bijvoorbeeld koude kompressen.

Artrose van het kniegewricht van de 2e graad is een indicatie voor het gebruik van intra-articulaire injecties van glucocorticosteroïden. Het medicijn komt rechtstreeks in het ontstoken gewricht terecht.

In de regel verdwijnen na de behandeling de tekenen van de ziekte snel, worden geen gevaarlijke gevolgen waargenomen.

Degeneratieve veranderingen in die of andere afdelingen van het bewegingsapparaat komen het vaakst voor bij oudere mensen, ze vereisen een langdurige, uitgebreide behandeling. Om dit te doen, solliciteer:

• geneesmiddelen die de bloedcirculatie verbeteren;
• het metabolisme herstellen;
• het vertragen van de vernietiging van kraakbeenweefsels.

Na verbetering van de algemene conditie kunnen fysiotherapeutische procedures worden gebruikt:

• elektroforese;
• echografie;
• radonbaden;
• modderbehandeling.

Deze of andere therapeutische methoden voor patellofemorale artrose van de tweede graad moeten worden geselecteerd door de behandelende arts.

Op basis van de resultaten van het onderzoek en onderzoek schrijft de specialist medicinale preparaten voor, chirurgisch interferentie en andere procedures die worden geselecteerd, afhankelijk van de mate van symptomen ziekte.

.

Tijdens de operatie worden de beschadigde delen van de verbinding vervangen door prothesen, waardoor de functies van de betreffende afdeling worden hersteld. Artroscopie is een chirurgische ingreep uitgevoerd met een artroscoop.

.

In het gebied van de knie wordt een kleine incisie gemaakt waardoor de instrumenten worden ingebracht en de aangetaste delen van het kraakbeen en het synoviale membraan worden verwijderd.

Traditionele methoden voor de behandeling van de ziekte

Er is een groot aantal folk-methoden waarmee u zich kunt ontdoen van de onaangename gewaarwordingen die gepaard gaan met artrose van het kniegewricht.

1. Mokrytsa verbetert de algemene toestand van het lichaam, normaliseert de stofwisseling. Het wordt gegeten in het zomerseizoen, wat bijdraagt ​​aan salades of voorgerechten. Voor uitwendig gebruik wordt tinctuur bereid: 2 el. l. grondstoffen worden in wodka gegoten en op een donkere koele plaats bewaard. Infusie van zoethout wordt gebruikt om de zieke knieën te wrijven.
2. Nog een nuttig recept: 2 el. l. zonnebloemolie wordt verwarmd, leidt niet tot koken en wordt vervolgens in het aangetaste gebied gewreven. Om van de pijn af te komen, zijn er genoeg 5 soortgelijke procedures.
3. Appelazijn wordt verdund met water in de verhouding: 0, de resulterende oplossing wordt 3 keer per dag ingenomen.
4. Vooral vaak wordt bij de behandeling van patellofemorale artrose een klis gebruikt. Er zijn twee manieren om deze tool te gebruiken. Bladeren van de plant stapelen zich op met een fluweelachtige kant naar boven en gaan dan enkele uren onder de pers staan. De knie is besmeurd met warme plantaardige olie en er wordt een kant-en-klare oplossing op toegepast. Het kompres moet 's nachts worden bewaard.
5. Het klitblad wordt gekneed totdat de druppels sap verschijnen, waarna ze in alcohol worden gedoopt en op het aangetaste gebied worden aangebracht. Een polyethyleen film en een warme doek worden er bovenop gelegd. De procedure wordt aangeraden om vóór het slapengaan te worden uitgevoerd, 's ochtends wordt het kompres vervangen. Op dag 3 wordt het klisblad gebruikt in combinatie met gemalen knoflook, 4 op Vishnevsky-zalf. Kool is niet minder effectief. De bladeren worden gekneed en besmeerd met honing, op de knie aangebracht en met een verband vastgemaakt. 'S Morgens wordt het kompres verwijderd, wordt de huid gewassen met warm water. Het verloop van de behandeling duurt 30 dagen.
6. Gaas is doordrenkt met stinkende gouwe sap, dan toegepast op het getroffen gebied. De lotion wordt gedurende een uur bewaard, waarna een warme plantaardige olie wordt aangebracht. De behandeling moet gedurende 7 dagen worden uitgevoerd, waarna u een korte pauze moet nemen. Om zich te ontdoen van tekenen van patellofemorale artrose, duurt het 3 gangen.

bron: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/patellofemoralnyj-kolennogo-sustava-lechenie.html

Patellofemorale artrose van de kniegewrichtbehandeling, behandelings- en preventiemethoden, video van het oefeningencomplex

Patellofemorale artrose van het kniegewricht is een medische term die wordt gebruikt voor het diagnosticeren geassocieerd met de ontwikkeling van de gewrichtskraakbeenpathologie van de knie.

Officiële wereldgeneeskunde noemt deze ziekte niet apart in een aparte categorie, maar verkiest de formulering "patellofemoraal syndroom".

Wat is het, en waarom stellen Russische artsen in de praktijk en wetenschappelijke artikelen in wezen dezelfde concepten gelijk?

Methoden van therapie van het kniegewricht met patellofemorale artrose

De term "patellofemoral" wordt gevormd door het combineren van twee concepten: patella - patella, dijbeen - dijbeen.

Patellofemoraal syndroom is het beginstadium van de ontwikkeling van de pathologie van het kniegewricht, vergezeld van een aantal symptomen.

Het belangrijkste symptoom is een saaie, pijnlijke pijn in de patella, die toeneemt met:

• extra fysieke inspanning: lopen, klimmen en dalen, lopen;
• lang tijdverdrijf kraken;
• zitten met gebogen knieën.

Aan de begeleidende negatieve gewaarwordingen in patellofemorale artrose kan een licht knetteren of kraken worden toegeschreven bij allerlei fysieke activiteit.

In de medische praktijk wordt patellofemorale artrose van de knie ook chondromalacie genoemd.

Pathologische processen van vernietiging van het kraakbeenlichaam, verminderen van de hoeveelheid gewrichtsvloeistof leiden tot verhoogde wrijving van de botten van de knie, waardoor pijnlijke gewaarwordingen ontstaan.

De oorzaken van chondromalacia veranderingen van de knie zijn:

• Overbelasting.
• Leeftijdsveranderingen in het lichaam.
• Verwondingen van de knie - fracturen, dislocaties, nadkols.
• Overtredingen van de structuur.

Het begin van pijn in de patella is een gelegenheid voor een specialist.

De noodzaak hiervoor wordt gerechtvaardigd door de noodzaak om meer ernstige varianten van de ontwikkeling van pathologieën uit te sluiten, evenals de mate van vernietiging van het kniegewricht te bepalen.

Om een ​​bekwame behandeling te benoemen, zal de arts-traumatoloog, orthopedist, artioloog klinische studies uitvoeren. De essentie van de laatste is:

• Inspectie van buitenaf. Dit zal helpen om andere ziekten uit te sluiten, vergelijkbaar met patellofemorale artrose, en de richting van de behandeling te kiezen.
• De aflevering van een bloedtest - algemeen en biochemisch. Helpt bij het identificeren van diagnostische opties, het bepalen van de aanwezigheid van ontstekingsprocessen in het lichaam.
• Gedetailleerde diagnose voor het bepalen van het stadium van de pathologie:
  • X-ray onderzoek. Het helpt om de mate van botweefselschade vast te stellen, het stadium van de ontwikkeling van de ziekte. Minus - geeft geen informatie over de toestand van zachte weefsels rond het kniegewricht van de patiënt.
  • Computertomografie, waarmee een volumetrisch model van het gewricht kan worden gemaakt. Van de minnen: een aanzienlijke dosis straling.
  • MR. Geeft het volste idee van de structuur van botten, kraakbeen, gewrichtscapsule en zachte weefsels en helpt om de methodologie van de behandeling preciezer vast te stellen.
  • US.

Met kleine verschijnselen van het pijnsyndroom van patellofemorale artrose van de knie is symptomatische behandeling vaak voldoende en effectief:

• Verminderde motoriek, gericht op beperking van de belasting van de knie. Voer zonodig elke beweging uit: lopen, traplopen, enig werk in de "staande" knieën heeft het de voorkeur om fixerende verbanden te gebruiken: elastische verbanden, speciale zachte kniestukken, orthesen.
• Gemakkelijke pijn kan goed worden geholpen om de cryoprocedure te verwijderen. Bereid ijsklontjes voor. Vouw de katoenen doek in verschillende lagen, leg de ijsblokjes uiteen en vorm een ​​klein zakje. Om de symptomen van pijn na een kniebelasting te verlichten, is de ideale behandeling koude kompressen die niet langer dan 5 minuten duren, elke procedure.
• Aanval van acute, ernstige pijn als gevolg van herhaald trauma van het kniegewricht of in aanwezigheid van patellofemorale artrose bij atleten, dansers, gymnasten worden goed verwijderd door injecties in het vezelige weefsel (ring) die helpen om de capsule van het gewricht aan de rand te fixeren kniebeschermers. De introductie van een mengsel van anesthetica en glucocorticosteroïden volgens de mening van patiënten voorkomt de groei van pijn, verlicht ontstekingen, elimineert de noodzaak voor medicamenteuze behandeling.

Fysiotherapie sessies

Als onderdeel van een complexe behandeling zijn fysiotherapeutische procedures effectief:

• Lasertherapie. Met deze behandelingsmethode wordt een gerichte lichtbundel van ultraviolette, rode en infrarode richting gebruikt. Het is goed voor I en II stadia van artrose.
• Magnetische resonantietherapie. De effectiviteit van de behandeling van blootstelling aan een magnetisch veld is ongeveer 50%.
• Echografie. Omvat het mechanische effect van "geluidsgolven het thermische effect van energieconversie en de versnelling van biochemische processen in het kniegewricht onder invloed van ultrageluid.
• Cryotherapie: droog (behandeling van patellofemorale artrose onder invloed van zeer lage temperatuur) en vloeistof (behandeling met vloeibare stikstof). De laatste optie geeft meer resultaten voor gewrichtsartrose.
• Thermische therapie. Bevat paraffinewraps van de knie, ozocerietbaden, modderbehandeling.
• Elektroforese. Gebruikt zink, lithium, zwavel, in sommige gevallen - dimexide.

medicijnen

Benoem een ​​bekwame medische behandeling zal alleen in staat zijn om specialist te zijn, na het uitvoeren van de juiste tests en diagnostiek. Allopathische behandelingsmethoden voor het patellofemorale kniesyndroom omvatten complexe therapie, die objectief noodzakelijk is in de II- en III-stadia van de ontwikkeling van de ziekte:

• Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen NSAID's. Een kenmerk van de toepassing is het "schoonmaken" van de symptomen van pijn, omdat het mogelijk is om een ​​volwaardige behandeling alleen te starten door de verergering van artrose te verlichten. Het gebruik van niet-steroïde geneesmiddelen moet onder toezicht van de arts zijn in een dosering die overeenkomt met de indicaties op de bijsluiter van het geneesmiddel. Deze omvatten: Aspirine, Diclofenac, Indomethacin, Ketorolac, Ketoprofen, Ibuprofen en hun derivaten.
• Chondroprotectors, waarvan het werkingsspectrum gericht is op het herstellen van het kraakbeenweefsel van de knie:
  • tabletten:
    • monopreparations - Dona (glucosamine), Structum (chondroïtinesulfaat),
    • complex - Teraflex, Chondroitin Akos.
  • Zalven, gels, crèmes:
    • Diklak-gel, Voltaren, Apizatron, Viprosal - verbeteren de elasticiteit van spiervezels.
    • Final, Nikofleks - draagt ​​bij aan de verbetering van de bloedstroom, vasodilatatie.
• Rastirki, die, geabsorbeerd door de huid, ontstekingen of pijn verlicht:
  • Dimexide. Het wordt toegepast in de vorm van compressen. De duur van de procedure is van 30 minuten tot 1 uur. Cursus: tot 20 procedures.
  • Bischofite is een olie-pekel die de resorptie van artrose helpt. Om dit te doen, maakt u een "jas" voor de knie: impregneer met een doek, wikkel de bovenkant in met een wollen doek. Verlof voor 3 uur. De loop van de behandeling: 10-15 procedures.

• Comprimeert op basis van medische preparaten. Het kompres, gemaakt op basis van een gelijk aandeel honing, medische gal, glycerine, jodium en ammoniak, verlicht de pijn pijnlijk. Sta twee weken lang op een donkere plaats. Vervolgens wordt het opgewarmde mengsel 20-30 minuten op een knieverbinding geplaatst of weergegeven.

Intra-articulaire injecties

Effectief bij de behandeling van de eerste twee stadia van patellofemorale artrose van het kniegewricht. Injecties worden gebruikt:

• Glucocorticosteroïden en anesthetica - Diprospan, Hydrocortison, Prednisolon.
• Hondoprotectors, "vloeibare prothesen" op basis van natriumhyaluronaat: Dyurrolan, Synvisc, Ostenil.

Speciale gymnastiek voor het versterken van de spieren van de gewrichten

Effectieve oefeningen in de behandeling van gonartrose zijn statische oefeningen:

• Neem de positie op de rug, buig het linkerbeen in een hoek van 50-60. Til je rechtervoet 15-20 cm van de grond, trek de teen zelf aan en houd hem 30 seconden in deze positie. Verander je voet. Doe minstens 10 oefeningen in twee sets met tussenpozen van 5 minuten.
• De startpositie is dezelfde als voor oefening 1. Scheur de voet van de vloer af en til deze op met 20-30 cm. Trek de sok naar u toe en fixeer hem een ​​paar seconden. Trek vervolgens de lift (als een ballerina) gedurende 1-2 seconden. Herhaal voor elk been 10 tot 15 keer.
• Liggend op de vloer op je buik, scheur je het bovenlichaam van de vloer, terwijl je een been optilt tot een hoogte van 15-20 cm. Houd een paar seconden vast en neem voorzichtig de startpositie in. Verander je voet. Doe het 10-15 keer.
• Semi-squats, uitgevoerd in een langzaam tempo, zijn effectief voor de ontwikkeling van kniespieren. De uitvoeringsfrequentie is van 10 tot 15 keer.
• Gemakkelijk stretchen, staan ​​op rechte benen, valt op één been - uitstekende preventieve methoden om de ziekte te behandelen.

Het dragen van orthopedische schoenen en kniebeschermers

In het beginstadium van de pathologie kan verlaging van motorbelasting te beperken, met speciale bevestigingsmiddelen knee: orthesen - kniestukken pads.

Om de ontwikkeling en progressie van patellofemorale artrose te vermijden, comfortabel en kwalitatief hoogstaand schoeisel met orthopedische kenmerken, goede dempingseigenschappen - een onmisbare patiënt die lijdt chondromalacion syndroom.

Chirurgische interventie

Individuele gevallen kunnen chirurgische ingrepen vereisen.

Om zeker te zijn van de noodzaak van een operatie, aarzel dan niet om verschillende specialisten te raadplegen, en maximaal gebruik te maken van de mogelijkheden van een conservatieve behandeling.

Als de knie stam heeft geleid tot een bijna volledige vernietiging van kraakbeen en hondroprotektory hyaluron en niet helpen bij de bestrijding van de ziekte door middel van een operatie moet ondergaan:

• Artroscopie. Door een kleine incisie wordt een medisch instrument ingebracht - een artroscoop in de holte van het beschadigde gewricht. Het is uitgerust met een camera die de chirurg helpt het beschadigde kraakbeen voorzichtig te verwijderen. Dan is het mogelijk om de procedure van kunstmatige gewrichtsprothese, bestaande uit titaniumplaten, te gebruiken.
• Laterale release. Dit is een dissectie van het patellaire ligament om het terug te brengen naar zijn oorspronkelijke positie. Revalidatie na chirurgische behandeling is gericht op het herstellen van de motorische functie van het kniegewricht, optimalisatie van het dieet, matige lichaamsbeweging, geleidelijke weigering om medicijnen te nemen drugs. De folk remedies en methoden zullen goed zijn: opwarming van de aarde baden, kruiden afkooksels, kompressen.

Om geen behandeling nodig patellofemoral artrose van het kniegewricht, is het noodzakelijk om de algemene eisen en aanbevelingen van orthopedische pathologie preventie voldoen:

• Verandering van levensstijl:
  • matige lichaamsbeweging, waardoor het vermogen wordt gegeven om de spieren van de knie te trainen;
  • gewichtsverlies met overgewicht;
  • weigering van slechte gewoonten - roken en drinken.
• Normalisatie van het dieet: het juiste dieet is de belangrijkste bron van vitamine- en micronutriënteninname.
• Comfortabele schoenen dragen met orthopedische eigenschappen.
• Neem geen deel aan zelfmedicatie en raadpleeg bij een pijnlijk syndroom een ​​arts.

Therapeutische gymnastiek is een van de belangrijkste en meest effectieve methoden om pathologie te bestrijden.

Voorafgaand overleg met uw arts over de gedoseerde belasting: zonder inspanning zal de voortgang van de behandeling minimaal zijn.

In de periode van exacerbatie, kun je geen therapeutische gymnastiek uitvoeren! Bekijk onze video, leert u wat een set van oefeningen zal helpen om de knie spieren te versterken en zich te ontdoen van de symptomen van patellofemorale artrose.

bron: http://vrachmedik.ru/26-patellofemoralnyi-artroz-kolennogo-sustava-lechenie.html